日记运动
倚栏轩整理的日记运动（精选16篇），供大家参考，大家一起看看吧。
日记运动 篇1
阳春三月，鸟语花香，春光明媚，莺歌燕舞，盼望已久的春季运动会到来了。啦啦队的同学们兴高采烈地来到了观看台，运动员们精神抖擞，神采飞扬地来到了比赛场。
开幕式中，精神饱满的鼓号队迈着整齐的步伐，踏着有趣的节奏，领着裁判老师进场了，紧跟着的是鲜花队，他们手舞各种颜色的牡丹花，伴着音乐的节奏，载歌载舞，形成了一道靓丽的风景。操场中间由二百多名同学组成的体操方队更为壮观，个个身着干净整洁的校服套装，脚穿白色的运动鞋，伴随有序的节奏，踏着整齐的步伐，队员们的动作是那么标准，统一;队列横着、竖着、斜着都那么整齐，队员们的眼神是那么专注，他们的表演那么到位，从而赢得了阵阵雷鸣般的掌声。
接下来分别是赛跑，垒球，沙包投掷等项目的比赛。我离跑道最近，能感看到的也就是跑步比赛了。首先进行的是六十米的短跑比赛，砰的一声枪响，选手们就像离弦的箭一样冲了出去，我班的张渤伦在第三跑道，他的一举一动都牵动着拉拉队员们的心弦。我们在看台中不停地对着张渤伦大声呼喊:“张渤伦，加油!”“张渤伦，加油!”。我恨不得冲上去助他一臂之力，张渤伦费劲了全身力气，最后取得了第三名的成绩。
再后来是四百米的长跑比赛，每个运动员都活力十足，做好了跑前的准备活动，都想以最佳的状态参加比赛，一声枪响。队员们出发了，在跑道中，个个你追我赶，胜负难分。不到最后一刻，很难知道谁能拿到第一名。有的在跑道中摔倒了，不灰心，站起来，继续前进;有的`暂时落后，不服气，冲起来，奋起直追。我班的张郑阳，出发时遥遥领先，中途因体力不支，落在了最后。我们在看台上为他加油，喊得声嘶力竭。他好像听到了我们的呼喊声，立刻兴奋了起来，加快了脚步，以顽强的毅力冲到了终点，最终取得了第四名的成绩。
运动会在沸腾声中结束了，我班的总体成绩不是太理想，但我相信下一次的运动会，我们会取得更优秀的成绩。因为我们不服输，我们不会输!
日记运动 篇2
有人认为，阅读让生活更美好，有人认为种花让生活更美好，而我认为运动让生活更美好。
之前的我总是很急躁，但自从我接触羽毛球后，我就变得不那么急躁了。
一次我放学回家后，妈妈高兴地对我说：“儿子，趁现在时间还早，我们去打羽毛球吧？”“我也想去，但是我不会打羽毛球呀。”“没事，我可以教你。”当我练习的还不是很熟练时，我就迫不及待的和妈妈“开战”了。妈妈先发球，球当时离我还有一小段距离，但我由于急于想把球打回去，就立马把球拍用力一挥，结果球拍挥空，反而差点打到我自己。妈妈笑道：“你不要那么急，等球来了你再打回去。”
第二回合开始了，还是妈妈先发球。这次我牢记妈妈的叮嘱，心态放平和了，不再那么急于求成。果然，我赢了几回合，但正如人们说的“得意忘形“，接下来的几回合里，我还没等球飞到我头上，就又挥球拍，结果当然是什么都没打到。唉，我又犯了以前的错误，再次吸取了教训后，以后每次球飞过来，我都不再急躁，而是能稳稳地把球打回去，每个回合和妈妈打的`时间也变长了。
除了羽毛球对我有改变，给我带来影响的运动还有跑步。刚开始爸爸强制我去跑步，我心里老是一万个不愿意，总是三天打鱼两天晒网，跑一小段就嫌累想放弃。有一天，爸爸语重心长地对我说：“儿子，世界上做任何事，只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步，从一开始只能跑两三公里到现在一口气不休息跑十来公里，就是坚持的作用。“听了爸爸的话，我惭愧地低下了头，心里想一定要改掉这个毛病，慢慢地，我现在能不休息一次跑好几公里。
不光是羽毛球和跑步对我有帮助，篮球也让我变的细心、游泳让我变得不怕困难……我热爱运动，因为运动能让生活更加美好，同时也能让你拥有一个强健的体魄，让你变得更积极向上，更自信。
日记运动 篇3
他是一个人热爱运动的男孩，他有风一样的速度，别看他个子比较小，但他力气大着呢，还经常帮老师搬东西呢。他有着一头乌黑的头发，一双炯炯有神的眼睛，两只大大的耳朵，一双灵活的`手，他是一个风一样的男孩。
有一次上体育课的时候，老师让大家自由活动，于是，这个风一样的男孩约了同学一起打篮球，第一轮比赛开始了，他带着球跑到框架下面，一投，球进了。大家你追我赶，互补退让，风风火火地一直玩到了下课，这个风一样的男孩一共进了三个球。旁边围观的同学们不断地发出尖叫声，欢呼声，纷纷为他竖起了大拇指。他，不仅跑步像风一样，打篮球还挺像姚明二代呢！
还有一次，老师让大家到操场上玩。然后，他就和两个同学比赛跑步。第一场，他只有一点点优势的，到了第二场，他就进入状态，和大家相差了一大段了呢！大家是不是对他很好奇，其实他就是我，一个风一样的男孩，一个热爱打羽毛球，打篮球，踢足球的运动少年。
日记运动 篇4
光阴似箭，日月如梭。我们终于迎来了一年一度的秋季运动会。
运动会开始时，锣鼓喧天、彩旗飞场，那鲜艳的五星红旗从主席台走过。那蔚蓝的天空飘着朵朵白云，金色的太阳躲在云层里，仿佛是一个羞涩的淑女，那凉爽的秋风不时地吹拂着我们。
运动会开始后，运动员们个个精神抖擞，虽然运动会有许多跑步、跳远等项目。但最激动人心的还是50米接力。因为这个项目不仅需要个人速度，还需要团体配合。在裁判的发枪举向天空时，运动员们个个神情严肃。碰！一声令枪响起，运动员们一个个都像离弦之箭一般冲了出去。他们一个个都想为班级争光，快要轮到我了，心里万分紧张，我一定要接好棒；快到另一个队员那时，一定要把接力棒举起来以便另一个队员接棒；给完棒后一定要往侧面走，不能影响到别的`班，也别影响自己班……他们欢快地像小鸟一样跳起来，嘴里还不停地说，我们是第一，我们赢了！
这次运动会我知道了一个人的强大不代表团体强大，我们要团结一心才能获胜。
日记运动 篇5
全球每年都会举办很多体育盛事，而我居住的地方—香港，更即将举办四年一度的「东亚运动会」。究竟运动甚么魔力，深深吸引着我们呢？
运动可以分为很多种类，例如篮球、足球和排球等这些运动适合一些比较好动的人，例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动，例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。
此外，运动有很多好处：
一、可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的'胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。
二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动，是可以预防骨质老化及流失的。而现在我们香港人由于工作繁忙，根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍，导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化，所以我们应该多做运动。
三、可以缓和并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来，令他们很容易患上情绪病。而有规律的运动就能改善心境和加强自己对情绪的掌握，研究也发现运动似乎可以降低抑郁和忧虑，以及帮助处理好自己的情绪。
四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时，我们可以结交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼，也可以借着做运动去与朋友倾诉，增进彼此的联系。
但是我伉做运动时也有要注意的事项：一、做运动不是做得越久越好，我们应适可而止，否则可能因为脏力不支而晕倒；二、定时休息，我们应每隔十五分钟便休息一次，并补充水份，以免身体过累。
总的来说，运动是健康的来源，是调剂生活的良方，所以我们应该多做运动。
日记运动 篇6
提起我最喜欢的运动，那肯定是篮球了。因为我的两个哥哥就参加过篮球比赛，我也看过他们在球场上的出色表现，所以我也非常喜欢篮球。
我在幼儿园的.时候就参加过篮球队，也学到了不少的知识。虽然我那年才五岁，但是学过的知识到现在还没忘，就像单手运球、双手运球、跨下运球等基本功，这对我以后学习篮球很有帮助。今年我兴趣班就报了篮球，因为幼儿园打过基础，所以现在学的轻松很多，比如：篮球腿部运动、三分投篮、体前变向。我准备好好练篮球，长大当个篮球高手。在篮球课上老师还告诉我们：“做一件事就要做到底，不要半途而废。只要向着目标前进，没有什么事情是做不到的。”我听了这些话，奋发图强，坚持每天练习。
有一天晚上，我梦见和几个篮球高手站在一起，手上拿着奖牌，我很自豪。
日记运动 篇7
伴随着主持人响亮的宣布：“朱家尖小学第二十二届田径运动会正式开幕”！瞬间，响亮的鼓号队出发了。接着，就是花束队，彩旗等各个方阵也随着鼓号节拍出发了，我们各年级班队也都穿着各色各样的服装，排着整齐的队伍紧跟其后，走过主席台。
很快，开幕式结束开始了激烈的比赛。在比赛中，最让我难忘刺激的是我们二年级四个班的接力棒比赛。每个班三十个同学分成两组对接参赛，我也是我们班参赛的'一员。我们都互相鼓励。在裁判员一声鸣枪响，比赛开始了，运动员们像离弦的箭一样冲了出去。一开始，由于我班一个小朋友不知是过于紧张还是怎么的？没有接住棒子掉在了地上。此时，我班被落下了一大截距离，我的心一下子提到了嗓子眼。好在，在后来的几棒追赶中，终于追上了其他班级。轮到我时，右手张开，当接到棒时，我飞快地离开了起跑线，冲向终点，尽力把接棒传给下一位。到最后的那位同学比其他三个班快了一大截，我们赢了！顿时，全班同学和老师都高兴地大声欢呼起来！
日记运动 篇8
上午比赛的是50米接力和跳大绳，虽然经历过昨天的挫折，但是，运动员们个个雄赳赳，气昂昂，毫无畏惧。我们是五年级的，在小学里该称的上算是老大，所以将有我们演绎一场精彩绝伦的压轴戏。等了好半天，总算等到了我们班的`党代表出场。 随着清脆的哨声，比赛开始了。呀!我们班出师不利，第一个同学因为急于求成而滑倒了，没关系，从哪跌倒就从哪爬起来!只见他顽强的站了起来，继续跑完了全程。其他同学也没埋怨他，而是吸取了他的教训，小心翼翼又飞快的跑着。第一个同学的摔倒，弄的我们观战的心都提到嗓子眼了。幸好同学们没有胆怯，一鼓作气的跑完了全程，为我们班保留了第三名的好成绩。
由于第一个同学平时跑步速度都能与刘翔相媲美，而且集体荣誉感很强，想到因为自己而没有让班级得到第一名而伤心地哭了起来。这一哭，本来不要紧，可是后面还有跳大绳。这个比赛影响了同学们的情绪，跳大绳时没有发挥出最高水平，3分钟内只跳了二百多一点。
上午的比赛让有些同学金豆子，那下午的是不是更精彩?不要走开，精彩马上回来。
日记运动 篇9
星期五，我们学校开展了秋季田径运动会。我们伴随着有节奏的音乐，迈着矫健地步伐，昂首挺胸地走向主席台。“五一，五一团结一心！五一，五一永创第一！”一遍遍响亮而雄壮的口号响了起来。进行完入场式之后，我们就地坐下。，
比赛开始了，首先是200米短跑的比赛，“啪”随着发令枪枪声的响起，运动员犹如离弦的箭一般，飞快地向前跑去。我们班的运动员张玉强同学，正处于领先位置，突然在拐弯处只听“砰”的一声，不好，张玉强摔倒了，可他坚持住了，用尽了浑身的力气爬了起来。又开始极速狂奔，我们都在为他加油，希望他能取的好成绩。他果然没有辜负我们的期望，在最后一刻进入了前三名。
之后我们还赢得其他它项目的`冠军，最后以138分的好成绩名列全年级第一名。我认为每一个人为了班级都应该付出最大的努力，班级是一个整体，缺哪一个人都不行。这好比一座大楼，缺那一块砖头大楼都会倒塌。我认为这次运动会，运动员们都做得很好，为了班级荣誉他们都敢于拼搏。在此我想说：“同学们，我们一起加油！”
日记运动 篇10
今天早上，我早早地来到学校，可学校的门还没开。我一看表，哦！原来才六点五十多分。于是，我来到学校附近的文化广场里，广场早上的人真多啊！我找了一张靠近马路的石椅坐下。早上的空气真新鲜呀，真使我心旷神怡，我美美地欣赏着周围的一切。可就在这时，马路上上演了一场别开生面的“运动会”，是我那种美的感觉很快淡了下来，到底是什么“运动会”嘛，那就请你洗耳恭听啦！
“投篮”
我刚在椅子坐下，就发现了“运动会”的第一个项目——“投篮”。只见一位打扮时髦的阿姨走了过来，她正拿着一杯豆浆，斯文地用吸管吸着。喝完后，她的目光一下子投向了马路边的垃圾桶，摆出一副透露的姿势，猛地一扔，可惜技术不佳，豆浆杯子还是掉在地上，那位阿姨不由自主地摇摇头，悻悻地走开了。
“射击”
此项目男女老少多少都参加过。瞧！一位小伙子在马路旁悠闲地走着。突然，他的喉咙“咳”地怪响了一声。然后，从嘴里猛地发射出了那颗令人恶心的'“子弹”，正好吐在一棵树的树干上。他看了看自己的“杰作”，满意地走了。
“冲刺”
“七点多钟了 ，学校的大门应该开了吧！”我自言自语，然后往学校的方向走，这时，只见一个中年人匆匆地走到斑马线前，抬头一看——红灯亮着。他机警地望了望四周，见行人寥寥无几，来了个“百米冲刺”，像离弦的箭一样往前冲，躲开了一辆又一辆的机动车辆。技术还不错，可惜没用到正点上。我心里嘀咕着。
就这样 ，短短的几十分钟，我目睹了这样一场令人匪夷所思的“运动会”，它检验出了现实生活中许多“运动员”的个人素质和社会公德心。
日记运动 篇11
我们班的牛潇雨是我们班女生当中最高的，腿最长的，跑的也快，要不然还真就白白长了这么长的一双腿了。
牛潇雨在跑800米的时候非常的累，而且明显的看的出她跑得很吃力，很费力，我很不解，因为牛潇雨往年的跑步能力都是很不错的，800妥妥的，能拿第一啊，可为啥这一次却落后了呢？后来我才得知原来是因为她今年没有训练跑步，并且在跑800米之前去跳远了，因此非常的劳累，所以导致这次没有跑好。
她跑完800米之后，还有下午的4乘100米接力，在此之前她需要好好休息，跑完800米之后的她很明显的有些虚脱，她撑着腰，面部狰狞，刚挪动了几步，我们班的同学便将她扶住，扶到了座位上，她喝了几口水，然后缓了一段时间，原先脸上的苍白和狰狞便慢慢褪去。
中午牛潇雨吃的饭并不是很多，也许是因为零食吃多了，并没有什么胃口。便随便吃了几口回到了教室座位上休息，好应对下午的4x100米接力。
时间“嘀嗒，嘀嗒”的过去了，牛潇雨的体力也恢复了，迎来了4乘100米接力比赛，牛潇雨以及其他三位同学先到检录处检录，然后等待，先是男子4乘100米接力比赛，然后再是女子接力，等男子接力结束之后，女子接力开始了，牛潇雨及其他三位运动员站到了赛道上准备，随着一声枪响，比赛开始，第一棒接力开始了，第一棒迅速奔跑，将棒子给了第二位运动员，第二位运动员也不懈怠，奋力向前奔跑，然后将棒子传给第三位运动员，第三位运动员带着前两位运动员一样的心情向前奔跑，将棒子递给了牛潇雨，很好，比其他班都要快，牛潇雨迈开她的.大长腿，开始奋力奔跑，班级里的同学激动的给她加油，还有的喊破音了，牛潇雨没有辜负大家的期望，第一个冲过了终点，拉开了好大的距离。班级里的同学欢呼雀跃，然后去迎接牛潇雨，接力比赛的胜利，让大家赢得了好心情。
日记运动 篇12
也不知哪位名人说了:“生命在于运动”，也已忘记我何时爱上了运动，可我确实与运动结下了不解之缘，我始终信奉--我运动，我快乐。--题记
或许是由于自己身子弱，亦或许是天生好动，幼年的我便开始与父亲踢起了足球--这大概是我的第一项运动了吧。只依稀记得当时的自己毫不懂也毫不遵守规则，确是糊里糊涂地跟着球跑，四处乱踢罢了。疯头疯脑地疲奔于绿茵场中，累了便一屁股坐在地上，望着足球憨憨傻傻地笑，运动的乐趣盎然升起。
随着年岁的增长，我已不屑去绿茵场中乱跑乱跳了。在水中畅游却慢慢变成了我的最爱。在岸上，我也许速度比不上你;但若在水中，那里则是任我叱咤的天下。或沉于水，或浮于水;或悠闲，或疾速;或自然，或猛烈--水的滋润，旁人的赞赏，身体的畅快，无不让我忘却一切烦恼。
尽管游泳很符合我的胃口，可是一年四季中，乍暖还寒的春，风霜高洁的秋，白雪皑皑的冬都不能入水，于是散步走近了我的身边。轻轻松松，不紧不慢，配之以路旁的绿荫，蔚蓝的'天空，难得的闲适感早已因散步萌发出来。日益沉重的学习早已压得我喘不过气来，而散步--则不失为一种改善心态的好方法。
不知不觉间，篮球、NBA已经流行于身边，一向酷爱篮球的父亲自然不会让我错过这一项激情四溢的运动。于是我又抱起了篮球，但是每当全身心地投入其中，千辛万苦抢得一个球，然后毫不懈怠地将其传给队友，听到队友的一声鼓励--“好样儿的”“不错”时，我心里仍涌过一阵喜悦。一阵激动，便又更全神贯注地抢断别人的球了。
运动伴我成长。一位伟人曾说:“生命不息，运动不止”，我虽然说不出如此深刻的话语，但我也能自豪地高呼:“我运动，我快乐!”
日记运动 篇13
前几天去别的学校开运动会，我们就地而坐，可脏了，别人在那比赛，遇到我们班的人，我们快速起来加油，我和同座和她的后座在一起，她的后座总说笑话我乐的总踹她，我俩在那玩还打了一架，胳膊都掐青了，开了一天半的运动会，腿都疼了，我和后座闹笑话说：“我们的运动量不比运动员少。”说完，我们两个都笑。乐死了。
坐那块，还不让说话，但好多人都说，我们也说，我踹了她好几脚，现在腿还疼呢，昨天一骑自行车，就更疼了。现在一想她说的笑话还想笑。
那天下午，一个男生脚轻轻的碰了我的`腿一下，好多的灰，我气急了，我一推，以为他不会倒，因为他很胖，没想到他倒了，那我就将计就计，又对着他使劲的踹了一脚，边上的人看着都笑，我也是，那男生气的都说不出话来了，就那件事一想起来那个男生，就想笑，过了一天，还总想起来那件事呢！
其实运动会也挺好玩！会发生许多好玩的故事哦！哈哈！
日记运动 篇14
一年一度的校运会开始了！我们全班同学怀着激动的心情来到了操场上。
各个班级依次排好队来到操场上。首先校领导讲话，接着运动员代表讲话。各个班再回到自己的阵地就坐。
接下来，激烈的比赛开始了。同学们参加着各种各样的比赛：有跳远、有垒球、有跳高、有跑步。最引人注目的是400米跑步。随着“呯”的一声枪响，运动员们就像出了膛的子弹冲了出去，我也不例外，一下子就冲到了最前面。过了好一会儿，我的腿就像灌了铅似的，眼看后面的.对手快追上来了，同学们喊：“xx，加油！xx，加油……”加油声此起彼伏，一浪高过一浪，我想：快要到终点了！我要坚持，我要拿金牌！
“我赢了，我赢了！”在我跨过终点线的那一刹那，我情不自禁地喊道。裁判员朝我赞许地点点头。身旁的同学们扑过来拥抱我。这时我觉得天空变得更加湛蓝，阳光变得更加灿烂。
精彩的校运会还在紧张而热烈地进行着……奔跑中的运动员们和忙得不亦乐乎的啦啦队们构成了一幅活泼生动的美丽画卷。
日记运动 篇15
我们热切盼望的秋季运动会，终于在上星期四正式开幕了。
那天，操场上锣鼓声声，花团锦簇，口号声一片，运动场立刻变成了欢乐的海洋。同学们士气高昂，迈着矫健的步伐，接受学校领导的检阅。高年级的哥哥姐姐们站在操场的四周，手拿鲜花上下挥舞着，好像在给我们运动健儿鼓起呢。最激动人心的是奥运火炬的传递，那些光荣的火炬手们个个神采奕奕，举着火炬一一传递，我真羡慕他们，心儿也不由自主的飞到了火炬旁，跟随着它们在操场上不停的跳跃……
运动会中，最让我难忘的是我们年级的30米接力。当裁判员一声令下，各班跑第一棒的'同学竟闪电般地冲出了起跑线，队员们在拉拉队的一片呼喊声中越跑越快，快要轮到我了，我的心里一阵紧张，生怕掉了棒影响了班级成绩，在妈妈的一声声鼓励下，我飞也似的跑到对面小心翼翼的把小棒传递到了对面女生的手中。最后我们班虽然只得了第三名，但同学们在运动场上奋力拼搏的身影却永远留在我的心中。
日记运动 篇16
随着天气转凉，冬季的降临，学校“阳光体育”——冬季长跑活动又拉开了序幕。
每天的大课间时间，伴随着音乐声，我们的队伍由二列纵队变成了四列纵队，开始了我们的长跑运动。刚开始跑动，我们一个个生龙活虎，显得格外轻松。瞧，有几个男生还玩起了“高抬腿”跑呢！两圈下来，同学们的神情开始严肃起来，拳头握得更紧了，嘴微微地张开了，喘气的声音开始大了起来……此时，我只觉得迎面吹来的寒风像锐剑似的打在我的'脸上，寒气把我的鼻子都冻得没有知觉了，我拼命地张大嘴巴呼吸着。
“还有两圈，加油！”我在心底默默地对自己说。伴随着越加沉重的呼吸声，剧烈的心跳声和轻快的音乐声，我努力地迈动着脚步……
前方的队伍停下来了，我们慢步向前走着，调整着自己的呼吸，心跳也开始慢慢恢复平静，掌心渗出了汗，迎着冬日，整个身体都是暖烘烘的。
冬季长跑，健康法宝。它为我们驱走了寒冷，它增强了我们的斗志，它让我们更加精神抖擞地投入新的征程。