北京日记，科学的人生（节选）

1.什么是思想上的引力（节选）

思想上的引力是指地球对人大脑中的思想、思维和神经等所产生的一种惯性引力，这种惯性引力容易让人的思想、思维和神经产生疲惫，从而迷失方向，也有可能使人的思想、思维和神经因此而逐渐走向没落。一个人，若不能正确地克服地球对大脑的思想、思维和神经所产生的惯性引力，一旦使思维与神经处于较低级的状态的话，人的思想与思维就不能取得进步，更达不到专业上的要求。说到底，人生就是克服地球对大脑的思想、思维和神经所产生的惯性引力而不断取得进步的一个科学的训练与修养的过程。人要克服地球的引力对人的思想、思维和神经所造成的混乱，使思想、思维和神经始终处于清晰状态，保持终身都不迷失方向，就不得不去坚持一种科学的健身运动与正确的思想、思维训练方法，也就是说，人的肉体、意识、精神与节奏等都要结合在一起的，一种科学的健身运动与思想、思维训练的方法。

好的与崇高的思想、品质、品德和道德本身就是美。美就是所有美的人与事物；就是美的目标、目的、方向、情感；就是崇高的思想、品质、品德和道德；就是真、善、美行为所取得的最佳结果。有了美才有好，先有美后有好，所以叫美好。这个世界上，劳动与劳动者最美，不劳而获最丑。只有享受属于自己的劳动成果才是幸福，这是永恒不变的真理。美的含义很深、很远，范围也很广，关键靠劳动取得；关键在于观察、思考、创造和发现

人类必须从繁重的体力劳动与精神枷锁中解脱出来，才能专注于美好的艺术与崇高的思想品质修养。而这一切，只能，也必须依赖于世界和平发展的大好环境和高度发达的科学技术。没有世界和平发展的大好环境，就不能产生高度发达的经济，也就谈不上有高度发达的科学技术。而人类，只有制造出了高度发达与智能的机器人，来普遍取代人们的体力劳动，人类才能根本上从繁重的体力劳动与精神枷锁中解脱出来，一心一意投入到，追求美好的艺术与崇高的思想品质修养中去。

思想决定品质，品质决定行为。思想来源于心灵，心灵发自于灵魂。灵魂有天生丽质，也取决于后天的训练和修养。而宇宙最终是由人与其他生命来决定的，人的行为可以保护宇宙，推动宇宙向前发展，也可以破坏宇宙环境，拖延宇宙的发展进程。而人的行为是由人的品质决定的，所以，人的品质决定了宇宙的品质，人品质的好坏决定了宇宙的膨胀速度，人的品质越好，宇宙的膨胀速度就越慢，反之，就越快。于是，宇宙的膨胀速度与每一个人的品质有关。如此看来，这个世界每多一个思想品质高尚的人，我们的环境就少一份污染，社会就多一份和谐，这对于宇宙和人类来说是多么荣幸的事情啊！

2.怎样抵消二氧化碳？

二氧化碳循环已经造成了多次大规模的灭绝过程。我们要弄清楚，每一个人每天产生多少二氧化碳？每一个城市每天产生多少二氧化碳？需要用什么手段来抵消？现代人能否再生成一百万年？要给地球降温，从大气层中清除二氧化碳。

经过利用从地求异常气候变化及地质演变历史中所学到的办法，让地球时候适应我们的需要。我们需要让气候作出调整，以适应那些和我们共享地球生态系统的生物。人类的经济与科技力量应该用在这些环境保护上，而非战争。

我们必须让气始终候保持在一个适宜人类生存的温度上。我们不能听凭地球的碳循环来控制我们，而是应该去控制它。拯救我们的地球，首先从改变自身的习惯做起，比如，改变我们的虚荣心（虚荣心过重会浪费资源），改变商品包装过度（物质的过度包装是浪费资源，同时也会影响健康），改变食品过于精细（加工过于精细是浪费资源，也不利于消化和吸收），以及改变我们过于放松与享受的习惯（过于放松与享受容易使人思想、品种与精神堕落）等等。我们的吃喝无非是为了身体健康，而并非是为了观赏与虚荣，没有必要去过度包装和浪费；玩乐是为了心灵与心里的健康，而并非是为了寻求刺激。这一切都不能过度，否则就会造成无谓的浪费，浪费了大量的资源。我们不能为了观赏而损害和浪费资源，污染环境。

二氧化碳产生了恶性循环，我们需要用什么手段来抵消二氧化碳？方法很多，但需要我们共同行动：比如，找到给地球遮蔽阳光的办法；利用地球上适应性最强的生物硅藻来清除大气层中的碳；利用岩石的帮助等。再比如，每一个人的行为都要更加低碳；大量绿化环境，让城市的建筑物都披上绿装；提倡节约，反对浪费等等。

寻找通向太空的通道，因为，到了最后，我们将不得不走向地球之外的地方。太空升降机将成为前往太空的永久性通道，从而使人们可以每天往返太空轨道一次甚至多次。如果我们要建立一种星际文明，就需要有一种地球与新世界之间能够长期往返的交通工具，这当然不是火箭，而是太空升降机。太空升降机是利用拉力使货物脱离地球引力，而不像火箭是通过燃烧碳排放量很高的燃料把货物推上太空。

拯救我们的地球需要我们每一个人从自身的小事做起，真正与我们每一个人有关，人人有责。我们必须要想办法提高每一个人的环境素质，定期实现人的素质升级。一个人，一个想法就是一个方向，一种想法就是一种方向。人生短暂，有的人认为应该抓紧时间，抓住机遇及时享乐。而有的人却认为人固有一死，不能轻易让时光流逝，应该抓紧时间，争分夺秒的为人类作出积极的努力或贡献。这两种想法的结果真是大不相同啊！我们要适当地放松与享受生活，主要是为人类的生存与发展而工作。

不可再生资源用一点少一点，水资源也是用一次少一点，都转化成了其他物质。所有的物质都是不可再生资源转化而成，都是极其宝贵的，不可以随意浪费掉。为此，我们必须改变自己，创造人类更加美好的未来（水是怎样流失的呢？水，一般通过日光蒸发、大气蒸发、高温蒸发、人与动植物吸收利用，以及人类大量的生产生活用水等多种形式被消耗去，再产生流失。水，用一点就少一点，多用一次就少一次，转换成其他的物质形式存在了，我们再想把其他的物质转换成水，那得去消耗大量的人力、物力、财力和能源去取得，对环境的污染也会产生恶性循环。比如，用了一升水，这一升水就不可能全部回归到大地和大自然了，至少有百分之一以化学反应等形式转换成其他物质。比方说，一个人，或者一种动植物消耗了一升水，这一升水就会以体力消耗、劳动消耗、营养消耗和免疫增强消耗等形式转换成身体或物体的一部分了，这一升水就不可能全部回归到大地和大自然。平时在太阳与高温的蒸发中，每蒸发一升水，至少就有百分之一以化学反应等形式转换成其他物质了。比如，被动植物、大地、空气或大气层消耗或吸收，转换成动植物或物体的一部分，或转换成其的他物质）。

《分散、适应与回忆》摘录：人类能挺过第六次大灭绝吗？我们必须防止地球经过一次次周期性的变化后，最终变成一个不适合人类生存的星球。为此，我们必须全力以赴改造地球，使之更加适合于人类的生存与发展。"蜂群崩溃综合症"现象，这一现象的每年冬天都会使蜂群数量减少大约百分之三十。这样下去，如果蜜蜂灭绝，它们的消失将引发物种灭绝的多米诺效应，因为，各类蔬菜水果和农作物等都依靠依赖于蜜蜂为其授粉，与此同时，还将引发全世界两栖动物物种超过三分之一面临灭绝的危险。估计每年有2.7万种物种从地球上消失。如此现象足以提醒我们，我们是否处在一次大规模灭绝过程的序幕之中，而这一过程最终将导致地球上数以百万计的动植物物种--包括我们人类自己--的消亡？第六次灭绝假设的支持者们认为这个问题的答案是肯定的。我们的地球此前已经经历过五六次大规模俄灭绝过程。恐龙的灭绝是最近的一次，但却并非最致命的一次；那是地球上所有物种的76%被灭绝了，恐龙只是琦身其中。

不管人类是否对此负有责任，地球的第六次大规模灭绝都将会发生。我们有充分的证据证明地球正在走向灾难--从鸟类和两栖动物灭绝速度的加快，到超级风暴以及最近的美国中西部干旱这些证据都强化了这样一个观念，即我们可能正处于一次新的大规模灭绝过程的初期。所以，我们必须做一些事情来自救；关键是控制我们的碳排放。但是除此之外，我们将不得不使用我们全部的技术知识来彻底改变我们所居住的星球，然后找到脱出地球，在月球和其他行星上建筑城市人的办法。而最后，我们的前途将存在于恒星之间。

3.如何让大自然返璞归真（节选）

水土流失的真正原理是什么？水是怎样真正流失的呢？对于这个问题，现在的很多人还不能科学的理解它。我认为，科学的理解应该是这样的。水，一般通过日光蒸发、大气蒸发、高温蒸发、人与动植物吸收利用，以及人类大量的生产生活用水等多种形式被消耗去，再产生流失。水，用一点就少一点，多用一次就少一次，转换成其他的物质形式存在了，我们再想把其他的物质转换成水，那得去消耗大量的人力、物力、财力和能源去取得，对环境的污染也会产生恶性循环。比如，用了一升水，这一升水就不可能全部回归到大地和大自然了，至少有百分之一以化学反应等形式转换成其他物质。比方说，一个人，或者一种动植物消耗了一升水，这一升水就会以体力消耗、劳动消耗、营养消耗和免疫增强消耗等形式转换成身体或物体的一部分了，这一升水就不可能全部回归到大地和大自然。平时在太阳与高温的蒸发中，每蒸发一升水，至少就有百分之一以化学反应等形式转换成其他物质了。比如，被动植物、大地、空气或大气层消耗或吸收，转换成动植物或物体的一部分，或转换成其的他物质了。看来，日光消耗也不可忽视。

人类若要让大自然返璞归真，首先要改变自私自利之心，比如太爱美，过分爱美就是自私自利；太爱慕虚荣就是自私自利；太不简洁就是自私自利，因为，这些过分行为都或多或少地破坏了大自然。环保靠心灵的滋润和科学的方法。缺水的地区一年才洗一次澡，不是他们不爱干净，而是仅有的一点水还不够吃喝，拿什么来洗脸洗澡呢？一般只用干毛巾抹几下完事，如果有一天水成了珍宝，您不照样如此吗？病从口入，只要把握好入口关，只要用心去节水，自然就能想出很多科学的节水方法来。现在，水已是珍贵资源，没有水生命将要灭亡，还谈什么一尘不染呢？生存质量的提高，要靠内心的强大和无比的和谐，只有心灵和谐了，行为才能和谐，世界才会真正和谐。我们无论年龄大孝地位高低，每一个人都要养成随时随地关注环境、爱惜资源、减少浪费之习惯，这就要求我们必须从身边的小事做起，人人参与，积少成多，方能形成效益。

由于长期的水土流失和植被森林的严重破坏，使得地球的地貌和小河物是人非，原生态不复存在。更为糟糕的是，我国的这种情况已经很普遍，令人非常痛心，应当引起我们足够大的重视。三百、五百、一千，五千与一万年前的气温、气候和水土的状况在不同的时期肯定不一样，越往前状况肯定越好，这是肯定的。一万年前的状况比现在要好一万倍，五千年前好五千倍，一千年前好一千倍，五百年前好五百倍，三百年前好三百倍，这也是肯定的，应该值得人类反思。

4.有你的一份（节选）

在消耗水资源和能源的总数方面，其中就有你的一份，干多大的事情，就消耗多少的资源。在我们生产生活的每一天中，我们的身体所需要的每一份养份（粮食），心灵所需要的每一份美丽（精神食粮），以及我们的每一种理想，每一次行动，每一个进步等，都需要花费一定的资源和能源来完成（干多大的事情，就消耗多少的资源）。但是，我们一定要适当的享受美丽人生，科学地对待自己的心灵和行为，该用的要用，该节约的一定要节约。因为，人类是一个大家庭，如果全球七十多亿人该用的要用，该节约的而不去节约的话，那么，全球有限的资源很快就会用完。所以，我们节约资源，其实是在为自己，也是在为大家。为了我们的未来，我们必须自己先行动起来。（人类若要让大自然返璞归真，首先要改变自私自利之心，比如太爱美，过分爱美就是自私自利；太爱慕虚荣就是自私自利；太不简洁就是自私自利，因为，这些过分行为都或多或少地破坏了大自然）。

地球上的淡水在一点点的变少，是宇宙膨胀的结果，是大自然的必然规律，也与人类每一个人的思想、品质、观念和行为有关。五千年前，我们的祖先大禹治水时候，地球的水资源是多么的充足，随着人类社会的发展与对水消耗量的日益严重，大量的水，用一点就少一点了，多用一次少一次了，转换成其他的物质形式存在了，于是，我们自然就感受到水真的是越来越少了。尤其是工业革命以后，人类对水资源的消耗耗速度更是极大地加快，污染也日益严重，到现在，已经走到极限了，是人类必须要科学地对待水资源与环境污染等问题的时候了，也是到了要求每一个人必须参与进来，人人要加以改变的时候了。同时，就目前来看，保护水资源，靠人人自觉，靠法律法规，靠政府部门加强管理。

长江、黄河，珠江、乌江、鸭绿江、太湖、西湖、鄱阳湖，大江南北的水位每年都在下降，水量每年都在减少，水源面临日益枯竭趋势。若再遭遇干旱严重的枯水季节，江河湖泊干枯的情况就十分严重，河床几乎断流，连人畜饮水、生产用水都成问题。然而，另外的一些地方则可能正在抗洪救灾，解决发大水带来的灾难。但不要认为这个世界上的水不在减少，这个世界上的每一个地方，每一条河流的水都在减少，且为数不少的河流面临消失，或即将消失，这一点是肯定的。

5.美丽人生的出路（节选）

地球在人们一日三餐粮食的需求下，显得压力过大。因为，生产一吨粮食至少需要多少300斤化肥，还需数升农药及一二个劳力数月之艰苦劳动。假如我们的科学技术足够发达，首先解决或减少了人体的能量消耗，大量地减少人类对粮食之消耗与依赖。那么，人类的主要消耗将集中在衣、注行和文化精神需求方面上了，这无疑将极大地减轻地球与人类之生存压力，环境污染问题也将很容易扭转过来，人类才有可能大踏步向前。而现在，人类为了一日三餐之饮食，消磨了多少时间与精力，有的人甚至一生都呆在家庭里为此忙碌着，并称之为家庭主妇与主男，这难道真的是科学的人生与生活吗？请看人类平均每天每个人都要花几个小时去买油盐柴米，还要花费大量的能量与水把它们烧成饭和菜，如果人类之科学技术能够改变这种趋势，让人们把节省下来的时间用来学习与文学艺术方面，这将是人类多么大的进步呀！另外，传统之饮食结构与习惯，很容易使人生病与衰退，最少使人的潜力得不到充分发挥，这是落后的生存方式与浪费资源的习惯。在未来，人类是否能找到一种基因技术，来解决上述这些落后的生存方式与浪费资源的习惯呢？能否生产出一种基因技术，来解决人们每一天或二天，只饮食一餐而不改变原来之状况，甚至比从前一日数餐之效果更好、精力更充沛的食品或药物呢？再假如该技术可以减少人类睡眠时间，使每个人平均每天节省五个小时睡眠，且不改变原来之状况，甚至比从前一天睡眠八个小时效果更好，、精力更充沛，使人们又把节省下来的五个小时之睡眠时间，用在学习科技技术与文学艺术等方面，这将是人类多么大之财富与进步呀！而人类现在的技术，相对于上述之需求是远远不够的。

2013年6月4日于怀柔兴怀大街农行分理处。