读《墨菲定律》有感

倚栏轩整理的读《墨菲定律》有感（精选12篇），供大家参考，大家一起看看吧。

读《墨菲定律》有感 篇1

“为什么越在意的，就越容易失去？”

“为什么越想被人喜欢，却总招来讨厌？”

“为什么越害怕出错，就一定会出错？”

最近，班上的学生要面临中考，他们会有各种个样的心理状态，尤其是班上成绩还算可以的学生有很浓的考前焦虑，作为班主任，我要不断地为他们鼓劲，开导。在与学生交谈过程中，总觉得自己原有的经验已经难以叩击到学生的内心，这时急需一些专业性的理论和案例作为我的参考，于是发现了张文成的这本《墨菲定律》。感觉这些在生活中无处不在，并且困惑着我的疑惑，在读完张文成的《墨菲定律》后，顿时有豁然开朗之感，原来所有的行为的背后都潜藏着不为人知的心理效应。

其实谁都是害怕失败的结果的，因此都特别在意自己是表现，自然也就越发害怕自己会出错。在书中，张文成分析到这其实就是一种“不良压力”，是一种非理性的压力，因为这种压力大根源是人多患得患失的心态，并不是担心自己不够好，从而想办法提升自我，而是在反复担心“失败后怎么办”。这样在后者的影响下，人的精力分散，最终不能够将自己的注意力集中到该注意的事项上，从业怕来什么就来什么。其实学生在临考前的焦虑也无非就是害怕自己考不好，因为他们都曾付出过努力，因而他们对自己的'成绩的要求反而高于那些一直没好好学习的孩子。

借助《墨菲定律》，给学生讲了“瓦伦达效应”，他们准确认识了自我已经自己的心理状态，让学生的注意力只集中在了当下，他们的学习效率也就高了许多。

临近中考，学生和老师都是到了极度疲劳的时候，我们或多或少都会想要偷懒一下下，但一方面又为自己想偷懒而有负罪感。这时我读到“马蝇效应”。了解到人都是“激”出来的，因为所有的人都是有惰性的，这样自己的“负罪感”压力也就没那么大。同时透过“马蝇”的背后了解到人在“马蝇”的刺激下会把自己都未知的潜力发挥出来，这也就有了继续努力的动力。

读这本书不仅解决了我自己的心理困惑，更是可以借助书本内的理论和案例给予学生帮助。

读《墨菲定律》有感 篇2

通过对墨菲定律学习，其实通俗地说是：怕什么来什么，而且一定会来。墨菲定律是一种科学定律，让我们关注概率，抛弃恐惧、逃避、侥幸的心理，专注于改变自己能改变的事情，让事情的走向在大概率上能够变好。所以我们只要客观上存在的危险，善于做好危机管理，防患于未然。

我们平时要善于洞悉人性，任何事情的背后都是人性的抉择和较量。所以一个睿智的人不仅会关注事物表象的发展，而是注重如何驾驭背后的人们，更会产生非常缜密的思考与判断。实际在生活过程中我们往往会听到别人演讲或讨论时一句智慧的话，一条睿智的定律，能给我们一种醍醐灌顶、豁然开朗的感觉，说明我们平时不善于思考和总结。其实丹麦哲学家布里丹讲过这样一则寓言：有头小驴，在干枯草原上好不容易找到两堆草，由于拿不准先吃那一堆好，结果在无限的选择和徘徊中饿死了。

如何在生活中强化自我，提升境界。其实与自己付出的体力、心力、与智力成正比。每个班工作甚至每个航后、航前、过站或者再到每一细小工作中，是否看看自己，望望他人。我的所作所为是值得骄傲还是思量，都要看你的勤奋和努力，是“荡胸生层云”还是“只缘身在此山中”？是傲视群雄还是猥琐自卑，取决于心态，取决于视野，取决于细节。

我们处在错综复杂的世界中，无时无刻不得与别人合作或者放弃。你怎么选择？

读《墨菲定律》有感 篇3

《墨菲定律》是一本充满哲理的书。“墨菲定律”是一个叫墨菲的人提出来的，他的全名不是叫墨菲。这本书比较有名的定律是墨菲定律。

我感觉这本书的“墨菲定律”很多都是真的，墨菲定律说：“你要是比较害怕什么事物，比较不想发生的，就比较有可能发生。”它给了我自信，这本书说，一个人有自信就有成功，有自信，才能让一个人光明。做人不能高傲自大，一个人如果高傲自大，那么，他就会从高处跌落低谷。

就好比我在课堂上发生的一件事，就给了我启示，“墨菲定律”发生了！

有一次，在课堂上，语文老师在抽背，抽的那一篇课文我背不熟，慌张的.我心想：“别抽到我！太上老君快显灵！求你了，别抽到我！”一个让我恐惧又害怕的声音出现了，老师说：“黄雨轩，就你了！快背”。我缓缓地站起来，断断续续地背，万幸的是我背出来了。

果然，世上有很多时候，都会出现墨菲定律，比如害怕考试等等，墨菲定律是无处不在的，而我们需要做好自己，就不会害怕，不会焦虑。

读《墨菲定律》有感 篇4

通过对墨菲定律学习，其实通俗地说是：怕什么来什么，而且一定会来。墨菲定律是一种科学定律，让我们关注概率，抛弃恐惧、逃避、侥幸的心理，专注于改变自己能改变的事情，让事情的走向在大概率上能够变好。所以我们只要客观上存在的危险，善于做好危机管理，防患于未然。

我们平时要善于洞悉人性，任何事情的`背后都是人性的抉择和较量。所以一个睿智的人不仅会关注事物表象的发展，而是注重如何驾驭背后的人们，更会产生非常缜密的思考与判断。实际在生活过程中我们往往会听到别人演讲或讨论时一句智慧的话，一条睿智的定律，能给我们一种醍醐灌顶、豁然开朗的感觉，说明我们平时不善于思考和总结。其实丹麦哲学家布里丹讲过这样一则寓言：有头小驴，在干枯草原上好不容易找到两堆草，由于拿不准先吃那一堆好，结果在无限的选择和徘徊中饿死了。

如何在生活中强化自我，提升境界。其实与自己付出的体力、心力、与智力成正比。每个班工作甚至每个航后、航前、过站或者再到每一细小工作中，是否看看自己，望望他人。我的所作所为是值得骄傲还是思量，都要看你的勤奋和努力，是“荡胸生层云”还是“只缘身在此山中”？是傲视群雄还是猥琐自卑，取决于心态，取决于视野，取决于细节。

我们处在错综复杂的世界中，无时无刻不得与别人合作或者放弃。你怎么选择？

读《墨菲定律》有感 篇5

墨菲定律，相信对大多数人都是个新词，可它的道理其实简单不过，一个人不希望发生的事，往往会发生。对此，我可是深有体会。

一天中午，家里没人烧饭，我只好吃方便面。作为一名死宅，吃方便面对我来说是家常便饭。熟练地把方便面袋子撕开，把面饼倒在微波炉专用碗中，加调料，加开水，合上盖子，放进微波炉高火打满两分钟，干净利落，一气呵成。正当我拍拍两手，心中涌出一丝骄傲时，闹钟响了！是乒乓球比赛的直播开始了，今天是中国队打日本队，不能不看啊！我赶忙打开电视看球去了。

叮！微波炉发出了清脆的声响，我的`面好了！我依依不舍地又看了一眼电视屏幕，嗯，不错！3比1领先，加油啊！这才狂奔到厨房拿面。就在我端这面碗时，麻烦来了大家知道，用微波加热专用碗上都有个小孔做通气孔。平时端这碗时，都会用一块抹布垫着，防止手被烫伤。可今天有我喜欢的比赛正在直播，一秒都耽误不得啊！不假思索地，我直接把手伸进了微波炉啊呀！我轻声尖叫，忙把手伸入了水池中。我还真的被那通气孔中喷出的蒸汽烫伤了！再看我的手指，又红又肿，难受极了。

事后，我仔细地观察了那个微波炉专用碗那小孔在碗盖上所占面积正如半粒米大小，而那碗盖却却有巴掌大小这样都能被烫着？！摸着还红肿的手指，我百思不得其解。

后来，听父亲讲他的投资经历时，听到了这个词墨菲定律。父亲说他早期投机赚小钱时，常想是不希望它跌时它偏要跌。这便是墨菲定律了。这与我的经历十分相似啊！我又想起我以前偷偷玩电脑，终于有一次被发现了这些，都有共性

我仔细地思考后，明白了：我被烫伤，是因为图省事，图方便，而得了这个教训，父亲投资失败，是因为他对金钱过于向往；而我偷玩却不想被发现，是是心中的贪玩而引起。总结起来，都离不开这个贪字。贪欲是人的本性之一，而正是这贪心对时间、金钱、娱乐的贪引发了我们最不希望看到的后果。这便是墨菲定律背后的真意了。

有没有办法摆脱这墨菲定律呢？当然有，我想，那便是按部就班，一步一个脚印地踏踏实实行事了。

读《墨菲定律》有感 篇6

通过对墨菲定律学习，其实通俗地说是：怕什么来什么，而且一定会来。墨菲定律是一种科学定律，让我们关注概率，抛弃恐惧、逃避、侥幸的心理，专注于改变自己能改变的事情，让事情的走向在大概率上能够变好。所以我们只要客观上存在的危险，善于做好危机管理，防患于未然。

我们平时要善于洞悉人性，任何事情的背后都是人性的抉择和较量。所以一个睿智的'人不仅会关注事物表象的发展，而是注重如何驾驭背后的人们，更会产生非常缜密的思考与判断。实际在生活过程中我们往往会听到别人演讲或讨论时一句智慧的话，一条睿智的定律，能给我们一种醍醐灌顶、豁然开朗的感觉，说明我们平时不善于思考和总结。其实丹麦哲学家布里丹讲过这样一则寓言：有头小驴，在干枯草原上好不容易找到两堆草，由于拿不准先吃那一堆好，结果在无限的选择和徘徊中饿死了。

如何在生活中强化自我，提升境界。其实与自己付出的体力、心力、与智力成正比。每个班工作甚至每个航后、航前、过站或者再到每一细小工作中，是否看看自己，望望他人。我的所作所为是值得骄傲还是思量，都要看你的勤奋和努力，是“荡胸生层云”还是“只缘身在此山中”？是傲视群雄还是猥琐自卑，取决于心态，取决于视野，取决于细节。

我们处在错综复杂的世界中，无时无刻不得与别人合作或者放弃。你怎么选择？

读《墨菲定律》有感 篇7

《墨菲定律》是一本充满哲理的书。“墨菲定律”是一个叫墨菲的人提出来的，他的.全名不是叫墨菲。这本书比较有名的定律是墨菲定律。

我感觉这本书的“墨菲定律”很多都是真的，墨菲定律说：“你要是比较害怕什么事物，比较不想发生的，就比较有可能发生。”它给了我自信，这本书说，一个人有自信就有成功，有自信，才能让一个人光明。做人不能高傲自大，一个人如果高傲自大，那么，他就会从高处跌落低谷。

就好比我在课堂上发生的一件事，就给了我启示，“墨菲定律”发生了！

有一次，在课堂上，语文老师在抽背，抽的那一篇课文我背不熟，慌张的我心想：“别抽到我！太上老君快显灵！求你了，别抽到我！”一个让我恐惧又害怕的声音出现了，老师说：“黄雨轩，就你了！快背”。我缓缓地站起来，断断续续地背，万幸的是我背出来了。

果然，世上有很多时候，都会出现墨菲定律，比如害怕考试等等，墨菲定律是无处不在的，而我们需要做好自己，就不会害怕，不会焦虑。

读《墨菲定律》有感 篇8

世间万物都是独立存在的，任何事都是变化莫测的，但在这随机的生活中，却有人找到了生活中的定律，神奇又令人不可思议，他们就出自这本书《墨菲定律》。

全书收录了110个来自各国的名人总结和梳理的生活定理，其涉及的范围极为广泛，包括成功学、人际关系学、经济学、决策学等等11个内容，让我们更加灵活自如地行走在生活的道路上。而书中有一个定律，也附着相应的小故事和事例，供人们鉴赏参考，更好的运用每一则定理。

《墨菲定律》这本书中所述的110则定律与数学中的定理大不相同，数学定理是通过一步又一步严谨的推理与演算所比较终得出的结果，但是生活没有计算过程与结果，而且还都是瞬息万变的，因此，这些定律只是总结了大多数生活的实例大概得出的，因此有些时候也会不灵。就拿书中的例子来说吧：

“乘数效应”指比较初投资的增加所引起的一系列连锁反应，会带来国民收入的成倍增加，而在美国20xx年9月11日发生的KBXJ事件后，美国国会批准了400亿美元的紧急预算，有的经济学家经过推算，认定这400亿美元比较终会引起“乘数效应”，使美国经济得到一个大增长。这个结论从理论上看是合情合理的'，但事实却是，美国的经济并没有出现过大的提升，而是稳定不变。

任何定律都不是万有定律，我们要学会辩证看待，理性对待，不能高估经济效应的成果，也为我们实践了“计划不如变化”的真谛。

《墨菲定律》是人类社会千百年来思想与智慧的结晶，隐藏在事物表象下的定律像是智慧的窗户，帮助我们看清复杂的世界背后的真相，更深刻地认识人性和社会，洞察成功人生的方略，从而收到事半功倍之效，让我们受益匪浅，值得大家同读。

读《墨菲定律》有感 篇9

“为什么越在意的，就越容易失去？”

“为什么越想被人喜欢，却总招来讨厌？”

“为什么越害怕出错，就一定会出错？”

最近，班上的学生要面临中考，他们会有各种个样的心理状态，尤其是班上成绩还算可以的学生有很浓的考前焦虑，作为班主任，我要不断地为他们鼓劲，开导。在与学生交谈过程中，总觉得自己原有的经验已经难以叩击到学生的内心，这时急需一些专业性的理论和案例作为我的参考，于是发现了张文成的这本《墨菲定律》。感觉这些在生活中无处不在，并且困惑着我的疑惑，在读完张文成的《墨菲定律》后，顿时有豁然开朗之感，原来所有的行为的背后都潜藏着不为人知的心理效应。

其实谁都是害怕失败的结果的，因此都特别在意自己是表现，自然也就越发害怕自己会出错。在书中，张文成分析到这其实就是一种“不良压力”，是一种非理性的压力，因为这种压力大根源是人多患得患失的心态，并不是担心自己不够好，从而想办法提升自我，而是在反复担心“失败后怎么办”。这样在后者的影响下，人的精力分散，最终不能够将自己的注意力集中到该注意的事项上，从业怕来什么就来什么。其实学生在临考前的焦虑也无非就是害怕自己考不好，因为他们都曾付出过努力，因而他们对自己的成绩的要求反而高于那些一直没好好学习的孩子。

借助《墨菲定律》，给学生讲了“瓦伦达效应”，他们准确认识了自我已经自己的心理状态，让学生的注意力只集中在了当下，他们的学习效率也就高了许多。

临近中考，学生和老师都是到了极度疲劳的时候，我们或多或少都会想要偷懒一下下，但一方面又为自己想偷懒而有负罪感。这时我读到“马蝇效应”。了解到人都是“激”出来的`，因为所有的人都是有惰性的，这样自己的“负罪感”压力也就没那么大。同时透过“马蝇”的背后了解到人在“马蝇”的刺激下会把自己都未知的潜力发挥出来，这也就有了继续努力的动力。

读这本书不仅解决了我自己的心理困惑，更是可以借助书本内的理论和案例给予学生帮助。

读《墨菲定律》有感 篇10

“为什么越在意的，就越容易失去？”

“为什么越想被人喜欢，却总招来讨厌？”

“为什么越害怕出错，就一定会出错？”

最近，班上的学生要面临中考，他们会有各种个样的心理状态，尤其是班上成绩还算可以的学生有很浓的考前焦虑，作为班主任，我要不断地为他们鼓劲，开导。在与学生交谈过程中，总觉得自己原有的经验已经难以叩击到学生的内心，这时急需一些专业性的理论和案例作为我的参考，于是发现了张文成的这本《墨菲定律》。感觉这些在生活中无处不在，并且困惑着我的疑惑，在读完张文成的《墨菲定律》后，顿时有豁然开朗之感，原来所有的'行为的背后都潜藏着不为人知的心理效应。

其实谁都是害怕失败的结果的，因此都特别在意自己是表现，自然也就越发害怕自己会出错。在书中，张文成分析到这其实就是一种“不良压力”，是一种非理性的压力，因为这种压力大根源是人多患得患失的心态，并不是担心自己不够好，从而想办法提升自我，而是在反复担心“失败后怎么办”。这样在后者的影响下，人的精力分散，最终不能够将自己的注意力集中到该注意的事项上，从业怕来什么就来什么。其实学生在临考前的焦虑也无非就是害怕自己考不好，因为他们都曾付出过努力，因而他们对自己的成绩的要求反而高于那些一直没好好学习的孩子。

借助《墨菲定律》，给学生讲了“瓦伦达效应”，他们准确认识了自我已经自己的心理状态，让学生的注意力只集中在了当下，他们的学习效率也就高了许多。

临近中考，学生和老师都是到了极度疲劳的时候，我们或多或少都会想要偷懒一下下，但一方面又为自己想偷懒而有负罪感。这时我读到 “马蝇效应”。了解到人都是“激”出来的，因为所有的人都是有惰性的，这样自己的“负罪感”压力也就没那么大。同时透过“马蝇”的背后了解到人在“马蝇”的刺激下会把自己都未知的潜力发挥出来，这也就有了继续努力的动力。

读这本书不仅解决了我自己的心理困惑，更是可以借助书本内的理论和案例给予学生帮助。

读《墨菲定律》有感 篇11

“为什么越在意的，就越容易失去？”

“为什么越想被人喜欢，却总招来讨厌？”

“为什么越害怕出错，就一定会出错？”

最近，班上的学生要面临中考，他们会有各种个样的心理状态，尤其是班上成绩还算可以的学生有很浓的考前焦虑，作为班主任，我要不断地为他们鼓劲，开导。在与学生交谈过程中，总觉得自己原有的经验已经难以叩击到学生的内心，这时急需一些专业性的理论和案例作为我的参考，于是发现了张文成的这本《墨菲定律》。感觉这些在生活中无处不在，并且困惑着我的疑惑，在读完张文成的《墨菲定律》后，顿时有豁然开朗之感，原来所有的行为的背后都潜藏着不为人知的心理效应。

其实谁都是害怕失败的结果的，因此都特别在意自己是表现，自然也就越发害怕自己会出错。在书中，张文成分析到这其实就是一种“不良压力”，是一种非理性的压力，因为这种压力大根源是人多患得患失的心态，并不是担心自己不够好，从而想办法提升自我，而是在反复担心“失败后怎么办”。这样在后者的影响下，人的'精力分散，最终不能够将自己的注意力集中到该注意的事项上，从业怕来什么就来什么。其实学生在临考前的焦虑也无非就是害怕自己考不好，因为他们都曾付出过努力，因而他们对自己的成绩的要求反而高于那些一直没好好学习的孩子。

借助《墨菲定律》，给学生讲了“瓦伦达效应”，他们准确认识了自我已经自己的心理状态，让学生的注意力只集中在了当下，他们的学习效率也就高了许多。

临近中考，学生和老师都是到了极度疲劳的时候，我们或多或少都会想要偷懒一下下，但一方面又为自己想偷懒而有负罪感。这时我读到“马蝇效应”。了解到人都是“激”出来的，因为所有的人都是有惰性的，这样自己的“负罪感”压力也就没那么大。同时透过“马蝇”的背后了解到人在“马蝇”的刺激下会把自己都未知的潜力发挥出来，这也就有了继续努力的动力。

读这本书不仅解决了我自己的心理困惑，更是可以借助书本内的理论和案例给予学生帮助。

读《墨菲定律》有感 篇12

最近看了《墨菲定律》这本书，有些感受分享给大家。“墨菲法则”产生于美国，一位叫墨菲的空军上尉工程师，1949年，他和他的上司斯塔普少校在一次实验过程中，因仪器失灵发生了事故。墨菲发现，测量仪器反装了，由此，他得出一个结论，如果有两种选择，其中一种将导致灾难，则必有人会做出这个选择。

墨菲发现，存在的就是合理的。墨菲法则几乎已经渗透到社会生活中的各个领域。而且人们普遍认为，如果不如意的事会发生，那么就一定会发生。正如任何一个事物都要经历诞生、发展、壮大、衰败，直到消亡的历程。墨菲法则无外乎道出了事物发展的客观规律，虽然它公开的阐述了失败的可能，在一定程度上给我们带来了心理阴影。但是，对于乐观、自信心极强的一部分人来讲，它自然是无效的。走向好、走向坏之所以被分开，是因为大家的心态不同。

墨菲告诉了我们成功的方法，不同的领域，但是有普遍的真理。我们做任何一件事都会有技术风险，这个风险有大有小，绝对安全只是一种幻想，足够安全也是相对的。墨菲法则告诉我们，谁都可能犯下错误，你必须学会接受错误是人生的一部分这一事实。我们都渴望成功、渴望成功的喜悦。但是，我们必须先要学会失败，去研究失败，这样，我们才可以在人才济济的今天有惊人的收获。人的一生可以失败很多次，但是成功一次就足够了。我们要认真分析失败，分析我们失利的地方，让劣势转化为优势，这样，我们才会成功。

墨菲还告诉了我们面对生活、面对失败的态度，他告诉我们，环境可以很恶劣。但是，我们的心态一定要阳光。事业取得成功的过程实质是不断战胜失败的过程。因为任何一事业，要取得相当的成就都会遇到困难，难免要犯错误、遭受挫折和失败。因此，我们要有一颗乐观积极的心、一颗理性看待问题的心、一颗奔腾的心。每个人都有自己的舞台，我们只要在自己的舞台演好，那么你就是成功的'。

墨菲最后教给了我们怎么做，人生伟业的建立，不在知识乃在行。我们每做一件事都要遵循事物发展的客观规律，不做盲人摸象，若是我们时时刻刻积累、时时刻刻反省，并时时刻刻地以今日为出发点做修改矫正工作，那么我们必定可以一步步接近成功。其实我们每个人的起点都是一样的。但是，当我们开始跑的那一刻就注定了每个人的不平凡。在做每一件事的时候，有50%的把握就行动，不要等到万事俱备以后才做。永远没有绝对的完美，凡事要主动出击，只要一点把握就不应该选择放弃。学会使用谋略，要用阳谋而不是阴谋，阴谋或许让你一时得势，但是，终有一天你会彻底失败。不仅这样，墨菲还要求我们去抓住机遇，一万年太久只争朝夕。

在这本书的最后一章，讲述了一个永恒不变的道理，就是在错误失败该发生的时候总会发生，进而帮助人们进一步认识本质，以保证一个良好积极地态度去面对生活中的无常变化，1次成功胜过99次的失败，进一步说，带来99次绝望的失败，可以通过某种巧妙的利用，使它成为知识、经验的源泉。这是对待失败的基本态度。

这本书帮助我们更为深刻地认识了墨菲法则，我们的目地是为了能够洞悉事物发展的正确轨迹来引导我们成功，失败只是暂时的，我们要有一颗时刻准备成功的心、一颗理性看待问题的心、一颗奔腾的心。每个人都有自己的舞台，我们只要在自己的舞台演好，那么你就是成功的。