洞见经典文章
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学会自省，是一个人最了不起的能力
文/洞见Autumn、国文、武
先从自己身上找原因
不知你是否遇到过这样的人，做事时出现问题，第一时间把责任推卸给别人：家庭不和是伴侣脾气差，工作出了纰漏是同事配合不好……
人生路上，每个人的境遇都不尽相同。有人越来越成熟、有魅力，心境澄澈，如山岳湖海般坚实广博；也有人碌碌一生，只长年龄、不长心智，喜欢用平凡可贵安慰自己的一事无成。造成这种差别的原因，或许就包括是否懂得自省。
自省，是一个人变好的开始。孔子曰：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。生活中遇到问题，先要看看自己做好了没有，问问自己有没有做得不够的地方，先从自己身上找原因。一个人只有懂得自省，抛弃自以为是的想法，才能不被假象蒙蔽，看到真实的世界。
自省，才能认清自己
很喜欢这样一句话："一个人，需要窗户来看外面的世界，需要镜子来看自己的内心。窗户看到外面的明亮，镜子看到自身的不足。"
自省，就像揽镜自照，照出自身不完美的地方，予以必要的收拾、整理、添加、去除。只有找到了问题的原因，才能有针对性地改正，获得进步。
其实不仅是在生活中，工作中我们也需要常常自省、复盘，对已结束的工作进行反思与总结，从而获得进一步的提升。如果能够不断地自我反省，能够在错误中寻找解决策略并加以修正，就会不断得到提升和进步。
自省，遇见更好的自己
一个人每天说了什么不妥的话、做了什么不妥的事，其实都需要不断检讨和反省。一个人对明天有怎样的打算、对未来有怎样的规划，也需要计划和安排。
俗话说："反躬自省是通向美德的途径。"生活中，一句话说错了，争取下回能说得更有分寸，就是进步。工作上，一件事做错了，争取以后绝不再犯，就是成长。
一个懂得反省的人，拥有自我更新的能力，可以让优势为自己筑梯，让劣势为自己铺路。当过往的经验融合进人生的阅历之中，就会成就更好的自己。愿你从今往后以反省为镜，向内归因，向上成长。
指望别人，不如提升自己
文/洞见RDJ
1
看过这样一个故事：小何在外贸公司上班，由于经常需要与国外客户打交道，公司对员工的英语水平要求很高。小何虽然已经过了英语八级，但有时候还是感觉力不从心。
前阵子，公司来了一名实习生，英语水平不是很好。刚开始，小姑娘虚心好学，每次遇到不懂的问题就找小何请教，小何也非常耐心地教她。两个星期下来，小何发现一个问题：有些语法，小姑娘已经问了好几遍了，但还是不停地问。
有一次，小姑娘又来请教一个以前问过多次的问题，小何提醒她说："我记得你这个问题已经问过好多遍了。"小姑娘眨了眨眼，一脸懵懂地说："真的吗？我都不记得了，每次解决完我就忘了。反正有你啊，你懂就行。"三个月后，这个姑娘没有通过试用期。
有句话说，"人一旦有了依赖，就变成了幼儿园里等人来接的小朋友。"如果总是把希望寄托到别人身上，自己就会失去成长的空间。事事都依赖别人，是这世上最不靠谱的事。
2
有一位女士，报名了工商管理硕士课程，她发现班里有一位同学，特别热衷参加各种活动。念书期间，那位同学每周都要花很多时间在聚餐、晚会等社交活动上。同学认为，与其花时间看书，还不如多积累点人脉，在将来需要的时候能够助自己一臂之力。
然而，自己没有好好学习，毕业答辩的时候问题频出，她寄予厚望的那些人却一个也没有出现。她只得多修一年，自己静下心来认真准备，才拿到学位。
而那位女士偶尔在活动上露露脸，大多数时间都在专注学业、提升自己，答辩自然是顺利通过。看到她强大的专业实力后，很多人都主动与她打交道，或者向她请教。
年纪越大越明白一个道理：总是指望他人，不如提升自己。当你足够优秀了，你想要的自然会慢慢靠近你。
3
有人说，人对他人的要求越少，就会活得越自如安详。没有人能完全满足另一个人的需要，自己的人生终究要靠自己去奋斗。人在风雨中，最坚固的屋檐永远是自己建造的。
人最大的敌人，是自己；人最大的贵人，也是自己。你只有学会靠自己，才能亲手营造出自己想要的生活。
"再光鲜亮丽的副驾驶，都不如自己握紧方向盘。"只有靠自己握好人生的方向盘，你才能走得更远。
减少依赖、降低对别人不切实际的期待，专注提升自己、修炼自己，你就会变得越来越有力量。每天给自己一个变强的理由，终有一天你会感谢此刻努力生长的自己。共勉！
做到这三点，你的工作会顺很多
文/洞见Autumn
无用的情绪，当断。
看过一个很有意思的词，叫作"情绪成本".
说的是，你每陷入情绪一分钟，就会损失一分钟去解决问题。
工作中最沉重的隐藏成本就是情绪成本：
碰到难搞的任务，焦虑得好几夜没睡好，连续一周都效率低到不行；
被领导批评了三分钟，结果一下午都闷闷不乐，无心推进手头上的工作；
遇到混日子的同事，开始怀疑起自己认真工作的意义……
这世上没有一份工作不辛苦，没有一处人事不复杂。
真正阻碍我们把事情做好的，不是能力，而是自己的心境。
真正内心强大的人，早就戒掉了情绪，收起了委屈。
有人曾说过："成功不要有无谓的情绪。即使你抱怨再多、委屈再大，当下最要紧的一件事就是先把工作做好，这才是一个成熟人该有的心态。"
与其把精力花在内耗上，不如以积极的心态来努力提升自己。
当你学会把情绪调成极简模式，自己能力提高了，工作也跟着顺了。
低质量的忙碌，当舍。
有人问："为什么我整天忙得脚不沾地，却没有丝毫的进步和成就感？"
看到一个回答："因为你总是在瞎忙，不分大事小事，什么都忙。"
人的精力都是有限的，找不到自己该聚焦的点，就注定会陷入低质量的忙碌。
有选择的专注，远比瞎忙要重要得多。
有位作家每天早上4点起床写作，一写就是四五个小时。这段时间里，他除了集中精力写稿，不见任何人，不处理任何事。
有位企业家每天早上都会问自己一个问题："我现在做的，是我所能做的最重要的事吗？"如果答案是肯定的，他才会感觉自己的时间没有浪费。
工作需要努力，也需要巧力，永远不要用表面上的勤奋，掩盖本质上的懒惰。
人不需要活太多样子，你认真做好一件事，会解释所有事。
任何时候，专注20%的要事，避免80%的琐事。
过往的经验，当离。
有的人总以为抱紧过去的经验就能如鱼得水，却忘了这世界其实瞬息万变。
很多人工作上之所以一直没什么成长，就是陷入了完全依靠过往经验的思维误区。
有时过往的经验只会成为束缚，最好的办法是具体问题具体分析。
走老路，永远到不了新地方。
以空杯心态去学习知识，用成长思维来对待工作。
不断向外学习、向内更新，永远是对未来最好的投资。
看过一句话："永远不要杂乱无章地进行工作。"
摆脱无用的负面情绪，才能专注自我的提升。
告别低质量的忙碌，才能拥有高质量的人生。
抽离过去的经验，才能拥抱未来的无限可能。
与其讨好别人，不如丰富自己
文/洞见Autumn
很喜欢一句话，"永远不要去追一匹马，用追马的时间去种草。"人活着，最要紧的不是取悦他人，而是丰富自己。尽情享受生活的美好，不断丰盈生命的底色，才不负来这人间一趟。
有位作家曾做过一个精妙的比喻："人的大脑如同仓库，外界的所有输入都变成了这个仓库里的存货。不爱学习，没有好奇心的人，这个仓库里是空的。"
一个人如果长期不吃饭，身体很快就会垮掉。同样地，一个人如果停止学习和输入，精神也会迎来危机。知识与思想，永远是世界上最好的保养品。
不断学习的人，无论外界怎样喧嚣，心中始终草木繁盛，明亮如昼。一颗丰盈的内心，永远离不开知识的灌溉。
人这一生，其实就是一个不断追求的过程。走出自己的方寸之地，丰富自己的见识，是我们必经的路程。
"人之一生，可以活成柴米油盐酱醋茶，也可以琴棋书画诗酒花。你的气质里，藏着你的追求和选择。"
过日子，难免会有枯燥和乏味的时候。可内心有追求的人，总能不败给时间，不败给世俗，永远把生活过得热气腾腾。
"生活有时很迷人，有时也很讨厌。你若崇拜它万种风情，它就会把你宠得颠倒众生。你若整日活得无聊透顶，它就会把你一拳击倒，再踩两脚。"
你的气质里，藏着你对生活的态度。有所热爱，有所期待，再简单的生活也能过得活色生香。一颗热腾腾的心，任时光怎么摧残，也永远熠熠生辉。
我曾见过一生清苦的乡村教师，自己重病缠身却将几千名学生送出大山；见过交完房租工资所剩无几的姑娘，每月坚持在网上给留守儿童捐助免费午餐；也见过衣衫褴褛的乞讨老人，为雨中无助的母女送上一把旧伞。
一个人真正的高贵，在于灵魂的丰盈。就像一位作家说的："我们时时保有善良、宽容、明朗的心性，不要说为他人送一轮明月，同时送出许多明月都是可能的，因为明月不是相送，而是一种相映，能映照出互相的光明。"
世界是一面巨大的回音壁。一个善良的灵魂，照亮他人的同时，总能收获不期而遇的温暖。温柔对待这个世界的人，也必将被世界温暖相拥。
人们常说，人生百年，譬如朝露。没有人可以改变生命的长度，但我们却可以丰富自己的活法。
那些看过的书、走过的路、见过的人、给出的善良，最终都会回馈到自己身上。
真正的教养，是往里看
文/洞见
1
有一个很有意思的实验：实验人员在街角安装了摄像头，每个走过的人都很安静优雅，甚至还会捡起地上的垃圾。可当监控被收走后，地上多了不少的垃圾。在人前，每个人都会习惯性地展示出自己美好的一面，但是一个人真正的教养是装不出来的。它是人前的约束，更是人后的自律。
曾经看到过一则新闻，在一家书店里，一位穿着阔气的女士，对一位小姑娘指责了十几分钟。究竟发生了什么事情？原来是这位女士带的孩子太吵闹，小姑娘轻声提醒了几句，那位女士便怒不可遏指责地小姑娘多管闲事；同时，还炫耀自己穿名牌、老公是高管。
但其实，真正优雅的人，他们低调、谦和、温润、有力量，从不会把优越感写在脸上。因为他们不需要通过贬低别人，来垫高自己。
2
看一个人是不是真的有教养，不要看他如何对待比自己身份高的人，而要看他如何对待每一个人。对每一个人都能温润有礼，才是真正的高贵。
一次，朋友去她的一位同事家里做客。同事家里雇了一位保姆，临别时同事发现玻璃餐台被水果弄湿后，保姆没有按照要求擦干净，便大发雷霆地责骂，然后立马转过头来笑着送别朋友。那一刻，朋友说她心里打了个寒战，从此疏远了这位同事。
你对待每一个人的态度，就是你的教养。有教养的人，不会心安理得地指使清洁阿姨，不会对外卖小哥颐指气使，而是心怀悲悯，发自内心地尊重、体谅和友爱他人。这样的人，才能获得别人长久的青睐和信任。
3
什么是教养？它是一个人言行中的分寸、交往中的包容、举止间的温柔、心底里的善良，是藏不住也装不出的灵魂的深度和生命的高贵。有人说："真正的教养，不是往外看，是往里看。对自己有要求，再把这种要求，潜移默化成做人做事的准则。"
教养说起来很大，但做的其实都是小事，就像这些日常生活中的细节，处处都包含着自身的教养：尊重别人的不同，哪怕别人的行为你完全不理解；尊重不同的喜好，不要随意评价别人喜欢的东西；服务员、快递员、外卖员为你提供服务时，请说一声谢谢；别人发给你的微信或短信，尽量都回复，晚一点也没有关系……
也许你已经发现，在以上这些关于教养的细节中，最基础的一点就是：心中有别人。无论做什么事情，都设身处地为别人考虑，将心比心，时刻想着身边的人，就是好的教养。
心中有尺，行事才能有度
文/洞见
有一名木匠，他有三把尺子，一把直尺，一把方尺和一把卷尺。
直尺用来拉直线，方尺用来量直角的两边长，卷尺则纯粹是为了携带方便。借着这三把尺子，木匠完成了无数精细的木工活。
听过一句话说："人生需有尺，做人需有度。"
每个人这一生，又何尝不需要这三把尺子？
第一把尺：比较
前段时间，在一次部门聚餐中，大家聊到了"情商"这个话题。
好几位同事，纷纷夸赞了自己心目中情商高的人。
有位同事很有意思，他接着大家的话茬，把他认为的公司里情商低的人都说了一遍。还头头是道地分析，别人情商低的地方在哪里。
他的一场发言，让所有人都沉默不语。因为相处的时间长了，每个人都了解他的行事风格。日常生活中，他一开口就否定别人的想法，很喜欢对别人评头论足，常常令身边的人陷入尴尬。他在毫不留情地剖析别人时，却忽略了自己情商也不高的事实。
俗话说："眼是一把尺，量人先量己。"
很多时候，我们能够轻易地评判别人，却看不到自己的缺点。因此，人生在世，每个人都需要有一把"比较"的尺子。
古语有言："见贤思齐焉，见不贤而内自省也。"
与优秀的人比较，学习他们的长处；与差劲的人比较，反省自己的缺点。
只有认清现实，才能做到既不低估别人，也不高估自己。只有不断向他人学习，才能做到日日精进。
第二把尺：底线
古人云："君子有所为，有所不为。""可为"与"不可为"之间，便是一个人的底线。
疫情期间北京一所小区为方便居民取快递，设立了专门的存放地点。没想到，此举引来了小偷，几个月下来，小区内发生了多起快递被偷事件。为了追回损失，物业报警，民警介入调查。
民警通过调取监控，锁定了偷盗者，最后成功将他抓捕。没想到，偷盗者的生活条件并不差。明明不差钱，可是在看到那么多快递堆放在一起时，还是动了偷盗的念头。他承认自己贪小便宜，连续作案17次，偷走了21件物品。
抱着侥幸心理的他，终究没能逃脱法律的制裁。被民警抓捕后，他的大好前程也没了。
行走世间，总要有自己的底线，知道什么可为，什么不可为。因为大千世界，难免会有各色各样的诱惑。心中有尺的人，能够不为利益所动，不被诱惑所驱。没有底线的人，时常控制不住自己，最终却得用更大的代价来偿还。
第三把尺：分寸
不知道你有没有这种感觉，生活中和一些人相处，会感到身心舒畅。可是也总有一些人，一旦靠近了，便觉得窒息。归根结底，不过是因为每个人的分寸感不同。
很多人喜欢站在自己的角度考虑问题，总觉得熟不拘礼。殊不知，与人交往中，有一把尺子，叫作分寸。
人与人之间的关系，微妙而脆弱。不管对待陌生人、熟人、还是亲朋好友，都要拿捏好分寸。交浅言深、把话说满、把事做绝，都是因为内心缺乏分寸感。
有句话说得好："话不可说尽，要把握分寸；事不可做绝，要留有余地。"
说话做事，多考虑别人的感受。心中装着他人，处事才能不失分寸。
人这一生，从来不是平坦大道，为人处世中，我们也要面对许多的考验和挑战。心中有尺，行事才能有度。
有一句话说："人生之尺，是行为的指南针，把握人生尺度，内心世界就有了深度。"
漫漫人生路，心中需有尺。凡事把握好尺度，才能行得端，站得稳。
成年人相处的规则
文/洞见muye
不随意探听他人隐私
每个人都有自己的隐私，就像上了锁的日记，不想被人触碰，更不想为人所知。关系再好，也别碰隐私。
有些事情，若别人愿意讲，自然会主动讲出来。如果别人对你说了自己的隐私，那是信任你，不要告诉第三个人。
不尊重别人的隐私，即便是再亲密的关系，最终都会分道扬镳。
多专注自己，少窥探别人，真诚待人，注意分寸，关系才能长远。
开玩笑要适度
风趣幽默的人，自带好人缘，更容易受人欢迎。但如果没有拿捏好分寸，玩笑开过了火，则会适得其反，伤害感情。
开玩笑要有分寸，把握好度和界限。
不要开低俗的玩笑，令人难堪；不要在开玩笑时夹枪带棒，指桑骂槐；不要借开玩笑的名义，对人冷嘲热讽。
开玩笑要区别对象，玩笑也要看清场合，不分场合的乱开玩笑不是幽默，是没教养。
别总向身边的人传递负面情绪
一个人向你大倒苦水，开始你会同情他的遭遇，耐着性子听他倾诉。如果这个人持续不断、隔三差五向你传递负能量，你还会同情他吗？
成年人的世界，没有谁是容易的。人总要学着长大，变得成熟，去一点点解决生活中的难题。
迷茫时读书，难过时运动，低谷时沉默，独处时自省。
与其做一个负能量的传播者，不如努力做一个负能量的消灭者。
不要轻易干涉他人的选择
成年人的世界里，每一个选项背后，都有需要承担的代价。
不要把自己的意愿强加于人，毕竟你负责不了他人的人生。
人生这场答卷，每个人拿到的题目都不同。
不要用自己的标准，去批改别人的答案。
不要轻易评价一个人
和人相处中，不要站在自己的角度来随意揣测、评价他人，将自己的想法强加于人。
我们永远不知道别人经历了什么，也不知道一件事背后所有的真相。
有人说："不乱评价别人，不轻易对别人下判断，不在人后说闲话。少去想别人如何，就是好人的做法。"
静坐常思己过，闲谈莫论人非，是行走世间最大的本分。
不要总想在言语上胜过别人
永远不要正面违拗别人的意见。生活不是辩论场，没必要分个你输我赢。
和亲近的人言语争锋，怎么争都是错；和无关紧要的人争辩，是白白浪费精力。
不要总是以口舌争胜，学着去安慰、去倾听。
安慰，永远比指责更动人；倾听，永远比诉说更暖人。
再好的关系，如果不懂得去维护，一再越界，都只会把对方推远。
把握好人与人之间相处的规则，乍见之欢，不如久处不厌。
投资自己
文/洞见ADC
1
人生最好的投资是什么？一个高赞的回答是：投资你自己。没有人能夺走你内在的东西，在自己身上的投资，会让你保持活力，不断进步。
一是，投资自己的健康。
人生就像是一场马拉松，看似在拼财力、资源，实际上是在拼健康。长期坚持锻炼，保持健康，不仅能让人充满活力，还可以调节心理状态，从容面对生活的无常。
你今天在健康上投入的精力越多，明天的幸福指数就会越高。健美匀称的身材，离不开健身房里挥汗如雨的锻炼；细腻平滑的皮肤，离不开长期自律的生活方式。
人生最大的成功，就是健康地活着。你对自己健康的投资，就是你对抗岁月最好的武器。
2
二是，投资自己的能力。
社会在不断发展，安于现状，势必停滞不前，努力奔跑，才能越走越远。有一句话这样说："成长的意义在于增加人生阅历，丰富生命体验，不断觉察自省，无限接近成熟。"过去，我们已经走了很多路，有了丰富的经历；以后，还要不断增加阅历，增长自己的见识。
多学一项技能，生活就多开一道出口；多有一项本领，人生就有更多的选择权。人生的淡定和从容，都是从学到的本领中修炼来的气定神闲。保持学习，提升自己，是每一个成年人的必修课。
无论是看几本书，打开新的知识面，还是学习一项新技能，获得一份新体验，都是在拓宽生命的边界、丰富自己的人生。
3
三是，投资自己的家庭。
曾看到过一个视频。一个男人事业有成，日子却过得并不舒心：深夜里，他忙着应酬客户，留妻子一人辗转难眠；周末时，他忙着补觉，忽视了孩子真诚的呼唤；甚至到了吃年夜饭的时候，他仍然忙着处理公司业务，无暇陪父母多说说话。
生活中最遗憾的事，莫过于在外打拼时投入了大量的精力与耐心，回到家后就只剩下敷衍和随意。说到底，家人才是同在屋檐下生活的、至关重要的人。铺满人生旅程的，也永远不是追逐财富和财富本身，而是那些错过了就找不回来的温馨记忆。
财富有价，幸福无价。这一生最幸福的状态，不过是陪家人闲坐，看灯火可亲。一家人在一起互相陪伴，彼此包容，就是我们此生最大的幸福。
人生是一个不断投资的过程，你在哪里付出，就会在哪里收获。对未来最大的慷慨，是把一切献给现在。只有不遗余力地投资自我，才能在未来看到回报。往后余生，愿你充满活力，稳扎稳打，有进步的事业，也有温暖的家庭。共勉！
人生三大幸事：遇良师，得良友，拥良伴
文/洞见ADC
1
人海茫茫，这长长的一生里，最幸运的事莫过于：遇见一位良师，结交一位良友，拥有一个良伴。
有人说："你能成为什么样的人，取决于你遇到什么样的人。"千里马遇到伯乐，才能奔腾千里；人遇到良师，方能少走弯路。
有位作家曾在一篇文章中回忆起他的化学老师沈老师。作家在读书时是班上的化学课代表，数理化成绩一向很好，但语文成绩一塌糊涂。尤其是作文，写得让人根本看不下去。但是那时候的他却沉迷写小说，无法自拔。
有人知道后，直接嘲讽道："你写小说，这件事本身就是一篇小说。"而沈老师听说此事后，非但没有贬低他，反而特意安慰他，鼓励他坚持自己的爱好，这让他有了继续写作的勇气。每当回忆起这件事，他都忍不住庆幸道："我能遇到这么好的老师，实是我人生的一大幸运和财富。"
一个好的老师，会在学生得意时给予劝诫、失意时送上鼓励，以免学生走向弯路。遇到一位好老师，是我们一生的幸运。
2
有人曾将朋友分为三大类：
第一类是有趣的。这类朋友多半学识广博，纵谈起来乐而忘倦。月夕花晨，山巅水畔，他们常常是最赏心的伴侣。
第二类是有才的。这类朋友，多半才气纵横。尽管有许多地方，你的意见不能和他一致，但面对他独到的见解，常常会为此叹服。
第三类是有情的。这类朋友，多半温柔敦厚，在一起的时候使人温暖，不见的时候让人想念。尤其是在困苦的时光，你会渴望着他的"同在".
有趣的朋友，让人身心愉悦，相处舒服；有才的朋友，能带你见世面，让你心生佩服；而有情的朋友，能在我们遇到困难的时候雪中送炭，帮我们渡过难关。这三种朋友，遇上任何一种，都是难得的幸事。
友谊是人生的调味品，也是人生的止痛药。真正有情有义的朋友，会在我们成功时真心祝福，更会在我们失意时为我们撑伞挡雨。
锦上添花易，患难与共难。在我们低谷时，愿意伸手拉我们一把的人，值得深交一辈子。
3
老话常说："珍宝易求，良人难得".婚姻的最大意义，不仅仅是一日三餐、同枕而眠，而是用一个灵魂去成全另一个灵魂，彼此滋养、共同奔赴。
他（她）会永远愿意和你站在一起，去战胜生活的琐碎，去直面人生的风雨。若遇一良人，请一定相伴终生。
从某种意义上说，世间一切，都是遇见。冷遇见暖，就有了雨；冬遇见春，就有了岁月；天遇见地，就有了永恒；人遇见人，就有了生命。
人与人之间的相遇，就像是一场命运的馈赠。当你遇到了真心对你好的人，请一定要好好珍惜。因为有些人，光是遇见，就足够惊艳我们整个时光。
遇事修性，遇人修心
文/洞见·辞愚
有人说："生活就是个缓慢受锤的过程。"在这一番千锤百打中，有些人在自我放弃中不断沉沦，有些人一路高歌前进。
生活波澜，命运起伏，有些挫折难以预料，但我们可以选择以何种姿态相迎。
在人情沉浮中打磨韧性，才能经得起世界刁难。在世事历练中沉淀静气，才能洞察解决之道。
经一番挫折，长一番见识。
人的一生难求一帆风顺。与其一味地耽溺于害怕痛苦中，不如以其为养分不断强大自己。
有人说："昨日种种，皆成自我，切莫思量，更莫哀，从今往后，怎么收获，怎么栽。"
学会把每次的刀山火海都当作破茧化蝶的考验，闯过一关就有一次收获，捱一次伤痛就新增一番觉悟。
在某一刻就会发现，我们可以坦然面对一切挑战。无论生活设下多少关卡，都能在这泥泞路上行稳致远。
有这样一个人际关系定律：无论身处哪个圈子，遇到讨厌的人的概率都是基本相同的。即使你逃离了这个圈子，一定会有新的人进入你的生活。不如以豁达心态处之。
正如一句话所说："与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。"
人的一生里来往无数客，有人增光添彩，有人抹黑中伤。如果遇人不淑，不为泼语所恼，不为恶行所怒。
对于大多数人而言，生活是一条莫能御之的洪流。但有时，世界的模样往往取决于我们如何看待。也许是在陋巷里一箪食一瓢饮，但精神世界万物丰盈。也许目之所及都是荒凉破败，但内心自有清喜的水泽。
有一段话颇有深意："为什么那些小孩，进了游乐场之后，就算他们摔倒了也不会哭。因为他们来不及哭，他们要马上站起来，接着去玩，对吧？如果我们把人生当作这个游乐场，那以后就算跌倒了，都不会哭。"
的确如此，生活可以很小，小如大闹一场的人间游戏；生活可以很大，大如一场不可承受之重的跋涉。
在某种意义上，我们内心才真正决定了酸甜苦辣等人间百味。
看过一段话，"生活，就是一种永恒沉重的努力，努力使自己在自我之中，努力不至于迷失方向，努力在原位中坚定存在".
喧闹任其喧闹，自有我自为之。不管对生活所期是滚烫如火，还是岁月如歌，我们得明白真正的生活，不仅是单单向外索求，更多的是向内的自我建构。
因为心虽不过方寸大小，却可装得进一个世界，一种生活。
我们难以改变时间，但可以改变生活心态。活得再从容点，无忧无惧百般艰难险阻。活得再大胆点，不怯懦于他人的流言歧视。
就如璞玉雕琢到最后，可见珠华润光流转。简淡与繁华存乎一心。
成年人结束一段关系的方式
文/洞见land
有时，人和人的缘分消失是一瞬间的。没有歇斯底里的崩溃，也没有声嘶力竭的挽留，而是一种默不作声的疏离。
一个不问，一个不说，心照不宣地消失在彼此的朋友圈。就像一句话说的那样："其实真正的送别没有长亭古道，没有劝君更尽一杯酒，就在一个和平时一样的清晨，有的人就留在昨天了。"
人和人的疏远有时就是这样：分开之后，各自忙碌，有时候想聊聊，又不知道说什么好，翻看上次的聊天记录，停在大家约好回老家要再聚聚。到后来，再没有谁提起这个话题。
你不评论他的朋友圈，他也默契地没有再联系你。经历得多了就会渐渐明白，成年人的世界，你有你的忙乱不迭，我有我的自顾不暇，每个人都有属于自己的路要走。
感情消减是自然，没有必要去追问什么。有些人只能陪我们走完一段路，往后的日子就各自珍重吧。一叶浮萍归大海，人生何处不相逢。遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀。
人生是一场场盛大的派对，有相聚就有离散。死缠烂打，只会消耗完一段关系里最后的好感，不如体面地结束这一场难得的相逢。
不纠缠，是成年人的体面和坦荡。不要束缚，不要纠缠，不要占用，不要渴望从对方身上挖掘意义，那是注定要落空的东西。分开了之后，三生有幸遇见你，纵使悲凉也是情。从今以往，勿复相思，一别两宽，各生欢喜。
网上有人提问：一个人如果不联系你，也不拉黑你，是什么原因？下面有条热评说得很好："那是因为他的生命当中，出现了比你更重要的人吧。"
大家都是成年人了，都有了各自新的生活，生命当中也出现了更为重要的人，那这个时候再去打扰就显得很不合时宜了。
一部电影中有这样一句台词："你有我所有的联系方式，走吧。" 后来才知道，有些号码再也打不通了，有些关系再也回不去了。
古人常说，人生有四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。而来去之间，最高的境界，便是在看透世事变幻的本质之后学会释然。
看过一段话："我们匆忙赶路，却逃不掉孤独疲惫；我们豪情万丈，却藏不住遍体鳞伤；我们回头想念，朋友已各自走远。你以为青春的旅途是殊途同归，谁知道它的名字叫后会无期。"
成年人的世界里，相逢是意外，离别是常态。
人生就像一辆火车，只有去程，没有回路。路途中遇到知心的伙伴，固然值得欣喜，但错过了，也别遗憾。缘起时满心欢喜，缘尽时体面结束，从此山高路远，各自珍重。
往前走，别回头看。
人最该看清的5个真相
文/洞见
一是，所谓的怀才不遇，其实只是怀才不够。
几年前，我参加了一场重要的考试，就在我胸有成竹，以为会完胜时，公告出来了。
没想到，我在面试上栽了跟头，以0.02分败给了一个姑娘。
一段时间里，我都怀疑考试不公平，觉得评委不专业，甚至认为自己当天运气太差，没有抽到最佳的出场顺序。
直到后来，由于工作需要，我和那个姑娘多了一些接触的机会，慢慢成为了朋友，我才了解到：她毕业于一所赫赫有名的高校，刚出校门就拿到了全国性的大奖，而且她在职的时间也比我长。
即便如此优秀，当年为了那场面试，她还是充分准备，完全把自己当成新人，从头打磨。
直到那一刻，我才明白，自己哪里是怀才不遇，分明是怀才不够。
我们总以为，自己缺的是一鸣惊人的机会。却不明白，当才华配不上野心的时候，即便机会近在咫尺，也注定一败涂地。
所以，别再好高骛远，别再自怨自艾，在深渊时，耐心磨剑吧。
二是，别人只能看结果，自己要独撑过程。
一次吃饭，朋友和我诉苦，说单位里一位领导，说话直来直去从不考虑他人的感受，最让她受不了的是，领导经常把她使唤得像个丫鬟。
不久后，和朋友再聚，提到那位领导，她脸上不再那么苦大仇深了，我以为她换了新工作，可一番打听才知道，她只是换了个工作态度。
职场里，没有人愿意被捏圆搓扁，可是只有强者才有"议价权".
你弱小时，所有人都敢对你指手画脚；你强大了，全世界都愿意对你和颜悦色。
所以，被打压时别愤怒，被忽视时别气馁，你只需悄悄地拔尖，然后惊艳所有人。
你要明白：学会向内归因，才会向外成长。
今天，不在情绪上较劲，明天，一定要在实力上较量。
三是，你以为自己药石无灵，但时间会让你久病成医。
高考后，有人春风得意，也有人黯然失意。
作为过来人，我们都明白，其实放眼整个人生，生活远比高考残酷。
在百转千回的磨砺中，有无数个瞬间，我们伤痕累累，都以为自己药石无灵，但最后，时间却都让我们久病成医。
曾经觉得天塌地陷的大事，如今早已不值一提；曾经哭得撕心裂肺，如今也能笑得云淡风轻。
所以，别纠结眼前一城一池的输赢，别计较当下一砖一瓦的得失。
受过的伤，终成日后的铠甲；留下的疤，都是未来的勋章。
你只需坚定地走下去，你只需耐心地等下去。人生沟沟壑壑，关关难过，但只要咬紧牙，关关都会过。
挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教你怎么与它握手言和。
四是，三四月做的事，八九月自有答案。
泰戈尔说："你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。"
一位作家曾跟同事抱怨："为什么吃苦的是我们，大家拿的工资还一样多？"
他的同事却说了这样一番话：
"你想想，工作就那么多，假设一天是50个小时的工作量，咱俩就做了30个小时。
如果工作是打怪升级积累经验值，我们俩就获得了更多经验值，当我们犯了100个行业错误时，他们或许才犯不到10个错误。年纪越大，犯错误被原谅的可能性就越小，我们是抢了人家的机会。"
正是因为这种"升级打怪"的心态，使作家和那位同事都成为了更优秀的人。
这位作家写道："一个人未来能去哪儿，不是靠想象，而是靠今天他干了什么，干得怎样。"
所以，别再瞻前顾后，别再左右权衡，你的努力，时间都看得到。
不必焦虑时光，也别心急终点；该播种时播种，该付出时付出。
星光不问赶路人，时光不负有心人。
五是，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日。
都说大树底下好乘凉，可是你知道吗？能给你遮风挡雨的，同样也能让你不见天日。
有人曾写道："命运馈赠的所有礼物，其实在暗中早已标好了价格。"
希望他人去给自己的人生下注，输掉的后果，自己未必承担得起。
人生路上，风雨飘摇，有枝可依是幸运，有力可扛是底气。
苦要一口口吃，路要一步步走。
世上最靠谱的捷径，永远是脚踏实地做自己。
一路披荆斩棘，一路脱胎换骨。
余生，愿你历尽千帆，归来仍是少年。
自我成长的三把钥匙：多读书，少妄言，慎交友
文/洞见Echo
有人说，人生有三次成长：一是发现自己不再是世界的中心的时候；二是发现自己再怎么努力也无能为力的时候；三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。
所谓成长，就是不断刷新认知，不断和过去不成熟的自己告别的过程。
成长的路上，掌握以下三把钥匙，方能迷而不失，越行越笃。
第一把钥匙：多读书
很多人以为，人最大的底气，来自财富和地位。其实，一个人博览群书后，融在血液里的韧性与智慧，才是他最硬的底牌。
一个人的成长，都是从紧握读书这把钥匙开始的。
在阅读中，我们可以锻炼自己的思考方式，跳出认知的局限，站在另一个高度看待问题，让自己不断超越昨天的自己。
第二把钥匙：少妄言
有一个小徒弟天赋极高，但他心高气傲，说话也口无遮拦，因此惹了不少麻烦。师父看在眼里，却并不责备他。
一天，师父送给小徒弟一盆夜来香，让小徒弟观察它。次日，小徒弟兴奋地对师父说："这盆花太奇妙了，它在深夜绽放时惊艳夺目，一到清晨，却收起了花瓣。"
师父问："那它晚上开花的时候有没有吵到你？"
小徒弟连连摇头："从盛开到闭合，它始终不出一点声响。"
师父笑道："是吗？我还以为，它花开的时候，一定会大肆喧嚣吵闹一番呢。"
听了师父的话，小徒弟羞愧地低下了头，从此不再妄言。
花开无声，芬芳自来。真正有层次的人，大多光而不耀，低调不语。
一位思想家说："含蓄和得体，比口若悬河更可贵。"毕竟，开口是本能，能闭嘴才是本事。
人活一世，管得住嘴，才能沉得住气，守好自己的心。
懂得慎言，是一个人最高级的修养。
第三把钥匙：慎交友
一个人的圈子到底有多重要？
网上有一个回答很有意思："简单来说，你与大雁齐飞，目之所及皆是广袤天空。"
我们的生活，总是人来人往。跟什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。
古人有言："择友乃人生第一要义。一生之成败，皆关乎朋友之贤否，不可不慎也。"
与勤奋的人交友，会为懒散而羞愧，自己也会跟着刻苦努力起来。和优秀的人共行，会不满足于平庸，不断跳出舒适区提升自己。
和谁相遇，由命运决定。但和谁相伴，由我们自己决定。与更好的人同行，才能遇见更好的自己。
有人曾说："成长就是主观世界遇到客观世界之间的那条沟。掉进去了，叫挫折；爬出来了，叫成长。"
处于低谷时，不妨静下心来，在书中治愈自己。站在高处时，切记谨言慎行，以谦卑之心处世。放松懈怠时，记得跳出消耗自己的圈子，追光前行。
不要在工作中混日子
文/洞见Autumn
有个建筑行业上班的朋友，大晚上过来跟我倒苦水。
说白天跟同事闲聊，发现部门新来的应届生，居然比自己的待遇还高。
想想自己在公司待了快七年，画图、提资、跑工地，该干的活一样不少。
"太憋屈了，你说我待了这么久，没有功劳也有苦劳吧。这破工作，真是干着一点意思没有。"
看他一副义愤填膺的样子，我忍不住提议："既然这么委屈了，干脆换家公司看看？"
他马上不说话了。
朋友一直没什么事业心，公司每次安排出差他都觉得太苦，不是说家里有事，就是借口身体不舒服逃掉出差。每天除了坐在电脑前机械地画图，分外的活一点不干，到点就下班回家。
说是干了七年，其实能力一直在原地打转。
网上看过一段话："在这个时代，人工智能像人不可怕，可怕的是人越活越像人工智能。 "
像我朋友这样的人，每天看起来兢兢业业，从不迟到早退，但升职加薪永远轮不到他。眼瞅着新来的年轻人都跑到了自个前头，这才感觉到危机。
一边抱着过去的"苦劳簿"诉苦，一边盘算着换出路。然而呢，空有一身的工龄，却没有跳槽的本钱。
之前有统计，人这辈子除了睡觉，大部分的时间都要花在上班上。
很多人只想着熬过上班的8小时，却没想过如何让它更有价值。
有人说："你在工作中混日子，其实就是在浪费自己的时间。因为你自己都认为自己的时间不值钱，你的工资怎么可能高得了呢？"
想摆脱现状却懒得提升自己，瞧不上手头的工作却又做不到无可取代。看起来拥有10年的经验，不过是相同的日子重复了10年。
混日子、熬时间，可能会带来一时的轻松和惬意。但浑浑噩噩的每一天，都会让自己被身边的人越落越远。
有一则寓言故事：
一棵苹果树第一年结了10个果子，结果有9个都被人摘走了。
它越想越委屈，干脆就自断经脉，不长了。
第二年它结了5个果，最后还是只剩下1个。
"既然拼命长大和随便长长结果都一样，那何必还那么努力？"
这么一想，苹果树就更加心安理得了。
但它却忘了，本来第三年、第五年它还可以结几十个、几百个果……
时间是这个世上最公平的东西，你选择打发它，它就会反过来打发你。
那些本可以让你变得更优秀的每一天，一旦浪费了就不会重来。
今天比昨天多做一点点，明天比今天精通一点点，才是一个人获取成长的正确途径。
俗话说："只有自己身上有碗筷，才能够始终有饭吃。"
此时此刻，也许你正在日复一日的工作里慢慢丧失了激情，也许你正因为自己的职业道路越走越窄而彻夜难眠……
但别忘了，人活着真正的累，不是拼搏的累，而是内心的焦虑与迷茫。
人生最大的苦，不是加班的苦，而是面对生活的无力和绝望。
当你真正开始为自己工作，所有的困难都会为你让步。
那些你做过的项目、学到的本事，都会变作你的底气。让你在任何时候都有和生活博弈的能力。