学游泳日记400字

倚栏轩整理的学游泳日记400字（精选4篇），供大家参考，大家一起看看吧。

学游泳日记400字 篇1

星期一，妈妈帮我报了游泳训练夏令营。我心里不禁担忧：我体型这么小，怎么可能学得会呀？尽管心里抱着一百个不情愿，但在妈妈威逼之下，我还是乖乖去了。

上课当天，我忐忑不安的随夏令营的老师走进游泳馆，认识了我的同学们，那时候，高兴，惊讶，害怕等多重心情交织在一起。高兴的是，游泳班里有三个和我是同龄的同学，我们很谈得来；惊讶的是，学游泳的孩子太多了，竞争很激烈；害怕的是，自己这么小的身材，会学会吗？大家都很认真地学着，于是我也定下心来学起了游泳动作。

一个星期下来，我们学会了一些游泳基本动作，老师便让我们进行一场比赛。我们紧张地站在水池边，知待一声令下便跳进水里冲出去。我们一个个充了出去。我用力地划着双臂，吃力地瞪着双腿，水的阻力在这时仿佛消失了似的，我如鱼儿般在水里灵活的游动，很快我就游完了一半。这么好的状态下不可能维持太久，我渐渐慢了下来，最后我游不动了。

经过了短短一周的练习，我学会了游泳，这是我之前不敢想像的，这是一次极大的自我超越。当然，整个游泳训练的过程，我付出了很多努力，无论发生什么事我都没有少上课。

所以，我们要相信，任何事情，只要自己孜孜不倦的努力，并且坚持到底，就一定会离成功越来越近。

学游泳日记400字 篇2

暑假来了，我迫不及待去老家溧阳。

我听说表妹华苏丹和表姐丁璐要去学游泳了，我也想和她们去学游泳，也可以和她们玩玩。然后，我也报名了，时间是每天下午4点到5点半，共12天。 第一天时，我很害怕做的不好被教练骂，可第一天还不错。教练教我门憋气，憋20秒，我们每两个人一组，一个人先两手抓杠子，另一个人手抓她脚，使她可以浮在水面上，然后后面人说“准备”我深吸一口气，“下水”我把头浸在水里，20秒后，然后就换人。一段时间后，我们跟着老师做伸、蹬、夹。伸是腿弯曲瞪的时候腿大一点，而且要用力蹬出去，夹是夹腿，要快。

…… 第6天，教练就换了，该教我们手的动作，和换气，我很快就会了。教练总会抽出一些时间让我们自己练习，我们就从这边游到那边中间停了继续游。

…… 第12天了!第12天了!我很紧张，因为我要考试了，华苏丹和丁璐没考试，因为我有事，提前了两节课。考试时从这边有游到对面，可我只能游到中间再多一点，所以我一直在练习。教练来了，知道了，我知道，我不行了，教练说：“你会蹬墙吧”，我说：“会”。教练说：“那你蹬墙过去。”我准备好，然后我使劲腿一蹬，我就往前面游，平时我游不到，可我今天竟然游到了，因为我在游时觉得我有种神力再推我往前一样！

下课了，我拿到了毕业证书，心里被提有多开心了！

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去年，我看着别的同学在水里像鱼儿一样自由自在的游泳，我非常羡慕，心里暗下决心，我一定要学会游泳！

到了署假，我迫不及待的让爸爸带我去小区游泳培训基地报了名，正式开始学习游泳。

第一节课，教练先在陆地上告诉我们学习游泳的要领，我认真的听着讲解，觉得一点也不难。陆地讲解完毕后教练就让我们先到浅水区熟悉一下水性，我和几个学习游泳的同龄伙伴们不一会儿就玩到了一起，大家开心的在水里玩着笑着......没过多久，教练就正式让我们到深水区学习了。

我学习游泳的第一个要领就是换气。我信心满满的按照教练的方法练习，本以为很快就能学好，可是理想很丰满，现实却很骨感，我的鼻子老是进水，酸酸的感觉，很不舒服，练了很久还是不成功，我顿时像泄了气的皮球一样，一下子就气馁了，爬上岸对爸爸说，“爸爸，好难啊，我不想学了”，而爸爸却耐心的教育我说：“失败是成功之母！没有谁可以随随便便就能成功！既然你决定要学习游泳，就不能轻言放弃！“听了爸爸的话，我不好意思的低下了头。我心里暗暗的想，我一定要努力，绝不能放弃！我信心重振的再一次回到了游泳池，接着练习，果不其然，经过教练的指导，不能断总结失败的原因，我逐渐掌握了正确换气的方法，也终于学会了我游泳的第一个要领---换气。接下来的手腿部练习，由于我的心态变得积极，也更自信，我很快就学会了。

经过一个多月的游泳培训，我终于学会了游泳。经过这次学习，我有一些感想：每个人都会经历失败，但只要不放弃，那一定会成功。好的心态就会有积极的行动，所以心态信心对一个人的成功也非常重要！

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这个暑假，妈妈给我报了游泳培训班让我学游泳，我们的游泳教练是于老师，他也是我的足球教练。虽然一年级的时候我学过游泳，但是好久没有游了，一开始下水我还很害怕，经过于老师的一番指导和我一年级学会的一点，我很快学会了蛙泳，还有自由泳。

今天，我到了游泳池里，在偌大的游泳池里，我们一会游过来，一会游过去，像一条条穿梭的小鱼，一会自由泳，一会蛙泳，像蛟龙过海，好不自在。实在累了，就躺在水面上休息一小会。

过了一会儿我看见几名同学在跳水，于是我也跟着他们一起玩，因为是第一次跳水，所以有一点点害怕，但是，我鼓起勇气伸展手臂，站在游泳池边，深吸一口气往上空一个纵身，只听见耳边‘“呼呼”作响，我不敢睁眼看周围，当我脚碰到凉凉的水面时，我才意识到自己就要如水了，等睁开眼睛，只看到一串串水泡从眼前冒了上去，我憋住气，双腿用力一蹬，马上浮出了水面。

每次去我都会看到有个别小朋友站在水池边不肯下水，有的还吓哭了，其实他们不知道游泳是一项很好玩的运动。