情绪文章
情绪文章（精选20篇）
没有人能困住你，除了你自己
文/Allergy
1
有一位作家在打车时，无意间坐了一辆非常有特色的出租车。车里干净整洁，不仅提供热水和果汁，还有不同的报纸及各电台的广播节目单。他刚上车，司机就递给他一张精美的卡片，上面写着：在友好的氛围中，将我的客人最快捷、最安全、最省钱地送达目的地。
作家好奇地问司机：“为什么有的出租车司机总是抱怨堵车，抱怨收入，而你却这么喜悦，还提供这么周全的服务呢？”司机回答：“刚开始，我也经常抱怨。直到有一天，我听到广播里说，停止日常生活中的抱怨，一个人才能过得更好。所以，我决定改变自己。没想到，我真的越来越快乐了！”
生而为人，有情绪是本能，不被情绪牵制才是本事。情绪就像水，宜疏不宜堵。改变自己的心态，才不会让负能量在我们心中堆积。
看过这样一句话：“生活中90%的烦恼，并不是来自事情本身，而是源于你对这件事情的反应。”别活在别人眼里，也别活在自己的情绪里，才是为人处世的智慧。
2
看过这样一则寓言。一位路人问一位乞丐：“假如我给你1000元钱，你如何用它？” 乞丐马上回答：“我可以买一部手机呀！这样我就可以同各个地区联系，哪里人多，就去哪里乞讨。”
路人又问：“假如我给你10万元呢？” 乞丐说：“那我可以买一部车，以后乞讨就方便多了。”路人继续问：“假如我给你1000万元呢？” 乞丐激动地说：“我可以把这个镇子最繁华的地区买下来！到那时，我就把其他乞丐全部撵走，不让他们抢我的饭碗。”
很多时候，真正限制一个人的，不是经济上的贫穷，而是认知上的贫困。不接触新事物，不打破自己认知的人，注定会渐渐在自己的圈子内故步自封。
人生在世，世事无常，如果太固执就容易走进死胡同。想要改变，就要学会突破自己的认知局限。
3
有句话说得好：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”大多时候，不是烦恼选择了人，而是人主动选择了烦恼。
何必纠结过往，只要放下便是晴天。人要想走远路，必须看淡来路，才能轻松上路。人生的无限可能，往往就藏在每一次清零之后。
真正成熟的人，不会沉溺于自己的情绪，也不会活在狭隘的认知里。从今天起，不断地学习和提升自己，总有一天，你能突破自我，超越自我。
在这个世界上，没有人能困住你，除了你自己。不活在纠结和固执中的人，才能大踏步迈向未来。
潇潇一晌残梅雨
文/呢喃
无雪的冬天是失了韵味的，从开始的期盼漫天大雪到祈祷雪花飘落，对于这冬之精灵，已慢慢的没了希冀。
旁晚，例行出门锻炼。一出门，滴滴冬雨，缕缕寒风，丝丝冰冷。
和大丫一起来到办公室，她忙着帮导员做课题，我悄悄听歌曲。开着窄缝的窗户，传来滴滴答答，淅淅沥沥的雨声。扭头，透过玻璃窗，看细细密密的雨丝，飘在冰冷的上空。不远处的小区，点点的灯光，在蒙蒙的冬雨里，更添暖意。
静静听着飘落冬雨的滴答声，似不紧不慢拨动的琴弦，伴着旁边大丫噼噼啪啪敲击键盘的声响，自自然然的在耳边流淌，轻轻柔柔的在寂静空间转换。
窗口的水仙，前阵散着幽香，开的优雅，现在花季已过，渐显颓态。花开总有花落时，今晚出去要和男友说清，好合好散的小丫，不知情况怎样？
都说，初恋是最美好的情感，可初恋时，却最不懂爱情。用她的话说，近一年的感情里，没有得到想要的安全感，相互退让，换来的却是更多的分歧和疏远。考虑再三，提出分手的她，哭了一天，情绪低落了好久。刚刚缓过来的她，被男孩各种求复合所困扰，约定与下午刚回家的他，谈一谈。
“昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏。”这一场应景的冬雨，是伤心人的泪，还是感动的喜极而泣？
“潇潇一晌残梅雨，独立无情绪”这一场萧瑟的冬雨，没有残梅相依，没有雪花相伴。可相信很多年后，两人回忆起时，该是清甜中带着酸楚，苦涩里有丝回甘，总会有点点的清香记在心间。
情绪好坏由自己修饰
文/小猫回收站
一连四五天，情绪异常低落，脾气暴躁，学习的日子没了社交没了朋友，身边围绕的不论是影子还是实物始终就是男友。姑且不说动物呆久了会腻，作为一个社交生物的我来说更是如此。没办法排解，也还没适应松下来的生活，不知道除了这个小圈子还有什么可以提起尽头来，接着就是单方面的冷战和埋怨。
不得不说此刻的生活多数是由之前的选择决定的，而选择又是由情绪支配的。不同的情绪会导致选择在岔道上分道扬镳。我们并不是不懂得做一件事成功的道理，所谓的成功就是达到心里预设的目标后的满足感，但之所以仍有很多人没办法享受这种快感就是因为没有管理好情绪，稍微修饰一下下，可能就会变化很多。我记得微博上曾经有个段子，描述的是学渣们的学习态度，一看书就心情不好，心情一不好就不想看书，一不看书就挂科，要挂科就更心情不好，就更不想看书了。如此恶性循环没完没了时间就没了。
于是我开启了独行模式，一方面是整理一下混乱的情绪，一方面思考问题到底在哪儿。压抑的情绪一旦没能有效疏解，就连独自一人也能生起闷气来。听歌，写文字，早起，恢复之前的生活节奏，慢慢地，情绪开始好转起来。从心理体验上来说，人的情绪可以分为两类：良性情绪和不良情绪。耳熟能详的民间谚语“笑一笑，十年少”；“愁一愁，白了头”。实际上就是说明了人的情绪是会产生一定的影响的。但是不良的情绪就该完全收敛吗？我看未必。
前几天看了一篇文章，对情绪有了新的见解。说的是不良情绪，其实也是有一定的积极作用，就像恐惧，它是一种蕴藏高能量的情绪，它可以增强人们对事物的警觉，使人们更好地应对危险而做出迅速反应。而适度的悲伤能促进人的深层次思考，使你更好地从失去中取得智慧。关键就在于自己如何修饰。懂得了这个道理就不需要在情绪不好的时候抱怨身边种种了，掌控了情绪，就能更好地掌握生活的节奏。
世界这么忙，柔弱给谁看
文/矫情先生你好啊
谁都在世俗的泥淖里扑腾着。有的人天生是来爱你的，有的人注定给你上课的。你苦心经营的，是对方不以为意的；你刻骨憎恨的，却是对方习以为常的。喜欢与不喜欢之间，不是死磕，便是死拧。然而，这就是生活，有贴心的温暖，也有刺骨的寒冷，不过是想让你的人生变得更加丰富，更加完整。
我现在一直再带一个新生，是个很漂亮的女孩，她成绩很棒，良好家境，高挑身材和美丽的外表。据说，那几个色狼不顾研总的反对直接就让她进来了，一眼就看上她。最后研总为了不让这个女孩子被她们霍霍就让我直接带，正常情况下大三的我是不应该再带部员的，但是研总美名曰我罩的住。这让我遭遇了前所未有的公愤。她才过来的时候，我的两个小男孩部长都非常开心，和美女共事，想必无聊的会议也容易打发得多。
因为她是新人，我又喜欢做甩手掌柜，只能让她做一些辅助工作。我现在的主要任务就是帮老师做助理，顺便培训点新人，现在正是新生活跃的时候，整个部门的人都会非常忙（除了我们几个老油条）。这时候我会让她去做一些类似于帮老师打印资料，帮学生会做后勤的一些工作。甚至有的时候会安排她直接去给老师帮忙、跟别的部门联络配合。带她混迹于各种部长存在的场合。她有电脑，我们做的策划基本全部都让她看一遍学习然后再发出去。
在我看来，没有给她一个固定的工作，而是让她同时了解整个部门所有的工作流程，让她做一些需要跟人打交道，需要有条理、精明的头脑和不卑不亢的态度才能处理的事情，对于一个刚进入部门的人来说其实是很好的事情。当然我也得承认她有些时候做的比一些部长还多，因为我的确看到了她的潜力。一开始我就跟她就工作内容沟通过，她也了解我的苦心，并曾经对我的安排表示过感激。然而，在工作的过程中她却屡屡因为压力太大而情绪失控。
是怎样的一种失控呢？平时不忙倒也没事，一旦忙起来，她就有可能在紧张的工作氛围里突然啪嗒啪嗒掉眼泪，不哭出声，除非你注意到她，否则一般看不出来她正在哭。他们问她怎么了，她摇头说没事，继续自己的工作。她自然会把工作做好，有时候做的非常好。从我对她工作的判断里，她工作能力还真没什么问题。只是不知道为什么，她总是会在大家都忙的时候哭。这让我感觉非常怪异。
后来，我找她谈话，才了解到她觉得好忙，压力好大，撑不住才会情绪失控。她告诉我，不用在意这件事，她在高中的时候每次考试前也这样。她控制不了自己，只要一遇到压力大的时候就会忍不住想哭。虽然没有进行专门的咨询，但毕竟工作在一起，我估计她只是条件反射。因为我经常充当小太阳，知道很多人的心理问题，她这样的行为反而见怪不怪了。虽然我也认为她这样很不好，但她工作能力不错，我愿意给她机会改正。我交代她控制自己的情绪，毕竟她还在学校，而她的所作所为很多人也都看着。
她点头答应，但还是老样子。昨晚纳新正式结束，我们要求部长们给面试的人打分，都无一例外的打了最低分。我问大家为什么打这么低的分，实际上她的工作能力不差的。他们告诉我，每次一看见她哭心里就会很烦。大家已经那么忙了，你还一副受了天大委屈的样子。哄你吧，没时间，何况你又告诉我们你没事。不哄吧，一个漂亮小姑娘当着大家面哭来哭去总是不忍心的。
我强调了下，她自己都说改不了的坏习惯，让大家不必在意，那么大家又何必在意这一点呢？大家七嘴八舌的说，她说不在意，如果你真的不在意，谁知道她背地里怎么想。如果她哭你刚好在她身边却没有安慰，万一记恨怎么办呢？毕竟他们当上部长的时间还很短，有这种想法很正常。
更有甚者说，一个人情绪不好影响一群人，有时候看见她哭，自己觉得心酸，忍不住也想哭了。这句话引得在场女同事纷纷赞同。研总当时就站出来说：女人难道不应该哭吗，刚来的新生你们让她做那么多事情你们好意思吗。场面一度失控，我叫她研总只是因为我们都在志愿者共事过，原来是会长助理，平时打趣这么叫习惯了，然而事实上她在部门里的威信远远不如我，毕竟这个全新的部门还有很长的路要走，而我又做了太多的铺垫工作，很多现在的部长和副会长都是我和老师商量而定下来的，最后他们一直看着我，等待着我做决定，要不要留下这个凭借着颜值就直接进来的小女孩。我躲在会议室的一角取暖。看大家都在看我，我看着研总10厘米的高跟鞋，无奈的说留下来吧。我她情绪方面的事情我来处理，毕竟她的能力比你们在座的很多人都要好，我带她我也轻松点。
话说道这地步，下面没有了声音。其实我没有太多说有了她自己就能偷懒的意思。事实上我这个甩手掌柜已经做到足够的份上了，已经没有能偷更多的懒的余地了。我只是想，培养一个很牛逼的人出来应该会很有意思，嗯，只是这么想而已。
后来回去我给她打了个电话。通知她被留下来的事情，以及以后的工作内容，起初她很兴奋，后来又有点低落，说怕还是会控制不好自己的情绪。我说不用怕，有我呢，你很出色，不开心的时候就和我说。我也不知道什么是时候起变得这么正经了，正经到让人足以把以后的路交付给我，相信我。唉，真的是浮夸够了，现实来了，其实我有时候还是很严肃的对吧，并没有那么贱。
后来她为了感谢我在食堂请我吃饭，我大平哥贱贱的跟了过去说是要见见传说中的小学妹。在生人面前她还是有点胆怯，我一直都在试着找话题。我是那么一个会白话的人导致最后被冷落的是我。她后来问我：宇哥你有对象吗。平哥估计是见了美女上头，抢着回答说没有。她很诧异的看着我。我解释说：还在追。也可以说是在等。平哥看了看我，说：他也不容易，遇到的都不是正常人。她问我：宇哥考虑考虑我呗。我笑着说：就你啊，下辈子吧，不对，估计下辈子我也得等她，你是没希望了。她假装失落的撅了撅嘴。其实看到真实的她，也就是生活中的她，真的是那么一件美好的事情。既然是这样好的一个姑娘，又为什么老把心里的一些柔弱拿出来呢。最后我和她说了实话：最后是我和你研姐把你留下的，你要珍惜，你看你平时那么开朗，工作的时候又何必呢。她很感激的点点头。
吃饭的时候仔细想了想，觉得他们说的很有道理。她漂亮，个人条件优越，工作能力也不差，只是因为无法管理自己的情绪，差点惨遭淘汰，这也是咎由自取咎。在公共场合，或许你漂亮大家会觉得养眼；或许你工作能力强，大家会觉得配合起来顺手。但如果动不动就把负面情绪亮出来给大家看，那么对别人的影响自然是很不好的。心理素质弱的人，受到影响想哭也是正常。富士康几连跳就是这样的心理效应。
而一个管理不好自己情绪的人，无论能力多强，亦不会得到信任。因为没有人知道，你在什么时候会崩溃，会撂挑子，会冲着上司吼：我不干了！（反正我是这么干过）尽管你此前从没有这样表现过，但因为管理不好自己的情绪，架不住别人会这样想。
这仅仅是在学校的一个小部门，生活中但凡需要与人打交道的地方都如此。家庭关系中，除了小孩有权利随时发泄自己的情绪，正常的大人如果动不动就歇斯底里，不仅会让其他的家人觉得恐怖，更会觉得累。坏的情绪太容易感染人，而一个总是流露出坏情绪的人，自然是不受欢迎的。即使别人再喜欢你，须知再满的爱意，迟早也会被消磨掉。
毕竟，世界这么忙，柔弱给谁看？
倔强的忧伤
这样的阴雨总能带来情绪上的波动，或好或坏。想起莫文蔚的一首歌，“阴天，把自己关在房间，让所有思绪，一点一点沉淀，爱恨情欲里的疑点盲点，呼之欲出那么明显。”
倦怠，还是忧伤。对什么都提不起劲来的无奈和悲凉。看着树上的雨滴经过树叶的收敛重重砸在泊油路的坑洼里，顿时觉得情绪异样。阴湿潮冷，此刻并不觉得是讨厌的，透过衣服传进来的点点凉反而好似本就是身体的一部分，终于在水分饱满的空气中被发现了。今日的雨天，与你的相会，可是似曾相识的前世之缘？
不想说话。脑袋里空空的，却又满满的。静静的，却又乱乱的。谁来照耀弥散到空气中的那点倔强的忧伤。情绪是凝固的，时间却是一板一眼的。往前走，不给你喘息的缝隙。随你自顾自的假装，秒针的转动在雨滴落下的那刻冷静的把失控的伤感抛在了后面。后面，有什么？不争，无求，避世，解忧。甘于人后，其实也是要大大的勇气和真实的放下的。放下与否，不在外，而在心。心犹在，情何以堪？忘记与背叛，由谁来定义。纠结与释然，相距有多远？
情绪的失控，很像碰洒的一杯水，一下子漫开来，拦不住、躲不及、收不回。如果此刻能够安安静静的独自呆会儿该有多好。什么都不想，就把自己泡在湿润的空气里，任由思绪缓缓发霉、静静消散。打开一扇窗，把雨水请进来，灌溉我的干涸，淋湿我的燥热，像一颗植物一样，被淋得再狼狈，也是感恩的，雨水的倾盆而下，突如其来，丝丝吸入根里，然后继续生长。
真想彻头彻尾的淋场雨，再把鞋子甩掉，像小时候那样，踩在路边的水洼里，溅起阵阵透彻心扉的爽朗，然后回家把湿漉漉的衣服脱掉，直接裹上一床被子，在干燥的被窝里感受身体的清凉和潮湿，任由大人的责骂和惩罚，也要肆意的胡闹尽兴。只是，这些小孩子的特权，与我已无关，现在只能在脑海里过电影，在想象中放肆了。
没有风的雨天，朦朦胧胧的心情，不急着驱赶，不急着挥散，就这样倔强着忧伤一会儿，不伤元气，也挺好。想淋雨。
我拥有的那些小情绪
静静地夜里，空白的时间，终于可以安静下来倾听自己的心声了。
曾几何时，自己也在努力的朝着自己的目标去奋斗，去挥洒着汗水。而今，早已失去了锋芒毕露的心态，慢慢的平静下来，或许应该说是堕落下来。然而，值得庆幸的是，一直在做最真实的自己，哪怕让自己难过，让自己受伤。
经过岁月的洗礼，时间的冲刷，终于可以平静的面对一些事情了。有的时候就在想做一个平静的女孩或许才是最好的选择，难过的时候可以偷偷的大哭一场，然后擦干眼泪，对着镜子对自己说：一切都会过去的！
前几天听到朋友说起你的事情，说实话很心疼你，受到的委屈只能自己默默承受。时间回到两年前，那个从公交车下来的你，那一瞬间，我觉得我可能不会忘记了，我喜欢了五年的那张脸，那温暖的笑容。生活中最幸福的事情是你暗恋的人也喜欢你，听起来的确很温暖。嗯，这件温暖的事情发生在我身上了。可是当时脑袋抽筋的我却没有答应，到现在想想都觉得心酸。或许是缘分未到吧，可现在想到你曾经的一切都还历历在目。我能做的也只有祝福你，希望你以后一切安好。
我抱着回忆
背对着你越走越远
蓦然回首
却发现你早已不复当年
物是人非
所有的对与错都不过是浮光掠影
只留下你在我心中最快乐的样子。
智慧人生的5个秘诀
文/耕农
1
一是，为健康而自律。
身体健康的重要性无需多言，但在我们身边，有多少人在年轻健康时胡吃海塞，在身强体壮时通宵熬夜，在病痛缠身时才追悔莫及？
其实人们并不缺少健康常识，缺的往往是自律精神。明知道熬夜伤身，却忍不住追剧打游戏；明知道抽烟喝酒是不良习惯，却总也戒不掉；明知道运动有益健康，坚持了几天就懒得动弹……“知易行难”是人们的通病。
当一个人能够为健康而自律，去保持自己可能不喜欢但是正确的习惯，不放任自己去做喜欢但不健康的事，生活才会越来越自在。
2
二是，活得有趣。
什么是“有趣”呢？关键是“趣”字，有“趣味”，有“情趣”，有“兴趣”。活得有趣，往往与幽默乐观的生活态度有关。
人一旦“无趣”，常常会功利心太强，对生活用力过猛，凡事都要问一个“有用吗，有好处吗”，整天愁眉苦脸、忧心忡忡，不会很快乐。
而一个有趣的人，善于寻找平凡生活中的乐趣，柴米油盐也能开出花，还能使周围的人也变得热闹起来，叫人奋发，让人快乐。
能抵抗岁月无情的，唯有有趣的人生。
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三是，能够让自己快乐。
我们活着，不是为了一味地迎合别人，而是为了做更好的自己，这是一种宠辱不惊、自得自信的人生态度。
让别人快乐是善良，让自己快乐是智慧。我们常常记得要让别人快乐，却忘了如何让自己快乐。活出自己、活成自己想要的样子，同样是人生中重要的事。
不断丰富自己的本心，让自己身心快乐，平凡的生命也会焕发出光彩。
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四是，懂得取舍。
取与舍一直是人生的智慧，尤其在我们的生活中，对取舍的判断一直是个难题。这些年很流行“断舍离”，它并不是让人舍弃一切，而是舍掉不必要的，这样才能抓住更宝贵的。
房间堆放杂乱，就要时常打扫，舍弃无用的物品；不再沉迷于无用的社交，而是专心去维护真正需要珍惜的人；工作中的目标不要定得太多太远，坚定朝着一个方向，用心做好手头的每件事；少说乱七八糟的怨气话和虚情假意的假话，简洁明了，把话说到点子上。
大道至简，简单而有意义的人生才是真正有智慧的人生。
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第五，情绪平和。
有人说，弱者易怒如虎，强者平静如水。愤怒不仅会摧残身体和精神，还会造成对别人的伤害。没有人天生就懂得控制情绪，但有智慧的人会时刻留意不要让自己困在坏情绪中。
生命里的每一天都是崭新的，我们拥有的每一刻都不可复制。放任负面和过激的情绪伤害自己和身边人，是对生活最无意义的消耗。
智慧的人生，必定有与之相匹配的情绪管理能力。不较真，不纠缠，看淡得失，情绪平和，才是对人生的尊重。
所有坏情绪，都由自己买单
文/安娜贝苏
1
生活中，我们难免遇到不如意的事，有的人忧思百结，有的人脾气暴躁。其实，人生路上最大的敌人，是自己的负面情绪。
前段时间，有位朋友做了大手术后感叹道：“30岁以前，总是习惯将所有的事情放在心里，工作不顺、感情糟心，被琐事压垮了内心。直到大病一场，才知道生气也会毁掉一个人的健康。”生活中，如果任由情绪牵连而把日子过得如一团乱麻，心情自然好不到哪里去。
学会调节自己的心情，对于可控的事情保持谨慎，对不可控的事情保持乐观。心态保持平衡，情绪保持稳定，才是养生之道。
2
生活中，我们都会遇到很多烦心的事情。有人为一些小事纠缠不休，从微不足道的口角，演变成拳脚相向；也有人遇到急事就心态爆炸，把小事酝酿成大祸。然而情绪过后，一切的后果终究需要自己来承担。
老张是公司市场服务部的老员工，工作挺卖力，就是脾气太暴躁。一次在岗位上他突然发病，住院一个多月才可以上班。领导想让他调养身体，便把他调到了物流部，待遇也没降。老张得知后暴跳如雷，觉得这是领导在给他穿小鞋，因此跟领导大吵了一架，非闹着要辞职。辞职后的他，做过不同的生意，但都因控制不住脾气，屡次跟别人吵架，导致生意惨淡。
一位作家曾说：“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实对准了自己。”难以掌控自己情绪的人，往往也难以掌控自己的人生。
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一个人成熟的标志是什么？有人说：“即使内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻。”总结成四个字，就是：情绪稳定。古语有言：“胜人者力，自胜者强。”生活中获得成功的人，都是管理情绪的高手。
有一段话印象深刻：“一个心地干净、思路清晰、没有那么多坏情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。因为他不伤人，也不自伤，不制造麻烦，也很少麻烦别人。”
控制情绪，是处世的智慧，更是人生的历练。不困于心，不乱于情，方能自在安然过人生。人这一生，终归要学会与自己的情绪和谐相处。
不要活在别人眼里，也别活在自己的情绪里
文/洞见Allergy
人活一世，之所以会感到痛苦，是因为心里装错了东西。在这个世界上，没有人能困住你，只有你能困住自己。
不活在别人眼里，也别活在自己的情绪里，才是为人处世的大智慧。
网上有这样一句话：“生活中90%的烦恼，并不是因为事情本身，而是你对这件事情的反应所带来的烦恼。”
成熟的人，不会沉溺在自己的情绪里太久。
有一位作家在打车时，无意间坐了一辆非常有特色的出租车。车里干净整洁，不仅提供可乐、果汁、热咖啡，还有不同的报纸及各电台的广播节目单。
他刚上车，司机就递给他一张精美的卡片。
卡片上写着：在友好的氛围中，将我的客人最快捷、最安全、最省钱地送达目的地。
作家好奇地问司机：“为什么别的出租车司机都是抱怨堵车，抱怨收入，而你却这么喜悦，还提供这么周全的服务呢？”
司机回答道：“其实，刚开始的时候，我像其他人一样，经常抱怨。直到有一天，我偶然在广播里听到‘如果停止日常生活中的抱怨，能让任何人走向成功’。所以，我决定改变自己。”
生而为人，有情绪是本能，不被情绪牵制才是本事。
情绪就像水，宜疏不宜堵。改变自己的心态，才不会让负能量在我们心中堆积。
不要活在自己的认知中。不接触新事物，不打破自己认知的人，会渐渐在自己的圈子内故步自封。
曾看到一个寓言：
一位商人看到沿街乞讨的乞丐，想改变一个乞丐的命运，他问乞丐：“假如我给你1000元钱，你如何用它？”
乞丐马上回答说：“我可以买一部手机呀！这样我就可以用手机同各个地区联系，哪里人多，就去哪里乞讨。”
商人很失望，又问：“假如我给你10万元呢？”
乞丐说：“那我可以买一部车，这样我以后出去乞讨就方便多了。”
商人很无奈说：“假如我给你1000万元呢？”
乞丐激动地说：“我可以把这个城市最繁华的地区买下来！”
商人略感欣慰。
这时乞丐突然补充一句：“到那时，我可以把领地里的其他乞丐全部撵走，不让他们抢我的饭碗。”
最后，商人无奈地走了。
很多时候，真正限制一个人的，不是经济上的贫穷，而是认知上的。认知贫困，是一个人最大的贫困。
乞丐的认知，永远停留在乞丐上。所以，即便拥有1000万元，他的命运还是被框在了“如何乞讨”上。
人生在世，世事无常，如果太固执就容易走进死胡同。想要改变，必须突破自己的认知局限，否则就会白白错过大好机会。
何必纠结过往，只要放下便是晴天。人生的无限可能，往往就藏在每一次清零之后。
有句话说得好：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”有时候不是烦恼选择了人，而是人主动选择了烦恼。
人要想走远路，必须看淡来路，才能轻松上路。
常言道，有心者有所累，无心者无所谓。不活在纠结中的人，才能大步迈向未来。
每个人大脑中都有思想牢笼，这座牢笼由经验打造，牢不可破。真正成熟的人，不会活在自己情绪和过去的经验当中，也不会活在一个狭隘的认知里。
从今天起，不断地学习和提升自己，总有一天会打开这座思想的樊笼。
那天，你便不再是从前的自己。
要做情绪稳定的成年人
文/念念
前段时间在网上看到一则新闻，有对夫妻吵架，妻子欲驾车离开但丈夫在车前阻拦，妻子一怒之下，竟将丈夫顶在车辆引擎盖上，在高速公路行驶了数公里。所幸执法人员及时将车辆阻拦，否则后果不堪设想。
相信等他们冷静下来后，再回想当时的举动，自己也会觉得后怕。
大家都知道，没有什么事情值得拿生命来做赌注，之所以有时会做出一些连自己都感觉不可思议的举动，大都是因为被一时的怒火冲晕了头。
生活中，因此而发生的矛盾和争执还有很多。
亲子之间，父母陪写作业，发觉孩子不自觉，就气不打一处来，甚至大打出手，结果却让孩子越来越叛逆。朋友之间，共同讨论话题，为了一点小分歧就争得面红耳赤，到最后，只能让好好的一段关系以决裂收场。
原本只要稍微忍一忍就能过去的小事，在失控的情绪作用下，只会愈演愈烈。也许事后都会后悔，却为时已晚。
有句话说得很好：你可以表达愤怒，但不能愤怒地表达。
人难免都有脾气，但感觉压不住火的时候，一定要提醒自己，盲目的冲动并不能解决任何问题，反而还会带来更大的烦恼。
不如想办法让自己先冷静下来，把情绪放平稳，把心态放轻松。等到心平气和时，很多事情自然就能找到解决办法。
退一步海阔天空，忍一时风平浪静。
压得住火的人，才能赢得生活。
一遇事就容易生气，一生气就忍不住口出怨言，这应该是不少人的常态。
甚至有些人对此根本不以为意，觉得自己只是想以此来发泄内心的不满，并无其他恶意。
但事实却是，人在情绪失控时说的话，都是最伤人的。
这个世界上有三样东西是收不回来的：说出去的话，泼出去的水，离了弦的箭。
其实在生活中，谁都会有不如意。很多时候，抱怨别人等于折磨自己，即使知道是别人做错了，也没必要用别人的失误来惩罚自己。
话不乱说，气不乱生，不管对待种种境况，都能做到得之淡然，失之泰然，这样的日子才会越过越顺心。
在这个快节奏的时代里，每个人都在面临许多挑战和压力。而一旦压力过大，人往往就会不自觉地被焦虑的情绪牵着走。
越是在压力大的时候，越要学会沉住气。
告诉自己，所有的事情，都要在循序渐进中完成，无论你有多期待得到一个好结果，它都是急不来的。
就像一朵花的盛开，需要经历四季流转，一棵树的孕育，需要经历漫长年轮。人生也当同此理，太过于焦虑，只会自乱阵脚。
唯有沉得住气，遇事不慌乱，方能立于不败之地。
抛去浮躁，静下心来，认清现实，认认真真做事，踏踏实实做人。
你会发现，当你越冷静，遇事就会越无畏，所带来的结果才会越顺利，这才是一个良性循环的过程。
听过一句话，成年人最重要的能力，是管理情绪的能力。要努力做一个情绪稳定的人。
没有过不去的事情，只有过不去的心情。
岁月漫长，愿你我都能在好情绪中，遇见更好的自己。
今天的不开心就止于此吧
文/茶茶
在留言里看到一段话：“我也不知道自己是怎么了。可能是太压抑了吧，没办法调整自己的负面情绪，就是会突然难过，头一低眼泪就掉下来了。”
可能每个人都会有这样的时候，不开心的时候看喜剧也能戳到泪点。其实不过是借个由头默默发泄一下藏在心里的委屈和疲惫罢了，出了门还是要打起精神继续面对生活。
成人的世界总是很矛盾的。
我们有时好像变得有些麻木，处理不完的琐事，应付不断的交流，心里的海啸无人知晓，面上依然是云淡风轻地笑着。
我们好像又变得比以前更感性了，刚好赶上了车，下雨恰好带了伞，陌生人的一句谢谢，都够开心很久，共情、同理，热爱那些细碎的小确幸。
哭有时，笑有时，都是常态，但是别忘了，消沉和压抑只会折磨人，只有内心的理性和强大，才能帮助我们尽快理清那些复杂和混乱。
所以啊，正视完那些磨人的情绪之后，就要落落大方地从其中走出来。要耐心地让自己慢慢成长为一个情绪稳定的成年人。
一个人对于困难的态度很重要。有人说过一段话，“今天你这儿划了一个口子，如果你觉得它只是一个伤口，过两天它就好了。但如果你觉得，我这里伤到了，以后会不会留疤啊，会不会很难看？万一发炎了怎么办，会不会截肢？如果无限放大，它就会变成一个困扰人的大伤口。”
情绪起伏就是这样的一个大伤口。
不要高估自己在别人心里的位置，也不要低估自己对于现实生活的承受能力降低期待，坚持成长，拒绝庸人自扰，更别杞人忧天，那么所有事情都会变得简单起来。
说白了，幸福感和安全感都是自己给自己的。内心的强大和稳定，真的很重要。
我们要学会跳出情绪去看此刻发生的事情。作为一个旁观者劝解一下自己，又不是生死大事，不至于跟自己生闷气，也没必要因为几分钟的不开心，影响了一整天的好心情。
很多时候我们觉得不快乐，是因为心里想得太多。觉得心里有些烦闷的时候，不妨站起来走一走，或者听一首自己喜欢的欢快的歌，或者在心里默数从一到五十，都很有效，立竿见影。
想得太多，也只能输了自己的人生。
时间有限，人生难得，要做一个情绪稳定的成年人，不要被情绪引导，哪怕世事浮躁。
心态越平和，生活越简单，人才会越快乐。
有色彩的情思心绪
文/聂鑫森
古今诗文中，描写春色的美丽动人，常见“怒绿欢红”一语，意为蓬勃浓重的绿草绿树、喜气而灿烂的千花万卉。有学者称，这也形象地表现了人的情绪、感觉，是有色彩的，“怒”如“绿”、“欢”如“红”。此话并不假，我们日常用语中，表现心情沮丧，称为“心情灰暗”；指贬某某品行不正、使坏坑人，谓“心理黑暗”；夸赞男女双方相爱的热烈，誉之为“爱得红红火火”。这种修辞手法，是直接地以颜色词表现情感的状态。
还有一种修辞手法，是将情感物化。“将无形的看不见、摸不着的心理状态，用有形的摸得着的景物状态来表现。”（林东海《诗法举隅》）以有色彩的事物，来摹写各类情思心绪，更具有一种视觉和心灵的冲击力。林先生在书中说：“将时间感觉和内心情绪加以形象化，经常运用夸张的手法，从而使这种心境更加显豁，更加感人，像‘似将海水添宫漏’、‘落红万点愁如海’都带有夸张色彩。”
唐人李白的《菩萨蛮》一词，上阙云：“平林漠漠烟如织，寒山一带伤心碧。暝色入高楼，有人楼上愁。”这“伤心”与“愁”的情绪，如雨中寒山之“碧”——一种湿淋淋的绿。与此异曲同工的是辛弃疾写“恨”的句子：“旧恨春江流不尽，新恨云山千叠。”（《念奴娇·书东流村壁》）春江与云山之碧及繁复之多，让“恨”可见可触。
佛学中所称人生“苦谛”之一，为“爱别离”。相亲相爱的人挥手离别，动人心魄：“青青原上荞麦，还被东风无赖，翻成离绪……斜照带一缕新愁，尽分付暮潮归去。”（宋·张磐《绮罗香·渔浦有感》）“离绪”如荞麦青青，“新愁”似斜阳红染暮潮。
诗人情绪的色彩，往往撷自眼前景物的色彩。在宋人王沂孙的笔下，“怨”是白色的：“趁酒梨花，催诗柳絮，一窗春怨。”（《锁窗寒》）而周密写懊恼之情，则如红似绿：“燕约莺期，恼芳情偏在，翠生红隙。”（《曲游春·游西湖》）“思念”为人之精神活动之一，清人纳兰性德也赋予其触目动人的色彩。《浣溪沙》：“谁道飘零不可怜，旧游时节好花天。断肠人去自今年。/一片晕红疑著雨，几丝柔绿乍和烟。倩魂消尽夕阳前。”思念心爱的人，她的“倩魂”幻化成被雨濡湿的“一片晕红”、掺和轻烟的“几丝柔绿”，美丽得惊心动魄。潘德與在《蝶恋花·春暮寄景遽》中也有此类写法：“陌上寻芳羞独去，碧水红桥，尽是相思处。”
清人朱祖谋在《瑞龙吟·春思和梦窗》一词中，写对朋友的思念因而满怀愁绪，造句极有韵致：“蔫红病绿，今夕愁无岸。”写无边无际的“愁”，用了“蔫红病绿”四字，妙不可言。再品“怒绿欢红”，堪称双璧！
阳光之下
文/我只是个孩子
在过去那些黑暗的日子中，我渴望阳光。每天每天，活在过去那些不知名的负罪的情绪当中，而如今，我好像终于看见了阳光照进了我的生活，温暖的，温和的，即使带着那么一丝丝久而未见的灼伤的疼痛。我依然选择敞开怀抱，拥抱它。
我想每个人一生中都会遇到这样的那样的人和事，开心的伤心的，欣慰的沮丧的，兴奋的恐惧的，种种情绪组成了一天又一天的生活。曾经我认为生命在于折腾，唯有每天都过的精彩，老了之后回忆从前才不至于索然无味。或许是我的这样一种想法才造就了现在这个特别想要安逸的我。曾经，我也想要拼命忘掉那些不好的，摆脱那些负面的情绪。但如今，我终于明白了一个道理，生命之所以赋予你这样那样的经历，你就无需刻意拒绝，若没有当初，又何来今日。我是一个责任心过重的孩子，是的，我想在某些方面我愿永远当个孩子，譬如我永远会选择善良或原谅。在无数个深夜，我用眼泪和自责洗刷那些属于我的和不属于我的负罪。一遍一遍，一夜一夜，结果却是适得其反。而奇妙的是，是时间和又一些自以为类似的人和经历让我懂得，真正的面对和释怀才是治愈自己的最佳方法。是的，我一边消沉一边想办法治愈自己那颗自以为受伤不已的心。
曾经，我喜欢黑夜，又恨黑夜。曾经，我觉得自己渴望阳光，又害怕阳光。
时光真的是让人容易感叹的东西，眨眼之间，恍如隔世。哭哭笑笑竟过了这么多年。小时候那些看不懂的文字和歌词，一不小心竟成了真，传说中人生的匆匆过客竟在自己的生命中不断来了又走。
从对未来的无知、兴奋、沮丧、恐惧之后，我学会了用善良跟勇敢面对一切拥有的、未知的。或许这就是成长的过程吧。时常会想那些老掉牙的道理，人生短短几十年，那些自以为的坎坷经过时间的长河，几十年之后，回想起来，又算的了什么呢。就像某些人，那时那么恨，而如今，连长相都开始变得模糊，几十年之后，也只剩下个名字了吧。
我总是愿意相信，不管看过多少黑暗，跨过多少荆棘，人生是公平的。以前黑漆漆的日子已经过去了，现在我可以敞开怀抱迎接阳光，脸上带着些许，欣慰的笑容。恩，比任何时刻都真实的笑容。就让那些过去式的、未来式的遭遇，随着时间跟笑容，淡淡的散去。
小情绪
或许是那段感情太过轰轰烈烈，那段回忆太过美好，以至于我现在还是无法释怀，那个曾经只给我依靠的肩膀…早以换了主人
我从来都不知道我到底要的是什么，所以没有失去过，也没有得到过，没有伤心，没有欢笑，我多想抛下一切的束缚，好好的做自己，好好的生活，好好吃饭。好好睡觉，但就连这些小小的愿望也从来都是奢望…
我的生命中有你的存在，曾经。但愿我的未来，不再有你，再过一年半，我要和所有的人和事说再见，只有到那个时候，我才能抛下所有的羁绊，重新生活…
但愿那时候我的生活不再有你们，不再有伤心，我能好好的做自己，帮助那些帮助过我的人，爱那些爱我的人
我真的是很傻…但是我真的想逃，我想逃避这里的一切，到一个没有人认识我的地方重新开始我的一切，这样……我是不是就能幸福一点？
我只想找回内心的平静…真的有那么难么……
对工作来一次断、舍、离
文/洞见Autumn
关于工作，有人抱怨杂事太多，有人吐槽人际关系太难处理，有人发愁自己勤勤恳恳十多年，仍然一事无成……
想起一句话：“今天的工作之苦，早已不是身体的苦，而是我们在精神上的苍茫。”
很多时候并非工作本身让人疲惫，而是一些无关紧要的小事消耗了太多心力。
如果说工作是一场修炼，那我们要修的也包括断、舍、离三字。
无用的情绪，当断。
网上看过一个很有意思的词，叫作“情绪成本”。
说的是，你每陷入情绪一分钟，就会损失一分钟去解决问题。
工作中最沉重的隐藏成本就是情绪成本：
碰到难搞的任务，焦虑得几夜没睡好，连续一周都效率低到不行；被老板批评了三分钟，结果一下午都闷闷不乐，无心推进手头上的工作；遇到混日子的同事，开始怀疑起自己认真工作的意义……
这世上没有一份工作不辛苦，没有一处人事不复杂。真正阻碍我们把事情做好的，不是能力，而是自己的心境。
真正内心强大的人，早就戒掉了情绪，收起了委屈。
“成功不要有无谓的情绪。即使你抱怨再多、委屈再大，当下最要紧的一件事就是先把工作做好，这才是一个成熟人该有的心态。”
与其把精力花在内耗上，不如以积极的心态来努力提升自己。
当你学会把情绪调成极简模式，自己能力提高了，工作也跟着顺了。
低质量的忙碌，当舍。
网上有人问：“为什么我整天忙得脚不沾地，却没有丝毫的进步和成就感？”
看到一个回答说：“因为你总是在瞎忙，不分大事小事，什么都忙。”
人的精力都是有限的，找不到自己该聚焦的点，就注定会陷入低质量的忙碌。
有选择的专注，远比瞎忙要重要得多。
工作需要努力，也需要巧力，永远不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。
就像有人说的，人不需要活太多样子，你认真做好一件事，会解释所有事。
任何时候，专注20%的要事，避免80%的琐事。
过往的经验，当离。
看过一个感慨很深的故事。
一头驴背着盐过桥，脚一滑掉进了河里，盐遇水很快就化了，它顿时感觉背上轻松了不少。
驴高兴坏了，以为获得了减轻负重的好方法。
后来有次它又背了几袋棉花过河，干脆直接就跳进了水里。
结果吸了水的棉花越来越重，驴也因此溺水身亡。
总以为抱紧过去的经验就能如鱼得水，却忘了这世界其实瞬息万变。
俗话说，走老路，永远到不了新地方。
以空杯心态去学习知识，用成长思维来对待工作。
不断向外学习、向内更新，永远是对未来最好的投资。
永远不要杂乱无章地进行工作。
摆脱无用的负面情绪，才能专注自我的提升。告别低质量的忙碌，才能拥有高质量的人生。抽离过去的经验，才能拥抱未来的无限可能。
失眠
严重失眠，昨天睁着眼睛到凌晨两点。大脑好像是空白的，又好像是满满的。可又不知道自己都想了些什么，乱。
大宝最近情绪不高，大概是累了。我也情绪不高，或许也累了。
看看我们俩，其实都挺敏感的，很轻易地能够感觉到彼此的低落或是快乐。我们想维护好彼此的感情和心情，有时又无法控制自己低落的情绪或是心烦意乱。其实想想，没人能一直快乐无忧呀。在对方低落的时候给予安慰和温暖，在对方想要空间的时候，找到自己的方向，不去打扰，或许也是一种支持。
一直以为心情不好了，要说出来或者发泄出来才舒服，但有时候可能需要自己一个人去消化。
今天一个人逛街，一个人吃饭，一个人买东西，一个人睡觉，一个人失眠，一个人……
其实，自己想象的都很美好，生活有时也确实很美好，只是那美好不是全部。学着去接受所有美好和不美好，学着让自己过得更美好。
今天不知道又要失眠到什么时候……
释放情绪是本能，压下情绪是本事
文/无铭
工作不如意，我们会委屈，甚至怨天尤人；生活不顺心，我们会发火，甚至迁怒于人；孩子不懂事，我们会动怒，甚至说出狠话。
可我们永远意识不到，真正承受我们脾气的人，恰恰都是身边我们所爱和最爱我们的人。
看过一段话：世上并没有那么多暴躁的人，多数时候只是在负面情绪下表现出来的举止言行而已，因为坏情绪的存在，每个人都有变暴躁的时候。
当我们歇斯底里指责孩子的时候，我们变成了他眼中的坏人；当我们大声地和伴侣抱怨的时候，我们变成了难相处的坏人。
拿自己的情绪去宣泄，不但会让亲人受委屈，还会让那些亲近我们的人止步。经常发火动怒的人，有时会赶走很多即将到来的机会。
拥有好情绪，和颜悦色去处理问题，是作为一个成年人必修的课程。发出情绪是本能，压下情绪是本事。
事情发生了，解决的关键在于我们自己的心态。当我们心平气和去处理，当我们压下情绪去深思，也许会另辟蹊径，走出困境。
发火和闹情绪，对于解决问题，没有半点益处。
有句话说得好：当你凝视深渊时，深渊也正在凝视着你。
人的成长，谁没有逆境？谁没有坎坷？谁没有不好的遭遇？愁眉苦脸，怨天尤人，没有任何意义。
笑对世界，积极乐观，才有更好的未来。有些事情，过后再看真的不值一提，只不过当时旁观者清，当局者迷。
百川东到海，遇到障碍，尚且知道绕行，何况于人？
生活中，遇到逆境，有了烦恼，其实没有什么，不要悲观，不要停滞，一切都只是路过。我们不能只盼望生活中都是美好的景色，不出现一点糟粕。而是要学会在逆境中寻求出路，在坎坷中放平心态，在糟粕中寻找新的方向。
看过一个法则：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应决定。
如若荆棘不能给我们让路，那就放平自己的心态，去把荆棘克服；如若人生很多鸡毛蒜皮，那就放宽自己的心胸，去把烦恼淡忘。
学会稳定自己的情绪，会发现那些所谓过不去的关卡，也不过如此。笑一笑，路的尽头还有路，转个弯，一切都会变得不一样。
心态好了，笑容多了，生气的时候少了，我们身体的负荷减轻了，你会遇见更好的自己，拥有更幸福的人生！
把最好的情绪，给最亲的人
文/邓小可
1
我的一位朋友老徐，三十出头就当上了公司总监，不仅事业有成，还在市中心买了一套大房子，把母亲接来一起生活，成了众人眼中的“人生赢家”。
一次，老徐在饭局上接到一个电话。他掏出手机一看，是母亲打来的，当时他的口气就非常不耐烦，说：“干嘛啊，说了不要在我工作的时候给我打电话！”说完，他匆匆挂掉电话。可实际上，当时他也没有在忙什么，只是陪别人喝喝酒、说些无关紧要的话而已。但他却因为没有耐心多听母亲说几句话，差点失去这个最爱他的人。因为这一通来电，是母亲的求救电话。
那天，母亲去超市买了很多果蔬、海鲜和肉，回到家在厨房做着儿子爱吃的菜。门铃一响，她以为是儿子回来了，就奔去开门，没想到脚底一滑，摔倒在了客厅。母亲摔得脑袋晕沉沉的，勉强拿起手机给儿子打了个电话，却不料被凶了一顿。幸好邻居帮忙，把老徐的母亲送去医院才没有耽误治疗。
母亲生病期间，老徐一直很懊悔。自己平时工作压力大，没少对母亲发脾气，也很难心平气和地跟母亲聊天。当他意识到问题后便开始改变，更多地关心母亲，常抽空陪母亲聊天谈心。
2
第一次见到同事阿牛时，我就被他的谦虚有礼吸引住了。平常一起吃饭时，他会体贴地给同事让座、打水，脾气也特别好，我们都很愿意和他打交道。
有一回，我们几个同事约着去阿牛家蹭饭，他二话不说就开车过来接我们，一路上还不停夸赞母亲的厨艺。途中，他接到母亲的电话，说身体有点不舒服，想在家好好歇会儿，不能给我们这些朋友做家常菜了。阿牛立刻回道：“要不要先陪你去医院看一下？”“你想吃什么，我和朋友早点吃完，给你带回来。”整个通话过程中，阿牛都温声细语，连连点头称是，时不时还笑出声来。
我们都很好奇，问他怎么跟家里人这么好脾气。换做是我们，多听几句唠叨就不耐烦，早挂电话了。阿牛说：“难道不应该吗？父母将我们养大，供我们上学，你不对他们好，谁对他们好？”
有人说，一个人的品性，对家人最能表现得淋漓尽致。一个能把父母放在心上的人，人品也不会差到哪里去。最高级的教养，从来不是只对外人好脾气，而是在家里也能保持好情绪。
3
网上有个话题：为什么你能对外人和颜悦色，对家人却不能？对外人笑到灿烂的我们，对家人也该有同样的笑容啊。
有句话说，我们最大的错误就是总把最差的情绪和最糟糕的一面，都给了最亲近的人。对亲近的人挑剔是本能，但克服本能、做到对亲近的人不挑剔则是一种教养。
家是最温暖的地方，家人更会与我们相伴一生。所以，请别忘了这句话：你能伤害到的，往往都是最爱你的人。往后的生活里，请学着把最好的情绪留给最亲的人。
怀念是一种情绪
文/入荷
秋天悄悄地来了，稀薄的空气中夹杂着点桂花的香气，柿子熟了，甜蜜蜜的，这是一个金色的季节，一个怀旧的季节，不经意间我总会在脑海里勾勒出去年此时的那些旧印象，像部旧的留声机，悠扬着一段段熟悉的旋律。记忆有时真是一个恼人的东西，梦绕魂牵，挥之不去。
世上的很多种感情大约都是相辅相承的，唯有亲情和爱情例外吧。我什么时候才可以不将这些倔犟地只表露在文字里。闲时看着镜子中的这张脸，满是些岁月的痕迹，不觉竟黯然伤感起来。岁月就是这样，有着超乎人想象的穿透力，穿透人心给拿捏不准的人们出示最公证的答案。
最近迷上了《大西南剿匪记》，感受着一段兵荒马乱的年代里爱情。我喜欢深沉的东西，浓浓地能透出醇厚的质感。有时很羡慕生活在那个个信息闭塞的年代痴男怨女们，时空能沉淀出很多美好的东西，日久而弥。或许是性格所致吧，现实中的我简单的没有半点厚度可言，以至于与我向往的这些东西都失之交臂了。
有时会想，怀念时究竟算是哪一种情绪？也许我正在怀念这些的时候，你正在某个角落里用晦涩的眼光刻意去躲避着过去。而我此时就像个是影子被光亮悄悄地拉长时却无声无息……
过着一种淡然平和的生活，远离那些阴暗不健康的情绪
我的生命在并不算曲折的人生旅途中已经走了近四十年，成长中曾经以为的漫长在弹指间已是年华老去。
如今以过来人的姿态回首走过的岁月，渐渐明白，每一段成长都伴随或多或少的阵痛。
一些人、一些事、一些温暖的过往、一些曾经苍老的或是年轻靓丽的容颜、一些隐藏在心底不愿触及的回忆、还有那些贫苦却又充满欢笑的岁月，在不经意间，已随岁月的风匆匆从指尖滑过，随记忆一起老去了。
如今，已不再像年轻时那样对生命充满了激情。经历过才懂得所有的欢笑、所有的泪水、所有的错过和遗憾终究敌不过时间的流逝。
那些没有实现的遥不可及的梦想就让它在平淡中落下帷幕吧。用淡然的心境，在与亲人的厮守中，在与朋友的默契中走完已经不再漫长的人生旅途。
因为还有好多人等着我们去珍惜，好多事等着我们去完成。所以珍惜眼前，珍惜每一缕阳光带来的温暖，人生的路还要继续往前走，用平和的心态度过每一天，别给生命留下遗憾。
或许，当那些曾经感到疼痛的过往不再频繁来袭的时候，我们，也就真的老了。