自卑文章
自卑文章（精选12篇）
老实的我害怕失去
文/老实虽好但量大伤身
老实的我，真实的你，我害怕失去。
一直以来，我内心都带着自卑，发自肺腑的自卑，自卑的那么有底气，自卑的那么自然，我会的就是一味的去伤害自己。是的，我是有好感，正是好感让我产生的自卑，是好感让我蒙蔽了双眼，我害怕我的自信换来了失去，是的，我一直告诉别人在未来，你要学习的是习惯孤独、享受孤独，但其实，真正孤独的那个人是我，真正难受的那个人是我，我不敢去面对孤独，我总是在那装模作样。
我有着更高的要求，我要让自己变的更强，我要更多更多。
但我也知道，这一路上，会太孤独、会太艰辛。
但我还知道，这一起或许正是契机，正是财富。
知道了太多，但我依然害怕失去，我太矫情了。
慢生活，快乐是种能力
几乎是迫不及待地看完了朱丹的《放慢—快乐》。
利用清晨，傍晚。刚刚清醒的时候，半睡半梦的时候。
胜出，必有所长。
朱丹是爽朗的，长情的，智慧的，倔强的，阳光的又是孤独的，自我，自卑的，缺乏安全感，渴望被爱的。我想她的小自卑应该是和单亲家庭缺少温暖有关的，童年丧父，皮肤微黑，或多或少都勾起她的自卑。
是的，放慢生活，好好欣赏生活，为自己鼓掌，为自己加油。享受孤独寂寞。快乐也是一种正能量。
朱丹为什么这么红，看了看她的随笔，貌似已经知道了一部分答案。
加油。朱丹。就做朱丹丹吧。更红更绚。
做最好的自己，让生命如花绽放，愿生如夏花。
别让自卑把自己压垮
文/章剑和
典型案例：中学生向真真和同学不敢交流，总怕自己说错话；在走廊里碰到老师，总是匆忙地避开，低着头不敢与老师打招呼；课堂上回答问题，不敢直视老师的眼睛，对自己很明确的答案却因别人的质疑而变得犹豫。人团聚的时候，永远是坐在最角落的地方，扮演乖孩子的角色……
生活中，向真真总是羡慕别人比自己强，觉得自己没有任何优点。自信，似乎与她无缘。
其实，没上初中前，向真真是班里的学习委员，成绩优秀，每次她的作文都会成为范文被老师点评。后来，她升入了一所重点中学，成绩就不像以前那样出类拔萃了，但是她还坚持着“遇到不懂就去问”的原则，可是有几次被同学开玩笑地说“这么简单都不会，真笨”之后，她开始觉得是不是自己真的变笨了。从那以后，她总觉得自己每次开口说话，同学们都像听笑话一样，就越来越不敢开口了，慢慢地和家长说话，她也怕被指责自己笨。原本就话不多的她，从此变得更加沉默寡言，自卑情绪压得她抬不起头来。
心灵导航：向真真同学进入青春期之后，自我意识增强，非常在意别人对自己的看法，他人的一句带着嘲笑的玩笑，让她陷入被他人否定的误区，慢慢也变得自卑。
有自卑倾向的人，容易轻视、否定自己，他们无论做什么都觉得，自己这不行、那不行，与别人比总是有差距，对什么都没有坚持到底的态度，容易放弃。而这样的情绪一旦形成，当事人无论对生活还是学习，都没有了兴趣，更严重的可能会心灰意冷、万念俱灰，失去了奋斗拼搏、锐意进取的勇气。当遇到困难或者挫折时，自卑者必然会抱怨多过努力，让自己的负面情绪越来越多，让生活陷入一个持续低潮的深渊。
其实每个人在不同的时期，都会产生程度不同的自卑情绪，任何人都无法做到没有一丝缺陷，都会有弱点。正是这样的弱点，如果不积极去面对，那么就容易产生自卑情绪。
比如说有的同学会为自己制定比较高的目标，但经过努力后却达不到，这样的失败如果连续几次，那么容易让人自我否定，产生自卑感；而象向真真进入青春期之后，非常在意别人对自己的看法，受到他人的嘲笑否定，也会产生自卑感；有些同学由于外表长相差强人意觉得自己卑微而而失去生活的勇气；还有些同学特别注重物质上的攀比，一旦发现自己稍逊一筹，也会觉得在人前没有面子，变得自卑。
“金无足赤，人无完人”。世间每个人都会有自己的优点和缺点，即便是伟人、名人也不例外。当我们的优点得到表现时，就有自信；而在别人面前表现缺点时，就会感到自卑。可以说，人人都有自卑感，但同时人人也都有自信心，人们心理健康的标志就是能以行动去表现自己的优点，增强自信。向真真因为害怕暴露缺点而放弃行动（如与同学交往、说话等），其实就是压抑、隐藏自己的优点，只会加重自卑感，从而错失自我发展的好机会。
心理处方：心理学家认为：一个人如果自惭形秽，那他就不会成为个美人；如果他不觉得自己心地善良，即使在心底隐隐地有此种感觉，那他也成不了善良的人；如果他不相信自己的能力，那他将永远不会是事业上的成功者。很难想象，一个缺乏自信心的运动员能够登上世界冠军的领奖台。正如拿破仑说的那样：“默认自己无能，无疑是给失败创造机会”。从这个意义上说，树立自信心是战胜自卑感的根本方法。人们在生活中发现，只要做到以下几个方面，就能战胜自卑感，树立自信心，让自己变得更优秀。
合理评价自己。每个人都有自己的弱点和短处，也都有自己的优点和长处。我们显然不能因为自己某一方面的不足或缺陷而怀疑自己的全部，不但要看到自己的不如人处，还要看到自己的如人之处或过人之处，这样才能正确的与人比较。所以说正确地进行挫折归因，不但是总结经验教训的需要，也是对自卑心理的有效防治。
适当表现自己。自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑，除了正确评价自己以外，还要学会适当地表露自己的才能，对自己提出适当的要求。自卑是同失望形影相随的。为什么自己会看不起自己呢？因为自己对自己失望透了，甚至有些绝望了。所以，我们无论做什么事情，都不能操之过急，要求过高。自卑感强的人，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情。这些事情即使不显眼，也不放弃争取成功机会。任何成功都会增加人的自信，对于自卑的人来说尤其如此。而且，任何大的成功，都蕴积于小的成功之中。只要循序渐进不断取得一些小的成功，自信心就会逐渐增强。
学会补偿自己。补偿是人的天然。常言道“盲人尤聪”，说明失明的人，耳朵特别灵，以听补盲，就是这个道理。人不仅具有生理上的补偿能力，还可以进行心理上、才能上的补偿。一是“以勤补拙”。明知自己在某些方面有缺陷，就下更大的力去弥补。二是“扬长补短”。一个人总是有他的长处和短处，而且人总有内在潜能可被挖掘。
积极地面对人生。要学会看事物的本质，乐观向上，对生活、前途充满信心。具有自卑心理的人总是过多地看重自己的不利、消极的方面，而看不到有利、积极的一面，缺乏客观地、全面地分析事物的能力和信心。这就要求我们学会透过现象把握本质，而不被它暂时的，表面的现象所迷惑。只要客观地分析自己有利和不利的因素，乐观向上，对前途充满信心，并积极进取，就不会因暂时的挫折而产生自卑心理。
请别让我有太多时间卑怯……
文/马梅
我，一个家境贫寒，生活光景贫困的男孩，或本就只能有平淡如死水的明天，还好，我可以上学！于是在学校里，我想恋爱，我想体会我青春季的悸动和生理反叛，可想想，我是卑怯的，我没有资格，我拿不出什么砝码去平衡我的天平。于是，我只能选择努力，我只能比别人努力百倍，千倍，万倍来换的丝丝骄傲，请别在这里说我好强，说我爱面子！其实我不傻，我也知道睡觉比看书舒服，过吃肉比吃土豆香，谈恋爱比背文言文开心……也许你应该知道，这一切全都是因为我的自卑胆怯令我难堪，逼我努力而已，我很深知人生下来，就已经注定不公平，所以我只是在寻得对我肯定罢了！
我，一个没有婀娜身材，没有用漂亮可爱词语来形容的容貌，也没有殷实的家庭背景，我只是一个融进人流会被轻易埋没的女孩，我渴望像女神一样被关注，渴望像富家女一样被羡慕，更渴求像学霸一样被赞扬，我就是这样一个不得不承认的--平庸女孩而已，就在上天封锁了我的艳羡的可能后，却遗落了我的心，锁什么都锁住我的心时，我却默默的爱上了一位帅气、阳光、优秀的男孩，看着他的潇洒和光环，我止不住的怦然心动！哦，原来这或是爱情，可对于爱情，我却深深的不敢表白，亲爱的，知道吗？我不是害怕拒绝，我也不是担心面子有损，而是我内心强烈的胆怯和自卑在作祟，我害怕别人嘲笑我的“高攀”，我恐惧别人对我的指点，请在这里别说我心态不好，也别教导我爱情是无瑕的，爱情与其他外物无关……也许你和我一样，都或知道那些都是妈妈讲给孩子的童话，我懂！我不会去表白我的爱慕，于是我只能在努力完善和对他卑怯中循环！
我一个曾进入象牙塔大学求学过，也曾被别人羡慕过的大学生，也曾信心满满的以为大学会彻底改变我的命运，也渴求并意气奋的想成为国家栋梁之才……可现在，那些都成为远去的故事。面对着身边同学，朋友，同事的不断亮点与成功，我有些不知所措和无法改变，我按步就搬的重复生活，或许说，我无法改变着这个世界与我的圈子，我只能在属于的我道路中游走！我的未来，我的梦想，渐行渐远，而与此同时又重新带给我了新一轮的“躲避”，我只能向“混”的好的身边人投去佩服及羡慕，偶尔时，也会参杂着或多或少的嫉妒和不满。你可以说，让我心态放好，也可以让我“死猪不拍开水烫”，更也会让我读热哲学来让悟道-别让外界的“风”伤了我的内心，你也许说的都很对，也很有道理，但恰恰的是，我做不到接受现实，我的心是澎湃的，我“喜欢”那样自卑的“比较”，但也痛苦胆怯的面对着周遭！
这就是我，也是万千人群中的我，更也是存在你，我，他，的“我”，一个很真实，很鲜活的我！
说说卑怯一词吧，它大多是指卑下怯懦。但我却“生硬”在此，在现在，喜欢为它解释为自卑胆怯。我也并不认为自卑胆怯完全是一件坏事，毛主席不是也曾说过一句：“是好事，也是坏事，是坏事，也是好事！”于是，卑怯也许是一件好事，一件让我们能再次能“燃烧”的好事！你我之所有卑怯，也许是一种内心对自己，对梦想，对生活的执着，因为那不辜负生命让我们还有资格去卑怯，还有机会“年轻”，还有无限可能的可能，于是卑怯让我们在追求心灵和精神的自由时而不惜“放弃”和不满了现在暂时的舒适，而进行着充满自卑代价的深谋远虑吧，我想。
写过《大堰河—我的保姆》的艾青先生，在《火把》诗集的“火的出发”的诗里，说：“让卑怯的灵魂腐朽的灵魂，发抖在我们火把的前面，让我们的火把，照出懦弱的脸，畏缩的脸”！是啊，直对这种卑怯，让我们有勇气把它改变，让这种卑怯变成动力和激情，而却一定不要让我们一味掉入这种卑怯带给我们的悲伤里，如果遇到悲伤时，要远离的看待悲伤，那样就会发现原来悲伤并非只有悲伤，也许还有可喜。这一点，就好比上学时，我们要做一道数学难题，可绞尽脑计并无从下手，这时，想想老师说的，跳出题目，体会问题的题干，那么难题也变的简单不过！
我们不要让卑怯，化作为永远的眼泪，也更不要成为一种委屈与懦弱！这或和鲁迅先生曾说过的——“意图生存，而太卑怯，结果就得死亡”意味一样吧，别胆怯，卑怯没有什么不好，直面它，再消灭它，也让过去与现在卑怯人与物面前，站起来吧！
自卑的爱
金乌西下，漫天的晚霞将一弯浑浊的江水，映得灿灿橙光。江波浩荡，烟雾摇曳，徐徐的晚风划过，一片红如火焰的枫树林。落叶卷舞，洋洋洒洒的在公园四处荡漾。
一位面目慈善的老者，安详的坐在轮椅上，看着眼前的大江奔流，一些久远的往事也渐渐的泛上了心头。
四十五年前，那时自己还是一个青涩的学生，或许上天有眼，或许自己的努力终于得到了回报，在那个盛夏接到一份平生最为激动的礼物，一张红红的大学录取通知书！为此，整整高兴了三个月有余。
自己居住在一个贫困闭塞的山区，祖辈们都是日出而作，日落而息的酸涩农民生活，自打出生的那一刻起，父亲就常常而言，大山的外面，丰衣足食，穿金戴银。那时的自己，被父亲这般一说，便暗暗的下定决心走出大山，去过过外面的富饶生活。
那一年如常所愿，自己带着家中仅有的七百元钱，跨上了去省城的路途。对于一个纯朴的大山孩子，城市中的一切，是那样陌生，也是那样的诱惑。但囊中的羞涩，不得不将诱惑拒之于门外，让那一份熟悉的陌生越发生长。或许那时的自己，不知不觉已在这个灯红酒绿的城市，成为了一个孤苦无依的灵魂飘荡者。
在每个夕阳西下的黄昏，自己总是悠悠闲闲的在校园中的榕树林下漫步，用一份平淡无欲的心情，取代了城市中纸醉金迷的消遣。不曾想到，自己的初恋却也是在这里悄无声息的发芽。
想到这里，他微微一笑，那是一生中第一次拥有的甜蜜。
叶子是本校文学系的学生，或许是缘于文人的豁达，或许缘于人性未泯的那一份真纯，她亦是如同自己一般，在这个偌大一片的榕树林下，信步闲庭。两人的认识，还得从一代词宗李清照的《如梦令》说起。
秋风舞卷，漫天木落，瑟瑟的时节，总是让人善感多愁。叶子眉头紧锁，长叹一口气，缓缓的摇了摇头，不觉情由口出，对着这萧条的景色吟道：“昨夜风疏雨骤。浓睡不消残酒。试问卷帘人，却道海棠依旧。知否？知否？？？？？？”还未呤完，却被身边走过的自己接了下句“应是红肥绿瘦。”
叶子转过头来，却只见得一个背影，缓缓的消失在漫天夕阳的余晖中，这个瘦弱高大的身影，就在这不经意间，却是成了叶子一生难以磨灭的印记。
若讲缘，那什么又是份？
究竟是天做？还是人为呢？
当初的自己也只是聊发一感，从未奢望着有些什么，在这个现实的世界里，毕竟一份物质的生活，要比一份精神的生活，来的更为吸引人。自己永远是在这个城市的边缘人，连交朋友，对于憨厚的自己，那也是一种奢望。
在每个有着夕阳的黄昏，总是有两个身影，在这片榕树林中盘旋，让自然的那一份气息，陶冶着各自内心的那一份真知。对于叶子，那是一种放松的方式。而对于自己，那是一份娱乐的消遣。
叶子注意着这个一身纯朴气息的男子，不知道他为何也如同自己一般，一个人在这里荡来荡去。终于有天，叶子走上前去和自己有了第一次的交谈。虽岁月久远，自己任记得那一天两人所说的每一句话。
是那样真诚，是那样温馨！
那是自进入大学以来，女生第一次与他主动的交谈。
这份邂逅是永远无法逃出他一生的回忆。
叶子是一个土生土长的本市女孩，清新婉约，端庄雅丽。淡妆让她看上去，更为我见犹怜。
在以后的每一个傍晚，两人仿佛都有默契一般的不约而至，成为了彼此交谈的好朋友。
自己那时永远摆脱不了，贫穷给他带来的阴影，自卑的内心让他望而生畏的主动了解叶子的一切。因为他怕，怕这一切都会给两人的友谊，悄无声息的打上一个句号。
那一份折磨的痛苦，时日今日，任是历历铭记在心。
电话成为了那个时代特有的联络，省时省力，无论在那里，都可以让彼此心无间歇的沟通。叶子很好奇，为什么自己有了她的电话，却从未给她一个信息。叶子几次都询问着他的电话号码，但却都是被婉拒。
叶子那时还不知道，眼前的这个男生，是一个自卑酸涩的男孩。电话对于他是一个奢侈得不能再奢侈的东西。
但自己对于她那一份不敢说出的爱，却是与日俱增。
自己深深的知道，一份精神的爱情生活，却是需要物质的支撑，不敢去追求，只有在内心中默默的涌动。
如果说这个世间爱情的痛苦，莫过于爱而不敢去爱，这一份源于自尊的创伤，永远是失落却又期待。
四年弹指瞬间，对于困苦煎熬的人来说，那是一段漫长的黑夜。两人不在言语表达的爱情，却是这样共同渡过了。
没有誓言，没有密语。
在内心深处，都彼此铭记着。
女孩永远都是想要着那一份爱情的感动，毕竟喜欢一个人不容易，需要一份说出口的契约。
毕业的那一天，叶子和自己又一次来到了，四年一起渡过的榕树林，叶子终于忍不住的问道：“这四年来，为什么没对我说过一句爱情的宣誓？甚至连拥抱都不能给我一个？”
盛夏的七月，蝉声如织，一如这四年来的每一个夏日，迎面微微吹来的凉风，倍觉凉意，却又透露着淡淡的忧伤。
自己没有说话，却是悄无声息的转身离去，他知道爱是一份沉重的责任，四年大学下来，家里一盆如洗，沉甸甸的账目，将自己永远和叶子划开了一道深深的裂缝。
对于贫穷的自己来说：当我靠近你的时候，便是给你温暖。当我转身而去的时候，便是对你的爱。
四年心照不宣的爱情，就这样悄无声息的划上了句号。
这一份微妙的爱情，也永久的留在了这一片大学校园中的榕树林下。
是凄楚，也是无奈。
现实的一切，将人变得自卑，将一切想要而不敢要的诸事，就这样扼杀了。
毕业的三年后，叶子结婚了。对象是一个本市的公务员，算的上一个中等收入者。结婚的那天，看到叶子穿上美丽的婚纱，自己由衷的一笑。一如多年前自己第一次见到叶子的那一份笑容。
毕业的十年后，自己也终于结了婚，有车有房，过上了小资生活。结婚的当晚，自己翻出了泛黄的大学日记本，在最后一页纸，心情平淡的写下了“日子和谁都是过，我用爱你的理由，放弃你我的故事，让你拥有一份安然的生活。便是我为了爱你，所做的最后一件事。”
回想到这里，老者欣然一笑。黑色的夜幕，缓缓的将他身躯淹没了下去。只剩下几丝银白的头发，在夜空中轻轻舞动。
老者永远不知道，叶子的日记中，最后一页有着这样一句话：“你为了爱我，放弃了你一生的最爱，一切的结果，都是你缘于对爱的那一份错误理解。”
心里有条自卑的虫子
文/马亚伟
小时候，我不如妹妹活泼漂亮，所以总是受冷落。大概就是那时起，我心里有了一条自卑的虫子，动不动就咬啮一下，微痒，微疼。
很长一段时间，我封闭自己，不敢在人群中大声讲话，喜欢默默在角落里发呆。直到去外地上学，我仍然摆脱不了自卑那条小虫子的咬啮性烦恼。我对别人的否定性评价极为敏感，别人夸我再多的好也不会在意，而对不好的评价我却牢记在心，并且不断地强化自己的缺点。其实，很多同学老师都说过我聪明，有天赋，但我统统充耳不闻，唯独一个同学不经意说“你呀，真是不机灵，不会见机行事！”我便牢记在心，以为那是自己致命的弱点。
我以为，我的人生都将毁在这条虫子上。它若隐若现，却带给我很多烦恼。直到我参加工作后，才尝试改变自己。我把自卑的虫子藏起来，努力扬起自信的笑脸，主动和别人交往，真心对待每一位同事。
一段时间以后，我都能感受到自己的变化了——我开朗了许多，阳光了许多。但是，一个人的夜里，那条自卑的虫子还会出来，它对我说：“你做得还不够好，很多人比你强！”于是，我更加努力了。
我的事业终于有了起色，我松了一口气。那条自卑的虫子，没能长成我人生路上的拦路虎，反而让我不会盲目妄自尊大，能够时时保持谦卑和低调。因为它，我少了些浮躁，多了些清醒；少了得意忘形，多了忧患意识。
一次，一位同事对我说：“真佩服你！总是能给别人带来正能量，因为你自信，坚强，不服输！”我瞬间呆住了。真没想到，那条自卑的虫子隐藏得如此之深，不仅没有影响我，还躲过了别人的眼睛。
一直到现在，自卑仍然是我无法彻底摆脱的茧，不能挣脱而出。有一天，我看到关于香港演员梁朝伟的一档节目，说到他也曾是非常自卑的人。别人夸他演技好，他不在意，唯独张艾嘉一句“你的表演还是放不开”，他却牢牢记住。我顿时有了共鸣，曾经的我，不也是这样吗？
不过，即使这样，也真的不影响梁朝伟的事业和人生，他因此更加自省，更加努力，到现在，表演达到了出神入化的境界。
“每个人都是上帝咬过一口的苹果”，这话非常有道理。同样的道理，每个人的心里也都有一条虫子，这条虫子，可能是自卑，也可能是自负、虚荣、贪婪等等。但只要把握好尺度，不让这条虫子壮大起来，那么它不仅不会咬啮我们的人生，反而会让人生多出更多意味深长的况味。
人生如破茧成蝶
我的经历算得上“复杂”：做了七年的HR，又转做互联网的总编辑，然后转行去创业，现在从创业回学校当教授。所学也复杂，大学学的是数学，后来读MBA学管理，现在学国学，都是“跳跃”着进行的。如今我的梦想是把中国传统智慧和现代企业管理的方法相结合，针对初期创业者形成领导力方面。回忆自己的创业经历，来自“术”层面的帮助其实很少。不停变换人生轨道必然带来心灵的跃升，这很重要。我喜欢王阳明所说的知行合一，学到的东西你要做出来，要有受用。在社会上是一个现实主义的实践者，内心又是一个理想主义者，这是我想要的。
人生破茧
我的人生中，有过多次“蜕变”。
初始的动能缘于自卑
第一次蜕变的动力恰恰源于自卑。我是农村人，小时候家里特别穷。我父母、大哥曾经连饭都吃不上，我小时候也挨过饿。因此心灵深处是自卑的，感到恐慌，有不安全感。在我生命的四十年中，大概有一半以上的时间都在与自己的自卑和不安全感做斗争。我从小就知道，必须靠自己往前走，改变命运，不要抱怨，不要等待。能领悟到这一点，我算是幸运的，所以一直比较努力。努力的动因并不是因为我的强大，而是因为不安全感和自卑感，因为只有这样你才能够活着，才能活得好一点，让别人尊敬。
就这样，在我的早年，自卑反而成为一种生命动力，这是很稀少的。很多人因为自卑而变成沙漠中的鸵鸟，把头埋进沙堆自我麻痹，很幸运我不是这样。
“正能量”苏醒
但我也渐渐意识到，自己的动力一直是来自于消极的力量，因此内心是不快乐的。即便把自卑去掉了，也不可能变成一个自信的人。木桶理论主张弥补短板，但在我看来，真正的成功是发扬长板。长板利用好了，短板自然也就补上了；但若长板发挥不出来，短板永远都是短板。
年，我23岁的时候，自我发生了很大的蜕变。那时出现了一些契机让我意识到，自己有很强的学习能力，于是内心隐藏多年的正能量开始散发。
当时我在摩托罗拉公司工作，老板是台湾人。那年我去台湾摩托罗拉学习，发现自己很多事情比台湾的同事做得还好，我一个人就可以完成他们很多人的工作。有次开会讨论问题，我旁听。最后主持人说：“善友，你也讲一讲吧。”我站起来讲了一番话。我发现他们愣了一下，主持人接着说：“把善友的话记下来就是Policy。”从那时起，我突然意识到自己原来并不差。
之后有一天，我去了台北的某个酒吧。之前从来没有去过那种地方。我发现在那里唱歌、跳舞、喝酒的人都发自内心的快乐，而我过去的快乐却只是强迫自己“不要不快乐”。从那一刻起，我意识到生活可以这样过，于是对自己说“我要快乐”，正面的能量开始涌现。
这是一次心灵的突破。从那之后，我的整个生活进步非常大，那感觉就是破茧成蝶。
心灵的突破
别人看我的职业生涯，好像充满了各种外在的不同变化。但对我来说，每次都有一个共同点，那就是心灵的突破。为什么去创业？是希望突破自己的生命。职业生涯做再高的位置，也只是职业经理人，你的命运是别人掌握的，不能充分绽放。自己创业，就是要自己掌握自己的命运。创业成功了，为什么又出来当教授？就想活得自由自在一点，想活出自己，追求一种心灵的自由，做自己最想做的事情。
所有的人生经历，无论苦乐，都能让我蜕变成长。每次苦难来的时候，就当它是个磨练的机会。遇到多大的事我都对自己说：“嗨，你又来了。”于是调整自己，心境平和地直面。观音菩萨有八个字：自立立人，自度度他。自己假如不洒脱，跳不出局限，是不可能帮助别人的。孟子也说，“穷则独善其身，达则兼济天下”。一开始先把自己调整好。团队中的人会观察你，如果发现大事当前，你能静下来，境界足够高，他们的心境自然也就提上去了。如果领导者遇事慌乱或者特别贪婪，你的周围必定全都充斥着阿谀奉承的人，绝对的上行下效。
人生就是这样。若不把那些束缚你的东西破掉，就不可能有美丽的绽放。去除束缚本身是痛苦，但人生就是一层又一层突破、绽放和超越，没有这个过程，就没有快乐可言。天上掉下来的快乐是不持续的。上帝想让你喝美酒之前，会先给你一杯苦酒。你能不能喝到美酒，取决于你是否敢于喝、怎么喝这杯苦酒。嘴里没有苦的感觉，怎么能懂得甜的滋味
自卑
文/叶倾城
我在长沙工作时，时常去逛湖南师大，爬岳麓山。一次，无意中看到山脚下操场旁，有个四四方方的小屋子，白墙黑瓦，孤立一隅。走近一看，匾额上简简单单三个字：自卑亭。这名字起得好奇葩。我脑洞一开，自动涌出一个故事：幼读圣贤书的农家子，终于有机会进入高等学府，他改不了他的自卑，总是躲在树林里读书。常有女学生从林旁经过，天长日久，某一抹独特的裙色和发香成了他的期盼，他好想上去说一声“你好”，但没有勇气，骨子里的自卑是他的枷锁。多少年后，业已功成名就的他，在这里盖了一座自卑亭……
回头搜了一下，自卑亭建于1687年。“自卑”二字取自《礼记·中庸》中的“君子之道，辟如行远，必自迩，辟如登高，必自卑。”我不由得错愕：要去远方，先得知道自己的狭隘；要登高，先得明白自己的卑微。原来自卑亭是这个意思。
当今是一个张扬个性的时代。关于教育，所有人说的都是：尊重孩子、给孩子自信。自信的人，高视阔步，声音响亮，握手的姿势都格外有力。一时间，自信是最佳美德，而自信的反面自卑，就成了最坏的词。
但生活中，过分自信的人其实一样可厌。家庭聚会吃个饭，一定有人要讨论国家大事。坐个的士，司机个个大师，天上地下事全知道。电视上还有一位呢，从教英语到开学校再到卖手机，永远那么斗志昂扬，永远觉得自己是最好的。不管能不能，都得先说：“我能。”不管是否觉得自己棒，都得拍着胸脯大喊：“我好棒。”有了这样的自信，才能拿下不能胜任的工作，赚超出预想的钱。
为什么不能坦然地作一个自卑的人？《国王的演讲》这部电影以乔治六世为原型，乔治六世向来怯懦口吃，当战争袭来，他要在全国人民面前发表演说。这像一个不可能的任务，要不要找一位洗脑大师来鼓励“你要有信心”？不，他找的是语言矫正师。国王知道自己的劣势，从最短板下手：运动、加强呼吸、练绕口令……机械训练容易而心魔难破，他百折不挠：发声、感觉、跳跃、放松……多么艰难，人家的小小斜坡对他是崇山峻岭。但就因为身在低处，才一定要往高处去。
心理学家阿德勒曾经诠释自卑，说这是人与生俱来的第一感受。婴儿一饮一食、一抱一笑都要完全依赖成年人，偎在怀里要多甜蜜，就有多无能为力。就是意识到这软弱，婴儿才拼命发展力量，靠自己的手臂支起上身，靠自己的手指抓住一枚球，再到靠自己的双脚，稳稳站在大地上。经由自卑，克服自卑，最终拥有真实的自傲，好过不知所云的自信。就好像，自卑亭是在岳麓山的脚下，是开始攀爬的第一步。晓得自卑，方有救。
视如珍宝的垃圾
文/Dake
一个庸俗的开头未必是不好的。
又一天快要过去，黑夜来临，麻木不仁。
忙忙碌碌的上班有几个月的时间了，在今天下午我突然对我的女朋友说：“我开始工作了。”或许就在那个时刻才真正感觉到自己已经上班了，反应慢，反应慢了半拍，这反应慢了许久。
我是一个糊涂的人，绝不是“难得糊涂”的“糊涂”，我是“难得聪明”的“糊涂”。
我很糊涂，算数算不明白，记不住事情，总会把事情变的很麻烦等等，我唯一能做好的事情，却是一些他人看似无关紧要，我却觉得极其重要的事情。
所以我总会静静的想一想最近的收获，找一下自我安慰，没想到最近的收获也是最大的成就感却来自于某个学生的进步，看到她的进步，心里是满足的，付出得到了回报。
那这真是一个美好的感觉。
可是，最近眼泪总是在眼眶边下打转，总感觉有一些可悲，苦闷，摸不透的感觉。
总是忍不住的去想，去感叹，我们到底从哪来？如果有一天造物主真的出现，却告诉我们，我们不是进化而来，那该会怎样？想到这里不免有些悲伤。
“到底从哪里来，又要到哪里去。”这个问题有意义，却有无意，我拿它是个哲学问题，你拿它是个狗屁都无所谓。
有时在想人与人的差距为什么那么大，越想越自卑，我是不会轻易的去自卑，也不会过分的自信，只是那天有一个学生拿我的相貌说笑，（虽然我有些天生的畸形，但我的承受力还是可以的，基本不会拿它当回事）当时我没有任何感觉，还和她吹牛，因为我感觉到了我很幸运，她呢，也是童言无忌，对于我找工作不好找，对象不好找什么的，通通的给说笑了一遍，当然她是不懂乱说的，毕竟她还是个小学生（或许是有些家教的原因），当时我的感觉是没感觉，可是她走后，我又深深的想了一番，不免感到自卑。
而我的自卑，却是这样的，人分三六九等，就像动物还要分个品种，我目前的身份虽不是下等，但也不是上等，悬在中间极为难受，往下走，心不甘；往上爬，力不足，望着那些容貌好的，有才华的，经济条件好的等等吧，总感觉低人一等。可是又一想，到底与他们缺少了什么？我想也只是那一份自信，哪怕有一样足够的自信就可以了吧，我想应该是这样的。
那天，还有个特别的感觉，当我站在商场的电梯上，突然觉得人类很伟大，我很渺小，虽然我也是人类，但是当我面对着人类创造的一切，因为与我无关，所以我觉得创造这一切的人类很伟大。
我也想做一个有用的人，通过我的东西去帮助别人，去改善生活，可是我该怎样做，默默无闻占据着一切。
默默无闻，也好也坏的词语。
那就先默默无闻的往下走，捡拾着脚下视如珍宝的垃圾。
夏日大街上的自卑
文/介子平
夏日里，褪尽包裹，凉衣凉鞋，满大街的自得，也满大街是自卑。在“一胖毁所有，瘦了啥都有”的审美观念下，自得自卑，皆因身材。以为只生活于物质与精神中，实也生活于信息里，媒介取代，网络无碍，世界的趋同，首先在于审美。
随大溜者失自我，迎合他人目光，总觉得自己不堪，某个瞬间，甚至觉得日子过得真没意思。纵使自得，不过一时，开局很动人，结局不完美，人生故事，大抵如此。白发戴花君莫笑，岁月从不败美人，天老大，你老二，该需要怎样强大的自信。女人的不自信，在于按照男人标准打造自己，波伏瓦说“女人不是生成的，而是造就的”。男人则不然，啤酒肚，八字步，外加地中海式光头，却也乘风扶摇，一副盖世英雄派头，因为有钱有地位。世俗社会，权钱已然判断其优秀与成功的唯一标准。无需断论，女人也影响男人，李大钊《朱文通等整理编辑》便说：“男子的气质包含着专制的分子很多，全赖那半数妇女的平和、优美、慈爱的气质相与调剂，才能保住人类气质的自然均等，才能显出 democracy 的精神。”胖也罢，瘦也罢，各美其美，各有精彩，对于自己，不过一如常往的习惯，对于他人，只是不痛不痒的感觉。悦目初不在色，盈耳初不在声，有些人初见时不以为意，时间久了，魅力四射。从容不迫的学养，乃无声之音，无形之相，此君只应天上有，人间能得几回闻。生于繁华，终于沦落，瞻念前途，不寒而栗，远去的时间与青春，是躺在记忆里的疼。有朋自远方来，自然还要回到远方去，当时未能说出的话，已永远无处可说。有些话，合慢言不合尽说；有些人，合近视不合远观。
何以有生，怎么生活，与其迎合他人目光，不比增加自己内涵。说来容易，做来不易，鲁迅便说“改造自己，总比禁止别人来的难”。抽簪散发，换了岁月，以前不懂，后来才明白。固执己见，出于天性，听不进去的劝，皆陈词滥调，虽如此，仍唠叨。不同的是，自言自语，知世故而不世故，知理而不争论。
随缘不变，不变随缘，懂你的人自然会懂你，与胖瘦无关。
自卑的孤独着
我想嫁给一个视我如宝的男人。他会宽容我的小毛病，体贴我的不周到，他能照顾我，他能溺爱我，仿佛我是他的小宠物。他能赶走我偶尔冒出来的坏情绪，他能抱着我睡觉，给我做枕头。让我永远有安全感。
爱，似乎与我很难，我太平凡、太平凡，没有吸引人的地方，更不会把握机会，错失了一个爱的机会。也许他不能带给我幸福，可是他是我爱的人，为他我愿意放弃，即便我知道他不爱我，心里爱着别人。可是他离开了，是我自己没有把握。
如今，另一个男人站在我面前，同样是一个有故事的人，我不会介意他过去的故事，即便曾经轰轰烈烈，即便那人一直留在他内心深处，可是我却在退缩。我是一个没有安全感的人，极度缺乏的安全感让我退缩了，我怕，怕他不能给我幸福。怕再一次受伤害。
我，爱过、恨过、伤过。现在的我，没有安全感，用孤独和寂寞包裹自己，空寂的心灵无处安放，犹如黑夜的幽魂游荡在孤寂的星空。曾经试图去掉孤独寂寞的包裹，却给自己加上了坚硬的外壳，恐惧外来的侵入，怕伤害，怕给自己带来更多的孤寂。我该怎么办？谁能告诉我，怎样撤去自己的心防？怎样不再孤独？
也许嫁了不会再孤独，可是自卑的自己，嫁谁？如何嫁？
自卑的我
文/琳琅小神
在现实生活中，我做得总是自卑。
我的性格已经很难改变了，别人成绩好，我很羡慕别人，同时我也很自卑，我也觉得自己没用。我总是怀着一种自卑的心情。
别人成绩好，而我成绩差，觉得自己没用，我很自卑，觉得自己没用。我总是自己看不起自己，过低地评价自己。我对自己总是缺乏信心，总以为自己这也不行，那也不好，对做事情也没有把握，做事情不敢果断处理，往往把困难看得过于严重，表现出消极情绪。
自卑会阻碍个人的成长和进步，我决心要改变自己的自卑性格，自卑往往会失去自信心，是阻碍成功的大敌，我不应该怀有自卑的性格。我应该及时改变，及时向好的方向学习。
自卑是一种消极情绪，如果越自卑，说明对自己也越缺乏自信，这样往往会给生活带来故障，带来阻碍。在现实生活中，不应该有这种性格，应该对自己充满信心，做事才能获得成功。