锻炼身体的语录
倚栏轩整理了6篇锻炼身体的语录（精选148句），供大家欣赏。
锻炼身体的语录 篇1
1、撑过是天堂，放弃是地狱！
2、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
3、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
4、读书之于头脑，好比运动之于身体。
5、人生在于运动，成功在于努力。
6、锻炼从今始，何必待明朝。
7、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
8、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
9、我塑我形，健美革命。
10、不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
11、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
12、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
13、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
14、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
15、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
16、这是个残酷的`社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
17、弘扬奥运精神，共创学校成功。
18、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
19、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
20、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
21、勤奋，竞争的水平，比一种风格，超越自己。
锻炼身体的语录 篇2
1、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
2、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
3、女：“教练，好多蚊子啊。”教练：“这才是有“痒”运动嘛。”
4、我锻炼，我快乐，努力做一个好青年。
5、我锻炼，我快乐，我锻炼，我进步。
6、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
7、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
8、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
9、胖老婆：“老公，你热吗？”瘦老公：“不热。”胖老婆：“我都热死了，你怎么就不怕热呢？”瘦老公：“看到你的身材，我心静自然凉啊。
10、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。
11、电视莫看久，饭后百步走。
12、“长期健身，有伤害吗？”“有，会伤害到我身边的其他人。”
13、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
14、生活呀，要时刻保持身心平衡。
15、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
16、展示你自己，达到新的高度。
17、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
18、参加全民健身，畅享快乐人生！
19、平时的健身方式：在网上抬杠。
20、站着不动，你永远都只能是观众。
21、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
22、五班密切，合作，小组的力量，给我谁。
23、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
24、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
25、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
26、运动无处不在，场地无处不在。
锻炼身体的语录 篇3
1、和我一起健身运动，努力做一个年轻的`好阳光。
2、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
3、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
4、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
5、身材比你好的人比你还努力锻炼，你唯一的优势就是比别人能吃能喝，还能睡。
6、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
7、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
8、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
9、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
10、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序
11、要么挥汗如雨，要么滚回家。
12、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
13、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
14、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
15、上帝很公平，因为他不仅给你关了一扇门，还给你关了一扇窗，给了你不好看的面孔，还赐予你臃肿的皮囊。
16、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
17、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
18、快乐体育，幸福人生！
19、学习奥运，顽强拼搏，奋勇争先，超越自己。
20、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
21、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
22、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
23、运动后会释放快乐因子，不要让太多理由辜负了运动的快乐。
锻炼身体的语录 篇4
1、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
2、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
3、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
4、让你的恶习先你而死。——富兰克林
5、教练：“你跑步机的'速度能不能稍微调快点啊。”女：“速度已经很快了，只不过我一站上去，跑步机就停了。”
6、塑造完美身段，享受健康人生。
7、面朝阳光，阳光健身。踏着夕阳，踏着阳光，健身。
8、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
9、追随你的梦想，做最好的自己。
10、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
11、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
12、健全的精神寓于健全的身体。
13、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
14、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，能够增强关节的灵活性和柔韧性，能够让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！
15、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
16、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
17、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
18、"翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！"
19、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
20、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
锻炼身体的语录 篇5
1、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。
2、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
3、身体健康者常年轻。——马尔夫特
4、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
5、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。
6、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
7、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，祝愿你精神足，身体好！
8、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
9、为所有，尽所能
10、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
11、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
12、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。
13、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
14、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
15、等待会生锈，活力会灭亡！行动会犯错，但是机会无穷！不改变比改变更危险！
16、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
17、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
18、害怕批判会使你的光芒暗淡，就像太阳害怕升起会使白天暗淡一样。不要让恐惧的评判掩盖了你在世界面前的光芒。
19、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
20、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）
21、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
22、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
锻炼身体的语录 篇6
1、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
2、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
3、连续五天，每天在高温中练车八九个小时，但幸运的是终于考过科三了。回想下来，这是我暑假里过得最充实的一段日子了，早睡早起，三餐规律，练车时精神高度集中，手机也可以两三天不充电。真心感觉开车是个技术活儿，容不得一丝马虎，毕竟一旦上路，大家的命绝对不是空调给的这么简单了。
4、你只是努力了那么一阵子，但一遇到困难就各种忧伤，好像自己努力了很久一样。
5、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？
6、运动无处不在，场地无处不在。
7、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
8、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
9、也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你。竭尽所能地为你。
10、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
11、人生在于运动，成功在于努力。
12、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
13、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。
14、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
15、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
16、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
17、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！
18、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！
19、●人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！
20、●选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!
21、●给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！
22、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
23、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。
24、●锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！
25、●腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂，腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！ ●性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！
26、●花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！
27、●人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的.生活！
28、●什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉,健身不能忘掉！
29、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
30、●养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！
31、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
32、●官不在大小,能干就好；钱不在多少,够花就好；朋友不在多少,知己就好；子女不在多少,孝顺就好；年龄不在多老,健康就好!
33、●生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！
34、●财富名利不会均等,时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！
35、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
36、●高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早！