我爱游泳日记

倚栏轩整理的我爱游泳日记（精选4篇），供大家参考，大家一起看看吧。

我爱游泳日记 篇1

一放暑假，妈妈就让我到南岸公园学习游泳，从此我就对游泳结下了不结之缘。刚开始学游泳，我还得从打水开始，我开始水性并不是很好，可必须得学呀！慢慢我的头已经在水里了，脚也非常听话了，我由在小池转到了大池里，教练也开始教我划手了，划手是耗力的一个动作，我学了好久才学会，渐渐的我学会了打脚、划手、换气集一体的自由游。让我结上游泳缘的几个教练，他们让我在游泳路上增加高兴。

由于特殊原因我去游泳时不是他们快完了就是他们已经学完了，所以教练把留下来单独教我一个人，他们真是闲着也是闲着，竟把我当玩具，三个教练分别托我的头屁股和脚，高喊“一、二、三！”就这样我被三个教练抛到1米75的深水区，我认了，假装沉下去，三个教练不领情竟然见死不救。我立即换了一口气，游到对岸方才喘气。我爸爸的朋友有不少来自古镇安昌，所以对他们来说游泳是最寻常的了，平常有时间他们就叫上我一起去玩。一次我爸的朋友要去游泳，我非去不可，再三强求下妈妈答应了，叔叔们可好了一个个显出真正的“武林”绝学在与他们一起玩水时，我学会了跳水的基本方法。

现在我已经能游20余米了，这都是我的努力加上教练的.辛苦。我爱游泳，因为它给我带来快乐，也锻炼了我的身体。

我爱游泳日记 篇2

放假了，妈妈准备让我去学游泳，锻炼我的毅力，可我觉得学游泳是件困难的事情，因为，又要保证不沉底不喝水，还要保证把动作做到位，这时，妈妈鼓励我：“遇到困难不要退缩，要相信自己。”听了妈妈的话，我鼓起勇气，坐车准备去游泳。

来到游泳馆，我立刻换好衣服，带上泳镜和泳帽，来到水池边，教练让我下水，我小心翼翼地下了水，生怕一不小心，跌到冷冰冰的水里去，我刚一进水里，就被冻得直打哆嗦，慢慢适应了，教练教我在水下吐气。不知为什么，这么简单的事情，在我身上变得那么困难，喝了一肚子水。回到家以后，我没吃饭，喝了个水饱，鼻子总是觉得火辣辣的。那天晚上，我上了好几趟厕所，心想：妈妈让我学得什么鬼游泳呀！第二天，我硬着头皮又来到游泳馆，教练让我们排好队，一个一个的练习跳水，只见前面的'小朋友像小鸭子一样跳到水里，，轮到我了，好紧张呀！张开手臂试了好几次，还是不敢跳。一旁的教练说：“用不用我帮帮你？”我可知道“帮”意味着什么，于是，我闭上眼睛，一跳，只听“扑通”一声，我居然跳了下去，可到了水里，我慌了，在水里不停地挣扎，想要抓到什么，可什么也抓不到。教练见了，用竹竿把我挑上来，说：“重跳”，就这样，上岸，跳水，上岸，跳水，数不清跳了多少次，呵，我居然会跳水了。心里一阵激动。就这样，魔鬼般地训练了六七天，我竟然学会了游泳。在水里，我就像一条小鱼似的自由地游来游去。跟小朋友们快乐的嬉戏、玩耍。这时，我才领悟到，原来，付出多大的辛苦，就有多大的收获。

从此以后，我便喜欢上了游泳，它不仅锻炼了我的毅力，更让我懂得了，付出时虽然辛苦，但收获时却是甜的。

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下午，妈妈说我们去游泳。我高兴得一蹦三丈。

我正要带游泳圈时，在一旁的爸爸发话了：这么大的孩子还要游泳圈，想学会游泳就不能依靠游泳圈。我想虽有点不情愿，但还是没带游泳圈跟着爸妈往游泳池走去。

我们换好游泳衣下水去，刚下去的时候，水冰冰凉凉的，不由得一阵寒颤。妈妈拉着我的手，慢慢地在水里走，有点轻飘飘的感觉，妈妈说这是水是浮力作用。一会儿，慢慢适应了水中的温度后，就感觉舒服多了，一点也不冷，还暖烘烘的。

妈妈先教我学憋气。我深呼吸一口气，就紧闭着嘴巴和眼睛，把整个头沉到水面下去，由于比较紧张，我把紧紧拉住妈妈的手，没有一下子，我就起来了，生怕呛水。在妈妈的鼓励下，我一次又一次的练习，慢慢地在水下憋气的时间会长一点了，还可以在妈妈的帮助下，用脚拍水，往前游一点点了。我太高兴！

然后爸爸教我用手划水的动作。他说，手要用力地往下划，人才能前进。这样我就慢慢地照着爸妈说的方法，在妈妈的帮助下，慢慢练习，直到天渐渐暗下来，我们才恋恋不舍的.离开。

在回家的路上，我还想着爸妈说的游泳要点，心想，只要每天多多练习，总有一天我会自己自由地游泳了！

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暑假里，我学会了一项本领——游泳。晒得黑黑的皮肤，就是我学游泳的见证，因此妈妈还叫我“小海豚”。

夏天可是游泳最好的季节，昨天我和妈妈还有我的好朋友金子心一起去学游泳。我和金子心换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，迅速奔向游泳池。我们立刻被美丽的场景吸引了，一池波光粼粼的清水湛蓝而明澈，人们在泳池中自由自在地变化着各式各样的泳姿。

随即赶来的教练让我们在岸边做了热身运动，然后下水。教练示范了蛙泳的基本动作，然后先教我们憋气，憋气很简单，一学就会。教练又教我们蹬腿，并强调一定要用脚掌蹬，可是我的脚就是不听使唤，老是掌握不了要领。经过反复训练，我的腿部动作终于过关。接下来，教练又教我们手部动作，手部动作比腿部动作要容易把握，我们没学多久就会了。

接下来的几天，我们每天都重复相同的动作，说实在的，我都快厌烦了。可后来发现，这些基本动作都是学游泳的关键。最后，教练教我们如何换气。换气看起来容易做起来难，在水深的地方，很容易呛水。经过10天的艰苦训练，我终于通过了教练的测试，从浅水区游到了深水区，那一刻，我的心里别提有多美了。

学会了游泳后，我还懂得了一个道理，世上无难事，只怕有心人。