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跳绳作文范文

2024/01/10优秀作文

请欣赏跳绳作文范文(精选99篇),由倚栏轩收集整理,大家一起看看吧。

跳绳作文范文 篇1

今天晚上我和妈妈吃了晚饭,高高兴兴的拿起绳子蹦蹦跳跳的下楼跳绳。

精彩的一幕开始了,我和妈妈互不相让,计时一分钟能跳多少个。开始,我精神百倍,一分钟跳了一百多个,跳着跳着我像泄了气的皮球使不上劲。妈妈好像看穿了我的心思说:“今天的运动会到此结束。”因为这时的我已筋疲力尽了。

跳绳作文范文 篇2

我喜欢跳绳。

开始,我不会跳。当我看到同学跳得非常好的时候,我也想像她们一样跳得好。于是,我每天晚上和同学一起到广场玩跳绳。我用双手拿着跳绳向前跳,落在脚的前面时,就跳一下。慢慢地,我练好了。

现在,我和跳绳成了朋友。我会正跳、倒跳、换脚跳、跑跳等等。我大约能连续跳三十多个了,跳绳真是听话极了。

跳绳作文范文 篇3

一个阳光明媚的上午,小猪呼噜噜和小猴皮皮在一棵大树下跳绳。可是只有一根跳绳,怎么办呢?突然,小猪呼噜噜想到了一个好办法,他先把绳子一头系在树上,然后把另一头抓在手上,让小猴皮皮的中间跳。

忽然,他们听到了一阵哭声,原来是小兔贝贝也想来玩,可是一条小河挡住了她的去路怎么办呢?小猴皮皮眼珠一转,想出了一个好办法。只见他找来一块木板,叫小猪呼噜噜和他一起来把木板架在河面上。很快,木板架好了,小兔贝贝顺利地过了河。

小猴皮皮把系在树上的绳子的一头解开,让小猪拿着,另一头自己拿着,让小兔在中间跳,一只小鸟飞过来,唱起了动听的友谊之歌。

跳绳作文范文 篇4

今天,我在爷爷家玩跳绳,“1、2、3、4、5、6、7……”让我意想不到的是,竟然一口气跳了87个!我太高兴了,这让我想起了几个星期前刚学跳绳的情景。

那是个星期日的下午,爸爸妈妈带我去一中操场上学跳绳。刚开始的时候,我拿起绳子,双手一摇,绳子快要抡到脚尖的时候,妈妈喊道:“快跳!”我没反应过来,慌乱之中,绳子打到了我的腿。“哎哟!”失败,再来!这次又跳得太早,脚落地时正好踩中了绳子,害得我差点儿摔跤。练习了几次,都跳不过去,不是被绳子绊倒,就是绳子缠在衣服上,我觉得跳绳太难了,差点儿失去了信心。爸爸鼓励我说;“别着急,这很正常呀!学什么东西,不可能一次就成功,不经过反复练心,是不行的。”我想起以前看过的一句话:世上无难事,只怕有心人。对!我不能灰心,一定要学会跳绳。我又重新拿起绳子,反复练习,终于能连续跳3、4个了,我的信心大增。黄昏时,我们要回家了,到了楼下,我想再试一下,竟然跳了8个!从那以后,每到双休日,我都会去楼下练习,功夫不负有心人,我跳得越来越多,动作也越来越熟练,还学会了反跳。

经过这件事,我明白了一个道理:只要你付出了努力,总有一天会得到回报。是呀!当初我要是选择了放弃,恐怕到现在也没学会跳绳。

跳绳作文范文 篇5

今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实,跳绳作文。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我,小学二年级作文《跳绳作文》。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。

跳绳作文范文 篇6

学校要举行跳绳比赛了,我和同学们都很兴奋。每天放学回家,我的第一件事就是到外婆家的楼下跳绳。跳绳比赛的日子越来越近了,我一分钟跳的个数越来越多了,但是一想到跳绳比赛,我的心还是像小鹿一样怦怦直跳。

今天是跳绳比赛的日子,我也不知道为什么,早上醒得特别的早。起床后,我觉得走路都是一跳一跳的。吃早饭时,脑海里总是要跳出跳绳的情景。好不容易到了上学的时间,我兴奋地跑进教室,发现自己还是来得太早了。今天的时间过得好慢啊!终于到了跳绳比赛的时间,我三步并作二步地来到场地上。第一组和第二组开始跳了,我拼命地喊加油。接下来就轮到我上场了,我两手紧紧地抓住了绳柄。一听到哨声,我的双脚就像缝纫机一样上下跳个不停。一分钟过去了,我竟然跳了一百五十九下。啊,比我以前的任何一次跳得都多,我好高兴啊,我终于为班级尽了一份力。

回到教室里,我暗暗下决心,下次比赛我一定要多练习,一定要为班级争光。

跳绳作文范文 篇7

上周三是金小夏季运动会。我参加了二年级男生跳绳比赛。

我们班有两男两女参加跳绳比赛。两个女生是范欣和朱宇灵,男生是我和赵锐篪。

二年级男生第一批到达比赛场地,但一年级的弟弟妹妹和二年级的女生却先跳。我等得很着急。终于,二年级男生比赛在我们热切期待中来临了。

我心里一点儿也不紧张,我觉得比赛很光荣,我要比出我的.水平。

比赛开始了。我的脚跳了起来,我的手摇起了绳子,耳边只听见了甩绳的声音。我心里想:“一定要跳好!”我跳呀!跳呀……突然,哨声响了。比赛结束了,我一口气跳了141个。

周五成绩出来了。我是二年级男生第五名,拿到了全班唯一的跳绳证书。范欣还说她能在一分钟跳203个呢,但比赛时用了两口气才跳了130个,不如我一口气跳了141个呢。我看她真是把牛皮吹破了,我才不信呢。我要继续加油。

一年级时,我跳绳全班倒数,现在,能代表班级参加比赛,还获得金小男生二年级第五名,我很高兴!

跳绳作文范文 篇8

“小邝,我说了几遍了,要直着跑到大绳里,一跳,再往外跑,要朝对面的同学跑。”哎哎哎!老师又来了,我跳绳跟不上,总是被老师教训。因为跳绳不好,我在体育课上,总是被训的伤痕累累;因为跳绳被训,我讨厌体育课。跳绳有什么了不起,一点儿也不酷!

今天又有体育课,上学路上,我的心情很沉重,感觉书包有千斤之重,压的我喘不过气来。到了学校,我念叨着:“不要跳绳,不要跳绳……”但我知道一定会发生的,因为墨菲定律告诉我:越不想发生的事越会发生。突然,我好恨墨菲,要不是他发现了这个破定律,也许就不会这样。

上课铃响了,今天的噩梦开始了,轮到我跳了,我不停的往后退,同学们不停的把我往前推,算了,豁出去吧!我看准时机,一头扎了进去,一跳又冲了出来。哈哈,我成功了,我跳过了大绳,太好了,激动之情溢于言表啊。

看来跳绳也没有那么可怕呀!

跳绳作文范文 篇9

星期四下午第二节课就是跳绳比赛了。我的心怦怦直跳,不知道能跳几个。终于到比赛了!

我紧张地走到比赛现场,等老师喊:“预备开始!”我们就飞快地跳起来。我心里想:“我一定要赢!我一定要赢!”我心里一遍遍地说着。等老师一吹哨说停。我们都累得趴倒在地上。一场激烈的比赛终于结束了。

跳绳作文范文 篇10

星期三下午的'班队课,我们按计划进行了班级跳绳比赛。比赛前,我信心十足,心里想:平时我能跳一百几十下,今天一定能超过同学们。

跳绳比赛开始了。陈老师一声令下,第一组的8个同学已经飞快地甩动绳子跳起来。很快,就轮到我跳了,我还是胸有成竹。老师一喊开始,我立刻抓紧时间跳。可是没跳几下,我感觉自己的裤子正在慢慢往下掉。我只好放下绳子,把裤子拉上。然后赶紧拿绳子继续跳。可裤子好像故意跟我作对一样,又往下掉了。就这样,我的裤子掉了拉,拉了掉,一分钟很快就过去了。这回跳绳比赛,我的成绩只有八十七下,心里很失落。

这件事让我真后悔呀,下次比赛前一定要把准备工作做好,争取得个好成绩。

跳绳作文范文 篇11

记得那次跳长绳,是既兴奋又紧张,至今都记忆犹新。

一节体育课,体育老师让我们跳长绳,男女各一组。老师说:“叫两个大个同学摇绳。”这时金燕和杨宁冰自高奋勇的站了出来。跳绳的同学站在一侧,当绳子形成一个大弧时,老师第一个跑去跳了过去,同学们没有一个敢跳过去的,体育老师说:“别怕掌握好节奏,慢慢来。”赵书冉这时跑了过去,顺利的跳了过去,第二个是孙燕姿,也非常轻松的跳过去,有了带头的同学们也纷纷跳了过去,轮到我时,我跑到长绳边上看着跳绳一圈一圈的转动就是不敢跳进去,心跳得很快,脸都红了,老师说:“不要紧张,靠感觉走。”于是我下定决心冲上去,哈哈,我成功的跳了过来,老师说:“不错,继续努力,熟能生巧。”我说:“好的。”就这样我跳了一节长绳,更加熟练了。

跳长绳是一项能团结班级体和增强体质的运动。

跳绳作文范文 篇12

今天,我们吃好晚饭,我和爸爸妈妈一起比赛跳绳。谁也不想第一个跳,我们只好石头剪刀布,决定谁输了谁第一个跳。最先输的是妈妈,第二个跳的'是我,不用说最后一个跳的当然是爸爸。

妈妈开始跳了。刚开始,妈妈跳得挺有劲的。三十几秒的时候慢慢地越跳越慢了,到后面的时候就累得气喘吁吁,跳一个停一下,跳一个停一下……一分钟到了,只见妈妈满头大汗。爸爸公布答案,妈妈跳了107个。接着我跳了,我很轻松地跳完了一分钟,爸爸说我跳了146个。最后该爸爸跳了,他跳得非常快,但很会被绊倒,所以跳得跟我差不多,143个。

比赛结束了,我得了第一名,我很高兴﹗妈妈也应该要运动一下了。我喜欢这样的亲子活动,希望爸爸妈妈能经常陪我跳绳。

跳绳作文范文 篇13

今天,我在爷爷家玩跳绳,“1、2、3、4、5、6、7……”让我意想不到的是,竟然一口气跳了87个!我太高兴了,这让我想起了几个星期前刚学跳绳的.情景。

那是个星期日的下午,爸爸妈妈带我去一中操场上学跳绳。刚开始的时候,我拿起绳子,双手一摇,绳子快要抡到脚尖的时候,妈妈喊道:“快跳!”我没反应过来,慌乱之中,绳子打到了我的腿。“哎哟!”失败,再来!这次又跳得太早,脚落地时正好踩中了绳子,害得我差点儿摔跤。练习了几次,都跳不过去,不是被绳子绊倒,就是绳子缠在衣服上,我觉得跳绳太难了,差点儿失去了信心。爸爸鼓励我说;“别着急,这很正常呀!学什么东西,不可能一次就成功,不经过反复练心,是不行的。”我想起以前看过的一句话:世上无难事,只怕有心人。对!我不能灰心,一定要学会跳绳。我又重新拿起绳子,反复练习,终于能连续跳3、4个了,我的信心大增。黄昏时,我们要回家了,到了楼下,我想再试一下,竟然跳了8个!从那以后,每到双休日,我都会去楼下练习,功夫不负有心人,我跳得越来越多,动作也越来越熟练,还学会了反跳。

经过这件事,我明白了一个道理:只要你付出了努力,总有一天会得到回报。是呀!当初我要是选择了放弃,恐怕到现在也没学会跳绳。

跳绳作文范文 篇14

在我记忆的美好图画中,有许多事都已淡忘,然而有一件事到现在让我记忆犹新。

那是三年级时的一天,凌老师从班里挑了几个人参加学校的双人跳绳比赛,其中包括我和曹雪斐。这是我们代表班级去比赛,所以一定不能给班级丢脸。每天下午第三节课后,我和曹雪斐都会去练习跳绳。我先试着摇绳,曹雪斐说:“摇快一点,因为我们是一分钟跳绳。”我拿起绳子,我俩面对面站好。一,二,三,跳!我们刚跳到十个就卡住了。曹雪斐说:“我来摇吧。”曹雪斐摇的绳子太快了,我的.脚下就像踩着弹簧一样,跳上跳下的。耶!我们第一次跳居然跳了35个。我开心地说:“我们参加比赛时,你来摇吧!”曹雪斐愉快地答应了。我们天都刻苦练习,终于等到了比赛的那天。

我和曹雪斐不会辜负老师和同学们对我俩的期望的,我在心里默默地为我俩加油。比赛开始了,我们的速度越来越快,好累呀!但是不能放弃,我告诉自己一定要坚持,加油!一分钟结束了,通过我们的努力,我们取得了全校第一名的好成绩。太好了,我们的努力没有白费。

这件事虽然过去很久了,但它时常浮现在我脑海里。我想,我永远都要记住这件事,它提醒我做事一定要坚持,只有坚持不懈,才能取得成功。

跳绳作文范文 篇15

今天下午,体育课上老师让我们比赛跳绳。

我一听心里暗暗高兴:跳绳可是我最拿手的,从一年级起,我一直是班上的第一名,大家都称我“跳绳大王”。今天的第一名,怎么可能不是我!

我们来到比赛场地——篮球场,经过一二报数后就分组了。我跟杨宇程两人一组,我们对面站好,一旦开始,他就数我一分钟之内跳的个数。

“准备……三二一,开始!”老师一声令下,我抡起绳子有节奏地跳起来。篮球场南面不远处就是足球场,我一边跳,一边看着对面的足球场,忽然看见我击剑队的队友尹同学正在踢足球呢。杨同学数着:“1、2、……68”,突然我一不注意,手上的绳子一滑,掉了。我赶忙用脚一挡,糟的是跳绳紧紧绕住了脚,甩都甩不开。我急得“汗水直流三千尺”,只好弯下腰来理绳子。理好了绳子我再次起跳,只听体育老师一声令下“停”!“完了。今天只跳了68个,第一名没了,我可倒大霉了。”我不由得懊恼起来。

接着第二组开始跳,我给杨宇程数数,他跳了112个,几乎是我的双倍。我要是绳子不掉下来的话,150个是不成问题的。

大家都跳完了,老师要录成绩。他宣布:“我报谁的'名字,谁就报自己跳的个数。”夏思宇跳了102个,杨思宇112个,刘思宇128个……老师报到我了:“韩思宇。”“六……六十……八个。”我结结巴巴。“没听清,大点声。”老师说。“68个。”我不得不提高了声音。同学们大笑,我真恨我自己思想开小差。

自由活动了,我告诉老师事情的缘由。老师也知道68个不是我的水平,他笑了笑,说:“给你个机会,明天重跳。”我终于松了口气,真是虚惊一场。

开小差害死人,明天一定要跳出我的最高水平。

跳绳作文范文 篇16

为了迎接比赛,前几天老师就开始选人了。我、王柯斌、梁诚易、汪晨宇等几个人没有参加。其中汪晨宇说自己脚非常疼,因为老师怕他跳绳的时候摔跤,所以没让他参加。

今天终于到了跳绳比赛的'日子。从比赛开始直到比赛结束,我们没参加的同学都在教学楼上课。后来同学比赛回来了,只见他们满头大汗,就像从河里捞上来一样,而且个个脸上没有笑容,还垂头丧气的,我还听到同学们叽叽咕咕地闹着。

我问坐在一边的同学:“你怎么生气了?”我同桌说:“好多同学摔倒了,所以我们没有好名次。”

对于这次跳绳比赛,我感到很遗憾,并希望将来如果有跳绳比赛我也可以尽上自己的一份力。

跳绳作文范文 篇17

星期四下午,全校组织跳绳比赛。开始比赛了,哨声一响,我飞快地跳了起来,我边跳边想,我要快快地跳,跳得多多的,我们班就能得第一了,可是时间过得很快,还没跳一会儿,时间就到了,我不知道自己跳了多少个,真紧张,听了六年级姐姐说我竟然跳了九十一个,平时训练我才跳六十个,真是超常发挥呀!我这九十一个能给我们班增加不少分啊!

跳绳作文范文 篇18

星期五下午,我们全校举行跳绳比赛,同学们都到国旗台下集合,紧张刺激的比赛开始了。

我和同学们目不转睛地盯着比赛的同学们,观察他们是怎么跳的,他们有的快,有的慢,有的正着跳,还有的倒着跳,还有的同学还会跳花样呢!好羡慕啊!绳子像扭来扭去的麻花一样,在他们手里熟练地飞舞着,漂亮极了!(老师评语:比喻形象)

终于轮到我们班了,我们班也挑出十几个同学,其中也有我。我心里七上八下,提心吊胆,总怕自己跳不好,给班级抹黑,一紧张,连自己的位置也找不到了。最后,在老师的帮助下,才找到自己的.位置。听着老师一声令下:“预备——开始。“我尽我最大的力量开始跳起来,一、二、三、四、……最后我一分钟跳了80多下,这比我平时还多跳了十几个,虽然不能取得名次,但我已经尽力了,我长长的喘了一口气。

比赛还在紧张地进行中,校园里传来了一阵阵的加油声、喝彩声、欢笑声……校园里成了欢乐的海洋!

老师点评:特优+ 一个笑脸

妈妈的话:孩子的作业,前几次作文本发下来,妈妈一直有事,未来得及给孩子发上去,今天一块上传到孩子的小家。另外, 我感觉宝贝的心理描写很好哦,“该比赛了,怕自己跳不好,给班级抹黑,心里七上八下,提心吊胆,一紧张,连自己的位置也找不到了。”妈妈真的能想像出宝贝当时的心理,“七上八下,提心吊胆”用词也很恰当哦!

还有第二段,虽然简单的几句话,但是把整个场面都描绘出来了!

“他们有的快,有的慢,有的正着跳,还有的倒着跳,还有的同学还会跳花样呢!好羡慕啊!绳子像扭来扭去的麻花一样,在他们手里熟练地飞舞着,漂亮极了!”

跳绳作文范文 篇19

跳绳比赛开始了,只听裁判一声哨响,热闹的操场上立刻安静下来,我们立刻舞动着手中的跳绳,快速的跳起来,只听得到“踏踏”的.脚步声和跳绳飞舞的“啪啪”声,随着跳绳的起起落落,长长的队伍犹如翻滚的海浪。旁边的同学大声的呼喊着:“加油!加油!”瞬间操场上又一片沸腾。不一会儿,一分钟到了,又一声哨响,比赛结束了,我头上都是汗珠,紧张的看着我的跳绳成绩。哇,我竟跳了186个,我高兴地跳了起来,我已经超越了以前的成绩,我还要继续练习,争取下一次比赛取得更好的成绩。再看看旁边的同学,正在比分数呢!个数多的同学自然充满了快活:“哈哈,我比你多。”个数少的同学自然会垂头丧气地再去找其他人比。跳绳比赛太有意思了。

跳绳作文范文 篇20

10月16日下午,我校操场热闹非凡,全校学生跳绳比赛正在进行。半个多月来,各班学生以及老师为备战比赛,跳绳训练开展得如火如荼,今天终于能在赛场上一展身手了。比赛哨声一响,一根根彩绳 飞舞,一个个选手龙腾虎跃,同学们都抓住一分钟的规定时间争取跳得更多取得最佳成绩,每人都憋足了劲为班级争光。同学们飞舞的身影和操场上的加油、呐喊声即刻在操场沸腾了。

通过本次跳绳比赛,丰富了他们的课余生活,增强了学生的体质;提高了全体学生跳绳的能力,增强了班集体的凝聚力和学生的集体荣誉感;同时为学生体质检测带来了方便。整个比赛充满了团结和谐 的气氛,展现了我校师生良好的精神风貌。

在这次跳绳比赛中,虽然我们班只获得了第三名,但每个孩子都积极参与,体会到了跳绳这项运动带给他们的`快乐!

跳绳作文范文 篇21

怎么今天的作文班比往常热闹了许多?原来是在举行跳绳比赛呢!瞧这架势,人山人海的,像是发生了一件大事一样。

老师讲了注意事项,宣布参加比赛的人有:谢灿华、林楷伦……比赛以个人成绩为主。从老师嘴里说出了许许多多的规则,比赛终于在同学们的期盼中开始了。

只见第一个同学上场了,她在那里用力地摇着手中的`绳子,可是跳绳好像故意跟她较劲,死活不听使唤,急得她大汗珠一滴一滴往下落。可是她的绳子像一个“小懒虫”在那里一停一顿,没办法,这可是个技术活。“光阴似箭,日月如梭”,最后这个人高马大的女生才跳了10个。

轮到我上场了,我心里像有只兔子在跳,忐忑不安。我“唰唰”地跳着,头发也跟着一会儿上,一会儿下。绳子从头顶甩到脚跟,像金蛇狂舞,我身轻如燕,随着绳子的节奏一蹦一跳,一个……五十个……

这次跳绳让我知道了做事只要有恒心,不管多难,都能成功。

跳绳作文范文 篇22

学校要举行跳绳比赛了,我和同学们都很兴奋。每天放学回家,我的第一件事就是到外婆家的楼下跳绳。跳绳比赛的日子越来越近了,我一分钟跳的个数越来越多了,但是一想到跳绳比赛,我的心还是像小鹿一样怦怦直跳。

今天是跳绳比赛的日子,我也不知道为什么,早上醒得特别的早。起床后,我觉得走路都是一跳一跳的。吃早饭时,脑海里总是要跳出跳绳的情景。好不容易到了上学的时间,我兴奋地跑进教室,发现自己还是来得太早了。今天的时间过得好慢啊!终于到了跳绳比赛的时间,我三步并作二步地来到场地上。第一组和第二组开始跳了,我拼命地喊加油。接下来就轮到我上场了,我两手紧紧地抓住了绳柄。一听到哨声,我的双脚就像缝纫机一样上下跳个不停。一分钟过去了,我竟然跳了一百五十九下。啊,比我以前的任何一次跳得都多,我好高兴啊,我终于为班级尽了一份力。

回到教室里,我暗暗下决心,下次比赛我一定要多练习,一定要为班级争光。

跳绳作文范文 篇23

今天我做了一名小记者,采访妈妈一些关于跳绳的问题。

我首先确认道:“妈妈,您会跳绳吗?”妈妈说:“当然会啦”。说完还附赠了我一个奇怪的眼神,仿佛我问了一个多么傻的`问题。“咳咳”,我赶紧接着问道:“妈妈,那您一分钟能跳多少下?”妈妈想了想,说:“说到这,我可了不起了,一分钟最少能跳80下。”也许这话题引起了妈妈的兴趣,妈妈开始侃侃而谈:“跳绳可以锻炼身体,还可以减肥,而且跳绳还让能让人有好心情,跳着跳着,好像世界只剩下自己,什么也不用烦恼,整个人都特别兴奋。我会很多种跳绳的花样,比如单脚跳、双脚跳、双人跳,等等,这些我都很拿手,就像小雨摆尾那么简单。我在小学时参加过好几次学校组织的跳绳比赛,有一次还得了二等奖,直到现在我还记忆犹新,好像昨日才发生。可惜因为工作太忙,下班后还要做家务,都抽不出时间来跳绳了。估计现在一分钟连30下都跳不了,这在以前,根本想不到。”当我问到最后一个问题“跳绳是谁发明的”时,妈妈觉得很无语:“这问题也太古老了吧,哪里还能考证呢。”

原来跳绳那么有趣,在采访中我也爱上跳绳了。

跳绳作文范文 篇24

星期一的早晨,我们开开心心的来到了学校,这时广播室的老师在喇叭上说明天我们要在学校要举行跳绳选拔赛,来选花式跳绳队队员。

我听到了这个消息之后,班里顿时乱成了一锅粥,都纷纷的流眼泪,就在这时老师出现了,说我们班全班总共52人,但只有三个名额。经过班里的一次小选拔,最后选中了我李月,还有张莹来代表班里选花绳队。

第2天我们三个人都憋足了劲,因为我们三个人之中只能有一个当校里的花样跳绳队,我们谁也不让着谁。

比赛开始了,我们一班跟4班对决,在一分钟之内必须跳出5种花样的跳法。等到真正大赛出结果的时候,我自信满满,果然我取得了胜利。

在第2轮时比的是一分之内谁跳的个数多,谁就获得胜利,这次我跟二班的王博比较,结果我跳了125个,他跳了127个,虽然我输了,但是我并不十分灰心,因为我相信只有在这一年里,我继续刻苦练习。一定会取得的好成绩。

跳绳作文范文 篇25

今天天气很晴朗,一下课小明就和小刚拿着足球去操场上一起踢足球,他们你踢我一下,我踢一下他玩的很开心!

小丽和小红在跳跳绳,小李能跳花样跳绳,小红在给她数着拍子,看他们玩的多开心!

跳绳作文范文 篇26

今天是一年一度的跳绳达标测试,虽然这个消息星期六就知道了,但是今天我的心还是像十五个吊桶打水—七上八下。

等到测试开始,我却很快进入了状态,连着跳,心很急,一心要多跳几个,但时间有限,等跳完时,我已经是上气不接下气,大汉淋漓了。等监考的家长告诉我我跳了160下时,我高兴得一蹦三尺高,欢呼起来。看来平时的训练没有白练,我要继续努力,争取下次跳出更好的成绩。

跳绳作文范文 篇27

昨天,我们学校举行了一场盛大的跳绳比赛。

参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的,也不一定是学习最好的`,但是他们都热爱运动,经常坚持锻炼,才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错,善解人意,乐于助人,很是受同学们喜欢。

学校比赛之前,我们班级先举行了一场选拔赛,目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍,根据身高先后排列,依次试跳。三个队伍中选出优秀的,再进行比赛。这样有序进行,最后选举出了五名同学代表我们班参赛。

热烈的比赛开始了。我们都很是紧张,也很激动,喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去,最后只剩下了三名同学,代表三个班级参加比赛,其中就有我们班。同学们都振奋精神,鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于,不负所望,我们班拿了冠军。

参赛同学在说获奖感言的时候提到:这个冠军不是他一个人的功劳,而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起,我们都很是感动,是全班共同努力才获得了这次跳绳比赛的成功。

跳绳作文范文 篇28

今天终于能跳跳了。因为前几天忘带跳绳了。放学回到家,爸爸给了我一个惊喜,又买了一条跳绳。我好啊!我每天做好作业多跳绳,我就一直跳绳,天天跳。而且还有妈妈陪我跳双人跳,配合的很好,可以跳好几个。

爸爸和我双人跳跳的也很好。我们一家键键康康的。

跳绳作文范文 篇29

一年级要举行跳绳比赛了,我也想去参加。

下午我学完了二胡就回家拿绳和妈妈一起去体育场练跳绳了。

我拼命地练先跳了一个,再跳了二个,我想接连跳三个,可是我最多还是只能跳二个,我有一点灰心了。我对妈妈说:“我为什么跳来跳去只能跳二个呀?”妈妈说:“你只要坚持不懈地跳下去,一定能行的!”我对自己说:“好!加油!”

跳绳作文范文 篇30

今天是农历的冬至,天气比之前冷了很多,寒风吹来,手脚感觉更冷了,上午董老师带领我们在操场上,进行跳绳选拔赛。

同学们争先恐后地举手想参加选拔赛,跳绳选拔标准是一分钟之内不少于四十五组双摇,必须跳得连贯,断的次数只能在三次以内,超过三次或少于四十五组就会被淘汰,轮到我上场了,可我一分钟只跳了十六组,而且中间断了五次,我失落地站在一边很伤心,心里在暗暗地反省,为什么结果这么差,,第一可能是天气太冷,上场前没有做热身运动,身体有些僵硬,第二可能是求胜心切,过于紧张,心态没有调整好,导致发挥失常,下次比赛一定尽全力好好表现。第三平常疏于练习。

成绩突出的二十名同学代表二(1)班参加下午的.跳绳比赛,我只得和其她同学一起,被鞠老师董老师安排在教室里看动画片,这时的我,只能在心里默默地给她们喊加油!希望她们取得好的成绩,为二(1)班争得荣誉。

跳绳作文范文 篇31

今天上午第二节课,我们进行里激烈的跳绳比赛。

老师让我们男生分成两组,女生一组,总共三组,每组有一个组长。一组组长高路涵,二组组长史暄辉,三组组长耿易峰。

每组要求选出本组跳得最快的,我的跳绳系了一个大扣子,是我的好朋友史喧辉借给我的跳绳,过了一会儿,老师说按原来对集合,我们飞快的集合,老师说:“都选好了吗?”我们齐声说选好了,“好”,老师说。一组的温凯然先跳,他跳了六十九个。第二组是我,我有些紧张只跳了六十八个。第三组是刘冰跳得飞快,一跳就是一百五十三个,可把同学们惊呆了。

接下来是跳绳接力比赛,有一个同学跳到门边儿,忽然听他说怎么拽不动了呀,回头一看绳子挂到门把手上了,他赶紧把绳子拿下来。还没到终点就跌了一个大跟头儿。老师和同学们都替他捏了一把汗。

今天虽然我们组没有得第一名,但是我们大家玩得都非常高兴。

跳绳作文范文 篇32

星期四下午,学校举行跳长绳比赛。比赛分年级进行。

终于轮到我们一年级了。宋老师把我们带到操场上,让我去抽签,我抽中了2号。

比赛就要开始了,我的心里像装了一只小兔,怦怦直跳。我是班里打头的,当我轻轻往里一跳,比赛就开始了。

宋老师和李老师有节奏地甩着绳子,同学们像一只只机灵的小兔,蹦着跳着过去了。眼看第一轮就要成功了。就在这时,排在最后一个的王辰轩被绳子轻轻绊了一跤。此时,我已冲到绳子跟前,见情况不妙,马上后退,可已经晚了。我也被绳子绊住了。

接下去的几轮,王辰轩多次被绳子绊倒,我觉得很可惜。要知道,平时练习时,我俩配合得非常默契。

“嘟”,随着一声哨响,比赛结束了。裁判宣布我们跳了240下。240下,到底是好还是差呢?带着一肚子疑问,我们跑回了教室。

跳绳作文范文 篇33

星期天的早上,天气晴朗,小猪乐乐和小猴皮皮在河边一起跳绳。小猪乐乐把跳绳的一头的扣在树上,一头自己拿着。小猪乐乐和小猴皮皮正玩得开心的时候,突然听见有人在哭,哦,原来是小兔贝贝在哭。小猪乐乐问小兔贝贝:“贝贝,你为什么哭?”小兔贝贝说:“我想和你们一起跳绳。”小猪乐乐说:“那你快过来呀!”小兔贝贝说:“这条河没有桥,过不去。”小猴皮皮眼珠一转,大叫道:“我家后院有块木板,可以当小桥。”很快,小猴皮皮从后院搬来了一块木板,横架在河面上。小兔贝贝不哭了,顺利地通过了小桥,她们开心极了,小猴皮皮拿着绳子的`一头,小猪乐乐自己拿着另一头,小猪贝贝在绳子的中间跳,他们玩得开心极了!

小鸟看见了,叽叽喳喳地叫着:“你们真是相互有爱呀。”

跳绳作文范文 篇34

我家有一根跳绳。这根跳绳长度是2米左右。材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的,很牢固,在中间还加了两根粗粗的线子,一根是蓝色的,一根是红色的。这样,使跳绳更牢固。绳子是乳白色的,中间是蓝红相间的格子。这样,能使绳子更美观。绳子的两端各有两个塑胶套,它能使绳子不松开。绳子的中间也有一个塑胶套,这个塑胶套可以起到保护的作用。在跳绳的过程中,绳子和地面磨擦,有了塑胶套,绳子就不会磨坏了。

有了绳子,接下来就该跳绳啦!老师让我们跳之前先切脉,我的'脉搏跳到了75个。跳绳前,我的心情忐忑不安,心想:在学校里,我的跳绳成绩不好,只不过四、五十个而已。这次,我一定要好好表现。我便上了台, 我双手紧握,开始跳了。十五秒过去了,二十五秒过去了。我心想:快了,快了,再加把劲努力一下吧!当老师喊停时,我已经满头大汗了。帮我数的那个同学告诉我,我跳了61个,我高兴极了,但我已经面红耳赤,上气不接下气了,我连忙坐到椅子上。老师又让我们切一次脉,这次,我比上次快57下,是132个。哦!我明白了,只要人一累,心跳和脉搏就会加快。

接下来,该是其他的小朋友来跳绳啦!现在,气氛静悄悄的,只能听见跳绳“啪,啪,啪”的声音和地板震耳欲聋的声音。我们目不转睛地盯着她。只见这位同学,双手紧握,两个脚一前一后地跳着。哇!跳了54个,比我少。

这堂课就在我们的欢声笑语中结束了。

跳绳作文范文 篇35

我记得有一句话是:“生命在于运动。”我就是一个喜欢运动的男孩。跑步和跳大绳都是我最喜欢的运动。

我们班的同学都很喜欢跳大绳。每个星期二、四学校举行大课间活动,我们都会一起到操场跳大绳。两个同学负责摇绳,其余的同学排好队,随着长绳富有节奏感的摇动,同学们如轻盈的燕子飞入、跃起、跑出……玩得多开心。

以前我并不喜欢跳大绳的,只要听见绳子有力地抽打地面“啪啪”的声音,我就会吓得浑身发抖。每次轮到我跳时,不是会被绳子绊倒,就是被绳子狠狠地抽到。同学们都埋怨我:“扰乱了大家的节奏,真没劲!”“真是太笨了!”“不会跳就不要跳了!”听着同学们的议论,我真恨不得地下有条缝,好钻进去。这时,不争气的眼泪也来凑热闹,“簌簌”地落下来了,我赶紧悄悄抹掉。

为了不再被大家嘲笑,我只好站在一旁。趁着这一机会,我细心地观察同学们是怎么跳的,看着同学们轻松自如的.样子,我心痒痒的,忍不住再次加入到队伍中,俗话说:“看戏容易做戏难!”果然如此,我又起跳,可惜还是不见长进。

我正打算放弃的时候,我最要好的朋友李柣扬来到我身边,教了我跳大绳的诀窍,他告诉我说“跳大绳,首先不要怕,等绳子打到地面那一刻,你就用最快的速度冲进去,双脚随即跳起,然后一落地就马上往外跑,绳子就不会绊倒你或是抽在你身上了。勇敢一点,试试看吧。”听着好朋友的鼓励,看着好朋友期待的眼神,我原本打算放弃的念头又打消了,鼓起勇气又进行了新一轮的尝试,呀,跳过去了。

几天后,我越跳越好,节奏感也出来了。我像小老虎一样冲进去,像袋鼠一样蹦了起来,又像一只高兴的小兔子一样跑了出去。成功了!成功的感觉真好!

我爱上了跳大绳这项运动,我再也不拍跳大绳了。每到体育课和星期二、四的大课间,是我最开心的时候,我还参加了学校举行的跳大绳比赛呢!

跳绳作文范文 篇36

大家知道我说的跳绳小王子是谁吗?哈哈!那就是我呀!

那是星期五的上午,我们去部队的操场举行运动会,我参加的是跳绳比赛,同学们有的'跳远、有的跑步、还有的做仰卧起坐……我也是运动员,能代表我们班参加比赛,我心里感到特别高兴。

跳绳比赛马上就要开始了,参加比赛的运动员在场地边默默地练习者,准备好的运动员随时准备上场。比赛开始了,运动员看起来都很紧张,而我在心里想,不要太紧张,那样就会跳不好的。因此,我时刻提醒自己保持镇定,要放松。只见绳子在我手中不停地摇动,双脚也随着绳子打地的声音有节奏的跳起来,我跳起来感到非常轻松,不知不觉一分钟到了,老师让我们停止跳绳,让数数的人来告诉自己数的人跳的次数。我在一旁听了一下我跳的次数,一百九十二个,这么多呀?我自己都很吃惊,简直不敢相信我是不是听错了。

怎么样呀!大家对我今天的表现还满意吧?我是不是跳绳小王子呢?

跳绳作文范文 篇37

跳绳比赛上次的运动会大概是在去年吧,那一次我参加了许多项目,而最让我难忘的是那次的跳绳比赛。我拿着跳绳,全神贯注地等着哨声,旁边的对手也在等待着,观众们屏气凝神地看着我们。"一分钟跳绳比赛,预备,开始!"随着一声哨响,我们立刻跳了起来,只听到跳绳甩动发出的."啪啪"声和观众们在默默的数"20,21,22……",我跳得非常快,以一秒钟两个的速度跳着,我相信我能拿到第一,我相信努力就能成功。

突然,我手上的跳绳停止了摇动,它被我的脚绊到了,我想:现在不是停顿的时候,时间没有结束,我不能停下来,我得努力拿到第一!我手中的跳绳又摇动起来了,而且频率更快了,再看看我的对手们,他们已经满头大汗、气喘吁吁,好像马上就跳不动了,但他们仍然坚持着,为的就是拿个名次。又听见一声哨响,我们停了下来,此时,我已经非常的累了,看着我的名次。第四名!我是全年级第四名!我看到这个,马上那些累的感觉就一扫而光了,我精神抖擞地进行下一项比赛。

这次的跳绳比赛真是精彩啊!

跳绳作文范文 篇38

我在李老师家与伙伴们开展了一次跳绳比赛。

比赛规则是:每个人都只有一次机会,再取一次跳绳中跳的最多的`同学取前三名,然后与李老师组合跳一次,取一名同学为冠军。

李老师要我们每个人都拿一张卡,卡上有数字。我们抽出一张,你就是第几个上台去跳绳。

第一个跳绳的高任正翔威武地迈开大步走上讲台。李老师说:“一、二、三!”他就用尽全身力气跳跃起来了。因为太用力气,他好像鸟一样一蹦三尺高,脸上带着笑容露出洁白的牙齿,我发现他心里开始有点紧张,过了一会儿,他的手机从脖子下摔下来,因为手机,所以他就只跳了五十个就放弃了跳绳。

下一个是吴梓鑫,他带着笑容上了讲台,开始了跳绳。我看着看着,发现他心理有话想说,我觉得他应该在想,我应该可以跳三十几个,但他不知不觉中跳了九十九个!我们都给他鼓掌。鼓掌是一种激励,让你下次能跳的更好。就这样,陈俊杰也用他的毅力得到了第三名。接着,他们三个现在要和李老师一起跳,高任正翔拿着绳子和李老师跳了起来,他一甩绳子还没跳几个就把绳子摔到了自己身上,就这三名选手一个一个地跳完了。你猜猜谁赢了,是吴梓鑫。

小朋友,你知道跳绳的乐趣无穷,让我们一起走进跳绳吧。

跳绳作文范文 篇39

周五,同学们排着整齐队伍到操场上参加跳绳比赛。

开始比赛了,老师一声令下,只见场上的同学又快又稳的跳了起来。跳绳像一条条美丽的彩环在空中闪耀着,绳子打在地上发出了“啪,啪……”的声音,一层灰蒙蒙的土腾空而起。场外啦啦队的同学们一蹦老高,嘴里喊着:“加油,加油……”也有的同学在数着数。

比赛结束了。虽然成绩还没出来,但是我希望我们班能赢!

跳绳作文范文 篇40

这周,史老师布置了每个同学晚上都要练习跳绳,我不禁有些兴奋。回到家,我要练习跳绳了。可一看到爸爸在看报纸,妈妈正在上网,我便让他们俩也过来,我们一起举行一场“家庭跳绳比赛”。首先登场的当然是我,只见我做好准备。爸爸一声令下:“开始!”我便飞快地跳了起来“1,2,3…….”妈妈在旁边轻轻地数着。“最后10秒.”爸爸发出了警告。我不禁大吃一惊,才120多个就已经50秒了,离史老师的达标数还差20多个呢!

一想到这里,我咬紧牙关,使劲全力跳了起来。只听见客厅里响起一阵“嗖,嗖”的风声。“停!”爸爸大吼一声。“150个。”妈妈说。我高兴地一蹦三尺高。下一位选手是妈妈,我就不详细介绍了,因为妈妈一共才跳了101个,真是惨不忍睹啊!

爸爸自然是最后一位选手了,只见他一边跳一边还摆着poss,但经常断掉。最后他还赖皮说:“我跳了163个,比黄毓宽还多13个呢。”我舞了舞拳头,恼火地说:“你才跳了136个,想耍赖,没门!”最后妈妈做了裁判,我终于打败了爸爸,成了冠军。这次跳绳比赛真是过足了瘾。

跳绳作文范文 篇41

“加油,加油!”全班同学在喊叫着。这是一场跳绳比赛,每个人都非常高兴。

原来在上个月,学校广播告诉大家,说下个月要举行跳绳比赛,我们都积极地报了名,等待着这一天的到来。

终于熬到了跳绳比赛的这一天,我和同学拿着跳绳,欢快地飞奔到操场。我心里非常紧张,想万一输了怎么办,多

丢脸。过了一会,老师说了一声“开始。”我们就开始跳了起来,手一摇,轻轻地一跳,绳子摇过去了,就这样摇了很多次,又使出了吃奶的劲,飞快地蹦起来了,蹦那,蹦那,蹦得越来越快,蹦得越来越轻。我心里想:一定要赢,为班级争光!跳着跳着,我越来越累,渐渐地没劲了。可是,一想到我们班得不了第一,我就又使劲起来。“10秒,9秒,8秒”裁判在数秒。我想:在最后的'几秒里,一定要多跳几个!于是,我努力地又跳了许多个。“1秒,停!”裁判挥动着他的手。比赛结束了,我得了非常好的成绩:148个。

最后,通过全班的努力,我们伟大的班级得了第一名。

跳绳作文范文 篇42

今天年级的这次跳绳比赛令我们措手不及。

首先是时间。

一次有心理准备的全校地震演习,最后竟被安排了一次跳绳比赛!虽然早已从同学的口中有所耳闻,但时间还是令我们惊讶。

其次是实力强劲的对手。

我本以为这次跳绳比赛凭我们班的实力和练习次数,稳拿第一,毫无悬念,所以我也对其他班的实力也放松了警惕。

第一个上场的是一班,虽然他们班和我们班是友谊班级,但在荣誉面前,我们就都顾不了那么多了,大喊着,故意分散他们注意力,最终一班以失败告终。

接着是三班上场了,我心里不由得“咯噔”一下,因为传言三班是要压轴出场,论实力最强的班。

我们更以排山倒海的呐喊声,喝倒彩来扰乱他们注意力,最终他们跳了“148”个。

最后是我们班跳,我们班的实力虽令他人惊叹,但“148”个的次数依旧好似大山一般压在我们身上。

这时,不参加比赛同学们的态度来了个180度的大改变,变成了喝彩声,铺天盖地、声动惊雷,可命运之神似乎跟我们开了个小玩笑,我们班和三班并列第二。

尽管这次我们班没能将第一拿到手,但我们认为,以后像这样的活动年年有。

这次虽然失败,但我认为很有意义,这使我们明白和认识自己的不足之处,不因为这一次的失败而垂头丧气,应该乐观面对失败,为我们明确了奋斗目标:多运动,壮体魄,心胸还能想开点哩!

跳绳作文范文 篇43

我觉得最大的敌人是自己。为什么呢?因为上帝创造了人类,并赐予了他智慧,他拥有想象力、创造力。可上帝给他好时,同时也让他更加胆小懦弱,不敢往前踏一步。有人曾说过:“人生最大的敌人是自己,最大的困难是战胜自己。”这句话正好映证出了星期五的一件事:

那天,第一节课后是让人身心得到解放的大课间。我们全班人好像一只离线的箭,飞奔到了人山人海的操场上。我们班的人把绳子解开,慢慢地拉直了。随着老师的'一声开始,绳子便缓慢地荡起来了。一秒,两秒,三秒,绳子由慢到快,就像在翻跟头。眼疾手快的男孩先陷入跳绳比赛,衣服飞起来也不顾遮挡。女孩子则脸色苍白,只打哆嗦,双脚微微颤抖。经老师一鼓励,才肯闭上眼睛,缩着脑袋,冲了上去。可不幸的是———她一不小心被跳绳绊住了。后面的女孩有些也好不到哪儿去,看到快轮到自己,便找借口扭头就跑,真是“枪头上的雀儿———吓破了胆”。她们失去的不仅是娱乐,还有勇气!“有知识的人不实践,等于一只蜜蜂不酿蜜”。她们跟这只蜜蜂差不多!

我们要学会战胜自己,让自己变得更加坚强、勇敢。

跳绳作文范文 篇44

跳绳可以给我们带来快乐,它还可以起到保暖、增强体质的作用。

要说我喜欢跳绳这项运动,还要从一个故事讲起:在我上一年级的时候,我还是一个活泼无知的小朋友。刚开始上学的一天,我看见几个小哥哥在跳绳,我便好奇地上去问:“哥哥,这里什么呀?”他们说:“这是跳绳,它的玩法可多了,可以花样跳,双脚跳,跑跳等等。”我听了,心里对跳绳的事顿时扎了根,想我也跳跳看吧。

双休日又到了,我也叫妈妈给我买跳绳,妈妈同意了,到了家,我在妈妈的指导下,学会了一个一个地跳,跳的时候,我屁股一撅才跳了几个就已经满头大汗了,上气不接不气了,我心里想跳绳看上去非常简单,其实还是挺难的嘛!于是我把跳绳带到学校练,渐渐地我会了连起来跳了,过了几天我可以跳得非常快了,又过了一段时间我可以花样跳了,最后我跳绳的时候,绳子在我手里好像活了一样,我中它慢它就慢,叫它快它就快。我也很爱惜我的跳绳,上面有灰尘的'时候,我就会用布小心地擦着它。

每次我跳绳的时候,身上一会儿就会热乎乎的,肉也动起来了,都感觉到肉在不断减少。

我喜欢跳绳,靠你的了跳绳,我把我减“小将军肚”的事包给你了!希望你能帮我顺利地完成。

跳绳作文范文 篇45

有些人能唱出动听的歌,有些人拥有曼妙的舞姿,我相信这些并不是天生的,而是靠自己的努力得来的。我也有一项小本领哦!你们知道是什么吗?没错,就是跳绳。现在,就让我来跟你们说一说我是怎么学会跳绳的吧。

在我上中班的时候,班上的许多小朋友都会跳绳,我只能坐在一旁看着他们欢快地跳呀跳,跳呀跳,心里既羡慕又着急:大家都会跳绳,我也要学会跳绳!于是回到家后,我对爸爸说:"爸爸!爸爸!小朋友都会跳绳,您也教我学跳绳吧!"爸爸听了后,拿来一条绳子,放在我手中,说:"先跳一个试试。"我听了后,试好长度,跳了一下,脚却被绳子绊住了,我摔倒在地。爸爸摇了摇头,说:"两只脚分太开了,这样跳就很容易被绳子绊倒。"我听取了爸爸的意见,两只脚稍微并拢些,又试了一下,结果还是失败。爸爸又说:"跳得太矮了,要稍微跳高一点。"我听了后,生气地说:"真麻烦,不学了!不学了!"随后我把绳子狠狠地扔在了地上。爸爸捡起绳子,严厉地对我说:"碰到一点困难就放弃,那你只有羡慕别人的份了。"

我盯着地上的绳子看了好一会,心想:爸爸的话是对的,不能一遇到困难就放弃的,我一定要加油!我又重新拿起绳子,按照爸爸的要求又重新跳了下,没成功。我不气馁,重新调整,还是失败了。再来,绳子晃了一圈,"唰"地从我脚下钻过,终于成功了!我惊喜地看向爸爸,他正一脸微笑地看着我,对我竖起了大拇指。一个,两个,五个……我可以连续跳好多个了,我高兴地大喊:"我终于学会跳绳了!耶!"

通过学习跳绳,我明白了:遇到困难不低头,坚持不懈地努力,就会获得成功的喜悦!

【点 评】文章线索明朗,主题突出,紧紧围绕着自己是如何学会跳绳的进行描写。其中又运用了多处心理描写,使文章锦上添花!

跳绳作文范文 篇46

今天早上一到教室,老师就告诉我们今天有跳绳比赛,叫我们做好比赛准备,第一节课刚下课,老师就带着我们去室内操场参加跳绳比赛,因为我们是第一次参加比赛,所以我和同学们都很紧张,老师看出了我们的表情,就微笑着告诉我们,叫我们别紧张,和平时是一样的跳就可以了,你们都是最棒的,有了老师的鼓励我们都不怎么紧张了,接着老师又给我们讲了跳绳的过则,就是一分钟能跳多少个。

比赛马上开始了,一声口哨声吹响,我和同学们都在拼自己最快的速度跳,有的`同学受了伤都还在继续认真地跳,我们一边跳一边数着个数,一分钟很快就过去了,比赛也结束了,我们都知道自己跳了多少个,跳的个数最多的是我们班的黄敏同学,她跳了一百九十多个,而我只跳了一百三十九个,但我并不会感到灰心,以后我要坚持天天练习跳绳,争取下次超过同学。

今天的跳绳比赛很有意思,也让我很开心!

跳绳作文范文 篇47

星期二,一年一度的跳绳比赛开始了。我相信我们班会得名次。比赛开始了,我们排好队下楼了,到操场了,排在我们前面的班级跳得很快。到我们了,金容等人满怀信心的走上去,只听“开始”一声,他们一起摇绳子,绳子越过他们的头顶,当绳子到脚时,他们一起跳起来。

最后,黄雅萱跳了“152”个,我们真高兴。

跳绳作文范文 篇48

星期五下午,我们全校举行跳绳比赛,同学们都到国旗台下集合,紧张刺激的比赛开始了。

我和同学们目不转睛地盯着比赛的同学们,观察他们是怎么跳的,他们有的快,有的慢,有的正着跳,还有的倒着跳,还有的同学还会跳花样呢!好羡慕啊!绳子像扭来扭去的麻花一样,在他们手里熟练地飞舞着,漂亮极了!(老师评语:比喻形象)

终于轮到我们班了,我们班也挑出十几个同学,其中也有我。我心里七上八下,提心吊胆,总怕自己跳不好,给班级抹黑,一紧张,连自己的位置也找不到了。最后,在老师的帮助下,才找到自己的位置。听着老师一声令下:“预备——开始。“我尽我最大的力量开始跳起来,一、二、三、四、……最后我一分钟跳了80多下,这比我平时还多跳了十几个,虽然不能取得名次,但我已经尽力了,我长长的喘了一口气。

比赛还在紧张地进行中,校园里传来了一阵阵的加油声、喝彩声、欢笑声……校园里成了欢乐的海洋!

老师点评:特优+ 一个笑脸

妈妈的话:孩子的作业,前几次作文本发下来,妈妈一直有事,未来得及给孩子发上去,今天一块上传到孩子的小家。另外, 我感觉宝贝的心理描写很好哦,“该比赛了,怕自己跳不好,给班级抹黑,心里七上八下,提心吊胆,一紧张,连自己的位置也找不到了。”妈妈真的能想像出宝贝当时的心理,“七上八下,提心吊胆”用词也很恰当哦!

还有第二段,虽然简单的几句话,但是把整个场面都描绘出来了!

“他们有的快,有的慢,有的正着跳,还有的倒着跳,还有的同学还会跳花样呢!好羡慕啊!绳子像扭来扭去的麻花一样,在他们手里熟练地飞舞着,漂亮极了!”

跳绳作文范文 篇49

有一天,学校组织了跳绳比赛。

先开始的是单摇,我一开始跳得很快,到最后的时候,就精疲力尽了,在这个时候时间到了。第二个项目是一带一,我和谢博一起跳,配合的很好。

最后一个项目是10人8 字跳,是最关键的时候。老师不知道10人8字跳是10个男生跳和10个女生跳。所以我们没有经过很好的练习。但是,我们没有放弃。该轮到我们男生跳了,老师又选了几名男生加入在内,我们开始跳了。我心里想:“只有短短的30秒时间,一定要跳好呀!”跳完了10人8字跳,我们就回班了。

过了几天,到了宣布成绩的时候。从一年级开始往上说的,台上的`老师说到三(1)班的时候,我很紧张。台上的老师说:“三(1)班获得了男子10人8字跳第一名和团体总分第一名。”我们听了这句话,都欢呼起来。

跳绳作文范文 篇50

今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实,跳绳作文。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我,小学二年级作文《跳绳作文》。我再次走到妈妈身边提出回家的`请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。

跳绳作文范文 篇51

今天,我在爷爷家玩跳绳,“1、2、3、4、5、6、7……”让我意想不到的是,竟然一口气跳了87个!我太高兴了,这让我想起了几个星期前刚学跳绳的情景。

那是个星期日的下午,爸爸妈妈带我去一中操场上学跳绳。刚开始的时候,我拿起绳子,双手一摇,绳子快要抡到脚尖的时候,妈妈喊道:“快跳!”我没反应过来,慌乱之中,绳子打到了我的腿。“哎哟!”失败,再来!这次又跳得太早,脚落地时正好踩中了绳子,害得我差点儿摔跤。练习了几次,都跳不过去,不是被绳子绊倒,就是绳子缠在衣服上,我觉得跳绳太难了,差点儿失去了信心。爸爸鼓励我说;“别着急,这很正常呀!学什么东西,不可能一次就成功,不经过反复练心,是不行的。”我想起以前看过的一句话:世上无难事,只怕有心人。对!我不能灰心,一定要学会跳绳。我又重新拿起绳子,反复练习,终于能连续跳3、4个了,我的信心大增。黄昏时,我们要回家了,到了楼下,我想再试一下,竟然跳了8个!从那以后,每到双休日,我都会去楼下练习,功夫不负有心人,我跳得越来越多,动作也越来越熟练,还学会了反跳。

经过这件事,我明白了一个道理:只要你付出了努力,总有一天会得到回报。是呀!当初我要是选择了放弃,恐怕到现在也没学会跳绳。

跳绳作文范文 篇52

Hello,现在是银星小学部跳绳、踢毽子比赛的直播现场,还有5分钟,激动人心、百年难得一见的时刻就要到了,现在,选手们正在紧张的热身,观众们都在窃窃私语,好像怕惊扰了选手。

“嘟……”随着一声长长的哨声,跳绳比赛开始了,选手们就立刻开始“手舞足蹈”“手忙脚乱”。只见选手的绳子上下飞舞,选手也是全神贯注,丝毫不敢疏忽。哇塞,五(1)班的王晗同学像马达一样快,真担心给王晗记分的同学会被送进精神病院。哎呀!有一位同学给停了,不过他立刻摆好姿势,又以“惊天地,泣鬼神”的速度跳了起来……“嘟……”比赛结束了。

下面是广告时间,广告之后节目更加精彩:和其正,来一瓶,好凉茶,齐分享——和其正。

广告之后,欢迎回来,这里是银星学校小学部跳绳、踢毽子比赛的直播现场。下面进行的是踢毽子比赛,我们的选手们大多都是刚学的踢毽子,这叫临阵磨枪——不快也光。现在选手们已经开始了比赛,只见毽子被他们轻轻一抛,然后灵活地用鞋面拍击着,毽子飞上飞下,我可真为他们捏了把汗。1分钟过去了,只剩下几个人在踢了。又30秒过去了,只剩下五(1)班的裴瑶在踢了,大家把她围的水泄不通,100下了……150下了……175下了,我的心好紧张呀!“啪!”毽子掉在地上了。哇,裴瑶以196下压倒式数字打败了其他所有的选手,厉害呀!

啊——,五一班五一班获得了跳绳和踢毽子的所有冠军!让我问为冠军们欢呼吧……

时间过得可真快呀,又到跟朋友们说再见的时候了,明天同一时间、同一地点再会。

跳绳作文范文 篇53

今天,我们上课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说课也跳绳的,真有意思。

跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。

这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。

跳绳作文范文 篇54

前天,学校组织了跳绳比赛,韩老师选出了一些同学下午去参加比赛。

下午到了,我们刚上完体育课,大家累得满头大汗,韩老师来了,就让参加比赛的那些同学站队,我们等了好一会儿才轮到我们班。

比赛终于开始了,大家像一群奔腾的小马,在草原上跳跃,我一共跳了140个,我对我的成绩感到非常的满意,比完赛,我们就回教室去了。

我希望我们班得个第一名。

跳绳作文范文 篇55

今天下午,我们学校举办了一次别开生面的跳绳比赛。

我们每个班要选10名女生,10名男生,还有2名甩绳的人,而我和高露彤是甩绳的。

很快,到了下午2点,首先上场的.是一年级的小朋友,你看!他们跳的多快呀!一个个双手甩着绳,不用一眨眼的功夫就跳完一个。但是有些人太心急想为班上争光而掉了几次绳。

过了一会儿,体育老师发下口令说四年级(1)班和四年级(2)班的参加跳绳选手赶紧到操场上来。我们兴致勃勃地来到操场上。

我和高露彤各自到一边拿着绳的一头,现在万事俱备只欠体育老师的口哨一叫就可以甩了,果然,杨老师赶紧。一吹口哨,我和高露彤就用力地甩起绳。“嘭嘭嘭.......”,绳子甩了起来。首先打头阵是肖倩上来了,肖倩跳了三个绳就跑了上去,我们班有一个同学急匆匆地跑了进去。没有按照绳的节奏,最后就“死”了。我们赶紧叫她重新再跳一次,她重新跳了一次以后就成功了。就这样,连续了5盘跳绳以后,体育老师的口哨一吹出,我们就停了下来。我们听了一下成绩,我们一共跳了303个。

我们回到教室以后听到杨老师说我们是第一名。我们听到这个消息以后一蹦三尺高地尖叫起来。

跳绳作文范文 篇56

今天的体育课上,我们继续跳长绳。说实话,我很喜欢跳长绳。

以前我根本不敢跳长绳,感觉绳子随时会砸到我们的头,总是以小偷小摸的心态走向长绳。为什么现在我喜欢跳长绳了呢?不敢跳的同学走在队伍最后面,小声商量着,生怕轮到她们了。我虽然有点怕,但还是站在了队伍中间。一个,两个,三个……我在心中默念着:菩萨保佑,保佑小女平安无事跳过长绳。

终于轮到我了,老师说:“一,二,三,上。”在说到“上”时,把我轻轻向前一推。我走到绳子中间,轻轻一跳,天哪!我居然跳过来啦!这个意外的惊喜令我万分激动!于是,我暗暗下决心:以后每次跳长绳一定参加!从此,我就爱上了跳长绳。

其实,跳长绳的'关键只在于你看准时机并立马迈出脚的那一刹那。那是,你只要轻轻一蹦,就迈出了成功的一大步,成功之母就立马为你喝彩。

跳长绳告诉了我:做事看准时机时不要拖泥带水,一定要干净利落。

跳绳作文范文 篇57

在一个秋高气爽,阳光灿烂的早上。二年级举行了跳绳比赛。大课间的铃声响起,我班在徐老师的带领下,排着整整齐齐的'队伍向操场走去。同学们个个都摩拳擦掌、跃跃欲试,充满信心地等比赛的开始。

比赛开始,我是第二组上场的,一上场我非常紧张,心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下,在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想:尽量不要踩绳。跳着跳着,我一不小心踩到了绳,我看别人还在跳,我赶紧接上去。不知跳了几下,我的手就有一点酸,速度慢了下来。我想:不行,我一定要为班级争光。想着,我用尽了全身的力气,使劲跳,一分钟很快就到了。我跳了147个。我心里美滋滋的。我班的陈佳远更棒了,绳子在她面前发出呼呼的声音。她的动作很优美,速度也很快。简直就偈蝴蝶在空中飞舞。她一分钟跳了200多个,是我班最快的一个。

比赛在欢呼声中结束了,我班荣获了第一名。有的人在欢呼,有的人在唱歌,还有的人在……。只听裁一声令下,都所在参赛者都飞快的跳了起来,顿时,绳子在空中飞舞着,打在地上发出啪啪声。

跳绳作文范文 篇58

我家有一根跳绳。这根跳绳长度是2米左右。材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的,很牢固,在中间还加了两根粗粗的线子,一根是蓝色的,一根是红色的。这样,使跳绳更牢固。绳子是乳白色的,中间是蓝红相间的格子。这样,能使绳子更美观。绳子的`两端各有两个塑胶套,它能使绳子不松开。绳子的中间也有一个塑胶套,这个塑胶套可以起到保护的作用。在跳绳的过程中,绳子和地面磨擦,有了塑胶套,绳子就不会磨坏了。

有了绳子,接下来就该跳绳啦!老师让我们跳之前先切脉,我的脉搏跳到了75个。跳绳前,我的心情忐忑不安,心想:在学校里,我的跳绳成绩不好,只不过四、五十个而已。这次,我一定要好好表现。我便上了台, 我双手紧握,开始跳了。十五秒过去了,二十五秒过去了。我心想:快了,快了,再加把劲努力一下吧!当老师喊停时,我已经满头大汗了。帮我数的那个同学告诉我,我跳了61个,我高兴极了,但我已经面红耳赤,上气不接下气了,我连忙坐到椅子上。老师又让我们切一次脉,这次,我比上次快57下,是132个。哦!我明白了,只要人一累,心跳和脉搏就会加快。

接下来,该是其他的小朋友来跳绳啦!现在,气氛静悄悄的,只能听见跳绳“啪,啪,啪”的声音和地板震耳欲聋的声音。我们目不转睛地盯着她。只见这位同学,双手紧握,两个脚一前一后地跳着。哇!跳了54个,比我少。

这堂课就在我们的欢声笑语中结束了。

跳绳作文范文 篇59

星期二,一年一度的跳绳比赛开始了。我相信我们班会得名次。比赛开始了,我们排好队下楼了,到操场了,排在我们前面的班级跳得很快。到我们了,金容等人满怀信心的走上去,只听“开始”一声,他们一起摇绳子,绳子越过他们的头顶,当绳子到脚时,他们一起跳起来。

最后,黄雅萱跳了“152”个,我们真高兴。

跳绳作文范文 篇60

你们知道跳绳小能手谁吗?告诉你们吧,那就是我啦!

下面请听我说说这个跳绳小能手是怎样诞生的吧!其时我上学期开学的时候跳绳很不好。一分钟只能跳三四十个。后来胡老师给我们布置了每天记录一分钟跳绳的作业。从那以后我就开始坚持每天练习。

记得一开始练习的时候我只会一个一个的跨着跳,而且只能跳两三个就断掉了。妈妈看见了说我的跳绳动作不对,于是妈妈教跳绳诀窍:双脚并拢同时跳,大臂放下小臂摇,挑头挺胸向上跳。就这样照着妈妈教的方法我反复练习。终于我学会了双脚连续跳绳,而且一次能跳二三十个了。我可开心了。但是妈妈给我测试了一分钟跳绳,我的个数还是不多。这是为什么呢?是因为我的体力跟不上啊!后来妈妈给我制定了新的练习方案——记数跳。每次跳到一百个才能休息。一百个对于当时的我来说好多啊!每次我跳到一半的时候就已经累的两腿发软,大口大口地喘气了。这时候我总能听到妈妈在一旁对我说:“儿子加油!坚持!”当我坚持跳完时,妈妈也总会微笑着对我说:“好样的,真棒!”就这样我的体能也有了很大的进步。

现在我的跳绳已经有了很大的进步了。这次我还被选上代表班级参加学校的跳绳比赛的选手呢!我很开心,但是我知道只有坚持不懈的努力才会成功。所以今天我又练习了跳绳,明天、后天.......我会一直坚持跳下去。

跳绳作文范文 篇61

跳绳可以给我们带来快乐,它还可以起到保暖、增强体质的作用。

要说我喜欢跳绳这项运动,还要从一个故事讲起:在我上一年级的时候,我还是一个活泼无知的小朋友。刚开始上学的一天,我看见几个小哥哥在跳绳,我便好奇地上去问:“哥哥,这里什么呀?”他们说:“这是跳绳,它的玩法可多了,可以花样跳,双脚跳,跑跳等等。”我听了,心里对跳绳的事顿时扎了根,想我也跳跳看吧。

双休日又到了,我也叫妈妈给我买跳绳,妈妈同意了,到了家,我在妈妈的指导下,学会了一个一个地跳,跳的时候,我屁股一撅才跳了几个就已经满头大汗了,上气不接不气了,我心里想跳绳看上去非常简单,其实还是挺难的嘛!于是我把跳绳带到学校练,渐渐地我会了连起来跳了,过了几天我可以跳得非常快了,又过了一段时间我可以花样跳了,最后我跳绳的'时候,绳子在我手里好像活了一样,我中它慢它就慢,叫它快它就快。我也很爱惜我的跳绳,上面有灰尘的时候,我就会用布小心地擦着它。

每次我跳绳的时候,身上一会儿就会热乎乎的,肉也动起来了,都感觉到肉在不断减少。

我喜欢跳绳,靠你的了跳绳,我把我减“小将军肚”的事包给你了!希望你能帮我顺利地完成。

跳绳作文范文 篇62

今天,我在爷爷家玩跳绳,“1、2、3、4、5、6、7……”让我意想不到的是,竟然一口气跳了87个!我太高兴了,这让我想起了几个星期前刚学跳绳的情景。

那是个星期日的下午,爸爸妈妈带我去一中操场上学跳绳。刚开始的时候,我拿起绳子,双手一摇,绳子快要抡到脚尖的时候,妈妈喊道:“快跳!”我没反应过来,慌乱之中,绳子打到了我的腿。“哎哟!”失败,再来!这次又跳得太早,脚落地时正好踩中了绳子,害得我差点儿摔跤。练习了几次,都跳不过去,不是被绳子绊倒,就是绳子缠在衣服上,我觉得跳绳太难了,差点儿失去了信心。爸爸鼓励我说;“别着急,这很正常呀!学什么东西,不可能一次就成功,不经过反复练心,是不行的.。”我想起以前看过的一句话:世上无难事,只怕有心人。对!我不能灰心,一定要学会跳绳。我又重新拿起绳子,反复练习,终于能连续跳3、4个了,我的信心大增。黄昏时,我们要回家了,到了楼下,我想再试一下,竟然跳了8个!从那以后,每到双休日,我都会去楼下练习,功夫不负有心人,我跳得越来越多,动作也越来越熟练,还学会了反跳。

经过这件事,我明白了一个道理:只要你付出了努力,总有一天会得到回报。是呀!当初我要是选择了放弃,恐怕到现在也没学会跳绳。

跳绳作文范文 篇63

“毅铭,你为什么每次跳绳都会中断?”“毅铭,你一分钟跳绳能不能突破两百个?”哎,由于我的跳绳成绩在班上最好,所以被推去校运动会比赛,才招来了一大堆妈妈的“表扬”。

到了运动会那天,我的心砰砰直跳,身上不由地吓出了一身冷汗。

当广播高声地叫着我的名字时,我只好无可奈何地跟着一位老师战战兢兢地走进了体育场。

等到我的`时候,我努力地深吸一口气,定了定神。

“三,二,一,开始!”一位老师高声叫道,我赶紧使出我妈妈教我的绝招——把脚尖紧绷,与小腿形成平角,然后疯狂地转动手,开始跳,尽量不要中断。

我用尽了我的“洪荒之力”,手不停地颤动,脚也十分心酸,但我还是竭力地咬着牙坚持。

时间一秒又一秒地过去了……

随着老师的哨声,一分钟到了,我的心兴奋到了极点!因为我以一百九十三的成绩拿下了全校第二。

原来跳绳并不难啊!我不禁吟起诗句:世上无难事,只怕有心人。我又一次战胜了自我。

跳绳作文范文 篇64

在8月13日下午3:30分左右,我们在写作文的时侯,老师说:“我们大家一起去跳绳,然后写一篇作文!”我们大家都很高兴地说:“好!”我们六个人和老师开开心心地来到作文班前面的平台上跳绳。

来到平台上,我看见天空上的太阳被云挡住了,地面上很凉爽,大家都很开心地开始跳绳,跳着跳着,我发现刚才不见了的太阳突然从云朵里"蹦"了出来,阳光把大家要比赛的心情照得更亮了。

第一个跳的`是老师,他给我们带了个头,使大家都想拿第一,为自己争光,不被其他人小看。

第二个跳的人是林思静,她从老师的手中接过绳子,两手抓住绳头,量了一下绳子的长短,发现绳子太长了,就用手挽了一圈,然后她就抬起手把绳子甩到了背后,手举过肩头,用力把绳子向前甩,双膝微弯,脚尖踮起,然后就跳了起来,这样反反复复地跳。同学们数着一个、两个、三个、四个,这样数着数着竟然跳了53个。轮到我跳了,我边跳边想:我一定要跳好,可才跳了37个。接着,是吴树森跳,大家喝彩着,他跳得很快,但只跳了7个,然后是林泽博,再是叶培荣,比赛热烈的进行着。

最后排名,林思静第一,我第二,吴树森第三,陈宇浩第四,林泽博第五,叶培荣第六。我觉得,跳绳是熟能生巧的一个活动,如果平时多练习,跳起来就一定很棒,所以,我以后做什么事都要像对待跳绳一样!

通过这次跳绳活动,我觉得以后不管做什么事都要认真地去做。

今天我觉得很开心。

跳绳作文范文 篇65

跳绳比赛快开始了,真让人兴奋!我们班派出了十男十女参赛,其中有:马文博,肖遥,王悦衡,熊喆……

比赛规则是每人跳一分钟,跳得最多的`获胜。开始比赛了,参赛的同学使劲跳啊跳,二班的同学也在后面紧追,我们班旁观的同学都在给他们加油。最后,由于马文博表现出色,代表我们班获得了年级组冠军。

一雪上次足球比赛的耻辱,我为我们班感到骄傲。

跳绳作文范文 篇66

每个人都有自己的课余生活,有些人喜欢跑步;有些人喜欢唱歌,有些人喜欢画画……但我最喜欢的是跳绳。

记得一年级的'时候,我在学校看见学生在表演跳绳,他们在舞台上蹦蹦跳跳的。于是我的脑海里出现了一个念头:“我也想学跳绳。”姐姐仿佛看出了我的心思,回家后她拿起跳绳说:“我们一起来学跳绳吧”。我高兴得一蹦三尺高。姐姐示范一次给我看,我就迫不及待地从姐姐手里抢过了绳子。

不料,我却被绳子抽了一下,我很痛,但我没有放弃学跳绳。我再一次拿起绳子,我握着绳柄,这时姐姐说:“跳绳的时候要脚到、手到、眼到。”姐姐边说边做示范,“胳膊用劲向上甩,当绳子落地时,双脚快速离地。”按照姐姐的说法我又试了一次,终于跳了一个,第二个却被拌倒了。姐姐继续鼓励我,我接着跳,一下、二下、三下……哈哈,我学会了!从此我白天坚持练习,晚上连做梦我都会想怎样跳绳。经过不懈的努力,现在我一分钟能跳150个。妈妈还夸奖我真棒呢!一年后,我参加了学校的校运会,获得了第一名,同学和老师都投来了羡慕的眼光。

跳绳,不仅让我知道了做什么事都要努力,还让我明白了一句话:世上无难事,只要肯登攀。

跳绳作文范文 篇67

星期五,我们要进行跳绳比赛,我咬着手,紧张的.要命,心想:“这下好了,我们平常都没练习,这下玩完了!”开始比赛了,第一组和第二组就跳了起来,哇!第二组的同学太牛了,她们不仅跳得快 ,而且摇得很好,结果是七十下,我目瞪口呆!

四五组比完了,终于轮到我们组了,:“预备,开始!”我们跳了起来。“一、二,哎呀!”我一下子变成了跳舞的样子。:“怎么了?”我看了看脚,是绳子拉住我的脚了,我说:“没事,继续。”过 了一分钟,我们的结果是十四下。我说:“好,第四名……倒数第四名,不至于吧?”

下课后,我想:“如果下次还有跳绳比赛,我一定要练习!”

跳绳作文范文 篇68

下午,学校里举行跳绳比赛。老师带着我们有秩序的进入操场,我们安静的坐在位置上,等着看精彩的'跳绳比赛。

我们班第一个上场的是许嘉雨,在比赛前我们都鼓励他一定会跳出好成绩的!比赛开始了,“加油,加油。”我们大声的喊,喊声都快把耳朵给震聋了。我们听到了夏老师的口哨声,就知道比赛的时间已经到了,许嘉雨跳了一百多下。我们班第二个上场的是郭恒安,只听一声哨响,比赛开始了,他跳的很快,结果得了第四名。接下来的是尚进,他跳了一百四十八下,我们想都没有想到他会跳得这么快,他得了第一名,为我们班争光了。王老师表扬了尚进。

比赛结束后,王老师告诉我们,我们班输了,得了最后一名,我心里很遗憾,我希望下次我们班经过努力,肯定会得个好成绩的。

跳绳作文范文 篇69

今天我做了一名小记者,采访妈妈一些关于跳绳的问题。

我首先确认道:“妈妈,您会跳绳吗?”妈妈说:“当然会啦”。说完还附赠了我一个奇怪的眼神,仿佛我问了一个多么傻的问题。“咳咳”,我赶紧接着问道:“妈妈,那您一分钟能跳多少下?”妈妈想了想,说:“说到这,我可了不起了,一分钟最少能跳80下。”也许这话题引起了妈妈的兴趣,妈妈开始侃侃而谈:“跳绳可以锻炼身体,还可以减肥,而且跳绳还让能让人有好心情,跳着跳着,好像世界只剩下自己,什么也不用烦恼,整个人都特别兴奋。我会很多种跳绳的花样,比如单脚跳、双脚跳、双人跳,等等,这些我都很拿手,就像小雨摆尾那么简单。我在小学时参加过好几次学校组织的跳绳比赛,有一次还得了二等奖,直到现在我还记忆犹新,好像昨日才发生。可惜因为工作太忙,下班后还要做家务,都抽不出时间来跳绳了。估计现在一分钟连30下都跳不了,这在以前,根本想不到。”当我问到最后一个问题“跳绳是谁发明的”时,妈妈觉得很无语:“这问题也太古老了吧,哪里还能考证呢。”

原来跳绳那么有趣,在采访中我也爱上跳绳了。

跳绳作文范文 篇70

每一个人都有自己的拿手好戏,有的是变魔术,有的是耍棍子,还有的是挑西瓜而我的拿手好戏是跳绳,这也是我的看家本领。

有一天晚上,我看体育比赛中国家跳绳队的队员,他们跳起绳来,速度可谓是风驰电掣,真是潇洒极了,我羡慕的要死,心想,我练一练,速度会有多快呢?说干就干,第二天,我就买了一根跳绳练了起来,经过半年的苦练,我已经可以说是全班甚至是全校跳绳第一人了,不信?那咱们就骑驴看唱本走着瞧。

今年学校组织了一个“绳王争霸赛”,不用说,我立即报了名,赛前的一段时间里,每天早晚都会抽半个小时练习,而且不断琢磨,用哪种方式跳可以使速度不断加快。比赛那天,我信心十足地上了赛场。可在比赛即将轮到我时,那种跃跃欲试的心情消失得无影无踪,内心却像有一只小鹿一样快要蹦了出来,不自觉地握紧了手中的跳绳,手心慢慢地浸出了汗珠。我深吸一口气,再慢慢吐出来,反复几次,终于回复了平静。

“嘟”随着一声哨响,我们都开始用力抡起手中的'跳绳。为了更快一些,我采用了换脚的方式来跳,就是跳一下换一个脚,两脚交替,这样既省力又可以使速度更快。我看到绳子从眼前急速飞过,“刷刷刷”的节奏在耳边越来越快。不禁心里一阵窃喜,“胜利在望!”

哎,乐极生悲,一不留神,脚被绳子绊住了,停了下来,我心里“咯噔”一下,完了,怕是连个季军也得不到了。不行,不到最后一刻绝不放弃!我马上调整了过来,继续跳起来,还好,水平发挥得不错!

跳完后,我想,今天有点失误,继续练习,明年再参加一次!多练练,我的这项本领还会更高的!

比赛结束,公布结果的时刻到了!裁判喊到:“张鑫瀚,216次,第一名”我顿时愣住了,过了好久才缓过神来。

同学们也都跑过来:“原来你还有这本事呀!”“哎呀,你刚才跳绳的样子真是太帅了!”“这才几天,你进步可够快的,真是功夫不负有心人呀!”听着同学们的赞叹,我默默告诉自己:有了目标就要用心朝着它不断努力,遇到麻烦时,一定要迅速调整自己的心情,才可以发挥出水平。

跳绳,就是我的拿手好戏,你的跳绳水平怎么样?想挑战我吗?那就来吧!

跳绳作文范文 篇71

这个星期五,我们就要去一比赛了。每天下午我们都到操场上练习蹦蹦球和跳绳。我老是卡绳,绳子可能太远了,还有跳蹦蹦球时,蹦几下就摔下来了。

一个同学走过来告诉我原因,说:“你蹦球的时候要往前跳,绳子要跟着球的节奏,如果整个人感觉要往前扑倒,你就身体往后,先调整好,才开始条!”我照着她说的做,果忍比刚才跳得好多了。我继续训练直到上课铃响了,我们才停下来,把球和绳放回体育室里。

跳绳作文范文 篇72

一天,天气晴朗,小猪飞飞和小猴乐乐一起去跳绳,可是两个人跳不起来,乐乐想了一个办法,告诉飞飞:“待会我们把绳子一头系在树上,还有一头你拿着。”两个人开心地跳了起来,只见乐乐一上一下,像一只小燕子。

小兔贝贝看到了,它问:“飞飞、乐乐,我能和你们一起跳绳吗?”乐乐说:“可以呀,可你为什么不过来呢?”贝贝说:“因为这条河挡住了我的去路。”乐乐说:“我家有块木板,我马上扛来。”不一会儿,木板来了,乐乐说:“飞飞,你和我把木板横放在河上面。”飞飞说:“好的。”然后贝贝就开开心心地走在桥上了。乐乐赶紧把树上的绳子解下来,自己拿一头,让飞飞拿一头,贝贝在中间一上一下地跳了起来,小鸟果果飞过来唱起了友谊之歌。

跳绳作文范文 篇73

今天是星期三,下午我们学校举行了一场热闹非凡的跳绳比赛。比赛的规则是每班都要选20人,男生选10人,女生选10人。比赛开始了!大家都很紧张。“嘟”的一声,第一位跳绳的选手开始跳了,我们拉拉队的人都喊着她的名字,为她加油!比赛越来越激烈啦,看这边的王晓曦,她听到了我们的加油声,就跳的更快了。她跳啊跳,跳的脸都红了,汗水一滴一滴的落在了她的'脚上。可她什么都不顾了,只想着跳绳。再看那边的一个男生,跳的飞快,原来那是我的同桌高麒轩。别看他平时不紧不慢的,跳起绳来快极啦,可能因为他跳的快,绳子都没有落地,一直在画圈圈,他跳的真好!还有肖瑶,她一直跳啊跳啊,到最后时间快到了,老师马上要吹哨子了,她也没有停止,坚持跳了最后一个。没想到老师也给她加上去了,肖瑶真聪明。“嘟”的一声,比赛结束了。比赛的选手们手都酸了,嘴上说“终于停了。”他们就是我们班的10位男生和10位女生,他们都很厉害。虽然这次我没有参加,下次我也要和他们一样,参加跳绳比赛,得到一个好成绩。

真是有趣的过程啊,跳绳比赛真是太好玩儿了!

跳绳作文范文 篇74

今天我和马浩桐参加一带一跳绳,我们30秒跳了63个。

回到座位我想我们得不上奖了,过了一会老师来让我们去领奖,他还将我的名字叫成了景峻琦,我们非常兴奋,通过刻苦的训练,我们终于领到了一个学校的奖,为班级争得了荣誉!我还要加油,明年争取取得更好的成绩!

跳绳作文范文 篇75

在一个秋高气爽,阳光灿烂的早上。二年级举行了跳绳比赛。大课间的铃声响起,我班在徐老师的带领下,排着整整齐齐的队伍向操场走去。同学们个个都摩拳擦掌、跃跃欲试,充满信心地等比赛的开始。

比赛开始,我是第二组上场的,一上场我非常紧张,心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下,在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想:尽量不要踩绳。跳着跳着,我一不小心踩到了绳,我看别人还在跳,我赶紧接上去。不知跳了几下,我的手就有一点酸,速度慢了下来。我想:不行,我一定要为班级争光。想着,我用尽了全身的力气,使劲跳,一分钟很快就到了。我跳了147个。我心里美滋滋的。我班的陈佳远更棒了,绳子在她面前发出呼呼的声音。她的动作很优美,速度也很快。简直就偈蝴蝶在空中飞舞。她一分钟跳了200多个,是我班最快的一个。

比赛在欢呼声中结束了,我班荣获了第一名。有的人在欢呼,有的人在唱歌,还有的人在……。只听裁一声令下,都所在参赛者都飞快的跳了起来,顿时,绳子在空中飞舞着,打在地上发出啪啪声。

跳绳作文范文 篇76

下午,家教给我们四年级作文课准备了一场别开生面的比赛。

在我到达场地时,我既紧张又开心,紧张的是想这次会不会很困难呢?而开心的是想终于可以出去玩了,这次一定要大闹一场,然后再回去。

第一次跳绳开始前,我想:“如果被绳子打中了,会不会很痛呢?那我还是下一次再跳吧!先看他们是怎么跳的,然后再现学现卖。”可我还没说迈开脚步,只听“1,2,3,”突然绳子飞了起,要不是我反应快,早就已经像满月的猫一样摔了个狗啃泥。不过绳子怎么不摇了呀!原来陈万卷被绊住了。我突然才想起来:“咦!我刚刚好像跳过了!原来这只要找到节奏就没问题了呀!”

第二轮我顿时信心十足,并且发现了一个诀窍:只要绳子到了半空中,然后再跳起来,这可是百分之百不会被钩到的!我越玩越尽兴,直到腿脚发麻,我们才结束了今天的比赛。

很多事情都需要去尝试,只有尝试过了,才会知道我们能不能办到。今天这场跳绳也让我明白了团结就是力量。希望下次还有机会可以进行这样的比赛。

跳绳作文范文 篇77

今天天气很晴朗,一下课小明就和小刚拿着足球去操场上一起踢足球,他们你踢我一下,我踢一下他玩的很开心!

小丽和小红在跳跳绳,小李能跳花样跳绳,小红在给她数着拍子,看他们玩的多开心!

跳绳作文范文 篇78

今天我和好朋友XX去体育场比赛跳绳。

我们各自拿好跳绳来到院子里,还没开始,XX就说:“我一分钟能跳50个,你行吗?”我说:“行不行到了比赛的时候就知道了。”比赛开始了,爸爸说:“谁一分钟跳得多谁就获胜!”先是XX跳,一下、两下、三下……

她快跳到40下的时候看起来还很轻松,她一边跳一边问我:“怎摸样,认输吧!”我不服气:“我不会认输的!”他见我很自信地说不认输,就继续跳,随着时间的流逝,爸爸说:“时间到。”XX总共跳了53下。该我了,我做了一个深呼吸,“开始!”爸爸话音刚落,我便飞快地跳起来,刚跳的时候我心里很害怕,可是一看爸爸期待的眼神,我心里就充满了自信,XX见我很轻松的样子,不禁有点儿慌了。我见她如此慌张,就更加自信了!“时间到!”我一共跳了60下,“我赢啦!”我高兴地叫着,XX见我赢了,很生气地要走,我一把拉住她:“不要灰心,只不过是一场小小的比赛,你只要不紧张,好好练习,总有一天会跳得比我多!”她听了这句话,高兴的点了点头。

风和日丽的那一天。

跳绳作文范文 篇79

一年级要举行跳绳比赛了,我也想去参加。

下午我学完了二胡就回家拿绳和妈妈一起去体育场练跳绳了。

我拼命地练先跳了一个,再跳了二个,我想接连跳三个,可是我最多还是只能跳二个,我有一点灰心了。我对妈妈说:“我为什么跳来跳去只能跳二个呀?”妈妈说:“你只要坚持不懈地跳下去,一定能行的!”我对自己说:“好!加油!”

跳绳作文范文 篇80

今天上午第二节课,我们进行里激烈的跳绳比赛。

老师让我们男生分成两组,女生一组,总共三组,每组有一个组长。一组组长高路涵,二组组长史暄辉,三组组长耿易峰。

每组要求选出本组跳得最快的,我的跳绳系了一个大扣子,是我的好朋友史喧辉借给我的跳绳,过了一会儿,老师说按原来对集合,我们飞快的集合,老师说:“都选好了吗?”我们齐声说选好了,“好”,老师说。一组的温凯然先跳,他跳了六十九个。第二组是我,我有些紧张只跳了六十八个。第三组是刘冰跳得飞快,一跳就是一百五十三个,可把同学们惊呆了。

接下来是跳绳接力比赛,有一个同学跳到门边儿,忽然听他说怎么拽不动了呀,回头一看绳子挂到门把手上了,他赶紧把绳子拿下来。还没到终点就跌了一个大跟头儿。老师和同学们都替他捏了一把汗。

今天虽然我们组没有得第一名,但是我们大家玩得都非常高兴。

跳绳作文范文 篇81

我刚开始学跳绳的时候,只能一个一个地跳,而且姿势很难看,看到别人跳的.又快又好,心里又羡慕又着急,于是,我虚心向她们请教。她们对我说:“你主要是没有掌握要领,手脚配合不协调,只要多加练习,一定能跳好的。”她们还演示了几个主要动作,我经过多次练习,终于掌握了一些技巧,跳的次数也越来越多了,当我能连续跳60个的时候,我心想我能不能跳100个呢?于是,我更加刻苦练习,我终于可以跳到100个,我真高兴呀!我本来可以超过100个的,但是由于我体力不支,坚持不住了。我以后会继续努力的,加强身体锻炼,提高身体素质。今后我一定会跳的更多,一定能超过别人。

跳绳作文范文 篇82

今天,我们班将举行精彩的跳绳比赛,但是我却死气沉沉的。

因为,我最多只能跳5个。到了教室,老师告诉我们除了想参加比赛的,其他人做记录员。这时,我的脸色才好转了。

到了比赛现场,参赛选手们个个精神抖擞,我想这次参赛选手的成绩肯定都很好。可惜的是我的水平太差,无缘参加这次比赛。

开始老师分组了,我负责的一男一女分别是韩晨阳、王蕊。

哎!我的运气真不好啊!如果分到缪锐就好了,那样我就可以看到自称无敌的缪锐跳得怎样了。诶,老天不长眼啊!不过能看到这么多人精彩的比赛,我也算走运了。

开始比赛了,老师倒数“三、二、一,开始。” 只听“刷、刷、刷……”选手们飞快地甩起跳绳,只能看到选手们和他们上下挥动的手,跳绳变成了一条条彩影。我一边听着这整齐的刷刷声,一边数这我负责的选手,身体还不住地跳着,这是我鼓励选手的.方法。我知道选手们都很努力。

比赛结束了,讲台前全是人,他们都在登记比赛情况。回到座位上,我看到黑板上全是一、二百分。啊!我们班跳得真好啊!

我一定要学会跳绳,为我们班作一份贡献,为我们班创造辉煌!

跳绳作文范文 篇83

夜色渐渐降临了,月亮妈妈带着星星宝宝出来玩耍。星星宝宝们个个兴高采烈地在天空中跑来跑去,欢快的、调皮地眨着眼睛。

我约着几个小伙伴,让妈妈带着我们一起去公园里跳绳。走进公园,啊!公园里人来人往,绿树成荫,鸟语花香。这里的人们有的在打篮球,有的在踢毽子,也有的在打羽毛球,还有的在散步,活动真是丰富多彩啊!

我们找了一片空旷的地方,便开始了。今天我们跳大绳。大家猜、包、捶后,小红和小兰先揉绳,我和小月先跳。只见小红、小兰有节奏地挥动着臂膀,甩着跳绳。一条长长的跳绳就像一条五颜六色的彩带一样飞舞着,小月犹如小燕子似的在中间穿来穿去,翩翩起舞,动作非常娴熟、优美。很快轮到我了,刚开始,我不会跳活绳,就让她们停下来,我站在跳绳的中间,她们就开始甩绳。可我跳得太快了,不一会儿,就累得气喘吁吁,上气不接下气的`,突然绳子像调皮地孩子把我绊了一下,一个趔趄,差一点摔着,好险啊!大家都为我捏了一把汗。我接着跳,这样跳了三次后,我还是跳不好,不能跳着进绳。我灰心了,像一个泄气的皮球蹲在了地上。这时我想到我们刚学的课文《蚂蚁上天》的故事,只有坚持不懈,才能成功。

于是我又有了信心,鼓起勇气,又继续跃身一跳,呵呵,我会跳着进绳了。这一次,我用心轻轻地跳着,耳边还响起绳子发出的呼呼声,小朋友们为我加油喝彩,妈妈也为我竖起了大拇指,我兴奋极了。就这样,大家轮流意味正浓的跳着,不知不觉已到了晚上十点,我们开开心心的回家了。

我想跳绳如果做到胆大、细心,多练习,就会跳得像绳圈上飞舞的小精灵一样。这次跳绳也令我明白了:“无论做什么事,一定要坚持不懈,持之以恒。”

跳绳作文范文 篇84

绳子是我近几年的一个朋友。现在每天我都要坚持跳绳。

早在读幼儿园大班时,妈妈就给我买来绳子,让我学跳绳。可我每次跳绳都会装病,装肚子疼最多。可都被妈妈看出来了。妈妈严厉地说:“如果你不好好跳,就要一直跳下去。”听了妈妈的话后,我都是极其不情愿地跳绳。后来妈妈不断地鼓励我,还陪着我跳。我跳一分钟,妈妈也跳一分钟。慢慢地我就学会了跳绳。

正儿八经坚持跳绳应该是从三年级吴老师第一次布置跳绳作业开始。每天放学写完作业,我就开始练跳绳,一次又一次,一天又一天。从一开始的一分钟一百多个,直到现在我一分钟最多能跳190几个。我真的进步了!每周三我们全班同学还要在操场上进行集体跳绳大赛。每次比赛我都很紧张,总想战胜自己,超越同学。

其实我跳绳是有目的的。我听妈妈说,我去医院测试过骨龄,医生估计我以后可以长到一米七五以上。于是我就更加自信,每天跳绳,争取长到一米八。

跳绳是我每天必做的.事。现在妈妈许多同事的孩子也在我的影响下,走上了跳绳之路。

跳绳作文范文 篇85

星期天,妈妈陪我到小公园里去跳绳。

我先准备好,妈妈帮我计时。预备开始,我使劲摇着双手,跳绳“嗖嗖”从头顶越过。

可是,过了一会儿,我感觉身体发热了,身体笨重了。好像我的小腿和手上系上了好多个沙包一样。手没有知觉了,不听使唤了。脚也软了,跳绳一下比一下吃力了。我心想:跳快点,跳快点再跳几个。这时候时间到了,我啪的一声坐在了地上,感觉全身无力了。

跳绳实在是太累了。

跳绳作文范文 篇86

我的课余生活像一幅美丽的画卷一样,丰富多彩。有跳绳,有翻花绳,还有玩橡皮泥。其中,我最喜欢跳绳了。

“丁零零……”,下课了。我们跑到指定的地方跳绳。我先把绳子解开,双手握住绳柄,把绳子甩到身后,向上一提,绳子正好到我的小腿。开始跳绳了,我把绳子向前一甩,绳子快到脚的时候,我飞快地跳了起来,绳子从我脚下轻轻滑过。绳子在我手中迅速地画着圈,在一旁观看的李奕凝大声地为我数着:“一、二……”。我看着,心里很高兴。“时间到!”我立刻停下来,问李奕凝自己的成绩。“你一分钟跳了558下。”我听着,心里非常高兴。

“丁零零……”上课了。我们依依不舍的回到教s室。我们约好,下课还在一起玩。

跳绳运动的好处很多,它可以丰富我们的课余生活,增强我们的体质,冬天运动还可以取暖呢。

其实不只我喜欢跳绳,我们班很多同学喜欢跳绳,就连宫老师也喜欢跳绳,今天她还和徐雅竹比赛呢!结果我没看到,不过我听同学们说:“徐雅竹赢了!”我要抓紧练习跳绳,说不定哪一天,我也能赢宫老师呢。

跳绳作文范文 篇87

我学会了跳绳,我好高兴啊!说实话是我5岁上幼儿园的时候学会的。本来我不会跳绳,后来孟老师对我说,先把跳绳扔到前面再跳。我按照孟老师的方法试着跳,可是没成功。

我在家里练到第56次成功了,我跳了55个,我和爸爸都开心极了。爸爸高兴的`嘴都咧到眉毛上去了,而且嘴也合不上了。我看着爸爸高兴的样子,也想快点把这个好消息告诉妈妈。晚上,妈妈回来了,我马上把这个好消息告诉了她,她果然笑了,笑得那样甜,那样美!

跳绳作文范文 篇88

今天,早操结束了,我们不像往常一样回教室,而是留在广阔的操场上练习长绳,因为今天午谈时,我们要去操场上进行全年级长绳比赛。

中午我们长绳比赛的时候,两位男老师向我们走来。一位老师走到普及组王子萱的面前,接过绳子快速地甩了起来。另一位却走到提高组,给我们加油、鼓劲。

过了一会儿,那位老师给提高组和普及组计时。普及组尽量中间不断,而提高组注意力特别集中。好的表现让二(4)班取得了优异的成绩,提高组:289个,普及组:143个。真了不起!每一个同学都带着高兴的`心情回到了教室。

跳绳作文范文 篇89

跳绳比赛开始了。随着哨声响亮,急速的“呼唤”,我拿起跳绳,按照平常的速度“嗖嗖嗖”地跳了起来,十分投入。可是,等到我满怀着希望去问成绩时,这个成绩却让我大跌眼镜——才162个!我顿时气炸了,心里感觉空荡荡的,完全没有了以前跳了200多下的神气、自豪。我拼命想着:为什么会这样啊?为什么啊?突然猛地想起来:我自己也在数,明明晚数了一会儿,就算那样可也有180多下啊!我刚想向那位给我数跳绳的姐姐讲理,宣老师却要我们集合了。

正不服气的、气冲冲地向前走时的我,也听到了我们整组的抱怨声:“他们怎么可以乱数啊?”“对啊!我明明跳了一百七十多下,那个人只给我数了一百六十四下!”“真是的,我跳两下他数一下,今天运气真差!”“……”抱怨声此起彼伏,止也止不住。

回到教室,当宣老师听到我们“打翻身仗”的成绩时,瞪大了眼睛望着我们,过了一会儿才缓缓地说:“现在我都清楚了。小小年纪就知道说谎、骗人!两百多个,甚至有三百多个,原来都是假的!”我们都低着头,真是哑巴吃黄连——有苦说不出啊!

唉,算了,这次就这样过去吧!不过,我不得不承认,这是一次令人感到奇怪的跳绳比赛!

跳绳作文范文 篇90

今天下午,我们二年级的全体同学,在大操场上举行了一场激烈的跳绳比赛。

比赛开始前,一班的李老师先讲了一下比赛规则,比赛就开始了。

我是第四个上场的。刚开始上场的时候,我有 点紧张,心怦怦直跳,好像怀里揣着一只活蹦乱跳的小兔子。但是我跳着跳着,心里的`小兔子就没有了,我跳地很轻松,脚下就像踩着一对弹簧一样,此时我感觉自己就像一只轻盈的小燕子在翩翩起舞。

慢慢地,我感觉自己的双腿越来越沉重,好像双脚穿着千斤重的鞋子一样。我累得气喘吁吁,真想停下来不跳了,但是当我看到老师和同学们期待的目光时,我咬咬牙又让自己坚持跳了下去。

比赛结束了,虽然我累得全身的骨头像散了架一样,但是能为班级争光,我感觉很快乐!

跳绳作文范文 篇91

大课间,我们在操场上跳绳。有的单脚跳,有的单摇,还有的在跳长绳……

我的同桌沈佳羽正在双脚跳,跳了一下便开始尝试着单脚跳,可能觉得双脚跳太无聊了,没有挑战性。只见她兴致勃勃地找了块空地,握紧两根绳头,手迅速地一抬,绳子便飞到了她的头顶上,快落地的时候,她一只脚轻轻一跳,绳子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳绳的速度,手腕转动得像个飞快运转的轮子,可是却不幸地被绳子绊倒了。只见她愁眉苦脸好像很失望的样子,但是它万万没想到,她的同桌正在暗地里为她加油呢:“沈佳羽,你已经进步很快了!你跳绳的技术比一年级的时候好很多了。”

另一边,杨弘毅和刘靖海在玩“跳绳抓人”的游戏。一个人在前面边跳边跑,另个人在后面边跳边追赶。眼看着杨弘毅就要跑远了,可是他那不听话的绳子“飞”出了他的“五指封印”,这时,刘靖海就像个“泄了气的狮子又发现了猎物”一样朝杨弘毅跑去。经过激烈的角逐,最后杨弘毅被刘靖海抓住了。

同学们在操场上跳着不同的花样,让人眼花缭乱、目不暇接、扑朔迷离,这么有趣的跳绳游戏让我们乐在其中,也强健了我们的身体。

跳绳作文范文 篇92

今天上体育课,体育老师来了说:“你们把跳绳拿着去操场上跳绳,过段时间要参加跳绳比赛。”大家听了后,就到操场上练起了跳绳。

可我却不会跳绳,怎么办?我急得像热锅上的蚂蚁。我决定仔细观察同学们在玩花样,有的同学身轻如燕,有的同学单脚跳,还有的在翻花样……我羡慕极了,我就照着大家的'样子学跳绳。我慢慢地把绳子拉直,然后用劲甩,等绳子到了地上,我双脚猛地一跳,可却没跳过。我又试了一次,还是没跳过。我有些泄气了。正想请教同学,突然铃声响了,大家排好队,按顺序回教室了。

放学了,我把家庭作业做完了,对妈妈说:“妈妈,我想学跳绳,你来教我吧,过几天就要比赛了。”妈妈同意了,她告诉我学跳绳的方法,要脚到、眼到、手到。妈妈边说还边做示范,胳膊用劲向上甩,当跳绳落到地面时,双脚要快速地离开地面。按照妈妈说的,我又试了一次,终于跳了一个,第二个脚被绊住了。妈妈鼓励了我,我接着跳。一下、二下、三下,四下……啊,跳了七个,我高兴地大喊:“啊,我会了。”

在比赛前的一段时间,我天天练习,终于在比赛那天,拿到了好名次。

通过学跳绳子,我明白了做什么事情都要坚持,才能成功。

跳绳作文范文 篇93

今天,毛老师说要在体活课上要举行一次跳绳决赛,跳绳比赛。同学们高兴得一蹦三尺高。到了体活课,同学们排着整齐的队伍来到操场。

比赛开始了,小观众们时而啧啧称赞,时而指手画脚地讲着自己的看法。现在选拔结束了,已经进入了女生决赛。

比赛的小选手们个个精神振奋,跃跃欲试,真是英姿飒爽,小学五年级作文《跳绳比赛》。只听毛老师一声令下,同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪,啪”的声音,地上卷起阵阵尘土。

绳影闪闪,让人看得眼花缭乱。你瞧!那是我们班的“老将”张驰。绳子不停地从她的'脚底一闪而过,她跳得轻如燕飞。她的脚几乎像是悬浮在空中一样,我只能看到一道弧形的白线。“……20……30……40……”张驰不愧是我们班的“老将”,显得斗志昂扬,体力丝毫不减。大家振臂高呼,为她喊:“张驰,加油,张驰,加油……”果然,她不负众望,获得了女子单跳第一名。同学们都惊叹不已。

接下去是男子决赛,男同学们全力以赴,不甘示弱。同学们有的忍不住啧啧赞叹,有的在议论谁会赢,还有的在帮参赛者喊加油。

同学们懂得欢呼声组成了一首欢快的交响乐,飘荡在校园上方。

跳绳作文范文 篇94

今天下午,我们学校举行跳绳比赛。我们高高兴兴地到门口排好队伍,走到操场上,看见有很多人已经在练习跳绳了。罗老师也拿出了黄色长长的绳子,与罗艾菁的妈妈一起甩,我们也一个接着一个地跳了起来。

比赛开始了,我们一个紧接着一个往前冲。轮到我了,我看着就很紧张,直接往前冲一跳跳过去了,我开心极了,但是当我回过头的'时候,看见我后面的小朋友摔倒了,而且鞋子也掉了出来。我心里很着急,就怕这场比赛输定了。时间越来越短了,小朋友们跑得也越来越快了,绊倒的同学也越来越多了。

听到哨子的声音我们停了下来,后面的同学也都跑到前面来了,都在问第几名呀第几名呀!罗老师告诉我们是倒数第二,听到这个消息我们都很伤心。

跳绳作文范文 篇95

今天下午,我们学校举行跳绳比赛。罗老师希望我们能得个好成绩,在比赛之前给我们进行练习,还给我们讲了好几项注意事项:注意力要集中、排队要整齐、不要讲话等。

比赛开始了,我们的队伍排得特别的整齐,眼睛一直盯着绳子甩上甩下,快要轮到的小朋友在队伍前面做好准备动作,扎着马步,双手贴在腰上,然后冲到在甩的绳子下面,跳一下就冲出去,就这样一个接着一个小朋友,就好像解放军追敌人一样。轮到我的时候,我也很紧张,但是我也不顾一切勇敢地向前冲。最后虽然我们班没有得到好成绩,但是每个小朋友也多尽力了,团结就是力量!

跳绳作文范文 篇96

星期二下午,学校组织了跳绳比赛。

到了时间,老师就让我们排好队伍到操场去,在操场上,我看见地上整齐地放着许多跳绳。我想跳绳比赛肯定就要开始了,我们都高兴得蹦起来。

我当着许多同学的面去参加比赛感到很自豪,我拿起绳子站在一个圆圈里,心里好像有只兔子在撞。这时老师的哨子响了,我们就开始奋力跳了,我只听到自己的.脚触地的声音和绳子在耳边带起的风声,这时口哨又一次响起,我们都停了下来。30秒钟,我跳了77下,我还是很满意的。

通过这次比赛,我认识到平时要积极参加体育锻炼,才能在比赛中获得荣誉。

跳绳作文范文 篇97

从三年级第一学期开始,我们304班同学开始每天跳绳。到现在,我们已经坚持了160多天。如今全班个个都是跳绳小健将。

我还记得刚开始跳绳时,自己经常找借口不跳。要么说肚子痛,要么说腿抽筋了,要么鞋子不合脚……

记得有一次我和妈妈在楼下小区跳绳,刚跳一分钟,我捂着肚子对妈妈说:“妈妈,我觉得肚子好疼!”妈妈看我那夸张的表情,批准了我可以不跳。心里暗自高兴!没过一会,我表弟拿着冰淇淋跟我分享。一看到冰淇淋,我两眼放着光芒,口水直流!在我尽情享受冰淇淋的时候,被老妈盯上了。老妈质问道:“你不是肚子疼吗?怎么能吃冰淇淋,要不你先跳完绳,再吃冰淇淋吧!”于是我只好乖乖地完成跳绳任务。在我跳绳的同时,老妈竟然在旁边边看手机边悠闲地吃着我的冰淇淋!哼!老妈真是够坏的!

虽然我的跳绳成绩在班级并不是很理想,但我总能在跳绳时搞点搞怪的、开心的花样来让自己体会到乐趣。有时和妈妈一起双人跳,有时一分钟计时比赛跳绳,还有时跳绳跑步呢!最后连家里的'外婆也忍不住参加我的跳绳队伍了!

一天天的坚持,我渐渐地习惯跳绳了,也越来越喜欢!跳绳让我一个冬天不感冒,让我长高了许多,带给我欢声笑语!现在,我真心喜欢跳绳!

跳绳作文范文 篇98

上一个星期天,我和表姐去楼下的小广场玩起了跳绳。表姐可是个跳绳高手,一根绿色的跳绳被她甩的上下翻飞。她的脚底像安了两个弹簧,快速的跳起、落下、跳起、落下……轻盈的就像一只机灵的小鹿。表姐越跳越快,还不是的变换着花样,忽而双腿跳,忽而单腿跳,忽而向前跳,忽而向后跳……见表姐的跳绳技艺如此高超,我羡慕极了。下决心要学好跳绳。

我拿起跳绳,学者表姐的样子跳了起来,可这跟跳绳好像专门和我作对似的,不是绊住我的`脚,就是缠住我的腿。我急得汗都流了出来。开始在心里埋怨这不听话的跳绳。看到我狼狈的样子,表姐笑着对我说:“别急,我来教你吧。”说着,表姐开始给我做起了示范,又给我讲解了跳绳的要领。我按照表姐说的要领,用力把绳子轮圆了,当绳子快要碰到脚时,迅速跳起,我居然跳过去了,我高兴极了,又试着跳第二个,第三个……

在表姐的指导下,我练了一次又一次,终于,绳子在我的手中使用自如了,我心里乐开了花。

虽然学习跳绳的过程有些辛苦,可我掌握了一项本领,还是很高兴。通过这件事,我明白了一个道理:无论做什么事情,只要找对方法,并坚持下去,就一定会成功。

跳绳作文范文 篇99

今天,我们班将举行精彩的跳绳比赛,但是我却死气沉沉的。

因为,我最多只能跳5个。到了教室,老师告诉我们除了想参加比赛的,其他人做记录员。这时,我的脸色才好转了。

到了比赛现场,参赛选手们个个精神抖擞,我想这次参赛选手的.成绩肯定都很好。可惜的是我的水平太差,无缘参加这次比赛。

开始老师分组了,我负责的一男一女分别是韩晨阳、王蕊。

哎!我的运气真不好啊!如果分到缪锐就好了,那样我就可以看到自称无敌的缪锐跳得怎样了。诶,老天不长眼啊!不过能看到这么多人精彩的比赛,我也算走运了。

开始比赛了,老师倒数“三、二、一,开始。” 只听“刷、刷、刷……”选手们飞快地甩起跳绳,只能看到选手们和他们上下挥动的手,跳绳变成了一条条彩影。我一边听着这整齐的刷刷声,一边数这我负责的选手,身体还不住地跳着,这是我鼓励选手的方法。我知道选手们都很努力。

比赛结束了,讲台前全是人,他们都在登记比赛情况。回到座位上,我看到黑板上全是一、二百分。啊!我们班跳得真好啊!

我一定要学会跳绳,为我们班作一份贡献,为我们班创造辉煌!