奔跑文章
奔跑文章（精选20篇）
冰雹雨
文/鱼儿快快游
今天下了一场冰雹雨，好大的一场，覆盖了整个操场，看上去就像一层白霜，其他地方冰雹融化得快，变成了一滩一滩雨水。
我和几个同事纷纷探头感受这一种景象，好像百年未遇。在上海，能在白天清晰地看到这么壮观的一幕，也算是幸运了。有好晒的同事早已经把拍的照片放在微信上了。
我没有晒的冲动，只是看了看。特别喜欢看到孩子们在场地上奔跑嬉耍的画面，这才是那个年龄应该做出的事。哪怕湿了鞋子又何妨，这样的玩耍一生能够经历几回？
冰雹并不大，最大的也不过米粒般，小的几乎就是粉末。击打在树叶上、空调的外机壳上，发出细细碎碎的声音。这声音，很像过去母亲筛谷子时谷子洒落在竹匾里的声音，充满了亲近大地的温暖。
开学第一天，心理上虽然已经进入了上班的节奏，可是身体还是好逸恶劳，不肯听从工作指令，因此一整天除了完成必须做的事，其他时间就安排给了看书、上网和同事聊天。
这种舒张有度的工作节奏，我还是喜欢的，不过不喜欢某些领导唠唠叨叨的安排和叮嘱。这叮嘱，又让我想起了冰雹打在树叶上的持续不断的窸窣声，但这声音，着实令人心烦。
每个画面，因心情的不同，可以有不同的解读。比如孩子们在操场上奔跑欢跳的场面，有解读为孩子天性上的好玩天真，也可以解读为孩子的任性和不懂事。
一开学，老天爷就给了我们一个教训，用连绵淫雨扫荡了我们迎接春风的心情，甚至动用了杀手锏——冰雹。尽管心情有凋零，但仍探出了生机的嫩芽。
感谢生活中一个又一个的挫折和磨难，让我变得更加坦然，能够从容面对这份恶劣。只是想起小女儿在风雨中向我渡来的焦急，隐隐地爱怜起来。
跑出你的未来
文/nice宁苏维
他出生在一个贫寒的家庭里，面朝黄土背朝天的父母，无法为他提供优越的学习和生活条件。但是他非常懂事，从步入校门的那天起，从来没跟父母主动要过一分钱。几年之后，成绩优异的他，考上了市里的一所高中，因为学校离家里较远，他只年选择住校。
那天，他带着对父母的思念花9块钱买了一张车票，第一次坐上了返乡的客车。回到家，村里的电工正在收电费，他凑过去瞟了一眼，只见收据上的数字栏里写着一个小小的“5”。谈赶紧从口袋里掏出5块钱，边递给对方，边嗔怪父母的节省。一个月就5块钱的电费，爸妈平时肯定连电视都舍不得看啊。就在这时，电工又递回给他几张零钱。他接过来一数，4元5角钱。顿时，他明白了。原来，父母每月的电费只有5毛钱！他半张着嘴，呆呆地站在那里，一句话都说不出来。他在心里暗暗地算了一笔帐，自己坐车花掉的9块钱，足足可以支付家里18个月的电费！他一个劲地在心里责骂自己，真是个不懂事的败家子！他暗暗发誓，父母的血汗钱只允许挥霍这一次！
回到学校后，他更加节省了。然而，屋漏偏逢连夜雨，母亲因为劳累导致腰椎压迫神经，只能整日躺在床上。一边是卧病在床令他惦念的母亲，一边是来回18块钱的车费，他站在中间，孤立无援，左右为难。终于，他想到了一个两全其美的——办法跑步回家！
学校离家60多里路，他需要跑3个多小时才能到达。每次回家，他都不敢急于进家门，而是躲在村口的大树下，做几十次深呼吸，以免让父母看出是跑回家来的。对于这样的生活，他一直保持乐观态度，甚至还跟同学们分享了自己的心得：慢跑，但不能停，更不能坐下休息，要坚持一口气跑完全程。另外，要少喝水。他的自强，影响着身边同学和朋友。大家不再攀比，而是比学习、比节俭、比上进。曾经有段时间，班里一位家庭条件较好的学生干部，动员自己的父母资助他，打算每月给他200块生活费。要强的他对这种资助虽然感激，却总觉得受之有愧，害怕负了太多的人情债，无法偿还。最后，他坚决不再接受这种捐助。在他的坚持下，那位好心的同学只好放弃了资助。
看到贫寒和瘦弱的父母，他也萌生过辍学的念头。然而，打工期间看到的一幕，让他彻底打消了这个念头。那天收工，已经晚上10点了。他托着疲惫的身子回到工棚，发现好几个人的床头上都放着书，而他们不论回去多晚都要看上几眼，甚至还有两个人在坚持自学考试。在一次闲聊中，一位工友告诉他：“没有知识，永远无法改变命运。光靠打工，挣的永远是辛苦钱。”从此，他坚定了继续完成学业的决心。他勉励自己，不管多少困难，都要坚强地走下去，不，跑下去。
对，要想冲破眼前的艰难困苦，自己就一定要‘跑’起来！晚自习后，当舍友进入了甜美的梦乡，他在知识的海洋里奔跑；周末，当同学沉浸在归家的甜蜜中，他在嘈杂的餐馆里奔跑；节假日，当朋友游历于风光秀美的景区，他在满是灰土的工地上奔跑……
他叫闫明强，河南禹州西部山区的一个农家孩子。从家到学校，再从学校到家，两年下来，他一同跑了4000多里。这就是一个农村高中生创造的奇迹。
我们有足够的理由相信，闫明强的成功，绝对不会迟到，因为他怀揣着一颗自立、自强、自律的心，在艰难的求学和人生路上执著进取，一路奔跑！
奔跑的父亲
文/鲍海英
那年，我从学校毕业后，很长一段时间，因为找不到一个稳定的工作，我经常唉声叹气。
在又一次应聘单位拒绝我后，那天我无精打采走到家门口，看见父亲在庄稼地里，正挥舞着锄头，我突然想要转身，却被父亲叫住了。见我垂头丧气，他沉默半晌，叹了一口长气，说：“别急，晚上我带你去一个远房亲戚家坐一坐。”
父亲说的一个远房亲戚，是一家小镇上的银行行长。说是远房亲戚，其实都不知道有了多少代的转折亲。所以，我家与这个行长家自然从来没有来往过。我知道，父亲带我去，就是去求人，看看能不能动用这个亲戚的关系，帮我谋一份好点的工作。
父亲一生靠种地为生，老实巴交，从来没有求过人。那天下午，他去镇上银行，把我家的全部积蓄取了出来，买上了香烟和酒。那天晚上，我们趁着夜色，赶往这个10公里外的亲戚家。
这是父亲第一次给人送礼，他明显有些紧张。特别是当我们来到这个亲戚家门口，准备敲门的时候，父亲紧张得满头大汗。
我们在门外等了好久，终于敲开亲戚家的大门。亲戚开门看到的是老实巴交的父亲，愣了片刻，随后看到后面的我，这才勉强让我们进屋。当父亲支支吾吾，磨蹭了半天，这个亲戚才知道我们的来意。
亲戚的脸上一直没有笑容。只是不停对父亲说，这个绝非易事，我帮不上这个忙。
这个亲戚的话，像石子一样，敲击着我的心，本来萌生的希望，使我一下跌落到湖底。但父亲却是一直在微笑着，点头附和行长的每一句话，又低声下气地反复说：“求您多想想办法，您的大恩大德，我们会一辈子不忘。”
低到尘埃里的父亲，突然让我有种逃出去的冲动，我甚至讨厌父亲，为了求人而不顾人格的自损。
但我在父亲面前，不敢放肆，只能如坐针毡地坚持到最后一刻。就在我们准备告别的时候，行长很坚决地让父亲把东西带回去。可父亲假装拎着东西准备出门，就在他跨出门槛的那一瞬间，父亲迅速把东西朝屋内一丢，拉起我迅速冲出门外。等行长反应过来，我们早已冲出了楼下。此时，行长也提着东西，冲下了楼，父亲见状，拉着我的手，迅猛奔跑，那速度，像是刘翔在飞。
奔跑中，突然，父亲的脚下，被什么东西绊了一下，重重摔在地上。可父亲似乎浑身充满了力量，刹那功夫，父亲旋即爬了起来，爬起来的父亲跑得更快，一会儿，我们便奔得无影无踪。等我们跑远了，父亲和我才喘着粗气，停了下来。父亲和我肩并肩，忍着伤痛，一瘸一拐地走着，他得意地笑道：“只要留下了东西，你找工作的事，肯定就有希望了。”
父亲忍着摔痛的腿，还那么高兴。而我，转过身却泪流满面。
父亲说的没错，一个月后，那个亲戚行长来到我家，说有一个效益不错的单位正好要人，我可以去那儿上班了。行长来我家的时候，把那烟酒，原封不动的退回给了父亲。
行长临别时，悄悄对我说：“你要记住呀，你能找一个工作，不是因为我想要给你帮忙，而是你父亲那晚，他拼了命的奔跑。尤其是他摔倒后，忍着伤痛，还拼命奔跑，我从来没有见过有人，那样拼命地奔跑……”
如今，我已经工作快20个年头了。很多的事情，已经忘记得一干二净，唯独那个晚上奔跑的父亲，让我觉得宛如昨日，历历在目。
谁没有流着泪奔跑过
文/马亚伟
30岁之前，我以为像我这样平凡卑微又胸无大志的人，会波澜无惊地度过一生。即使老天一时兴起想找个人捉弄一下，我都是那个被忽略的角色。
可不知为什么，老天突然好像把所有人都忽略了，唯独开始对我不依不饶。先是我工作中突然发生意外，导致重大失误，事业陷入绝境。紧接着，我的家庭也陷入危机，与丈夫的关系恶化到离婚边缘，经常吵到翻出结婚证，要去民政局协议离婚。
我看不到一丝希望，总觉得生活即将要彻底淹没我，再也走不出无边的沼泽。痛苦地挣扎之后，我终于明白，如果我不赶紧走出生活的漩涡，就会永远滞留在厄运中。我唯一要做的，就是流着泪奔跑，以最快的速度逃离糟糕的境遇。
那段日子，我的心千疮百孔，流泪成了每天的功课。我对自己说，不要哭，笑着活下去！可是，眼泪总是不争气地掉下来。看看周围的人，谁都比我幸福，我最好的朋友事业和家庭都如意，在她面前，我简直低到了尘埃里。尽管她很善解人意，当着我的面从来不肯流露幸福的光芒，怕刺伤我。她告诉我，让自己忙起来吧，忙得没时间痛苦。
我听了朋友的劝告，换了工作，从零开始。我给自己设定了一个目标，半年之内站稳脚跟！流着泪奔跑的日子，有辛酸也有幸福，到了后来，我都不清楚自己眼泪的滋味，那是一种五味杂陈的感觉吧。流着泪奔跑，悲伤与喜悦交织，痛苦与幸福参半。全心投入新工作，我体会到前所未有的成就感，情绪好了很多。流着泪奔跑，跑着跑着，不经意间发现脸上的泪已经风干，我开始昂首挺胸地朝前奔去。
我的心情好转后，反省自己的婚姻状况，发现了很多问题。我不再逃避，也不再用争吵解决问题，而是跟丈夫进行了一次长谈。彼此都意识到，携手走下去是我们共同的目标，只是这些年我们都忘了曾经白头偕老的许诺。婚姻经过了一番折腾，不仅没有伤筋动骨，反而更加稳固了。
经过了两年时间，我彻底摆脱了糟糕的境遇，生活步入正轨。那段流着泪奔跑的日子，也成为我一生的财富。而与此同时，我最好的朋友突然患了重病，原来拥有的美好在一瞬间被打破，她的生活陷入黑暗中。在她绝望的时候，我同样给她一双温暖的手。我告诉她，流着泪奔跑吧，只要你努力走出困境，就一定能够迎来柳暗花明。朋友含着泪冲我点点头。
如今，朋友的病好多了。我们都过着平凡而幸福的生活。
人生漫长，没有谁的人生是一帆风顺的。我们看到的，都是别人光鲜的一面。可谁没有流着泪奔跑过？人生是一场修行，任何人都要经历九九八十一难，没有谁可以躲得过，所以大家都说人生不如意事十之八九。还好，当我们伤心流泪的时候，双脚还是好好的，依旧可以奔跑起来。当你流着泪的时候，别让泪水淹没自己，奔跑起来，朝着光明出发，跑出痛苦地带。流着泪奔跑，跑着跑着，就跑出了海阔天空，跑出了春暖花开……
人生就是跌倒之后，仍要拼命地奔跑
文/夕言细语
1
从小到大，我有过无数次失败的经历。
高考失利，我上了不理想的学校和专业；因为家人的阻挠，我放弃了自己最喜欢的工作；偷偷学着做生意，可是我做什么赔什么。
每一件事听起来都让人沮丧，但所幸每一件事都有好的结局：在一个不喜欢的学校里，我发掘了自己做广播的天分；放弃了最喜欢的工作，却也在另一个领域里做得风生水起；投资一次次失败，可留下的经验成为我日后成功的契机。
很多人问我，“为什么那么幸运，是不是天生好运？”我只是笑笑。
因为我知道，所谓好运，不过是99%的失败+1%的成功；因为我知道，努力了不一定会成功，但不努力就一定不会成功。
人生本就是一场崎岖的苦行，哪有人能永远顺利。不怕你失败，就怕你永远留在原地，不肯前进。
2
前段时间，我认识了一位很棒的企业家，她是某知名品牌的省级总经销商。初次见她的时候，只觉得她大气、谦虚、豁达、果敢。慢慢熟悉之后，我问她：“您是不是这些年一直都这么顺利？”
她笑笑，轻描淡写地给我讲了自己十年来经历的风风雨雨，听起来就像是电视剧，可她平静得好像在说别人的事情。
那一年，她还年轻，凭着一股闯劲，拿下了这个品牌的全省总代理。刚开始的时候，她的生意特别好。可是，花开引蝶，树大招风，因为业绩太好，她引来了同行的嫉妒。他们联合安插了一个非常有能力的会计在她的公司。这个“卧底”潜伏了三年的时间，伪造了很多证据，把她告到了税务局。
那段时间，她过得非常艰难，因为同行们铆足了劲想整垮她，断了她所有的后路。她老公作为法人代表被抓了起来，她一个人面对混乱不堪的局面，不敢回家，东躲西藏。
她说那时候每天都会觉得自己撑不下去了，可是在没人的角落哭完以后，还是要擦干眼泪硬撑下去。
终于，她通过一些员工找到了自己公司没有违法的证据。雨过天晴，经历了磨难后，她更加成熟，也更加谨慎，生意越做越大，日子也越过越好。
3
可就在这时，她家郊区仓库突然着火，准备过年销售的一千多万囤货付之一炬。
她说，那天站在仓库前，看着消防战士们忙前忙后地灭火，闻着货物被烧焦的味道，终于明白了什么叫“欲哭无泪”。
所有人都以为她会被打垮，可她却在大病一场后又一次站了起来。她对自己说：“怕什么，只要我人还在，一切都可以重来。”就这样，她又背负着巨大压力重建仓库，借钱调货。
为了省钱，她每天都在临时仓库和工人们一起搬货，和销售人员一起上街出摊推销。
果然啊，强者不是没有眼泪，而是在含着泪奔跑。
4
可能是因为我常写文章，我身边的人都喜欢在遇到困难和抉择的时候来和我聊聊。我很少给出决定性意见，但会鼓励他们去尝试自己想做的事情。因为我觉得，那些蠢蠢欲动的小心愿，必须经历过，才能知道是对是错。
就算失败了，也没什么，毕竟只有经历过失败才是真正的赢家，汲取了失败的教训才会懂得成功的真谛。
那么你呢？你有什么未完成的心愿以及一直不敢去做的尝试吗？不如从今天开始放手一搏：想学跳舞就去学，不用担心肢体不够协调；想学乐器就去学，不要在乎已经过了所谓最佳年龄；想再提升自己就去学习，不要觉得已经过了学习的黄金期；想要创业就去闯一闯，不要害怕失败后再也没有机会。
人生本来就是一个不断试错的过程，当你还有资本和勇气去试错的时候，你应该感到开心，因为只要一直在努力，你就有成功的可能。
请一定记得，所谓的完美结局并不包括完美的过程，所谓幸福的结局就是抱着永不放弃的希望继续前行。
奔跑的人生
文/秦延安
从公司加班出来，不知什么时候天已经下起了雨。淅淅沥沥的秋雨让深夜的街道变得更加孤寂，除了偶尔疾驰的车外，街上几乎没有人。他拖着疲倦的身体开着车行驶在回家的路上。
等红灯时，他不经意看到路边的公交站上有一个孤寂的身影，一位打伞的老妪正在焦急地等车。他下意识地看了看表，已经11点了，这个时候哪里还有公交车，怎么不打出租车？他心里想着。此时绿灯亮了，他将车已经开出很远，但是那个在夜雨中等车的瘦弱身影却在他的脑海里一直挥之不去。于是，他又掉转车头。很快地，车就回到公交站前，他摇下车窗问道：“大妈，你这是要去哪儿？”此时，他才看清了老妪的面孔，花白的头发，满脸的皱纹写满生活的艰辛，身上的衣服已经淋湿。
老妪警惕地看了他一眼说道：“去万寿路。”
“刚好顺路，我捎你一段。”看着老妪迟疑的眼神，他又赶紧补充道：“你放心，不要钱。”老妪这才道着谢上了车。
“这么晚，你怎么还出来呀？”他一边开着车一边问老妪。
“我在这附近的超市上班，平时都下班很早，今天临时替别人值个班，所以就回家晚了。”
“你这么大年龄了，还出来找活干？”
“儿子有病瘫在床上一直吃药，儿媳妇脑子有点问题也没收入，还有个上初中的孙子，全家都靠我的那点退休工资，根本不够用。”老妪断断续续地说着自己的情况，“你看我似乎很老，其实我今年才65岁。想着身子骨还行，我就出来找点事做。在超市打扫厕所，虽然辛苦点，但每月能挣1600元钱，除了补贴家用，每月还能替孙子攒点上大学的费用。我孙子的学习成绩一直在他们学校名列前茅，老师说到时肯定能考上重点高中。”说起孙子，老人的话语里充满了自豪。
“那你孙子肯定也很孝顺你？”
“是呀。孩子很懂事，一回家就帮我做家务。刚才还给我打电话，说晚饭都做好了，就等我。”老妪的话语里没有一丝生活的酸楚和抱怨，反而满是知足与阳光，听的他眼睛有点湿润。
很快地，车就到了老妪住所。老人临下车时，他将身上仅有的500元全部送给老人，老人不收，他说就当给孩子上大学的钱，老妪才千恩万谢地收下了。
看着老妪消失在夜雨中坚强的身影，连日来因公司资金问题罩在他心头上的阴霾顿时烟消云散。然后他掉转车头，充满信心地往家的方向开去……
两年后，他的公司不仅摆脱了困难，而且还经营得红红火火。当向我讲述起这件往事时，他深有感慨地说，那个雨夜，在那一家人的身上，他看到了一种奔跑的力量，就是因为这一种奔跑的生活态度，才使得他重新找到了人生的方向。
他，就是我的弟弟。
没有伞的孩子就得学会奔跑
文/宇寒
下雨了，好大的雨，乌黑色的云在紧赶慢赶的忙活着，豆大的雨点拍打着地面泛起层层水雾；阴霾中，谁家的孩子仍在雨中，有的在父母的陪伴下举着小伞在雨中漫步，借着微风感受着一场秋雨、一场微微的凉；而有的，只能躲闪着目光选择奔跑。
一天的时间又从疲惫中度过，回家的路上，周围高楼闪烁的霓虹，以及五月的风那夺人眼球的红色，都让我对生活，对美丽幸福充满了幻想；这个时代的中国似乎对我们所谓的80后有着特殊的意义，它看似给你我留下很多机会但绝不会让你轻易得到，也同样带给你我更多的压力却又总是形影不离！让你貌似衣食无忧，但却绝对吝啬它的安全感和它的一砖一瓦。夫妻两人的幸福与否总是牵动着三个家庭与四个老人的心！因为我们拥有的“伞”不够强大。我们在痛恨富二代的同时却恨不得自己也是其中的一份子！当然了，也包括我；有时，偶然也会看到窗外的跑车而发呆，醒来时发现自己依然在上下班必坐的公交车上。种种的事实让我们没有勇气去对比，似乎我们的差距从出生时就已经被确定。
我们都在生存与生活中间徘徊，说好听点儿，是为了明天的“生活”，不好听呢？为了能继续生存。因为所谓的生活是可以享受的，而生存则需要维系。
我们游荡了很久的城市，回想起来，有时还和刚来时那般陌生，没有安全感。房子是需要你花钱租的，车子也不是给你免费乘的，拼搏了一个月的收入根本没有资格去生活，我们都不快乐。朋友相聚，在一起说的更多的是曾经，难得的默契；事业上的、工作上的都有意无意的被一带而过。那深处的酸楚哪还有儿时无忧无虑的甜。
为了生存，不知什么时候，我们周围出现了这样的事情，“专家平民化了”！一些所谓的专家学者都只是某个时间段儿或者某个空间里的“顶级权威”。出了这个门儿，说他是个“专家”，他自己可能都不信。也许在某个清晨，坐在你右手边的他也在买着茶叶蛋，吃着早餐。
理由只有一个：为了生存！
社会现状，人间百态，我们该怎样？
唯有后天努力的奔跑。真实的去奔跑，去选择自己的方向。试图去缩小，缩小彼此近乎残忍的距离。虽然努力是渺小的，是无助的，但现实在那里，我必须这样。我知道，努力不一定成功，但不努力我指定失败。可以疲惫，可以迷茫，甚至可以放弃！但我相信，我同样可以跪倒再爬起！还好我没有残疾，我拥有创造财富最基础的东西。我不奢求日进斗金，也不奢求高歌凯旋！只希望在这个本不宁静的空间里创造出一片宁静的一亩三分；对比爱情，我更倾向于明天，对比明天我更倾向于那份无忧无虑。突然间，宁静而温馨的生活变得如此的可望而不可求，什么时候丢的？我哪里还记得；亲爱的朋友，有多少人和我有着同样的梦想，做着同样的努力；纵然是万劫不磨，我们也必须前进，因为我们已经在雨中。
下雨天
雨滴敲打在停车场的铁板
心情好，听着是快乐的节奏
心情不好，怎么听着都是噪音
这样的雨天还要持续多久
讨厌一个人在雨天撑伞
还记得那一年
我们一起在雨中漫步、奔跑
那时的我们是多么豁达
雨中漫步也是一种享受
雨中奔跑是一种解放
朝着最远的地方奔跑
心中的信念一直没有忘
收起了雨伞
四周的表情都在质疑你是不是神经病
请不要叫我疯子
我是正常人
我只是讨厌雨天
我讨厌一个人撑伞
我曾经那么好的友人都去哪里了
我们一起撑一把伞
如今是一个人独自撑着伞
如果有如果
那可不可以回到过去
至少还能再重新拥有一次可以在一起的日子
下雨天
曾经是我们最爱的雨天
如今却是我们最讨厌的雨天
只因我们不在一起了
害怕雨天的到来
在雨天对彼此的思念会更浓
连续好几天的雨天
连续好几天的想念
何时我们能再
在一起雨中漫步、奔跑
朋友们、你们还好吗
雨天、太多的回忆
雨天、太多的想念
这样的雨天还要持续多久
只要全力奔跑就行了
现实很残酷，社会上很多言论，都是提困难的，是种调侃的态度，既然别人能够调侃。肯定已经经过这些，已经不算是困难了。很多事情，不是没有希望，是被别人说怕了，不敢了。很多人的坚持就是这样被消灭的，一次两次，但是如果是日常生活时时的压迫和劝说，那就相当的困难了，社会到底是不可救药了，还是歌舞升平呢？其实有问题，也有幸福，就比如人性而言有善恶，不能说他是善而非恶，也不能说是恶而非善。社会也是这样，有问题，也有其美好的一面，我们常说生活是美好的，看到丑陋的是要去把生活变得更美好，而不是把生活消灭掉。如果把人性消灭掉，那人活着的意义是什么，如果把生活毁灭了，我们去干什么。
我们只要全力奔跑就行了，一辈子，可以徘徊，可以放弃，可是失望，可惜不甘，但一定要向前跑，用尽自己所有的力气，做所有自己所能做的事情，去改变，这样其实就可以了。
人性有丑陋的一面，社会是人组成的，丑陋是存在的，如果我们看见了丑陋就放弃了挣扎，就不向前跑，我们看到丑陋，可以对抗，也可以暂时的妥协，但是当我们有实力一定要改变这种状况，不然，到最后你不过是个成功的人，所以说成功的人，和伟大的人是有区别，区别在有了足够的实力。到底愿不愿意花费自己的精力时间，金钱，就改变一般人难以改变的现实，可惜的是很多人成功以后是在坐享其成，是在享受胜利的果实，把这果实分给自己的下一代，狭隘的利己主义，真的要不得。
全力奔跑吧，用尽所有的力气，无悔今生，这将当我的座右铭，我相信，高尚的人成其高尚，也并是有坚持，知道怎么坚持，坚持后能够成功，成功不忘实现理想的人，我希望未来更加美好。
没有伞的孩子要学会奔跑
文/简简单单
公公很兴奋的告诉我，说倩倩这次联考进入全校第四还得了伍佰元的奖学金，老人乐得合不拢嘴。我心里也暗自为这丫头高兴，记得大哥大嫂离婚时，她只是个三年级的小学生，本来成绩还好，可父母一离婚，她就像变了一个人似的，成绩就更别说了。
我知道：人和人之间有一种东西是 永远也割舍不断的，那就是血脉相连。暑假里，我把她接到我这儿过了一段日子，我想告诉她：不管别人怎么做，做了什么，是否有错，作为自己永远也不能放弃自己。我已经不记得当时是怎么和她谈论父母离婚这个话题的，我和她只谈过那一次。寒假里回老家，公公乐呵呵的告诉我说：你看你就多教了她那么几天，这学期像变了个人似的，学习成绩一下子都上来了。我无语的笑了笑，他怎么知道，在我撕裂隐藏在孩子心中的那道伤口时我心里其实没底，也不知道是得还是失得更多。
在很多次相遇里，我们谈得更多的是，作为一个农村女孩好好读书 是条路，不说是否能够改变我们的命运至少可以让我们不至于更无知下去。有父母疼爱的孩子都知道好好学习努力奋斗，作为依靠爷爷奶奶生活的孩子就更没有理由不努力、不奋斗，因为爷爷奶奶的疼爱需要付出更多的勇气、需要付出更多的汗水。
天随时都有可能会下雨，不是世界上每个孩子 都有伞遮雨的，而那些没伞的孩子必须自己学会快速奔跑！
倩倩后天就要参加中考了，带着祝福的心情读完半年前自己写得这篇日记，希望她能考入一所好的高中，通过自己的努力赢得自信，赢得幸福的人生！
青春、努力学会奔跑
文/卷毛、也个性
青春里有多少段路要走，就会遇到多少磕磕碰碰。我们总喜欢在青春里奔跑，却不知跑得越快，跌倒得越狠。跌倒总是会痛的，因为那些尚水嫩的肌肤经不起跌倒，每一寸肌肤还连着心。
妈妈说，我怎么越是长大越让她操心？其实我想告诉她，我从来都是报喜不报忧的，有些委屈自己忍忍就过了。其实她懂，我并不是真的没事，所以才有了那么多的抱怨，抱怨我固执，抱怨我不听话，抱怨我没有真正的敞开心让他们走进我的内心世界。我听着这些抱怨，内心一阵阵温暖。亲情，就是你做错了事，即使很生气很窝火也会在心中为你撑起一把帮你遮风挡雨的伞。
朋友说，该忘记的就忘了吧，彼此就是两个世界的人，她是天使，懂得如何飞翔，你没有翅膀，拿什么去追寻她飞翔的路线。那一刻我竟找不到让自己坚持的理由，找不到温暖自己的话语，也找不到关于你的消息。回忆犹在，只是物是已人非，忘不了心底的面庞，一次新的记忆该如何去掩埋？她说，没有伞的孩子，我们就一直奔跑吧。友情，就是在你最需要的时候能够陪着你一起努力奔跑的动力。
生活中每天都在上演着一幕幕爱恨别离，相遇擦肩，人的一生究竟要经历多少生死离别？也许一刻都不能罢休，未来的因果应变，任谁都无法预测无法把握，命里有时终须有，命里无时莫强求。错的时间遇上对的你，总免不了心伤，遇见你，是劫是缘，都是命中注定。
爱与恨的纠缠，真实与谎言，解释与误会都在我们的剧情里一幕幕上演着。等我真正的幡然醒来，才发现从我的身上你看到了她太多的影子，又或者说，我只是一个填补你心中的那一段空白。心中的那些不甘在一瞬间全然崩塌，再多的不舍都敌不过我只是个影子的事实。风筝断了线，青春的梦来得太突然，我还未做好迎接的准备就已经伤痕累累了。
我站在自己的轨道上，看着人来人往，看着花谢花开，看着爱恨离别，看着缘聚缘散，看着你，走失在最初相识的地方。
也曾想用一朵花开的时间去遗忘美丽的过往，希望不要再泛起生命里最深的忧伤，却总让一滴泪在不经意间就点缀了夜的惆怅和梦的荒凉。独守一座城，也许，许多人，一些事，注定怎样都无法忘记，也无法回到过去。但我仍感谢上苍，让我的生命中有过一个你。那个曾在我生病时候拉着我去看病，时刻关注着我空间动态。
世界本来就是这样子的，每一段青春不可逃避，都必须越挫越勇。这一段有你陪着的成长之路，不缺乏鲜花，也少不了荆棘，充满了幸福，也有一定的创伤。是成长的痛，是成熟的残忍。所以，青春，学会努力奔跑！
让青春与你的梦想一起奔跑
文/相遇;唯我独醉约定
让青春与你的梦想一起奔跑
青春，是一个人一生中最宝贵的阶段。青春期的我们骨子和血脉里已经有一种东西在流淌：只要向前，困难虽比我们想象的要多，但方法比我们想到的要多得多；坚持下去，积极应对，一切会更好！
梦想，是我们内心深处一个渴望自己出人头地的潜意识！因为梦想的存在，生活才变得更加富有意义。
青春，使我们多了一份理智。当成功的焰火冉冉升起时，我所看到的，不再是美丽的烟花，我知道那是一场惊心动魄的化学反应，是自我超越的结果，是汗水与智慧的结晶。
我们深深体会到，求学要有理想，但切忌理想化，单靠梦想并不能使你成功，主观世界的追求离不开在客观世界中的打磨与历练。求学要做最坏的打算，同时要尽最大的努力，对困难估计得越多越好。
如果你有求学的冲动，想改变生活的现状，无时无刻不梦想着成功，我们会发自内心地为你鼓掌。但这个世界真正能帮助你的人只有你自己，没有人能代替你激发自身的潜能，再好的琼浆摆在面前，你自己不动手取，也不过是幻影。
求学并不是一个轻松的话题，也很难用一两句话概括其中的内涵。这个世界上没有什么比苦苦坚持更难的事情了，但生命的精彩也就在一次次突破自我极限的超越之中。要想做出一番非凡的事业，必然要训练出非凡的筋骨，每一次痛苦都是一次成长的机会，生命也会收获相应的厚度与广度。实际上，多年的求学时光已经使我们学会了享受非常态的生活。
要庆幸自己的青春生活在一个人人都渴望成功并且有机会成功的年代里，要相信一切皆有可能。但担忧的是，现在很多年轻人一谈起“求学”这个字眼就心旌荡漾，好像成功只是指日可待的事情，恨不得一夜之间就重演成功者的传奇，用两三步走完先行者数十步、数百步才走完的路。
不得不告诉你们事实的另一面：你们迄今为止所看到的一切成功者，都只是阳光下浮出海面的冰山一角，并不是真相的全部；而你所津津乐道的那些成功人士的戏剧性瞬间，大多是经过媒体放大的结果。
没有人生下来就是弄潮儿，所有求学者都呛过咸涩的海水，都经历过人生的意外打击，也都有过想放弃的时候，都曾有独立无援、四面楚歌的时候。他们都是平凡的肉身。唯一不同的是，他们没有被所经受的痛苦摧毁。那些没有能消灭他们的东西，使得他们更强壮，慢慢地懂得了成长的秘密，懂得了以一种健康、积极的心态来面对人生。这也算是意外的收获吧！这也应该是我们需要借鉴的！
让青春与你的梦想一起奔跑！
跑下去的秘诀
文/杨仲凯
前两天，跟朋友聊起健身来，朋友感慨：坚持下来最难了，办了好几次健身年卡，没去几次，钱几乎都打了水漂。于是，我跟他说起自己年轻时长跑的事。那是我备考律师资格证那会儿。那时，我每天早上会跑五千米，借以锻炼身体，也磨炼自己的意志。
说实话，当时，我分不清是因为意志品格坚定，让自己毫不犹豫地起床奔跑，还是不停地奔跑，磨炼了自己的意志。我沿着那条乡村公路，向南，一直跑下去。几乎每天，我都能看到美丽的早晨。
有时，我跑着看看沿途的风景。更多的时候，我忽略了风景，甚至忽略了奔跑的健身意义，忽略了自己的存在，我只知道向前跑。我跑着，告诫自己不能停下来。我也知道，跑步谁都会，但是坚持下来很难，要不停地跑，不能停。跑下去的秘诀就是跑下去。
但每每回到书房读书，复习备考，想想早晨的奔跑，我都觉得不真实。如果奔跑和健康无关，和成功无关，那么是不是还要跑下去呢？于是，我就感到有点恐惧和彷徨——所谓的奋斗，好像也没有什么意思。好像人生到头来也就是一场空，又何必做个苦行僧？与其在这里苦读，不如坦然地去看看湖光山色。好的年华一分一秒地流淌，留不住，真的不知如何是好，怎样也都是留不住。
然而，我还是又拿起书本，惶惑可能谁都会有，可是还得坚定而勇敢地生活。人有什么样的生活，还是因为你想要；想要，去做，才可能会拥有。因此，要跑下去，读下去，这是一样的道理。
花狐狸在奔跑
穿花衣，套花裙。
赤脚一路狂奔
可是为什么有那么多转角
我只想闭上眼，逆着风，感受阳光
义无反顾的向前奔跑。
一路，有招手，微笑的人儿
在一刻，撞入你有阳光味道的怀抱。
抱起我，继续奔跑。
那些年，我们一起奔跑的青春
有些东西像是徒劳无功的，例如青春，有些感情，付出过，却无法拥有，有些人，拥抱过，却无法永远的挽留下来，时间太仓促，我们都在跌跌撞撞中成长该如何继续，该如何放下？
年少的爱情，早已像是燃尽的火柴，安静的平躺在角落
年少的爱情，早已像是刻骨的日记，柔软的记载着过去
年少的爱情，早已像是伤感的歌曲，悲戚的歌颂着曾经
年少的爱情，早已被我们无数次讲诉，时间会为我们留下最好的证明，证明我们的天真烂漫，那么这一切就够了，我愿意相信你的下辈子，你的相濡以沫，你的海誓山盟，你的地久天长，可是我们终究促进不到最美的永远
短短的告别，却弄的自己心神不定，说了再见却以为还会老地方相见，原来，年少的离别经不起时间考验，我们终究会渐行渐远那时候你是我的唯一，你的高大给我足够的安全感
看着你的脸，我有说不完的话题，像个小孩般的天真可以撒娇，可以发脾气，有你宠爱有加，我真的是幸运的。如今…
看着星星，我能想到那是你最爱的，可是说最爱月亮的我，已经变了…可是你不懂
有时候，我会莫名的想你很久很久，这个或许你一辈子都不知道，你在我心里多重要
毕竟都过去了，我想我们都会按时成长，每个人都有自己生活轨道，感谢曾经的交际，谢谢你的包容和你的关心，只要证明爱过哭过难过后又是晴天，有你的记忆里，是下雨的阴天，有你的记忆里，是懵懂成长的我。
我只是记得，在最纯净的时代，深深的有一个男生刻入过骨子里，没有任何杂质的存在过。我想这是不是人长大之后第一次爱的人？为何会那么深刻，痛了却不想放下，只想这样慢慢释怀，慢慢随时间流逝，你我，都各自安好青春
不知道你是否还记得，那面墙壁上写下的和平战
雨水冲刷了我们的幼稚，让我们在时间的流逝中懂得，尊重别人就是尊重自己，爱自己胜过爱别人
不知道你是否还记得，那个篮球场上笨拙奔跑的我
汗水见证了我们的曾经，朋友也不是，可是最后却让自己痛心的是不辞而别的离开，或许多情总是被无情人伤害，答应自己，以后的以后，做个聪明的女子，不卑不亢，温暖身边给过自己的人
不知道你是否还记得，那吝啬的道歉书，那是我唯一的记忆
是你让我成长，慢慢觉得，没什么可以说是永恒。有很多说着说着就会变了
就像你昨天的誓言，或许会留给明天将要出现的人
不是不负责，而是谁都不会成为谁的谁
记忆总是那么温柔的杀死人，那么你呢？
会不会很偶尔的记忆起那个为了你傻过的女子？
也许忘记是最好，或许这是最新的开始
我一直不曾忘记
因为你是我生命中出现的第一个男子
行走在春天里
文/周跃刚
一
冬风减去，我逐渐闻到了泥土里升起来的墨绿色的芬芳。温暖的尘埃开始了新的启程，那些路上的悲喜与欢离都遍布在时令的周围，在一阵阵路过的风中，坚强而自信地呼吸。我多么希望那是一种被施与魔法的风，风中吹过我早年立下的誓言与未来许下的心愿，看着那风，最终吹向遥远的山坡，吹向另一片翻着橄榄香的土地，然后在春的故事里，安息。
柳条仍在手舞足蹈，在嘉陵江水的倒影之中，我看到了那些旅行的鱼儿，抛开逐渐消退的白色寒冷，大口大口地吐着生命的气息，快步地戏游，在二月的阳光下，水温渐暖。江畔的花花草草穿上各色的新衣裳，花花红红，直把春意闹。村庄也开始了新的征程，炊烟冒得更加精神了，世界变得更加鲜活了。林木都冒出了新嫩的芽，在鸟儿的咿呀学语中，寒碜一首似歌非歌的曲儿。青山变成绿色的屏障，又如一把撑开的打伞，将所有阳光与温暖拥抱。
这就是我所钟爱的春天吧。
它有纤细的肌肤，温柔的手掌，温暖的吻；它有四季如歌的韵调，灿烂如诗的意境；它有丰满的乳房，有结着怨愁一样的丁香似的姑娘的神情，还有从季节里抽出的无限的想象。就这样行走，在春天里。告别昨日的凄寒，面朝大海，春暖花开。就这样行走，把旅行根植于脚下的土地，让每一步都走得铿锵有力。
随风景一直朝后退，直到剪影展开梦幻的线索。我才渐渐明白，原来我一直都走在时间的前头，转身，春风又起，身体里咆哮的神经，依旧在奔跑，在我的前头。
二
这多像一个梦，奔跑的梦。
村庄里，油菜花举起黄色的火把，把那抹残阳下的黄昏照得很亮很亮。一群奔跑的少年丢掉曾经热爱过的鞋子，赤裸着小脚，跑向光阴的河中央。然后，所有的意象都成泡影，这多像一个离奇的梦。
古道上，还有多少哒哒的马蹄，正在惊醒江南的一个又一个奇异的梦？
奔跑的途中，所有掌声与鲜花都是过眼烟云。生不带来，死不带去。但却在与风的撞击中产生美妙的花火，雪亮雪亮地，点燃着身体里的每一方热血。这激情燃烧的岁月，定然也在春天。而这，有梦的日子，总无关你。在奔跑的途中，我看到了同样昂起头颅奔跑的羊群与马匹，在春天里，它们就像一道道俊朗的闪电，从一座山到另一座山，从一村到另一个村。而我只想行走在春天里，以蓝天白云为行走的伴侣，以大地为床，随地日行千万里。
就这样，行走在春天里。没有霹雳，却也精彩之极。
奔跑的瞬间
那时候默言在学校是很孤傲的人，不过与寻常的孤傲不同的是他的孤傲针对女同学的，好象是因为家庭的原因，默言对女生有天生的看不起，不是因为别的，而是因为他有两个很出色的姐姐。两个姐姐比默言大的较多，从默言很小的时候就对他呵护有加，所以默言进入青春期以后对一般的女同学向来是不屑一顾的，不过他和绝大多数男同学的关系到是非常友好，所以默言和女同学的交往经常只限于男女同学很多人一起的活动。
还是在高考的那几天内，默言和他的死党们就曾经发过感慨：学理科的女生已经那么少，那么……，要考上大学的还不知道是怎样的呢！
最后他们几个人都考上了不同城市的工学院，这样，高中的老同学天南地北只在一年两假时在一起疯狂。一年过去，高中的死党们都有一位女友带回家，同校的女生也大多被一些男同学带回了家，默言一个人独处的时间更多了，不过幸好是在工学院里，如此少的女生总不够男生们的分配，总是有很多单身的平民们在一起游荡。
单身平民们在平时最大的嗜好就是在宿舍楼的后窗户看来回过路的女生，久了以后居然有文学作品产生：工院女生一回头，男生吓得齐跳楼；工院女生二回头，吓死江边一群牛；工院女生三回头，乔丹改行踢足球；工院女生四回头，哈雷彗星撞地球。
默言很少有这样的机会和待遇，他在二年级一开学的时候就被校团委任命为学校电台的负责人，单独住在电台的小楼里值班，还要负责整个校园电台的日常工作，因此同学们在校园悠闲的休息时他经常是在电台里忙着文稿或是播音。这些让他个人远离了校园里一些幼稚的痴男怨女的烦扰，而学生电台又是这些故事的集散地。每星期，甚至每天他都可以从同学递来的稿件中、或是点歌的要求中看到许多主人公以为只在小说中才有发生的故事。
一切在三年级的春天改变了，市里的电台要建新大楼，租工学院的楼用，电台的文娱部主编无意中听到默言在学校电台的几次节目后，觉得默言作为一个工科学生能做出这样档次的节目应该可以在市电台试试。而且，出于与工学院搞好关系的角度也可以搞一些联合的节目。
于是，在四月，市电台一个针对青年人，尤其是青年大学生的节目出台了，时间安排在每周三、六接近午夜的11点，名字就叫《午夜顷情》，其实是一档相当杂的节目，文学、音乐、游戏、亲情、恋爱等等内容，只要是年轻人关心的在节目里都会有所体现。
节目的策划就是电台的文娱部的主编，而主创人员只有两个人，因为电台正式的工作人员没有愿意在半夜上班的，一个是默言，他主要搞文字和导播，另一个是师范学院的一名叫晓君的女生，她主要做前台工作。两个人虽然有分工，其实基本上还是合在一起工作。
这女孩是个纯粹的江南妹子，皮肤白皙而红润，默言一见到她就莫名的想起“越女采莲南塘秋”这句词，晓君给人留下的整体印象就是在看一幅泼墨的太湖山水。工作不久默言就逐渐了解到她其实是心气很高傲的人，和默言被点名来做这档节目不同的是，默言的这位女搭档是市电台在师范学院公开招考的，晓君能被选中，各方面的综合素质是相当出色的。
因为节目做完总是已经到了后半夜，从城西的工学院到城东的师范学院有很长的路，作为一个正常的男人，默言总是要担当起“护花使者”的责任。一开始，默言总是骑着自己淡蓝色的跑车送晓君，时间不久，这辆还不算很新的车被偷了，也许是经济窘迫，也许根本没有原因，默言没有再买新车。于是总是两个人相跟着在午夜的街头一前一后的走。
默言没有与女孩子交往的经历，他从来不知道如何讨女孩子的欢心，或是试探女孩子的想法。每次送晓君回学校，他都不会征求晓君的意见，哪怕是象征性的也没有，而晓君好象也是心安理得的接受着这份来自异性的关怀。
晓君为了表示对默言的感谢，在周六的午夜她会在师范学院门口的大排档请默言宵夜，每次默言也会不客气的接受，而且从来不用顾忌狼吞虎咽的吃相是否会影响自己温文尔雅的儒生形象。
一起的时间多了，自然就熟悉起来。而且，每次的午夜相随总不能一路沉默。默言和晓君就象很多很多故事的开始一样从电台的工作到家庭、朋友、学习、兴趣无所不谈了。当然，默言和晓君之间还保持着开始的工作搭档的关系，没有任何突破的迹象，似乎他们也刻意保持这这种既亲密而又不亲昵的关系，因为稳重的他们都知道，现在的无忧无虑并不意味着今后的幸福美满。
他们在冥冥之中都好象预感到今后艰难的结局。就象宽阔的长江隔断两人的家乡一样，一年多以后毕业的去向也会象天涯一样成为两人的阻碍。晓君一定是回到江南的鱼米之乡，而默言的内心是也只想找一份稳定的工作。
越是不容易得到的约是让人珍惜，默言和晓君尽管没有象一般的同学那样频繁的约会，但每周两次的单独相处足以让他们陶醉了。默言在内心给自己一个期限，如果有把握将晓君留下来，就是他们爱情生活的开始。
暑假的时候，文娱部的主编征询了他们两人的意见，将节目暂停了两周，默言旅游去了晓君的家乡，一个真正的江南水乡。在晓君的家乡，默言见到了和江北完全不同的城市风情。更加深刻的体会到自己完全没有能力在将来把晓君留在并不出色的江北。
默言是怀着一种遗憾离开晓君的家乡的。梁园虽好，不是久留之乡，这让默言感到无奈。
就象为爱情迷茫的金城武，默言经常在学院的操场上孤独地奔跑，等待着晓君会为他打来生日的传呼。
晓君在过了假期以后继续回到电台做节目，只是由于默言的心理还是有了莫名的隔阂，相互的交流越来越困难，节目也显得不象以前那样出色，这样的情况在延续着，终于在市广电大厦建成的前夕他们都离开了电台的文娱部。
在一个春雨绵绵的周六午夜，两个人结束了最后一档节目的播出。好象都有如释重负的感觉：节目结束了，晓君和默言联系的必要也就不存在了，将来两个人既可以成为朋友、恋人，也可以从此不再往来。
在四月的细雨中，默言最后一次送晓君回学校的宿舍，默言没有象以往那样快步走在前面，而晓君好象走的更加慢，再长的路总有尽头，再长的夜也有黎明，当晓君走进师范学院的校门，他们两个人的青春记忆也就象大门一样关上了。就象他们不约而同的为节目最后播出的歌《你我的爱只能擦肩而过》一样：“雨下在午夜地街头，静静拥抱这份心痛……你我的爱只能擦肩而过，静静地失落。你我的爱只能擦肩而过，让它这样错过……”
奔跑的父爱
文/杨国华
有人说过：一个父亲胜过一百个教师。可见，父亲在家庭中担当了非常重要的角色。一个好父亲，一定是孩子的楷模，是航标，是巍峨的山峰，是润物无声的清泉，更是儿女一生的财富。
我很幸运，我的父亲杨银堂就是这样一个人。记得小时候，我们家住在河南街的一处门面房里，每天清晨，父亲便叫醒我们姐弟四人，一起出去跑步，从家跑到松花江边，再折返回家，吃了饭后再背上书包去上学。吉林的冬天多冷啊，一出门风就把衣服打透了，嘴里哈出的气不一会儿就在睫毛上、头发上结成了“雾凇”。但父亲坚持督促我们早起跑步，他说，再冷，只要人动起来，就不会感到冷了，小孩子不要从小养成懒惰的习惯，见硬就往回缩，那样只能长成一个温室的花朵。在父亲的教育和监督下，我们越来越热爱上了跑步这项运动，日复一日年复一年，从不“逃课”。在跑步中，我们不但获得了无以言表的快乐，还使身体越发强健，意志品质更是得到了极大的锻炼，在我们姐弟心中，没有任何困难是不能攻克的。
由于从小的熏陶和培养，我们姐弟长大后都酷爱体育运动，中长跑更是我们的优势项目。弟弟杨晓冬和侄女共同参加了吉林市全民运动会，父女同场竞技的新闻被媒体报道，两个人的照片还上了报纸；今年吉林市举办国际马拉松比赛，我们全家除了80多岁的老母亲，几乎全都参与了，弟弟、妹妹两家更是举家上阵……
我虽在天津生活，但从小培养起来的体育情结却从没改变，曾参加过天津的蓝球甲级联赛，后来又当上了蓝球裁判，并连续晋级，成为国家级裁判，曾在全国五运会中执哨，退休后还成为老年蓝球俱乐部主任兼裁判长；姐姐把我的外甥培养成为一名出色的足球教练；弟弟、妹妹更是带动全家、邻居、同事等积极投身体育运动之中……可以说，体育给我们的人生带来了许多乐趣，它不仅锻炼了我们的意志，健康了我们的身体，更丰富了我们的生活，让我们实现了自己的人生价值。每每在享受这些人生成果的时候，我们都不由自主地想起父亲，想起他对我们姐弟的教诲。
父亲虽然没有高深的教育理念，但他知道怎样做孩子的良师益友，知道陪伴孩子“玩”就是在教会孩子在玩耍中获得成功和满足，获得经验和情感。如果父亲活着，今年正好一百岁了。我想他看到这一切，一定会非常欣慰。我也想告诉他，正是他用奔跑的爱教会我们如何坚强、奋发、执着、果敢。
如今，“全民健身”运动已在全国掀起，我们姐弟已相继退休，我们对体育的热爱更将有了用武之地。我们都愿意带动影响周围人，使他们爱上体育运动，爱上自己。因为我们坚信，只有全民健康，才能社会和谐，只有社会和谐，才能安居乐业。
没有伞的孩子必须努力奔跑
文/红霞
如果你碰到一个雨天，很大的雨，最要命的是你没有伞，你会怎么样，是努力奔跑？还是漫步雨中？这让我想起了一个表面上很有哲理的故事：有两个人在街上闲逛，突然天空下起了大雨，其中一个路人甲拔腿就跑，而路人乙却不为所动，还是坚持原来的步调，路人甲很是好奇的问：你为什么不跑呢？他回答说：为什么要跑，难道前面就没有雨了吗？既然都是在雨中，我又为什么要浪费力气去跑呢？路人甲哑口无言。
易地而处，你会是谁，是努力奔跑的路人甲？还是淡定如初的路人乙？他们两是谁错了？其实他们都没有错，他们唯一不同的只不过是人生的态度不同而已，其实人生并没有对错，每一步都是自己的选择，也会带来相应的结果，而不同之处就是在于，我们要为我们自己造成的结果负责而已，而这个结果就是我们的不一样的人生。
路人甲的人生相对是比较积极，他最后的结果可能也是全身湿透，和路人乙没有区别，但不同是他努力去争取了，他也可能会得到更好的结果，那就是衣服只是湿了一点，还可以继续穿，也不影响他正常的交际活动；而路人乙的人生态度就显得消极和堕落很多了，他对不努力奔跑的结果了如指掌，但是他选择了接受，你期待什么样的结果，你就会得到，你的心就是你想要的，所以路人乙湿身的可能性是百分百，他没有任何选择的余地。这就是他们的不同，路人甲还有机会，路人乙命中注定了悲剧，你认为你又是谁呢？
奔跑的路人甲意味着：没有后悔，没有抱怨，勇敢的面对，接受挑战，努力争取，无所畏惧，心中充满理想，对人生充满希望，懂得为自己创造机会，积极主动。
漫步的路人乙意味着：消极被动，逃避挑战，未战先输，忍让妥协，丧失机会，一眼可以望到头的人生，逆来顺受，不思进取等。
人生之所以存在不同，是因为我们的想法不同，是因为我们对机会和挑战的定义不同，是选择勇敢的面对，还是选择消极的逃避，就结果而言，我们不敢绝对的判断，但是这两种生活却告诉我们一个很明白的道理，第一种人还有希望，第二种人却只剩下失望。
佛说：预知前世因，今生受者是；预知来世果，今生做者是。
你今天得到的生活和成就，就是你昨天努力的结果；你明天想要的生活和成就，今天的努力和进取就是他们的决定因素。这就是佛家常说的因果报应，天理循环。
在现实生活中，绝大多数人如你我一样，都是没有伞却刚好碰到大雨的孩子，我们都很平凡，一如我们的父母一样，平凡到这个世界简直感觉不到我们的存在，那不是我们低调，而是我们没有高调的资本。
我们的老爸不是李嘉诚，也不是李刚，更不是TM的托塔李天王，我们只是一个平凡生活中的张三李四，通常来说，老天爷对我们这些P民总是特别的“照顾”，我们在人生的路上碰到的雨都会比别人大一些，而很多牛逼过来的人告诉我们说这是老天爷在考验我们，叫做：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”，于是我们还很高兴的去迎接每次挑战，去接受每一个让我们死去活来，刻骨铭心的考验，一次又一次，成功、失败如影相随，泪水和汗水交织体会，不是我们没有选择，只是我们选择了一条更难的的路，没有伞的孩子，我们选择了努力奔跑。
我们没有傲人的学历，更没有显赫的职业背景，就连供职过的企业也不过是不入流的小作坊，我们没有那些动不动开口就中英文都往外蹦的得瑟，我们更没有那些整天扛个笔记本电脑到处给别人放PPT的瞎屁，我们的每天都过得很平凡，但是我们在向着不平凡而努力。
有人告诉我说：人生要学会知足，但是不要轻易满足。
知足的人生会让我们体会到什么是幸福，什么东西才值得我们真心地去珍惜；而不满足会告诉我们，其实我们还可以做得更好，我们还可以更进一步，也许我们还有更大的机会，一如在雨中奔跑的孩子，我们的知足是我们至少还可以奔跑，这比起很多坐轮椅的人来说，无疑是世界上最幸福的事情了，但是我们不要满足于此，我们更希望有自己的一片晴空，我们努力地向前奔跑，奔向那片自由的天空。
奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。度的态度。
奔跑在雨中的荷叶
文/曹春雷
池塘是村庄的眼睛。天空、云朵和飞鸟，都被装在这眼睛里。当然，还有池塘边的垂柳、钓鱼的孩童，水面上盘旋的蜻蜓。风来，水波粼粼，荷花飘香。美。
一个村庄若没有池塘，就像山上没有溪流，总让人遗憾，乡村的韵味，便少了很多。
老家门前就有一个池塘。据母亲说，很多年前，这里原本是一个大坑，每逢下雨，雨水便从四面八方涌到这里，池塘就形成了。鱼是野生的，荷花不知是谁栽下的，一到夏天，覆盖了半个池塘。也有鳖，有一年，雨后，一只鳖摇摇摆摆，从我家的篱笆门下爬了进来，母亲见了，又将它送回池塘。
如果说我的童年时光是一本书，那么，很多书页，都和这个池塘有关。我曾将母亲的缝衣针在灶上烧红了，拗弯，做成了钓鱼钩，在池塘边的泥土里挖蚯蚓，做诱饵。常会钓上几尾鲫鱼来，提回家去，母亲用油炸了，或者炖了，做汤喝。或者，钓虾，钓青蛙。青蛙是不吃的，钓上来，再放进池塘。
在池边坐，常见小鱼跃出水面，闪过一道白光，瞬间又落进水里。青蛙蹲在荷叶上，如坐禅一般，久久不动，忽然后腿一蹬，跳进水里，激起大团浪花，只剩下荷叶兀自摇晃。翠鸟在垂柳上，箭一般射进水里，叼起一条小鱼，再飞回树上。
最喜欢雨天。雨点落在池塘里，激起一个个涟漪。这些涟漪荡漾，像是水中一个个花瓣绽放。荷叶上，滚动着水珠，“大珠小珠落玉盘”。风来，这些珍珠洒落水里。蜻蜓停在荷叶上，像是一架金色的直升机落在绿色的飞机场上。
我常折下一片荷叶，顶在头上，避雨。那时候，村里见不到雨伞，也很少见到雨衣，如果雨天出门，就将化肥袋内瓤——那层透明的塑料布裹在身上。我上学时，有时披着这样的雨披上学。但如果雨不大，我就会顶着荷叶当伞，奔跑着去学校。
不只是我，很多同学也这样。常会看到，雨中，几片荷叶同时在奔跑。这时候，人们常常会忽略荷叶下的大脑袋的。
荷叶上雨水积得多了，就将握在手里的荷叶梗旋转一下，水珠便散落下来。荷叶梗要轻轻地握，上面有刺呢。母亲总是对我掐荷叶有意见，常说，一片荷叶下，就对应着一支藕呢。好在，荷塘对我的顽劣是包容的，一片荷叶少了，很快又衍生出一叶新绿来。
许多年过去，雨天里，我常擎着伞，奔走在城市的柏油马路上，有时，会想起那个举着一片荷叶，奔走在泥泞土路上的孩子。这时候，我就知道，在遥远的地方，有个村庄在想念我了。