感冒散文
感冒散文（精选7篇）
怕感冒的小贼
文/李其志
这座楼有两个通往天台的洞口，一个被逃到天台上的嫌疑人封堵；另一个被暗夜遮蔽，在市民指点下，我悄悄把盖在天台洞口上的盖子挪开，搭档马乔在下面仰着头问我，戴上头盔吧，他要躲在上面给你一棍子怎么办？
把头盔摘下来，是因为它遮住我向上望的视线，当然也自信，假如刚伸出头，棍子冲我的头部呼啸而来时，有了心理上准备，相信能躲闪过去。
这是一起入室盗窃的警情，发生在凌晨三时，人们沉浸于睡梦中时。
起夜上厕所的居民发现客厅里有黑影，于是随手打开了灯，却见一张陌生的面孔，两人面对面都被吓了一跳，居民大声喊叫着逃回卧室，那黑影钻出窗口，没有顺着楼梯向下跑，反而向楼上跑去，也许他认为向下死路一条，向上反而会躲过居民的追赶。
接到警情时，我和马乔正窝在巡逻车里，开着暖风，听着《午夜不打烊》的音乐，外面天气寒冷，街面上人迹绝少，自己的心情也在沉睡，所以车载台突然响起时，浑身打了个激灵。
天台上，数十个太阳能热水器构成了黑色的剪影，如果嫌疑人逃到这上面，躲藏到任何一个侧面，都不容易被发现。
我和马乔斜向穿插，慢慢向前走，强光手电筒打出刺目的白光，然后突然看到一个半蹲在太阳能热水器后面的人，站起来就向楼边沿跑去。
我对马乔说，注意脚下，追。
那男子最终骑坐在了楼边沿的避雷钢筋上面，两道白光打到他的脸上，是一副惊恐不安的脸，有些脏，头发被风吹得乱糟糟的。
你们别过来。那男子的声音带着哭腔。
我和马乔站在原地没有动，默默地望着这名男子，有时沉默更能产生一种力量。我把自己手中的强光手电光线收回来照射到自己衣服上。
在强光刺目下，我相信男子看不清对方是什么人，照自己，是为了告诉他我们的身份。
男子终于忍不住哭起来，说，我这是第一次，你们放过我吧。
对男子的说辞，我听得有些麻木，从男子逃逸选择的路线和举动来看，他显然是在说谎。
见我们依然不语。男子威胁道，你们不走，我就从楼上跳下去。
因为盗窃，要跳楼搭上一条性命，这是个稳赔不赚的打算，所以男子只能是在恐吓。马乔显然也想到给男子算这笔账，于是开口告诉了男子，跳下楼，死路一条；跟着警察走，还有活路，自己算吧。
把男子从天台上带下来，钻进警车准备返回警队。
路上，男子不停地打喷嚏，中间还问我有没有感冒药，说要是发烧就不好了。我突然在心里笑了起来，一个如此爱惜身体的嫌疑人，用跳楼一死相威胁，怎能让我们不怀疑它的真实性呢？
告诉你一个跑步的小秘密
文/张树金
新春佳节，难得休息几天。借着明媚阳光在昭示春天的到来，我晒晒自己一件糗事。
近些年来，几乎每年的冬季难逃一次伤寒，而且一年比一年来得早，持续时间长，并发症多，治疗方案复杂。2014年冬季的那场感冒，高烧不退，咽喉肿痛，通宵咳嗽全身抽搐，中西医结合治疗，二十多天才回过神来。猛然觉得身体功底随着年龄的增长有被蚕食的危机。
我开始重新做规划，试图找回青春。选择打篮球，大拇指被扭伤肿了好几次；踢足球，双脚总是找不到最佳着力点；打网球，双手握拍总是到不了位，练三个小时全身酸疼三天；几个热心的乒乓球高手调教，水平始终后三位！爬山，担心膝盖骨受损；游泳，场地有限太麻烦；冬泳，想想都寒战；练器械基础太差。最后定位最简单的健身项目——早晨跑步。
半年多来，体检指标有好转，颜值在提升。璧山今年冬季的气温基本维持在7℃左右，走过1℃最冷早晨，感觉自己真男人。就等着穿越重庆二十年一遇的冰雪天，一年一度的感冒公式就成功打破了。遗憾的是，还是没能走出身体平衡的怪圈，在最有信心最有准备的时候遭遇滑铁卢。
2016年1月23日那天清晨，天空漆黑一片，手伸出窗外感觉雨不大，温差大。早间新闻播报今晨最低气温零下3℃。老婆提醒我，五十岁的人了，就别逞能了。硬是犹豫了十分钟，相继换了三次厚度不一的衣服，在客厅转“圈圈”预热十分钟，第一次带上手套走向龙头寺公园。
公园大门口是用大理石铺就的路面遇水即滑，差点摔倒。从门口走下公园的环形步道需要经过500多米长的石梯，一个人影也没有！环道上也就见到三五个不怕冷的跑步人。借着路灯，我惊奇的发现亮晶晶的雪花密密麻麻借着风势斜插下去，触地即化，像刀劈的立面墙挡住我的视线。雪花和雨点打在脸上，挂在眼睫毛上，融化在头发里，与身体爆发出的热能在剧烈碰撞，北风在耳边呼啸而过，耳朵有疼痛感。衣服和鞋子上有雪花在沉淀。往日走进公园环道口就开始冒汗，今天已绕道近两圈，用手背触摸额头明显是冷的，头皮不断有雪花融化后的侵入感。我加快速度跑起来，一股热流终于从额头流下脸庞，头部也随之变得轻松些并伴有热气蒸发，体内的热能被完全调动起来。
天刚蒙蒙亮，一群农民工正在旁边“两江书画院”栽种花草。我拿起手机记录他们勤劳的身影。“花盆上没雪，你拍车顶”，两位正从货车上缷盆栽植物的工人很是诚恳。久违的积雪风采就这样映入眼帘。“我们五点从两路那边出发，雪太大差点没开下山。”声音爽朗而质朴，简直就是一道独特风景，个个都是风霜雨雪练就的身子骨。我情不自禁朗诵起毛泽东同志的几句诗词：“东方欲晓，莫道君行早。踏遍青山人未老，风景这边独好”。随手一张自拍，手艺臭，却被朋友点赞：满脸通红，白里透红！
在公园大门口平台上，这位仁兄正在做热身运动，依然全套红色镶边的黑色运动装，显得沉稳而干练。但今天外加了一件毛背心。周末在公园里跑步一定能见到他，先做体操预热，然后在斜坡上一块平整石板练“金鸡独立”，连续15分钟纹丝不动。那架势，跟公园门口那块巨型石碑一样傲视群雄，迎来无数眼球。“倒立对改善人体血液循环有好处，特别对大脑供血不足的人”，今天相见，他一个劲推崇自己的健身方式，“我是搞体育工作的，今年就要退休了，但跟我战友们比年轻得多”，自豪感溢于言表。
我突然冷得一哆嗦。赶紧回家，迅速完成洗澡添衣吃早餐等规定动作。感觉思绪不那么自然清晰，额头上好像贴了一层薄膜。一种不详之感涌向心里。
大半天了，我躲进28℃空调房间，穿着厚厚的棉衣还感觉冷。放眼望去，往日尽收眼底的公园美景变得模糊了。北风裹卷着大雪如万马奔腾，又突然被西北方向的大风横扫似彩旗飘飘。靠近玻璃窗的雪花像鹅毛一样从楼下慢慢浮上来，异常温和，清晰度绝不亚于电影里的动漫效果，又好似弹花匠手里蹦出的小天使爬在窗台上，天真地望着我问候我。从早上八点开始关于雪的照片被一次次刷屏。重庆人对大雪的盼望溢于言表。我却面临伤寒感冒症状的再次大考。
祸不单行，牙疼病又犯了，只能喝点稀饭。经验告诉我，大冷之后必是高烧。医生这次开了两种中成药，让我当晚加大剂量吃下去，如若明天不见效，再考虑其他治疗方法。揪心。我加一床铺盖，早早上床睡觉，希望能同时依靠“发汗”来辅助治疗。
一觉醒来，居然没有出汗，也没有高烧，自测体温基本正常。牙齿疼痛感下降。谢天谢地，我简直不敢相信这是真的。第二天按疗程再服一天的药，吃饭睡觉基本恢复正常。晨跑的冲动油然而生。我直接走进秀湖公园——璧山城市中心占地1500亩的湿地公园，获得国家授牌后还没去走过。突然听见不远处传一、二、一的口号声，应该是一队人马跑来了。我加快步伐迎上去，却只见到一个人喊着口号领着一条小黄狗。有情调总让人心情愉快。不经意中一队人马擦身而过，从快速消失的视线里还是看见了“某某长跑协会‘’的字样。在天子桥的一侧，碰见一位青年母亲正训斥小学生模样的儿子：“跟上我。看你爸回来怎么收拾你”。冰冷的雪天能这样训练小孩的父母怕是不多见了，现代所谓“育儿经”似乎没能左右这家人的老传统。我为这样的年轻夫妇点赞。
好心情继续压制感冒副作用。望着眼前的缙云山脉，白雪皑皑，红云当头，天空一片湛蓝，雪后晴空更加绚丽。接到王先生发来一首赞美雪的诗词，我有感而发回敬几句：东山大雪留，憨睡冰棉中。滴水弃盔甲，迎风舞青松。秀湖公园行，森林精气送。
回想这次感冒的经历，五味杂陈，冷暖自知。童年时代跟小伙伴嬉闹疯癫，少年时代跟父母赛跑躲避“黄荆棍子”的鞭打，青年时代在学校体育场游泳馆搏击，中年时代在丛林公园留下豪迈足迹……没有理由，只有被迫和激情。身体的补偿是一年四季洗冷水澡吼声震天响，感冒很少吃药几天自动好了。在长条凳子上一躺就呼呼大睡，身上的肌肉被木板缝刻成通红迹印照样做着五彩斑斓的美梦……回家过年仍坚持晨跑，家乡的习俗免不了多喝酒，也再次发生感冒症状，但两天左右就基本恢复了，一粒药没吃。
我不懂医学，难以评估感冒病症快速好转的原因。但我敢肯定跟自己选择的锻炼方式有直接关系。在璧南河步道上，我遇到一位跟我年龄相仿的人，每天早晨跑步回家冷水洗澡。知情人调侃：“他呀，媳妇年轻，不加紧锻炼都不得行”。他鼓励我：早晨锻炼，慢跑或者快走最好。无独有偶。在龙头寺公园环道上，一位年轻妇女冲着自己的老公大声吼叫：“你跑两圈够了撒，今天红土地赶场，快去买菜。”气得他满脸怒气，眼球鼓得快溜出来了，嘴巴撸了好几次吐出两个字：“你呢？”“我还要跑三圈”。女的头发一甩跑开了。旁边有人议论，“看嘛，老牛吃嫩草就是吃亏”。想必他们都把晨练当成优质资源在占有和享受了。
晨练对身体健康的影响褒贬不一。能坚持冬天晨练的人也明显少于其他时段。但我认识的晨练人都很执着。有位老哥，我在璧南河上跑步认识他的时候，已跑过十五个春秋，每天起得比我还早，跑出汗水就把上衣脱得光光的扎在腰间继续，然后到南河公园做健身体操。他告诉我，偶尔风寒，第二天早上出出汗就没事了。“有什么科学道理没有？”我讨教。他摇头说不知道，只有实践，哪天不跑反而不舒服了。穿衣多少速度快慢自己感觉能承受就行，形成习惯，从不勉强。
人到中年必须至少选择一个自己喜欢的运动项目，这是好多人的共识。我早上跑步基本没停过。一天，雨实在较大出不了门，我就在宿舍阳台上原地踏跑，结果第二天早上脚痛的差点下不了床，刚一抬腿就摔了一跤，反复几次才找到走路的感觉。后来逢雨天我先在房间跑“圈圈”，然后寻找机会补上。好的自然生态环境和场地的吸引，黎明时刻扑面而来的冷空气对全身感官刺激，晨练者之间的感染传导都是我的动力源泉。但获得感不断强化自信感，直到遭遇冲动的惩罚。
锻炼项目地点时间选择因人而异，就像营养学理论各取所需一样。饭前一小时饭后两小时吃水果最好，可不少人都是把水果和饭菜连着吃。主张多吃菜少吃肉少吃饭，可黄济人先生总是这样评论自己：“这把老骨头每天写作到深夜全靠每顿能吃两碗米饭，炒猪肝是自己的最爱”。给86岁的姑爷拜年，居然还能陪他喝二两白酒吃两块烧白，除了一只耳朵听力下降外，还能谈出“供给侧改革”这样的词汇。边走路边大声呼喊，说这样锻炼更有效果，于是有人天不亮就把大音响弄到公园里唱卡拉OK。适合自己的才是最好的。
我爱上晨跑，更懂得拿捏有度的珍贵。做事做人概莫例外。
忆橘
文/谢步时
新中国成立那年，我6岁。那时候，家里经济拮据，大概是营养不良的缘故，小孩子免疫力较差，稍有不慎就犯感冒，头痛发热睡倒在床，没胃口吃饭就奢望有一只小小的橘子，放在嘴里，尝尝滋味，开开胃口，那该有多好啊！当时没有收音机和电视机，更没有可供消遣的手机，寂静的时空令人觉得可怕。
我们弟妹三个，一个犯了感冒，常传染给另一个，有时竟接二连三，都发热卧床。父母忙里忙外，一会儿弟弟要喝水，一会儿妹妹要尿尿，一会儿我又哭着叫头痛，家里乱作一团，急得父母束手无策。
一天，妈妈突然兴冲冲地走进房间，对病着的我们弟妹仨说：“因为你们很乖，今天奖给你们一样好吃的东西。”我们抬起了头，耸起了耳朵，睁大了眼睛，期盼着妈妈的奖励。妈妈将它放到我们的鼻子前让我们闻，好香啊，我们惊喜地抢着说：“是橘子！哪里来的？”妈妈说：“是邻居阿姨的一位上海亲戚送的。阿姨知道你们生病，就给了我一只。”
我们仨轮流拿过小橘子，小心地抚摸着，仔细地端详着，橘子呈球形，稍扁，红黄色，表皮有许多小气眼，散发出淡淡的橘香，用鼻子着力一吸，那阵阵清香便穿过气管，透过心肺，扩散到全身，使人顿觉心旷神怡。
一只小橘子，被我们折腾了一天，三个人眼巴巴地期盼着能尝到橘子的鲜甜滋味。在妈妈的同意下，我剥开橘皮，露出橘黄色的瓤，和弟弟妹妹瓜分，每人分得三四瓤，连同橘络一块儿放到嘴里咀嚼，清纯的果汁流到嘴里。我们品尝着那甜中略带酸的味道，真好吃！那感冒的病菌仿佛被驱赶走了，好像头不怎么痛了，嘴里也不那么干枯燥热了，胃也开始蠕动起来，有点胃口了，还想来点儿米粥。胃口一开，人也跟着有了点精神，经过调理，我们的感冒竟先后都痊愈了。
自那以后，每次吃到橘子，我总会忆起小时候吃到的那只小橘子。我对它的情谊一往而深，思念依然。
如今，新中国诞生已65周年了，我也步入了古稀之年。与小时候相比，我们现在的生活好似天堂一般，不仅有橘子吃，更有琳琅满目的其他水果，无论是本土的还是进口的，只有想不到，没有吃不到。在饮食上，人们不再只求温饱了，而是更讲究营养、健康。穿衣也愈发讲究时髦，出行更不用说，往小了讲有自行车、电动车、小轿车，往大了讲有火车、游轮、飞机等等。家用电器也愈来愈多，居室里不仅有电灯、收音机、电视机，电脑也已经普及，微波炉、电饭煲的功能齐全得不得了……
由一枚小小的橘子浮想联翩，不禁喜笑颜开，我们经历了贫穷到温饱，再到小康的变迁，生活只会越来越好，越来越现代化。惟愿人人康健、社会和谐、国家富强！
超量
文/王加月
儿子感冒，我给他买了点药，并叮嘱他说：“记住每天吃三次，一次两粒。”儿子忽闪着大眼睛问我：“妈妈，每次多吃两粒，感冒不是好得快一点吗？”我哭笑不得，连忙解释道：“不是这样的，凡事都要有个量，超量会起副作用，甚至还会出大问题。”
儿子乖巧地点点头，突然大叫一声：“妈妈，我终于明白了，难怪我的成绩一直不好呢，原来是这样啊！”我莫名其妙地看着儿子：“吃药跟你的成绩有什么关系吗？”儿子顿了顿说：“关系倒是不大，只不过它们的道理是一样的，您平时给我布置的作业大大地超量了，所以我的成绩出大问题了，不是吗？”
两粒感冒胶囊
文/徐彦超
每当感冒的时候，我就不由得想起一段感人至深的往事。
那是关于我和儿子迪迪的事，记得儿子一岁多时，刚刚蹒跚学步。但这件事并没有随着时间的消磨而淡忘，反而愈加清晰。
记得那年冬天异常寒冷，整个身子像被冻透了一样。素来不会照顾自己，自认为永远不会感冒的我，终于被流感击倒了，而且病得一塌糊涂。开始，我还能勉强忍受，仍坚持上班，也没有吃药，只不过加大饮水量来搪塞流感。接着，不知是我善良好欺负，还是流感发威风，流感症状越来越强。鼻子被堵塞得严严实实的，憋得头昏脑胀；嗓子火烧火燎的，活似一座火焰山，想把人烧死。既然这样，谁怕谁，我还是我行我素，父母妻子劝我吃药，我就硬扛着不吃。我不信，堂堂五尺男儿，会败在流感的脚下。
不听好人言，吃亏在眼前。到了一天晚上，我开始发烧了，而且体温一直攀升。这时的我难受到了极点，发烧烧得我浑身酥软，咳嗽扯得肺像错了位。尤其是头痛，膨胀的一样痛，又像锥子刺似的，顿觉天昏地暗，坐卧不安，或用手抓头发，或用头碰墙，才感觉好受些。
生病的日子仿佛度日如年，其中滋味确实很不好！就这样，坐也咳嗽，躺也咳嗽，怎么也睡不着，内心觉得备受煎熬。
所有这一切难受，经历了很长一段时间后，似乎要麻木了，也可以说是缓解了些。迷迷糊糊的，也算小睡了一会儿。可好景不长，发烧又开始反复了。这次主要是咳嗽，咳嗽得很有节奏感、疼痛感。
“迪迪，你拉抽屉干啥？”妻子大声喊道。
“咚、咚、咚……”几声脚步依稀可辨，越来越清楚。我一抬眼皮，发现儿子已跑到我身边。他羞涩地看着我，使劲松开了攥着的手，我眼睛一亮，瞬间就感动了。原来，他小小手心里放着由于使劲攥着，有点儿融化了。我眼含泪花，用牙咬着嘴唇，不让自己哭，以免让儿子笑话。
感情的力量驱使我，赶快倒杯水，咕咚一下喝了两粒药，霎时，病好了一大半儿，顿觉精神好多了！
思冬
文/yyh0108
时间过去了大半，也不知道从什么时候开始，天气逐渐变凉再转冷。季节也随之从炎热的盛夏转到了现如今让人站在大街上都瑟瑟发抖的隆冬。这冬天，我对它的印象中没有别的，就是冷。
我不喜欢北方的冬天，也不了解南方的冬天。在我看来，北方的冬天有着自己特有的寒冷，而南方的冬天却好像有着和北方相对的湿冷。这种天气是最最让人无可奈何的，怕冷的人们总是会早早地买好大衣或者羽绒服来保护自己。而我恰好也是这其中的一员，当每次冬天快要来的时候，我都会早早地拿出自己的羽绒服或者大棉袄准备好，防止冻伤或者感冒。对我来说，人们度过冬天最好的方式就是：缩在班里不出门，哪怕是外面艳阳高照，也别出门。不然那风会嗖嗖的通过袖口或者领口然后带着病毒一起无孔不入地侵入自己的身体，然后悄无声息地引发一场严重的感冒。
今年的冬天，我又像往常一样拿出了羽绒服和大棉袄，做足了以往的预备工作，哪怕到了最后还是会感冒上那么几次。在一天晚上，我下楼去扔垃圾，然后因为心乱就在楼下的小院子里走了几圈。忽然发现，这时的冬天已经有着刺骨的寒冷了，那院中的梅花似乎是要开了，而那枝头吐红苞的娇俏是我从不曾留意过的，充满着生机，带着些傲娇的气息，仿佛是要把自己的最美的姿态都尽情的释放出来。我被惊讶到了，怎么以往都不曾留意过这颗梅树？恐怕，大概是自己的粗心大意以及对冬天的畏惧导致把冬日里的这些美景都忽视了吧。古代的文人大都是爱冬天的吧，像王安石的《梅花》中：墙角数枝梅，凌寒独自开；韩愈的《春雪•新年都未有芳华》中：白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花；陆游的《梅花绝句》中：闻道梅花坼晓风，雪堆遍满四山中。这是文人们眼中的冬天，似乎都有梅的影子。所以，梅也算是冬天的一个象征了。
不过，说到底的象征，在我看来还是雪。冬天的雪花，要下就要下的大，下的淋漓尽致！白雪的那种冰香，给人以一种凉莹莹的抚慰，仿佛一切都在升华，一切都在提升，连带着人的心灵都得到了净化，变得纯洁而美好，张扬却也不浮躁。北方的孩子冬天看到雪或许早已司空见惯了，这一点就让许多南方的孩子羡慕，毕竟南方的雪就算下，也只是淅淅沥沥，几乎寻不到丝毫踪迹。雪的形状千姿百态，多姿多样，美丽中带有大方和儒雅，用手捧上那么一小会儿，不待你细致的观察清楚它时，便化了，总是留有神秘的味道。这么一想，北方的冬天其实也挺好。毕竟它可以一马平川，让白雪掩盖一切低洼和突起的地方，汇聚成一片凝固的雪海，一夜之间 便可造就一个粉妆玉砌的世界，送来温柔的触摸。
四季如歌，生命如诗。倘若静下心来去环顾着周围，看看这四周的美景，倒也是个乐趣。发现那些平时所不曾留意过的景色，感悟一下自己的近况，而不总是惧怕被冬天的寒冷吹伤的感冒，这样的冬天度过的其实也挺好。
小病与小毒
文/胡靖
没病的时候，学会预防；得病之后，就善待自己的病吧。
忘记意味着背叛，此话不假！
我应该算是个好了伤疤忘了疼的主儿。
3月14日，战友陈从浠水来黄州，老邓做东接待，我被强行逼迫到场，原因是我病了。我坐在酒桌上，不吃不喝直哆嗦，我冷，发着烧。尽管没有喝一滴酒，但我到场的举动还是得到大家点名表扬。战友们说，我的大无畏“舍命”精神是值得发扬光大的。是夜，当我在医院输完液回家后，再也扛不住了，奇冷，颤抖，骨节酸痛，发高烧，就像我小时候得过的“打摆子”一样，痛苦无比！我不知道为何一个重感冒就能把我打败得如此彻底！虽然我以为自己还很年轻，但事实证明自己真的老了，怪不得有人叫我爹爹呢，原来以为是别人讲礼貌，现在才知道是实话。
回想从前，一个感冒奈得我何！睡一觉就解决问题。而这次却不一样，反复多次，一直不休，那句“病去如抽丝”在我身上得到印证。不行就是不行，服气吧。联想到我引以自豪的眼睛也不好使了，原来打枪瞄准不在话下，现在看书都困难了，字小点的就不知道是啥了，只能猜。岁月真的很公平，不要以为好东西总是好的，也不要以为什么都是应该的，一切都是有数的，没有数的心里一定得有数。
小小的感冒就对我造成了不小的伤害，也给我带来了很好的觉醒。害病真不是个滋味，吃喝做事不上心不说，还连累别人，如果是重症，连做人的尊严都难保证，苦啊！人吃五谷杂粮，哪有不病的理，但病也是靠自己去打理。
我曾经看到一位作家写的创作谈，想那位作家谙熟中医吧，其精妙的理论令我十分佩服，其大意是说，药分寒热湿，如人分善恶中一样。人皆有小毒，无毒者便不为人也。而真正健康的人应该是经常有小病的人，不健康的人是平生不得病的，而一旦生病必为顽症。但我等凡人，内心的欲望，名利的拼杀，生存的忧虑，躲不过生理的和心理的小病啊。身体的小病，其实是健康的保证；心理的小毒，也是很自然的表露，何必自耻！都是我们与生俱来的朋友啊。
我现在只想对自己说：没病的时候，学会预防；得病之后，就善待自己的病吧。