感悟人生散文随笔

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放大快乐，你就幸福

一生当中，有几个知心朋友，就是幸福；能和朋友结伴旅行，更是幸福。

——题记

现代人生活的普遍感受是花钱的地方多、工作紧张、心理压力大、快乐少，幸福感不强。即便有稳定的工作和收入，有能满足基本生活需求的住房和其它条件，也总觉得幸福离自己很远。

是什么原因让人们觉得自己并不幸福呢？我想，可能是人们对生活的态度和方法存在问题。

阿拉伯着名作家阿里，有一次与吉伯、马沙两位朋友一同出外旅行。三人行经一处山谷时，马沙失足滑落，眼看就要由三人变为二人时，机灵的吉伯拼命拉住他的衣襟，将他救起。为了永远记住这一大恩德，动情的马沙在附近的大石头上用很大力气镌刻下这样一行大字："某年某月某日，吉伯救了马沙一命。"

于是三人继续往前走。不几日来到一处河边，可能因为长途旅行的疲劳使吉伯跟马沙为了一件小事吵了起来，吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙被打得火星直冒。然而他没有还手，一口气跑到沙滩上，仍然用上很大力气在沙滩上写上一行字："某年某月某日，吉伯打了马沙一个耳光。"

旅游很快结束了。回到家乡，阿里怀着好奇心问马沙："你为什么要把吉伯救你的事刻在石头上，而把打你耳光的事写在沙滩上？"马沙很平静地回答："我将永远感激并永远记住吉伯救过我的命；至于他打我的事，我想让它随着沙子的运动逐渐忘却得一干二净。"

马沙是聪明的，将朋友对自己的恩德牢牢记住，就是为了心存感激朋友的好，让自己在感激中不断感受友情的可贵并为自己有这样的好朋友而心生快乐。另一方面，他却想方设法淡化那些不愉快的遭遇，努力调整自己豁达、乐观的生活态度，从而也就放大了自己的幸福感。

美国有家调查公司耗时5年，在全球范围内进行关于幸福感的调查。结果发现，幸福感强的人，不仅他自己对生活满意度较高，而且他身边的亲友普遍生活得幸福。这就启发我们：生活中，要尽量淡化消极的心理因素，不断放大自己的快乐，努力提高自己对生活的满意度。同时，也要学会分享身边亲友的快乐，拿别人的快乐为自己的生活添彩。

有了房子、汽车生活就一定幸福吗？我看不一定。善于经营自己的生活实在是一种人生艺术。我们的物质条件也许还差一些，但能从朋友对自己的关爱、父母健康地生活、孩子不断的进步，甚至那么多普通人生活的平安中寻找快乐，或许，幸福就真的会来到我们身边。

其实，可以让幸福迎面扑来

文/淡淡的水滴

有一位年轻人曾向我抱怨过命运的不公平，他从事的是销售工作，他发现在工作中，美貌的女性总是占很大的优势，运气也总比他好。

我让他讲具体的情况，他说为了拜访客户，自己几乎从来没有休息日的概念。

可是，他的一个女同事就不这样了。这个同事平时的生活非常悠闲，业余生活也非常丰富，K歌、肚皮舞、高尔夫，她样样精通，每次谈业务，一切又进展得超级顺利。

我问他："你的女同事有什么特点呢？"他不以为然地说："就是靠长相漂亮，会跳舞唱歌，哄得客户开心，然后就签了那么多单子，我的每一张单子都是自己辛辛苦苦跑好多趟用汗水赚回来的！"

听完这句话，我又问他："那如你所说，你们公司的这位大美女只是利用了自己的美色，同男性大客户签单？"他说："也不全如此，也有很多非常有实力的女性客户也和她签单。"

听到这里，我完全明白是怎么一回事了。有时候女性优势是很重要，因为女性善于表达、性格温和等特点，更加适合服务于客户。但他不明白的是，任何一个人在签约时，都会由感性转变为理性，他的女同事在业务方面并没有手软，而且她除此之外的亮点更加突出。

如果有人问你：我们一起钓鱼去吧？你说：我不会。如果有人问：我们一起KTV吧？你说：我不会。如果有人问：我们一起去……你说：我不会。

那么，不是对方不给你机会，是你堵死了对方通向你的门。

为了与别人更好地沟通，你的业余生活不应该是睡懒觉，或者泡酒吧，应该花一点时间去修炼自己的艺术才能，这才称得上"内外兼修".所以，请花一点时间去认认真真研究"趣味"这件事。

例如，在与重要的人一起就餐之前，可以先从美食书、网上搜寻适合的餐馆，通过对食物的精心选择，显示出自己的诚意。

软实力会为你的人际交往锦上添花。

拿出一定的时间修炼软实力是必要的。在现代如此忙碌的节奏下，周末一些看似与职场毫无关系的特长培训班，如舞蹈班、插花班、茶艺班、歌唱班等，都是学员爆满。

为什么会产生这样的现象呢？因为职场人越来越发现交际中若歌唱得好、舞跳得棒，公司活动时正好有了展示的机会，某种程度上也为个人创造了更多机会。

想想看，一名刚踏入工作岗位的新人，在工作经验上他显然是薄弱的，不能给别人提供价值，那么，他怎么能让别人关注自己，同时又不让人觉得他哗众取宠呢？

如果他懂小魔术，利用午休时间给大家变个魔术玩，一下子把大家的兴趣都调动起来了，与他人话题也越来越多，距离越来越近，融入团队就不再是什么困难的事了。

当整个世界变成彩色的时候，不要停留在黑白时代了，让有趣的人生扑面而来，让自己成为最亮的那一抹颜色吧。

懵懂的我们，毕业了

文/婲閞嗏夏

时间飞逝，岁月如梭。

还是在父母身边依赖着的我们，仿佛已经独立了。是啊，还是小学生的我们，上了六年级就应该要意识到我们要毕业了。坐在小考的考场上，就应该知道，这是真正的战场，一个新的起跑点。当领到第一本标志着"我们长大了，我们要学会独立学习了"的红红的"毕业证"时，可能才真正意识到我们已经毕业了，将要踏上新的学习，新的路程。是的，我们毕业了！

已经盼望很久的暑假，真的来到了。有不舍，有高兴。因为这是最后一个在小学里度过的暑假了；又一转眼，暑假过了一大半，小学同学搞了个聚会"同学聚会",是啊，往经的同学只能叫小学同学了；不知道是什么时候哭了一大场，还是非常不舍得，可是还是要放下。因为我们毕业了，是的，我们毕业了！

真的领到盼望已久的"录取通知书"兴奋了·害怕了，考上了理想的中学，确害怕那里的一切；真的踏入中学了，是真的。是真真正正的中学生了；新的坏境。新的同学。新的老师，全是新的了。害怕了么？陌生了么？退缩了么？是的，真的害怕了，真的陌生了，真的退缩了，真的毕业了！

第一次，陌生的同学和自己打招呼，第一次，同学们友好的笑容。突然觉得，初中，其实没有想象中的那么恐怖。同学们的友好，老师的和蔼。突然觉得，不再那么担心。害怕了。真的，不害怕了，不紧张了！

人的一生就是这样，经历大大小小的事情，从小学生到初中生到高中生。大学生，生老病死。这些，就是人的蜕变过程。也许会有烦恼。也许也会厌恶。但是又能怎样呢？毕业了。毕业了，人会经历的不止是一次毕业，所以，让我们接受现实，勇敢面对，面对一切吧！

生命中最难的，是你不懂自己

文/佚名

不知道自己会什么，不知道自己想做什么，想做的事情又往往不知该如何下手，或者没有真正尝试过，但又不甘心，简而言之就是不懂不知不做，然后只能一直迷茫。

不管我们现在处于哪个阶段，你都可以把自己变成一张白纸，既然是空白，就不怕任何的尝试和失败，我们有的是机会开始，只是不要摊开这张纸却无从下手，只是不要还没有开始，就急着结束。

生活可怕就在这里，一个人如果安于现状，倒也罢了，怕的就是苦于内心的不甘心，但却不愿意改变，到最后现在的日子也过不好，未来也岌岌可危。不知如何去做，或者做到中途就因为种种借口回到了起点，那么生活就变成一种尴尬的处境，让你在不上不下之间烦恼，陷入自我的怀疑和否定，但这其实归根结底不是你的能力问题，而是心态。

心态的转变是改变自己的第一步，如果盲目地去跟风和实践，到最后只能活得很累，只有真正扭转了自己的意识，才会心甘情愿去做那些自己从未尝试的挑战。如果明明想要改变自己，但总是卡在幻想中无法自拔，明明自己付诸了努力却是被迫被改变，那么生活就会告诉你，一切都是错误，需要重新再来。

不要去担心你的生活如何结束，也不要去害怕你的未来会是怎样的结局，你都还没有开始，你怎么知道未来的自己，是什么样子？

我们都是这样子，眼前的一切不忍放弃，未来的种种却总想不劳而获，这样子的情绪就会让我们忽略了现在的行动，而只是观望未来种种美好的假象。任何人的成功都是不空穴来风，任何人的道路都不是一帆风顺，哪怕你看到现在所有的成功人士，在他们荣耀的背后，哪一个不曾经历过那些义无反顾的勇敢和坚持？

最好的生活状态，无非就是心怀着你的梦想，勇敢过自己的生活，哪怕最后过了拼搏奋斗的年龄，回归到了平淡的日常生活，也无所谓。

相信自己，相信梦想，相信温暖，相信爱，相信所有的努力都会有回报，相信你的一切。

你要清楚你的道路不是任何人可以替你打算和安排，你要明白你不是任何人的翻版，也不是别人的替代品，你只有真正做自己才能活得踏实和快乐，你也只有真正认清了自己，才会明白自己需要什么。

对待生命，你不妨大胆冒险一点， 因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。

生命中最难的不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

爱和伤痛，都会败给岁月

文/allen

有时候，我们愿意原谅一个人，并不是真的愿意原谅他，而是不愿意失去他。道歉并不总意味着你是错的，它只是意味着你更珍惜你们之间的关系。爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。

不要把人生浪费在讨厌折磨你的人这种事情上，一生只有一次的人生，好好过都嫌时间不够呢。你有你需要去爱护的人，好好去过你该过的人生。

若要结婚，就嫁给一个视你如宝贝的男人，他会宽容你的小毛病，原谅你的不周到；他能照顾你，仿佛你是他的小妹妹；他能溺爱你，仿佛你是他的小宠物；他能赶走你偶尔冒出来的坏情绪，他能抱着你睡觉，给你做枕头，冬天不嫌你冷，夏天不嫌你热。

爱和伤痛，都会败给岁月。

一个人，生活可以变得好，也可以变得坏；他可以活得久也可以活得不久；可以做一个艺术家，也可以锯木头，没有多大的区别。但是有一点非常重要，就是他不能面目全非，他不能变成一个鬼，他不能说鬼话，说谎言，他不能在醒来的时候看见自己，觉得不堪入目，一个人应该活得是自己并且干净。---顾城

你割舍不下的，已经不是你喜欢的那个人了，而是那个默默付出的自己。当你惊叹于自己的付出的时候，你爱上的人，其实只是现在的你自己。到最后，在这场独角戏里，感动的人，只有你自己……

男人的爱会随着时间越变越淡。女人虽会产生依恋，却也不可能永远为爱活着。所谓的爱情，仿佛只是人生中的昙花一现，灿烂过，便消失。因为从没有哪种爱，可以敌得过熟悉的侵袭熟悉，是爱情最大的敌人。但这并非不爱，熟悉，是两个人已相互将对方，深深的刻进了心里。

是这样的吧：喜欢的时候，一天十通电话，上下午亲身上门来，当中还叫人送花送果，把人哄得团团转。可是一旦冷下来，三言两语就把人打发掉。若还不识相，知难而退，则把电话接到秘书处，说在开会，永不复电。听得多了，也见得多了。---亦舒《花解语》

生活中最大的幸福是：我们需要生活，并且生活也需要我们，我们要活的简单，但不是简单地活着。

爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。

有些人，一转身就是一辈子，突然间心里愣了一下，或许此次之后，便是一辈子的错过，一个转身，一个松手，轨迹全部改变了。一辈子是段太长太远的时光，执子之手，与子偕老的一辈子，相濡以沫，不离不弃的一辈子。只是，一转身，一经年，一辈子。

你可能还没有爱过，所以你不相信这世界上有永远的爱情。等你爱上谁了，你就知道世界上有那么一个人，你宁可死，也不会对她出尔反尔的。

如果生活是单行道，就请你从此走在我的前面，让我时时可以看见你；如果生活是双行道，就请你让我牵着你的手，穿行在茫茫人海里，永远不会走丢。

爱情是用语言很难形容的，还需要自己亲身体验的，有人说爱情很苦，却每个人都奢望着他。有人说爱情很甜，却又为了他流着泪。爱情的辛酸只能自己慢慢体会，希望世界上的所有有情人都是会成为比较幸福的恋人，在爱情的道路上勇往直前。遇到属于自己的爱情，幸福一生。

真爱是无处不在的。爱不是简单的喜欢，而是永恒的感动。每分钟都想在一起，是热恋的状态。当激情在生活和时间的磨砺下逐渐平息，我们会发现，爱就在你我身边。它是你哭泣时对方递过来的一条毛巾，是你无助时一个可以依靠的臂膀，是你走进人生低谷时的不离不弃。真爱朴素无华，需要用心去感受。

爱上一个人容易，等平淡了后，还坚守那份诺言，就不容易了。爱，从来不是迎合。吵不散，骂不走，才算是真爱。其实，真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。

只要你像雏鹰，无数次张开翅膀，有一次正好刮过来风，那是一股上升的气流。如果你蜷缩在巢中，无论刮过怎样的风，对你都只是寒冷。

有只蚊子在我的酒窝里叮了一口，不知道它会不会醉。

人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。

一个没故事的女人，多可悲？一个故事太多的女人，又多可叹？做女人难就难在尺度上。年轻时每个人都该有些故事，都该有令人怀念的人和事。而不再年轻时，却又要能静的下心回的了家。去做个有故事的女人。也去做个能抽身离去，回到现实里的女人。传奇一天，然后怀念一生。

一个人能做的最大的冒险事情，就是乐意在公共场合经常暴露自己的愚昧。没有什么能比这样学得更快。"哎呀",也是一种乐趣。

人往往就是这样，一个人的时候是一种样子，好多人汇聚到一起又完全变成另外一种样子。

你不迷茫，你只是活得封闭与枯萎

文/刘磊

最近，在我周边发生了三件事，真的把我惹急了。

说白了，不过是三篇文章，核心思想就是盲目的辞职出游不可取，回来还是要面对苦逼的工作与人生，所以人还是应该务实，踏实的做好自己的职业生涯规划，诗和远方不过是幻觉，至多也不过是有钱有闲后的消遣罢了。

其中，还有一个貌似成熟的作者跟我语音，一开始说尊重每个人的生活方式，然后说了没两句就绕到说被多数人否定的东西是没有生命力的，所以那种天马行空的生活是错的——前后的转折在一条语音里，共49秒。

后来我慢慢的梳理，发现类似的作者和文章都有一个共性，就是对个体生命、甚至是对自身活生生的生命价值的藐视。

这种藐视首先反映在一种典型的思维方式上，这就是"大家都说不对，所以，你这样就不对".这种以集体压倒个人的思维方式广泛的流行于老一辈人的心中，他们害怕和别人不一样，害怕特立独行。于是：辞职旅行之类的生活不是大家所选择的，所以，它便一定就是有问题的，是错的。

接着，既然预先在心里便设定了这种生活必定是"有问题的",那么再去找理由验证自然就容易的多。而理由找的越充分，作者就越觉得自己说得对，从而也就间接的起到了说服自己的目的——你看，我又劝住了一个人，那么我是对的，那种生活的确是异端。

只是，即便你劝住了千万人，也否定不了你自己内心对于出走的真实向往——因为这源于人性。作为一个坚定的自由主义者，我对这种集体压倒个人的思维模式深恶痛绝，类似的文章里充斥了对"异端"生活者内心状态的主观揣测，有一篇的作者甚至直接说，"对于女人来说，爱情与婚姻，孩子与家庭，永远第一位。她这样漂泊，未来没有子孙绕膝而欢，能说她晚年幸福么？"

你不是她，请不要那么不客气的揣测他人，只为了满足你自己的结论，好么？

再比如在另一篇文章里，用"这姑娘26岁，毕业后换了5个工作",短短几个字便交待了背景。但这又能说明什么呢？毕业后换了5个工作既能推出她是个公主病重度患者，也能推出她很有自我寻求的渴望，对生活敏感而不满足，几个字的描述概括不了一个活生生的个体。

后来，文章的走向很符合大家的期待，开始说这个姑娘抱怨自己在公司被排挤，又要辞职。然后作者就无奈了，说，"被排挤？这不就是人生常态么？这并没有什么好抱怨的。"

是呀，是人生常态，但抱怨不也正是一个正常人在面对不公时的正常反应么？即便姑娘因此而辞职，而出走，这一切对她这个个体而言都是有意义的，在旅行和一次次的选择中她也许会逐渐的找回自我，当经历过这些动荡和痛苦，当有一天她变得独立成熟，或许她会感谢自己曾经抱怨和冲动，而绝不是否定自己的过去，说自己本不该抱怨，世故从来也不是成熟。

作为一个坚定的自由主义者，我坚信每个人都是独立的个体，每个个体在追求个人价值和定位的过程中，无论做出了多么奇特或貌似盲目的行为，只要没有损害到他人的利益，便都是应该被尊重和允许、甚至应该得到鼓励的。

这种对个体藐视的另一个表现，就是我所多次强调过的，用头脑替代真实的生活——即凡事都要讲求一个目的性。比如另一篇文章说，敢慢下来的前提是已经掌握了养活自己的技能，做好了完整的商业规划，以免旅行回来之后与社会脱节，简历上大片空白，如何再找工作？那篇文章里有一个很不错的问句是：你把居无定所、打零工的生活方式不得不过成了以后的生活。这样，你也无所谓么？

实话讲，作者的文笔还是不错的，我很欣赏。按惯例，后面往往还会跟上一个很能自我安慰的所谓"业余时间"理论：亲，把旅行当爱好吧，业余时间再去，生活还是苦逼的。

只是，亲，你看不出来么？这是反人性的。你是在看过一本叫做《恋爱、结婚及未来婚姻生活规划》的书，做好读书笔记，考试通过后才开始去恋爱的么？

还是那句话，请尊重我们每个人的真实感受。当你热恋的时候，你愿意为她赴汤蹈火乃至付出一切，当你写出一篇好文章的时候，你感觉自己像是站在了城市之巅。同样，当我迫不及待的要旅行的时候，我根本无法忍受把它当作业余爱好的妥协。

是的，我们就是要这样无目的的，盲目的走向旅途，为何不可以呢？你没读过毛姆和凯鲁亚克么？是的，恰恰正是因为迷茫我们才要去旅行，如果我们在旅行前就知道我们要去哪儿，都要做些什么，会遇到什么样的风景，那这旅行，和跟团跟导游去景点拍照的大妈又有何区别？旅行的精彩正在于未知，不是么？

在之前的一篇文章中，我曾用讽刺的手法描写了很多人所期待的"大病",我也曾亲眼得见好几个三十多岁的大姑娘，围着一个保险公司的经理，一起详细的探讨自己在80岁、85岁、90岁乃至95岁都大致会得什么样的病，然后怎样获保。逻辑上，这和"规划好未来再去旅行，否则回来之后找不到工作"是一样的，都是在为未来担忧，于是，我的讽刺便又可以升级如下：

是呀，我们的确应该考虑未来，应该把未来都安排的妥妥当当的，再去看世界——既然未来所最确定的就是死，那么，除了要做好职业生涯规划，准备足养老、大病、育儿等等的钱，你是否从今天就要着手准备好***的细节了呢？葬礼、寿衣、收钱的保险箱、遗产分配、灵堂的装修布置、都齐备了么？那些一来就要跟我谈做人要实际要现实的亲们，那些张口闭口就讽刺辞职旅行不现实的人们，请赶紧回家，把这些都准备好了再来，OK?因为每个人的生命都是无常的，死亡会在任何时刻到来——所以，请抓紧准备。

讽刺了半天，言归正传。我想说的是，在旅行中，在迷茫中，我们会遇见一些风景，一些人，或许我们的确就真的毫无收获的回来了，正中那些旁观者的下怀，给他们虚伪的心安理得里再添一把柴火；但或许，我们便真的就此成长就此成熟，旅行的一个魅力就在于未知，简历因此而空白又如何？或许在旅行中我开启了自己，发现了更适合自己的工作机会或自己更喜欢的领域。为了理想在小镇开店赔了又如何？积累经验继续开呗，难道说做生意就一定不能赔？难道说一般的生意人允许失败，我们这种生意一失败就要被全盘否定？

至少，大自然能让我们真正的学会谦卑，学会从另一个角度去看自己。人的戾气与挣扎，都会在大自然的包容下消融于无形，那是一种刻入人心的深刻体验，是头脑永远也琢磨不出来的，因而是无价的。当你回来，你或许已不是走之前的你，那些曾让你烦恼至极的问题也都会减少或消失，你会站在一个更高的角度去审视生命和自我，那份心底的安定感，才是踏实和幸福的前提。

是的，放手去追求自我未必会收获成长，但不去追求则一定不会成长——只要你还没有愚蠢到把世故当成熟的地步。

关注我的朋友们知道，我之前的确也曾写过一篇文章反对盲目旅行，的确，盲目的旅游、跟风的去辞职，回来一无所有、一无所得的人一定也是存在的，但即便在那篇文章里我也说，即使是盲目的旅行，也好过那些把全部的可能性都通过头脑扼杀掉的人。那样的人的确不迷茫，因为他们早已被自己头脑中的教条和主观臆断所牢牢控制，他们自我感觉绝对棒棒的，生活一点儿都不迷茫——而只是封闭与枯萎。当我通览那三篇文章，我发现这种看不见自己的真实需求，用头脑强行将自己的真实愿望轧光的虚伪，往往连当事人自己也不知，有时我也在想这种骨子里的虚伪到底是拜何所赐，想不清楚的时候，我便很想借用郭德纲的一句问话来回答这种思维模式：难道你们就不知道，文革已经结束了么？

我知道，这篇文章谈不上什么章法，也是在极短的时间内仓促而成，只因胸中淤积不吐不快，更因下面这个极为简单的事实：

一种是做惯了奴隶，然后用想象去扼杀掉任何逃跑可能性的人；一种是即便最后依旧是奴隶，但至少挣扎过，至少为自己的自由意志真正做过些什么的人——你愿意成为哪种？

最后送给大家一句话：

莫把世故当成熟。当你老了的时候，回望逝去的年华，只有那些曾奋不顾身的时刻会依然在你的生命中闪着耀眼的光。而那些敢想不敢为者，终陷牢笼。