散文生活

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简单的生活

文/匡小容

中午十一点起床，简单洗漱一番，匆匆跑去吃一天下来的第一顿饭，不知该把它叫做中餐还是早餐。叫什么是无所谓的，反正是肚子需要的。也曾经有那么几天，懒得连起床的力气都没有，结果到了下午三四点钟的时候，胃饿得痛痛的，那种痛不是用语言能准确形容的。所以把闹钟定好，闹钟一响，哪怕瞌睡的再厉害，也还是坚持着从床上爬起来吃这一顿饭。活着，不说都是为了吃吧，可活着的确离不开吃。

这一辈子都没有睡过几个好觉，来到这里更加没法好好睡觉了。饭后，总感觉睡眠不够，总想着在床上多躺那么一会。也许是饭菜刚刚下肚的缘故，撑着了，睡意昏沉着，就是不能安然入睡。想睡又睡不着的时间是最难熬的。拿出手机，躺在床上，打开自己熟悉的网页，从头看到尾，也不知道自己喜欢什么，也不知道自己该看些什么，要打发的是时间，是难熬的时间。

来到这里才想起不要这样堕落了，不能这样平凡下去，明知道一切已经迟了，明知道现在所有的努力看起来都有点变态，明知道自己的举动和环境极不匹配，可还是去做了，还是想着去做了。越是在这里，这种想法越强烈，也只有在这里，这种想法才这么强烈的。于是，打开电脑写写拙劣的文字，写一点狗屁不通的文章。很多时候，写的时候头昏昏沉沉，写得脑袋僵硬，可这种时候，这种场合反而想着要去坚持。我这个人是犯贱的，我这几十年是自我作践的。

自我作践的时间不可能太长，吃完晚饭就要上班了，等到晚上十点钟的时候，司机再把我们接回去吃顿夜宵，吃完夜宵后休息的时间有将近一个小时，虽然最近公司领导对这个休息时间多有非议，但还是这样做着。常常喜欢在这段时间看点杂志。也有疲累的时候，就倒在床上睡着，养精蓄锐为了接下来三个小时的工作做准备。休息完后都已经十一点了，司机载着我们，在黑的夜，在深圳的大街小巷里穿梭，像极了古惑仔。下班后冲个凉，一不小心就是两点半甚至快三点了。有时立即倒床而睡，有时翻翻杂志，有时玩玩电脑……时间噼里啪啦走出老远。

每天的生活大致都是这样了，这样的生活当然是简单的。有时整天都没有说上几句话，这样的性格让生活更加简单。唯有在街上看到靓女的时候有兴趣和同事一起意淫一番，算得上这简单生活中为数不多的调味剂吧。

还能过多久这样的生活呢？还要过多久这样的生活呢？还会过多久这样的生活呢？

走出寂寞，享受生活

走出寂寞，享受生活！陌生的熟悉都会擦肩而过，我为什么还要继续在深渊中堕落？为什么还要独自一人守着不堪回首的往事而自我折磨？既然温馨浪漫只剩下了灰色的泡沫，一个人何苦还要执迷不悟着了魔？孰不知积虑深了就再也没有勇气触摸，莫名其妙地会掉进了痛苦的旋涡。为什么还要在情海中颠簸，让划破的伤口无法愈合？导致希望之光被黑暗吞没，望着潮涨潮退任凭岁月蹉跎。

推开窗看见天空飞翔的是白鸽，地上哗哗流淌的是小河；宠辱不惊是一种心态的洒脱，去留无意是一份胸襟的宽阔。尽管山高路远风一样是轻盈快乐，无论天南地北雨一样是笑语欢歌……为什么要失魂落魄，为什么要把沮丧像空气般到处散播？都是月亮惹得祸，让我在清辉下不知所措；都是缘份弄得错，给人一份无终的结果。

滚滚红尘有谁能挣脱？你追我赶都忙着奔波，我有什么理由让自己停止漂泊？白驹过隙说的是时间紧迫，笑逐颜开指得是收获；人生在世靠得是拼搏，是辉煌是黯淡全仰仗自己着墨。太阳出来是爬山坡，种子萌发要把土钻破；是是非非得得失失难以捉摸，当人为昨天而捶胸顿足时却又不知不觉将今日耽搁。世界的冷漠，路途的坎坷，为了幸福该不该执着？为了现在和以后该不该沉默？不要想太多太多，过去已经成为历史就把它谱写小说，未来缤纷那就小心翼翼地用泪水灌溉出花朵；紧扣时代的脉搏，给自己一个承诺，给自己一份寄托，让憧憬描绘出幸福的轮廓。

慢下来，聆听生活

文/于莺

先说几个故事。

8年前，我从一个内科大夫改行干了急诊。一个白天，我正在抢救室忙碌，忽然120急救人员推着一个小男孩冲了进来——绑着心电监护，插着心血插管，捏着皮球。我在做急救的时候，120的大夫说："这小孩在上学途中倒在公共汽车上，幸亏旁边有个退休大夫，当场给他做了心肺复苏，此刻还有一丝心跳。"孩子最后没能救过来，年仅14岁。由此我知道，猝死不光发生在老年人身上，它还会降临在如此年轻的生命身上。

第二件事发生在去年，也是在抢救室，也是一个白天。120送来一个中年男子，他的心跳和呼吸都没了。男子是外地的富翁，来这里做生意，约了客户在五星级酒店喝茶，觉得胸闷不舒服，没意识到是心脏病犯了，却把服务员叫来痛斥一顿，指着茶叶说是伪劣产品。他越说越激动，随后就倒在地上没了心跳。120到场抢救无效，送到医院抢救了半天仍然无效。从他身上，我得出一个结论：无端地指责别人，可能造成严重的后果。

第三件事发生在今年，还是在抢救室。一个城里女孩爱上了一个农村男孩，女孩的父母坚决反对。女孩为了表明对爱情的坚贞，喝下了百草枯。百草枯没有解药，幸存概率极低。她喝时不知会死，从进医院到死亡，前后一周受尽折磨，最后心脏功能衰竭。我不忍心去看她的眼神，那里面流露出的是对生的留恋。她每天盯着抢救室大门等待，但她的男友从她进急诊室到死亡，不敢进来一步。她死了，小男友来了，哭倒在病床前。有什么用？

我不停地跟朋友们说："如果你想表示对爱情的忠贞，靠毁灭自己是守护不了爱情的。"

微博上很多人都问："你一个博士毕业生，工作到现在已经11年了，怎么还只是个主治大夫？丢不丢人？"我告诉他们不丢人。我不喜欢趴在实验室里，不喜欢埋头在小白鼠中，我就喜欢待在病人床边，看他们24小时的尿量，甚至精确到每小时的尿量。

社会价值观不认同？没关系。

我也想过写点文章，类似临床小经验、小知识那样的，但我在急诊室工作才8年，还需要积累经验。以后写成一本小册子，定价0元，哪个大夫要就免费赠送，谁愿意拿回家，随便复印，没有版权，这才是我真正想做的事情。

我想明白这些后，我们的主任犯愁了。急诊室难得有个能说会道的女博士，竟然不参与课题申请，不向领导要实验经费。领导急了，把我派到美国接受资本主义再教育，但他们失策了。

我高高兴兴地去，又特别高兴地回来。回来后我在我们科作报告，说在美国大半年，发现医疗状况真是好，医生可以只干临床，不搞实验。当然，他们也资助既搞实验也干临床的，但完全是两个体系。

当医生多年，见惯了生离死别。后来每当病人去世，家属号啕大哭，我看上去似乎都很冷血，没太多感触。年轻时当大夫，在手上去世一两个病人时紧张、想哭的心情早没了。

然而，我也会为一些小事感动。

去年来了一对年轻夫妻，女的持续发烧，原因不明，临床高度怀疑是淋巴瘤，做了淋巴件活检，病变类型难以诊断。他们在医院待了两个半月，女的已经绝望，每天躺在床上哭，男的依旧平静，一如既往地哄她开心。

每天，只要见她不发烧，她丈夫就推她到外面溜达，还拿着一个不锈钢饭盒，满大街地去买他买得起的食物，变着花样给妻子吃。我上班早，因此每天清晨看到他端着饭盒，哼着小曲外出。看到我，他腼腆地笑一声，说："于大夫早。"

最后一次病理检查，我们送了两家医院，有一家染色出来了，是一个T细胞淋巴瘤，血液科让她住院化疗。我最后一次见她是在急诊室，他拉着她的手在溜达。小伙子对我腼腆地笑了一下，女的也露出难得的笑容。

那一刻，我鼻子都酸了，这样的爱情太难得了。

我为那些在困难和贫穷中还能坚守的爱情喝彩。

希望读者朋友们听完我的唠叨，也能活出真我，别管那么多。

生活中的美丽

人生在世，谁都想幸福地活着，然而，能活得快乐而又幸福，却并不是一件容易的事。因为人生艰难、世事复杂，总会遇到些磕磕碰碰而不尽如人意的事情。但对每个人来说，都是一个严峻的考验。其实，只要我们用心去感受生活的美丽，就会活得既潇洒而又奔放。

现实中，有的人活得风情万种，有的人却活得单调乏味。要知道，在每个人的一生当中，都不可能那么的一帆风顺，谁的一生没有坎坷？谁的一生没有眼泪？谁的一生没有生离死别？谁的一生没有遗憾？谁的一生没有挫折？只要你勇敢地去面对，办法总比困难多，一切问题都会迎刃而解；只要你好好地活着，就意味着你还有机会，还有能力改变现状。因为，在人生这场马拉松的赛途上，跑在最前面的未必是冠军，而暂时落在后面的未必就没有取胜的可能。只要你扬起自信的风帆，有着清醒的头脑，豁达的心胸，就可以从无奈何怒气的泥沼中挣扎出去，去获得一种平和、宁静的生活满足，自然而然就会感受到生活中的那份美丽。

每当我们见到自己的亲人、朋友、同学、同事，因疾病、事故，或正常或意外地从自己身边像雾一般消失的时候，我们总会对活着的人生平添新的感悟。尽管名利、财富、爱情是人类无法抗拒的诱惑，但若同时把这些放在生与死的天平上，一切都会失去重量，惟有活着才有沉甸甸的感觉和希望；惟有活着才会感到人生的幸福和生活的美丽。

人活着就要悦纳自己，珍爱生命，珍惜拥有。生命就像一条自由流淌的小河，在日夜不息地演奏着一曲生命之歌。无风的平静是美、有风的细浪是美、暴风骤雨掀起惊涛骇浪也是美。泪光是美、笑声是美，重逢的拥抱是美，分别的挥手是美，平凡而真诚地活着同样是美，美不在于形式，而在于心灵，这就是生活中的美丽。

生活点滴

夏天总是太快太快就结束了，转眼来到这里已经快半年了，从一开始无休无止的抱怨到现在的不再计较，我想是"既来之，则安之"在作怪吧！

这里的气候变化很明显，我看见叶子一片一片渐渐变黄，然后凋落；这里昼夜温差也大，不知道这里到底是什么气候类型，也许是地理没学好吧！有人说这里的冬天会下雪，圣诞将至，越来越冷的感觉，真的会下雪吗？我期待着平安夜里安静降落的白色雪花；越来越渴望温暖，这里太冷，比株洲还冷好多，我开始有些适应不了。

身边围绕的人很多，熟悉的还是陌生的，谁也分不清楚……他们是否真心的把我当成朋友看待？我也找不到答案。不知道为什么，有时候会很没有存在感，就好像这里的一切都与我无关，于是我开始慢慢地将自己封闭起来，关在自己的世界里，享受狭小的空间，虽然偶尔会拥挤，但是觉得很安全。因为害怕一闲下来就会胡思乱想，一直都在忙，有时是真的事情很多，一些时候就真的是自己瞎忙了~~~无法预料自己的大学四年会怎么过，会遇见一些什么样的人，走一步是一步吧！！！很多东西都是命中注定的，渺小的我又能改变什么呢？说的对吧！我只是一颗小草，终究只是一棵无人知道的小草，没有花香，没有树高。

有很多很多不同的想法，想学好很多东西，比如轮滑、画画、实验、英语等等；想体验很多事情，比如自己一个人出去旅行；想去漠河以北，想去看看极光，还想去看大海，看海天相接的画面……

现在回想起那些年少无知的梦，偶尔会觉得可笑，笑过之后却是泪眼婆娑，也许每个人都是这么过来的吧！年少无知的我们总是怀揣着天真美丽的梦，一步一步地走向残酷的现实，在被伤害的同时也不免会伤害到别人，于是我们在伤害与被伤害中慢慢成长，也慢慢变得寂寞忧伤、变得冷酷沧桑。在这个辨不清真假的世界，总是会迷茫。总是会一不小心就陷入沉思，很多时候真的不知道该怎么去选择前方的路，该朝哪儿走呢，可是人生就是这样，总是充满了选择题。

现实是越想要得到的东西越得不到，我在想如果我想要得到某个东西，那么我先掩饰着自己，假装不在乎，那么到最后我能得到吗？很想知道答案，可是谁能回答我呢？也许只有时间吧！从来都不喜欢去勉强谁，该走的走，该留的留。到底什么才是值得珍惜的呢？也许到最后我会什么也得不到吧！！因为有这样的设想，所以才会让自己变得冷漠，平淡、不留痕迹的生活，对任何东西都不去在乎，是不是只有这样才不会受伤？我也不知道……

记住那个小草的梦，为这个世界添一抹美丽的绿色。快乐吧！亲爱的自己！笑一笑，没什么大不了！不要去在乎那么多，不要去想那么多……即使再也回不去从前那无忧无虑的天真，简单一点，细致一点，去发现生活的美，去寻找生活的乐趣。当你微笑着看这个世界的时候，她也会用灿烂的微笑回报你。

寒冬已至，要相信春天已经在路上了，要相信太阳会带来温暖……

开始喜欢这样一句话：每天清晨醒来，看到你和阳光都在，这就是我想要的未来……

生活并没有简单而又不易

没有咖啡，我可以选择喝茶。在我可以选择咖啡和茶的时候，我以为我只能选择茶，所以我觉得我离不开茶。我没有选择普洱，而选择了铁观音，最可笑的是我发现我没有冰箱，也没有保鲜。

往往生活的开始很像铁观音，铁观音清香，真正的能够让人有种身处茶园的感觉。生活的开始也是一样，给人很多轻松快乐，让人感觉像是在温和的水中一样舒适。然而这样的保质期并不像我想象的那么长久，很快便没有了最初的味道，因为我没有冰箱。

也许从一开始我就应该选择普洱，那种越陈越香的茶，虽然开始的味道不是最佳。也许我天生就是那种喜欢选择铁观音的人，生命很短暂，我更愿意品尝渐渐变味的的铁观音，至少在我品到的时候他是最好喝的。我也不能保证我能品到最香的普洱。

在这简单而又不易的生活中，我们要不断的做出选择，我呢，一个乐于挑战的人，总是选择看似会输的牌，也许觉得这样的胜局才够精彩。

生活总是在取舍中选择

一个人觉得生活很沉重，便去见智者，寻求解脱之法。智者给他一个篓子背在身上，指着一条石子路说："你每走一步路就捡一块石头放进去，看看有什么感觉。"那人说很沉重。智者告诉他："这就是为什么感觉生活越来越沉重的道理。生活中我们不断地捡东西放在心里，于是越来越累。"那人问："有什么办法可以减轻这沉重吗？"智者问他："你愿意把工作、爱情、家庭、友谊、金钱、地位、名声哪一样拿出来扔掉呢？"那人不说话了。

由此看来，人这一辈子只有两个时候最轻松：一是出生时，赤条条而来，背着空篓子；一是死亡时，把篓子里的东西倒得干干净净，然后赤条条而去。（除此之外就是不断往篓子里放东西的过程。心为形役，所以会感觉到累，可是又不愿放弃篓子里的东西，因为每放弃一样东西，心是会流血的！）生活总是在取舍中选择。

生活中，大多人总希望有所得，以为拥有的东西越多，自己就会越快乐，所以就会沿着追寻获得的路走下去。可是，有一天，忽然发觉，忧郁，无奈，困惑，伤心，无聊，一切不快乐，都和自己的图谋有着密切的联系，之所以不快乐，是因为渴望拥有的东西太多太多了，或者，太过于执着了，以致于不知不觉中，我们已经执迷于某个事物上了。生活中，也有很多人知道，懂得舍得，才能获得！只是，人事间舍不得的情况，总往往多于舍得：因为家人的干预与阻扰，而使原本真心相爱的两人无法结合，他们舍不得；因为利益的驱使与诱惑，而使原本已经犯错的人无法回头，他们舍不得；因为环境的遭遇与变迁，而使原本蒸蒸日上的事业陷入低谷，他们舍不得……

痛苦失落的时候，痛哭、怨恨、迷茫都于事无补，只有自己想明白了才行。有些事既然不能放弃追求，就要承受为追求理想可能承担的苦痛。其实放弃很容易承担很难，抱怨很容易理解很难。人生短暂，我们学习豁达些、宽容些、懂得舍弃，不难为自己，也许就能活得轻松些。

古人有云："命里有时终须有，命里无时莫强求！",虽然很多时候我们并不相信命运这种东西，但在现实生活中，有时候我们却不得不屈服于命运。命运这种东西，常常是最会捉弄人的，它可以使你从云霄顶端跌入地狱深渊，遍尝人世间的酸甜苦辣。无论你喜不喜欢、愿不愿意，这样的经历都必须走一遭，有时候甚至更多。

在现实生活中，鱼和熊掌，往往是不可兼得的，因而在取与舍之间，总是那么让人难以抉择。抉择之所以如此艰难，常常是因为我们内心舍不得放弃，摇摆不定。所以，很多时候我们必须去学会懂得，人生的道路，总是崎岖的，我们不能把目光仅局限于眼前失去的东西，应该时刻保持一颗感恩的心，感谢生命，感谢人生，感谢生活中别人所给予的。

舍弃一样我们舍不得的东西，或许我们会心痛乃至心碎，但那并不意味着我们就永远也得不到。很多现状只是暂时的，既然目前我们没有能力去解决与应付，那么就算是想得再多也是无益，徒增忧郁伤感。"忍一时风平浪静，退一步海阔天空",生活的方式是由我们自己去掌握和选择的，快乐或者痛苦，其实都在我们手中。要怎么生活，决定权在我们。

记得卡耐基有过这样一段话："我们在生活中获得的快乐，并不在于我们身处何方，也不在于我们拥有什么，更不在于我们是怎样的一个人，而只在于我们的心灵所达到的境界。"因而当我们学会了从得到中失去，从失去中获得，抛弃刻意追求卓越的野心，忘掉时时不如意的烦心，简单地享受生活，我们就是快乐的。这样虽然平平淡淡，但却是生活的真谛。