习惯文章
习惯文章（精选20篇）
安静的忧伤
文/流年VS蝶殇
静静地等待，等待一个未知的结局；慢慢的习惯，习惯一个不曾习惯的习惯。岁月在指尖流走了，笑容里在流年里泛黄了。谁的过客骗了谁的谎言，穿梭于无尽的残阳中，汹涌着不一样的血色。沉默的语言是灵魂的殇，燃一支相忘于江湖的烛，看谁的画皮在静静的流淌。挥手，放飞记不住的记忆；回眸，明媚的忧伤翩然起舞。
别说我固执，我只是习惯而已
感觉自己有好多话想说，却不知道该从何说起。
很多事情的结局注定悲伤，我无法改变，只好接受，就算是疼到难以抑制。
越来越觉得自己的可悲，不明白自己究竟怎么回事，也许真的太压抑。
这些又能算作自己放纵的理由吗？
我不习惯于强求什么，总是一付安于现状的的样子，总是那么的无所谓。
那是因为我明白，没有人能够真正的给予我想要的温暖。
其实，早就习惯了一个人的时候，一个人安静的做任何事。
我不会打扰任何人的生活，也不希望被任何人所打扰。
很长时间了，我不会对别人说出一个不字，也忘记了该怎样去拒绝那些好的坏的要求。
我想，不会有一个人了解我，也不会有一个人愿意走近我，那我还要期盼什么？
白天与黑夜，交替的不停止，我为自己安排了乱七八糟的事去做。
只是为了忙到忘记那些，那些隐藏在心底深处的情绪。
很想可以一直装作不在乎，可我骗不了自己，只有不停的找借口，让我不必太过留恋。
有些东西总是太过于美好，让我舍不得放下
我要的东西并不多，可是却总是得不到
即使我再怎样渴望，但那只是徒劳，就这样接受，就这样不说什么。
别说我固执，我只是习惯而已。
内心强大的人，都有这6种习惯
文/小嗲
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一是，专注成长。
成长是每个人都不可逃避的人生关键词，但区别在于，有些人只是三分钟热度。想考研继续深造，在朋友圈立下目标之后就没了行动；想学习摄影，买回一堆设备拍了几天就打起退堂鼓……看似努力过，实则达不到理想的结果。
人生是一个循序渐进的过程，你想要拥有强大的内心，就必须度过那些专注成长的日子。当你保持足够的耐心专注投入某件事时，从无到有、从零到一、从低到高，变得有意义的不止是内心，还有我们的人生。
二是，懂得迎难而上。
趋利避害是人的天性，我们面对困难的第一反应往往都是躲避。但逃避并不能解决问题，惟有直面困难才能解决困难。
别把困难看得太重，别把自己看得太轻。谁的人生没有经历过风雨，很多时候我们不是败给了困难，而是败给了自己。一个人内心强大的起点，就是懂得迎难而上。当你的心变强了，困难就变弱了。
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三是，学会独立思考。
你有没有过这样的体验，明明内心已经有了想法，但如果与朋友们的看法相反，自己也很难不动摇。这个朋友说的有道理，那个朋友说的也对，想要真正做到独立思考好像很难。
但是，如果没有独立思考的能力意味着什么？意味着没有思想、没有力量。真正优秀的人，大多善于独立思考，他们看得更高、想得更远，知道自己想要什么，也更容易接近人生的目标。
四是，规律作息。
很多人每天要面对高强度的工作，忙碌了一天，晚上还控制不住自己不停刷手机，一抬眼就是凌晨两三点。不规律的作息，让人白天没精打采、疲惫不适，做事也常掉链子。
所以，一个人如果能做到早睡早起、规律作息，身体和情绪都会更健康。精神状态好了，做事效率也高了，充满能量和生机，自然让人觉得自信大方。
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五是，懂得控制情绪。
冲动是魔鬼，这句话一点也没错。一味地发泄情绪不能解决任何问题，反而会带来更严重的问题。控制不住自己情绪的人，就像一颗行走的定时炸弹，不知道什么时候就会伤人伤己。
人生在世，每个人都会遇到不如意的事情，真正内心强大的人懂得控制自己的情绪。平和的言行、温柔的举止，会给人带来安全感。保持良好的心态，才能过好自己的生活。
六是，能把握当下。
人总是很容易沉缅于过去，把自己束缚在回忆里，钻各种牛角尖。可通常从我们做出选择的时候起就注定没有回头路，即使偶尔走了错路、弯路，最后方向也是始终向前的。你若一直沉浸在懊悔中，忘记抬头，就会错过当下珍贵的风景，又增加不可回头的遗憾。
所以，别再浪费时间为过去焦虑了。人生最好的时刻，永远是当下。为眼前的每一分每一秒去努力，专注内心的丰盈，把握当下的幸福，才能拥有美好的未来。
愿我们一起成为内心更强大的人，有足够的自信和广阔的胸怀去面对工作和生活，不断完善自己，活成一束光。
让读书成为一种习惯
文/宋文娟
宋代的皇帝赵恒在《劝学》诗中写到：书中自有千钟粟，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，说到了读书的诸多好处；也有言曰：读万卷书行万里路；高尔基曾说过，书籍是人类进步的阶梯……很多关于读书的格言我们耳熟能详，现实中学识渊博的学者名人总会让我们心生崇拜和敬仰，因为他们身上闪耀着的智慧光芒令人折服。显而易见，读书能增长知识，有益身心。就拿我们而言，从小到大因为有书的“涵养”，才让我们成长为身心丰盈的人，越来越完美的人，更快适应社会的人。
“苏秦握锥刺骨，孙康映雪夜读，车辄荧囊照书……”，小时候我们就看过听过很多勤奋读书的故事，那个时候的物质条件远远不如现在，没有电视、电脑林林总总的电子媒体，却拥有着别样的快乐和充实：记忆中那些陪伴我们的丢沙包、跳皮筋、踢毽子等经典游戏，还有那种有插图有文字的小人书，买的时候极少，多半是看到别人的好书就眼馋，生生等着别人一睹为快后，才厚着脸皮借来轮流看，因为缺乏，所以珍视，就连上厕所的时候都要“带着看”，那些故事、人物至今仍然印象深刻。
上小学、中学、高中，课业、成绩、升学。在应试教育的大背景下，无论是在家里，还是在学校，家长和老师都会向我们灌输这样一种思想：“只有好好学习，将来才能考上大学，才能走出去，找份好工作，摆脱父辈们面朝黄土背朝天的命运。”所以，求学后的我们为了生活得更好，日日以书为友，埋头于各种规定的课本，沉浸于各科的题海大战，那时的我们真的很努力学习，可谓“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。甚至真正上大学后，我们依然“挑灯夜读”，不过可以随心所欲自由地选择，看小说、杂志、报纸，那些个初高中被看作“不务正业”的书。有时候为了抢到自己喜欢的书，还会提前赶到图书阅览室等着开门……
可是现在呢？走上工作岗位后，还有多少人能有上学时的那股冲劲？现在的我们每天仍旧过了半夜才睡觉，只是大多数人并不是在看书、学习，而是看电视、看电影、玩游戏、玩手机。“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”有时也会问自己，人生最美好的时光难道就这样虚度了，以后真的不会后悔么？突然就想起了这么一句话：少时不知勤学苦，老来方悔读书迟。
再看我们的周围：宣传文化中心三楼，便是市里的图书馆。但是，在这里工作近四个年头里，我几乎没怎么看见过前来读书的人，甚至在自己工作的头两年里，根本不知楼里还有这么个“场所”。走进阅览室里，没有读者的图书馆，长期“保持”着一副安静冷清的样子。一度以为，是因为各种手续很麻烦，所以“搞得”大家都不愿来，但事实是：图书馆实行开架借书，借阅手续也简单，只需要办一个借书证，就可以免费借阅图书，除图书馆工作人员政治或业务学习外，全天候开放。可是即便如此，作为既有精力又有了一定财力的我们，还是很少光顾，与书是那么近，可又那么远。各种便利的阅读条件与环境，各种好书如云，又有多少人愿意静心读书？我们又读过几本呢？
快节奏的生活，浮躁的人心，工作生活的压力，社会的现实面前，我们给自己很多理由，翻书的时候少之又少，也变得越来越“功利”，在书店里最畅销的永远是各种学习用的辅导教材、各类公务员和事业单位的赶考资料，其他的都渐渐成了“陪衬”，成了“稍带”。一次去书店“探访”，发现一个家长领着一名小学生在买书，三本书里最上面的一本竟然是《汤姆叔叔的小屋》，我内心不禁有些小小惊讶，这样繁重的课业下还有如此“开明”的家长，谁知他们告诉我这些都是老师要求的必读名著。那么，如果没有要求，没有规定，又有多少家长们、孩子们会自愿买“课外书”？
当然，我们身边也不乏那些爱看书，把读书当作快乐的幸福“书虫”。朋友的爱人是名语文老师，也是个很喜欢买书、看书的主。在书店、淘宝网、当当网每次买书都要花好几百块钱，一年几次好几千就没了，同事表示很不能理解，现在网络这么发达，想看什么书网上一搜全出来，又方便还快捷，干嘛非要买书看，花那么多钱，真是让人心疼。但是他爱人说，那书只有捧在手里看才有味，和看着冷冰冰的屏幕完全不一样的感觉。他还有一套自己感染教育孩子多读书的“招数”，就是家里到处摆的都是书，乱七八糟的还不让人收拾，说要给孩子打造书香氛围，在孩子无聊的时候，手边的书也许就无意间被拿起了，时间长了自然而然就会养成读书的好习惯。虽然我们不能尽数认同这种“理论”，但是这种精神和态度却值得学习和传扬。
而现在的“书香为伴、文化过节”，将阅读作为充实内心、自我充电、自我调节的好方式；各地举办的主题读书节、读书会、读书月、读书交流活动等，正以各种方式唤醒着全民阅读的意识和阅读的热情，在积极参与中认识体味到阅读的乐趣。甚至近年来各种文化类节目的热播，诸如《一战到底》、《中华好诗词》、《汉字英雄》、《中国汉字听写大会》，这种兼具娱乐性与知识性的节目受到各个年龄段、各行各业人士的喜欢、参与和追捧，掀起了社会文化的新风尚。我们记住了各式各样的题型，也曾跃跃欲试，但我们更记住的是那些选手们的睿智、渊博、见多识广，他们让多少人在自叹弗如中重燃起对文化知识的渴求，对学习的热情。
普希金说过，书籍是我们的精神食粮；科洛廖夫说过，人离开了书，如同离开空气一样不能生活；雨果也说过，书籍是改造人类灵魂的工具；人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则是这种养料。那么，具体到每个人，不仅要有物质生活，更要有精神生活，追求一种精神上的需求。而读书则是精神生活的一种方式，会让我们的精神生活丰富起来。而我要说，读书会让我们脱离“贫瘠”，变得有内涵，也更自信。
所以，爱上读书，纯粹的读书，有选择性地读书，无关名利、完全发自内心。它就像精神食粮，为我们生命所需。吃饭可以强健我们的身体，读书则可以强大我们的精神。一个人要成长为身心健康的人，就需要不断的读书、学习，增长知识，完善自己，一个民族亦是如此。很难想象，一个不爱读书的民族如何拥有智慧、文明和伟大？因此，我们应该把读书作为中华民族的传统美德，将其传承下去，让更多的人热爱读书，把读书作为日常生活中的一种习惯、一种生活方式，成为像吃饭那样每天必须要进行的动作。
五个自我管理的好习惯，请逼自己养成
文/哈叔
一、管理好时间
俗话说，如何过一天，就如何过一生。
一个人的时间花在哪，成就就在哪，往往就会成为什么样的人。
你若将时间用在自我提升上，投入到工作中，那么你就会比别人优秀；你若是在阅读上投入很多时间和精力，那么你就会比别人学识渊博……
当然，如果你将大量时间都花在了吃喝玩乐上，荒废人生，那么你最终就很可能会一事无成，越混越差。
所以，我们需要养成的第一个好习惯，就是管理时间。
所谓管理好时间，其实就是要合理分配时间，将时间花在真正有意义和价值的事情上。
比如，给自己安排每天一小时的阅读时间，或者花两小时提升某项技能，学门外语。
很多人之所以过得不好，往往就是在娱乐方面浪费太多时间，沉迷于游戏和追剧，并不是说不可以玩游戏，而是要适可而止。
管理好时间，往往就能拥有一个向上、有趣的人生。
二、不熬夜，早睡早起
我们都知道健康是无价的，也都知道熬夜伤身，熬夜有多不好，但如今很少有人是不熬夜的，特别是年轻人。
尽管如此，我觉得仍有必要提出来，毕竟健康的身体才是最重要的，好好活着才是头等大事，其他都是过眼云烟。
所以，我们需要养成的第二个习惯，就是不熬夜，早睡早起。
一来是为了健康，二来是为了成长。
很多人其实是有志向和计划安排的，但最终未能成行，迟迟不去行动，往往和糟糕的作息有不小的关系。
俗话说，一年之计在于春，一天之际在于晨。
虽然每天都是24小时，但早起的人通常比别人拥有更多的时间，做事更加高效，每天也更充实，而想要做到早起，前提就是不要熬夜。
晚上十点前就去睡觉，远离手机等一切电子产品，努力做到不熬夜，第二天就会早起，接下来一整天的状态就会非常好，就有更多的体力、精力去做一些有意义的事。
如此良性循环下去，长此以往，人生定将是另一番模样。
三、列出待办事项清单
为什么有些人的工作效率很高，而且给人的感觉很靠谱，交代他做的事情绝对不会出现差错，而有些人做事的效率却很低，还特别容易丢三落四的，小错不断。
差别就在于他们的目标感不一样，前者目标感很强，非常有条理，而后者的脑子里就很混乱。
当然，这也和能力、性格有一定的关系，不过我认为这是有办法改善的，也就是后者是有机会变成前者的。
我们需要养成的第三个习惯，就是每天列出待办事项清单，最好是按照轻重缓急来排出优先级。
一是，可以让我们做事更有条理，也会更加高效、靠谱；
二是，可以改善做事拖延的情况；
三是，可以训练我们的统筹管理能力。
当天的事，一定要当天做完，别往明天推，如果你能做到这一点，你的人生肯定会慢慢好起来。
四、保持阅读
关于阅读的意义，一位主持人是这样说的：
“我始终相信读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色，读书是可以给人力量的，它更能给人快乐。”
所以，我认为我们需要养成的第四个习惯，就是保持阅读。
长期坚持阅读，汲取有价值的信息和知识，可以让我们在事业上更容易取得成功。
正如那位主持人所言，它总会在未来日子的某一个场合帮助我们表现得更出色。
除此之外，阅读可以让我们的精神世界免于荒芜，可以让我们以一种更好的心境和精神面貌去应对这个世界。
这是非常重要的一点，一个长期坚持阅读的人，哪怕在事业上没有太大的成功，但他一定是幸福的。
五、时常反思
有句老话说得非常好：静坐常思己过，闲谈莫论人非。
与人闲谈的时候，不要随意评论他人，议论别人的是是非非，但等到自己一个人静下来的时候，要经常反思自己的过失。
不议论别人是一种修养，更是智慧，可以省去很多的麻烦，而时常反思自己则是一种修行，这可以让我们变得更好。
人非圣贤，孰能无过。
每个人都会犯错，都不是完人，所以我们不要害怕面对不完美的自己。
犯错不是最可怕的，真正可怕的是知错不改，在错误的道路上越走越远，这才是最致命的。
有个小建议：每天晚上临睡前可花上几分钟的时间对当天进行复盘，看看为人处事时有哪些地方处理的不好，思考更优的处理方法。
不要小看这样的小习惯，长期坚持下去，定会让你受益良多。
马克·吐温说，习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下楼。
实际上，任何好习惯的养成，坏习惯的改善，都是需要一步步来的，需要慢慢引导的，所以请给自己多点耐心，也多点坚持。
人生就是一场修行，我们能收获怎样的人生，就看我们播种了怎样的习惯在身上。
想要遇到一个更好的自己，这五个习惯请逼着自己努力养成。
一时迷茫
很奇怪，人的生活里，有很多转瞬即逝，风景或人物。像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。更奇怪的是，曾经特别钟爱王非《我愿意》这首歌，百听不厌，陶醉其中；是何等的享受。忽然在某一瞬间，听着听着就倦了，百感交集。
习惯了身边人有规则没规则的学习和生活。她说你适合穿鲜艳的衣服，于是你就改变着穿艳丽的衣服。你说她适合穿高跟鞋，于是她就穿起了跟高鞋。她说某个电视剧里的情节感动的泪流满面，让你也看看，于是你也看了；原本好心情的你，心情突然沉重起来。你对她说，食堂某道菜特不好吃，她于是也不吃了。你们一起说着别人蹉跎时光，别人说着你们也够疯癫。
好奇怪，这个年龄的思维，很容易受他人的影响。玲姑娘看到了我动态，打电话告诉我从花店买了一盆植物，尊爱生命如尊爱植物的心态转型。我喝着红枣酸奶，就会情不自禁想起豆姑娘，那年，往我书包里塞酸奶的她。可爱的模样和温馨的话语历历在目。其实我不是
很喜欢喝酸奶，偶尔去超市，便也会买几瓶。我的习惯也许会成为某个人的习惯，而某个人的习惯也将会成为我的习惯。
N个好心人告诉我，不适合去那么远的地方实习，你的性格只能呆在闲情逸致的地方。规则好了的方向，于是半路中徘徊、左右不定。掂量自己，亦没底气出发，同样，身体素质不强，怕哪天倒下，无人知晓。
于是，出现了迷茫。也许我们艳羡的生活。殊不知，表象和内在往往有很大差距。
于是，出现了迷茫，你想怎么样？你又能怎么样呢？也许唯一的，就自己的独立思考、独立人格、独立判断。
别让坏习惯毁了你
文/李健恒
一句“习惯决定人生”，让我们不得不审视自己的所作所为。
人常说，好习惯能载你走向成功，赢得人生精彩；坏习惯能驮你走向失败，滑向深渊。坏习惯就像身上的寄生虫，一旦条件合适，它就会死缠着你，时刻腐蚀你的心。
有些人习惯找借口，工作出了差错，不从自身找原因，而是找一大堆客观理由，要么是工作太繁琐没有时间完成，要么是合伙人不配合导致没有按期完成，要么是万事俱备，只欠东风……长此以往，他就没有积极的工作态度，没有责任感，缺乏向上的动力和创造力。想想看，哪个单位想用这种人？
有些人喜欢抱怨。有人说“抱怨是一味毒药”，哪个单位都不需要这种喋喋不休、常把坏情绪带到办公室里的人。抱怨只能让你在失败和痛苦的道路上越走越远，再无别的意义和价值，远不如欣然接受自己的不如意，然后改变它。
有些人喜欢大谈特谈工作经验，虽然工作经验很可贵，但有时候仅凭经验办事也会害死人。俗话说，淹死的都是会游泳的，就说明了这个道理。所以，经验也要与时俱进，办事也要随机应变，这样才能在工作、生活中游刃有余。断不可因为你有经验就沾沾自喜，那样你就会故步自封、迷失自我。
坏习惯如此可怕，就让我们摒弃它们吧。越早改掉坏习惯，我们进步得越快。
我的母亲
文/郭秋君
我的母亲朱敏嘉是个医生，早年师从我的外公，在40年的行医生涯里，积累了丰富的临床经验。谈到为何能看出病人的生活习惯，母亲笑着说：“这就是中医的特点。中医讲究望、闻、问、切，看看人的年龄、脸色、步态、举止，闻闻气味，听听语速、语气，再问问职业和以往就医的经过，病人有什么问题基本上就了然于心了。”
母亲说，中医治病强调的是整体：“来了恶性肿瘤患者，人家问，‘你能治瘤吗？’我说，我治不了。我面对的是病人，不是肿瘤。我通过调整你的脏腑、经络，让你活得滋润、劲道，没有痛苦，照常吃喝拉撒睡，达到‘人瘤共存’的状态。如果最终你能活到七八十岁，和正常人有啥区别呢？”
现代人生活在种种致瘤因素当中，比如大气污染、不良饮食等等，可谓危机四伏。母亲说，不要怕，人体内还有“制癌因素”，即制约癌症疾患的因素。中医可以通过活跃、改善、加强制癌因素来延缓肿瘤的转移，限制肿瘤的发展。
母亲将自己多年的治病经验，总结为两大原则：一是坚持中医辩证。同样是发烧，每个人的情况是不同的。二是掌握因势利导。病因不外乎内因：即七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，外因：风、寒、暑、湿、燥、火。外因中前五种邪都会化为火来伤人，之所以会这样，说明人体自身有抗邪气的本能。这就是我们常说的旺盛的新陈代谢功能和机体抵抗力。
母亲强调，强人祛邪为主，虚人健中为主。就是说，体质强的人，主要是去除邪气；体质差的人得振奋正气，提高机体抵抗力。
纵观40年，母亲说，以前填不饱肚子的时候，营养不良居多。现在不缺吃不缺喝，酗酒、暴饮暴食的人多了，胃肠紊乱、脂肪肝、高血压、中风等病找上门来，特别是肾虚的多了。
肾气不足的表现包括浑身没劲、老觉得困、手脚冰凉、睡觉盗汗、发低烧、不孕不育等等。因此，母亲告诫人们，不要“以酒为浆，以妄为常”，就是不要把不合理的习惯当成常态，一定要戒除酗酒、熬夜、嗜辣、过劳等不良习惯。
谈到现代人不孕不育的越来越多，母亲说，现在人们精神压力大，忧思伤脾。脾胃不和，气血不旺，但凡寒淤痰湿侵犯子宫，都会引起女性不孕。而男性肾气不足，导致精子质量不高，是不育的主要原因。
母亲对人们的第二个忠告是“节制”。本来正常饮食就能藏精于肾，如果流失得太多，肾气怎么也补不上。对于压力巨大的都市人，母亲给出了第三个忠告“知足常乐”。她说，好胜之心人皆有之，但要脚踏实地。
最后一个忠告是“保养”。母亲说：“人过四十，阴衰大半，再不滋养肾气，身体就不灵了。”
爱若逝，情残伤……
文/快乐很简单
雨下了一整天，没有停下的迹象。夏天，是否就这样过去了呢？我想，是吧。下雨天，好像注定要伤感一般，不过，伤感没有别人的份，他们只能做我的旁观。哈，但我的伤感也感染了身边的人，也许这个多雨的季节是伤感的高峰期吧。
生活中我大部分的时间都是沉沦在想念一个人的世界里，或许是习惯了，也许某一天，开始厌倦了，便是结束的时候。我不知道我会不会有这样一天，我的生活，我是主者，可是，越来越懒惰，对他的思念，惯得我越来越依赖，也许我不会厌倦，却有点害怕他会厌倦。人总是自私的，尤其是女人，我承认，我是其中一个，自私的想把一切停留在现在，只要现在就好，呵，我、总是想要再前进一步，可是我没有权利这么做，或许说是他没有给我权利让我靠进一步，有时候真的感觉自己好累哦。再也不是从前那个高傲自大、冷若冰霜的女孩，我把自己所有的感情都给了他，把所有的思念都倾注在他身上，可是我没有那个能力让他爱上我，无奈。
我以为自己是个恋爱不会失败者，但是没有想到，原来自己的感情对别人来说是那么的不堪一击，也许我在他面前真的是微不足道的吧，爱他成为了一种卑恋，爱他，我所有的高傲都没有了，爱他，却伤了自己，好想在你面前做个唯唯诺诺的小姑娘，早上陪你一起晨跑，晚上和你牵手慢步，只要孤独的时候你抱紧我就好，只要散步的时候你牵着我的手就好，只要你温柔的对我说一声‘宝贝、晚安’你说着，我听着，我只渴望这样而已，但是在你面前一切都好难实现。
窗外还刮着凉簌簌的风，吹的来了我的寂寞，此时我不知道我是用什么样的心情去叙说这篇文章，这些文字印在我的眼帘里，那么的凄凉，一切都是那么的熟悉，却显的那么陌生，世界任是世界，自己却不再是那个懵懂的女孩，爱，让我寸步难行，退一步不会海阔天空，因为我爱的是那么的执着，只是当执着演变成偏执，还应该坚持自我吗？是否，我还是这样的让你感觉一如从前，没有微妙的变化吗，我的爱，你没有感应吗？突然感觉自己好累，累到要窒息了，曾经我不知道自己为什么活着，可我现在最起码知道有一个你让我珍惜，是你让我有了活下去的勇气，习惯有你，习惯爱你，习惯关心你，习惯就这样依赖你，失去你，我不知所措，给一个让我疼爱你的机会好吗？
家长里短
文/柳风
家长里短
我是个情感较为细腻，而生活粗线条的人。换句话说，就是不会算计着过日子，用最少的钱，做最多的事，买最划算的的东西，物超所值。
可能与我的成长环境有关吧。我的童年以及青少年时代，是在外祖父母家度过的，而外祖父则是个手无缚鸡之力的老夫子，旧社会过来的文人。因此家中虽然不宽裕，还有些拮据，却过得循规蹈矩，不算精细也算仔细了。在八九十年代，我还常常在厕所的字纸篓里看到报纸，废纸之类。在没有卫生纸之前，我们家使用的是黄裱纸。外祖父裁剪成练习本大小一摞摞的，放在马桶边，一点都不能马虎将就。在那样困难的条件下，我们家还订了份“武汉晚报",因之，养成了我爱读报的好习惯。
作为一名家庭主妇，许多生活细节是我不知晓的，比如截电留水的奥妙。在婆婆家偶尔刷一次碗，他们家的水池下永远放着个塑料桶，水龙头永远在滴滴答答。起初，我以为没关紧，洗完了碗顺手拧紧。96年送儿子到郑州上大学，住在妹妹家。妹妹家的卫生间不大，进门左边是个大浴缸，满满一缸水。我还傻乎乎的想，洗起澡来多麻烦啊，还得把水全放掉，多可惜啊。住了几天，妹妹家的抽水马桶永远没有抽水声，哦，原来如此，杞人忧天哦。
我打工的医院对面是华联超市，在超市做活动时，一斤鸡蛋便宜几毛钱，还受限制，一人次只能买一袋。有个比我还大3岁的护士，在武汉七八月份的三伏天，大中午的去排队，买了一袋又一袋，乐此不彼，好似不要钱。
我的老公极为节俭，一双皮鞋连修带补的可以穿上几个春夏秋冬。买东西喜欢讨价还价，买根大葱都会侃得脸红脖子粗。这些都是生活习惯，我视其为美德……
俗话说，老百姓的钱都是牙缝里省出来的，我常常为自己的不会理财而自责。
不过，每家有每家的过法，每人有每人的活法，怎样都是过日子，只要自己过得舒坦，自己过得开心就行。
不 是吗？！
开心是一种习惯
文/邹天兵
微信朋友圈里有一个外地的女友，在一家公益基金会工作。从微信朋友圈里她推荐的书、推送的文字可以看出来，这位友人是个生活有品质、有趣味的人。友人对工作很有热情，50多岁了，却一点没有颓废的痕迹，每天都很忙碌且快乐、开心。她的快乐和开心也常常感染着我。有一次，她出差，因为雾霾，她坐的车被堵在了高速公路上，饥寒相加。有趣的是，她在朋友圈发了一个视频，标题是“苦中作乐”。她把苏联歌曲《山楂树》改了词，唱她们被堵在了高速公路上，唱得很欢乐……看了视频，感觉她本来应该被同情的状况，竟然一下子变得挺好玩的，还挺有情调的。
人生在世，没有人能够规避林林总总的痛苦和至暗时刻。起起落落是人生常态，有时，我们没有办法避开，但可以选择以不同的心态去面对，心态不同了，对事情的看法就转变了。现在有一个“10%”的说法，说的是一件事情发生后，事情本身产生的影响只有10%，重要的是一个人怎么面对这种境况的态度。开心，其实是一种习惯和选择，能够选择自己的人生态度，才能够做好很多事情。开心不开心，都得面对，可是乐观一点、开心一点，就会产生不同的效果和不同的结果。
有一首古代的偈子：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”四季有不同的风景，四季有不同的美好。春天可以结伴踏青，夏天可以观繁花似锦，秋天皓月当空，冬天滑雪赏冰。什么时候都是好的季节，因为不同的季节有不同的美好。
那位在基金会工作的朋友长得很有气质，看上去格外年轻。和她在一起工作的朋友评价她：一直在忙碌地工作，快乐地生活。因为做公益，总是做对别人有益的事，有价值感，每天都开开心心的，所以人看起来很年轻。很多人都想保持年轻态，留住青春和美丽，有的人用很多保养的方法，不开心却总是挂在脸上，结果还是看上去很衰老。
古希腊有一句名言：快乐是最高的“善”。以前弄不懂哲人为什么这样定义快乐的作用，随着年龄和阅历的增长，渐渐明白了这其中的道理，并喜欢上了这句话。我们周围的人，无论是家人、亲人、友人，还是同事，大家的情绪和心态常常会互相影响。面对一件事情，一个人选择了开开心心地面对，很多人也都会受影响。就像这位堵车在高速公路上却选择欢唱的女友一样，她的歌声很动听，同伴们也欢乐地跟她一起高歌。而我在朋友圈里看到她整夜堵在路上，本来想同情安抚她，看到她开开心心唱歌的视频，竟忍不住笑了，也被感染得快乐起来。
习惯是一种养成。我们不妨选择为自己养成一个开心的好习惯，正向地看问题，选择快乐地生活。
网
文/phyedith
安毅倚靠着阳台的铁栏杆，手里捧着温热的咖啡，那温度慢慢传到心里，触动了心灵的一根弦，她轻叹，呼吸间一阵白气，放眼望去，她看见了黄昏的海，对岸，一栋栋建筑物灯火通明，一闪一闪地霎着眼，好像期待着安毅讲些什么故事。她抿一口温水，眨了眨眼，过去几个月的景象一幅幅从心中的香炉里逃出展现在眼前，安毅嘴角歪了歪，那么请这个夜晚一如既往的静谧，她的香炉里不过几些话。
燥热的夏缓缓拉上帘幕，秋意像潮水般似的涌了进来，几片大叶潇潇飘落，几点桂花散着香。那青春蓬勃的朝气在似水流年中被粉白黛绿所替代……愫吟终于挣脱了网，去了传说中的大学，父母拿着地图一路瞅着仔细把着方向盘，她一只手曲着靠在门把边，尖尖的下巴抵在手背上，茫茫看着窗外的一切，三两个粉面油头的女生说笑并肩走着，空气凝结了窒息的香味，空旷的公路，寂静的教学楼，这就是天堂，愫吟喃喃着，多少人曾经的夙兴夜寐可就是为了这个？，声喉蓦地好像被一口痰堵住，再不发声了。待送走父母，愫吟静静立着，望着不远处的海，顺手将一绺头发抚到耳后，是的，这确是新生活。
安毅是有想法的，至少要好好把握四年，就算日后不能踏着12厘米高的高跟鞋进出华尔街也得做个有抱负勇敢向前的人。她勤勤恳恳过着每一天，每天清晨接受风的洗礼带着倦意去早读，乘着闲暇去图书馆嗅下书卷味，安毅渐渐习惯孤独，习惯面不改色昂着头面对随处可见的亲热场面，习惯闻着浓郁的香水味却不皱眉头，习惯每次听着永远不忘记要安慰我们不要自卑为主题的讲座，每晚梦醒时分安毅常常擦着满额的汗水，一遍遍安慰自己忘记6月的黑暗，忘记战场，情场的双失利，帘布被风吹散，昏暗中，她一双黑眼珠直瞪瞪向窗外望着，月亮已经落下，光越来越淡。待一道曙光划破夜空，安毅又开始了重复的日子。
所幸是，安毅的前进路上并不是一个人，忧伤的日子也将渐渐不复存在。她慢慢结识了同样有理想敢于勇闯的战友，源源不断得到成功校友的激励，导师的关心指导。安毅开始享受一个人，享受不同滋味的每一天，开始以宏伟的图书馆为傲，以优秀的前辈为傲，欣赏女孩漂亮的妆容，个性的穿着，沐浴在不同的爱里。每当天黑路上只几点灯火时，安毅感到广阔的马路有一种奇异的黄沙似的明净，是的，至少这里还是纯净的，纯净的路，纯净的建筑，纯净的人。
风渐渐大了，安毅脸色如红灯映雪，手里捧着的暖瓶还透着一丝温暖，风迎面吹来，把她肩上的飘带吹得瑟瑟乱颤。
戒掉这四个习惯，你会越来越好
文/北叔
我们常说：“习惯决定性格，性格决定命运。”
一个人拥有什么样的习惯，在很大程度上影响着他会有什么样的人生际遇。
好的习惯，会让人变得越来越优秀，更容易获得成功；而坏的习惯，则使人变得越来越糟糕，逐步走向失败。
当你戒掉了这四个坏习惯，你的人生才会越过越好。
一是戒掉口无遮拦的习惯
常言道：“病从口入，祸从口出。” 口为祸福之门，很多时候，说话不当，就可能遭来是非，让自己陷入不必要的麻烦。
鲁迅在《立论》中讲过一个故事：有一家人生了一个男孩，高高兴兴地办了个满月宴。
前来参加的客人中，有人说：“这孩子将来要发财”，于是，他得到了父母的一番感谢。
有人说：“这孩子将来要做官”，于是，他得到了大家的一番恭维。
有人说：“这孩子将来是要见阎王的”，结果，他被痛打了一顿。
第三个人的话虽然在理，但是在满月宴这样喜庆的场合说出来，难免遭人反感。
讲话不顾场合，想说什么就说什么，欠缺考虑，结局多半是伤人伤己。
不管你是有心还是无意，口无遮拦的行为，都对别人造成了不好的影响，同时，也让别人对你的印象大打折扣。
所以，我们常说“要谨言慎行”。别因口舌之快，丢了品行，失了人心而不自知。
同样是讲话，出口如兰会让人心生好感，而口无遮拦则遭人反感。
学会好好说话，戒掉口无遮拦的习惯，才能赢得好人缘，人生也会更顺遂。
二是戒掉自命不凡的习惯
有人说：人生大病，只是一“傲”字。
自命不凡的人，就是如此，永远活在自己的世界里，孤高自赏，我行我素。然而，凡事有度，过犹不及，太把自己当回事的人，终究是自断前途。
有这么一个故事：老鹰从山崖上飞下来，抓走了一只羔羊。穴鸟见了非常羡慕，便学老鹰的样子，扑到公羊身上，却被羊毛缠住了脚，怎么也飞不起来。
后来，它被牧人抓住，剪去翅膀上的羽毛，送给孩子玩。
孩子们问牧人：“这是什么鸟？”牧人说：“我知道它是穴鸟，可它自以为自己是鹰！”
这个故事告诉我们，自己没有达到那个高度，却目空一切，自命不凡，结局注定是自取灭亡。
人有自信是好事，但盲目的自信，就变成了自负，只会给自己带来失败。
满招损，谦受益。
真正聪明的人，都有自知之明，不会高估自己，也不会看低别人，而是低调踏实，见贤思齐，不断进步。
学会取人之长，补己之短，戒掉自命不凡的习惯，才能帮助自己更好地成长。
三是戒掉总与别人争对错的习惯
常说，人争一口气，可有时候，不顾一切去争，反而会引发更多的负面影响。
遇事，一定要争个输赢对错，既费时费力，又弄糟自己的心情，得不偿失。
古时候，有位著名的棋手。相传，他与人论棋从未输过。
一天，有位客人前来拜访，并问他：“你能看出这个棋盒中有几枚棋子吗？”
棋手想了想，说：“一共361枚，黑子180枚，白子181枚。” 客人听后，得意地拿出手里藏着的一枚棋子，反驳道：“你错了，是360枚，你号称最懂棋，原来也不过如此！”
棋手的学生认为客人是在无理取闹，便和客人争吵起来。而棋手及时制止了弟子，随后，解释道：“明知他是来无理取闹的，我们为什么要理呢？” 真正有智慧的人，不会做无意义的争论。
正所谓，不与闲人论是非，不与愚人争长短。
既是闲人，就别浪费时间与其争论，因为他们最擅长无事生非；既是愚钝，就别试图以理服人，因为他们永远不会懂。
倒不如将时间和精力花在自我成长上，当你不去争所谓的对错，自然能以简单平和的心态，过好自己的生活。
四是戒掉凡事爱找借口的习惯
事事找借口，其实就是在自欺欺人。
当上班迟到，就归咎于天气差，交通不便；当升职加薪无望，就认为是公司不好，自己怀才不遇。
每一次犯了过错，遇到了挫折，就习惯性地推卸问题与责任，唯独没有反思自己。
结果，只会一再地犯同样的错误，导致生活变得一团糟。
有人曾说：成功与借口永远不会在一起，选择成功就要没有借口，选择借口就不会有成功。
失败的人，总有无数的理由来自我麻痹，结果越来越失败；
成功的人，则知错就改，认真地找解决的办法，结果是反败为胜。
做人，学会担当，懂得自我反省，戒掉爱找借口的习惯，才能走上更高的位置。
成熟的人生，一定是一个去芜存菁的过程。
只有去掉了这些坏的习惯，才能在这个繁杂的世界里活得简单，活出一个丰盈的人生。
好心态的6个习惯，请逼自己养成
文/李思圆
若要保持好心态，这六个习惯，务必逼迫自己养成：
1、不攀比
每个人都有自己的生活。有时别人有的，你不一定有。你有的，别人也不一定有。
总之，没有人可以拥有十全十美的人生。
大多数时刻，我们的不快乐，不是因为我们过得不好，而是我们喜欢跟别人去做毫无意义的攀比。
其实，人是否活得幸福，跟外在的条件，并没有太大关系。
有的人，虽然家财万贯，但过大的欲望和过多的贪念，也会使他活得痛苦不堪。
有的人，哪怕在粗茶淡饭中，也能知足常乐，活得坦然和心安。
日子过得好不好，你自己说了才算数。
你过得不好，即使比过别人，也无用。
自己过好了，也就没必要去跟别人比了。
2、不嫉妒
人性有个缺点，总是见不得身边的人比自己过得好。其实，别人过得好不好，跟你毫无关系。但你因为嫉妒别人过得好，就会使自己活得不开心。
有一句古话说：“生活如饮水，冷暖自知。”
其实，在这个世上，没有一个人真正活得容易。每个人都习惯把自己最好的那一面，展示给别人看。
但自己的苦，自己的累，自己最不得已的那一面，也只有自己尝，自己受，自己才知道。
所以，你不必去羡慕谁，因为无论谁，都需要承受生活所给的压力和重担。
甚至有时，看似风光无限的人，背后也有你熬不了的苦。
所以，安心过好你自己的日子，才是最实在，也是最有意义的事。
3、不纠结
每个人在一生当中，都要做许多取舍和选择。无论是学业，工作还是婚姻上的重大决定。
但不知你是否发现，无论你怎么选，都会有遗憾。甚至你选择了其中一条路，就意味着你会放弃其他的路。
但有时，我们什么都想要，什么都不想放弃，于是僵在人生的十字路口，不知该往哪儿走。
其实，无论或大或小的选择，只要你决定了，就不必想着那些你已经放弃的可能和机会了。
其次，谁也无法预知未来，只要是你当下做出的慎重选择，即使以后会遇到艰难和挫折，也不必去纠结和懊悔。
大多数时刻，人的不快乐，不是不知道如何选择，而是总在选择后患得患失，最终就容易得不偿失。
4、不焦虑
许多人，在做事和等待时，都容易陷入焦虑的情绪中。
其实要发生的，始终会发生，你无法去逃避，只能去面对。不会发生的，始终不会发生，无论你如何祈求，都徒劳无益。
既然我们无法去决定那些改变不了的事，何不踏踏实实地活在当下。
总之，当你做好你该做的准备后，兵来将挡，水来土掩，即使车到山前，也总会找到路。
所以，我们要学会淡定和从容地去面对许多未知的好与坏。
放下你的担心，放下你的焦虑，扎扎实实地过好每一天，就是我们对未来最好的馈赠。
5、不勉强
其实在这个世上，有许多事，是我们没办法去强求的。
无论是想要留住的人，还是想要挽回的事，如果尽了心，使了力后，还是不能如愿以偿，还不如选择淡然地放手。
当然我们都会有舍不得，都会有不甘心，也都会有伤心遗憾的那一些时刻。
那相比于留恋不再属于你的东西，放过别人，其实就是放过自己。放下执着，也就是放下折磨。
所以，请在余生中，学会不勉强自己，也不勉强他人。
先尽人事，而后听天命。
6、不自卑
每个人身上都有优点和缺点，也都会有一些不想提及的往事或经历，抑或我们都有感到很自卑和不自信的时刻。
其实，不必太为难自己。
勇敢地去接纳不够好的自己，然后尽力地去完善和提升自己就好，不必太过看轻自己，也不必去跟别人做比较。
其次，过去发生的，都已经过去了。
无论是糟糕的成绩单，还是爱错了人，做错了事，总之，过去的已经过去。
不要总用过去的错，去惩罚自己。
也不必总拿他人的过，去伤害自己，让往事清零，让自己轻装前行。
愿你我都能拥有一个好心态，不要被消极的，负面的，不好的情绪所牵绊。
阳光，积极，乐观地去过好每一天。
再见，我的柯景腾
虽然我不知道是不是你的沈佳宜，但是你却是我心中的柯景腾。像那些年一样，过去的青春葬身于花海，我只能在我的回忆中找到我们那些年遗失的青春，还有错过的美梦……
我仿佛想不起来我们到底是从什么时候开始的亲密。是那次老师随机的换座位，还是你帮你朋友打探我的心意，还是我开玩笑似的说最喜欢你……猝不及防，无意的你我种下了一片片粉嫩的花丛，那粉嫩就像是我们那时的心事，羞涩却甜蜜。前后座的时候，那时正在学习数学的几何证明，但因为所以无法解释我们的化学反应。
那时你对我讲了你的魔方，你的篮球，你的陈奕迅。我也记住了一首叫做浮夸的歌。很神奇，听这首歌的时候，心中总有莫名的冲动与激动。而我很欣怡你让我懂你，不知道为什么那时我居然在想希望你的世界只有我懂你。我也向你说了我的散漫，我的白日梦，还有我的期盼。然后你也记住了，从那以后，你会在桌布下面塞给我你为我抄的小诗，我喜欢的诗。那时，每天刚到学校的第一件事就是翻开桌布。你开始了你对我的习惯，我接受了你的习惯。你重复你的习惯，我也渐渐依赖上你的习惯。然后我们为彼此留了个心窝安放一个叫约定的东西，那时的我好希望高考的到来……
可是一直仰视你的我，一点点的失望。你的优秀让我压力，那个时候哭泣是我的必修课。每一次你为我讲完错题后，问我听会了吗，我多数对你撒了谎。我的心情此起彼伏，阴晴不定。我想放弃仰视你的习惯，因为有时幸福是有人还记得你曾经坚强，而你从不记得我坚强过……
如何真的陌生，我不想回忆了。真的到了现在，我们毕业了。你依然优秀的考上了北京的你欣怡的学校，我也考上了我自己喜欢的学校。我以为就这样，两条平行线从此不再相交。我们的心事已经尘埃落定，我也准备和昨天的你告别。你在我的留言册上写下的笔迹勾起了我的感伤。也让我有了写东西的冲动。
我是一个怀旧的人，对于过去，我承认我并不洒脱。事实上我们都来不及赶上那辆我们想象关于我们未来的火车。是强大的落差，是我当时的自尊，还是并不成熟的心情。现在都是花海中的一地孤寂。可是我记得你，我人生中的柯景腾，我错过的柯景腾。
这5个微习惯，可以让我们的生活变更好
文/李思圆
及时整理
许多人都有这样的体验：用完东西随手一扔，没有及时归置起来，等真正要用到时，总是会花很多时间去找。如果我们学会将物品分类管理，每次用完都能把东西放回它该有的位置，不仅可以节约时间，你的生活也会变得更加有条不紊。
设置提醒
如今，很多人的生活都是多任务进行的，稍不注意就容易忘记许多事。好脑子不如烂笔头，无论是用笔还是手机，最好将待办的事项记下，并设置提醒期限。例如，亲人的生日、重要的会议、回复重要邮件等。每一件小事，看似微不足道，但当你真正把它们放在心上时，便会避免和减少很多不必要的尴尬和麻烦。
做好记录
不知你是否有这样的体会：当你走进超市时，却忘了想要买的东西；当你接完一个重要电话后，却记不清某个重点的信息；当你曾有一个好灵感，事后却忘得一干二净。为了避免这些情况出现，不妨培养自己及时记录的习惯，把一些记忆压力分担给纸笔或便捷的工具。
提前准备
许多人都有一个习惯，总是不自觉地把事情拖到最后一刻。真到赶时间时，心里又慌又急，还会出问题，但其实许多小事都可以提前做准备。例如，如果第二天有重要的面试，头一天晚上睡前可以把要穿的衣服熨烫好；同时，把所需要带的东西也都提前归置检查好，以防出门前丢三落四。当你准备就绪，一切都在有条不紊中进行。
定期清理
有时候，我们只关注了买东西的瞬间，但却不注意定时清理。像不用的东西过了期，占用很多地方和空间；一些老旧的杂物堆积，总是显得房间乱糟糟。有时，你清理的不仅仅是多余的东西，也同时清理了所处环境，这会让我们整个心情都更加舒畅。
父亲的习惯
文/wonderwingliu
父亲是文革后的大学生，虽然只是电大毕业，但对于他们这种被红色潮流推攘着上山下乡没有正经读过几天书的一代人来说已经很不容易了，可能就是这少有的读书人气质，让他在我儿时记忆里总是和周遭的人不一样。
父亲是极爱干净的人。小时候我家住在一个筒子楼里，一层楼公用一个卫生间和一个自来水间，每户人家住一个房间，有点像大学宿舍。房子是单位分配的，自然一层楼里住的都是同一单位的人， 平时开门关门都打招呼，十分熟络。我们这些半大小孩到了放学时间就满楼道穿，最爱玩的就是躲迷藏，因为我们可以随便穿进任何一户人家躲起来，也绝不会被邻居阿姨赶走，因为她们的娃可能此时正躲在楼道里不知那家的门背后。也就是这种游戏让我发现整整一层楼 10多户人家中我家的地板是最干净的。那个时代还没有什么木地板，大理石地板之说，所有的房子统一的水泥地。 水泥地有个特点无论怎么打扫总是有种灰蒙蒙不干净的感觉。记忆中父亲特别喜欢扫地拖地， 长年累月之下我家的水泥地面居然被磨出了镜面效果，能照出人影来，这是楼里绝无仅有的。而且我家每个周末是扫除日，父亲总教我用抹布把每件家具擦了又擦连板凳腿都不放过。那时楼里的叔叔阿姨都说这是读书人的习惯，夸我母亲找了个好老公。可母亲总是不以为然，因为这个筒子楼的房子是母亲单位分配的， 父亲虽然工龄长可在单位一直分不到房子，这让母亲总是抱怨。
父亲还是筒子楼里厨神级人物。那时各家是没有厨房的，做饭就在楼道里，张家吃啥。李家喝啥，楼道里做个深呼吸就能知道。父亲很会做小菜，他一掌勺，楼道里各家的阿姨都会围到我家灶台旁边看看父亲化腐朽为神奇的能力。他老说做饭是个简单愉快的事，因为这可以让你清空大脑全身心的投入。可我就是笨，在家的日子从来就学不会，连菜都摘不好。
我在离开家之前一直是父亲的失败品， 以他的说法我是好吃懒作光贪耍之徒， 满身的缺点简直出去就是给他老人家丢人。那时的我最讨厌的事就是收拾房间还有就是洗碗。在我决定离开家出去独立的时候父亲断言我不出半年自己就乖乖回家了，而且一定是蓬头垢面的。
可我这一离开已快二十年了，我没有如父亲预言的那样蓬头垢面的回去。离开家后我变的越来越像父亲。和别人合租房子我无法忍受室友的不整洁，我希望每样东西放在该在的地方，我也不能习惯房间里面堆放太多无用的东西，于是我开始不停的扔，在我的概念里只要长时间不用的一定属于垃圾得扔掉或卖掉。 窗明几净是一种生活态度。这习惯似乎没有刻意培养自然存在于我的体内。到了该迸发的时便不知不觉从指尖流淌出来了。记得父亲第一来上海看我走进我的家时吃惊不小， 懒丫头不见了。
至于我的烹饪技巧，我实在无法让厨神级的父亲满意，刀工火候样样不行。不过我在心烦意躁之时都会选择自己下厨，买一堆菜把自己关在厨房里有条不紊的摘菜，洗菜，炒菜。然后一家人慢慢品尝。在这个过程里所有与手上活无关的事我都不会想，只关注正在做的事。这样让我放松。我不知道为什么会这样可能父亲的习惯早已在我出生时随血液流入我体内，慢慢的生根发芽。
慢慢的父亲的习惯变成了我的习惯。
盈盈泪滴依然是念你不变的习惯
文/玉子慧
风，吹散了夜的华章，轻拥着浮云，在幽暗的夜空中缓缓前行，我如潮的思绪透过万里云层，一览幽静广漠的沃野山川，轻瞥宁静淡泊的碧水柔波。带着绵密深婉的爱萦绕在有你的上空，最终弥漫在烟尘薄雾里散落于你的寸地。这么久了，盈盈泪滴依然是念你不变的习惯。
一笺度载春秋却载不尽我一世的缱绻，吐不尽的满腹柔情，望不断的相思惆怅，又怎能一纸素笺了得？曾经那些缱绻如画的时光，那些沉淀在心里的幸福，那些静坐在风花雪月里的回忆，那一个个穿透肺腑相拥相依的子夜……又怎能用简单的文字一倾而尽？经常地想，如果当初我踏着倾城的月光，跨过天涯，追逐着我们游弋的梦想坚定到相惜相依，那么，是否我们真的会如阳光般一样的灿烂！那么，我想你的时候是否你就会在我的身边！如果我不是把对你的爱放在心底深处，如果我拉着你不放手，那么，每一个夜晚你是否就可以拥抱我安然的入眠！
可是，一切都在我错误的意识中流逝。曾经以为永久的爱着你我们就可以不要朝朝暮暮，可每一次我捧起墨香的书卷都纠结着信笺的缠绵！曾经以为把你深藏于心间就可以永恒着过往，可残留的余温覆盖不了我翻滚的回忆！
碾过岁月数过光阴，走过无数个春日萌动的日子。将心向原野，看四季更迭，幸福依然在那个遥远的地方眷恋着斜阳，听花开花落！摊开掌心握一卷荒凉触痛了心事，泪落的声音你听不见。
如果我可以改写命运，那么我一定会与你并肩风雨携手沧桑，赋予涂抹在纸上的文字最美的生命，让我们的生活真正的精彩！不幸的是，每个人都有自己的命运，你别无选择，假如能够选择，我也不会在这里独守相思。
若不弃，永不离
今生的过影，是凋零还是沉默，是结局还是开始，街角的我沉默在无言的伤感里，从记忆深处再次拿出来翻阅，再次成为我心中的伤痛。
日子如水总是静静的改变，不会有一丝呻吟，是因为它没有意识。昨日的曾经的我的微笑，我抓不住也无法躲开，梦到了你的笑颜，我没有控制好自己，偷偷地流出了泪水，潮湿了枕头。这个暧昧的世界穿梭自如。实，我时刻牵挂，我是从什么时候开始变成这样的。过往的记忆全部都凋落一地。留下一个失路之人迷失在暮雨之中。
每个人总是希望得到一份倾城的爱恋，总是希望能够看懂对方心中的情愫，而分手了的我，只希望我接下来的岁月里，静静地听花开花落，渔舟唱晚，看风起云涌，潮起潮落。一纸初心，里面写满了我对你的思念，写满了在无数个黑夜的角落里静静地为你流下琥珀色的眼泪。绚丽过后的爱，总是匆匆的凋零，总是像烟花点燃了生命，灿烂了夜空，最后尘埃落定，繁华若真。
我想分手后的我们，我不可能再一次牵着你的手，我想我会慢慢习惯牵自己的手，因为只要我还能感受的感动与希望，我想要只是简单的微笑，就是我想要的世界。没有你的世界里，我已经忘记了微笑，忘记了无声的对白，忘记了我来时的路，忘记了我模糊的眼睛，但是我仍然忘不了你爱笑的眼睛，忘不了你的身影。
暗夜中的我还没有习惯没有你的温存，伤感中的我还没有习惯那些明亮的画面，我至今还不是很习惯在网上看书，习惯了带有铅墨气息的纸张，以及每个文字在纸张上所呈现的安然与美好。是谁在研墨走笔，轻写我们的诗韵，是谁在轻弹琴瑟，和着我们失落的年华，摩挲字里行间的温存，雨轻轻弹在洁白色的窗，窗外的月弯弯勾出了过往，天微微亮，凝结成了离人脸上的泪痕。
任时光荏苒，我坚持着，我固执着，我依旧义无反顾着，寻找着我的世界。也许在此之前无止尽的重复不变的生活会磨灭时光的印记，即便我的满脸倦容，但是某个城市，某条马路，某个拐角，某个小巷口会记下我的偶然，或许很多年后会变成一个美好的回忆。
在天黑日落之前，我又一次地执笔，写尽轮回，你若不弃，我永不离。
丰富自己的4个好习惯，请逼自己养成
文/Allergy
1
一是，迷茫时读书。
每当我有困惑的时候，总会想起一位作家讲述的经历。生孩子后，她的婆婆从老家过来帮忙。思想的代沟、性格的差异，让她们摩擦不断。
有一天，她在书中看到一句话：人的烦恼一半来源于自己的生活被侵犯，另一半来源于想侵犯他人。当时便有了醍醐灌顶的感觉，她自省：当抱怨别人不在意我们时，我们又何尝在意过别人的感受呢？带着这样的想法，她与婆婆相处时就多了些理解和包容。
此后，再遇到生活中的问题时，她总是会去书籍中寻找答案。她把从书中学到的道理记下来，尝试用更加智慧的方式看待生活。读书让她的心胸开阔了，计较的东西就少了。
越是感觉迷茫的时候，越要学会抽出身来，静心多读书。你读过的书，会在某一时刻帮你找到生活的出路。
2
二是，难过时运动。
一位网友曾分享自己靠运动走出困境的故事。四年前，事业爱情双双受挫，他备受打击，每天都活在对自己的否定里。他的朋友看不下去，强迫他去运动。
一开始他是不情愿的。但是一次运动之后，他的心情居然莫名放松了，好像积攒在心里的苦闷，都随着汗水排出去了。从此，运动成为他生活的一部分。
他说，坚持运动给他带来的，更多的是一种自我升华。他慢慢从懒惰走向勤奋，克服了拖延症，在运动中结交的朋友还为他带来了新的机遇。
开始运动，永远不晚；坚持运动，终有收获。
3
三是，低谷时沉淀。
小张在一家公司做普通职员，靠着自己的吃苦耐劳，终于当上公司副总。可就在他事业高峰期，公司却因为各种原因破产了。
失业后，再次找工作屡屡受挫，他甚至去尝试跑长途货运。经历了从云端跌倒谷底，换作任何人都可能会有情绪。但他不气馁、不抱怨、不诉苦，默默努力。经过不断尝试，他终于找到了属于自己的出路，成为了一名畅销书作家。
人在低谷时，要学会沉淀自己。路要自己一步步走，经历风雨，才能见到彩虹。
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四是，独处时自省。
曾读到一位年轻人的故事。他早早功成名就，出入于繁华街区，供职于顶级公司。最初，忙碌的生活确实让他感到很兴奋。可是，随着时间推移，他越来越不快乐，他总觉得自己只是在盲目地狂奔。
斟酌后，他推掉了过多的工作，拒绝了不必要的应酬，多腾出一些属于自己的时间，做想做的事。他发现自己很享受这些独处时光，也在这样的独处时刻看清了自己到底想要什么。
所以，不妨多给自己留些独处的时间，与内心来一场促膝长谈，沉下心来审视自己、正视生活。
成功源于习惯，习惯源于日常。每天看书，坚持运动，持续自省，这些微小的习惯会带你去到更远的地方。愿你在好习惯中，找到更加丰盈的自己。