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跳绳作文450字左右

2024/01/03优秀作文

请欣赏跳绳作文450字左右(精选95篇),由倚栏轩收集整理,大家一起看看吧。

跳绳作文450字左右 篇1

星期一,我听老师说:“学校要比赛跳绳啦!参加的人有:史清卓,………………等”。我听了,十分吃惊!又十分紧张!

后来,我去超市买了一根跳绳,就开始练习了。星期二下午我就练习,第一次一分钟我跳了86个,第二次我一分钟跳了93个。星期三我一分钟跳了101个。练习比较疲劳后,老师对我们说:“明天就要比赛了,我希望参赛人员尽自己最大的力量,来赢取成功!”星期四我休息了一天,准备明天比赛。

星期五下午,同学们来到学校后,听了校长的安排,我们迅速的来到了后院操场。这时,台下乱成一团,像小麻雀!一样!校长说:“谁在一分钟内跳得最多,谁就是胜利者!”主持人说:一年级一班!一年级二班!”就这样陆陆续续的该我了。只见我双手用了握住绳子的两头,绳子像彩虹一样飞舞了起来,掠过头顶,擦过地面。从脚下一闪而过,绳子发出呼呼的生音。我的双脚在欢快的跳跃着,想一只开心的小兔子。一分钟我跳了114个,同学们大声呼喊着;“史清卓加油啊!”停了一会儿,我才发现,别人比我跳得多!

虽然我不是跳最多,但我通过跳绳比赛我拥有了一个好心情。我还时时刻刻记着:失败是成功之母!

跳绳作文450字左右 篇2

说起我的“跳绳光辉史”,得从一年级说起。

一天,老师说再过一个月,学校要举行跳绳比赛,让我们每天抽时间练一练。同学们听了,议论纷纷:会跳的,脸上喜气洋洋;不会的,连连叫苦。

回到家后,我拿出跳绳准备在外面练习,突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢?第二天,我叫姐姐教我学跳绳,姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我总算明白了跳绳的技巧,可是一次只能跳过一个。第三天体育课上,夏老师看我这样,就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下,我有了进步,学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里,我天天练习跳绳,跳的`个数越来越多了。

学校的跳绳比赛终于开始了,哨声一响,同学们就上下舞动着绳子,飞快地在绳子间跳起、落地。我也不甘示弱,奋力地跳着。一分钟过去了,我竟然跳了一百四十四个,我激动地一蹦三尺高。

通过这件事,我明白了一个道理:万事开头难,只要努力,什么事都能做到。

跳绳作文450字左右 篇3

今天下午,我们学校举行跳绳比赛。我们高高兴兴地到门口排好队伍,走到操场上,看见有很多人已经在练习跳绳了。罗老师也拿出了黄色长长的绳子,与罗艾菁的妈妈一起甩,我们也一个接着一个地跳了起来。

比赛开始了,我们一个紧接着一个往前冲。轮到我了,我看着就很紧张,直接往前冲一跳跳过去了,我开心极了,但是当我回过头的时候,看见我后面的.小朋友摔倒了,而且鞋子也掉了出来。我心里很着急,就怕这场比赛输定了。时间越来越短了,小朋友们跑得也越来越快了,绊倒的同学也越来越多了。

听到哨子的声音我们停了下来,后面的同学也都跑到前面来了,都在问第几名呀第几名呀!罗老师告诉我们是倒数第二,听到这个消息我们都很伤心。

跳绳作文450字左右 篇4

今天,我们吃好晚饭,我和爸爸妈妈一起比赛跳绳。谁也不想第一个跳,我们只好石头剪刀布,决定谁输了谁第一个跳。最先输的是妈妈,第二个跳的是我,不用说最后一个跳的当然是爸爸。

妈妈开始跳了。刚开始,妈妈跳得挺有劲的。三十几秒的时候慢慢地越跳越慢了,到后面的时候就累得气喘吁吁,跳一个停一下,跳一个停一下……一分钟到了,只见妈妈满头大汗。爸爸公布答案,妈妈跳了107个。接着我跳了,我很轻松地跳完了一分钟,爸爸说我跳了146个。最后该爸爸跳了,他跳得非常快,但很会被绊倒,所以跳得跟我差不多,143个。

比赛结束了,我得了第一名,我很高兴﹗妈妈也应该要运动一下了。我喜欢这样的亲子活动,希望爸爸妈妈能经常陪我跳绳。

跳绳作文450字左右 篇5

今天下午我们学校考试了跳绳,可惜我没及格本来一分钟跳90才合格的,可是我才跳了74个,不过比平时在家练习的时候还好些,平时在家练习一分钟才50——60个今天算是超长发挥了。

我们没及格的老师说:“要加强练习了 我还要继续加油了。不过今天值得高兴的是我又上表扬台了。呵呵……好开心啊!

跳绳作文450字左右 篇6

上周三是金小夏季运动会。我参加了二年级男生跳绳比赛。

我们班有两男两女参加跳绳比赛。两个女生是范欣和朱宇灵,男生是我和赵锐篪。

二年级男生第一批到达比赛场地,但一年级的弟弟妹妹和二年级的女生却先跳。我等得很着急。终于,二年级男生比赛在我们热切期待中来临了。

我心里一点儿也不紧张,我觉得比赛很光荣,我要比出我的水平。

比赛开始了。我的脚跳了起来,我的手摇起了绳子,耳边只听见了甩绳的声音。我心里想:“一定要跳好!”我跳呀!跳呀……突然,哨声响了。比赛结束了,我一口气跳了141个。

周五成绩出来了。我是二年级男生第五名,拿到了全班唯一的跳绳证书。范欣还说她能在一分钟跳203个呢,但比赛时用了两口气才跳了130个,不如我一口气跳了141个呢。我看她真是把牛皮吹破了,我才不信呢。我要继续加油。

一年级时,我跳绳全班倒数,现在,能代表班级参加比赛,还获得金小男生二年级第五名,我很高兴!

跳绳作文450字左右 篇7

今天,老师布置任务叫我们回家学习跳绳。我想跳绳还用学,简单的很。

一到家,我就拿出新买的绳子开始跳,呀,这绳子好象存心跟我过不去,不是碰我的头,就是绊我的脚,真是气死我了。爸爸见我这副模样,拿起绳子就跳,奇怪,那绳子就象施了魔法似的听话,围着爸爸窜上窜下,不挡爸爸的头,也不碍他的脚。我只好请爸爸收我做徒弟,爸爸边示范,边讲解:“看,受甩绳子快碰到地面时,双脚马上跳起来,过去了吧!”我照爸爸的方法一跳,嘿,真神,绳子乖乖地跳过去了。我叫起来:“老爸,真牛!”“赶紧练吧,儿子!”我手不留情,双脚起跳,绳子也乖乖地听我的使唤了。我越跳越来劲,越跳越顺利。

这还得谢谢我的师傅爸爸。

跳绳作文450字左右 篇8

当老师公布要跳绳比赛的那一刻,全班都沸腾了!于是,跳绳,便成了我们可见的娱乐项目。

走廊上,操场上,都可以见到身轻如燕的同学们愉快地跳着绳,甚至教室里也有一两个女生在跳“双飞”呢!我也不例外,教室门口就成了我练习跳绳的“专用场地”。

老师也下达了“最高指令”:每天跳绳两到三次!而对我们这群激情澎拜的孩子来说,一天跳六七次也无妨。我们一下课,就跳起绳来。在楼道上,一边轻松地跳着绳,一边和旁边的同学叽叽喳喳,真是快活。

慢慢的,我一分钟能跳一百四十多下了,真是奇迹呀!我信心大振,劲儿十足,越发努力练习,向一百五十下进攻!

比赛那一天终于来临了。大家磨掌擦拳,跃跃欲试,似乎有万夫不挡之勇我和同桌故显镇定,依旧自在的玩着猜拳,嘻嘻哈哈的玩闹。

近了,近了,就要轮到我们了!黄老师让我们排好队,有次序的入场。我们齐步走着,把头昂得高高的,心想:我们一定会胜利的!

计时开始了。我把嘴抿得紧紧地,两腿绷得直直的,生怕一点力气漏出去。就这样,我跳到了五十下,还蛮轻松的。

不料,快要六十下时,我的肚子剧痛起来,脑海中闪出一个阴影:糟糕!因为我最近有些便秘,这一跳,就像拉便便了。

我只好咬紧牙关,屏住呼吸,想:加油,坚持一会儿,等比赛结束就可以上厕所了!可肚子不断地给我“施加压力”,我不得不放慢速度。

十秒,九秒,八秒……我使出吃奶的劲儿,闭上眼睛,横下心来猛跳,终于结束了!不过,前功尽弃,只跳了128下。

末了,大家一起祝福这场比赛能画上一个圆满的句号,有个胜利的结局吧!

跳绳作文450字左右 篇9

体育课上,老师对我们说:“今天我们要和二(2)班比赛跳绳”。

到了体育场上,我们拿起了跳绳,准备比赛。老师教我们要想跳得又快又好,不能太用力了,也不能光图快,要按照自己的节奏,尽量少失误。

比赛开始了,大家排好队开始跳了,我按照老师教我们的方法,一、二、三、四……一转眼就跳了59个了。就在我得意的时候绳子绕在了脚下,我只能重新开始跳了,我想这次不能再得意了,跳着,跳着时间到了,我算了算,真没有想到,我竟然跳了199个。

老师统计了结果,我们赢了,我别提有多高兴!

跳绳作文450字左右 篇10

今天我在姥爷家玩跳绳,我最高纪录是一次43个,姥爷对我竖起大拇指说他对我刮目相看。

我还要继续努力。争取更好的成绩。

跳绳作文450字左右 篇11

今天早上,阳光灿烂,微风轻拂着大地。老师带我们在院子里进行了一场跳绳比赛。还不等老师说完“比赛”这两个字,我们几个就飞也似的跑了出去,争先恐后地抢着绳子。

老师将我们分成了两组。我被分到了第二组,和石舒楠、顾凯杭一起。第一组的比赛开始了。大家都使出了吃奶的劲。我在一旁看着都替他们紧张。这时,意外发生了。沈昊润的裤子跳着跳着竟然就开始往下掉了。他着急了,一手拉着裤子,一手还握着绳子,这样子可真滑稽啊。我们都忍不住哈哈大笑起来。

马上就要轮到我们了。我的心怦怦直跳,好像已经到了嗓子眼,随时会跳出来似的。我心里七上八下的,不知道自己能不能拿到第一名。随着老师的一声令下,我飞快地转动起了绳子。绳子像一道道弯弯的.彩虹一样在我头顶飞过,耳边只剩下了呼呼的风声。正在这时,我发生了一点小意外。我跳得太急了,竟然被绳子给绊了一下。这下可糟了,我要落后了。但我一定要坚持到最后,不能放弃。我一直在心里对自己说:“一定要加油!要有信心!”

比赛结束了,在第二组里我得了第一名。我暗自庆幸自己当初没有放弃。以后不管做任何事情,我都要对自己有信心,不能轻易放弃。

哈哈,这可真是一次有趣的比赛。

跳绳作文450字左右 篇12

今天,老师布置任务叫我们回家学习跳绳。我想跳绳还用学,简单的很。

一到家,我就拿出新买的绳子开始跳,呀,这绳子好象存心跟我过不去,不是碰我的头,就是绊我的脚,真是气死我了。爸爸见我这副模样,拿起绳子就跳,奇怪,那绳子就象施了魔法似的听话,围着爸爸窜上窜下,不挡爸爸的头,也不碍他的脚。我只好请爸爸收我做徒弟,爸爸边示范,边讲解:“看,受甩绳子快碰到地面时,双脚马上跳起来,过去了吧!”我照爸爸的.方法一跳,嘿,真神,绳子乖乖地跳过去了。我叫起来:“老爸,真牛!”“赶紧练吧,儿子!”我手不留情,双脚起跳,绳子也乖乖地听我的使唤了。我越跳越来劲,越跳越顺利。

这还得谢谢我的师傅爸爸。

跳绳作文450字左右 篇13

今天下午,我们一年级的小朋友在操场上进行了一场紧张激烈的跳长绳比赛。比赛前金老师为了让我们放松一下说,给大家按摩一下,老师在小朋友们的肩膀上捏了几下,真舒服呀!

比赛开始了,小朋友们紧张极了,可是甩绳的罗老师比我们还紧张呢,开始小朋友们还是很有秩序地接长龙一样的跳着,可是跳着跳着大家就乱起来了,配合得也不够好了,有的绊到了长绳,有的闪得不够快,绳子打到屁股上了,还有的小朋友鞋子都甩出去了,最后我们只跳了188下。我们的成绩很不好,辜负了老师和家长们的期望,但是我们会继续努力练习,争取在下次的比赛取得好的成绩!

跳绳作文450字左右 篇14

跳绳不但可以锻炼身体,增强弹跳力,还可以增强节奏感。我以前只会普通的跳绳,后来通过刻苦的练习,我现在跳绳又快又好,还会花样跳。

说起我学跳绳,故事可长了。起因是看到了我们班的一个同学不仅跳的快,还会跳花样,我羡慕不已,也下定决心要练跳绳。有一次学校运动会,我报名参加了跳绳。可是我还跳的不好啊,我该怎么办呢?于是运动会前的一个周末我一直在练跳绳,简直到了茶饭不思的.地步。在家里一直拼命跳,就算出去玩也要带上跳绳边跑边跳,连睡觉都想着跳绳,妈妈说我走火入魔了。我就这样度过了我的周末,我的跳绳技术终于有了长进。可是就在运动会开幕前一天,我居然脚疼跳不动了。于是我就不能练了,到了运动会那天我跳的并不好,成绩一点都不理想。

可是我并没有放弃跳绳,后来我一直一直练,坚持了几个星期,不但练到每分钟可以跳一百多个,而且还研究出了把两只手突然左右交叉跳的花样玩法,还能够玩跳一次甩两圈绳子,可刺激了。就这样我终于学会了跳绳。

跳绳作文450字左右 篇15

寒假里的一天,我打算和妈妈比赛跳绳。妈妈答应了我。吃过午饭后,我和妈妈手里各拿了一条绳子,来到了小区里,准备比赛。

因为家长都是孩子们的榜样,所以我让妈妈先跳,妈妈没有反对。我原以为妈妈跳不过我,谁知道妈妈绳子一甩轻松地跳起来。她一会儿正跳、一会儿反跳、一会儿花跳、一会儿双跳……绳子打在地上,“叭叭”直响,我站在一旁,看得两眼发呆,心想:老妈可真厉害呀!这下我可输定了。妈妈居然一下子跳了接近200多下。

接下来是我了!我拿起绳子,飞快地跳了起来。没想到这次绳子十分听话,我想:绳子在为我加油吧!不一会儿,我跳了接近100多个。妈妈走了过来,告诉我刚才跳绳的姿势不对,妈妈认真仔细地指导了我,然后对我说:“继续加油!”我又跳了一会儿,没想到超过了200个,竟把妈妈给比了下去。

这时,妈妈语重心长地对我说:“孩子!做任何事只要有耐心并且相信自己,就会成功的!今天我们比赛跳绳就是一个例子。”

这个寒假我真快乐呀!不仅锻炼了身体,还学到了很多知识呢!

跳绳作文450字左右 篇16

今天终于能跳跳了。因为前几天忘带跳绳了。放学回到家,爸爸给了我一个惊喜,又买了一条跳绳。我好啊!我每天做好作业多跳绳,我就一直跳绳,天天跳。而且还有妈妈陪我跳双人跳,配合的很好,可以跳好几个。

爸爸和我双人跳跳的也很好。我们一家键键康康的。

跳绳作文450字左右 篇17

今天,跳绳比赛开始了。同学们一窝蜂地冲出教室,排着整齐的队伍来到操场上。老师说出了比赛规则:“一分钟计时,看谁跳得最多。”

到我们班了,我看见前面几位同学跳得飞快,他们好棒啊!只见他们双手紧握绳柄,双臂有节奏地跳,脚尖轻轻地踮起来,一下一下地跳着。我不由地羡慕起来。到我了,我心里似乎有一只小兔子在 一直跳着。我拿起了跳绳,老师说:“三,二,一!开始!”我飞快地跳起来,刚开始我觉得轻松自如,我越跳越快。突然,我不小心被绳子绊了一下,我站稳脚跟,马上又重新跳了起来。但这次我喘 着粗气,快要败下阵来了,同学们看见了,在那边喊着“加油,加油……”我听见了同学们助威的声音。拼了命地跳了起来,但脚上好像绑着千斤巨石,使不上劲。“嘀——”我停下来。同学们告诉我 :“你跳了78下。”这是我跳绳的最高纪录。

我更爱跳绳了。跳绳可以锻炼身体。

跳绳作文450字左右 篇18

今天是我们第二次练习跳绳。同学们都很认真地在练。不过,大家都练得不咋的。朱宇峰连跳都没跳,就一下子冲过去了,把同学们逗得哈哈大笑。我跳得也够呛,冲过去的时候,一转身把两个甩绳的同学都弄倒了。跳得最好的同学竟然还一屁股坐在了绳子上。

跳绳可真是难呀!看来老师说得可真对:要想成功,先下苦功!

跳绳作文450字左右 篇19

今天,我和姐姐在楼下练习跳绳。我像一只兔子一样蹦蹦跳跳,结果一分钟只能跳70个,还把我累得直喘气。可是姐跳得很快,像只欢快的小鹿,只见绳子在她的头上飞快地荡来荡去,轻快的脚步像小鸡啄米一样不停地踩着地面。

哇,真是个跳绳能手。

跳绳作文450字左右 篇20

星期天的早上,天气晴朗,小猪乐乐和小猴皮皮在河边一起跳绳。小猪乐乐把跳绳的一头的扣在树上,一头自己拿着。小猪乐乐和小猴皮皮正玩得开心的时候,突然听见有人在哭,哦,原来是小兔贝贝在哭。小猪乐乐问小兔贝贝:“贝贝,你为什么哭?”小兔贝贝说:“我想和你们一起跳绳。”小猪乐乐说:“那你快过来呀!”小兔贝贝说:“这条河没有桥,过不去。”小猴皮皮眼珠一转,大叫道:“我家后院有块木板,可以当小桥。”很快,小猴皮皮从后院搬来了一块木板,横架在河面上。小兔贝贝不哭了,顺利地通过了小桥,她们开心极了,小猴皮皮拿着绳子的一头,小猪乐乐自己拿着另一头,小猪贝贝在绳子的中间跳,他们玩得开心极了!

小鸟看见了,叽叽喳喳地叫着:“你们真是相互有爱呀。”

跳绳作文450字左右 篇21

跳绳比赛开始了。随着哨声响亮,急速的“呼唤”,我拿起跳绳,按照平常的速度“嗖嗖嗖”地跳了起来,十分投入。可是,等到我满怀着希望去问成绩时,这个成绩却让我大跌眼镜——才162个!我顿时气炸了,心里感觉空荡荡的`,完全没有了以前跳了200多下的神气、自豪。我拼命想着:为什么会这样啊?为什么啊?突然猛地想起来:我自己也在数,明明晚数了一会儿,就算那样可也有180多下啊!我刚想向那位给我数跳绳的姐姐讲理,宣老师却要我们集合了。

正不服气的、气冲冲地向前走时的我,也听到了我们整组的抱怨声:“他们怎么可以乱数啊?”“对啊!我明明跳了一百七十多下,那个人只给我数了一百六十四下!”“真是的,我跳两下他数一下,今天运气真差!”“……”抱怨声此起彼伏,止也止不住。

回到教室,当宣老师听到我们“打翻身仗”的成绩时,瞪大了眼睛望着我们,过了一会儿才缓缓地说:“现在我都清楚了。小小年纪就知道说谎、骗人!两百多个,甚至有三百多个,原来都是假的!”我们都低着头,真是哑巴吃黄连——有苦说不出啊!

唉,算了,这次就这样过去吧!不过,我不得不承认,这是一次令人感到奇怪的跳绳比赛!

跳绳作文450字左右 篇22

今天我们学了跳绳。跳绳是这样跳的,是先把跳绳捏到手中,然后再把绳子一扔一跳。我觉得妈妈跳的很轻松也很好。可是,我怎么也跳不过去,绳子老是绊住我的脚。费了好大劲,终于能跳过去一下了,可是还是不能连着跳。我以后不会的事情一定要多练习。

跳绳作文450字左右 篇23

今天,我们吃好晚饭,我和爸爸妈妈一起比赛跳绳。谁也不想第一个跳,我们只好石头剪刀布,决定谁输了谁第一个跳。最先输的是妈妈,第二个跳的是我,不用说最后一个跳的当然是爸爸。

妈妈开始跳了。刚开始,妈妈跳得挺有劲的。三十几秒的.时候慢慢地越跳越慢了,到后面的时候就累得气喘吁吁,跳一个停一下,跳一个停一下……一分钟到了,只见妈妈满头大汗。爸爸公布答案,妈妈跳了107个。接着我跳了,我很轻松地跳完了一分钟,爸爸说我跳了146个。最后该爸爸跳了,他跳得非常快,但很会被绊倒,所以跳得跟我差不多,143个。

比赛结束了,我得了第一名,我很高兴﹗妈妈也应该要运动一下了。我喜欢这样的亲子活动,希望爸爸妈妈能经常陪我跳绳。

跳绳作文450字左右 篇24

跳绳比赛快开始了,真让人兴奋!我们班派出了十男十女参赛,其中有:马文博,肖遥,王悦衡,熊喆……

比赛规则是每人跳一分钟,跳得最多的获胜。开始比赛了,参赛的`同学使劲跳啊跳,二班的同学也在后面紧追,我们班旁观的同学都在给他们加油。最后,由于马文博表现出色,代表我们班获得了年级组冠军。

一雪上次足球比赛的耻辱,我为我们班感到骄傲。

跳绳作文450字左右 篇25

“哎哟!冷风吹的我凉飕飕的!天还没有亮!”闹钟就早早地把我叫醒了,哦!现在才记起来,今天要跳大绳阿!早晨难免会有些困惑感,心烦意乱的,我在床上赖着不想起床。在妈妈多次的`催促下,我才懒懒散散的起来的,穿了衣服,漱口洗脸都搞好了,要去学校了,早晨,来到学校,咦?没有人,我看了看表,都已经6:50分了,怎么还没有人来啊!我望了望学校,一个人的踪影都没有啊?我在学校门口看看,咦?那是谁?怎么是短头发的阿,我揉了揉眼睛再一看,怎么那么像栗晓亚阿!

我跑过去一看,啊!真的是啊!我叫了一声,“栗晓亚!”她望了望我,好像没看见,我再叫一声“栗晓亚”她终于看见了!我问她:唉!怎么没有人来啊!她说是阿,怎么没有人!我们两个进去了后,吃完了早饭,就有人来了,第3个来的是陈雅,第四个是陈晓燕,接下来,接二连三的人马都来了,我们先去跑了跑步。刘晴丽上去拿了绳子下来跳,我们好久都没有跳过了,有些不习惯,可是,后来慢慢的适应了。

啊!赵老师!我们一起对赵老师说了声:赵老师好!我们想乞求赵老师来帮我们跳绳,可是赵老师拒绝了!

李老师过了好久才来,我们练了没一会就做早操了,李老师就在那里给我们练了2分钟就没练了,只是说今天我们只是练习一下!12月8日要比赛。。。。。。

跳绳作文450字左右 篇26

上学以来,我不但学会很多知识,还学会了一门本领,那就是跳绳。

体育老师说,跳绳跳得好的可以做游戏,跳得不好的'要留下跳绳。因为我跳得不好,所以我要留下来跳绳。

回到家,我要妈妈教我跳绳,妈妈很耐心地教我。刚开始的时候我的脚老是踩到绳子,有时还被绳子半倒了,我差点想放弃了。妈妈在旁边不但没骂我,还鼓励我。经过一天、二天的练习,我很快学会了跳绳,还可以跳几十下呢。

妈妈告诉我:无论做什么事,都要认真,不要半途而废,这样才会成功。

跳绳作文450字左右 篇27

这周连续阴雨天气,饭后没有办法出去运动,所以就选择在家里稍微跳跳绳活动一下筋骨。

在家跳绳的局限性就是家里穿的是拖鞋,当然没有穿运动鞋跳得多,不过“比赛”是公平的',因为所有的家庭成员都是拖鞋。我基本一分钟能跳130下左右,比妈妈略胜一筹,而爸爸比我又稍微多一点。

在我们的跳绳将近尾声的时候,表哥来了,表哥今年初二,个头儿比我老爸还要高,我们让哥哥也来试试,哥哥欣然同意了。哥哥一跳我们就惊呆了,甚至忘记数数了,哥哥惊人的速度和高超的动作让我们全家震惊,后来哥哥告诉我们他的记录是一分钟190下左右。从今天起,我的偶像就是哥哥了,我要坚持每天进步一点点,加油!

既然是比赛,那输的人总归是要做出补偿的,最后妈妈请全家吃了冰激凌大餐,我们在欢声笑语中吃着,感觉味道比平时的要甜美吆!

跳绳作文450字左右 篇28

今天,体育老师带我们去上课,是跳绳课哦!

我们跳呀跳,突然发现来了很多的妈妈,她们围在操场上看着我们,我妈妈也来了呢。下课了,我们回到教室,妈妈给我带了蛋奶和面包,我正好口渴了。喝完牛奶,老师说还要去操场,说是要训练。运动会,我是参加了“默契搭档”,来到阴凉的地方,叔叔们在地上放了好像交通用的那个长的锥形的东西,教我们要绕着那锥形的东西扭呀扭的将球弄到门前,再一脚踢进去。我们一个个的轮着,我呢也扭呀扭呀的把球踢到门前,在踢的时候像一条蛇一样,很难但很开心!

跳绳作文450字左右 篇29

跳绳比赛快到了,老师为了让我们加强技术,每天让我们训练跳绳。在跳绳的途中,有许多酸甜苦辣,你想听我讲讲吗?

酸:有几次,我们总是学不会,不是绊倒,就是连不起来,每次牛奶操做完总是最后一个走,不停地训练,一次又一次,不停的训练。

甜:虽然每天训练非常辛酸,但正是这样,才让我们的技术不断提高。我们一个接一个,“刷刷!刷刷!”,每当我们跳到一百下的时候,每个同学都欢呼雀跃,一蹦三尺高,欢乐的笑声响彻云霄。

苦:有时体活课我们到小操场上去训练,那时,烈日炎炎,地面都烫烫的,在那么毒辣的阳光下,我们还坚持训练,虽然满头大汗,但我们心中一想起比赛就充满了斗志,坚持不懈。

辣:在这段训练的过程中,我也失败过多次,也摔跤过,虽然感觉有点累,苦。可我越是这样,就越有斗志。

虽然跳绳有不少酸、苦、辣,可也有许多甜。俗话说得好“失败是成功之母”。我相信,只要坚持不懈,就一定能取得好成绩!

跳绳作文450字左右 篇30

上课、复习、考试;上课、复习、考试。这样的生活似乎太单调,太乏味了吧。不!在紧张的学习之余,我也有自己的一片蓝天,一片沃土。

体育活动就是我的蓝天,我的沃土。比如跳绳、跑步、打篮球等等。我身为跳绳爱好者,每节下课都喜欢和志同道合的`同学一起跳长绳。每当男同学拿着一捆长绳吆喝着:“跳绳喽!”我总会毫不犹豫地加入他们的队伍。

“1、2、3。”甩绳的同学不紧不慢地喊着,一群人挨挨挤挤地站在绳边,双眼紧订着绳子,笨拙地跃了一下,一群人就被淘汰了,我幸免于难。又一个回合开始了,只见前面的二个男同学在玩着花样,一会儿双脚轮换跳,一会儿转向跳,一会儿又玩起了“今母水火土”。

几个回合下来,只剩下我一个人单枪匹马了。我不由胆战心惊起来:哎呀糟糕,怎么就剩下我一个人孤军奋战啦?不行,一个巴掌拍不响,凭我这点水平想让她们复活简直是痴心妄想,比登天还难,还是快闪,弃权吧!“我弃权”正欲脱口而出,我又转念一想:不可卤莽匹夫不可夺志也,那怕只有一线希望,我也要拼一拼这个英雄。

我站定后,应卓君殷勤地帮我保管眼镜,随着甩绳员“1、2、3的口令,”和着上下舞动的粗绳子,我纵身一跃,一些女同学兴致勃勃地为我数数:“1个、2个、3个……”我逐渐有了信心,一个信念一直支持着我,那就是坚持。

跳绳作文450字左右 篇31

有些人能唱出动听的歌,有些人拥有曼妙的舞姿,我相信这些并不是天生的,而是靠自己的努力得来的。我也有一项小本领哦!你们知道是什么吗?没错,就是跳绳。现在,就让我来跟你们说一说我是怎么学会跳绳的吧。

在我上中班的时候,班上的许多小朋友都会跳绳,我只能坐在一旁看着他们欢快地跳呀跳,跳呀跳,心里既羡慕又着急:大家都会跳绳,我也要学会跳绳!于是回到家后,我对爸爸说:"爸爸!爸爸!小朋友都会跳绳,您也教我学跳绳吧!"爸爸听了后,拿来一条绳子,放在我手中,说:"先跳一个试试。"我听了后,试好长度,跳了一下,脚却被绳子绊住了,我摔倒在地。爸爸摇了摇头,说:"两只脚分太开了,这样跳就很容易被绳子绊倒。"我听取了爸爸的意见,两只脚稍微并拢些,又试了一下,结果还是失败。爸爸又说:"跳得太矮了,要稍微跳高一点。"我听了后,生气地说:"真麻烦,不学了!不学了!"随后我把绳子狠狠地扔在了地上。爸爸捡起绳子,严厉地对我说:"碰到一点困难就放弃,那你只有羡慕别人的份了。"

我盯着地上的绳子看了好一会,心想:爸爸的话是对的,不能一遇到困难就放弃的,我一定要加油!我又重新拿起绳子,按照爸爸的要求又重新跳了下,没成功。我不气馁,重新调整,还是失败了。再来,绳子晃了一圈,"唰"地从我脚下钻过,终于成功了!我惊喜地看向爸爸,他正一脸微笑地看着我,对我竖起了大拇指。一个,两个,五个……我可以连续跳好多个了,我高兴地大喊:"我终于学会跳绳了!耶!"

通过学习跳绳,我明白了:遇到困难不低头,坚持不懈地努力,就会获得成功的喜悦!

【点 评】文章线索明朗,主题突出,紧紧围绕着自己是如何学会跳绳的进行描写。其中又运用了多处心理描写,使文章锦上添花!

跳绳作文450字左右 篇32

学校要举行跳绳比赛了,我和同学们都很兴奋。每天放学回家,我的第一件事就是到外婆家的楼下跳绳。跳绳比赛的日子越来越近了,我一分钟跳的个数越来越多了,但是一想到跳绳比赛,我的心还是像小鹿一样怦怦直跳。

今天是跳绳比赛的日子,我也不知道为什么,早上醒得特别的早。起床后,我觉得走路都是一跳一跳的。吃早饭时,脑海里总是要跳出跳绳的情景。好不容易到了上学的时间,我兴奋地跑进教室,发现自己还是来得太早了。今天的时间过得好慢啊!终于到了跳绳比赛的时间,我三步并作二步地来到场地上。第一组和第二组开始跳了,我拼命地喊加油。接下来就轮到我上场了,我两手紧紧地抓住了绳柄。一听到哨声,我的双脚就像缝纫机一样上下跳个不停。一分钟过去了,我竟然跳了一百五十九下。啊,比我以前的任何一次跳得都多,我好高兴啊,我终于为班级尽了一份力。

回到教室里,我暗暗下决心,下次比赛我一定要多练习,一定要为班级争光。

跳绳作文450字左右 篇33

今天,上体育课,我们班举行了激烈的跳绳比赛。

比赛前我就拿着绳子热热身。这条绳子粉色,是塑料的,约两米长,很适合我,握在手里轻轻的。

我参加比赛了,老师一说“开始”我就拼命地跳了起来,手臂飞快地甩动绳子,双脚轻踮地面,又赶紧蹦起。我心想:千万不要绊倒,要不然就影响数量了。

真是想什么怕什么,念头刚过我就被绊倒了。惯性反应,我甩起停下来的绳子又快速地跳了起来。

我非常紧张,生怕又被绊倒,我闭起眼睛不想看前面,不想看周围的一切,以免受到干扰。我一心一意,心无杂念地跳着,协调着手脚。“蹬蹬蹬……”最后我跳了四十五个。

现在轮到我观察同学们跳了,我放松而开心地站在一边,发现有些同学比我还紧张,不过大家最后成绩都不错!

今天的跳绳比赛非常有趣,既激烈,又好玩!下次我还想再玩一次。

跳绳作文450字左右 篇34

时间过的可真快呀!转眼间就要跳绳比赛了。

今天早上,同学们都在自己跳绳的位置上练习,生怕我们班得不了第一后,同学们都得不上星了。

跳绳比赛马上开始了,同学们都在拼命的练习。我们正准备要一分钟练习跳绳,可是裁判员就过来叫我们去准备比赛了。这时,我的心好象顶倒我的嗓子眼儿了!我心里非常紧张,想:我们会不会得第一呢?

不知什么时候(不知怎么的)就到我们了。裁判员一吹哨,同学们就尽自己最大的努力跳起来了:一会儿(慢的能跳)70个、一会儿(快的`能跳)150个!快跳快跳,很快就要1分钟了!停!裁判员说(一声令下),同学们纷纷到老师那儿问成绩,听到自己的成绩后大家都很高兴,也都很满意。因为大家都尽了最大的努力。

陈老师说:你们别太高兴了,后面还有大绳呢。同学们听了觉得很对,就把高兴的心情逐渐安静下来(个个摩拳擦掌,赶紧冷静下来商量对策)。

我们在练习的地方认真的练习大绳,老师只希望我们跳得多就行了。裁判员再次叫我们做准备,这次我们跳得可是大绳,但是我可不紧张。到我们了,我们像风吹着风车专一样快。一会儿就跳了100多个呢!

跳绳作文450字左右 篇35

今天早上,第二节课的时候有一个小男孩跑进我们班,小男孩说:“今天下午参加三跳比赛”,我一听心里好激动呀!

到了中午,我还在盼望着这件事情,心想,快点到下午呀,睡觉铃打响了,我高兴得都睡不着觉了,终于到了下午,薛老师让我们每人拿了一本课外书,到了操场,我的心里很激动我想,一定要为一四班争光,上场的时候,我的心都砰砰跳了,果然,我拿了一年级女子前晚花的第一名,不能骄傲,明天计数跳也要拿名次。加油呀!

跳绳作文450字左右 篇36

星期三的下午,我们学校举行了一场跳绳,听到消息后同学兴高采烈。

比赛前老师选了一些同学参加比赛,其他人当啦啦队队员,眼看马上就要比赛了同学们脱下大衣开始做准备工作,参加比赛的同学信心十足跃跃欲试想赢得冠军为自己班争光,周围的观众议论纷纷有人说:“我们班一定会赢我们有信心。”还有人说:“我们班一定会赢因为我们班机灵。”还有人说:“别吵了比赛场上见高低。”

时间终于到了,只听见一声哨响,精彩的比赛开始了。老师甩绳子,绳子打到地上只听啪啪的声音,同学们一个个接着往里跳,只见李小明纵身一跳,跳到中心一闪而过,看他跳的真轻松。同学听到啦啦队的声音,时间一分一秒的过去了,只听一声哨响比赛结束了。同学都出了最好的成绩心里很高兴。

多么有意义的跳绳比赛呀!它不但锻炼了我们的身体,还使我们更加团结。

跳绳作文450字左右 篇37

今天,我们吃好晚饭,我和爸爸妈妈一起比赛跳绳。谁也不想第一个跳,我们只好石头剪刀布,决定谁输了谁第一个跳。最先输的是妈妈,第二个跳的是我,不用说最后一个跳的当然是爸爸。

妈妈开始跳了。刚开始,妈妈跳得挺有劲的。三十几秒的`时候慢慢地越跳越慢了,到后面的时候就累得气喘吁吁,跳一个停一下,跳一个停一下……一分钟到了,只见妈妈满头大汗。爸爸公布答案,妈妈跳了107个。接着我跳了,我很轻松地跳完了一分钟,爸爸说我跳了146个。最后该爸爸跳了,他跳得非常快,但很会被绊倒,所以跳得跟我差不多,143个。

比赛结束了,我得了第一名,我很高兴﹗妈妈也应该要运动一下了。我喜欢这样的亲子活动,希望爸爸妈妈能经常陪我跳绳。

跳绳作文450字左右 篇38

上一年级的时候,我一直学不会跳跳绳,很多同学都嘲笑我。每次上体育课,体育老师也用异样的目光看着我,我心里别提多难受了。

寒假里,我下定决心要练会跳跳绳。开始时,我的两肢和以往一样总不协调,好容易把双手协调好了,能甩起绳子了,可是脚又不听使唤,根本跟不上绳子的.拍子。妈妈仔细观察我的表现后,给我一个动作一个动作地讲解,然后我再一个动作一个动作地反复练习。虽然是冰天雪地的时候,可我的全身都被汗水浸透了。但是,就算练成这个样子,我的手脚还是协调不好,还是不能完成一个连续跳跃的动作。我心灰意冷了,怪不得别的同学笑话我,自己实在是太笨了,练不会了。

妈妈看出了我的心思,说:“宝贝,咱们先做个游戏吧,堆雪人、还是打雪仗,你选择一个!”一提到玩,我开心了。扔下跳绳,我和妈妈痛痛快快地玩了起来。玩了一会儿,妈妈说:“咱们是回家呢,还是再练习一会跳绳呢?”也不知道是哪儿来的勇气,我坚定地说:“练!我今天一定要学会!”妈妈冲我竖起了大拇指,又默默地站在旁边陪我练习。

就这样,一遍,十遍,百遍……一天,两天,三天……一个,两个,三个……我笑了,妈妈笑了!

跳绳作文450字左右 篇39

一天下午,天气晴朗,小猪阳阳和小猴飞飞相约一起到河边跳绳。可是,只有两个人跳不起来,小猴飞飞说:“你把绳子一端绑在树干上,你拿另一端甩。”小猪阳阳点点头,然后抓起跳绳使劲甩。小猴走过去,轻轻一跳,像一只可爱的小燕子,小兔萝莉走过来,看着它们玩得这么开心,羡慕不已。

小兔萝莉说:“我可以和你们一起玩吗?”小猴说:“可以,你怎么不过来呢?”“这有条河,我过不去。”

小猪说:“我记得上次我去小熊家,看到它家有一个木板,不如去跟它借。”借到木板后,它们把木板横放在水面上,让小兔过了河……小鸟见了,唱起了动听的友谊之歌。

跳绳作文450字左右 篇40

跳绳可以给我们带来快乐,它还可以起到保暖、增强体质的作用。

要说我喜欢跳绳这项运动,还要从一个故事讲起:在我上一年级的时候,我还是一个活泼无知的小朋友。刚开始上学的一天,我看见几个小哥哥在跳绳,我便好奇地上去问:“哥哥,这里什么呀?”他们说:“这是跳绳,它的玩法可多了,可以花样跳,双脚跳,跑跳等等。”我听了,心里对跳绳的事顿时扎了根,想我也跳跳看吧。

双休日又到了,我也叫妈妈给我买跳绳,妈妈同意了,到了家,我在妈妈的指导下,学会了一个一个地跳,跳的时候,我屁股一撅才跳了几个就已经满头大汗了,上气不接不气了,我心里想跳绳看上去非常简单,其实还是挺难的嘛!于是我把跳绳带到学校练,渐渐地我会了连起来跳了,过了几天我可以跳得非常快了,又过了一段时间我可以花样跳了,最后我跳绳的时候,绳子在我手里好像活了一样,我中它慢它就慢,叫它快它就快。我也很爱惜我的跳绳,上面有灰尘的时候,我就会用布小心地擦着它。

每次我跳绳的.时候,身上一会儿就会热乎乎的,肉也动起来了,都感觉到肉在不断减少。

我喜欢跳绳,靠你的了跳绳,我把我减“小将军肚”的事包给你了!希望你能帮我顺利地完成。

跳绳作文450字左右 篇41

十一月十日上午,风和日丽,我们学校举行了三跳运动会。

我最喜欢跳绳,就跑过去观看跳绳比赛了。第一个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“一摇”。所谓“一摇”就是参赛者双手拿绳,跳绳时双脚并拢,跳一下,绳子从身后绕过头顶划一个椭圆形把人圈进去从脚下只能过一次,中途跳错了可以继续跳,谁1分钟内跳的总和最多谁就获胜。我们班的常怡乐和杨曦同学参加了这个项目,我们在场外为他们两个呐喊助威。

第二个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“蹬三轮”。这个名字很形象,跳绳动作就像做蹬三轮车的动作一样,只不过是在原地不停地“蹬”,其它要求和“一摇”一样。轮到我们班的柳舟同学上场了,我们都大喊起来了,“柳舟,加油!”,“柳舟,得第一”!……气氛可热烈了。柳舟1分钟内跳了180多个,我们班同学都欢呼了起来。

接下来的项目是“家庭接力赛”。这个项目针对一、二年级的同学,要求爸爸妈妈和孩子都跳一摇,用3人各1分钟内跳的总和计算成绩。场面可热闹啦,尤其是有些小孩子跳的很轻巧,而大人跳的很笨拙又着急的样子的时候大家都哈哈大笑起来。老师和家长都说啦,贵在参与!

最热闹的要属跳大绳了,一次上去好多同学。这个项目要求参赛同学要配合好,要有团体精神,否则一个人出错,就影响班级成绩。跳大绳的花样还不少,有“八字连跳”、“十字大绳带小绳”、“1510”等。我们班的常怡乐同学“八字连跳”跳的最好,大家使劲地给他鼓掌。

我虽然没能上场比赛,但是我自己用纸板做了一个呐喊助威的加油牌,上面写着“三(5)班加油!”,在场外热烈地给我们班运动员鼓劲加油。

举行运动会就是为了倡导大家锻炼好身体,只有身体锻炼好了,我们才有精力学习,才能把以后的工作做的更好。

跳绳作文450字左右 篇42

今天下午,我们学校进行了一场激烈的跳绳比赛。每个班挑选二十名跳绳能手,男生女生各十名,比赛地点-操场。

第一节下课铃响后,同学们排着整整齐齐的队伍就进了操场。各班参赛队员们个个摩拳擦掌。信心十足的'等着比赛开始。

老师一声哨响,比赛开始了。首先是一二年级的男生比赛,呵,你别看他们年龄小,但他们劲头十足,很努力。轮到我们班男生上场时,只见陈慕义同学双手不停地挥动着绳子,脸涨得通红,像一个红红的大苹果,嘴巴喃喃自语地数着一。二。三……绳子不停地在空中飞舞,像一条长长的彩带。再看代朝晖同学也不甘示弱,虽然失误了两次,但他很快就振作起来,十分迈力。这时拉拉队在大声喊:“三一班加油,三一班最棒。”接着是我们女生比赛了,跳绳本身就是女生的强项,女生们把长发都盘了起来,免得影响跳绳速度,她们动作灵敏。节奏快。姿态美。像一只只飞燕在轻盈的飞舞。这时场外响起雷鸣般的掌声,怡萍同学董看掌握自如,神气十足,速度越来愉快,绳子在手里变得像个听会的孩子越来越有劲。在啦啦队的高声叫喊中比赛接近了尾声。

这次比赛结果虽然没有公布出来,但是友谊第一,比赛第二,主要是锻炼了我们的团队和赛场上的拼搏精神。

跳绳作文450字左右 篇43

“永不放弃,就能成功!”这句话是关于成功的格言,对我来说,它有着刻骨铭心的体会。

记得那是组织的一次跳绳比赛。这次比赛分许多种,有集体、个人项目,这里面又分为:编花、双摇、一带一,绕8字…...我选择的是个人“单摇编花”。我平时跳绳水平不低,但是“单摇编花”因为难度大,我掌握得不太好,可以说不是我的强项,所以我要借此机会锻炼一下,我想通过这次比赛,使自己的“单摇编花”有一次大的提高。

从此,我每天放学回家,都要抽出1——2个小时练跳绳,重点就练“单摇编花”,这其中我也碰到了许多困难,也曾经想放弃。比如阴天下雨、作业多、想和同学玩别的游戏……都使我动摇过,但我始终坚持,不放弃!记得有一次,我在练跳绳的过程中,一不小心,绳子抽到了我的小腿肚子上,顿时,小腿肚被抽出了一条又红又紫的印迹,疼得我直抽凉气,我咬紧牙关,忍着剧痛,休息了一会儿,拿起跳绳继续又练。就这样,我的“单摇编花”跳得越来越好。比赛的日子一天天的逼近,我的信心十足,我全力以赴迎接挑战!

盼望已久的比赛终于拉开了序幕。“中关村四小首届跳绳比赛现在开始!”随着主持人一声宣布,各年级选手排着整齐的.队伍入场了。只见同学们手里的跳绳五颜六色,好像一根根缤纷彩带在摇摆飞舞,那场景别提有多壮观了。比赛一轮比一轮精彩,这时轮到四(二)班“单摇编花”比赛了。我胸有成竹地手握跳绳一蹦一跳地来到赛场上,只听裁判一声令下“开始!”我轻快地跳起来。 “啪!啪!啪!”打在地上的跳绳好像在说“主人,我会尽我最大的努力的!”我越跳越熟练,越跳越轻松,直到裁判的哨音响起,我才意犹未尽地停下来。 在回家的路上,我在想:我今天到底能拿一个什么成绩呢?我相信我今天发挥得不错!过了几天,奖状发下来了,天啊!我竟然是全年级组“单摇编花”第一名!

我从这次比赛中深深体会到了“永不放弃,就能成功!”的力量,我会永远铭记这一至理名言!

跳绳作文450字左右 篇44

今天,我们上课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说课也跳绳的,真有意思。

跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双脚交换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。

这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。

跳绳作文450字左右 篇45

今天,我和姐姐“静静”一起玩跳绳比赛。我一开始自信满满,因为跳绳是我的强项,所以我一定会打败姐姐的。姐姐宣布比赛正式开始了。

我立刻跳了起来……跳了很久,我都开始冒汗了,腰酸背疼,一不小心,被绳子绊倒了。结果只跳了31下。我问姐姐:“你跳了多少下呀?”“我总共只跳了27下。”我听了后,特别高兴,一蹦三尺高。

这次跳绳比赛真有趣。

跳绳作文450字左右 篇46

学校要举行跳绳比赛了,我和同学们都很兴奋。每天放学回家,我的第一件事就是到外婆家的楼下跳绳。跳绳比赛的日子越来越近了,我一分钟跳的个数越来越多了,但是一想到跳绳比赛,我的心还是像小鹿一样怦怦直跳。

今天是跳绳比赛的日子,我也不知道为什么,早上醒得特别的'早。起床后,我觉得走路都是一跳一跳的。吃早饭时,脑海里总是要跳出跳绳的情景。好不容易到了上学的时间,我兴奋地跑进教室,发现自己还是来得太早了。今天的时间过得好慢啊!终于到了跳绳比赛的时间,我三步并作二步地来到场地上。第一组和第二组开始跳了,我拼命地喊加油。接下来就轮到我上场了,我两手紧紧地抓住了绳柄。一听到哨声,我的双脚就像缝纫机一样上下跳个不停。一分钟过去了,我竟然跳了一百五十九下。啊,比我以前的任何一次跳得都多,我好高兴啊,我终于为班级尽了一份力。

回到教室里,我暗暗下决心,下次比赛我一定要多练习,一定要为班级争光。

跳绳作文450字左右 篇47

今天,天气晴朗。阳光明媚,小白,小黑和小新约好一起去公园跳绳。

三个好朋友来的公园准备开始跳绳。小黑和小白各拉住绳子的两端,小新站在中间。小新叫道:一,二,三。开始,小黑和小白把绳子甩了起来,小新也跳了起来。

小新越跳越高,小黑和小白也越甩越有劲,小新为自己高声数到:一个,两个,三个,四个,五个六个。小新十分起劲,越跳越猛。突然小新帅了一个嘴肯泥,身上沾满了泥巴,货像个泥娃娃!

小黑和小白见了,捧腹大笑起来,他们一边笑一边指着坐在地上发呆的小新说:哈哈哈!小新,你真像个泥娃娃!小新也笑了,而且还忘记了爬起来。

太阳西沉了,三个小伙伴手牵着手,要回家了。在路上,小白对小新说:记得洗澡哦!小新不好意思的笑了,到了分路口,三个小伙伴各道了再见就开开心心的回家了

跳绳作文450字左右 篇48

今天是一年一度的跳绳达标测试,虽然这个消息星期六就知道了,但是今天我的.心还是像十五个吊桶打水—七上八下。

等到测试开始,我却很快进入了状态,连着跳,心很急,一心要多跳几个,但时间有限,等跳完时,我已经是上气不接下气,大汉淋漓了。等监考的家长告诉我我跳了160下时,我高兴得一蹦三尺高,欢呼起来。看来平时的训练没有白练,我要继续努力,争取下次跳出更好的成绩。

跳绳作文450字左右 篇49

星期五,我们学校举行了盼望已久的跳绳比赛。

星期五下午三时整,在学校操场上举行了跳绳比赛。第一个上场的是男同学,他们以个个精神抖擞,表情有一点点喜悦,看来他们一点一点也不紧张。

先看是,男生在活动腿、脚,在赛场上要好好发挥一样。

“五四三二一,裁判说,开始”。男同学跳得很慢,但很有节奏感,两个悠绳的嘴里小声的喊着“一、二、一、二”我的心

不由得颤抖起来,他们跳得这么慢,时间不够用怎么办。“三二一,停”。完了,这下可完了,时间没有了。“哦,我们跳了69个

我们太棒了!听见了男同学喜悦兴奋夫人喊叫声。我欢呼起来。

“女生上场”。我要比赛了,我是参赛者,心情自然很紧张。看了男同学的表现,心变得自信了。“比赛开始”。我的腿一直在抖动

不一会我听见了喊叫声“五一班加油!王艺璇加油!”我对自己更有信心了,我不能辜负同学们、老师对我的信心。我一定要加油!再加油!

不一会,比赛结束了,我们听见了我们的成绩,男生第二名,女生第三名。虽然女生没有比男生分数高,但我想,我们已经尽力了。

我看见了同学们相互击掌,相互拥抱,高声欢呼“我们胜利了!我们的努力没有白费!”对,有了同学的鼓励,老师的支持,我才有今日辉煌的一面。

我们的胜利是离不看开何一个人的。

通过这次跳绳比赛,我懂得了:同心协力,往往创造出美好的事情!

跳绳作文450字左右 篇50

今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的.样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实,跳绳作文。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我,小学二年级作文《跳绳作文》。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。

跳绳作文450字左右 篇51

今天天气很晴朗,一下课小明就和小刚拿着足球去操场上一起踢足球,他们你踢我一下,我踢一下他玩的很开心!

小丽和小红在跳跳绳,小李能跳花样跳绳,小红在给她数着拍子,看他们玩的多开心!

跳绳作文450字左右 篇52

运动会前夕,因为要参加长绳比赛,所以我们天天练习跳绳,就连作早操的时间也用来练习了。下面,就请听听我们练长绳的一次实况报道吧!

那天,阳光明媚,晴空万里,我们在操场练习长绳。“一、二、三、四……”同学们数着我们连续跳绳的个数。队伍前面的那些同学跳得很好,因为他们三、四年级时,代表班机参加长绳比赛,所以练得多,也就跳得好。我跳得不太好。看着前面的同学如燕子般在绳间穿梭让,我羡慕不已。很快,前面的.同学跳完了,轮到我了。我的心,像一只兔子,“扑嗵、扑嗵……”地跳个不停。我很怕被绳绊到,所以,等了好几秒钟还没跳。这是,赵一凡使了一招“激将法”:“王雨田是个怕死鬼,哈哈!”气死我也,我不管三七二十一,冲了!咦?过了,耶――太好了!这时,赵一凡对我喊道:“我这招‘激将法’还算灵吧?”我恍然大悟,跑过去挠他痒痒,还边挠边说:“我这招‘挠痒痒法’还算灵吧?”“我错了……哈哈……你饶了我吧……哈哈!”我这才松了手,旁边的同学早已笑得前仰后合。

后来,我在同学及老师的帮助下,我渐渐跳得好了,我也能接上了,我心中暗自为自己高兴。

练长绳,不但锻炼了我们的身体还给我们带来了不少乐趣。

跳绳作文450字左右 篇53

一年级要举行跳绳比赛了,我也想去参加。

下午我学完了二胡就回家拿绳和妈妈一起去体育场练跳绳了。

我拼命地练先跳了一个,再跳了二个,我想接连跳三个,可是我最多还是只能跳二个,我有一点灰心了。我对妈妈说:“我为什么跳来跳去只能跳二个呀?”妈妈说:“你只要坚持不懈地跳下去,一定能行的!”我对自己说:“好!加油!”

跳绳作文450字左右 篇54

星期四下午我们进行了跳绳比赛。

赛前我们站在自己的队伍中,选手们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。

首先,是我们四年级的比赛男生组的比赛。选手们上场了,随着一声令下,选手们就像站在一个五彩的光环中。看,马天浩体力不支了,我们连忙为他加油,他听见了我们为他加油的声音,想起 大家对他的希望,他继续跳了起来,旁边的张文超好像并没有累一直都跳得很快,再看王永哲的'跳绳兜着风飞速的旋转着。短短的一分钟很快就过去了,选手们问了一下老师各自跳了多少个。跳的多得 眉开眼笑,跳得少的愁眉苦脸。

接下来进行了女生组的比赛。刘思言真不愧是我们班的“跳绳女王”,一次也没掉。尚小童也不赖,虽然不是“女王”但也是个“跳绳高人”只掉了一次。

最后进行了六年级和五年级的比赛。

过了几分钟,校长公布了比赛成绩 。这次跳绳比赛我们班没有得第一,但我们班的十位选手,得了八个前十名。

这次跳绳比赛,我们都有很大的收获,那就是锻炼了身体。

跳绳作文450字左右 篇55

今天我们进行了三、四年级的跳绳比赛。

我们班有马文博、苗云皓、熊哲、杨镇涛,还有高奇轩去参加跳绳比赛。但是在我心目中,马文博是跳得最好的一个。

开始比赛了,马文博奋力跳起来,手甩着绳子,我们心中都很激动。当我耐不住的'时候,我就和全班同学一起为马文博加油。当马文博满头大汗,准备要休息一下是,他看见全班还在为他加油,他心里想:我要加油,一定能行。当跳绳打到他的腿上,他还是摆回原来的动作。哨声一响,比赛结束了。马文博跳了150个,为班级争得了荣誉。

我想:我一定要向马文博学习跳绳,争取也能为班级获得荣誉。

跳绳作文450字左右 篇56

十一月十日上午,风和日丽,我们学校举行了三跳运动会。

我最喜欢跳绳,就跑过去观看跳绳比赛了。第一个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“一摇”。所谓“一摇”就是参赛者双手拿绳,跳绳时双脚并拢,跳一下,绳子从身后绕过头顶划一个椭圆形把人圈进去从脚下只能过一次,中途跳错了可以继续跳,谁1分钟内跳的总和最多谁就获胜。我们班的常怡乐和杨曦同学参加了这个项目,我们在场外为他们两个呐喊助威。

第二个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“蹬三轮”。这个名字很形象,跳绳动作就像做蹬三轮车的动作一样,只不过是在原地不停地“蹬”,其它要求和“一摇”一样。轮到我们班的柳舟同学上场了,我们都大喊起来了,“柳舟,加油!”,“柳舟,得第一”!……气氛可热烈了。柳舟1分钟内跳了180多个,我们班同学都欢呼了起来。

接下来的项目是“家庭接力赛”。这个项目针对一、二年级的同学,要求爸爸妈妈和孩子都跳一摇,用3人各1分钟内跳的总和计算成绩。场面可热闹啦,尤其是有些小孩子跳的很轻巧,而大人跳的`很笨拙又着急的样子的时候大家都哈哈大笑起来。老师和家长都说啦,贵在参与!

最热闹的要属跳大绳了,一次上去好多同学。这个项目要求参赛同学要配合好,要有团体精神,否则一个人出错,就影响班级成绩。跳大绳的花样还不少,有“八字连跳”、“十字大绳带小绳”、“1510”等。我们班的常怡乐同学“八字连跳”跳的最好,大家使劲地给他鼓掌。

我虽然没能上场比赛,但是我自己用纸板做了一个呐喊助威的加油牌,上面写着“三(5)班加油!”,在场外热烈地给我们班运动员鼓劲加油。

举行运动会就是为了倡导大家锻炼好身体,只有身体锻炼好了,我们才有精力学习,才能把以后的工作做的更好。

跳绳作文450字左右 篇57

我的绳子呈金棕色,手柄是上方橙色,下方黑色,在右手柄上还有一个计数器,两个手柄上各有一行大字。绳子是棉线做的,直径大约5毫米,绳子上还有一个橡胶硬套,用来保护绳子;它摸起来很粗糙,上面棉线编织的地方看起来像鱼鳞一般,绳子长二米,比我都长出了许多,它轻如一张薄布,抓在手里像抓着一丛树叶。

小组赛开始了,大家开始奋力的跳起来,仿佛大地都和他们一起,让人眼花缭乱,他们跳的双脚离地,四周呼呼生风,人已经快飞了起来,仿佛他们头上有一个竹蜻蜓,各自不相上下。我也参与了比赛,我双手紧紧地握着手柄,双腿跳起时像鸽子起飞,我挥舞手臂,跳绳飞速地旋转着,身边响着“呼——呼”的响声和心脏“砰——砰”的震动声,还有绳子摩擦着风响起的“沙——沙”声与喘气声,跳的时候,我也失败过多次,是因为自己抬脚晚了,而让绳子挂在了脖子上。

我最终也没有参加到决赛。决赛取前三名,参加到决赛有刘冰瑞、王子丞等几位同学,他们神情严肃、信心满满,都觉得自己可以成功似的。有的还在一旁练习,有的已经跃跃欲试,有的却心惊胆战,生怕自己失败。围观同学也期待着比赛结束。比赛开始,同学们甩动跳绳,跳绳几乎成了一个绿色光环,选手们举着光环跳跃着,想要一决雌雄,比赛结果,他们中间居然出现两个并列第三,让我惊讶不已。

比赛结束了,我喜欢上了这项跳绳运动。因为它活跃了我的课余生活,也让我锻炼了身体,使我身体更健康!

跳绳作文450字左右 篇58

紧张激烈地校运会进行到第二天了,今天的第一个比赛项目是一分钟跳绳比赛,我们围坐在操场上兴致勃勃地观看比赛。

首先是一年级的小朋友比赛。只见他们开始的时候双腿起跳,后来换成了单脚跳,可能是跳累了吧!他们都在为班级争光呢!然后是二年级的小朋友比赛,我们三年级的运动员系好鞋带,拿好跳绳,活动活动脚踝,做好了充分的准备。

我班的运动员上场了,他们“一”字排开,每位运动员后面都有一位计数的老师。“砰”的一声枪响,他们飞快地跳了起来,跳绳不断地在他们头顶飞过。“加油,加油!”我大声地喊着。在我们的加油声中,他们跳得更快了,个个都使出了吃奶的劲儿。他们都在积极地为班级争光呢!哎呀,糟糕,小军又失手了,可能是太紧张了吧!

激烈地比赛还在继续进行,我们还在认真地观看比赛。它让我们懂得了:班级是一个大家庭,班级的荣誉高于一切!比赛将大家的心紧紧连在了一起!

跳绳作文450字左右 篇59

有些人能唱出动听的歌,有些人拥有曼妙的舞姿,我相信这些并不是天生的,而是靠自己的努力得来的。我也有一项小本领哦!你们知道是什么吗?没错,就是跳绳。现在,就让我来跟你们说一说我是怎么学会跳绳的吧。

在我上中班的时候,班上的许多小朋友都会跳绳,我只能坐在一旁看着他们欢快地跳呀跳,跳呀跳,心里既羡慕又着急:大家都会跳绳,我也要学会跳绳!于是回到家后,我对爸爸说:"爸爸!爸爸!小朋友都会跳绳,您也教我学跳绳吧!"爸爸听了后,拿来一条绳子,放在我手中,说:"先跳一个试试。"我听了后,试好长度,跳了一下,脚却被绳子绊住了,我摔倒在地。爸爸摇了摇头,说:"两只脚分太开了,这样跳就很容易被绳子绊倒。"我听取了爸爸的意见,两只脚稍微并拢些,又试了一下,结果还是失败。爸爸又说:"跳得太矮了,要稍微跳高一点。"我听了后,生气地说:"真麻烦,不学了!不学了!"随后我把绳子狠狠地扔在了地上。爸爸捡起绳子,严厉地对我说:"碰到一点困难就放弃,那你只有羡慕别人的份了。"

我盯着地上的绳子看了好一会,心想:爸爸的话是对的,不能一遇到困难就放弃的,我一定要加油!我又重新拿起绳子,按照爸爸的要求又重新跳了下,没成功。我不气馁,重新调整,还是失败了。再来,绳子晃了一圈,"唰"地从我脚下钻过,终于成功了!我惊喜地看向爸爸,他正一脸微笑地看着我,对我竖起了大拇指。一个,两个,五个……我可以连续跳好多个了,我高兴地大喊:"我终于学会跳绳了!耶!"

通过学习跳绳,我明白了:遇到困难不低头,坚持不懈地努力,就会获得成功的喜悦!

【点 评】文章线索明朗,主题突出,紧紧围绕着自己是如何学会跳绳的进行描写。其中又运用了多处心理描写,使文章锦上添花!

跳绳作文450字左右 篇60

星期六的下午,我拿着跳绳练习的时候,看见一个邻居家的小女孩也在练跳绳。她比我跳的好,她的.个子不高,体质好,跳起来像双脚安了弹簧,每分钟能跳一百多下。我就问她:“你的诀窍是什么?”她说:“也没什么诀窍,我就是坚持每天练习,日久天长,练得多就跳好了。”

我想对呀,我最大的缺点就是没有毅力。干什么事都没有争第一的思想。我要向她学习,每天多练习练习,慢慢也使自己变成一个有毅力的男孩子。

跳绳作文450字左右 篇61

星期天的早上,天气晴朗,小猪乐乐和小猴皮皮在河边一起跳绳。小猪乐乐把跳绳的一头的扣在树上,一头自己拿着。小猪乐乐和小猴皮皮正玩得开心的时候,突然听见有人在哭,哦,原来是小兔贝贝在哭。小猪乐乐问小兔贝贝:“贝贝,你为什么哭?”小兔贝贝说:“我想和你们一起跳绳。”小猪乐乐说:“那你快过来呀!”小兔贝贝说:“这条河没有桥,过不去。”小猴皮皮眼珠一转,大叫道:“我家后院有块木板,可以当小桥。”很快,小猴皮皮从后院搬来了一块木板,横架在河面上。小兔贝贝不哭了,顺利地通过了小桥,她们开心极了,小猴皮皮拿着绳子的一头,小猪乐乐自己拿着另一头,小猪贝贝在绳子的中间跳,他们玩得开心极了!

小鸟看见了,叽叽喳喳地叫着:“你们真是相互有爱呀。”

跳绳作文450字左右 篇62

今天天气很晴朗,一下课小明就和小刚拿着足球去操场上一起踢足球,他们你踢我一下,我踢一下他玩的很开心!

小丽和小红在跳跳绳,小李能跳花样跳绳,小红在给她数着拍子,看他们玩的多开心!

跳绳作文450字左右 篇63

小时候的时光像凋谢的花朵,一去不复返。但是,至今还有一件事今我难忘。

我幼年的时候,每天都到公园去玩,在那里每天都有一些姐姐在那里跳绳,我十分羡慕,看着那些五颜六色的绳不停地旋转,形成了一个个“彩圈”,我幼小的心被吸引过去了。于是,我也拿起一根绳跳了起来。我本以为跳绳是件极其简单的事,可是不料,我的“第一跳”就“惨遭不测”。我万万没有想到,盯着绳不停地看,心想:天那,怎么回事,怎么没跳过去?这跳绳还真难,真是不能小瞧它呀!

于是,我又聚精会神地学了起来。我先像姐姐们一样把绳甩了起来,却一下子打到了我,我大发雷霆,不相信学不会了,于是,我以后每天都来公园练习跳绳,终于,我把跳绳乖乖制服了,我十分高兴。

这件事之所以令我难忘,是因为这是让我深深懂得了一个道理,“只要功夫深,铁杵磨成针”。

跳绳作文450字左右 篇64

伴随欢快的大课间音乐,同学们鱼贯而出,一窝蜂似的冲出教学楼,来到操场,玩起了体育活动,有的在跳绳,有的在踢足球,还有的在踢毽子,校园里一片沸腾。

看,在操场上,有些人在跳大绳,我们去瞧瞧吧!你看那些甩绳的人,多么努力,他们一只手拿着绳子的那头,上下有规律地甩着,好像在空中画一个大圆圈。他们为了别人能开心玩耍、有效训练,累了也毫不在意,虽然每甩一下都显得很吃力,可依旧笑呵呵的,拼命地用力“疯”甩。

再来看看跳的那些人吧,有个小女孩迈着敏捷的步伐,冲了进去,她轻盈的身子在跳绳里面上下翻飞,跳了一会儿又迅速地跑了出来。我连续看了几拨小朋友,都觉得他们个个像小松鼠、小兔子般可爱,跳得是那么尽兴,那么愉悦。

我们班的同学也在跳绳哩!正在进行双人跳的两位同学,他们可有默契了,一个用左手,一个用右手,自己甩绳自己跳,前后蹦跳,配合得非常完美。再看看另外两位同学,他们的.默契就没那么好了,要不一人快了,要不就一人慢了,经常踩到绳子。

看,我们班的运动健将赖峻桉准备挑战高难度1分钟跳200下。同学们全围过去,帮他数“1、2、3、4、5”绳子上下翻飞,“呼呼”生风,肉眼似乎都快看不到了。赖峻桉真是牛人,他双脚不停轻点地面,像台装了马达的机器,他脸色潮红,呼吸明显急促,进入了“搏命”的境界。“188、189、190、191、192”随着时间的增加,只剩5秒了,他拼尽全力,最终他达到了目标,超越了自己!

随着音乐的结束,我们返回教室。

大课间可真有趣,我喜欢大课间。

跳绳作文450字左右 篇65

今天,是跳绳比赛和螃蟹赛跑的比赛。

下午一点,我和方梦沙,方莎莎,方宏睿一起去参加跳绳比赛。到了体育馆,我压了一下绳子,练了一下,不错。我给我自己的目标是180——190左右。

快要到我们了,我的心怦怦直跳,紧张极了,而方宏睿一直在那看书,简直是一个小书迷。你看,他一手按在书上,一手捧着书,脸颊通红,好似一个苹果。

要到我们一组了,我心里七上八下。是高老师给我数,我激动无比。但是我会不会因为这个而更加紧张呢?

王老师带着路,给我们分配好位置。高老师看着我,笑着说:“加油哦!”此刻我的'紧张已经飘到九霄云外。王老师拿着哨子,吹了一下。我快速的摇动着绳子,双脚匀速的上下跳着。“哔。”哨子吹响了。“190个。”高老师笑着回应说。

什么?190个!我惊讶了一下。我跳绳个数是我们四个中的第二!方宏睿竟止跳了178个。

我们走下楼,看见操场的四分之一已经人山人海,我们走进操场。方梦沙说:“我看见闫娇了!”我们飞快地跑了过去。

螃蟹比赛刚刚开始,我们六年级三班都努力拼搏着。可是我们班频频出错,球掉了五、六次。

比赛过后,到了教室,全班女生都失声痛哭。谢老师师尽量安慰我们,而她自己也哭了。我们,不可能这么差,以前都是第一第二啊!我和方梦沙都为不能跳绳全体得第一而伤心,仅仅只差1.5个啊!只要我不往后退,冠军就是我们的了!可惜啊!为什么不是第二呢?

这真是甜中苦,苦中甜啊!

跳绳作文450字左右 篇66

那天早晨一起床,我把该做的事全做完了。

玩玩学学很快就到了中午了,我用感悟的口吻对爸爸说:“时间过得真快,看来若不好好珍惜时间,真是在浪费生命!”爸爸听了,笑着说:“看来你都能说名言了!”爸爸逗我呢。我来到窗前,做什么呢?看报纸。“哎,爸爸、妈妈,你们看,报纸上说今天下午有小记者活动!”我惊喜的说,因为我是小记者,有小记者活动能不高兴吗?爸爸妈妈很赞同,我激动地说:“thank you!"妈妈说我的英语又进步了!我真高兴啊。 下午到了,爸爸妈妈带我来到了图书馆参加活动。我兴奋的说:“how beautiful!”妈妈问我怎么总是喜欢说英语,我说:“就是喜欢,不需要理由!”我们分成好多队,我选择的是跳绳,我是89号。

对于跳绳我有充分的准备,我有过一分钟二百个的纪录。哈哈,我轻轻松松的跳了一分钟,当163这个数冒出来,我觉得无比高兴。妈妈悄悄对我说:“刚才好几个人说你跳得好。”我觉得很自豪。

结果出来了,我是第一名,得了一等奖。奖品是一副乒乓球拍,爸爸夸我文武双全,妈妈说我真厉害,我笑得合不拢嘴,真是难忘的一天!

跳绳作文450字左右 篇67

昨天,我们学校举行了一场盛大的跳绳比赛。

参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的,也不一定是学习最好的,但是他们都热爱运动,经常坚持锻炼,才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错,善解人意,乐于助人,很是受同学们喜欢。

学校比赛之前,我们班级先举行了一场选拔赛,目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍,根据身高先后排列,依次试跳。三个队伍中选出优秀的,再进行比赛。这样有序进行,最后选举出了五名同学代表我们班参赛。

热烈的比赛开始了。我们都很是紧张,也很激动,喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去,最后只剩下了三名同学,代表三个班级参加比赛,其中就有我们班。同学们都振奋精神,鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于,不负所望,我们班拿了冠军。

参赛同学在说获奖感言的时候提到:这个冠军不是他一个人的功劳,而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起,我们都很是感动,是全班共同努力才获得了这次跳绳比赛的.成功。

跳绳作文450字左右 篇68

今天下午,我们学校举行跳绳比赛。罗老师希望我们能得个好成绩,在比赛之前给我们进行练习,还给我们讲了好几项注意事项:注意力要集中、排队要整齐、不要讲话等。

比赛开始了,我们的队伍排得特别的整齐,眼睛一直盯着绳子甩上甩下,快要轮到的小朋友在队伍前面做好准备动作,扎着马步,双手贴在腰上,然后冲到在甩的绳子下面,跳一下就冲出去,就这样一个接着一个小朋友,就好像解放军追敌人一样。轮到我的时候,我也很紧张,但是我也不顾一切勇敢地向前冲。最后虽然我们班没有得到好成绩,但是每个小朋友也多尽力了,团结就是力量!

跳绳作文450字左右 篇69

今天要开运动会,我特地换了一双运动鞋,准备在上午的跳绳比赛时好好露一手。

比赛快开始了,同学们在操场上跳动着,我也试着跳了几下,但马上停了下来,因为爸爸说在比赛时要保持体力。

“预备开始!”老师下声令下,我们像一只只小袋鼠,都快速地跳了起来。我屏住呼吸,把绳子摇得“呼呼”直响。“哎呀”不好,绳子被脚踩住了。我赶快提起脚,又跳动起来,“98、99、100、101……”我不断地提醒自己要稳住。哨声响了,时间到了,我感觉自己已经没有力气了。

虽然我不知道自己跳了几下,但我希望今后有机会自己能再多跳几下。

跳绳作文450字左右 篇70

这件事还得数前几个星期的一节体育课,那天老师把该上的内容上完了,留下的时间让我们自由活动,我便和余芳菲、陈燕、陈怡、刘丽、张瑜欣六人跳牛皮筋。

在分队的时候,我跟余芳菲、陈燕分到了一组。因为我们三个人会跳一点,所以一开始张瑜欣就有一点不高兴了,当时我还不知道。正好在剪子石头布的时候是我们先跳,张瑜欣就用一种生气的语气说:“你们都那么厉害的,肯定会跳到下课的',那我们就没有的跳了。”我想:算了,反正大家都是好朋友,不要弄得两方都不愉快呢,忍一忍就过去了。

等到我们第二次跳的时候,只见张瑜欣坐在地上,满脸不高兴好像和我们有仇似的。我忍不住说:“张瑜欣你可不可以不这样?弄得你不开心我们也不开心,大家跳绳会好玩吗,当然一点也不好玩。”后来我们开开心心地玩了半节课。

我想我们玩什么游戏都一样,不能为了自己一个人的利益扫了大家的兴,这样不认识你的人会觉得你不讲道理,所谓“友谊第一,比赛第二”。

跳绳作文450字左右 篇71

今天我们迎来了小学生生涯中的第三次跳长绳比赛。虽然我们已参加过两次了,但我们仍然有种说不出的激动和喜悦。

比赛开始了,首先出场的是三(五)班,只见他们跳得有条不紊,速度又很快,我们不经有些担忧。三分钟过去了,老师喊出了数:“276”。耶,超越·他们对我们来说小菜一碟。

第二个就轮到我们班了,老师刚一吹响哨子,班主任金老师便飞快地甩起绳子,她弯着腰,让顽皮的绳子乖乖听话。第一个起跳是陈然,只见他飞快地跑了进去,如同小燕子一样轻轻一跳,并飞快地跑了出去。接下来同学们一个个有序并快速地跳着。我那一直紧紧的心也慢慢松了下来,轮到我了,我往里迈进一大步,闭上眼睛,奋力往上一跳。

绳子在我脚下飞快划过,我赶紧跑了出去。不好,大事不妙,后面有个同学没接上去,我十分心急,心想:我们要加油了,如果再断几次我们可能就要输了。短短的三分钟结束了,老师报出了一个数:“301”“耶”全班同学欢呼起来。

接下来就是三(一)班,他们跳了312下,最后我们拿到了年级第二名。

回到教室,我们个个吃着美味的水果,感觉特别的幸福。

跳绳作文450字左右 篇72

原来我不会跳绳,一看同学都会跳绳我很着急。我去找我的好朋友乔译萱让她教我跳绳,乔译萱答应了。

刚开始学跳绳,她给我做了个示范,然后,我照着她的样子跳,可我还是不会跳。于是我没了耐心地说:“这太难了,我不学了。”之后,乔译萱对我说:“只要有耐心就能学会跳绳。”我认真听了乔译萱说的话,觉得有道理,我又继续练了。她给我做示范,我照她的示范跳,可我没有跳过去,我又跳了好几次还是没有跳过去,乔译萱指出不足说:“你的手没有把把握紧,要把把握紧并一个接着一个跳,这样你就会跳。”我照她说的去跳,果然跳了两个。

之后,每天早晨我都练习跳绳,终于在一天早上我一下子跳了三十二个,我掌握了它的窍门,终于学会了跳绳。

这次学跳绳,让我感到无论做什么事都得有耐心,要像铁杵磨针一样有恒心,才能把事情做好。

跳绳作文450字左右 篇73

今天是星期一,一来到学校就听到校长说这星期五我们全校进行跳绳比赛。听到这个消息,我们班其他同学都兴奋不已,个个摩拳擦掌,恨不得马上就开始比赛,只有我,一个人苦闷闷的,你肯定要问我这是为什么呢?我现在偷偷地告诉你,你可不要告诉别人哦:我是我们班的小胖墩,跳绳我最不拿手了,一分钟有时候连10个都跳不了,这可怎么办呢?我不能拉班级的分数啊,我就一直这样苦恼着......

等到训练的时候,老师走过来对我说:“曹帅旗,你不要害怕,老师不给你规定跳多少下,你能跳多少就跳多少,尽力而为就可以了。”由于没有了限制,我也觉得没有什么压力和负担了,就努力的在一边练习,我自己要求自己不管能跳多少下,我都要争取一次都不败。就这样,在老师的不断鼓励下,我跳的越来越好,败的次数越来越少,从最开始一分钟只能跳二十下,到后来可以跳到六七十下,进步非常快,老师又鼓励我说:“曹帅旗,老师相信你一定可以跳到一百下,一定要加油哦!”我听了老师的话,不仅在学校苦练,回家也加强练习,一刻都不放松,到了比赛那一天,老师还站在我的前面给我打气,我真的跳到了一百下,而且中间只败了一次,老师对我竖起了大拇指,校长也夸我跳得不错,我心里高兴极了,虽然我还是比不上别人,但是我努力了,我觉得我是成功的......

平时,我是一个很听老师话的孩子,在家里,父母管不住我,但是到了学校,我很认真,因为老师说的话都是为我好,老师没有骂过我们,也没有打过我们,当我们犯了错误的.时候,老师会耐心的去教育我们,给我们讲一些道理,我有时候没耐性,老师就鼓励我,一点一点的教育我,我现在改掉了很多的毛病,这次跳绳比赛也是,老师没有强制要我怎么做,而是让我自己学会努力,学会坚持,学会自信,我真的要谢谢我的老师给了我这么大的希望与鼓励,谢谢......

跳绳作文450字左右 篇74

今天,阳光明媚,天空万里无云,我们学校迎来了一年一度的跳绳比赛。(开篇描写天气,烘托出欢快的氛围,引出要写的内容。)

我们排着队,搬着凳子来到操场上,在指定的位置坐好。随着时间的推移,马上轮到我们班了,同学们各自走到自己的位置上,活动筋骨,做好准备。他们个个精神抖擞,摩拳擦掌,跃跃欲试,那种想夺冠军的神态令人振奋。只见场上的运动员个个勒紧裤带,绷紧脸蛋,咬紧牙关,屏住呼吸,双手紧紧握住绳子两头的圆柄,绳子中间落在地面上,严阵以待。(从整体上描写“我们”班同学及其他选手的精神状态,做到了有“面”。)

比赛开始了。首先比赛的项目是速跳,只听一声令下,跳绳飞快地在选手的头脚之间来回转动,快得都看不见绳了。台上比赛进行得热火朝天,台下的拉拉队也没闲着,以自己最大的声音为场上选手加油助威。场上场下,群情激动,真是热闹非凡。(选写了一个比赛场景,既写出了台上选手的表现,又写出了台下同学们加油助威的热情,渲染了比赛场面的热烈,做到了有“点”。)

终于轮到我上场了。我屏住呼吸,全神贯注,静候号令。哨声一响,我立刻双腿并拢,两手熟练地抡起了跳绳。我的.两个脚尖有弹性地一起一落,顿时跳绳在我的眼前成了密不透风的绳网,耳边是跳绳挥舞的飕飕声。大约40多秒后,我的两个手腕好像不听使唤了,速度也慢了下来。我忙改变策略,跳起了双摇(抡一下跳两个),终于坚持到了最后。(具体写自己参加比赛时的情景,有动作描写也有心理描写,真实自然。)

啊,这次跳绳比赛多么有意义啊,不仅增强了同学们的身体素质,还磨炼了我们勇于拼搏的意志。(最后写比赛的意义,提升了习作的立意。)

跳绳作文450字左右 篇75

上一个星期天,我和表姐去楼下的小广场玩起了跳绳。表姐可是个跳绳高手,一根绿色的跳绳被她甩的上下翻飞。她的脚底像安了两个弹簧,快速的跳起、落下、跳起、落下……轻盈的就像一只机灵的小鹿。表姐越跳越快,还不是的变换着花样,忽而双腿跳,忽而单腿跳,忽而向前跳,忽而向后跳……见表姐的跳绳技艺如此高超,我羡慕极了。下决心要学好跳绳。

我拿起跳绳,学者表姐的样子跳了起来,可这跟跳绳好像专门和我作对似的,不是绊住我的脚,就是缠住我的腿。我急得汗都流了出来。开始在心里埋怨这不听话的跳绳。看到我狼狈的样子,表姐笑着对我说:“别急,我来教你吧。”说着,表姐开始给我做起了示范,又给我讲解了跳绳的要领。我按照表姐说的要领,用力把绳子轮圆了,当绳子快要碰到脚时,迅速跳起,我居然跳过去了,我高兴极了,又试着跳第二个,第三个……

在表姐的`指导下,我练了一次又一次,终于,绳子在我的手中使用自如了,我心里乐开了花。

虽然学习跳绳的过程有些辛苦,可我掌握了一项本领,还是很高兴。通过这件事,我明白了一个道理:无论做什么事情,只要找对方法,并坚持下去,就一定会成功。

跳绳作文450字左右 篇76

下午放学,我和李寅冬写完作业,一起到楼下比赛跳绳。

我们带着跳绳来到楼下的平地,同时邀请妈妈做裁判。我们两个人做了一些赛前准备工作,就开始听妈妈发号施令。

妈妈一声令下,我和李寅冬飞快地跳了起来。跳绳在我们手中飞快地旋转,我的心跳也加快了,呼吸也变得急促起来。我发现李寅冬的脸也涨得通红,汗水从他的脸上流下来。经过1分钟的.激烈比赛,我和李寅冬的比赛结果也出来了。李寅冬跳109下,我跳88下。李寅冬赢了,我输了。

妈妈给我们都发了奖品,我们高兴极了。

跳绳作文450字左右 篇77

“加油,加油!”全班同学在喊叫着。这是一场跳绳比赛,每个人都非常高兴。

原来在上个月,学校广播告诉大家,说下个月要举行跳绳比赛,我们都积极地报了名,等待着这一天的到来。

终于熬到了跳绳比赛的这一天,我和同学拿着跳绳,欢快地飞奔到操场。我心里非常紧张,想万一输了怎么办,多

丢脸。过了一会,老师说了一声“开始。”我们就开始跳了起来,手一摇,轻轻地一跳,绳子摇过去了,就这样摇了很多次,又使出了吃奶的劲,飞快地蹦起来了,蹦那,蹦那,蹦得越来越快,蹦得越来越轻。我心里想:一定要赢,为班级争光!跳着跳着,我越来越累,渐渐地没劲了。可是,一想到我们班得不了第一,我就又使劲起来。“10秒,9秒,8秒”裁判在数秒。我想:在最后的几秒里,一定要多跳几个!于是,我努力地又跳了许多个。“1秒,停!”裁判挥动着他的手。比赛结束了,我得了非常好的.成绩:148个。

最后,通过全班的努力,我们伟大的班级得了第一名。

跳绳作文450字左右 篇78

今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完 个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了 个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的'同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。

跳绳作文450字左右 篇79

大家都能从生活中的很多小事得到启示,我也不例外。下面就让我给大家说说,我从跳绳中得到的启示吧。

小学开始,跳绳就作为一个体育的达标项目。一开始我心里想着,跳绳不是很简单的吗,可是跳的时候不是手动了,脚还没有过;就是脚动了,但是绳还没甩,或者绳子绊在了身上,要不就是一分钟跳了没几个。当时,这个成了我家的`大难题。爸爸给我做了跳绳的分解动作,我像小孩学步一样,努力的学习。每次爸爸都给我纠正存在的问题。慢慢的我跳绳的动作开始协调起来了,也勉强能够达标了。可是,离优秀还远着呢。跳绳的时候,我开始还是快的,跳了约半分钟的就气喘吁吁了,就会失误频频。于是,妈妈每天晚饭后,带着我去锻炼。我每天坚持跳绳,妈妈每天给我记录,并不断的鼓励我“你行的,你是最棒的”。现在,我一般都能够跳160个以上,快的时候能一分钟跳两百个,我想,只要我持之以恒,我还能够跳的更快。

滴水能把石穿透,万事功到自然成。现在我懂了这句话,并把它作为我的座右铭。

跳绳作文450字左右 篇80

星期二,我们学校要举行跳绳比赛,我们大家都很开心。

星期二下午,陈老师叫我们去足球场看跳绳比赛。我们拉拉队坐在足球场上时不时就给我们班的选手叫“加油!”“加油!”我数了数好像跳了两百多个或三百多个。在最后几秒钟到时候。我高兴得像小鸟在草地上狂跳。尤其跳绳比赛里的游奕林选手,他手脚很灵活,几乎没有失败过一次,总是一条就过。这次第一名是游奕林和其他九人,别忘了功劳还有两名摇绳的同学哦!

跳绳作文450字左右 篇81

跳绳,是一种游戏。跳绳,是一种体育项目。可在我的心中,跳绳,却是我们班最大的名誉。

在一个星期五的早上,我一进入教室就有各种各样的声音,传入我的耳朵,这到底是在讨论什么呢?原来同学们都在为今天的长绳、双飞?讨论着!时间飞快过去了,中午到了!那些参加比赛的同学,都抓紧练习,我看到他们那么努力,我就想:这次的第一名肯定是我们班了。可是谁知,当他们比完赛回到教室的时候我竟然看见同学们悲伤的脸,姚奕千竟然趴在桌子上大哭,其他同学也纷纷痛哭,我的心情也变得格外痛苦,我就向我同桌问问到底发生什么事大家怎么都是这种表情呀?我同桌说:“我们在跳绳的过程中,跳得很快很多,就是不知道裁判为什么要帮我们扣掉一百个。”最后,我的鼻子有点酸酸的',但我还是忍着,没有哭出来。

通过这件事情我知道了,不能因为一点小困难就气馁。我们要学会坚强,要知道你付出的努力不会白费。跳蝇在我的人生中点燃了一道道希望之光,从此,我会变得更加坚强、勇敢的。

跳绳作文450字左右 篇82

每年我们学校都会有一次有趣而难忘的活动,而这次,是技术耐力的较量——跳绳。这个看似简单却有难度的运动,成为了这次比赛的主题,我也被选上,前去和别人一决高下。明天就是比赛的日子了,我在家苦练,一会拿着跳绳练习,看看自己的实力;一会看看关于跳绳的技巧,想从里到外丰满自己。

今天就是比赛的日子了,我热完身后准备开始。同学就让我把绳给他,让他试一试,试完后说:“你这根绳子好重呀!”于是我换了一根轻的绳子,轻装上阵。到我上场了,我走上场地只听一声哨响,我便开始跳。我跳啊跳,由于我过度紧张,就连疲劳都感觉不到,心里只有一句话在提醒自己:加油,用力多跳几下,哪怕一下也好!金无足赤,人无完人,跳绳不可能十分顺心,我跳着跳着就碰到了后方的树,好在我很快又恢复过来。终于,我跳出了个好成绩。

虽然这次我没有得奖,但一向跳绳并不好的.我,能跳出这样的成绩——一百五十下,我已经很满意了,下次我要争取跳两百下!同学们,如果你有什么不满的地方或有什么缺点,那么请和我一起奋斗吧!

跳绳作文450字左右 篇83

今天是一年一度的跳绳达标测试,虽然这个消息星期六就知道了,但是今天我的心还是像十五个吊桶打水—七上八下。

等到测试开始,我却很快进入了状态,连着跳,心很急,一心要多跳几个,但时间有限,等跳完时,我已经是上气不接下气,大汉淋漓了。等监考的家长告诉我我跳了160下时,我高兴得一蹦三尺高,欢呼起来。看来平时的训练没有白练,我要继续努力,争取下次跳出更好的成绩。

跳绳作文450字左右 篇84

今天下午我们学校考试了跳绳,可惜我没及格本来一分钟跳90才合格的,可是我才跳了74个,不过比平时在家练习的时候还好些,平时在家练习一分钟才50——60个今天算是超长发挥了。

我们没及格的老师说:“要加强练习了 我还要继续加油了。不过今天值得高兴的是我又上表扬台了。呵呵……好开心啊!

跳绳作文450字左右 篇85

星期天的早上,天气晴朗,小猪乐乐和小猴皮皮在河边一起跳绳。小猪乐乐把跳绳的一头的扣在树上,一头自己拿着。小猪乐乐和小猴皮皮正玩得开心的时候,突然听见有人在哭,哦,原来是小兔贝贝在哭。小猪乐乐问小兔贝贝:“贝贝,你为什么哭?”小兔贝贝说:“我想和你们一起跳绳。”小猪乐乐说:“那你快过来呀!”小兔贝贝说:“这条河没有桥,过不去。”小猴皮皮眼珠一转,大叫道:“我家后院有块木板,可以当小桥。”很快,小猴皮皮从后院搬来了一块木板,横架在河面上。小兔贝贝不哭了,顺利地通过了小桥,她们开心极了,小猴皮皮拿着绳子的一头,小猪乐乐自己拿着另一头,小猪贝贝在绳子的中间跳,他们玩得开心极了!

小鸟看见了,叽叽喳喳地叫着:“你们真是相互有爱呀。”

跳绳作文450字左右 篇86

今天,我们吃好晚饭,我和爸爸妈妈一起比赛跳绳。谁也不想第一个跳,我们只好石头剪刀布,决定谁输了谁第一个跳。最先输的是妈妈,第二个跳的是我,不用说最后一个跳的当然是爸爸。

妈妈开始跳了。刚开始,妈妈跳得挺有劲的。三十几秒的时候慢慢地越跳越慢了,到后面的时候就累得气喘吁吁,跳一个停一下,跳一个停一下……一分钟到了,只见妈妈满头大汗。爸爸公布答案,妈妈跳了107个。接着我跳了,我很轻松地跳完了一分钟,爸爸说我跳了146个。最后该爸爸跳了,他跳得非常快,但很会被绊倒,所以跳得跟我差不多,143个。

比赛结束了,我得了第一名,我很高兴﹗妈妈也应该要运动一下了。我喜欢这样的亲子活动,希望爸爸妈妈能经常陪我跳绳。

跳绳作文450字左右 篇87

小时候的时光像凋谢的花朵,一去不复返。但是,至今还有一件事今我难忘。

我幼年的时候,每天都到公园去玩,在那里每天都有一些姐姐在那里跳绳,我十分羡慕,看着那些五颜六色的绳不停地旋转,形成了一个个“彩圈”,我幼小的心被吸引过去了。于是,我也拿起一根绳跳了起来。我本以为跳绳是件极其简单的事,可是不料,我的“第一跳”就“惨遭不测”。我万万没有想到,盯着绳不停地看,心想:天那,怎么回事,怎么没跳过去?这跳绳还真难,真是不能小瞧它呀!

于是,我又聚精会神地学了起来。我先像姐姐们一样把绳甩了起来,却一下子打到了我,我大发雷霆,不相信学不会了,于是,我以后每天都来公园练习跳绳,终于,我把跳绳乖乖制服了,我十分高兴。

这件事之所以令我难忘,是因为这是让我深深懂得了一个道理,“只要功夫深,铁杵磨成针”。

跳绳作文450字左右 篇88

今天我有一个非常大的突破,你们知道是什么吗?我告诉你们吧,今天我在跳绳方面有突破。

我是两方面有突破,一是速度加快;二是数量增多。因为这两方面有突破,所以爸爸表扬了我,我还挺高兴的。但是我不会满足现在的成绩,我要继续加油。

跳绳作文450字左右 篇89

我盼星星,盼月亮,终于盼来了今天。今天下午,最后一节课下课时,跳绳比赛就要开始了。

为了今天,我苦练了一个月,就准备在今天大展身手了,真可谓“养兵千日,用兵一时”啊!

当一二年级跳完短绳后就是我们高年级跳长绳的时候了。我的心扑通扑通地跳着,紧张得很,生怕跳的时候身体的某个部位勾到绳子,浪费时间。

当体育教师一声令下,我们班和五年二班的竞争就开始了。同学们一个接一个地跳着,可不久就有一个同学跳掉了,不一会又跳掉了一个。我的心急得不行,心里骂他们不争气。当我跳时,我心里不断响起一个声音:别掉,不许掉!不知道别的同学是否也这样提醒自己呢?

几圈下来,我真的没掉,也没勾绳。冯老师向我投来了赞许的目光,我一下子自信多了。又跳了好几个,都没跳掉。等又轮到我时,我心里突然涌起一种不祥的预感,结果真的'跳坏了。这一次我没敢看冯老师的眼睛,赶快灰溜溜地逃了回去,自信心消失了一大半。以后,我更加倍小心,一次也没跳坏。最后,体育老师又是一声令下:“停!”伴着这个声音,正好是我又跳了全班的最后一个,以完美的一跳结束了这次比赛。

大家气喘吁吁地赶到计数的老师前面,纷纷询问我们跳了多少个,老师说205个,大家都欢呼雀跃,以为必胜无疑,甚至有人都乐得跳了起来。可是一听到另一位老师说二班跳了258个时,我们立刻垂头丧气了。

我想,这次比赛之所以失败,是因为有太多的同学跳坏了。耽误了很多时间,说明我们平时的训练还不够扎实。我暗暗下决心,下次比赛我们一定要赢!

跳绳作文450字左右 篇90

周五,同学们排着整齐队伍到操场上参加跳绳比赛。

开始比赛了,老师一声令下,只见场上的同学又快又稳的跳了起来。跳绳像一条条美丽的'彩环在空中闪耀着,绳子打在地上发出了“啪,啪……

”的声音,一层灰蒙蒙的土腾空而起。场外啦啦队的同学们一蹦老高,嘴里喊着:“加油,加油……”也有的同学在数着数。

比赛结束了。虽然成绩还没出来,但是我希望我们班能赢!

跳绳作文450字左右 篇91

快点,快点,你要参加什么项目呀?”“不知道,让我再想想!”教室里乱成一团。这时,曾老师进来了。

“你们吵些什么?”

“填写运动会报名单。”

“拿来。”曾老师扫了一眼名单,露出些许不满,“今天的体育课,我来选跳绳运动员。”

好不容易熬到第五节课。我们在操场等了老半天,曾老师这才赶来。只见她手里拿着一串钥匙大步流星地向体育器材室走去。过了一会儿,拿了一堆跳绳出来,让我们练习。

运动员很快选出来了,回教室的时候,我们把这些跳绳全借走了。到了教室,我这才发现,班上的同学几乎人手一根。这下练得可起劲了,几乎不放过每一分空闲:我们一下课就跳,在去食堂吃饭的时候跳,在上厕所的路上跳,是晨会的时候偷偷跳,以至于睡到半夜,脚还在一弹一弹的,把床架弄得地动山摇,惊醒了一张张警惕的耳朵。

很多次,我在教学楼下经过,整个校园好像就只听到我们83班“咚咚”的震动声。

这天的晨会,有几个同学照例跳起来,跳得正欢的时候,听见“怦”的'一声,不知道哪个笨蛋把头顶上的日光灯管给打了下来。

“你们在干什么,发神经哪!”曾老师恰好路过,看到了地上破碎的灯管。

教室里顿时沉寂下来,没有人敢说一句。

“都把跳绳给我交出来!”老班一声暴吼,惊得墙上的石灰尘扑簌簌往下掉。大家吓得大气都不敢出,乖乖地把带着体温的跳绳交到讲台上,一会儿功夫,讲台上几乎要放不下了。

老班到底心软,最后还是给我们留了四根。望着桌子上的四根跳绳,大家仿佛有一肚子怨气,都没有动它。

课余的时候,也会有几个同学拿出来跳几下,感觉没有了往日的气氛,觉得没趣,就不玩了。

跳绳作文450字左右 篇92

盼星星,盼月亮,盼望已久的跳绳比赛终于来临了。

到了下午,跳绳比赛开始了!顿时,教室里热火朝天,比赛的同学个个朝气蓬勃,而不比赛的同学在一旁交头接耳。

比赛的同学一听到哨声,就飞快地跳了起来,这时“加油”声此起彼伏。有点同学跳得很优美,简直就像一只只蝴蝶,跳着轻盈的舞步;有的同学的绳子像扇子扇了一阵凉爽的风;有的同学飞快的摇起跳绳,那跳绳就像织布厂里的梭子上下来回地“运动”。

当我听到老师喊道“下一位,王怡景”时,毫不犹豫的拿起绳子开始比赛。听到哨声,立即像准备起飞的小鸟飞了起来……突然,我身子一歪,被绳子绊倒脚了,但我很快就调整好,重新投入到比赛中。

当我跳到158个时,时间到了,我像泄了气的皮球,心想:我以前都跳到200个,300个,今天怎么只跳到158个呢?一定是妈妈教我时,我不认真听才会这样。我以后一定要多多努力,争取在下次比赛时取得好成绩,为班级争光。

跳绳作文450字左右 篇93

12月12日,我们迎来了第三届跳绳比赛。

比赛开始前,马老师把卫生和纪律说了一下。比赛开始了,首先上场的是三年级,只听哨声一响,跳绳就在空中飞舞。接下来上场的是二年级,他们也不甘示弱。啊!该我们班了,我的心砰砰的跳,生怕我们班输了,直到今天,我看见我们班好几个人取得了好成绩,我才松了口气。

我们的老师也跳绳。这回,一向严肃的老师也变得像我们一样活泼,这种感觉真好——我们都给自己的老师喊加油,海老师给我一件大袄让我保存,为了不让衣服挨着地,我干脆把衣服蒙到头顶上,海老师跳完了,对我说了声谢谢,我心里美滋滋的……

今天虽然我没有上场,但是我心里很开心,因为我帮助了老师快乐了自己。

跳绳作文450字左右 篇94

今天下午,我们一年级的小朋友在操场上进行了一场紧张激烈的跳长绳比赛。比赛前金老师为了让我们放松一下说,给大家按摩一下,老师在小朋友们的肩膀上捏了几下,真舒服呀!

比赛开始了,小朋友们紧张极了,可是甩绳的罗老师比我们还紧张呢,开始小朋友们还是很有秩序地接长龙一样的跳着,可是跳着跳着大家就乱起来了,配合得也不够好了,有的绊到了长绳,有的闪得不够快,绳子打到屁股上了,还有的.小朋友鞋子都甩出去了,最后我们只跳了188下。我们的成绩很不好,辜负了老师和家长们的期望,但是我们会继续努力练习,争取在下次的比赛取得好的成绩!

跳绳作文450字左右 篇95

“加油!加油!”学校操场上传来了啦啦队此起彼伏的加油声,原来是我们学校举行了一年一度的跳绳比赛。

首先举行的是单跳比赛,只见选手们站成一排,他们手里都紧紧地握着跳绳,一个个神情紧张,都等着裁判员的哨声。此时的操场变得十分安静,空气仿佛也凝固住了。“嘀——”裁判员的一声哨响,选手们立即飞快地跳了起来。他们一个个都是班级跳绳的佼佼者,身姿矫健,轻盈无比。选手们好像脚上都装了弹簧似的,跳得轻松自在,飞快无比。他们手中的绳子在空中划出了一个又一个的光环,一个又一个弧线,令人目不暇接,眼花缭乱。台下的传来震耳欲聋的加油声,拉拉队员数着数,“加油!加油!200、201、202……。”。还有最后十秒钟,选手们体力都下降了,有的满脸大汗,脸变得通红,像一个成熟的大番茄;有的皱着眉咬着牙,好像使出了全身的劲儿,吃力地跳着;还有的速度减慢了,还是坚持着,用尽所有的力气做最后的冲刺……

再来看看双飞比赛,这可是个技巧项目。选手们拼命地转动着绳子,双腿弹跳得很高,能听见“呼呼”的绳子声响,他们好似一只只轻盈的燕子被包围在彩色的光环中。还有“8”字长绳集体项目也是非常紧张、精彩,同学们排着队,一个连着一个飞快地跑动,好似一条飞龙在长绳中来回穿梭舞动,操场上充满着加油声、欢呼声、鼓掌声……

这就是我们学校紧张、激烈的跳绳比赛。