沟通心灵日记

倚栏轩整理的沟通心灵日记（精选5篇），供大家参考，大家一起看看吧。

沟通心灵日记 篇1

人与人之间，最重要的是心灵的沟通。我们该怎样去沟通呢？

父母是与你最亲密的，为了你而忙碌，而你却常常因为不懂事而惹得父母生气，你们该怎样去沟通呢？信，在这时会起到最佳的效果。你可以在信中讲述你口中说不出的心里话，把你的想法全部输入信中，心平气和的沟通，不是很好吗？

朋友是你谈心的最佳对象，你的牢骚、想法和新鲜事会全部的'告诉他（她）吧！可是，你与他（她）发生了冲突，该怎么办？你的牢骚想法和新鲜事都挽回不了他（她），该怎么办？这时候沟通的最好方法是送礼物来表达自己的真诚。如：一张小小的贺卡，写上一些祝福语和表示歉意的话，让矛盾烟消云散，重新获得友谊，不是很好吗？

如果你无意冒犯了老师，怎么办？老师已经认为你是一个不尊重人的小孩子了，你一定会觉得很委屈吧？这时候，你不必焦头烂额，不知如何是好。去找老师谈谈心，或给老师打个电话，把你的真实想法说出来，不就ok了吗？

沟通需要讲究方式方法，在生活中每时每刻都需要沟通，当你为某事烦恼时，打开你的心扉把！用真心永诚意去沟通去交流，你会发现你的生活会变得很美丽。

沟通心灵日记 篇2

同学们，你们知道吗？有这样一本书，如果你走近它，就是走近一篇不朽的乐章；走近它，就是走近一个纯洁的灵魂；走近它，就是走近一种崇高的思想。

在这段时间里，我穿越了时间的隧道，来到了奥斯特洛夫斯基的身边，认识了保尔柯察金，我也知道了钢铁是怎样炼成的。保尔·柯察金出生于一个乌克兰的工人家庭，他诚实质朴、无所畏惧，他能够自我反省，与自己头脑中残存的旧思想开战，克服了自己无政府主义的影响，克服了缺乏组织纪律的观念，再也不做自己感情和习惯的奴隶。他将自己融入到了人民大众中，工作完全忘我。为了人民群众的利益而甘愿付出自己的一切，甚至是生命。

品读名著，我了解了使保尔·柯察金举步维艰的原因：阿韦尔巴赫教授对保尔直言相告，他的视力不能恢复了，而且保尔摘除了一侧的甲状旁腺，幸运的是保尔挺过了最后一次大量出血的手术。术后，那里的环境使保尔很烦躁，不堪入耳的是病人垂死时的呻吟和哀号。但是就是在这样恶劣的环境下，他还写了一部中篇小说《暴风雨所诞生的》献给了英勇的科托夫斯基骑兵师。在他创作的过程中，他把一切置之度外，沉浸在人物形象之中。那些鲜明难忘的情景清晰地浮现在眼前，他却找不到词句来表达，写出来的东西苍白无力，缺少火一般的激情。他第一次尝到了创作的痛苦，但他的作品被邮局遗失了，保尔六个月的劳动都毁于一旦，这是一个沉重的.打击。可在这时，厂校的加利娅来到保尔的身边与他一起创作。不久后他们取得了很大的成就，他们为成功而欢呼，胜利是属于我们”的。但出版社的沉默成为一种威胁，失败的预感与日俱增。保尔意识到无条件退稿将是他的毁灭。不久，出版社出版了这部小说。保尔朝思暮想的愿望终于实现了。这就是主人公保尔柯察金的经历。

品读名著，要想成为钢铁般的英雄，必将经过艰苦的磨练。孟子说：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行劳乱其所为。”是啊，人的生命中不只有风和日丽，也有苦雨凄风，我们要坚信，黑暗过后是黎明，寒冬过后是阳春。其实，困难与失败并不可怕，可怕的是一个人失去希望，失去与之斗争的勇气。我们要敢于直面人生，我们要拥有执着。拥有执着，生命旅途上的孤寂可以铺成一片蓝天；拥有执着，孤单可以演绎成一排鸿雁。我们不要畏惧，虽然他对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，而对于弱者是万丈深渊，但是经过时间的流逝，无论什么困难都会被攻破。其实我们也是这样，不管是在学习中还是在未来的工作上、生活上，我们都会遇到很多的挫折和困难，只要像保尔一样拥有坚强的意志、乐观的精神面对任何挑战，就会成为一个对社会有用的人，成为生活的强者。

沟通心灵日记 篇3

经常会看到一些关于亲情的故事，孩子小时候或是经常遭到打骂训斥，或是各种需要得不到满足，于是以为父母不爱自己，长大后许多年才发觉父母都是深爱自己的。

也有一些类似的爱情故事，夫妻彼此之间都觉得自己为对方付出了很多，对方却体会不到，认为对方做事情不考虑自己，独断专行。直到婚姻快要走到尽头，才发现那些所谓的独断专行其实都是为另一半着想，只是当时没有意识到罢了。

这样的故事看一次两次是感动，看的次数多了却觉得可悲。爱，为什么不能用让他人能明白的方式表达出来?爱是雨露，但只有在需要时才是甘霖。一旦时过境迁，就像已经沙漠化的'土地下一场雨也会蒸发得一滴不剩，便没了意义。不只食品有保质期，爱也有时效性。孩子小时候最需要来自父母的关怀，却得不到应有的关爱，在缺少爱的环境下长大的孩子心理能够健全吗?夫妻之间更是应该相濡以沫，互相体谅和理解，有了沟通才能让感情维系下去。

如果真的爱，请不要只从自己的角度出发，要考虑到接受爱的人感受如何。爱从来不是可以量化的东西，它是给予，却也需要另一方的接受，需要恰当的时机，需要有效的沟通，否则，感受不到的爱便如同毫不存在。

沟通心灵日记 篇4

我现在正处于青春期，而妈妈也提前进入了更年期，由于缺少沟通，互相无法理解。要不是那次与妈妈进行了“一次心灵的沟通”，我还真不知道她有那么多的心酸。

“你这双鞋不错啊！”“你也想要？”“嗯，回家问我妈妈要去。”

我猛地拍打着门，不耐烦地大喊道：“喂，开门啊！”妈妈缓缓地打开门，眼神冰冷冷的，音色低沉：“你就没什么要跟我说的吗？考试考一次比一次差，我说什么了吗？你还这么凶！”“你怎么这么事儿啊！够了没！”我不耐地喊道。

“那个什么，你看下这双鞋，可以的话，就立刻下单，下周我要穿的！”“可是，这个月我们家真没钱了！家里的日常开销这么大，刚给你爸换了手机，交了房租，还给你配了个眼镜以及……”“够了！没钱？每个月都说没钱！没钱！”我打断了妈妈的话，“快点啊。听不见话嘛！”我瞪着眼睛，咬紧牙像是对待仇人一般要威胁她的样子。

但是，她并没有像往常那样急着做解释，而是直勾勾地盯着我，那神情中没有恨意，倒是有点心灰意冷。甚至，还有一丝绝望和心碎的感觉。大概过了20秒，渐渐地，妈妈眼中闪烁着泪光，我开始有点不知所措了。我静静地等待着她指着我大骂，可是她的眼泪越流越多，根本停不下来，我不知道怎么了，感到羞愧不已，低下了头，不敢与她直视。

突然间，我忘却了她的不好，眼前浮现的是许多小时候温馨的画面，那一点一滴是多么的清晰。我抬起头，她竟然还望着我，我极力忍住泪水。她仿佛看穿了我的心思。“你都这么大了，还不懂事？”妈妈边抹眼泪边说。我心想：对啊，我怎么这么不懂事呢！妈妈对我无微不至的关心换来的却是我对她的`仇恨。

顿时，眼泪再也忍不住地滚落下来，不由得心疼妈妈，更觉得自己像是一个恶人！我眼中的妈妈已经渐渐地模糊了，也许这才是真正的她吧，谁知道她为了我经历了什么呢！

“对不起！”虽然我当时脑海里有很多想说的话，但是在此时也只能说出了这一句。

“嗯，没事，我们吃饭吧！”平时的微笑再次出现在妈妈的脸上……

自从这件事之后，我才终于明白了，爱之深，责之切的道理。

沟通心灵日记 篇5

随着年龄的增长，我渐渐地发现，我与父母之间的沟通似乎越来越少了，取而代之的是那吃完饭后的一声声震撼心灵的关门声。为什么会这样?我自己呀弄不明白。这难道就是老师平时所说的"代沟"?每天，父母拖着一身疲惫回家，就一头倒在沙发上，翘起二郎腿，闭幕养神起来。在我的记忆中，童年与父母在一起嬉戏的场面好象早已定格，成为了一种怀恋的对象。今天，我与母亲面对面的坐了下来，准备进行"心灵沟通"。妈妈说我平时学习不够努力，整天只知道看电视，不知道读书的重要性。这使我听了很是伤心。"妈妈啊，我并不是您所说的这样的，我现在懂事了，知道学习了，可您，可您一点都不给我自由的空间，总认为我还是那个躲在屋檐下，掉着眼泪始终长不大的小孩子!看着窗外展翅飞翔的鸟儿，我是多么希望自己是它们中的一员啊。无忧无虑的生活，口渴了，就喝奔流的溪水;饿了，就吃山上的野果。飞在空中，有美丽的蓝天白云做陪衬，底下还有大家羡慕的`眼光。妈妈，您总说我学习没有劲头，还。。。。。。

每每听到这样的话，我都会一个人躲在被窝里，偷偷的伤心。流泪。我在努力，只是你们没发现;我在担忧，只不过我没有表现在脸上，我只是不想让你们为我担心。虽然现在我离你们定的目标还有一段距离，但我会努力，会用实际行动证明给你们看!"孩子，你有这个决心，我很高兴，之前是我们错怪你了，原来你一直在努力，是我没注意啊!哈哈。。。。。。"打开窗户，呼吸窗外新鲜的空气，会发现，原来沟通的感觉这么好，这么美妙!花变红了，草变绿了，树枝上的鸟儿在"唧唧喳喳"叫个不停。

现在，我体会到了，沟通，不会因为年龄的增长而消失，最重要的是要有一可颗纯洁的心!沟通，真的比什么都重要。通过沟通，你会发现，成长的星空，是如此的绚丽多姿!真的特别美!!