运动日记250字左右
倚栏轩整理的运动日记250字左右（精选17篇），供大家参考，大家一起看看吧。
运动日记250字左右 篇1
女子1500米终于开始了。选手们个个都显得格外精神，我的心怦怦直跳，像一只乱窜的小兔子。
“砰”一声响，选手像离弦的箭似的飞了出去，转眼没了身影。
比赛刚开始，三班的同学领跑在前，我们班的雪茹大步一迈，越过了第一名。这时丹丹也毫不示弱，经过一个弯道，超过雪茹，成为领跑者。
我们不断鼓励，恨不得把所有的力气用在他们身上。跑了大约4、5圈的时候，丹丹和雪茹已经与其他人拉出小半一圈了。
临近终点，丹丹猛地提速，豹子一般飞过了终点线，雪茹紧随其后，分别获得了女子第一第二名。她们两颊红红的`，气喘吁吁，但是我们很高兴，欢呼声一大片。
她们真是我心中的女英雄。
运动日记250字左右 篇2
我最喜欢的运动是溜轮滑，但是我的平衡感不好，所以我爸爸和妈妈常常叫我跟姐姐去小学的广场练习溜轮滑，本来是觉得很辛苦，但是我愈溜愈尽兴，技术也愈来愈好了，但是我觉自己还有进步的空间。
我觉得溜轮滑对我来说，是最重要的的`一种运动，因为它可以训练我的平衡感，也可以让我不需要那么辛苦的运动。刚开始学习轮滑的时候，因为技巧不熟习，常常摔得四脚朝天。还有，一次不小心头直接撞上墙壁，痛死我了！还好，我有戴安全帽，不然，我会头昏脑胀。爸爸也常说：“运动的时候就要专心，不然你会觉得很累”，所以每次运动的时候，我都要运动到精疲力尽，或是汗流浃背。运动完后，再回家洗个澡，会让我觉得很舒服。
溜轮滑的时候，常常脚要用力，所以运动后的隔天，我的脚会很酸，渐渐的，我的脚愈来愈强壮，身体的抵抗力也愈来愈好，所以，运动对人类来说是一件很好的事情。
运动日记250字左右 篇3
我喜欢运动，是因为我有一位热爱运动的爸爸，每当他有空时，就会带着我和弟弟去打球、跑步，这也是我们最快乐的时光。
我喜欢打桌球，打桌球可以让我尽情的跑跳，当我把对手打败时，我会感到无比的高兴，也觉得自已比以前更厉害了。我也喜欢打篮球，打篮球可以让我长高，当我丢出去的球进了篮框时，心中的喜悦，真是无语论比，感觉自已像是位百发百中的神射手。我更爱游泳，游泳可以让我放松，还可以敞仰在水面上，随波逐流，非常舒服。
我常运动的项目很多，例如：踢足球、跑步、打躲避球、跳绳、打棒球等。其中我最爱的.还是打棒球，时常在写完功课之余，拿着球棒、手套和球，就出去打球了，当我把球顺利的打击出去时，心中就会涌出一股莫名的成就感，又是完美的一击。
运动对我来说，是最幸福不过的事了，总觉得人活着就是要动，要动才健康，每天适当的运动，不要太激烈，也不要完全不运动，运动的好处多多，可以提升免疫力、促进身心灵健康，还可以健身，所以，切记，每天都要动一动哦！
运动日记250字左右 篇4
今天是星期五，学校要开亲子运动会了，我很开心。
一大早，我坐上爸爸的车去了学校。我出去的时候，已经开始下小雨了，到了学校的时候，雨就越下越大，我看到有的同学们穿着雨衣，有的同学打着雨伞来挡雨，但运动会还是会继续进行。
第一个运动项目是袋鼠跳，但我没参加。我听同学说，袋鼠跳很难，因为必须要把脚伸进袋子里，有一半身体会被挡住，用手抓住袋子的两边慢慢往前跳，真的比较难；第二个项目是亲子跳绳，亲子跳绳要一位爸爸或妈妈带着孩子一起跳绳，家长甩绳子，家长跳的时候孩子也要跳起来，两个人都跳过去就算一个，看哪组跳得最多就获胜。
我参加的就是第三个项目——抬花轿。抬花轿要三个人来完成，一个孩子两个大人。因为妈妈的脚在之前受过伤，不能做激烈运动，只好叫忙忙阿姨来帮忙。爸爸抱着我的右腿，忙忙阿姨抱着我的左腿，我抱着他们两个人的脖子，比赛开始了……爸爸从老师那里看到了我们从起点到终点居然只用了6.77秒，我那么胖，他们跑得还这么快，我觉得太厉害了！
接下来我要参加的项目是过障碍物，我觉得很奇怪，好像是按顺序来进行的`：第一步是跨过去，第二步是钻过去，第三步是绕过去，第四步是钻过去，第五步是跨过去，接下来就是终点了。
还有一个项目是“扔沙包”，我看见体育老师拿着一袋网球，应该是当沙包来用的。
我在运动会上玩得特别开心，因为每位同学都参加了，最主要的还是爸爸也来了，希望下一次的运动会妈妈也能来参加，那就更好了。
运动日记250字左右 篇5
曾经，我是一个胖子，在爸爸妈妈的逼迫下，我走上了运动的道路。
一开始，我并不情愿，吃着零食，看着电视，多么爽快呀。但是，看着日益肥胖的身体，我妥协了。据说，肥胖久了，连智商也会受影响。我唯一的出路就是运动。
清晨，我和爸爸一起跑步，刚开始有些气喘吁吁，但是，慢慢地，我的心脏变得强大起来了，而且能和爸爸边跑边说话。耳边的风轻轻拂过，画眉鸟唱着悦耳的歌，花喜鹊和我一起赛跑，戴胜鸟低头觅食，忙碌得顾不上看我一眼。这个世界原来如此有趣，以前我怎么从来没有见过呢？从此我爱上了跑步，爱上了运动。 感谢运动，让我慢慢瘦了下来，揽镜自顾，我不禁也给自己来了个“回眸一笑”。运动，是自己爱自己的一种方式呀。
很快，我嫌跑步不过瘾了，喜欢上了打羽毛球。小小的羽毛球就像一个美丽的精灵，它飞舞在我的眼前，也飞舞在我的心中。它每每划出一道弧线，我的心都随之飞翔。往往一场球下来，汗水浸湿了球衣，感觉酣畅淋漓。随着水平的提高，我也越来越觉得，运动，不仅是身体在动，而且需要更多的智慧在里面。每一次的`竞技比赛，和对方斗智斗勇，我的内心都充满了快乐和自信。
我决定来一次自我挑战，今年五一假期，我选择了跟旅游团攀登泰山。站在山脚下仰望，泰山挺拔入云。背上行囊，我开始爬山，一级级石阶消失在我的脚下，我呼吸到了那来自深山的空气。傍晚时分，我终于爬到了山顶。我用双脚征服了雄伟的泰山，看云雾在脚下缭绕，有一种神仙般的感觉。此时的我想到了杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”的自信，也想到了徐霞客“读万卷书行万里路”的豪迈。第二天，看到太阳从天边缓缓升起，我大声地喊出来：“我爱你，这个世界。” 我越来越爱运动了，运动已经成为我生活的一部分，甚至，我喜欢上了看体育节目，为运动员酣畅淋漓地诠释体育之美而鼓掌呐喊。那一刻，我会忘记作业，忘记吃饭，忘记烦恼，青春的热血在血管里奔腾。
爱运动的人生，是最美的人生。
运动日记250字左右 篇6
运动带给我快乐，运动能强身健体。运动也能给我带来乐趣。我爱运动，尤其爱跑步。妈妈说我从小就爱跑，虽然不是跑得很快，但我总是不停息，即使跑的气喘吁吁也不肯就此放弃，必须到达目的地。
那一次是在上体育课的时候，我们的体育老师没有在家，也没有代课老师来。我们的体育委员清点了人数，便全体解散。我去找了几个玩得很好的朋友，一起玩，我们的玩耍题目——跑步。这可是我的强项。我心里一阵窃喜，没多久，我们开始了跑步，朋友们像风一般的向前推进，而我却慢慢地，保持着体力，为了在最后的冲刺时赢得胜利。于是，我边跑边告诉自己——“加油﹗你一定会成功的，别人都是你的手下败将。”这句话也时刻提醒着我︰只许成功，不许失败。
它给了我坚定的信念，而这种信念正是促使我成功的起点。跑了四圈多的时候，朋友们都已是满头大汗，而我却是体力充足。我超越了他们，在规定的时间内到达了规定的终点……
爬山也是一件特别令我快乐的事情。
那是我上五年级的时候，一个炎热的暑假天里，我约了几个要好的朋友去爬山，我们是诚实守信的，约定了的时间不能更改。还好，今天是晴朗的一天，非常适合去爬山。
早晨，我们吃了早饭后，一起前往山顶。
我们走的是陡坡，像我这样的身材是怕不上去的。我的朋友们还好，将我给拉了上去。我们一起沿着陡坡向前推进……没多久，我们到达了山的顶部，看到了一直没有看到的景象——青草布满大地，中间立着一栋房子。旁边有一个球体池塘，我是特别的好奇，便走到了池塘边。我一脚踩到了稀泥，脚轻轻地往下陷，我感到了有一些不对劲，还好我的动作快，没有陷下去……即使不是特别顺利，但我却享受到了快乐与乐趣。
每一天早晨穿上一双运动鞋走向可以供运动的地方……到了那时，我仿佛忘记了自己身边的一切，聚精会神的投入到运动中去，面对着自己的对手，想方设法的去超越﹑去赢取胜利。当对手站立在自己的脚下时，望着浩瀚的蓝天，脸上刻下一道永久的笑容。
因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯已在等待着我们，整装一下，我们出发吧！
运动日记250字左右 篇7
运动对我们的身体有很大的好处，尤其是正处在青春期的我们，它有利于我们的身体发育，提高我们的免疫力，提高我们的抗病的能力，运动也是增强体质最积极有效的手段之一。运动能改善我们神经系统的调节功能，提高神经系统对我们活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
运动不仅对我们的身体有好处，对我们的.心理也有好处，他能够调节我们紧张的情绪恢复我们的经历和体力，它也能增进我们的身体健康，使的我们疲劳的身体得到积极的休息，使我们精力充沛地投入学习之中，运动也能舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力。运动也能陶冶我们的情操，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性创造性和主动性，运动也能提高我们的自信心。
清醒的头脑，使比尔？盖茨年轻充满活力，让更多的人们被他们折服。运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步，比尔？盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人，也正因为他们被运动所倾倒，才使爱因斯坦一直保持
如果没有经历跑步的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊；如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。
运动能带给我们快乐，能带给我们很多好处，那就让我们在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩！
运动日记250字左右 篇8
金秋十月，秋风送爽，就在秋姑姑来到的时候，我们小学又迎来了一运动会。开幕式上，大家怀着激动而兴奋的心情，排着整齐的方阵，迈着整齐的步伐走过主席台，我相信大家一定都在想：“我们一定要努力，争取拿到第一名。”
比赛正式开始了，运动员们个个都摩拳擦掌、跃跃欲试，为了班级的.荣誉，他们都给自己鼓足了劲儿，一定要拿到第一名。拉拉队员们也一个个激情高昂，喊着响亮的口号，为运动员和自己的班级加油。在拉拉队员们的鼓励下，运动员们一定会赛出风格，赛出水平。
你瞧！200米的跑道上，运动员们个个神气十足，就在枪声响起的那一刹那，他们像箭一般地冲向了终点，越跑越快，我们啦啦队员的心也跟着紧张起来。你看！投垒球的运动员鼓足了力气，“嗖”的一投，垒球像小鸟一样飞向了蓝天。
这次运动会，我们班齐心协力、团结拼搏，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，也取得了一些很好的成绩。以后，我们还将努力锻炼，争取更大的进步。
运动日记250字左右 篇9
在一个空气清新的早上，森林里举办了一场“全能动物运动会” （开门见山开头，直接引出下文。）
为了运动会取得好成绩，动物们前一阵子就开始了努力的训练。（过渡，引出下文。）
兔子为了让自己跑得更快，它当了邮递员。每天清晨都背着包裹在森林里跑东跑西。而猴子看到兔子这么努力，不服气地说：“兔子，你不就会跑步吗？这阵 子我就练跳高。你在跑步上得金牌，我就要在跳高上灭灭你的傲气。”（语言描写生活化。）于是猴子苦练跳高，而不在别的项目上用功夫。动物里，只有狮子是全 面发展。（此处应该加入排比句，写出狮子的努力，让读者看的明白。）运动会结束后，大象伯伯公布获奖名单：狮子，第一名！
小白兔不服气地说：“狮子跑步的成绩没有我的成绩好。”猴子也说：“它的跳高成绩也没有我的高。”这时，大象伯伯走过来说：“往年都是运动会，而这次是全能运动会。往年看的是每个项目的最高分是多少，而今年看的'是平均分。”（语言描写推动故事情节发展。）
原来都是心高气傲导致了它们的失败，没有取得最后的冠军。小动物们从此明白了：“只有虚心向他人学习，才会使自己不断进步”的道理！（蕴含哲理式结尾。）
运动日记250字左右 篇10
今天是我期盼已久的运动会.我们这些参加项目的运动员们早就摩拳擦掌,准备好好露一手了.真可谓是万事俱备只欠东风啊!还有小通讯员们也在仔细观察运动员们的一举一动,争取写出好的`广播稿,为运动员们加油鼓劲.
我可是小学四年来第一次参加运动会.这会儿.是又兴奋又紧张,因为我参加了六十米短跑,八百米长跑,还有四乘一百接力赛.今天上午就是六十米预赛.我们随着大广播的引导来到了跑道上.比赛分为两组.我是第二组,第一组的赵雅琪跑出了第一名的好成绩.快要到我们这组了,了我的心跳也加速了,生怕跑砸了.随着老师的一声枪响,我们像一匹匹骏马奔驰在跑道上,争夺第一是我们共同的目标.我使出了全身的力气,虽然不是小组第一,但是也不负众望顺利的进入了决赛.
我为自己的表现感到骄傲,也增加了自信心.只要再平时更多的锻炼自己,一定能取得更好的成绩.
运动日记250字左右 篇11
“我运动，我健康!”知道我为什么那么开心吗?因为在今天的运动会上我品尝了赢的滋味，虽然我只是拉拉队队长，不过要是没有我们拉拉队的话，可能不一定赢呢!
拔河比赛要开始了!同学们兴致勃勃来到比赛场地，做好比赛的准备。比赛开始了!我们的对手是五(2)班，五(2)班在喊加油，我们班也在喊加油，可我为什么只听到五(2)班的加油声呢?正当我在思考这个问题时，五(2)班却欢呼起来，我问了在我身旁的莫馥容同学说:“他们怎么啦? " 莫馥容说：“赢了。”我听到这句话就在心里自己骂自己：神经病，想什么想，输了吧，都怪我们拉拉队心不齐，加油声不够有力。于是我马上对同学们说：“待会喊大声点!”第二局比赛开始了!这一局和第一局比赛大不同了，五(2)班的加油声淹没在我们震耳欲聋的声浪里，全场只听到我们班的加油声：“五(5)班，加油;五(5)班，加油!”这声音我听得出有渴望，有信心，有加油。当然我也在加油助威。突然干脆的'一声哨响，“耶”，我们班同学一个个像小兔子一样蹦来蹦去，又像老虎一样在吼，老师的脸上开了一朵美丽的花，我呢?讲出来有点不好意思，我知道我们班赢了，就一直在拍打莫馥容，疼得她一直再喊：“夸张，夸张啊!”最后一局开始了，也就是决赛，我对比赛的同学说：“不要太骄傲哟。"这一次的加油声比上一次的还要大声几万倍，有尖声，有粗声，还有感觉娘娘腔的声音，“耶，哦”我们班又赢了!，我再次拍打莫馥容。
在这一瞬间我感到了新生气在萌发，预示着我们新的未来，因为记忆中我们班就只有一年级时候有过这种赢的感觉，之后再也没有过，我感觉我们班变了，变得越来越好，越来越棒……今天的运动会让我明白了，我们班还有救，我希望我们班和过去告别，迎接新的未来。
运动日记250字左右 篇12
“谁想参加运动会。”六年来我的脑海里一直闪现着这一句话，也是这一句话间接的开启了我的运动生涯，让我在赛道上辉煌，飞舞，如彩蝶般色彩尽现，光芒四射。
一年级的我们听到开运动会是多么欢乐，但欢乐过后与我们撞了个满怀的是恐惧，因为老师说一年级的也有项目也要选运动员，看着大哥哥大姐姐在运动场上——操场上苦练的身影都让我们望而生畏，更不要说我们自己亲身试验了。刚刚还乱乱的热烈的气氛瞬间冷了下来。
在几轮推辞过后运动员最终被老师强制式的定了下来。没有我，在那时可是一个天大的好消息。
转眼间，运动会到了。
“怎么回事小朱怎么还不来，还有不到十分钟运动员就入场了。”老师焦急的的嘀咕着，我的心也被揪了起来，焦急地向门口望去。这时老师出去接了一个电话……
三分钟后老师气喘吁吁地跑了过来说“有位运动员身体不适，刚刚请假了。”话音刚刚落，我们几个候选人员被老师叫到一边，经过简单的测试，我加入了运动员的队伍。( )
我的表现也没让老师失望，两个项目我一个第一，一个第二。后来的运动会也总是有我。
在赛道上我渐渐成长起来；一年级的恐慌；二年级的小心翼翼；三年级的自信；四年级的坦然；五年级的熟练；六年级的老生常谈。就这样我在赛场上一步一步走向成熟走向坚强。
在四年级我迎来了我运动生涯的第一个里程碑也是我运动生涯的第一个受挫点。
在四年级这个让我又爱又恨的`学期里我获得了晋级镇运会的权利。每天在运动场上苦练：长跑，短跑，跳高……可谓每天都是十项全能啊。不过我都咬牙坚持了下来。最让我不能承受的是再比赛的前几天在最后一轮淘汰队员时我被淘汰了。沮丧，伤心涌上心头，我认为我之前的努力都白费了。
我告诉小朱，她让我换位思考，站在老师的角度上想一想。经过一个无眠的夜晚我终于释然，更加努力争取在五年级时参加。黄天不负有心人，我有机会在五年级时参加了。最后一次淘汰队员时我的心跳加速，在念最后一个队员的名字时我的心被揪了起来，不是我，释然，接下来我会全力备赛。
在运动场上我挥汗如雨，有心酸，又失败也有无奈但也不失放松与开心。
运动带给我沮丧，也带给我辛苦，但更多得是欢乐与幸福。
运动日记250字左右 篇13
伴随着秋天的脚步，我们又迎来了一年一度的运动会。
我们运动员在教室里换上衣服，男生披着披风，女生有的戴着帽子有的戴着面具，换好服装，我们陆续走上操场。开幕式开始了！看着一组组精彩的`演式，我心里真激动。终于到我们了，男生把披风一甩，啊！真酷！
之后就是100米跑……终于到了200米跑了，我心里头又兴奋又紧张，准备跑了，只听见“呯”的一声枪响我飞快的跑了起来，就像兔子一样。中间我快没有力气了，但听到老师和同学的加油声我好像又有力气了，我又把全部的力量用出来终于跑到了终点。我得了第三名还是很开心的！
我看了一上午精彩的运动会，看见也有几个同学得了奖牌，他们肯定也很开行吧！下午我又兴高采烈的来到学校观看比赛，我跟着队伍下来，和上午一样人山人海。我又等啊等，终于到接力赛啦！我们四个人到检录处检录，之后有个姐姐带着我们四个班级上了操场。我们站好位置只听见“呯”的一声响他们三个一个接一个，一个接一个……把接力棒给我的时候我就拼命的往前跑。最后我们得了第二名，我们四个人可高兴了！
观看完比赛还给我们班发道德风尚奖！运动会结束了，我有点恋恋不舍，但是我今天特别开心！
运动日记250字左右 篇14
我们学校来到操场举行运动会，我的心情激动极了，我们的操场热闹极了。
我们班有些人带了一些零食和加油棒，有些人带了一些圆片来比赛谁打翻谁的圆片谁就输，还有一些人带了手机的一堆人围了上去，又有些人写了几篇加油稿，让播音员来念，为同学加油。快看！我们班的“运动神将”杨颂胡上了，果然，裁判员一打响枪，杨颂胡直接领先第一了。夹球跳时，我们马上要落后了，幸好，后面同学们追了上来。
我赶到了最引人注目的螃蟹运球时我心里想：我们班已经拿了许多第一，如果这次输了也没事。突然，我听到背后有人在叫我，我转身一看，原来是我们班的杨颂胡呀！杨颂胡说：“你为我们加油，一定要呀！”我也点了点头。现在螃蟹运球开始了，只见别人班夹着球一脚一脚小心翼翼的走着，如同在草地里的蚂蚁生怕被“巨人”跳成肉饼，但我看了看我们班，我惊的下巴都快掉到地上了，我看到的`画面是这样的，我们班一开头就不像别的班一少步一小步向前走，我班开头直接大步向前走，都运得跑起来了，如果再快一点儿就起“飞”了，那画面如同在草原上奔跑的俊马，当我们取得第一时，全班都欢呼大喊起来。
我和其它同学计了一下分数，等我扳完三个手指头时，我高兴地一蹦三尺高，我几乎把学校的小操场转了一圈，可我还是一点儿也不累。
杨颂胡正在教室里休息，杨颂胡想：“我必须快点儿休息好，不然我会错过项目的”。于是他快马加鞭的下楼去了，从他的表面上看觉得还可以，可他其实太累了。
运动会结束了，我们团体第一，但有些同学非常高兴，而有对莫明其妙的“第一”感到吃惊或惊讶，又有些同学一面灰心一面高兴，灰心是因为圆片全输光了，高兴是团体得第一了。
好吧，今天就到这吧！太晚了。
运动日记250字左右 篇15
啊！我们盼望已久的秋季运动会终于召开了，有各种各样、丰富多彩的项目。运动会那天，我们全校师生个个精神抖擞，走到操场，坐在椅子上观看表演。
先是高年级的大哥哥骑着自行车在操场上转了一圈，我也会骑大自行车，我也想上去表演一下。接着是中年级同学的'溜冰表演，啊！他们滑的真好呀！我好佩服哎！最后是滑板车和老师拔河比赛，我们都为老师们加油呀！
我们为那方加油的老师胜利了。我们欢快的跳了起来。接下来是广播操比赛，我们三年级的同学纷纷跑上操场，做操了，我们都做了起来，我很紧张，害怕做错，一会儿做完了，我们再次跑回自己的椅子上，坐好，准备散会。
在这个运动会里，我们开心得不得了，沉浸在运动会的欢快和喜悦之中。期盼着下一次运动会的召开。
运动日记250字左右 篇16
我喜欢的运动有轮滑、打羽毛球、骑自行车，可是我最喜欢的运动是打篮球。
起初，我只会简单地拍几十下球。上了一年级后，妈妈给我报了篮球兴趣班。我在篮球兴趣班里学到了许多关于篮球的知识。比如运球、体前变向、三步上篮、传球……有了教练的专业指导，我在打篮球方面有了很大的进步。到了二年级，我进了篮球阶梯队。不过，我一定不能骄傲。
现在，我每天都会出去打一次篮球，我觉得打篮球乐趣无穷。记得有一次，我和爸爸去打篮球。我先发球，可是爸爸一下子就抢到了球，一个三步上篮，拿下了一分。接着到爸爸发球。我使出九牛二虎之力防守着，爸爸和我绕来绕去。忽然，爸爸找准时机，一个三分球，进了！接下来，更不用说，都是爸爸赢。我并没有灰心，在回家的路上，我想：我一定要更加努力练习。
你最喜欢什么运动呢？你也来写一写吧。
运动日记250字左右 篇17
寒假期间，我每天都坚持运动，锻炼身体。我有时候跑步，有时候做仰卧起坐，还有的时候我和妈妈一起滑板。我最喜欢的要数滑板啦!妈妈在边上慢跑，我滑板，进行比赛。我看着妈妈跑得气喘吁吁的那副模样，哈哈大笑!。最后，当然还是我获得胜利，真是不亦乐乎!我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以把冷丝丝的感觉赶跑，让我们凉冰冰的身体变得像火热的.火炉一样。不用像乌龟一样缩着身子，可以自由地舒展身体。记得刚放寒假的
时候，我想这回可轻松啦!不用每天起早上学，每天下午还能在家吃个下午茶。
晚上玩会电脑，老早躲进被窝里睡觉。几天下来，妈妈提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有点肉啦?!我猛然惊醒：啊!要锻炼了!于是，我开始加紧锻炼了。所以，经常锻炼身体，一方面可以不让自己长胖，另一方面还可以让身体变得强壮，一举两得，多好啊!在冬天锻炼可以让我们在严寒中获得更多快乐，而且我还体会到：运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。以后，我们春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体，保持一个健康的身体。