舞蹈的日记
倚栏轩整理的舞蹈的日记（精选38篇），供大家参考，大家一起看看吧。
舞蹈的日记 篇1
舞蹈对我有着一种神奇的吸引力，我从小就开始学习它的了。
小时候，我爱看电视，电视上的舞剧尤其爱看。即使不懂什么舞步，我也会跟随音乐的变化，表演者的舞姿，情不自禁的跳起来。
在幼儿园里，老师就让我进了舞蹈班训练。我尝了不少甜头，也尝了不少苦头。要问我为什么甜？当然是为能参加演出而甜啦！我现在还记得演出时的`情景。那时，在舞台上，我看到了大家像沐浴在阳光里的微笑；看到了波涛汹涌的大海，微波粼粼的小溪；看到了巍峨的高山，茂密的树林，盛开的鲜花……我沉浸在一个舞蹈的乐园里。再问我为什么苦？当然是为经常练得手疼、脚疼、腰酸背疼、全身都疼而苦啦！可每当辛苦时，我都没想过要放弃，因为妈妈对我说过“只要有恒心，铁杵磨成针”的道理。尽管不懂，但我也知道这是一句让我不放弃的话啦！每当朋友“劝”我：“放弃吧！”可我总是一副小大人模样：“不要！‘只要有什么心，就可以成为针’！”
长大后，我进了小学，明白了“只要有恒心，铁杵磨成针”这句话，更懂得在退缩面前说“不”，在困难面前因难而上，克服一个个困难。同时也进入舞蹈队。一进入舞蹈队，就迎来了一个“开门红”——被老师表扬。也抓住要点：老师讲时，脑子里想着该怎么做，浮现出舞蹈动作，也就能“舞”得更好。此后，我屡次被老师表扬，做示范。心中总有一种甜甜的滋味，浓浓地糊在心头。此后，我经常上网，不是玩游戏，不是听音乐，不是和人聊天，而是上网看视频，看《天鹅湖》、看《罗密欧与朱丽叶》、看街舞、看国际标准舞、看集体舞……我还有一个小本子，写明了什么舞的特点，来源，流行于什么人群。这让我对舞蹈更熟悉。
踏入高年级，我不得不放弃舞蹈。可每当听到舞曲、乐曲等歌曲，我都会情不自禁的跳起来。这时，我仿佛掉进了一个神奇的舞蹈的世界，有丁冬的泉水声，有清脆悦耳的鸟啼声，有风吹树叶的沙沙声；也看到了洁白的绵羊，辛勤的蜜蜂，活蹦乱跳的猴子；还感觉到了甜蜜，温暖以及对舞蹈的眷恋。舞蹈就像一块磁石牢牢的吸引者我！
舞蹈的日记 篇2
灯光聚集在舞台上，所有观众的目光追随着我的一举一动。此时，我魅力四射，举手投足之间都充满了闪亮的色彩。
当我站在舞台上，音乐从音响里闯了出来，舞台好像带我进入了一个全新的世界，飞入仙境飞入天堂。
我爱这种感觉，身体从头发到脚尖，每一处都跟着音乐舞动。感受拉丁舞每一个动作的快乐，悲伤与爱。
我从八岁开始学习拉丁舞。在父母与老师的鼓励下，成为了一名拉丁舞者。然而，不得不算上我自己那宛如长江的汗水。第一次，我练得全身湿透，汗水像雨水一样一个劲儿的`跳向地板。要不是妈妈把我拉回家，我还真能在里面跳上四五天呢！
记得第一次上台，紧张的把舞蹈跳完了后，观众们响彻云霄的掌声给了我极大的鼓励！那天，我穿上了幻想中闪闪发光的拉丁舞服，我是多么的兴奋呀！我渴望着再次得到观众们热烈的掌声，渴望着再次登上舞台，而我用我一滴一滴的汗水换来了我那一次次的舞台。
当你离你的梦想近一步，你就要越努力。因为只有努力，你才能得到你想要的“舞台”。
舞蹈的日记 篇3
理想是人生旅途上的航标灯，一个人有了远大的理想，就有了奋斗的目标、前进的方向和动力。我们每个人都有自己的理想，我的理想是当一位舞蹈家。
舞蹈家是一个看似普通又不平凡的职业。每当舞者在舞台上翩翩起舞，观众与舞者陶醉在一起，沉醉在一种奇异的境界里，舞者带给观众的除了视觉上的享受，更是心灵的鼓舞。我喜欢陶醉在另一种境界里，我更希望把这种感觉带给其他人。
我与舞蹈的相交纯属一次偶然的机会，我在四年级的时候，一张兴趣培训班报名表传到了我手里。上面琳琅满目的写着数十种兴趣，当我看到“拉丁舞”这个项目时，便毫不犹豫的选择了它。从我上的第一节拉丁舞课开始，我就情不自禁地被它吸引，爱上它了。虽然每天有两个钟的拉丁舞练习课，但对于我来说是远远不够的。我总是在下课后向舞蹈老师问这问那，全然不顾腰酸腿痛。半个学期后，我已经学了一些步伐，也成了舞蹈班里的`领舞。
我知道，光靠这些是远远不够的，我还要付出更大的的努力。所以，我引用别人的理想公式：实现理想=努力+坚持+天赋。一个人如果有了理想，又从小培训的天赋，努力不懈地去实现，失败了，继续坚持，那么理想才会实现。要当一个舞蹈家不容易，不是想一想就能当的。在身体方面，要有很好的柔润性，这种基本功是要从小练起的；除了基本功，还要有很强的耐力，平时的舞蹈练习是很辛苦的，必须要经得起这种考验。在精神方面，除了有很强的理解能力，能将身于心融为一体，最重要的是能体会生活，能把舞蹈带到生活中去；这一点不是一般人能做到的。舞蹈本来就起源于生活，它是表达语言的一种方式。所以，我要认真努力地做好上面的这几点，去努力实现我的理想。
在漫漫的历史长河中，有多少仁人志士从小树雄心，立壮志，并为之付出了不懈的努力，最终实现了自己的理想。我也要向他们学习，将来造福于社会，服务于人民。
舞蹈的日记 篇4
我小时候，就和舞蹈这门艺术结下了不解之缘。 记得在我四岁那年，一天晚上，我看关于舞蹈的节目，看得入了神，爸爸叫我叫我半天，我都没回过神来。爸爸对我说：“台上十分钟，台下十年功。”当时因为我太小，所以没听懂什么意思。第二天，爸爸对我说：“女儿，昨天爸爸看你那么喜欢舞蹈，就和***商量一晚上，决定让你学舞蹈。”听到这个消息，我高兴得不得了，差点把房盖掀起来。迫不及待的问爸爸：“什么时候？”“明天”爸爸回应道。可能是因为太高兴了，到半夜才睡着。我的脑子浮现了我穿着漂亮的衣服，在舞台上翩翩起舞的样子。我穿着孔雀衣，每一个动作又美又动人……渐渐地我怀着甜美的梦香睡着了。
第二天，我高高兴兴地穿上衣服，来到舞蹈班。看到老师那慈祥的脸和同学们那可爱的脸，本来那紧张的心一下子变得欢快了好多。老师介绍完我，开始叫我们最基本的舞蹈动作。 先学的是最基本的兰花指，四指停止微向上翘，中指突出，拇指靠中指成兰花状。看老师做的很美，但是一看到我做的`样子，实在是太变扭了。老师看见了，过来指导我，过了一会儿，太好了！终于做对了。 过了几天，我们的老师给我们排练舞蹈《傣女》，由于这次的演出十分重要，所以老师也十分重视。
期间还有几个特别难的动作我不会，老师让我回家多练一练，于是我每天回家都练，有的时候练得腰都轻微闪了一下。我还常常抱怨“烦死了，早知道就不学了，累死人了！气死我了！” 在演出的那一小会儿，虽说我的心很紧张，因为我这是第一次演出，第一次面对这么多人跳舞。在演完的那一刻，一阵暴风雨似的掌声涌出。爸爸在台下给我举出大拇指。我的脸上露出了甜蜜的笑脸。 回想起排练的那几天，是多么的艰难呀！在舞台的那一会儿是多么的快乐呀！真是应了爸爸说的那句话“台上一分钟，台下十年功。”
舞蹈的日记 篇5
暑假，爸爸给我报了舞蹈班。爸爸说，舞蹈的作用很大，既可以塑造形体，也可以培养气质；既可以陶冶情操，也可以增强自信；既可以增强社交能力，也可以带来生活乐趣。
文敏老师和兮兮老师，教我跳爵士舞，她们很年轻很漂亮。
文敏老师留着一个时尚的学生头，大大的眼睛很有神，小小的嘴巴很伶俐。她很温柔，平常对我们说话的声音柔和甜美，听着很舒服。每当我们练一些高难动作时，她总是说：“慢慢来，不要着急，如果实在不会，多跳几遍，就会了。”说完就带着我们一遍又一遍地练。当然，她对我们的要求也是很严格的。比如说我们练体能的`时候，有一些同学偷懒，不做，如果被她看到了，就会说：“给我罚十个深蹲，下次再敢偷懒，就翻倍。”声音也变粗了。
兮兮老师个子适中，秀发披肩，两只会说话的眼睛，充满着友善。她技术娴熟，跳舞时从来不出差错，而且面带笑容，非常自信。记得那次，她和文敏老师一起排练舞蹈，我们坐在前面看，音乐还没响起，兮兮老师就开始笑，她的笑，不是那种拘谨的笑，而是那种轻松、自由的笑。
课间十分钟里，两位老师让我们休息两分钟后，提议：“你们玩游戏吗？”我们异口同声：“玩！”“那我们玩什么呢？”兮兮老师问。文敏老师接着说：“我们玩抱抱团吗？”“好耶！”我们答道。文敏老师一说完游戏规则，我们就热火朝天地玩起来。
我很喜欢这两位老师，我一想到她们，就会笑，她们给我带来了很多乐趣，我感觉离不开她们了。偶然中，听别的老师说，文敏老师和兮兮老师是来实习的，我瞬间明白了：有一天，她们会走，会离开我们。我真希望她们能留在这里，每次跳舞都能看到她们。现在我想做的，就是送给她们一首歌——《让我留在你身边》。
舞蹈的日记 篇6
在家里客厅中的跑步机旁，摆放着一双舞蹈鞋。那双舞蹈鞋是用布做的，非常的柔软，全身都是肉黄色的。在舞蹈鞋上面系着一个小蝴蝶结，小巧玲珑，非常可爱。这双舞蹈鞋37码，它乘载着我对舞蹈的热爱，也承载着许多我跟舞蹈的故事。
小时候，我便对音乐非常敏感。每当音乐一响起，我就会随着音乐，跳起舞来。这也是妈妈让我学舞蹈的原因。
记得那一次，我还只有四五岁。我和妈妈送表姐去学舞蹈。到了舞蹈学校，表姐进去学舞蹈了，我也跟着进去听课。跳舞的音乐响了起来，表姐她们都跳起舞来，我听着那优美的音乐，不由自主地跟着她们一起跳起舞来。，这音乐对我来讲是那么美妙，那优美的旋律，是那么得动听。我跳得更起劲了，这时的我仿佛吃了一颗药，跳舞永远停不下来的药。世界对我来讲好像已经消失了，我沉浸在跳舞的世界中，深深地陷了进去，久久不肯停下。站在门口的妈妈，看到了我跳舞的样子，便心里下了决定——让我学舞蹈。第二天早上，我在我的枕头旁边发现了一双既崭新又精美的舞蹈鞋，那舞蹈鞋静静地躺在塑料袋里，就像是一条沉睡的美人鱼，等待着被唤醒的那一刻。我心花怒放，开心得不知道怎么用语言去形容。
从穿上舞蹈鞋的那一刻开始，我就下定决心，我一定要认真学习舞蹈，不辜负妈妈对我的期望。
令我至今记忆犹新的，便是那第一次登台表演了。 记得那一次，阳光明媚，我们在瑞安电影城一号大厅中表演。我紧张极了，双腿不停地在颤抖着，手心都是汗，紧紧地拉着自己服装的一角，身怕因紧张而忘记动作，把演出搞砸了。主持人报完了幕，轮到我们表演了，我像机器人一样僵硬地走到台上，，我的头不敢抬起来，怕看见观众的目光。音乐响了起来，我的背一挺，手一抬，便随着音乐翩翩起舞起来。这时的`我也渐渐变得不再紧张，感觉台下的观众都是萝卜白菜。我渐渐变得自信，背更挺了，直视着观众，露出了甜美的微笑。我跳着舞蹈，享受着舞蹈带给我的快乐，在这个世界里，仿佛只有我在那跳着优美的舞蹈，我仿佛像喝醉了酒一样，想停也停不下来。表演结束了，我开心极了，这是我的第一次舞蹈表演，也是令我最难忘的一次表演。
我的那双舞蹈鞋，将装着我和舞蹈的故事，一直陪我把舞蹈跳下去。既然我穿上了这双舞蹈鞋，那我就会认真地学习舞蹈，唤醒这条沉睡的“美人鱼”。
舞蹈的日记 篇7
一个风和日丽的上午，我妈妈同另外23名女教师代表她们学校去参加越城区中小学教职工排舞比赛。我和爸爸陪同妈妈来到比赛地点——树人小学，为妈妈加油，喝彩。
彩排之后，紧张而又轻松的比赛终于正式开始了。一支支优美的舞蹈上演，真是让人大开眼界，大饱眼福。
终于，盼到我妈妈他们表演了。她们个个淡妆浓抹，个个精神抖擞，她们身穿粉红色的上衣和镶着粉红色边的黑色短裙，一个个都成了如花似玉的小姑娘，真让人赏心悦目！她们伴随着优美而激情的音乐翩翩起舞。我妈妈的舞姿虽然不是最优美，但在我眼里，这是我看到过的最美的舞蹈了！我为妈妈喝彩，鼓掌，更为她感到无比骄傲，自豪！因为妈妈平常从来不跳舞，更不用说登台表演了。在我的记忆中，妈妈除了从早到晚忙于上课，批改作业就是教育学生，我从来没有想到我的妈妈也会有这艺术潜能和天赋！而且我深深知道妈妈她们为此表演不知花了多少时间，付出了多少心血。我听妈妈说起过，最近两个月她们每天都在加班练习舞蹈，尤其是近一礼拜，她们练得更勤了。我的眼前又浮现出妈妈回家时万分疲惫的身影。我终于明白了“台下十年功，台上一分钟”的真正道理了。紧接着，轮到东道主——树人小学上场了，她们面带微笑地向舞台中央走去……
激动人心的时刻终于到了，我的心里越来越紧张，当我正猜着妈妈她们能否得一等奖时，突然，一个简直不能令人相信的`消息传入我的耳朵，妈妈她们居然只得了三等奖，不过是三等奖里的第一名，真可惜，她们与二等奖也失之交臂。我看到妈妈她们自信而又有几分失落的表情，我真替她们伤心难过，但我心里还是暗暗替她们高兴。因为她们确实尽力了，尤其是那些像我妈妈一样平常从来没时间跳舞且没有舞蹈基础的人，今天能跳得这么好，我觉得她们真了不起。我真想对她们说：“你们真棒！你们的舞蹈是最美的舞蹈！”
我更想对妈妈说：“妈妈，您辛苦了，您真了不起！我为您骄傲！为您自豪！”
舞蹈的日记 篇8
“一二三四五六七八......五六七八，收！”伴随着老师清脆的声音，我走进了舞蹈的世界！当推开那一扇舞蹈的大门，我对舞蹈的热爱就无法消退了......
舞蹈，是一个童子功。仔细想想，我学舞蹈都快六年了！这六年中，有欢笑，有泪水，有疼痛......也是在“磕磕绊绊、咬牙坚持”中度过的！
“亲爱的同学们，今天我要向大家介绍一位新老师——赵洁老师......”就在20xx年的那个夏天，赵洁老师接了我们班。老师要求严格，练习基本功时我们的泪水总是情不自禁地流了出来！回家后常常是躺在床上，变成了一滩“泥”。本来基本功就不扎实的我实在是受不了了，就不想学舞蹈了！其他小伙伴们也有同感！但是出于对舞蹈的喜爱，让我们一起把这个想法给“推翻”了！我们一起坚持了下去，在比赛中、演出中、考级中......表现更精彩了！赢得了更多的掌声、鲜花、荣誉......
我，由原来的“丑小鸭”在那个夏天蜕变成了“白天鹅”！现在，不光我的`基本功进步了，我的舞蹈感觉、“软度”也更好了，更加自信了！成为了舞蹈班里的优秀学生！让我心里好激动，对舞蹈的热爱更加强烈了！现在常想：要是我不坚持下来的话，我就不会有这么大的进步，不会变得这么自信！
舞蹈，让我进一步认识到：坚持，是做好每一件事的第一步！相信自己，一定能行！
舞蹈的日记 篇9
几个人缓缓走上了舞台，李溢也是其中一个。她们一个个似亭亭玉立的荷花，静静地站着，神情自然，令人隐约感到生命在慢慢积蓄，等到一个时机成熟，她们就会爆发出惊人的能量。
充满节奏感的音乐响了起来，令人也不禁随着旋律打起了拍子。她们的身躯开始舞动，可一舞起来就发狠了，忘情了，没命了！全场的气氛顿时被这群朝气蓬勃的姑娘们带动起来了。其中，李溢是最为惹人注目的。她扭腰，挺臀，转圈儿，完美！她的脸上带着自信而闪亮的招牌笑容，手上脚上的动作比任何人都要娴熟，都要有劲，全场的闪亮点非她莫属！飞燕一般，是她轻快的舞步；旋风一般，是她有劲的舞姿；阳光一般，是她灿烂的笑容……一时间，整个剧院都沸腾了，原本冰冷的空气也被她那阳光的笑容、活泼的.奔放的以及热情的舞姿给渲染了，变得热情洋溢起来……
音乐戛然而止，她们的舞姿都被定格住了，舞蹈结束了。全场先是鸦雀无声，然后是一片毫不犹豫的雷鸣般的掌声。她们激动地笑着，挥舞着双手，我也兴奋不已地为她们鼓掌。
舞蹈的日记 篇10
时间到了，师傅准备离开，师傅说：“我母亲这几天，身体不是很好，如果我不来了，就不要等我，也可能会很多天，你就和其他师傅去跳吧。”。舞，这还没有完全学会，怎么又会出现这样的变故。
我问：“老太太怎么了，要不要紧。”，他说：“老太太突然吃不进饭，吃了，马上就会吐出来。”，因为和师傅跳舞的时间不长，师傅也是三咸其口，我也不敢深问，只是心里默默地祈祷老太太不要生病，想要老太太赶紧好起来。
祈祷，只是我自己的心里自我安慰，师傅第二天真的没有来了，而且是整整一个月没有来。我一下子变成无头的苍蝇，不知道要干什么好了。江边，我和靓嫂还是天天来，可是我是师傅一手带出来的，再和其他人跳，怎么也跳不好，不知道是心理问题，还是舞技出了问题。
师傅说过，音乐、舞蹈、世上的许多道理是相通的。就拿交谊舞来说，只要遵循基本规则，不管是哪个老师带出来的徒弟都是一样的，他们都可以出入任何一个舞场，可以跟所有的.人配合跳舞，最多是各个师傅在舞蹈套路花样有所不同。如果一个师傅带出来的学生，不能和大多数师傅带出的徒弟共舞，那这个师傅的舞技就可能有点问题。
师傅补充说，在广场跳舞的地方稍微有点不同，这里的人们很多是半路出家，他们跳的就是一个高兴，跳的是一个感觉，或者是一个刺激，至于舞技如何，不会有人在意。能者为师，三人行必有我师，能来广场跳舞，绝大部分的大妈不会出钱去学习跳舞，只要找到一个人带，他就是老师，所以可能出现舞技参差不齐局面。
师傅没来，其他师傅纷纷上马，靓嫂已经有了自己的舞伴，看见我无助地站在舞场的一边，不断地要她的舞伴带我跳上几曲。张师傅是靓嫂的舞伴，不能因为我的师傅没有来，我平分了她的跳舞机会，不过张师傅的跳舞方法和师傅有点不同，我总感觉不是非常适应，我只好经常婉言谢绝。
其他师傅很可能就是师傅说的后者，他们是退休以后才出家的和尚，他们也是一片好心，他们也想教我跳舞，他们和师傅的跳法相差甚远。有的紧紧地搂住你，不要说是跳舞，没有走几步，我喘气要发生困难，这种事情，你又不能直说，只能勉强跳下去。有的师傅，不是在跳舞，而是在蹦舞，每一步身体都上下剧烈起伏着，又像是在跳着走路。有的则在旋转的时候，整个身体都摇晃起来，就好像我不跟着用力，不跟着一起摇晃起来，就转不过来一样。
每天都这样，这样的日子我真的受够了，不知道师傅什么时候能来，我又没有师傅的手机号码，通讯不通畅，将我带回了原始社会。我每天掰着指头数着已经第几天了，一天，二天，三天……，我知道他家就住在附近，却不知道他什么时候能来。正当我已经绝望的时候，那天靓嫂突然跟我说：“我好像看见朱师傅了。”，顺着靓嫂手指的方向看去，灯光阴暗处，一个人影也没有，我真的怀疑靓嫂是不是看错了。靓嫂争辩说：“是朱师傅，我没有看错，我顺着她手指的方向找去，走了很远，也没有看见师傅的踪影。
整整一个月，朱师傅终于露面了，我又心切，又高兴，又担心，又有点气愤。
朱师傅的母亲去世了，我真的替朱师傅难过，我说：“是不是还有什么事请，要我们去帮忙。”，师傅说：“不用了，老太太住院一个星期就去世了，接着火化，又将老太太的骨灰，送回老家，和老太爷合葬。”。
我终于松了一口气，师傅回来了，我再也不用为没有人跳舞而烦恼。我也为师傅难过，师傅失去了自己最亲的人，母亲。
舞蹈的日记 篇11
我的舞蹈班在东塘宫人文化宫。我从五岁时开始学跳舞的，刚开始进舞蹈班只是觉得好奇，可一进舞蹈班才知道，原来舞蹈是非常辛苦的事情。因为我学的'是民族舞所以首先要掌握基本功，比如下腰、横叉、竖叉、等等……特别是学开横叉的时候，好多小朋友都哭了，我最勇敢，每次都坚持着不哭脸，妈妈说我真棒！
为了我在班上不落后，妈妈每天陪着我练习横叉10——20分钟，虽然很辛苦，但因为我喜欢，我一直坚持练习……
慢慢的，我长大了。这时，我才明白妈妈说过的话。学舞蹈能培养健美的身形，能让人的动作变得协调、灵活，富有节奏感和表现力，还可以帮助人抒发情感，
能起到良好的健身作用。
现在，我已经深深地爱上了舞蹈。五年了，不管刮风下雨，我都没有停下学习舞蹈的脚步。我觉得，喜欢一样东西要坚持不懈地努力。
我喜欢舞蹈，我还要继续认真地跳下去，把我的优美舞姿展示给更多的人。
舞蹈的日记 篇12
我在蛇口“幸福中心”学舞蹈，教我的老师叫杨多。她身材苗条，高高的个头足有一米七。瘦瘦的脸庞，脖子细长细长的，走路的姿势都与众不同，一看就知道是跳舞蹈的。别看她已四十岁了，本事可大了，现在不仅能劈竖叉，跳足尖舞，就连“倒踢紫金冠”、“快速旋转”这样高难动作都表演得十分精彩，让我们羡慕极了。
杨老师天生一副大嗓门，可严厉了，对我们要求特别高。上她的课，要是服装有一点不合她的要求，休想逃过她的眼睛；如果哪个动作没有到位，你也别想轻易过关，不仅十遍、二十遍地反复练，还要伴随着杨老师大嗓门的训斥，“挺胸、腿的高度、手的位置……”因为我的个子小，排队经常在前面，所以我也最先享受到杨老师那震耳欲聋的大嗓门，我总想，今后再遇到什么样大嗓门的老师，我都不怕，早有承受力了。
杨老师虽然严厉，可我知道她是希望我们尽快学到真本领，所以她在辅导我们的时候，特别的耐心。记得有一次学华尔兹，我总是合不上节奏，急得不知如何是好。可天色已晚，下课了，我含着眼泪整理好书包正准备回家，却被杨老师叫住了，她重新打开录音机，再次为我示范动作，并且和我手拉手地练习，直到我能和着节奏，在老师的带动下翩翩起舞，那一刻我就象幸福的小鸟快乐极了。当音乐停下来时，我看到汗水已经湿透了老师的衣服，我也看到了老师通红的'脸上露出满意的笑容，心里真比吃了蜜糖还甜。
杨老师除了教我们跳舞外，还教我们认真做人。她上课从来不迟到，总是比第一个同学来得还早，准备好录音机和伴奏带。有时我们练累了，想偷一下懒，她立刻提醒我们，要认真练习，还时时用名人名言激励我们克服困难，永攀高峰。
其实我学习跳舞是妈妈给我报的名，所以刚上杨老师的课时，我并不乐意，可现在呢？我盼着要上舞蹈课。一年来，我不管烈日炎炎，还是刮风下雨从不缺课，跟杨老师不仅学会了很多芭蕾舞的基本功，而且还锻炼了我的毅力，使我从一个娇气十足的小姑娘变得一点点坚强起来。
再过几天，我就要参加舞蹈考级了，到时我一定充分地表现，不辜负杨老师对我的希望。
舞蹈的日记 篇13
小时候一听到音乐，我就会手舞足蹈；看到演员们在舞台上表演，总让我羡慕不已，经常忍不住动手模仿他们的一举一动。见此情形，爸爸妈妈就给我报了一个舞蹈兴趣班。
在兴趣班的头一个月中，我每天要做的尽是压腿、摆臂等单调动作的重复，跟表演一点也搭不上边。更可怕的是每次还要下腰和扳腿，痛得我差一点掉出来眼泪，“哎呦哎呦”直叫唤。为了让动作符合老师要求，不管有多么酸疼，我都要强忍着认真做好。每天早上起床时，感觉自己换了一副骨头，又酸又疼。
在一次舞蹈课堂上，我的基本功动作老是不到位，我心灰意冷极了，但是老师还是不厌其烦地教我腰要弯到位、腿要伸直等，一边说一边一一给我做示范，看着老师耐心的样子，我又重新树立起信心，一遍又一遍地练习着，终于把动作做标准了，当时的.我兴奋无比！
就这样大概过了半年时间，我慢慢适应了这些软功，不怎么害怕了。后来又学了劈叉，侧翻，前桥等等，让我意想不到的是，自己竟然喜欢上了舞蹈基本功课，因为可以耍酷，博得旁观者的喝彩。更令人高兴的是可以上台表演了，每当市里有什么活动都要我们参加助兴，体育节，旅游节，孔子文化节上都能看到我们优美的身影。
上二年级的时候，我准备参加全市的拉丁舞比赛。那段时间，我每天晚放学就辛苦地排练着，当同学们双休日在家玩耍时，我在练跳舞；当同学们做完作业看电视时，我在练跳舞；当家人在一起开心地散步时，我在练跳舞。
比赛日子终于来到了，我在老师和妈妈陪同下来到体育馆，坐在位子上，我的心里像揣着一只兔子，七上八下，咚咚直跳，见我这么着急的样子，老师和妈妈在一旁鼓励我：“不要紧张，像平常练的时候一样跳就行了，你这么辛苦地练习，一定会取得非常好的成绩。”
轮到我上场了，我跳得是独舞《恰恰》。刚跳的时候我非常紧张，一想到老师说的话，我的心就渐渐地平静下来了，伴随着优美的音乐，我陶醉其中，翩翩起舞。比赛结束了，台下响起一阵阵热烈的掌声，我想：观众欢喜就是我表演的一大成功，回到位子上，我一边看节目，一边等待结果，成绩终于出来了，我的独舞不负众望，喜得一等奖。
两年的学舞生涯，酸甜苦辣样样具全。让我明白了：一分耕耘，一分收获，付出了辛苦的汗水，才会有丰硕的果实，学舞这样，学习一定也是这样。
舞蹈的日记 篇14
老师家，客厅里嘻嘻哈哈，那是老师正在教我们学舞蹈。
第一个动作是“骑马”，只见老师的一只手伸直，另一只手弯曲，两只手的中指和食指卡在大拇指上，形成一个圆圈。老师说那是握绳子的地方，然后两手翘起，向后拉，我们跟着老师一步一步地做着，同学们的热情非常高。
第二步是脚上动作，老师把正在练习的我们叫了过去，我看见老师两腿交叉着，踮起脚后跟，左一下，右一下，摇晃着身子。那是骑上了马，身子晃个不停，有人练习的时候，把两腿弄成了“麻花”，一下子摔倒了，
第三步我们学“放牧”，把刚才学到的.腿上动作和手上动作连起来，只是弯曲的手K着腰而已，我转着圈，好像真的骑在了马背上在辽阔的草原上奔驰，那感觉好极了。
最后，是挤奶返回，老师抖着肩膀上下舞动，头向上昂起，笑得那么自然开心，虽然胖了点，但做起动作来还满潇洒的，这让我产生了更多的敬意。奶挤好了，我们喜气洋洋地骑着马回了家。
学舞蹈真是太有意思了!
舞蹈的日记 篇15
要说谁能获得雏鹰争章中的“表演奖章”那我可要推荐最好的朋友，那就是缪婷婷。我觉得她就是“未来的舞蹈家”。
缪婷婷天生就是一个跳舞的好材料。她的身材非常软，老师让她下腰，她很快地下去了，老师让她倒立一分钟，她总是会多做一会儿，想早点练熟这个优美的动作。还有老师教高难度的`动作时，她总是很快地把这个动作学会，并且熟练掌握动作的要领。
有一次，我和她一起去舞蹈老师那儿报名。到了舞蹈房，她开心极了，因为很快就可以跳舞了，所以她兴高采烈，她报好了名，就情不自禁地在舞蹈房里跳了起来，就像一只可爱的小蝴蝶，在花丛中翩翩起舞，似乎把我们当成了观众。她跳了最后一段，我们纷纷地拍起了自己的双手，就连我们的舞蹈老师也鼓起了掌。看来她的舞蹈不是一般的好看，而是非常的精彩。
星期日的一天，我上她家去找她出来陪我练练舞，一起交流学习体会。到了她的家里，一进她的房间，哇，她家里的白墙上全都是她跳舞时候的照片。她跳舞时，是多么优雅，多么美丽。我就让她把自己学习过的舞蹈跳给我看，接着她就在悠扬的音乐声中跳起了轻盈的舞步。
我在那儿学呀学呀，学了好长时间，一会儿两个小时就过去了，才把两三个动作跳好看了，做到位了，但还不优美。我真的学不下去了，她跳的是单人舞，有时手到什么位置，眼睛也要看到什么位置，她做得不仅到位，而且优雅。我怎么越看越不像是从舞蹈老师那里学的，我完全陶醉了。等了一会儿，她跳完了，我问：“这段舞蹈好像不是舞蹈老师教的，是不是你自创的呀？”“是的，难道我自创的舞蹈不好看吗？”我连连夸道：“好看好看，简直比老师编排的还好看呢！”当时，缪婷婷的脸像一个红彤彤的小苹果，可爱极了。
我们班优秀的同学还有很多，也不止有这个“表演奖章”，其实我们班里还有其他的奖章，比如：礼仪奖章，保健奖章，阅读奖章……等着同学们来争取！
舞蹈的日记 篇16
每个人都有属于自己的兴趣爱好，而我的兴趣爱好就是舞蹈。也许，有的人说：“啊！太可怕了，那个“撕腿”老痛了。”确实，学习民族舞是非常辛苦，因为民族舞对柔韧性的要求特别高的，必须经过一番苦练才能跳出优美的舞姿。我从六岁开始随老妈来到嘉兴，也正是从那时起正式开始了我的舞蹈生涯，仔细算算我也已经学了六年了！在这过程中，虽然很多时候舞蹈让我觉得非常痛苦，但更多的时候是快乐的。
从小我就特别喜欢舞蹈，只要听见音乐我就会翩翩起舞，于是，妈妈便把我送进了专业的舞蹈班学习，从此我与舞蹈结下了不解之缘，也深深地爱上了舞蹈。记得刚开始学习时，每次去上舞蹈课我都非常的好奇和兴奋，那时还没真正开始教授练基本功，只是教些简单的动作，这些对于我来说太OK了，所以每次上完课我都很开心。可是没过多久，老师便开始教我们基本功了，我努力地练习着各个基本功，有踢前腿、下腰、空腰、后踢腿、倒立、劈叉……，好多好多，说也说不完。刚开始做这些基本功时我最害怕的.是撕腿，每次一到撕腿，我都会忍不住流眼泪，因为实在是太痛了，那种痛是钻心的痛，无法用言语表达出来，曾经我甚至想过放弃，还好，我最终还是坚持了下来，练久了，腿也不觉得痛了。
俗话说“一分耕耘，一分收获”，现在我不仅顺利的考过了舞蹈八级，更重要的是我从中体会到了无限的快乐。每当我沉浸在舞蹈中时，我仿佛置身在草原、仙境、森林中一般，每一支舞蹈就像是开启神奇之旅的一把钥匙，让我身临其境感受到了藏族、傣族、苗族、蒙古族等各民族的风土人情。跳孔雀舞时，我深深地体会到傣族人的善良、智慧和美丽。跳蒙古舞时，我深深草原上人的热情奔放。同时舞蹈也给我带了无限的自豪感，每当学校有活动老师安排我跳舞时，我的自豪感便在心中油然升起。每次跳完舞，从别人赞许的目光中，我也会因为自己会跳舞而感到无比的自豪。
所以，我爱舞蹈，虽然一路走来很辛苦，但痛并快乐着，我很庆幸在我未来的人生道路上与舞蹈相伴。
舞蹈的日记 篇17
“一二三四五六七八......五六七八，收！”伴随着老师清脆的声音，我走进了舞蹈的世界！当推开那一扇舞蹈的大门，我对舞蹈的热爱就无法消退了......
舞蹈，是一个童子功。仔细想想，我学舞蹈都快六年了！这六年中，有欢笑，有泪水，有疼痛......也是在“磕磕绊绊、咬牙坚持”中度过的！
“亲爱的同学们，今天我要向大家介绍一位新老师——赵洁老师......”就在20xx年的那个夏天，赵洁老师接了我们班。老师要求严格，练习基本功时我们的泪水总是情不自禁地流了出来！回家后常常是躺在床上，变成了一滩“泥”。本来基本功就不扎实的我实在是受不了了，就不想学舞蹈了！其他小伙伴们也有同感！但是出于对舞蹈的喜爱，让我们一起把这个想法给“推翻”了！我们一起坚持了下去，在比赛中、演出中、考级中......表现更精彩了！赢得了更多的掌声、鲜花、荣誉......
我，由原来的“丑小鸭”在那个夏天蜕变成了“白天鹅”！现在，不光我的基本功进步了，我的舞蹈感觉、“软度”也更好了，更加自信了！成为了舞蹈班里的`优秀学生！让我心里好激动，对舞蹈的热爱更加强烈了！现在常想：要是我不坚持下来的话，我就不会有这么大的进步，不会变得这么自信！
舞蹈，让我进一步认识到：坚持，是做好每一件事的第一步！相信自己，一定能行！
舞蹈的日记 篇18
我的舞蹈班在东塘的工人文化宫。我从岁时开始学跳舞的，刚进舞蹈班只是觉得好奇，可一进舞蹈班才知道，原来舞蹈是非常辛苦的事情。因为我学的是民族舞，所以首先要掌握基本功，比如下腰、横叉、竖叉等等……特别是学开横叉的时候，好多小朋友都哭了，我最勇敢，每次都坚持着不哭脸，妈妈说我真棒！
为了我在班上不落后，妈妈每天陪着我练习横叉10——20分钟，虽然很幸苦，但因为我喜欢，我一直坚持练习……
慢慢的，我长大了。这时，我才明白妈妈说过的话：学舞蹈能培养健美的身形，能让人的动作变得协调、灵活，富有节奏感和表现力，还可以帮助人抒发情感，能起到良好的健身作用。
现在，我已经深深地爱上了舞蹈。年了，不管刮风下雨，我都没有停下学习舞蹈的'脚步。我觉得，喜欢一样东西要坚持不懈地努力。
我喜欢舞蹈，我还要继续认真地跳下去，把我的优美舞姿展示给更多人欣赏！
舞蹈的日记 篇19
夜静静的，两个孩子早已安然入睡，时钟滴哒滴哒地走着，我躺在床上还是依然不能入睡！吃过晚饭，放下碗筷聊了会儿天，就选择了跳舞，因为如今的日子是那么的压抑，自己只能用这种方式释放心中的苦闷，一首《等了你那么久》让我如此沉醉，我在音乐声中翩翩起舞，一遍遍的练习一遍遍的感受，真正享受到音乐和舞蹈完美结合的境界！
想最近的'日子，也许是逐渐成熟，自己逐渐成长吧，我已经没有了自尊没有了个性，没有了血性和激情，只有被人摆布和没有理由的顺从，这样的日子已经很久，人一旦适应了某种环境就生活的很自然，而自己是正在等待爆发还是委曲求全？自己已经说不清楚，被某人控制命运的感觉真难过！刚才和一个青春女孩聊天，触及我的心事，偷偷落了几滴泪，说不清为什么，为曾经的向往和失去的年华？为曾经的纯真和失去的理想？索性自己打开音响跳起舞，来驱走心灵的创伤，只有自己知道这样的方式是当时最好的释放办法，我展开心灵的翅膀放飞心情，在灵魂深处有那么多美好的东西值得珍藏，而没有人懂得和珍惜，也没有人理解我曾经的情怀和创伤，只有自己沉默自己化解，让舞蹈代表我追求美好明天和幸福生活的心愿，以及对生命的热爱和珍惜！夜深了，只有我难以入眠，为自己现在的生活悲哀，没人理解的日子，我在用一种独特方式表达心灵美好的憧憬，为岁月舞蹈为年华歌唱，相信明天太阳会灿烂心情会愉悦！鸟笼阻挡了鸟儿的翅膀却挡不住清脆的歌喉，鱼缸阻碍了鱼儿的自由却挡不住思想的向往，我在岁月深处舞蹈歌唱，这样的自由让我拥有了整个世界，让我拥有了整个舞台！
夜深了，我在黑夜里独享快乐，一首《今夜寂寞让我如此美丽》，为我的沉闷思想打开心门！
舞蹈的日记 篇20
理想，是人生的指路灯，带我们走向美好的世界。没有理想，就像辽阔的夜空没有闪烁的星星，充满了黑暗和遗憾。我想成为一名舞蹈家，在舞台上绽放自己的美。
为了理想，我一直在努力，也因此遇到了很多的挫折。记得有一次参加一个少儿才艺秀的`比赛，我每一天都认真地准备我的舞蹈，舞鞋磨破了一双又一双，汗水和着泪水也流了不知有多少，幸亏爸爸妈妈都很支持我参赛，我便更加义无反顾地用心备战。
终于待到了比赛那一天，经过抽签，我得知被安排在第七个上场。前所未有的紧张把我压得简直喘不过气来。该我上台了！炽热而耀眼的舞台灯光齐刷刷地对准了我，我的心砰砰直跳，似乎要激动得从胸口跳出来。我好害怕啊，如果不能马上平静下来，我就要被这股紧张感吞没了。我努力调整着气息，拼命地回忆妈妈在赛前跟我说的鼓励的话，想象着爸爸一定在台下不停地为我鼓掌加油，渐渐地，我终于战胜了恐惧，让自己从紧张情绪中挣脱出来。我慢慢地舒展身体，闭上眼睛，脑海里最后就只剩下了舞蹈。再睁眼，灼热的灯光也似乎变得柔和许多，就这样，我在只属于我的舞台，由最初的紧张恐惧，到尽情忘我地展示曼妙舞姿，我战胜了自己。在音乐戛然而止的那一刻，我也完美无缺地完成了最后一个动作，台下响起了潮水般的掌声，我微笑着向观众鞠了一躬，翩然跑下台奔向妈妈的怀抱。
那次比赛我获得了二等奖，这预示着我在实现理想的道路中向前跨了一小步。我知道，比这个更大更严峻的舞台在等着我去证明自己，我更知道，这座遍布荆棘的舞林里，我会遇到的挫折和压力还有很多很多，但是，我想我不会轻言放弃的。
理想是鲜花，在明媚的阳光下盛开；理想是小鸟，在一望无际的天空下翱翔；理想是浪花，为生活的海洋增添欢乐。但理想不是空想和幻想，是要用实际行动去努力争取的。总有一天，我会通过不懈努力登上一个属于我自己的美丽舞台，跳出一支支优美的舞蹈。
舞蹈的日记 篇21
在我小时候，有许许多多快乐的回忆。然而令我印象最深刻的，那一定数练舞蹈了！
在我幼儿园的时候，参加了幼儿园的舞蹈班，还取得了不错的成绩。记得那是我第一次上舞蹈课，老师对我们说：“今天，是第一堂课。先让我看看你们有没 有天分。首先，我们来劈叉。”
说着，老师便走到了第一个同学旁边，让她先来劈叉。我刚开始还不太明白什么叫做劈叉，心想：看看第一个同学怎么做，照着模仿 就好了。当第一个小朋友劈叉的时候，一不小心把裤子弄岔了。我便在一旁自言自语：“劈叉不就是把裤子弄岔吗？这有什么难的。”我转念一想：如果裤子岔了， 老师会不会赔钱呀！不一会儿，轮到我了！我使出浑身解数，“咔——”一声，我的裤子裂开了一条小缝，我很满意地站了起来，在一旁沾沾自喜。
等所有小朋友都做完后，老师做了一个标准的劈叉动作给我们看，我并没有看到老师的裤子有裂缝，我便对老师说：“老师，你做的不标准。你的`裤子没有岔呀！”老师说：“有 吗？”我以为老师这句话的意思是：裤子开口了，只不过我没有看见而已。
不一会儿，第一节舞蹈课就结束了。爸爸来接我时，并没有注意到我裤子上裂开的缝。
到了晚上，爸爸妈妈让我表演舞蹈班今天的学习内容，我直接开始劈叉，“咔——”裤子原来的小缝变成了一个大口子，我十分满意的站起来，等待爸爸妈妈的表扬。结果爸爸妈妈都哈哈大笑，也给我解释了“劈叉”的意思。我为我当时的举动感到很好笑。
如今，这件事已经有七、八年的“历史”了，但依旧让我记忆忧心。每当我想起这些事时，还是会为自己当时幼稚的行为哈哈大笑。
舞蹈的日记 篇22
跳一支漂亮又吸引人的舞蹈，应该是每一个小女孩的梦想，我和大家一样，也有着同样的梦想。
昨天是我们小明星艺术舞蹈的专场演出，下午一点我们就来到校区，我们有序的排队，等着老师给我们试穿演出服，然后化妆，梳头。一个个打扮的花枝招展，每一个演出的小演员脸上都露出灿烂的笑容。
我的第一个节目是语言表演， “曹冲称象”，我的角色是曹丞相的军师，我们用智慧化解了曹操称象的烦忧，曹操听了很开心，立马实施行动。
下面就是我们的'基本功节目，展示的是我们平常的基本功练习，说道基本功，这应该是我们最吃苦的训练了。记得有一次妈妈在家帮我压腿，把我疼哭了，我哭着让妈妈不要在压了，可是妈妈并没有停止，当时我还和妈妈生气，心想怎么有这么狠心的妈妈。现在回想起来，妈妈所做的，都是为了让我在舞蹈的路上能走的更远。
一分耕耘，一分收获。台上一分钟，台下十年功。真的是这样，没有当初的辛苦付出，哪会有今天的展示才华机会。
演出结束之后，我的脚已经没法走路了，脱掉舞蹈鞋子，发现脚底磨了一个大包，爸爸心疼的说，姑娘今天辛苦了。爸爸背你回家。我瞬间热泪盈眶…….
舞蹈的日记 篇23
周二，周三，周五，我们班的女生一直在演绎着一种神奇的动作，这种动作的名字叫舞蹈。
我一直在想，为什么走路，体操，劳动……这些动作都不叫舞蹈，而这些动作和舞蹈又有什么区别呢？在新华字典中舞蹈是这样解释的：“按一定的节奏转动身体，表演各种姿势。”说心里话我没太理解，又查了查百度：“在原始时代舞蹈是文化的基本形态，是狩猎，战争，生殖，祭祀，祈祷等动作的表现延伸。哦！原来舞蹈是这么演变的.，记得有一届春晚，有位叫杨丽萍的阿姨模仿孔雀跳舞，好美，好奇妙，好有感染力！
我们跳的舞蹈叫“欢快的跳吧”爸爸一听就问：“这是新疆舞吧？我又觉得神奇啦！你怎么知道这是一个新疆舞呢？爸爸说：“各个民族的生活习惯不一样，宗教信仰也不一样，舞蹈的节奏和演奏的乐器也不一样。我们听了听新疆舞的主要乐器是打击乐器和弹拔乐器，手鼓，长鼓和冬不拉等，节奏感强，动作轻快灵活，蒙古舞的特点就不一样了，乐器是大长号，马头琴，二胡等为主，因为是马背民族，舞蹈的动作多集中在上半身，抖肩，甩手，转腕等，还习惯于围着火堆转圈跳。还有印度肚皮舞，朝鲜长鼓舞……爸爸有时记不清就边查电脑边讲给我听。我的天呀！这是舞蹈，这是文化，这是一个绚丽多彩的宝库呀！
跳舞这么多年了，头一次体会了它的神奇；体会了它的文化；体会了它的博大精深，体会它的绚丽多彩。感谢邓老师每周给我们留的周记，让我们增加了很多知识，开阔了眼界。
舞蹈的日记 篇24
我的舞蹈老师姓张，她是那么严格而善良。
她是一个非常普通的舞蹈老师，张老师严于律己。有一次，我早了一点来上课，看到张老师在狠狠地甩腰，“当当、当当”的一声声“碎骨”声，是那么整齐。一分钟过去了，两分钟过去了，她把自己压得满脸通红，才起来休息，还没一会儿，她又双手齐平，向前滑步，用力踢腿，倒立，时钟一分一秒滴滴答答，张老师双脚一踢，双脚看地，她“哐嗒”一声躺在地上……
记得那一天，我看着训练部礼品柜上琳琅满目的礼物，不禁想“领”一只回家，可是我看了看标签上：星星条300颗。可数一数自己的，10、20、30……100颗，呀！还差200颗星。我看着，看着，心里说不出的失落，张老师一见我愁眉苦脸的'，说“没事，那要拿就拿去吧！”我高兴地一蹦三尺高。
掰大腰了！张老师抓起我的手，向后拉，一、二、三……二十，张老师一放下，我一动不动地趴在那，两个字酸爽！骨头都快散架了！我们都“恨”张老师，但我们知道，她想让我们进步，所以才这样做。
这就是我的舞蹈老师，一个严格而善良的老师。
舞蹈的日记 篇25
每个人都有五彩斑斓的梦想，梦想好似一盏指路明灯，它会带你找到成功的彼岸。我也有一个舞蹈梦，那是妈妈的`一句话：“冰冰，优美的舞姿会给人以美德熏陶，看看那些舞者，哪个不是亭亭玉立，身段优美，你不是总希望这样吗？”“那是！”我兴奋地向妈妈连连点头，在妈妈的大力支持下，我顺利踏入了学习舞蹈之路。
那年暑假的一天，天气炎热，妈妈带我去了舞蹈室。那里非常宽敞，十多个人正在里面练软功。我心情激动，十分高兴。上课了，老师特别严厉，起初我们练压腿，我们把腿放在把杆上，身体尽全力往腿上压。老师走到我身旁，用手使劲压了下去，我想起也起不来，压了有一分钟左右，老师松了手，我艰难地爬起来时，面目通红。接下来是压胯，听别人说压胯很疼，我的骨头本来就硬，我赶紧排到最后一个……“还是到我了”，我心里担心着。老师让我躺下，脚踩着两边，他把手压了下去，我的胯一点一点压了下去。“啊——”我撕心裂肺地叫了一声，眼泪在眼眶中打转，汗珠大滴大滴地滚下来，浸湿了我的舞蹈服。老师安慰我说：“没事，深呼吸，深呼吸！”我大口大口做着深呼吸，终于压完了。老师说：“快下横叉，1分钟，不然就前功尽弃了！”我忙下了横叉，果真矮了好多，我十分惊喜。
虽然在学习舞蹈中有过辛酸，有过痛苦，不过在一次一次的坚持下，我成功了！当我每次站上舞台时，心中便浮现出学舞中的酸甜苦辣！在舞蹈这个艺术花园中，我就是一朵鲜花，我一定会在成功的舞台上绽放！
舞蹈的日记 篇26
当我看到电视上的女演员在铺着红地毯的舞台上翩翩起舞。我心中总有一种激动：我也想去学习舞蹈，也想在这华丽的舞台一展风采。 我一把抓住妈妈的手臂，撒娇道：“妈妈，我也想去学习舞蹈，好不好？”妈妈经不过我的软磨硬泡，答应了。
我听了，高兴得转了五个圈，转得头晕，转得乐呵！
拜师学艺
第二天，妈妈拉着我那双颤抖的小手，走进了小荷花舞蹈培训学院。这时，我才觉得舞蹈是那么高不测深，我突然意识到自已不知道怎么学习舞蹈？只感觉脑子里一片空白。
何老师微笑地向我们走了过来。“嗨，你们来了。来，小朋友，来这儿换一下舞鞋，准备上课了。”这是一双红色的舞鞋，柔软而舒适，手摸起来像摸在一团棉花上。练舞服是玫瑰红色的，像丝绸般滑。
告别了妈妈，我踏入了镶有木瓷砖的地板。
魔鬼训练
于是，我的生活重心转移到了练舞房。
全家人都惊讶地发现，我这个平日被妈妈宠坏的小公主，不知哪来的狠劲儿，6岁的小女孩极其听从老师的教导。
压腿、抬腿、横劈腿、竖劈腿······
当腿架上杆时，头往脚腕上低下去时，痛！除了痛还是痛！老师的双手死死地把我的右腿、左腿按得直直的，而且一练就是一、二个小时，一天下来，痛不欲生！
每次练习时，我都感觉自已是在太上老君的炼丹炉里，痛苦极了；每次都想放弃时，都会看到妈妈正在平静地望着我，像深深的潭水······每次相信自已会坚持下去时，都会看到何老师信任的眼神，每次我都会微笑地坚持下去······
精彩演出
几年了，我的舞技有了很大的进步。
一天，何老师兴奋地对我说：“密丽，放学后你留下来一趟。”我一头雾水不
知道老师的葫芦里卖的是什么药？”
放学后，何老师对我说：“我们要演一出《天鹅齐飞》。你要扮演天鹅公主，所以你要加强学习。来，像老师这样做，一嗒嗒，二嗒嗒，三嗒嗒，踮脚，左腿往后抬，随着音乐节奏慢慢旋转。回家去练吧！”
回到家后，我换上舞鞋，开始练习。
那优美的动作在老师的身上是那么妥帖，那么自然，整个身子好像一只蝴蝶在翩翩，宛如一只金凤凰频频振翅，在我的`身上是如此别扭，如此不到位。
别灰心！我为自已鼓励！
踮起脚尖，抬起右脚，慢慢旋转。我的心里默念，在大厅里自由地翩翩起舞。
一个星期后，我穿着光彩亮丽的白色舞服，在绚丽的灯光下翩翩起舞，一展风采！
节目结束后，我得知我们的节目得了第二名时，老师说：“密丽，你就像一只真的天鹅。在华丽的舞台上一展你的才华。”
在领讲台上，我双手捧着鲜花，成功的喜悦围绕在我的四周。
没有下功夫的人，就一定不会有收获。这是我一只“真”天鹅的练舞秘诀。
舞蹈的日记 篇27
舞蹈——拉丁舞，即使现在的我不学了，不跳了，把所有的精力都用在了学习上，我也依然能感受到我和你的心是连接在一起的，七年的时间里，你已融入我的太多，现如今，我对你已无法割舍。每每响起节奏感和节拍感很强的音乐，都会想起那些如此熟悉的步子，情不自禁的扭动起来。每次我都会想，也许我和舞蹈（拉丁舞）已成同一个人，一样的感情，一样的舞步，一样的许多许多?????我也许就是拉丁舞向往者中的一员。
当我下定决心离开舞蹈室的时候，迈的每一步都走着曾经的'节奏，踏着曾经的旋律，心好像被舞蹈室欢快的音乐勾走了，魂魄也离开了身体，恋恋不舍的移动着孤独的躯壳，心痛的要窒息了一样。所以还可以有时间学习舞蹈的同学们请珍惜你们和舞蹈在一起的日子，等你真的离开它的时候你会觉得痛都是如此美丽。
弹指一挥间七年时间过去了，在这七年的时间里，有笑有泪、有苦有甜，如同牛奶咖啡，你中有我，我中有你，但只要一跳起舞来，我的动力就像加满了油的发动机，所有的东西都抛在脑后，或许就是因为这样，我才可以像穿平底鞋一样穿七公分的拉丁舞鞋跳了整整一天，在这一天里，没有痛觉，没有累觉，只有全身心的进入舞蹈。第二天，就算是脚在疼，腿在酸，我都还会去练习，因为我喜欢它。
舞蹈给予了我气质，有了它，不管走到哪里，大家见了我都会说：一看就是跳舞的。也就是这执着的感情，让我打好了非常好的舞蹈功底，每次的舞蹈比赛我都会展现的淋漓尽致，一等奖的奖杯是与汗水分不开的，辛苦过后终于尝到了幸福的甜蜜，胜利的果实是属于拼搏者的。和它走过的日子我好开心。
在这个秋叶飘零的季节，真的不想流泪，真的不想和舞蹈说再见，我相信桃花谢了还有在开的时候，我期待有时间还会与我的舞蹈再续前缘，我的璀璨人生不能少了你。
与舞蹈一起走过的日子很美，像一朵娇艳欲滴的鲜花，温暖了我孤独的心，与舞蹈一起走过的日子，没有痛觉，不知疲惫，只记得我拥有着你，我是快乐的??????
舞蹈的日记 篇28
这个假期发生的是很少很少，最令我难忘的就是去呼市参加舞蹈比赛。
比赛前一天，我们一家人去了呼市，在姑姑的招待下，我们尝遍了那里的各种美食，有火锅、蛋糕等等，我的心都被带到美食上去了。可想想即将到来的舞蹈比赛，也没食欲吃了。我的手心开始冒汗，妈妈安慰道：“没关系，好好想想动作，明天头脑清醒一点，肯定能演好！”听了妈妈的话，我也不紧张了。
第二天，我们起了个大早，化好妆来到了比赛的地方。我们是第二个演的，在路上我就开始紧张，一直回想着动作、节拍和队形，甚至还跳了起来，路上的人都奇怪地看着我，我的心还是在“咚咚、咚咚”地跳个不停，好像在跟我一起跳，一直跳到目的地。
比赛开始啦！“请第一位选手上台。”主持人大声说道。大家都很开心，可我却一直坐卧不安，头上的汗珠像断了线的珠子，不停地往下掉，我上台会不会忘记动作？如果忘了，会不会手足无措？迎接我的将是至高无上的.掌声，还是嗤之以鼻的嘲笑？我黑暗的心在向我发出信号，快退出比赛吧！
第一位选手很快就演完了，我也不得不走上讲台，强光照的我快睁不开眼睛。音乐响起，我的心随着平缓的音乐渐渐平静下来，使我的脚步变得轻快，随着音乐一跃而起——“啪啪啪啪”热烈的掌声爆发出来，我如释重负，心情愉悦了起来。
舞蹈的日记 篇29
这个假期发生的是很少很少，最令我难忘的就是去呼市参加舞蹈比赛。
比赛前一天，我们一家人去了呼市，在姑姑的招待下，我们尝遍了那里的各种美食，有火锅、蛋糕等等，我的心都被带到美食上去了。可想想即将到来的舞蹈比赛，也没食欲吃了。我的手心开始冒汗，妈妈安慰道：“没关系，好好想想动作，明天头脑清醒一点，肯定能演好！”听了妈妈的话，我也不紧张了。
第二天，我们起了个大早，化好妆来到了比赛的地方。我们是第二个演的，在路上我就开始紧张，一直回想着动作、节拍和队形，甚至还跳了起来，路上的人都奇怪地看着我，我的心还是在“咚咚、咚咚”地跳个不停，好像在跟我一起跳，一直跳到目的地。
比赛开始啦！“请第一位选手上台。”主持人大声说道。大家都很开心，可我却一直坐卧不安，头上的汗珠像断了线的珠子，不停地往下掉，我上台会不会忘记动作？如果忘了，会不会手足无措？迎接我的将是至高无上的掌声，还是嗤之以鼻的'嘲笑？我黑暗的心在向我发出信号，快退出比赛吧！
第一位选手很快就演完了，我也不得不走上讲台，强光照的我快睁不开眼睛。音乐响起，我的心随着平缓的音乐渐渐平静下来，使我的脚步变得轻快，随着音乐一跃而起——“啪啪啪啪”热烈的掌声爆发出来，我如释重负，心情愉悦了起来。
舞蹈的日记 篇30
皎洁的月光下，淡蓝的湖色边，我扇动着洁白的翅膀跳着舞，不知不觉中泪水从眼中流出……
我是一只漂亮的丹顶鹤，很漂亮，很漂亮，我拥用世界上最沌洁的颜色，我喜欢飞翔，在游动着一两片白云的蓝色的天空下自由地飞翔，我更喜欢跳舞，让优美的舞姿和着迷人的夕阳一起飞舞在湖边。
我一直认为我是最漂亮的，但她的出现让我认识到了美真正的含义，偶然的一天，我看到一个女孩走了过来，她向着我们微笑，眼里充满善意，她抚摸着我们的羽毛笑得更甜了，映着金色的太阳，她好美。不到几日，我们便熟识了，白天她追着我们奔跑，她笑着跑着，那银呤似的`清脆的笑声至今还在我的脑海里，傍晚，她坐在湖边唱着歌儿看着我们跳舞，我只记得她给我们说过一句话：“你们是我最好的朋友，我最喜欢你们美丽的舞蹈！”
日子就这样一日一日地飞似的过去了，还清晰的记得那天中午，我由于贪玩飞进了沼泽之中，我拼命地挣扎着，但却越沉越快，我没有办法，我对着天叫了一声，突然绝望中听到她呼唤着我的名字：“莎儿……你在哪？”那声音中含有一丝哭腔，无助而又悲凉，她终于看到了我，她马上跑了过来“莎儿，你没事吧！”她的身体在阳光下画了一条弧线，她跳了下来，她用尽力气把我托了起来“莎儿，去飞吧，飞到那自由的天空。”我扇动着翅膀飞向了那蓝色的天空，但她终于被沼泽淹没了。
我叫着，天依然尉蓝明亮，而美丽的她再也不会回来了。
在那天的傍晚，在皎洁的月光下，淡蓝的湖色边，我伴着微微发光的夕阳跳起舞，唯一与以往不同的是没有她那甜美的歌声。
今天，月光依然如那夜那般皎洁，湖色依然那么淡蓝，我又跳起了舞，我要把最美的舞蹈送给她，我想她一定在看着我。
舞蹈的日记 篇31
其实从小我就喜欢看别人跳舞，但是我自己却不会跳，因为我知道我自己不适合它，在台上那精彩的几分钟却需要平时不断的付出，我自认为我是一个十分懒得人，你叫我去学习跳舞，估计也就能够坚持一段时间罢了，我是不可能一直坚持下去的，因为看到她们在台下那刻苦的练习，我就觉得苦。
所以别人总是说我是一个适合享受的人，而不是一个努力的人，对于这一点我也十分的无赖，可是这又能怎么样呢！
看着台上跳着舞的人，我不禁入着迷，突然不知何时天空出现了一大片的'乌云，太阳被遮住了，豆大的雨滴落了下来，我急忙跑到一处躲雨的地方，回头看向舞台，却发现那只未跳完的舞依旧在继续，这一刻的我发现她们的舞依旧是那么的美丽。
舞蹈的日记 篇32
今天，我要和大家聊聊一位非常热爱舞蹈的女孩——舒畅。
舒畅和我在一个班里上学，她的学习成绩一直名列前茅，琴棋书画样样精通，尤其是在中国民族舞这块表现十分出色。她跳的民族舞曾经在《非常6+1》比赛中获过奖。
舒畅身材微胖，个儿足足高出我一个头，白皙的脸蛋上镶嵌着两颗“图明”黑宝石一样的大眼睛，两团“高原红”时刻挂在她的脸颊上。
舒畅热爱舞蹈已经到了如痴如醉的程度。练功房里随时随地都能看到她的身影——把杆上、软毯上、镜子旁……每次上舞蹈课她都是最积极的，总是第一个到教室。上课时，她是听得最专注的，动作练习她也是最认真的'一个。虽然她的民族舞已经跳得十分出色了，但是每次课后她还独自留在练功房里复习当天学习的动作。不懂的，她主动去请教老师。在她要去演出或是比赛的时候，她还会“加班加点”地训练一些技巧，比如：身体的线条柔美度，腿的笔直度、柔韧度，腰和脚背的力量……一次8？50米的跑步测试中她扭伤了脚，舞蹈比赛邻近，她未曾因为脚伤而停止训练。就这样她强忍着伤痛挺过来了，在比赛中表现非常出色。
舒畅，这位热爱舞蹈的女孩。我从她身上不仅仅看到了她对舞蹈的热爱，还看到了她的那份坚持与执着！这就是热爱舞蹈的舒畅，一个执着于舞蹈的女孩。
舞蹈的日记 篇33
“呼呼，呼……”“耶！”同学们的叫声在教室里此起彼伏，如同炸开了锅似的，热闹极了，同学们的脸上有的笑开了花，有的则陰着脸，他们究竟在干嘛呢？让我们睁大眼睛去看一看，瞧一瞧吧！
同学们有些把手握成了拳头，有的正抓耳挠腮，还 有的正在赛前准备。游戏是这样玩的，老师拿一根鸡毛，“立”在空中，我们使劲吹，鸡毛最终在哪“安家”，那队就算输。同学们已经摩拳擦掌、跃跃欲试，恨不得马上开始这场激烈的比赛。
比赛即将开始，我紧张极了，心里仿佛有一只小鹿，不，是十只，不，是一百只……。全场安静极了，好似一根针掉落的声音都能听的一清二楚。老师拿着鸡毛，站在界中线，如同“鸡毛女神”像似的'，神秘极了，同学们都死死地盯着那根“救命汗毛”，不惜一切代价去争取。“开始”！全场瞬间炸开了锅，又似在打战，吵闹声弄得耳朵都起茧子了。我们组先发制人，气势磅礴，如图千万匹战马奔腾不息，又似滔滔江水在咆哮，不一会儿的功夫，这鸡毛就顺利地到达了B队，我心里的小鹿顿时平静下来。这回肯定赢了，正当我松一口气时，不料，B组开始顽强抵抗，心里的小鹿重新复苏，大家一见形势不妙，使出了吃奶的力气去攻击B组，大伙儿的脸个个涨得通红，如同被红油漆刷过似的，都豁出去了。这两对强大的气流开始打架，两组都不甘示弱，没有丝毫认输的意思。
时间一分一秒的过去了，这鸡毛由于被两大气流交接后，居然开始跳舞了，毛时而左，时而下，时而上，时而下，时而摆头摇尾，时而甩头舞手，有时跳起了芭蕾舞，不时还 甩起了爵士舞，酷炫极了，看到奇特情景，大家都张大了嘴巴，目瞪口呆，眼睁睁地看着鸡毛一摆一落地下来，B组放松了警惕，趁这期间，我醒了过来，趁热打铁，眉头紧皱成了一块，眼睛死盯着毛，三，二，一，就是现在“呼——”我使出了九牛二虎之力，队员见我这样，也一同吹上，那滔滔江水的气势重新回归，这鸡毛如同被龙卷风吹了一样，径直向B组落去，给B组来了个措手不及，还 顾不上吹，已经在B组“安家”咯！“胜利，胜利，还 有谁——？”
欢呼声震惊全场，差一点就掀翻了屋顶，心里胜利的一把火重新高高燃起，我开心极了！
通过这次活动，我懂得了团队合作，紧密搭配的重要性，只要你掌握了合作秘诀，胜利就要和你说：“hello”咯！
舞蹈的日记 篇34
秋风徐徐吹着，吹得满地都是金色的落叶。我知道我的小伙伴们也在这金黄的地毯里面，愁眉不展，低声哭泣。
我生长在这参天大树上。昔日的它长满了头发。叶子绿了，浑身散发着生机，为饱受炎热之苦的人们遮阴。而如今，他如同一位风烛残年的`老人，被秋风夺走了他嫩绿的头发，也夺走了他的生机，他全身光秃秃的，孤独屹立在秋天的旷野中，不免让人心感凄凉。
我往下看了看，对周围所剩无几的好伙伴颤巍巍地说：“好高啊！”可是，他们默不作声，都低下了头哭泣。
而这时，上天仿佛也为我们而哭泣，“哗啦啦……”秋风肆无忌惮的带走了我们，“到我们了！”我小声的说着，“不！我不离开大树！我要和其他伙伴在刺骨的秋风中挣扎。”真这么可怕吗？我心里想着，在空中摇曳起我的身姿，全身仿佛不再冰冷，心情实在是悲伤，我不仅仅是一片叶子，还是一片会飞舞的叶子，我舞着舞着……
大树伟岸的身躯离我越来越远，看！好多金色的蝴蝶在天空中飞舞，好美啊！清脆的声音传入我耳中，原来是秋游的对我的大声赞美，我成为大自然这幅神奇的图画中最绚烂的色彩。
我享受这大自然带给我的一切，我被秋风清洗的多干净啊，秋风把我吹得多干爽啊！这片土地中，成为大自然生生不息轮回中的一份子，总之那一缕温暖的阳光……
舞蹈的日记 篇35
下雨了，一场暴雨，毫无预兆的来了。
先是闻到雨的味道。妈妈说，这是泥土的清新味。望望窗外，雨像断了线的珠子似的，一颗接着一颗，争先恐后地落了下来。
“哗啦啦，哗啦啦……”雨点像鼓点，有力地敲击着窗户，掺杂着风声，发出清脆的响声：“啪嗒，啪嗒……”雨珠落在地上，融入到积水当中：“噼啪，噼啪……”碎裂，蹦开，落入积水中……看，雨在跳舞，雨珠从空中飞舞着、旋转着落下，“答”的一声，落在屋檐上，分散成小雨珠，一颗紧挨着一颗，形成了透明纯洁的'水烟花，就像一块未经雕琢的玉璞，没有一丝瑕疵。
“哗，哗，哗！”天空在怒吼，雷公在用力击鼓：“轰隆隆，轰隆隆……”闪电像一把雪亮的长剑，划破了天空。电闪雷鸣，惊心动魄。
听，这时天空在唱歌：“沙啦啦，沙啦啦……”伴随着优美的圆舞曲，淘气的雨珠也跳起了舞蹈，在积水中，水波一圈圈荡漾开来，这是雨珠在水中跳华尔兹呢！
雨，悄悄地停了，突然，我想起了诗人徐志摩的《再别康桥》：“轻轻的我走了，正如我轻轻地来……”
“滴答，滴答……”，被雨洗刷过的绿叶上还残留着雨滴，一颗一颗，落在地上，用另一种方式，继续着雨的舞蹈…
舞蹈的日记 篇36
寒假开始了，很多人回到了自己的家乡，和自己的家人一起过年，享受春节独有的快乐，我当然也不例外，刚放寒假我就回到了新疆，和我的妹妹住在一起。
还没待几天，小姨就把我和妹妹送进了排练厅。原来我要和妹妹一起参加小姨公司的春晚排练。
刚到排练厅，周围都是陌生的.面孔。我和妹妹的手紧紧地拉在一起，不敢分开，可慢慢地我们就交到了很多的朋友。
排练开始了，老师给我们听了我们的舞蹈音乐《中华孝道》。优美的旋律在我耳边萦绕，轻盈的音符在我眼前蹦跳，传奇的歌词在我嘴边哼唱……等音乐结束，老师给我们安排好队形之后，我们就开始了学舞蹈的环节。老师做一步，我们跟着学一步，双手举起又落下，身体下去又起来……。一直练了好久好久，我们的动作才行云流水。和上音乐好像去了古代孝顺父母一样，真情实感，跳出了灵性。
就这样一天一天的练着，不顾艰辛，风雨无阻的在练习课上练习，课后也练习舞蹈，被我们跳得越来越传奇精炼了。
舞蹈的日记 篇37
灯光聚集在舞台上，所有观众的目光追随着我的一举一动。此时，我魅力四射，举手投足之间都充满了闪亮的色彩。
当我站在舞台上，音乐从音响里闯了出来，舞台好像带我进入了一个全新的世界，飞入仙境飞入天堂。
我爱这种感觉，身体从头发到脚尖，每一处都跟着音乐舞动。感受拉丁舞每一个动作的.快乐，悲伤与爱。
我从八岁开始学习拉丁舞。在父母与老师的鼓励下，成为了一名拉丁舞者。然而，不得不算上我自己那宛如长江的汗水。第一次，我练得全身湿透，汗水像雨水一样一个劲儿的跳向地板。要不是妈妈把我拉回家，我还真能在里面跳上四五天呢！
记得第一次上台，紧张的把舞蹈跳完了后，观众们响彻云霄的掌声给了我极大的鼓励！那天，我穿上了幻想中闪闪发光的拉丁舞服，我是多么的兴奋呀！我渴望着再次得到观众们热烈的掌声，渴望着再次登上舞台，而我用我一滴一滴的汗水换来了我那一次次的舞台。
当你离你的梦想近一步，你就要越努力。因为只有努力，你才能得到你想要的“舞台”。
舞蹈的日记 篇38
瞧！那优美的舞姿，旋转，跳跃，她们那柔软的身体运转自如，给人以美的陶醉。我学了7年多的舞蹈了，舞蹈重要的不是时间，而是磨练，我去拼搏，去相信，去坚持！
在我刚开始学舞蹈的时候，遇到了困难或是挫折就想放弃不想学，不过这世上没有一样东西是不下苦功夫就可以学好，舞蹈尤其不容易，我就要逼自己一把。
就在前年，有一位沈老师过来给我们班上基本功课，课堂上磕磕碰碰在所难免，脚上、肩上、小腿上各种淤青，哭鼻子更是常事。压腿、下腰……有一次我记得最深，老师拿了一个高45厘米的椅子，给我们折腾，一个个横叉打开都被老师压到了最低，边哭边开功，教室里都是我们的汗水和泪珠，那叫一个撕心裂肺。
舞蹈是美丽的艺术，舞蹈是残酷的艺术，成就，就是泪水之后。舞蹈很辛苦，越往后学越难，光靠毅力无法支持一个人走下去，但习惯却可以，每天养成良好的习惯，坚持每天练习，重要的还是态度。老师对我们严格一点说明老师看到我的不足，想你更好一点，我们就要虚心接受。认真的学习态度将令我们受益终生。
今年暑假，我们少年舞团班同学每天到校主动练习，没有老师，没有音乐，有的只是大家一起帮助鼓励，一起泼洒汗水，一起欢声笑语，这感觉太好了！今天的我也不容易了，从刚开始的压腿，到现在的后桥，前桥三连惯，空翻……一位优秀的舞者身后必定有一位严格的`老师，错过了人生最为难的事后面就是成功“先苦后甜”嘛！
成功的人都有坚韧顽强的毅力，遇到困难不放弃，找定一个目标，朝着方向前进吧！我也行的！