足球课后服务方案

倚栏轩整理的足球课后服务方案（精选4篇），提供参考，希望对您有所帮助。

足球课后服务方案 篇1

一、指导思想

使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则，并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

二、比赛对象

小学四至六年级(每班五人)。

三、比赛地点

校足球场

四、比赛时间

每天大课间或者下午第二节课

五、比赛的基本要求

1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

2、培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。

3、形成梯队队伍。

4、培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。

5、保持并提高队员的训练比赛作风。

比赛作风方面：

1、严格的组织纪律性

2、严格的训练自觉性

校长杯校园足球比赛周实施过程

一、校长讲话。

二、宣布比赛开始。

三、比赛分三场三天比完

4、1VS4.2

5、1VS5.2

6、1VS6.2

四、公布比赛成绩，进行表彰。

足球课后服务方案 篇2

一、教学内容

1、 小足球：熟悉球性及射门

2、 游戏: 《抢西瓜》

二、指导思想

本课以“健康第一”，激发学生运动兴趣的课程理念为指导思想，注重学生身体、心理等整体健康水平的提高，激发学生的运动热情，重视学生运动兴趣的培养。通过小足球射门的学习，提高学生足球技术，体验射门的乐趣，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力，培养学生参与足球活动的兴趣和意识，以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心，注重激发学生学习的兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习。

三、教材分析

射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分，青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学，让学生掌握射门技术，能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动，发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质，培养竞争意识和参与的积极性，促进心理健康和社会适应能力的发展。

四、学生分析

我校学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。但由于学生课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行辅导，让他们更加喜欢足球运动。

五、教学目标

1、运动参与：让学生积极主动的参与课堂活动，充分体验活动带来的乐趣。

2、运动技能：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

3、情感目标：培养学生交往能力和团结协作的意识。充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。

六、教学重点：

熟悉球性及脚内侧、脚背内侧射门。

七、教学难点：

控制踢球的部位、用力大小及方向。

八、课堂练习密度：

45%

九、运动生理负荷：

中等强度

十、场地器材：

小足球12个

十一、教与学：

讲解示范、自主探究、小组合作、反复练习、游戏与比赛、选优表演十二、教学程序

1、激趣导入（2’)

1.1:体育委员整队集合,检查人数、服装。

1.2:师生问好，宣布本课学练内容，情景导入激发学习兴趣，强调安全参与体育活动，预防运动损伤的发生。

评价：集合队伍快速、安静、整齐，服装便于运动，精神面貌好，有安全参与体育活动的意识。

2、热身活动（8’)

2.1:学生跟随排头慢跑,听到哨声迅速集合，并成体操队形散开。

2.2:徒手活动操

评价：认真做热身活动，注意安全，预防运动损伤的发生。

3、射门练习（20’)

3.1定位球射门练习（8’)

射门动作要领：

A、立得要稳：支撑脚的位置要正确、稳定，两臂要自然张开保持身体平衡。

B、看得要准：判断好来球的方向、力量和速度，观察防守球员的'位置和空隙并选择好射门角度。

C、起脚要快：完成射门动作的一刹那，动作要果断、快速、突然。

D、下脚要狠：脚触球的一刹那，力量要适当，动作要狠。

F、向前跟进：射门后千万不要止步后仰要随球向前上步，争取补射或其他传球动作。 练习方法：学生成扇形排列于足球门前，从左至右依次用脚内侧、脚背内侧踢球射门。捡球回来给本队第二人后，排到右边队伍的后面，依次每个点的位置都可以体验到。

3.2 运球射门（12’)

练习方法： 学生成两纵队集合，两人一组，互相传球运球至点球处，一人用力踢球射门，捡球后从一侧走回到队伍后面排队，把球给无球人员。

评价：学生积极参与，控制好球，射门有力度和准确度。

4、游戏：“抢西瓜”（6’)

游戏方法：四人一组，其中一人持球，并可向任何一同伴运传球， 另有一人抢截球,脚触到球为抢截球成功,即抢到“西瓜”。抓到者与被抢截球者互换继续进行。

4.1教师讲解游戏规则、示范

4.2脚的不同部位都可传球，方向灵活多变。

5、放松总结（4’)

5.1放松活动：球 “宠物”累了，给它“按摩”全身。

5.2小结：生自评、互评、师评。

5.3布置课外练习任务：每天练习提踵50次；多看足球比赛视频。

5.4下课，师生再见，收还器材。

十二、教学反思

本节课设置让学生带“宠物”活动的情景，使各教学环节随之自然展开，为学习目标服务，让孩子们产生喜爱情绪，激发学习热情。 通过游戏“抢西瓜”，发展学生的下肢力量及身体灵活性， 让学生观察和模仿的基础上，进行反复体验，叠加练习，有效保证学生的学习效果。 学生能够积极主动的参与课堂活动，充分体验活动带来的乐趣。在练习与游戏

活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。培养了学生交往能力和团结协作的意识。充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。

上课开始，学生在看到球“宠物”时比较兴奋 ，注意力不易集中，教师应强调令行禁止。讲述要求时，学生必须持球听讲。学生练习时，可能会追求快速完成而忽视运球质量，教师应及时制止，采取引导、鼓励、督促学生完成正确动作的练习 。 教学中，力求突出踢球的方法要正确。支撑脚的位置要正确、稳定，两臂要自然张开保持身体平衡，完成射门动作的一刹那，动作要果断、快速、突然。脚触球的一刹那，力量要适当，动作要狠。射门后千万不要止步后仰要随球向前上步，争取补射或其他传球动作。学生要知道并能判断正确与错误的技术动作，互帮互学。

足球课后服务方案 篇3

一、目的意义

在学院迎来新生之际，为增进我院同学们之间的友谊，丰富同学们的课余生活，活跃校园文化气息，提高同学们的综合素质，培养积极向上的进取精神，满足足球爱好者对足球的欲望和激情，为爱好足球的同学们提供一个相互交流，相互学习的平台，我协会决定举办第一届“足协杯”七人制足球赛。

二、具体规程

主办单位：社团联足球协会

承办单位：社团联裁判协会

活动时间：10月26日起

参加对象：全院学生(包括教职工)

比赛地点：学院足球场

报名方式：

1、班级：08高职汽检3班处

2、寝室：6号楼424

报名时间：10月20日—10月25日

报名人数：至少7人

报名注意事项：

1、先向班级体育委员报名，再由体育委员报到主办方

2、报名球队交10元报名费

3、球队须选出一个队长，参赛服装尽量统一

4、球队自行带水，如有需要带些受伤用品

5、教职工自行组队(组队后直接报到主办方)

比赛规程：

1、确定报名队伍后，于10月26日晚上进行小组抽签并分组

2、比赛采用小组积分制，小组第一或第二名出线(视报名队数而定)，进入下一轮的淘汰赛

3、比赛规则以社团联足球协会制定的校园七人制足球赛规则为准

三、宣传方式

1、在院本部拉贴海报宣传

2、广播站宣传

四、奖励设置(视参赛队伍多少而定)

第一名：奖杯加奖状，还有足球第二名：奖状加足球最佳射手奖：奖状加球鞋一双

校园七人制足球赛比赛规则

1、报了名的球队须听从主办方的安排

2、比赛中出现意外事故或受伤情况由各队自行负责

3、每队准备宽松的服装，有统一的球衣更好，赛前自行协商

4、各队必须按比赛时间到达比赛场地(比赛时间主办方会提前通知)

足球课后服务方案 篇4

一、指导思想：

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战小学生足球比赛。在对四、五、六年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比

赛中获得好的成绩，同时为校初建的足球队打好基础。

二、训练指导思想

科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

三、奋斗目标

力争市比赛踢出好成绩，让更多人喜欢上足球运动！

四、训练的基本任务，内容要求及手段

（一）提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面：

1、严格的组织纪律性

2、严格的训练自觉性

比赛作风方面：

1、培养良好的体育道德作风

2、培养勇猛顽强的踢球作风

3、严格的比赛纪律

（二）全面提高队员的基本技术

六年级：为迎接比赛加强训练，重点：体力方面的训练，提高射门的'准确性，熟悉战术的运用，队友之间的配合、培养团结，坚强的意志、

四、五、六年级：

1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。

三、四年级：

1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

（三）主要训练手段：

身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。

技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接球配合。

（四）训练主要技术：

踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。

（五）战术：

二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。

备战期（4——5）月：

第1：认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。

第2：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。

第3：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。

第4：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。

推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。

比赛期（5—6月份）：

选择合适的对手进行各类比赛。

参加市中小学生足球比赛，打出好的成绩。

进一步巩固和提高训练水平，改进技战术上存在的主要弱点。

加强思想教育和心理训练，保证充分发挥身体、技战术训练水平。

休整期（7—8月份）：

积极性休息，消除疲劳，积蓄力量更好地迎接下一年的训练。

1、进行积极性休息。

2、保持一定的训练水平，安排强度不大的技术练习。

3、总结经验，准备好队伍调整工作，做好新的训练准备工作。

冬训期（9——12月份）：

1：提高队员训练作风，比赛作风，严格纪律性、培养良好体育道德作风，严格训练质量、

2：提高队员的全面身体素质，重点发展速度灵敏、协调、爆发力等素质、A、学习掌握跑的正确技术、B、提高速度所需要的肌肉力量、C、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力、

3：全面提高学生的基本技术（重点传，接技术）逐步发展学生个人技术特长、A、提高活动中控球能力、B、正确掌握传接球技术、C、提高技术运用能力、D、注意发现学生特点加以培养、

4：提高队员的战术能力、重点是个人战术和局部战术、A、明确个人攻守的职能，进攻和防守原则、B、提高个人战术意识和局部2对1，3对2能力、C、确定基本阵容，初步形成 3—2—1 全攻全守的基本打法、

5：主要训练手段、A、身体训练：各种快速跑，耐久跑，负重柔韧等练习、B、技术训练：各种个人颠，控球练习，1对1攻守2—3跑动中传接配合，抢截球等、C、战术训练：2对1，2对2，3对2对抗攻守，半场攻守练习比赛、

备注：

1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生

积极主动的投到训练中。

六、训练分段：

A、低年级部：（3—4）年级

a、培养低年级学生对足球运动的兴趣；

b、培养和发展球感和控制球基本能力；

c、学习基本的运、传、接、射门等技术动；

d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力；

e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识

B、高年级：（5—6）年级

a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好；

b、继续熟悉球性和控运球基本技术；

c、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；

d、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛

技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力

（10月份参加比赛）

训练时间为：

每天下午：上午6：40—7：30

下午3：40—4：30