游泳三年级作文300字
倚栏轩整理的游泳三年级作文300字（精选37篇），供大家参考，大家一起看看吧。
游泳三年级作文300字 篇1
今天是我的第一堂游泳课，我在游泳池里玩得可开心了，第一次游就已经能游一米了，所以我们的游泳教练还特别表扬了我，让我喜欢上了这个运动。
游泳课开始了，我先换好泳衣，来到游泳池，等待着教练的到来。教练先自我介绍道我姓“印”。接着，我们的第一个内容就是坐在岸上，双脚在水里拍打，需要做到膝盖不弯，双脚绷直，要求十分严格，我和旁边的女孩----沈诗伊都做得很好，可是那位男孩----沈星齐做得不好，被教练骂了几句就哭了起来，后来经过了教练严格的教导，他终于改正了自己的错误。然后，我们又学会了闷水，在水里可以浮起来。后来，因为她们俩比我学的进度慢，所以老师让我学会向前游，而她们继续练习闷水，游了几次我虽然还是只能游一米，但是我的进步还是很快的。转眼间一个小时过去了，我的游泳课结束了，我们都依依不舍地离开了“快乐的运动场”----游泳池，虽然回到了家，但在我的心里还想着游泳的快乐。
啊！我真爱游泳这个运动了！这个暑假我一定要把游泳学会，可以在泳池里象小鱼一样快乐地玩耍！
游泳三年级作文300字 篇2
暑假里，天气酷热难耐，我决定去学游泳，妈妈非常支持我。
我们先学“闷水”，就是深深地吸一口气，把头埋进水里，等憋不住气的时候再把头抬起来，看谁在水里保持的时间最长。刚开始的时候，我不习惯，闷的时间很短，还常被水呛着，但我坚持练习，三四天后就学会了“闷水”。
接着就是学“蹬腿”，老师让我手扒着栏杆把身体漂起来，两腿在水中不停地来回蹬动。后来我又学习“划水”和“漂”，这两项动作非常重要。我原想漂浮肯定很简单，不就是把四肢展开嘛，可是做了以后才知道，学漂浮可难啦。这不，手伸展开了，脚却像个粘在水底一样，怎么也抬不起来，索性用力一蹬，这可好，四肢是展开了，可是整个人就沉到水里去了。老师要我在水里别乱动，注意身体保持平衡，可我练了好久，也不会，我失望极了，真想不练了。可是放弃多可惜呀，前面的辛苦不就学费了吗？我一定要学会，于是在水里我一边思考老师教的动作要领，一边反复练习，功夫不负有心人，经过两个星期的苦练，我终于学会了游泳。
其实，学游泳也不是一件很难的事，只要有胆量有耐心就能成功。
游泳三年级作文300字 篇3
有人说，父爱在对儿女的唠叨里；有人说，父爱在香喷喷的饭菜里；而我却觉得，父爱在那一次游泳中。
三年级暑假的时候，我每天在体育馆练习游泳。当时我还是一个初学者，换气的本领还不熟练。第二节课的时候，老师让我先在水里练习一会儿。
刚开始，我轻松地练习着几个简单的动作。可到了要换气的时候，顿时，我脑子一片空白，把上节课教的内容全忘了，吓得我在水里挣扎了起来，一时紧张，还呛了好几口水。此时的我，就像只旱鸭子。爸爸看到我的情况感觉不对劲，连忙从座位上站起来，跑到跳板上，高高地跳了下来。
爸爸跳下来后，好像心里长了眼睛一样，马上找到了我，一把抓住，双脚像发动机似的快速地拍打着水面。双手犹如船桨一样有力。我躲在爸爸怀里，刚才的'那一丝丝害怕紧张，现在都抛在了九霄云外。终于，爸爸带着我游到了岸上，我们两个人像‘落汤鸡’一样坐在了地上。爸爸气喘吁吁地说：“下次一定要注意安全。”听到爸爸的一话，虽然我身上很湿，风吹过来还有一丝丝的凉意，但是我的心里暖暖的。我心里暗暗地说：“爸爸，我下次一定会小心的。”
爸爸是这样的爱我，我也很爱我的爸爸，我以有这样的爸爸而感到幸福。
游泳三年级作文300字 篇4
我6岁的时候，妈妈带我去游泳池玩水。但是玩了几天，妈妈说：“你只是玩水是不行的，要学习游泳才行。”
妈妈就脱了我的救生衣，教我闭气、蹬腿、划水的动作，后来又叫我去深水区游泳。到了深水区，妈妈个人跳了下去，叫我下来。我站在池边，望着深深的水，心怦怦地跳得厉害，脚也在发抖。妈妈温柔地说：“不用怕的，有妈妈在，妈妈会救你的。”在妈妈的鼓励下，我下去了，她用手扶着我的肚子，学习游泳。会儿，妈妈趁我不注意，慢慢地松开手，我并不知道，还是继续往前游，游得不错。突然，我知道妈妈没扶着我的肚子游，心里慌，游不动了，还吞了几口水。妈妈伸手过来，扶起我，对我说：“孩子，你是会游泳的，不要依赖妈妈，要大胆放手去游。”在妈妈再次鼓励下，我终于学会了游泳。
现在我已经能在深水区自由自在地游泳了。
游泳三年级作文300字 篇5
我的课余生活丰富多彩，有游泳、有爬山、有滑冰、有野外郊游、还有和爸爸妈妈一起做家务，但我最喜欢的是游泳。
今年暑假的一天，天气特别闷热，爸爸带我去游泳，我开心极了，来到游泳池边，哇，游泳池真大啊！碧绿碧绿的池水清澈见底，有很多很多的人穿着花花绿绿的游泳衣在水里游来游去，浅水区的小朋友们欢快的玩水枪、打水仗。爸爸给我套上游泳圈，我们一起下水了，突然感觉身上冷飕飕的，我像小鱼一样在水里游，开心的不得了，玩了一会儿，我看到旁边比我大的哥哥、姐姐们都没带游泳圈游的很好，我就想试试去掉游泳圈是不是也可以象他们那样，谁知刚去掉，突然一下子我就沉到了水底，喝了几大口水，爸爸吓的赶紧把我捞上来，又给我套上游泳圈说：“你刚开始学习，就把游泳圈去掉是很危险的，你要多练习，掌握技巧，学会游泳后才可以去掉游泳圈”。听了爸爸的话，我认真的去练习游泳了。
通过这次游泳，让我知道做什么事都要一步一步来，不可急功近利，不然什么事都做不好。
游泳三年级作文300字 篇6
九月十七日下午两点，天上下着蒙蒙细雨。我和妈妈、舅舅、哥哥一块到青龙山庄的温水中游泳。到了温水池，换上游泳衣，我们就跳到水里，开始游泳。
我舅舅游的非常好，妈妈游的也不错，我和哥哥就稍微差了点。游了一会儿，我对哥哥说：“咱们来跳水吧？”哥哥说：“好哇！”我是第一次跳水，很紧张。但是哥哥胆子很大，一点也不怕。我哥哥说：“一、二、三，跳。”我们就一块跳了下去。我连一口水都没呛着，我问哥哥：“你呛着水了没有？”哥哥说：“我没有呛着水。”我和哥哥又一起去看我妈妈游泳，她游到深水区，就让舅舅到深水区保护她。
游了两个多小时，妈妈说：“咱们回家吧。”然后舅舅带我们去洗澡。我和哥哥互相搓了搓背，又一起浑身冲了冲。我们洗好了，换上衣服，走出游泳馆。舅舅就开车把我们送回了家。
游泳，是一项很好的体育运动，它特别能锻炼身体。所以，我在节假日，总叫妈妈带着我去游泳。
游泳三年级作文300字 篇7
7月13日星期六晚上，我和爸爸妈妈一起去了日湖游泳。
我一到日湖就把自己的凉鞋给脱了，准备下水。爸爸见了，对我说:“月儿，不用急，我教你。”就这样，爸爸带着我下了水。
爸爸笑着对我说：“来，你先看看爸爸怎么游。”随后，爸爸给我看了仰泳、青蛙泳、蝶泳、自由泳、在水里游……爸爸示范好了以后，告诉我，只要浮起来就能游，所以我们走到了栏杆那里。爸爸笑口常开地说:“来，像我一样，双手抓住栏杆，用力使人浮起来，用脚在水上踩。”
就这样，我慢慢的浮了起来。爸爸高兴地说:“好，现在我拖着你的下巴，你张开手游。”接着爸爸就拖着我的下巴，开始游了。一开始我有一点紧张，后来，就不怕了。
最后，爸爸又教了我憋气，爸爸深吸了一口气，扑通一声就已经在水里游了，我也学着爸爸的样子吸一口气就跳了进去，没想到，只要憋住一口气，就能浮起来，于是，我就在水里游了起来。
游泳太有趣了，以后，我还要学更多的游泳知识，我一定要学会游泳。
游泳三年级作文300字 篇8
我盼望已久的.游泳课终于要开始了。妈妈是提前一天给我报的名，从报名到开课的这一天时间里，时间就像过了一年一样长。
学游泳的这天下午我就开始在屋里转来转去，终于到了晚上，我跟着教练进了游泳馆，我兴奋极了。第一天教练先教了我们蛙泳腿，然后我们就下水了，开始我浮不起来，喝了好几口水，后来我的双腿使劲蹬，慢慢就浮上来了。第二天，我又学了划手和水中呼吸。第三天我有点惨，为了练水中呼吸，教练让我把头全部进到水中，这一天我发誓以后再也不学游泳了。妈妈告诉我，学东西都要碰到困难的，只有坚持下去，就一定能过去这个坎儿，学游泳最锻炼人的意志了。这以后的几天里我都努力的坚持练习。第九天教练让我去掉了水漂，但是我喝了很多水，肚子感觉涨涨的，第十一天，半夜里我开始发烧了。第十三天也是最后一天，妈妈说，今天病刚好就别去了，我说：“不行最后一天我一定要去”。这一天是我最高兴的日子，爸爸妈妈都去了，爸爸给我录了像，妈妈给我拍了好多照片，我兴奋极了。
十三天的游泳课，我收获了很多，我懂得了遇到困难不能退缩，坚持下去就是胜利！
游泳三年级作文300字 篇9
以前，我不会游泳，只能看着大哥哥、大姐姐们在水里自由自在地玩耍，我羡慕极了。
去年暑假，妈妈给我报了个游泳培训班。我来到学游泳的地方，去更衣室换上泳裤，然后不管三七二十一就跳下游泳池，我掉到了1，7米的水里，这下，要让我上去，上不来；要让我潜下去，下不去。我被呛个够爽，不知哪双手把我拎到泳池边。哦，原来是教练！他对我说：“小伙子，憋气都没学好，怎么就学游泳啦？”然后，教练教我们练憋气，我三天就学会了憋气，能浮在水面上不下沉了。而一起学的小胖子，憋气没练成，老呛水。在他灰心的时候，妈妈安慰了他，他决定继续学。与小胖子比，我的兴致更高。在接下来的两天，学会了蛙泳的基本动作。第六天，我自己会游。我如鱼得水，快活极了！
游泳中，我们发生过一些趣事。比如，有一次，在游泳时，我和一个小姑娘撞到了一起，她来打我，我一溜烟似的钻到水底下。她抓不到我，我还在偷偷乐呢。
我望着游泳池，1.7米的深水区再也难不倒我了！我可以在游泳池自由自在地游啦！
游泳三年级作文300字 篇10
星期三，我期盼的一天终于到来了，因为这天是游泳班开课第一天。我一大早就来到了游泳馆，先去换好了泳装，戴上浮背，拿好浮板，开心的等着上课。
过了一会儿，教练来了，教练让我们排着队进了成人区的泳池旁。这时我开始有点紧张，因为这里的水比较深，我以前都在儿童区玩，不敢来成人区。正当我为这事紧张的时候，教练说：“别害怕，虽然这里水深，但是我们会保护你们的。儿童区水太浅，你们会不由自主的在水里走，这样就没法更好学习游泳的动作了”。原来是这样呀，我这才放下心来。
开始上课了，教练让我们坐在水池边，把腿放到水里蹬水，蹬的水花越大越好。顿时噼里啪啦的蹬水声响个不停，水花乱飞，溅了我一身水，好清凉啊！接着教练让我们下到泳池里练习姿势。我忐忑不安地下了水，因为有浮背，居然能漂起来，我顿时放松了，按照教练说的方法摆动双腿。不一会儿就筋疲力尽了，教练看我们都累了，就让我们上来，在泳池边上练习动作，并逐个纠正，就这样练习了半个小时。再下水的时候，照着教练刚才教的动作，果然轻松了很多，我非常高兴。
动作练习完以后，教练布置了作业，让我们回家后练习蹬腿二百次。这节有趣的游泳课结束了，我真开心呀！
游泳三年级作文300字 篇11
今天，我又去游泳了。虽然去的时候我是信心十足的，可是当我一下水，所有的信心全没了。除了害怕还是害怕。而且今天专门有一个教练来“对付”我。所以我今天只好硬着头皮把头伸到水里去。我觉得我已经很勇敢地去做了，“可恶”的教练却一点儿也不满足。好几次硬是把我往水里按。“老天，我都快死了呀！
”我哭天喊地。惹得一边观看的家长们笑弯了腰。（外婆说的，我可没功夫注意这些）不管怎么样，我还是比第一次进步了的。当结束的口哨声一吹响，我可是第一个冲出游泳池的。天哪，我可算是“解放”了！
名师点评：呵呵，你的作文水品很高呀！
“而且今天专门有一个教练来‘对付’我。”这句话写得绝了，你的语言很丰富，你的情感也很真实，尤其是读到了“好几次硬是把我往水里按。”一个“按”字写出了学游泳的不容易。今天你是最大的赢家！
游泳三年级作文300字 篇12
今天天气很好，白天太阳很大，到了晚上天空阴了下来，我就带上游泳圈，穿上游泳裤去海边游泳。
想起来都兴奋啊，大海，一年左右的时间没有与你亲密接触了，还真有点儿迫不及待了，呵呵。
老远就看到海边有好多人，岸上站着许多人，海水里也泡着很多人。一到那边，我就立刻飞奔扑到了大海妈妈的怀抱里。海水暖暖的，泡着好舒服。只是大海太变化多端，像个小宝宝似的，它一会儿很安静，像睡着了，平面如镜。一会儿又醒来了，立刻就吵闹个不停，激起的浪花一次比一次高，仿佛要把一切都淹没起来……
现在正是退潮期，海水慢慢地退下去，海底的沙石也乘机汹涌起来，特别尖锐，碰到我的小屁屁真难受，我只好往前面游，到达水深的地方去。我就这样泡着，泡着……可不一会儿，整个沙滩和礁石都突兀了出来，我不得不依依不舍地爬了上来。许多人在礁石上抓螃蟹。我也跑去抓螃蟹，那些小螃蟹不愧是脚长得多，真是会跑，但我还是抓到了几只装进塑料瓶子里观察了一会儿，回家的时候我就把它们放回了大海里……
游泳三年级作文300字 篇13
在暑假里的一天，我在家没事看着鱼缸里一群小鱼欢乐的游来游去，羡慕极了，如果我也可以游泳该多好啊！
终于这个机会来了，今天妈妈带我去游泳馆游泳，到了那里发现哥哥也在，我就决定向哥哥请教怎么游泳。一开始，我看到水脚都不敢踏进去，哥哥就在旁边鼓励我说没事的，你看哥哥都能站起来。说了半天我才敢踏进游泳池，到了水里，我整个人都僵着不敢动了，哥哥在我的面前一边教我怎么伸手，怎么蹬脚，一边在旁边示范给我看，然后让我自己试试看。我试了好半天就是掌握不了技巧，但我没有放弃，继续一鼓作气的继续按照哥哥教的方法练习，还几次我都呛了水，差点就要放弃了，可是想想有觉得好不容易来一次，不能就这么算了。
最后在经过了无数遍的打击，我终于学会游泳了，所以说只要肯努力，任何事情都是可以成功的。
游泳三年级作文300字 篇14
在我小时候，做过一件危险的事，至今令我难忘。有一次，我去沧州饭店的游泳馆游泳。由于一个冬天没游了，心情非常激动，所以一进去，竟忘记了自己还不太会游泳，毫不犹豫地跳下了游泳池，到了水下，才想起来自己还没完全学会游泳，一下子脑子里全乱了，只有一个意识，到岸上去。其实本来已经学得差不多了，可是由于紧张，全都忘了。我挣扎了半天，好不容易才把头伸出水外，一出来我就大喊：“救命！”，一边喊一边使劲划水，可却越游越往水池中间走。这时哥哥听见了，连忙下来救我，他水性比我好，游的也比我快，不一会儿，就抓到了我，可我太重，他根本拉不动我，反而一起往下沉。紧急关头老爸来了，终于托着我游到了岸边。我长长的松了一口气：“好险呀！
”这次历险使我明白了一个道理：人处在危险中的时候，千万不要慌张，要沉住气，急中生智，这样才能脱险。
游泳三年级作文300字 篇15
去年夏天，爸爸带我到黄冈河教我学游泳。
那天当我们来到黄冈河畔，看到了许多人正在河里游泳，我羡慕极了，巴不得马上就会游泳。当爸爸把救生圈放在水里，让我钻到圈里学游泳时，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎样用脚尖打水，用手划水。我就这样由爸爸托着身子在水里学“游泳”了。可身子总要沉下去，一不小心还得喝上几口闷水，呛得我很难受。
经过几次这样的练习后，我开始放开救生圈学游泳了，但一不小心还会呛上水。爸爸见状，只叫我用脚使劲打水，用手划水，可就不过来帮我。有一次我支持不住了，连喝了几囗水，幸亏我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不会沉下去。学游泳真难，我真想不学了。见我畏难了，爸爸总是说：“学任何事物，要知难而上，才能进步。”
从此，一放学我便坚持到河里学游泳，学会了要怎样让手脚去协调身子在水里的变化，慢慢地从能游几尺几丈到能游到很远的水面去。这也使我懂得了一个道理：做任何事情都要象学游泳一样，不单自己要有信心不怕困难，而且要掌握好技巧，才能容易学会，才能做到熟能生巧。我心想，长大了我要成为体育健儿，在将来的奥运会上夺得金牌，为国争光！
游泳三年级作文300字 篇16
“爸爸，我要去游泳。如果你不带我去，我晚上不吃饭了。”爸爸无奈，说：“算了算了，今天就带你去吧。”我一听，高兴得一蹦三尺高。
做什么都有一个第一次，第一次都让人觉得十分新奇。爸爸骑着摩托车，带着我来到了游泳池。我穿上游泳衣，把游泳圈往身上一套，“扑通”一声跳进了游泳池里。
“水好冷呀！”我情不自禁地大叫起来。游泳池里的人都朝我这方向看来，我害羞地低下头。
我套着游泳圈游，觉得一点不过瘾。我想，如果把头放进水里，那才舒服呢。我决定一试，“哎呀，怎么这么难受呀！”我赶紧把头从水中抬起来。爸爸看着我那副傻样，哭笑不得。
我想套着游泳圈不好玩，脱了游泳圈不就像笼外的小鸟一样自由自在了吗？我把游泳圈套在爸爸身上，想自由泳，“哎哟，难受死了。”我拼命地在水中挣扎。爸爸见状，连忙托起我，又把游泳圈套回 我的身上。
夕阳西下了，我才依依不舍地跟着爸爸回家了。
游泳三年级作文300字 篇17
上周六星期六是个阳光明媚的好日子。我们跟阿姨、伯伯还有妹妹一同约好去游泳。
一进更新室，我就快如闪电地换上游泳衣，迫不及待地跳入游泳池，像小鱼一样在小时欢快地游来游去。这时，刘勇伯伯叫我在水里翻跟头，我还没捏着鼻子呢，他就把我给翻去过了，害得我呛了好几口水。不一会儿我又和老吕叔叔比跳水，规则是谁跳下去溅的水花多谁就赢。我还没说开始呢，他就没有站稳，“扑通”一声掉到了水里。水花溅得实在是太在了，溅了我一身。太搞笑了！
不知不觉，我们已经从二点半玩到了六点，只能依依不舍的离开了。但是值得高兴的是，我突破了自己，横向二十五米的赛道可以游一个来回，并且比妈妈游得还快呢！下次我要挑战50米的赛道。
游泳三年级作文300字 篇18
爸爸说游泳是一项体育运动更是一项求生技能。所以爸爸教我学游泳。
我来到了游泳池，只见池水清澈，水波荡漾。游泳池里，人们穿着五颜六色的泳衣，水花四溅。会游泳的人向一条条穿梭的`鱼，一会沉下去一会儿又浮上来，自由自在开心极了。不会游泳的人笨拙的带着救生圈。我心里非常兴奋，穿好泳衣，学游泳开始了。首先学憋气，憋了很久，我憋了一次又一次，心里想学游泳有什么难。接着教练在教我，示范给我看，然后，就示范我的手离开岸边。身体像巨石一样沉下去了，双手乱拍着，我连呛了好多水。幸好教练扶我起来。我一下子像斗败的公鸡一样，垂头丧气。正想放弃，想起了一句话：世上无难事，只怕有心人。顿时一股力量油然而生，我信心百倍，我重新按教练的动作练起来，经过多次后，我终于像小青蛙一样了，心里乐开了花。
通过这次游泳我明白了只要努力学习再学习，认真坚持再坚持，就能获得成功的喜悦。
游泳三年级作文300字 篇19
听姐姐说，初中毕业时，每位同学都得通过游泳考试。看着姐姐听到“游泳”两字就魂飞魄散的样子，我心里犯起了嘀咕：游泳真的有那么难吗？为了在姐姐面前证明我的厉害，我决定学习游泳。
我刚到游泳馆，教练让我先学习憋气。听了教练讲解的憋气方法，我便一股脑儿钻进水里。结果，我才刚下去，就忍不住钻了上来。这时，教练说：“别把憋气看得很容易，来，再试试吧。”经过这样的反复训练，我越来越适应在水里的感觉。教练说：“接下来，要练游泳的基本动作了。”我的心情又激动、又紧张。第一次，教练一边撑着我的身体，一边说：“游泳时双手要在前面滑，双腿在后面蹬，就能像鱼儿一样往前游了。”我细细地回想教练的话，慢慢地，终于在水里游了起来。经过几个星期的刻苦训练，我终于学会了游泳。我相信，只要我继续练下去，也许有一天，我也会成为一条飞鱼！
就这样，我学会了游泳。就这样，我爱上了游泳。欢迎下水和我一较高下！
游泳三年级作文300字 篇20
昨天下午大姨带着我和三个哥哥一起去游泳，我很高兴。
到了游泳馆，我看到蓝蓝的水很清澈，一眼就能看到底。游泳馆非常干净，雪白雪白的瓷片就像冬天里的雪一样白，非常清洁。还非常美。
我还不会游泳，只好戴了个游泳圈。刚一下水我先用手把水撩在自己的身上，感觉适应了才开始游。
游泳的时候我躺在游泳圈上面就小海豚一样再大海里自由自在真好玩。然后我又学着小海豚跳来跳去的样子扑腾扑腾的把水溅起很高。最后我还能清清楚楚的看到我的手和全身。然后我又看见我的哥哥们和小朋们都能顺利的从隔离带上面和或下面游过去当时我就很羡慕他们，然后我也想从上面爬过去。第一次的时候没有成功，第二次的时候我终于成功了，还是像小海豚一样做了一件非常有趣非常棒的事情。
游了一会儿，我就觉得肚子一直在叫。然后我就想起我们饭店里美味可口的鱼香肉丝、风味酱茄子、东北大拉皮、糖醋里脊、醋泡花生，想着想着嘴里流出了口水，恨不得插上翅膀一头扑进饭菜里，吃的饱饱的。
游泳三年级作文300字 篇21
今天，我和爸爸一起去海边游泳。
到了海边，我非常想游泳，就连忙换好衣服，和爸爸一起下水了，刚一下水，我就觉得非常冷，赶紧跑上岸来了。爸爸再让我下水，可是原本会游泳的我必须要带上游泳圈了，为什么呢？因为这里的海浪太大了，所以我一下水就手忙脚乱的，抢了好几口水，海水真咸呀！我在岸上一边带上游泳圈一边说：“爸爸，在海里游泳可真冷呀！”爸爸笑着说：“你在海里不活动当然冷了，在水里多活动，就不冷了。”我和爸爸又一次下水，这次，我听爸爸的，一下水就多活动，刚开始时有一点冷，但是过了一会儿就不冷了。忽然，我觉得有什么东西缠住我了，下了我一大跳，以为是水蛇，赶紧抱住了爸爸，爸爸什么也没说，弯下腰把缠住我脚的东西拿出来，我一看，原来是海带呀！可吓死我了。
今天我游泳真开心！
游泳三年级作文300字 篇22
今年的夏天真热啊，太阳像个大火球炙烤着大地，热得小狗在树下伸出舌头直喘气，我在家里吹着风扇也觉得热得不行，便央求妈妈带我去红仑游泳馆里游泳。
妈妈一听便答应了我的请求。我随妈妈来到游泳馆，把游泳卡交给收卡员，然后小跑去更衣室换衣。换好衣服，把包放进保险箱里就直奔游泳池。
只见游泳池里有好多小朋友，有的在游泳，有的在戏水，还有的在教练的指导下学潜水。我脱了鞋，一个猛子扎进水里。因为我去年就学了游泳，有一定的基础，所以，不用教练教我，我在水里潜了一会再把头伸出水面，抹了抹脸上的水，便正式开始游泳了，我按照去年教练教给我的方法，两只脚往前屈，呈字母“Ｍ”形，再往后蹬水，手伸直，手掌并拢，夹着头，头略往上倾。我每蹬三次水就换一次气，换气时并拢的手分开，掌心向后，往胸前划水，头也自然浮上来了，再仰头吸一口空气，手掌马上并拢，头再沉下去，其他小朋友也游到了我的身边，我和他们一起游了无数个来回，觉得水里凉凉的，真爽。我一直玩到五点，玩得可开心了。
哎呀，一下子就到妈妈下班的时间了，我只能换好衣服回去了，在水里玩了一下午，全身都感到很舒服，以后我要多去游泳，即能避暑，又能锻炼身体。
游泳三年级作文300字 篇23
今天，我又去游泳了。虽然去的时候我是信心十足的.，可是当我一下水，所有的信心全没了。除了害怕还是害怕。而且今天专门有一个教练来“对付”我。所以我今天只好硬着头皮把头伸到水里去。我觉得我已经很勇敢地去做了，“可恶”的教练却一点儿也不满足。好几次硬是把我往水里按。“老天，我都快死了呀！
”我哭天喊地。惹得一边观看的家长们笑弯了腰。（外婆说的，我可没功夫注意这些）不管怎么样，我还是比第一次进步了的。当结束的口哨声一吹响，我可是第一个冲出游泳池的。天哪，我可算是“解放”了！
名师点评：呵呵，你的作文水品很高呀！
“而且今天专门有一个教练来‘对付’我。”这句话写得绝了，你的语言很丰富，你的情感也很真实，尤其是读到了“好几次硬是把我往水里按。”一个“按”字写出了学游泳的不容易。今天你是最大的赢家！
游泳三年级作文300字 篇24
我一直不会游泳，只能眼睁睁地看着别人在水里游来游去，好羡慕！这个暑假，妈妈帮我报了游泳培训班，我高兴极了！
刚去学的时候，我还很怕，心想：教练会不会凶巴巴的？水会不会很凉？第一次下水，果然冷得要命，有一种能把人冻僵的感觉。游泳前要先学憋气，一呼一吸的，在岸上看起来简单，在水里就难了，每次呼吸，我都感觉有一股寒风吹过，不注意还会呛上几口水，鼻子酸酸的，真难受！有时泳镜也会进水，眼睛都看不清楚前方。最恐怖的就是每一种动作都要反复做30-50遍。学游泳太难了！我伤心地哭了，但在教练的鼓励下，我还是坚持了下来。经过反复的训练，我的游泳技术渐渐提高了，本来还离不开泳圈和背板的，慢慢的，泳圈和背板成了我的身外之物了。
我第一次体会到游泳的辛苦，也尝到了快乐。在这简短的12天里，我学会了游泳。
游泳三年级作文300字 篇25
暑假里，我学会了一种本领——游泳。
一开始，我以为学游泳是件很简单的事情，可事实并非如此。第一天上培训班，教练示范了蛙泳的基本动作，然后先教我腿部动作，并强调一定要用脚掌蹬，可是我的脚就是不听使唤，老是在蹬的时候出错，经过反复训练，我的腿部动作终于过关。教练又教我手部动作，手部动作比腿部动作要容易把握，接下来，教练把我全副武装好，手上套好塑料圈，背上绑好浮板，开始下水了。我兴奋极了，以为按照刚才的动作进行我就能游了，下了水才发现完全不是那回事，原本在岸上练得很熟练的动作到了水了，手和脚完全协调不起来，还呛了好几口水。在教练的指导下，我慢慢有点适应了。
接下去的几天，每天都重复相同的动作，说实在的，我都快厌烦了。可后来发现这些基本动作都是学会游泳的关键。最后老师教我如何换气，一次换气必须在水下吐气水上吸气。换气看起来容易做起来难，在水深的地方，很容易呛水。经过几天天的艰苦训练，我终于能够从深水区游到浅水区，那一刻，我的心里别提有多美了。
学会了游泳，我还懂得了一个道理，世上无难事，只怕有心人。
游泳三年级作文300字 篇26
放暑假了，暑假的天气天天都是热的很。太阳每天都是火辣辣的，在家里坐着不动，全身也都打湿了。
我盼着爸爸和妈咪周末回家来，带我去游泳。游泳用的东西我早就准备好了。
这天爸爸爸妈咪带到我月亮湾游泳池游泳，看到蓝蓝的池水，我心里高兴极了，巴不得马上就跳进去。
我先到儿童游泳池玩，里面的水可真是清凉啊，爸爸说游泳前要先做热身运动， 于是我在池边伸伸手，弯弯腰，踢踢腿做起热身运动。做完了，我就小心的顺着梯子下到了水里，好凉快啊....一不小心,鼻子和嘴里被水呛了一下，我害怕地游到池边，大口大口的喘着粗气，心里有点怕了。爸爸说：“不要急，要慢慢的来。”
这回我就小心了，慢慢的走下水，伸展开双手，在水里慢慢的漂浮起来,游了一会,发现没被水呛了,胆子也开始大了起来.
我真希望天天都能游泳,这样我就可以过一个凉快的夏天了。
游泳三年级作文300字 篇27
温暖的春天过去了，又迎来了炎炎夏日。这意味着我盼望以久的游泳终于到来了，这可是我最喜爱的运动呢！
第一次，妈妈带着我、伊诺、杉杉去游泳，因为她们俩有游泳圈，早已下水玩了，我没有游泳圈，也时隔一年没游泳了，有点害怕。我先从下水梯下水，手紧紧地抓着栏杆，脚慢慢地踩着台阶，小心翼翼的一步一步地往下走，凉冰冰的水很深，快淹没过我的下巴，我很害怕，就不敢再下去了。后来，我走到最浅的游水区下水，慢慢的学憋气，憋气可不简单，先深吸一口气，再把头沉在水中，等快没有气之后就赶快把头抬起，就这样循环着，很快我就不怕水了，但还是不会游泳。
第二次，爸爸来教我游泳。他托着我的肚子，我的手脚就不停地向前划动，后来，我看到一些在游泳的人手脚如何用力地向两边划去，我就学着他们的`动作，慢慢地我终于会游了。之后，我就象小青蛙一样自由自在地在水不游来游去。我最喜欢站在下水梯上猛得跳到水中，“啪”的一声，水花四溅，别提有多刺激了。游着游着，我还会来个360度的大转弯。还可以和爸爸进行游泳比赛。游泳乐趣多，我爱游泳。
游泳三年级作文300字 篇28
这一次暑假，我的好妈妈给我报了一门特别的兴趣班，就是游泳。
6号我蹦蹦跳跳走到了游泳场地，我飞快地穿好裤子，戴好帽子，戴好泳镜，过了一会儿，开始做操，我动动手，动动脚，很快就做好了。
我们组开始下水了，老师在水上教我们憋气，一定要憋好几十秒，我勇敢地试了一次，很好玩，接着又憋了一次，喝了大约半盆水。同学们都很自豪。
后来老师说你们不要太骄傲，后面还有更难的练习方法。就是一边憋气一边浮在水面上打腿，我也做了一遍，太难了，我飞快地扬起头来。东张西望看见旁边一个小朋友也在向我一样的方式在游，为什么他总是游不起来，我恍然大悟，原来他太肥胖了，老师说我游地还行。上岸了，我领走了学员卡去洗澡，赶快穿好衣服走出去了，妈妈说这次开不开心，我笑容满面地对妈妈说，今天高兴死了！
我一路唱着歌，第一次游泳在我的快乐之中结束！
游泳三年级作文300字 篇29
我非常想学游泳。
有一天，我看见有一位大姐姐在游泳池里玩得很开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以我下定决心一定要学会，学好游泳。
星期天下午，我和妈妈开车来到了凯宾斯基游泳馆去学习游泳，我非常激动，游泳池分为浅水区和深水区，水清澈见底，妈妈让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里，妈妈先让我憋气，告诉我：“先深呼一口气，然后钻进水里……”练习时，我喝了好几口水，但我还是坚持下来了。经过多次练习，终于成功了。
妈妈说：“会憋气还不够，还要学习动作。”于是妈妈托着我的肚子，我的手不停地扒着水，可是脚一直往下沉，妈妈赶紧把我拖上来说：“别灰心，失败是成功之母！有了失败就离成功不远了，加油！”于是妈妈又把我托起来了，可是妈妈的手一松，我又掉下去了。妈妈鼓励我说：“咱们再来几次，我相信你会学会的。”
经过一次一次的失败和妈妈一次次的鼓励，我终于学会了游泳。我的心里比吃了糖果还甜，我太开心了，我为自己骄傲！
游泳三年级作文300字 篇30
1身（生）当中有许多第一次，例如第一次洗碗，第一次放风筝……而今天我要说的是第一次游泳。
4，5日。平时我特爱游泳这个运动项目，正因为这样，所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的深浅，所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天，我又跳下了水，渐渐的，我找到了感觉，开始游了起来。我顿时得意起来，来到深水区游。可刚没有几次，我就滑了一跤，呛了一鼻子水，这回呛得可不轻，把我的`鼻子呛得难受极了。这时，老师游了过来，对我说：“孙宏斌，你刚动了一些“皮毛”就得意起来，这样可不好，上岸跑步5圈，我要让你永远的记着。”没办法，我只好上去跑了5圈，接着又跳进浅水区。第四天，由于我认真地听老师游泳的技巧，在浅水区里我可以游的还好，但是这次我没有骄傲，因为，我记住了那个5圈。第五天，我和其他（她）学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游，我们快乐得像一只只快乐的小青蛙，我学会了蛙泳、仰泳。
“我终于学会游泳了！”我欢快的叫着。
游泳三年级作文300字 篇31
放暑假了，暑假的天气天天都是热的很。太阳每天都是火辣辣的，在家里坐着不动，全身也都打湿了。
我盼着爸爸和妈咪周末回家来，带我去游泳。游泳用的.东西我早就准备好了。
这天爸爸爸妈咪带到我月亮湾游泳池游泳，看到蓝蓝的池水，我心里高兴极了，巴不得马上就跳进去。
我先到儿童游泳池玩，里面的水可真是清凉啊，爸爸说游泳前要先做热身运动， 于是我在池边伸伸手，弯弯腰，踢踢腿做起热身运动。做完了，我就小心的顺着梯子下到了水里，好凉快啊....一不小心,鼻子和嘴里被水呛了一下，我害怕地游到池边，大口大口的喘着粗气，心里有点怕了。爸爸说：“不要急，要慢慢的来。”
这回我就小心了，慢慢的走下水，伸展开双手，在水里慢慢的漂浮起来,游了一会,发现没被水呛了,胆子也开始大了起来.
我真希望天天都能游泳,这样我就可以过一个凉快的夏天了。
游泳三年级作文300字 篇32
暑假到了，天气很炎热，我问爸爸可不可以去游泳？爸爸说“可以，等妈妈回来我们一起去游泳。”我迫不及待地在家里等妈妈回来！
到了下午，妈妈回来了，我们三个人一起到了水上乐园。我们先在商店买了游泳衣和游泳圈，然后换好衣服走到游泳池边，那里有深水区和浅水区，我只能到浅水区游泳。开始，我还不敢下去，但是我看到很多小朋友带着五颜六色的游泳圈在水里玩耍、欢笑。我还鼓起勇气，带着一个紫色的游泳圈，“扑通”我跳进了泳池里。我一下像一只自由自在的小鱼，一会又似一只无忧无虑的水鸟。时而蛙泳前进，时而躺在游泳圈上踩水退行，我的双手不停地摆动着，两脚不住的打着水，溅起的水花如一个个活泼可爱的小精灵。
渐渐地，我游累了，赶紧拿着游泳圈上了岸。我对爸爸妈妈说：“我游累了，我们回家吧！”然后我们就在更衣室换好衣服回家了。
今天游戏游得真开心，我不但克服了胆小的毛病，还学会了游泳，真是有意义！
游泳三年级作文300字 篇33
去年暑假的一天，天气非常热。“我们一起去游泳吧！”舅舅说。我连忙拍拍手说：“太好了。”于是，舅舅就带我去了新华书店旁边的游泳池。
一走进大门，就看到游泳池里已是人头攒动，充满了欢声笑语。游泳池被分为两半，一半是深水池，一半是浅水池。蔚蓝色的池水清澈见底，在太阳的照耀下，看起来波光粼粼。游泳池里的人有的趴在救生圈上，戴着帽子和眼罩，真像一只乌龟，有的小弟弟们把水弹得高高的，像一群小鸭子在嬉戏。舅舅也给我买了一个救生圈，我马上跑到更衣室拖下衣服。选择了深水池。我把救生圈套在头上，然后猛得跳下水里，可是我还没游，人就沉下去了，我双手摸呀摸就是摸不着，还喝了很多水。旁边的人都看见了，有的还说：“那个人掉进水里了！”这时，舅舅看见了，连忙跳进水里，把我救了上来。上了岸，大家叫我扶在舅舅膝盖上，然后给我拍背，把水吐出来。我不是戴着救生圈的吗？过了一会儿，我才知道我把救生圈套在头上，没有弄住。后来，舅舅教我怎样游泳，怎样游得快。我照着舅舅的方法，果然会游了，像一只活泼快活的小鱼，游来游去。
通过这次游泳，我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
游泳三年级作文300字 篇34
在二年级下册的暑假，我去学游泳，在嵊州体育馆学的。
学的时候，我看见幼儿园和我一起上的同学也来学。他现在也是山山小学的学生，也在三年级读书，还是在我们班的旁边班的学生初中，也就是三（8）班的学生，她和我一起游泳。
第一天，学憋气，先要吸一口气，憋着，然后把头全部沉到水下，看看谁憋气憋得最长，不过不是我。有人已经会把身体浮在水面上了，但是我不会。然后老师就教我们学浮在水面上了，学着学着学着，我觉得我已经会了，就自己试了一下，哇！我真的会了，我很开心。第二天正式开始学游泳了，学了一种游的方法，脚不停的打水面，游去，这种很简单，不过，我觉得很简单，一定要学过才觉得简单的。第五天，开始学蛙泳了，不过那一天我没去。第六天我才开始学了蛙泳，但还有一点不会游，通过努力我终于学会了，那一天过后，我的皮肤，很黑了，妈妈叫我不要去了，我就不去了。
以后我还想去学。
游泳三年级作文300字 篇35
每个周日，我都要和爸爸去钱江新城去游泳，我们在水里尽情地嬉戏。然而当初学游泳的一些趣事仍历历在目。
记得在四年前，也是上兴趣班。路过游泳池，每当看见游泳池里溅起的那一朵朵美丽的水花和嬉戏玩闹得人们，我的心里就有不可抑制的冲动------下水去游泳！可是，看着似乎深不可测的水池，再看像旱鸭子一样的自己，立刻就像皮球一样泻了气。
终于有一次，我在爸爸的怂恿下走进泳池，战战兢兢的下了水。不知道是我的心里作用还是其他原因，我感觉水是那样刺骨的冷。一窍不通的我先从蛙泳学起。它的技巧看似挺简单，我一会儿就初步掌握，可到了水里实践时才发现，要做到四肢划水`整齐划一非常不容i易。这不，我一开始就呛了几口水，手忙脚乱，像狗刨一样，狼狈不堪，完全忘了刚才掌握的动作。我徒劳的拍打着水花，眼看着就要沉下去了，辛好我拼命抱住了旁边的一个救生圈才幸免于难。那时的我并不知道，我下水的地方其实很浅，只要我一伸脚就能踩到池底，而那时的我是多么的天真！
现在，每当想起这件童年趣事，就会哑然失笑。正是这点点滴滴的趣事，才串起我们的快乐童年，成为我们心里最珍贵的记忆。
游泳三年级作文300字 篇36
放暑假了，暑假的天气天天都是热的很。太阳每天都是火辣辣的，在家里坐着不动，全身也都打湿了。
我盼着爸爸和妈咪周末回家来，带我去游泳。游泳用的东西我早就准备好了。
这天爸爸爸妈咪带到我月亮湾游泳池游泳，看到蓝蓝的`池水，我心里高兴极了，巴不得马上就跳进去。
我先到儿童游泳池玩，里面的水可真是清凉啊，爸爸说游泳前要先做热身运动， 于是我在池边伸伸手，弯弯腰，踢踢腿做起热身运动。做完了，我就小心的顺着梯子下到了水里，好凉快啊....一不小心,鼻子和嘴里被水呛了一下，我害怕地游到池边，大口大口的喘着粗气，心里有点怕了。爸爸说：“不要急，要慢慢的来。”
这回我就小心了，慢慢的走下水，伸展开双手，在水里慢慢的漂浮起来,游了一会,发现没被水呛了,胆子也开始大了起来.
我真希望天天都能游泳,这样我就可以过一个凉快的夏天了。
游泳三年级作文300字 篇37
夏天到了，天气越来越热，正是游泳的好时候。爸爸带我去的游泳馆很大，里面深水区有一米八深，中水区有一米四深，浅水区是一米二深，还有一个小池只有四十厘米。我最喜欢这个小池了，因为那里可以自己游泳不用担心太深。我最不喜欢深水区了，因为我憋不住的时候我会沉下去，没法呼吸，很害怕。
第一次上课时，我在小池里，教练教我憋气和蹬腿。我第一次憋气时能憋二十秒，第二次的时候我就能憋二十七秒了。接下来，教练教我练习蹬腿。蹬腿的主要动作是：收、翻、伸、夹。我一节课一直就在练习蹬腿。
到了第二节课，教练叫我们到中水区去练习，我感到很害怕。教练给我带上了一个能浮在水面上的东西，我深吸一口气，还真的不会沉下去了。在水里面，我感觉到很冷，这节课我还是努力的练习收、翻、伸、夹。
第三节课以后，教练把我带到浅水区让我们自己试着游泳看看，好几次我都失败了。经过很多次的练习，我深呼吸一口气，使劲往前游，还真的游出去好几米，我真的会游泳了。