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跳绳的优秀作文

2024/01/23优秀作文

请欣赏跳绳的优秀作文(精选97篇),由倚栏轩收集整理,大家一起看看吧。

跳绳的优秀作文 篇1

说到我喜欢的运动,实在是很多,如:游泳、跳绳、骑脚踏车…等等,但如果一定要在万中选一的话,我最喜欢的运动就是需要体力和耐力的跑步。

当我就读四年级时,在上体育课时,发现自己在班上是跑的最快的女生,老师就选我为运动会大队接力的第一棒,这是我第一次感觉到自己有多重要,为了感谢老师付予我这神圣的任务,每到下课时,我都会和同学一起到操场练习跑步,直到运动会的到来。

到了比赛当天,我站上第一棒的位置,每个人都为我加油打气,当枪声响起时,我好像一匹脱疆的野马赶紧拼命往前冲,跑完半圈后,我奋力将手上的棒子传给下一棒后,整个人便虚脱的坐到旁边,看着第二棒继续保持第一向前跑,没有辜负老师和同学对我的期望,我为自己的表现感到高兴,而后我又任命帮班上另一位得到类流感的同学,参加六十公尺跑步比赛,而我轻易的就为她拿下了金牌,这就是我第一次的比赛经验,也是我最难忘的回忆。

跑步是一种既不花钱又可以健身的一项运动,我常和爸爸、弟弟一起到运动场跑步,这也是我除了到图书馆以外会做的另一项休闲活动之一,可能也因养成这种良好的生活习惯,我的'身体才会很健康,在学习任何事物也会很容易吸收,在精神方面也都会保持在良好的状态。

每当我心情不好时,跑步能使我放松心情,抒解压力,让我不再那么紧绷,也能让课业的压力暂时抛开,在每一次跑步过后,心脏快速的跳动,也促进血液循环、精神更加的饱满,跑步有这么多的好处,你何不跟我一样一起来跑步?不管你是喜欢哪一种运动,希望大家一定要记得“运动前,要先做暖身操喔!”

跳绳的优秀作文 篇2

“小邝,我说了几遍了,要直着跑到大绳里,一跳,再往外跑,要朝对面的同学跑。”哎哎哎!老师又来了,我跳绳跟不上,总是被老师教训。因为跳绳不好,我在体育课上,总是被训的伤痕累累;因为跳绳被训,我讨厌体育课。跳绳有什么了不起,一点儿也不酷!

今天又有体育课,上学路上,我的心情很沉重,感觉书包有千斤之重,压的我喘不过气来。到了学校,我念叨着:“不要跳绳,不要跳绳……”但我知道一定会发生的,因为墨菲定律告诉我:越不想发生的事越会发生。突然,我好恨墨菲,要不是他发现了这个破定律,也许就不会这样。

上课铃响了,今天的'噩梦开始了,轮到我跳了,我不停的往后退,同学们不停的把我往前推,算了,豁出去吧!我看准时机,一头扎了进去,一跳又冲了出来。哈哈,我成功了,我跳过了大绳,太好了,激动之情溢于言表啊。

看来跳绳也没有那么可怕呀!

跳绳的优秀作文 篇3

“小邝,我说了几遍了,要直着跑到大绳里,一跳,再往外跑,要朝对面的同学跑。”哎哎哎!老师又来了,我跳绳跟不上,总是被老师教训。因为跳绳不好,我在体育课上,总是被训的伤痕累累;因为跳绳被训,我讨厌体育课。跳绳有什么了不起,一点儿也不酷!

今天又有体育课,上学路上,我的心情很沉重,感觉书包有千斤之重,压的我喘不过气来。到了学校,我念叨着:“不要跳绳,不要跳绳……”但我知道一定会发生的,因为墨菲定律告诉我:越不想发生的事越会发生。突然,我好恨墨菲,要不是他发现了这个破定律,也许就不会这样。

上课铃响了,今天的噩梦开始了,轮到我跳了,我不停的往后退,同学们不停的把我往前推,算了,豁出去吧!我看准时机,一头扎了进去,一跳又冲了出来。哈哈,我成功了,我跳过了大绳,太好了,激动之情溢于言表啊。

看来跳绳也没有那么可怕呀!

跳绳的优秀作文 篇4

上周三是金小夏季运动会。我参加了二年级男生跳绳比赛。

我们班有两男两女参加跳绳比赛。两个女生是范欣和朱宇灵,男生是我和赵锐篪。

二年级男生第一批到达比赛场地,但一年级的弟弟妹妹和二年级的女生却先跳。我等得很着急。终于,二年级男生比赛在我们热切期待中来临了。

我心里一点儿也不紧张,我觉得比赛很光荣,我要比出我的水平。

比赛开始了。我的脚跳了起来,我的手摇起了绳子,耳边只听见了甩绳的声音。我心里想:“一定要跳好!”我跳呀!跳呀……突然,哨声响了。比赛结束了,我一口气跳了141个。

周五成绩出来了。我是二年级男生第五名,拿到了全班唯一的跳绳证书。范欣还说她能在一分钟跳203个呢,但比赛时用了两口气才跳了130个,不如我一口气跳了141个呢。我看她真是把牛皮吹破了,我才不信呢。我要继续加油。

一年级时,我跳绳全班倒数,现在,能代表班级参加比赛,还获得金小男生二年级第五名,我很高兴!

跳绳的优秀作文 篇5

一天,天气晴朗,小猪飞飞和小猴乐乐一起去跳绳,可是两个人跳不起来,乐乐想了一个办法,告诉飞飞:“待会我们把绳子一头系在树上,还有一头你拿着。”两个人开心地跳了起来,只见乐乐一上一下,像一只小燕子。

小兔贝贝看到了,它问:“飞飞、乐乐,我能和你们一起跳绳吗?”乐乐说:“可以呀,可你为什么不过来呢?”贝贝说:“因为这条河挡住了我的去路。”乐乐说:“我家有块木板,我马上扛来。”不一会儿,木板来了,乐乐说:“飞飞,你和我把木板横放在河上面。”飞飞说:“好的。”然后贝贝就开开心心地走在桥上了。乐乐赶紧把树上的绳子解下来,自己拿一头,让飞飞拿一头,贝贝在中间一上一下地跳了起来,小鸟果果飞过来唱起了友谊之歌。

跳绳的优秀作文 篇6

星期天的早上,天气晴朗,小猪乐乐和小猴皮皮在河边一起跳绳。小猪乐乐把跳绳的一头的扣在树上,一头自己拿着。小猪乐乐和小猴皮皮正玩得开心的时候,突然听见有人在哭,哦,原来是小兔贝贝在哭。小猪乐乐问小兔贝贝:“贝贝,你为什么哭?”小兔贝贝说:“我想和你们一起跳绳。”小猪乐乐说:“那你快过来呀!”小兔贝贝说:“这条河没有桥,过不去。”小猴皮皮眼珠一转,大叫道:“我家后院有块木板,可以当小桥。”很快,小猴皮皮从后院搬来了一块木板,横架在河面上。小兔贝贝不哭了,顺利地通过了小桥,她们开心极了,小猴皮皮拿着绳子的一头,小猪乐乐自己拿着另一头,小猪贝贝在绳子的中间跳,他们玩得开心极了!

小鸟看见了,叽叽喳喳地叫着:“你们真是相互有爱呀。”

跳绳的优秀作文 篇7

今天下午我们学校考试了跳绳,可惜我没及格本来一分钟跳90才合格的,可是我才跳了74个,不过比平时在家练习的时候还好些,平时在家练习一分钟才50——60个今天算是超长发挥了。

我们没及格的.老师说:“要加强练习了 我还要继续加油了。不过今天值得高兴的是我又上表扬台了。呵呵……好开心啊!

跳绳的优秀作文 篇8

上周三是金小夏季运动会。我参加了二年级男生跳绳比赛。

我们班有两男两女参加跳绳比赛。两个女生是范欣和朱宇灵,男生是我和赵锐篪。

二年级男生第一批到达比赛场地,但一年级的弟弟妹妹和二年级的女生却先跳。我等得很着急。终于,二年级男生比赛在我们热切期待中来临了。

我心里一点儿也不紧张,我觉得比赛很光荣,我要比出我的水平。

比赛开始了。我的脚跳了起来,我的手摇起了绳子,耳边只听见了甩绳的声音。我心里想:“一定要跳好!”我跳呀!跳呀……突然,哨声响了。比赛结束了,我一口气跳了141个。

周五成绩出来了。我是二年级男生第五名,拿到了全班唯一的跳绳证书。范欣还说她能在一分钟跳203个呢,但比赛时用了两口气才跳了130个,不如我一口气跳了141个呢。我看她真是把牛皮吹破了,我才不信呢。我要继续加油。

一年级时,我跳绳全班倒数,现在,能代表班级参加比赛,还获得金小男生二年级第五名,我很高兴!

跳绳的优秀作文 篇9

星期一早上,太阳公公露出火红火红的笑脸,小猪和小猴拿着绳子来到草坪上跳绳。可是,他们只有两个人,他们把绳栓在树上,另一头让小猪拿着,他们高兴地跳起来。

小兔也想和他们一起玩,可是,一条小河挡住了他,小兔很伤心,小猴灵机一动想了一个办法,他从家里拿来木头搭独木桥。

小兔小心翼翼地从桥上走过来,他们又高兴地玩起来,天上的小鸟也叽叽喳喳地叫着,好像在说:“加油,加油。”

跳绳的优秀作文 篇10

我和妈妈报名双人跳绳。

晚上,姐姐,我和妈妈一起练习。妈妈很久没跳过绳了,刚自己跳了几次,就喊累死了, 跳不动了。妈妈歇了会儿又开始了。我们俩面对面地跳,妈妈甩绳子。刚开始慢慢地跳,后来跳得多起来。姐姐说虽然我跳得很快,但落地太重了,会很累。她给我做了示范。我还不能马上纠正过来。我和姐姐还一起跳各种花样跳绳。我想着明天比赛拿到奖牌的样子,非常兴奋。

跳绳的优秀作文 篇11

今天下午我们学校考试了跳绳,可惜我没及格本来一分钟跳90才合格的,可是我才跳了74个,不过比平时在家练习的时候还好些,平时在家练习一分钟才50——60个今天算是超长发挥了。

我们没及格的老师说:“要加强练习了 我还要继续加油了。不过今天值得高兴的是我又上表扬台了。呵呵……好开心啊!

跳绳的优秀作文 篇12

“注意注意,六年级各班男生请到篮球场进行跳绳比赛。”体育老师拿着话筒,大声喊道。

听到喊声,我们班的男同学立刻排好队,来到参赛区。大家一字儿排开,平时嬉皮笑脸的男生们一个个面露严肃之色,双手紧握跳绳手柄,双眼凝视前方。

“三,二,一”,裁判员一声令下,响亮的哨子声一响。“嗖,嗖,嗖”,一声声绳子与地面发出的拍打声便涌入了耳中。

我们班的赵达耀可是鼓足了劲儿,虽然身材略胖,但他跳起绳来特别灵活。只见他抿起嘴巴,眯着双眼,紧握绳柄,动作轻快地跳了起来,两条腿就像小车轮子一样来回转动着,看得同学们眼花缭乱,脸颊两侧的肉也跟着节奏跳动着,不一会儿,脸就如同一个熟透的苹果,额头上的.金豆豆一个劲儿地往外冒,他却不肯停歇。

滕恩宇则丝毫不逊色于赵达耀,铆足了劲儿拼命地跳。他的头发活跃至极,随着双腿跳离地面的高低和绳子的舞动速度而不断变化,他蓬松的头发像是一个巨大的烟花,在空中绽放消失,消失绽放,往复不停。棕褐色的头发在阳光的照射下,灼灼生辉,璀璨夺目,汗水早已涔涔流下。他的速度却更快了,绳子像流星一样从他的脚下一闪而过,那姿态似雄鹰展翅,轻如燕飞。

脚尖动作变化最多的要数孙逸鑫了,他的脚底像安了两个弹簧,更像一台高速运转的打印机。脚尖在空中不断地旋转跳跃,一会儿摆出交叉状,一会儿单脚跳跃,一会儿双脚跳跃,一会儿向前,一会儿向后……却又丝毫不影响他的速度。各种高难度的动作在他的脚尖下层出不穷,让人目不暇接。

我们班级里的啦啦队员们在台下个个涨红了脸,鼓着腮帮子大喊:“六(5)六(5)威武、六(5)六(5)最棒”……洪亮的加油打气声使同学的步伐更加坚定有力!

最终,我们班赢得了全年级第一名,同学们个个欢呼雀跃,欢乐的笑声在教室里久久回荡。

跳绳的优秀作文 篇13

今天阳光灿烂,我们一做完操,就停留在操场上跳绳。为什么选择跳绳呢?因为我们喜爱跳绳,我们热爱跳绳。

看!我们班的花样跳绳小将蔡馨乐了吗。只见她找了一块空地,双手紧握着短绳的两端面,把短绳甩到脚的前面,拈起了脚尖,看到这儿,你们一定知道蔡馨乐要从前往后跳。三、二、一,蔡馨乐开始跳了!她双手迅速转动,脚也开始配合着跳了过去,短绳从她的脚跟溜到了脚尖,她越跳越快,随着速度的加快,辫子“飞”了起来,像一只小蝴蝶,接着裙子也“飞”了起来,像一只大蝴蝶在空中飞舞着。她的脸上露出了严肃的表情,绳子发出“哗哗哗”的笑声。随着速度的加快和蔡馨乐的疲劳,地上发出了“塔塔塔”的轻微的叫唤声。“197、198、199、……209、210”蔡馨乐实在坚持不住了,就停了下来,深深地叹了一口气。210个呀!这个成绩可是刷新了三年级的纪录呀!如果是我的话,我一定会死命的喊:“我刷新了三年级的.记录了!”而兴奋不已,但她很淡定,什么表示也没有。

我准备练习一下双脚跳。于是我找了一个空的地方,双手握紧绳子的两头,把绳子甩到前面,脚尖掂起,开始了,只见我轻轻往前一跳,短绳就从我的脚尖“爬”到后脚跟。我越跳越快,越跳越快,几乎一移钟能跳五个呢!结果,一分钟之内我竟然跳了197下!我真为我的新成绩感到十分自豪。

小朋友们,你们喜欢跳绳吗?不管你们喜不喜欢跳绳,反正我们三(5)班的同学们都喜欢跳绳。

跳绳的优秀作文 篇14

跳绳比赛快开始了,真让人兴奋!我们班派出了十男十女参赛,其中有:马文博,肖遥,王悦衡,熊喆……

比赛规则是每人跳一分钟,跳得最多的获胜。开始比赛了,参赛的同学使劲跳啊跳,二班的同学也在后面紧追,我们班旁观的同学都在给他们加油。最后,由于马文博表现出色,代表我们班获得了年级组冠军。

一雪上次足球比赛的耻辱,我为我们班感到骄傲。

跳绳的优秀作文 篇15

一天早上,我、哥哥、姐姐和弟弟约好一起去跳绳。

一进人民广场,上面可谓是人山人海,十分热闹。有人在跳舞;有人在聊天;还有些人在玩健身器材。

我们走到广场右边的一块空地,开始跳起绳来。首先,由我来告诉哥哥姐姐、弟弟怎么跳。我说:“由两个拿绳子一人拿着绳子的一端开始摇,当绳子顺利摇起来后,就可以以‘迅雷不及掩耳的速度’跑到绳子中然后跳起来,连续跳了几个后,再跑出来。”

给他们做完示范后,我们就开始轮着跳起来。先是我跳!哥哥姐姐把绳子摇了起来,我做好准备,心里默数:1、2、3!我就跑进绳子里,就在绳子快要触碰到我的脚时,我就猛地跳起来。就这样我连续的跳着,一边跳,一边数:1、2、……23、24、25我竟然一次性跳了25个。这时弟弟走过来对我说:“哇!姐姐,你好厉害哦!一次跳了25、”我听了不好意思的笑了!接着就是哥哥姐姐和弟弟他们跳,我们轮着跳,玩得可开心了。

嘻嘻!跳绳可真好玩呀,不但可以锻炼我们的身体,还可以充实我们的生活,让我们开心!

跳绳真有趣!

跳绳的优秀作文 篇16

今天的体育课,外面刚下过雨,有点湿,所以我们来到了综合大厅的功能厅,来进行跳绳比赛,每组四个小朋友跳,其他的同学呢,就坐在边上帮数数,老师会抽一个小朋友问数字,如果谁开小差没有数对,那就要到边上站着。

终于轮到我上场了,我是这一组中第二个跳的`同学,只听得孙老师说:“准备,开始”,我就开始甩动双手,开始连续的快跳,一下子跳到了30多个,我稍微有点累,就转为慢跳3,4个,这个时候我恢复了一点点的体力,又开始了快跳,到了最后,身体已经很累很累了,气都快接不上来了,我选择了快速的跨跳,采取多种方式的跳,一直到孙老师说:停!

我心里觉得这次成绩很好,周围的小朋友开始为我鼓掌,最后孙老师宣布了我的跳绳次数:103。啊!这是我个人的成绩,又是今天我们班跳的最多的同学,我心里非常高兴,脑子里想着回家一定要告诉爸爸妈妈和爷爷奶奶,给他们一个惊喜。哈哈!

跳绳的优秀作文 篇17

哗哗哗,抡跳绳的声音响了起来。那是比赛的前一天,大家都在为比赛做准备呢。

开心的一天就是过得快,转眼间就到了跳绳比赛的那一天。

这时前院人山人海,大家都非常激动希望自己班可以得第一名。随后只听校长说:‘‘比赛开始。’’场上就炸开了锅。

到了精英赛同学们气势磅礴,保留体力争取多跳几个为班级争光。说时迟那时快,同学们心里像是有爆发不完的体力一连跳了一百多个甚至两百个。

一眨眼的功夫个人花样赛到了,真不得不挂赞跳花样的,一个又一个的.漂亮的花样都被他们跳了出来:单腿跳、盘花、交换棒等花样。

最后一场激动人心的比赛到了,就是团体花样赛。看三年级一班,他们竟然摆出了一个五角星图案,好像在闪烁着光芒。我们心里紧张的又不想上场又一个劲的盼望着,和快就到了我们班上场,上场后我们可能太紧张了毁了好多次。

诶跳绳比赛结束了,同学们的心里渐渐平静下来,得知分数后我并没有太在意,因为这次比赛是为了开心,为了让我们知道多运动可以增强身体,并不是你做的不好而去伤心,做得好而去骄傲。

跳绳的优秀作文 篇18

从这个学期开始,学校为我们安排了上午、下午两个大课间。每到课间,老师便组织同学们打篮球、踢毽子、跳绳、做游戏……玩得可高兴了。这不,本周四、周五的大课间,我们又举办了一场别开生面的集体跳绳比赛。周四是低年级同学较量,周五则是我们四五年级开战。

赛前,我们五年级同学互教互学,个个不甘落后。经过一段时间的刻苦练习,会跳的同学跳得更娴熟,速度更快了,原来不会跳的同学也跳得比较连贯协调了。同学们纷纷摩拳擦掌,准备夺取比赛的第一名。

比赛马上就要开始了,只见我们班同学个个精神抖擞、斗志昂扬,准备大战一场;再看四年级同学,也是情绪高涨、信心百倍,要与我们一决高下。

“嘟—”一声哨响,比赛开始了。首先出场的是孙宁辰,别看他胖乎乎的,可跳起绳来是相当的灵活,绳子在他的手里上下翻飞,一会儿就跳够了十个;紧接着是于震洋上场。他脚下像生了风,绳子抡得唆咬响;随后是张嘉,她尽管跳得不快,但是很沉稳;轮到殷赵莉了,跳着跳着,突然,她不小心踩绳了,我的心一下子提了起来,还好,没耽搁多少时间,她又继续跳了起来。

比赛紧张而有序地进行着,一个同学跳够十个,另一个同学马上接上,配合得非常默契。场下同学有时为场上同学数数,有时呐喊助威,有时又禁不住拍手叫好,场面十分热闹。此时,四年级同学已被我们落下了五六个人,但他们毫不气馁,紧追不舍,渐渐地。我们之间只差三、四个人了。我们班的同学跳得更快更熟T。终于轮到最后一名同学跳了"7,8,9,10!耶!我们赢啦!”

同学们欢呼雀跃起来。

等四年级最后一名同学跳完,老师依次公布了这两天来全校的比赛成绩,最后他宣布:“五年级以2分46秒的成绩夺得全校跳绳比赛的`第一名!”“太棒了!”同学们有的相互击掌欢呼,有的紧紧拥抱在一起。有的则流下了激动的泪水。

这次比赛让我真正感受到集体的力量是无穷的。

跳绳的优秀作文 篇19

今天是一年一度的跳绳达标测试,虽然这个消息星期六就知道了,但是今天我的心还是像十五个吊桶打水—七上八下。

等到测试开始,我却很快进入了状态,连着跳,心很急,一心要多跳几个,但时间有限,等跳完时,我已经是上气不接下气,大汉淋漓了。等监考的家长告诉我我跳了160下时,我高兴得一蹦三尺高,欢呼起来。看来平时的训练没有白练,我要继续努力,争取下次跳出更好的成绩。

跳绳的优秀作文 篇20

每年秋季,学校都要举行三跳运动会,开学不久,我们东校区也迎来了三跳运动会。我非常激动,这是开学后第一次大活动,当老师宣布过几天要举行运动会的时候,我暗暗地想,如果我可以代表班级参加运动会,那该多好啊。

于是,我和妈妈买了一根跳绳,准备从零开始学习跳绳。可是跳绳并没有我想像的那么简单,每次手和脚总是不听我的话,不是绳子落下来的时候,脚已经跳了,就是绳子还没落下来,脚已经跳过了。我试了很多遍,依旧不行,我开始有点气馁想放弃。妈妈鼓励我说,万事开头难,只要勇敢迈开第一步,后面就会水到渠成,只要坚持,一定会有进步。

于是我又鼓起勇气,一遍遍地练习。当我第一次成功跳了一下,我几乎高兴地要叫出来了,接着,我发现我可以连着跳两下,三下,到第四天的时候,我竟然可以连着跳十几下。就这样,我越来越有信心,每天都在进步,速度也在提高。终于,功夫不负有心人,最终,我被选拔代表班级参加三跳运动会。

虽然,最终我没有进入前三名,但我却很满意,因为从零开始学习跳绳,我收获了很多,真正体验到了坚持的意义,我想这对我来说是最重要的。

跳绳的优秀作文 篇21

一天体育课上,老师说每个同学回家都要准备一根跳绳,过几天要举行一次跳绳比赛。

放学后,我首先买了一根跳绳,回家后迅速做完作业,就迫不及待的来到小区广场上学跳绳。刚开始我试着跳能跳一下,接着跳两下,绳子好像不听使唤,老绊我的脚,一下把我绊个嘴啃地,头上也起个大包,我疼的“哇哇”大叫,真不想学了。这时,妈妈在一旁好像看出我的.心思就说:“干什么事情都要有耐心,不要着急,要慢慢的练,就一定能学会,”说着妈妈又给我做了一下示范。我按照妈妈说的慢慢的练了起来,绳子越来越有感觉了,终于我可以跳二十下了,接着可以跳五十下了,一百下了……我高兴的像只兔子一样蹦来蹦去,心里美极了。

时间过得真快,到了比赛那天,我信心十足的走上了赛场,一口气跳了三百下,获得了最高分,为我们班挣得了第一。同学们都为我欢呼,为我呐喊,我高兴极了。

通过这次学跳绳,我明白了一道理:世上无难事,只怕有心人。

跳绳的优秀作文 篇22

今天我做了一名小记者,采访妈妈一些关于跳绳的问题。

我首先确认道:“妈妈,您会跳绳吗?”妈妈说:“当然会啦”。说完还附赠了我一个奇怪的眼神,仿佛我问了一个多么傻的问题。“咳咳”,我赶紧接着问道:“妈妈,那您一分钟能跳多少下?”妈妈想了想,说:“说到这,我可了不起了,一分钟最少能跳80下。”也许这话题引起了妈妈的兴趣,妈妈开始侃侃而谈:“跳绳可以锻炼身体,还可以减肥,而且跳绳还让能让人有好心情,跳着跳着,好像世界只剩下自己,什么也不用烦恼,整个人都特别兴奋。我会很多种跳绳的花样,比如单脚跳、双脚跳、双人跳,等等,这些我都很拿手,就像小雨摆尾那么简单。我在小学时参加过好几次学校组织的跳绳比赛,有一次还得了二等奖,直到现在我还记忆犹新,好像昨日才发生。可惜因为工作太忙,下班后还要做家务,都抽不出时间来跳绳了。估计现在一分钟连30下都跳不了,这在以前,根本想不到。”当我问到最后一个问题“跳绳是谁发明的”时,妈妈觉得很无语:“这问题也太古老了吧,哪里还能考证呢。”

原来跳绳那么有趣,在采访中我也爱上跳绳了。

跳绳的优秀作文 篇23

今天我们二年级要举行跳绳比赛。老师选上了我,我想我要努力跳,争取得到好成绩。老师带着我们到篮球场比赛。我们班是最后一个跳的,我想:这下就有足够的时间准备了。

开始跳绳了,我在努力的跳着,可是中途出现了几次失误,我才跳了90个。

跳完绳,我伤心的`回到了班里。老师说,因为我们班的陈曦跳了180多个,所以我们班得了冠军。我想我跳了90个,陈曦跳了180多个,我和她相差的很远,所以我要多向她学习才行。

跳绳的优秀作文 篇24

十一月十日上午,风和日丽,我们学校举行了三跳运动会。

我最喜欢跳绳,就跑过去观看跳绳比赛了。第一个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“一摇”。所谓“一摇”就是参赛者双手拿绳,跳绳时双脚并拢,跳一下,绳子从身后绕过头顶划一个椭圆形把人圈进去从脚下只能过一次,中途跳错了可以继续跳,谁1分钟内跳的总和最多谁就获胜。我们班的常怡乐和杨曦同学参加了这个项目,我们在场外为他们两个呐喊助威。

第二个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“蹬三轮”。这个名字很形象,跳绳动作就像做蹬三轮车的动作一样,只不过是在原地不停地“蹬”,其它要求和“一摇”一样。轮到我们班的`柳舟同学上场了,我们都大喊起来了,“柳舟,加油!”,“柳舟,得第一”!……气氛可热烈了。柳舟1分钟内跳了180多个,我们班同学都欢呼了起来。

接下来的项目是“家庭接力赛”。这个项目针对一、二年级的同学,要求爸爸妈妈和孩子都跳一摇,用3人各1分钟内跳的总和计算成绩。场面可热闹啦,尤其是有些小孩子跳的很轻巧,而大人跳的很笨拙又着急的样子的时候大家都哈哈大笑起来。老师和家长都说啦,贵在参与!

最热闹的要属跳大绳了,一次上去好多同学。这个项目要求参赛同学要配合好,要有团体精神,否则一个人出错,就影响班级成绩。跳大绳的花样还不少,有“八字连跳”、“十字大绳带小绳”、“1510”等。我们班的常怡乐同学“八字连跳”跳的最好,大家使劲地给他鼓掌。

我虽然没能上场比赛,但是我自己用纸板做了一个呐喊助威的加油牌,上面写着“三(5)班加油!”,在场外热烈地给我们班运动员鼓劲加油。

举行运动会就是为了倡导大家锻炼好身体,只有身体锻炼好了,我们才有精力学习,才能把以后的工作做的更好。

跳绳的优秀作文 篇25

临近一年一度的跳绳比赛,全班同学,无论运动员还是拉拉队员,大家的心情都无比激动!

我还是一如既往的,被选上跳大绳运动员,因为训练时的稳定表现,班主任杜老师排兵布阵,战术安排我在队伍最后一位压轴,争取为班级大绳比赛来一个完美的收尾。老师的这份信任更让我感觉责任重大,所以赛前的每次训练我都格外努力和用心。

不料比赛前三天,我又被选上了跳小绳运动员,光荣的成为了”双料”运动员。原来,按照学校要求,跳小绳每班十男十女参赛。在班级小绳运动员选拔过程中,我即使跳出最好的160个,也排名十多位,未能入选。比赛前,学校将每班小绳运动员名额增加为:男女各十五名。于是我又被增补选为小绳运动员!这让我非常兴奋和自豪!回到家我第一时间和家人们分享了这个好消息,家长们都鼓励我要刻苦练习,挑战自我,为班级争光。

这可是我小学五年来,首次参加小绳比赛,我暗下决心,一定要不负众望,稳定发挥,跳出好成绩!

10月24日,正式比赛如期而至。赛前,老师向小绳运动员,逐个询问训练的最好成绩,来确定跳绳的平均标准,力争夺冠。当杜老师问到我时,我保守的回答是150个左右。老师掷地有声的说“我相信你一定能达到165个!”我不由得大吃一惊,不自信的想:我平时训练成绩一直在150-160之间徘徊,165个?我能行嘛?可转念又一想,比赛不就是挑战自我,超越自我的最好检验吗?此刻,我又想起爸爸妈妈鼓励的话语:别紧张,正常发挥就好!

比赛正式开始了。

首先进行小绳比赛。我们班的运动员依次上场。同学们渐入佳境,越战越勇,突破200个的捷报频传。我发现,前面出场的大部分同学,尤其是娄义涵摇绳频率快,摇的稳,反而不会累!我现学现卖,轮到我上场比赛的时候,我调整了自己原来的节奏和方法,尝试着加快摇绳频率,居然跳出了174个的好成绩!成功的打破了自己的最高纪录。耶!有点小遗憾的`是,如果我比赛中途没有三次失误的话,一定能超过180个。看来和高手同台竞技,真的能让人迅速进步啊!

紧接着就是跳大绳比赛了。我们全体运动员士气高昂,信心满满。因为在杜老师和家长的赛前指导下,我们的训练量大,基础扎实。全体大绳运动员全神贯注、配合默契,超水平发挥,又快又稳,比赛全程竟然零失误,达到了惊人的310个绳!计时结束,全体师生欢呼雀跃,我们班毫无悬念的将冠军收入囊中。

回到班级,杜老师“犒赏三军”,送给我们又一个惊喜:奖励全班同学每人一块德芙巧克力!我们齐声感谢老师!共庆胜利!伴着胜利的喜悦,含在嘴里的巧克力格外香浓甜美!

跳绳的优秀作文 篇26

今天下午,我们学校举行跳绳比赛。罗老师希望我们能得个好成绩,在比赛之前给我们进行练习,还给我们讲了好几项注意事项:注意力要集中、排队要整齐、不要讲话等。

比赛开始了,我们的队伍排得特别的整齐,眼睛一直盯着绳子甩上甩下,快要轮到的小朋友在队伍前面做好准备动作,扎着马步,双手贴在腰上,然后冲到在甩的绳子下面,跳一下就冲出去,就这样一个接着一个小朋友,就好像解放军追敌人一样。轮到我的时候,我也很紧张,但是我也不顾一切勇敢地向前冲。最后虽然我们班没有得到好成绩,但是每个小朋友也多尽力了,团结就是力量!

跳绳的优秀作文 篇27

今天早上,阳光灿烂,微风轻拂着大地。老师带我们在院子里进行了一场跳绳比赛。还不等老师说完“比赛”这两个字,我们几个就飞也似的跑了出去,争先恐后地抢着绳子。

老师将我们分成了两组。我被分到了第二组,和石舒楠、顾凯杭一起。第一组的比赛开始了。大家都使出了吃奶的劲。我在一旁看着都替他们紧张。这时,意外发生了。沈昊润的裤子跳着跳着竟然就开始往下掉了。他着急了,一手拉着裤子,一手还握着绳子,这样子可真滑稽啊。我们都忍不住哈哈大笑起来。

马上就要轮到我们了。我的心怦怦直跳,好像已经到了嗓子眼,随时会跳出来似的。我心里七上八下的,不知道自己能不能拿到第一名。随着老师的'一声令下,我飞快地转动起了绳子。绳子像一道道弯弯的彩虹一样在我头顶飞过,耳边只剩下了呼呼的风声。正在这时,我发生了一点小意外。我跳得太急了,竟然被绳子给绊了一下。这下可糟了,我要落后了。但我一定要坚持到最后,不能放弃。我一直在心里对自己说:“一定要加油!要有信心!”

比赛结束了,在第二组里我得了第一名。我暗自庆幸自己当初没有放弃。以后不管做任何事情,我都要对自己有信心,不能轻易放弃。

哈哈,这可真是一次有趣的比赛。

跳绳的优秀作文 篇28

今天上午第二节课,我们进行里激烈的跳绳比赛。

老师让我们男生分成两组,女生一组,总共三组,每组有一个组长。一组组长高路涵,二组组长史暄辉,三组组长耿易峰。

每组要求选出本组跳得最快的,我的跳绳系了一个大扣子,是我的好朋友史喧辉借给我的跳绳,过了一会儿,老师说按原来对集合,我们飞快的集合,老师说:“都选好了吗?”我们齐声说选好了,“好”,老师说。一组的温凯然先跳,他跳了六十九个。第二组是我,我有些紧张只跳了六十八个。第三组是刘冰跳得飞快,一跳就是一百五十三个,可把同学们惊呆了。

接下来是跳绳接力比赛,有一个同学跳到门边儿,忽然听他说怎么拽不动了呀,回头一看绳子挂到门把手上了,他赶紧把绳子拿下来。还没到终点就跌了一个大跟头儿。老师和同学们都替他捏了一把汗。

今天虽然我们组没有得第一名,但是我们大家玩得都非常高兴。

跳绳的优秀作文 篇29

今天,我和姐姐“静静”一起玩跳绳比赛。我一开始自信满满,因为跳绳是我的强项,所以我一定会打败姐姐的。姐姐宣布比赛正式开始了。

我立刻跳了起来……跳了很久,我都开始冒汗了,腰酸背疼,一不小心,被绳子绊倒了。结果只跳了31下。我问姐姐:“你跳了多少下呀?”“我总共只跳了27下。”我听了后,特别高兴,一蹦三尺高。

这次跳绳比赛真有趣。

跳绳的优秀作文 篇30

今天我和马浩桐参加一带一跳绳,我们30秒跳了63个。

回到座位我想我们得不上奖了,过了一会老师来让我们去领奖,他还将我的名字叫成了景峻琦,我们非常兴奋,通过刻苦的训练,我们终于领到了一个学校的奖,为班级争得了荣誉!我还要加油,明年争取取得更好的成绩!

跳绳的优秀作文 篇31

今天做操时,校长在台上讲话:“以后每天倒数第二节课,都有一个大课间,那个课间拿来跳绳。”校长语音刚落,同学们兴高采烈地说:“太好了,太好了。”

下午第二节课,我们早已经做好准备了。我们把队伍排好,陆续地走到了小操场。老师说:“把队伍散开,分成八小组。”我们依着老师的话去做,把四大组分成了八小组。这时校长发话了:“跳绳开始。”

“哒哒哒……”大家伙都跳起绳来。可是,还有些忘记带跳绳的人,呆呆地在那坐着,有的顽皮的还开始捣乱。就在这时,我看见一个同学,他跳绳真是太好笑了,他一会儿勾到脚,一会儿弄到背,一会儿他使劲甩绳子,但是,却没有跳起来。我们哈哈大笑起来。那个同学红着脸说:“我不会跳,但是我也要练呀。”

这时,我看见我的`三个小伙伴在用跳绳来跳高。“我也来一个。”我高兴地蹦去。她们把跳绳拉的很低,我说:“高一点。”这时,她们又把跳绳拉的很高。这我可能我跳不过去吧,我拼命往上一跳,居然跳了过去。我开心极了。

“叮铃铃”结束了,这个课间活动真有趣。

跳绳的优秀作文 篇32

一天,天气晴朗,小猪飞飞和小猴乐乐一起去跳绳,可是两个人跳不起来,乐乐想了一个办法,告诉飞飞:“待会我们把绳子一头系在树上,还有一头你拿着。”两个人开心地跳了起来,只见乐乐一上一下,像一只小燕子。

小兔贝贝看到了,它问:“飞飞、乐乐,我能和你们一起跳绳吗?”乐乐说:“可以呀,可你为什么不过来呢?”贝贝说:“因为这条河挡住了我的去路。”乐乐说:“我家有块木板,我马上扛来。”不一会儿,木板来了,乐乐说:“飞飞,你和我把木板横放在河上面。”飞飞说:“好的。”然后贝贝就开开心心地走在桥上了。乐乐赶紧把树上的绳子解下来,自己拿一头,让飞飞拿一头,贝贝在中间一上一下地跳了起来,小鸟果果飞过来唱起了友谊之歌。

跳绳的优秀作文 篇33

今天是个重要的日子,因为今天是学校举办的跳绳比赛。为了这个比赛,我已经准备了很长时间。

离比赛还有八九天的时候,我们就开始练习双人绳,但是我和我的搭档孟祥振不是太有默契,练了几天都练不好,到了离比赛还有三四天时,我们更加紧张的练了起来,但还是提高不了。

直到今天下午,练习时,我和他一直练,终于提高了三四个,但是我知道,这是远远不够的,我们就使劲的`练习,任汗水浸湿额头、衣服,我们数着“三、二、一、走!!!”然后奋力一跃,继续喊,继续练,我们很热,很累,但是我们并没有泄气,一直练着练着……

终于,热火朝天的比赛开始了!场上许多人都在看着,各班的运动员看上去都底气十足,随着体育老师的一声哨响,大家赶紧跳了起来,可是,我们由于紧张连连失误,我知道,时间是不会等人的,两分钟就要过完!!我们挥舞着跳绳,看着对方,心里为对方和自己打气,“加油!!!”我心底大喊一声,我们又跳了起来,终于,一声结束的哨声结束了这一轮的比赛,我们一问,27个!!怎么会?!我瞬间被“给班级抹黑”这句话打到了谷底……

但是,最后一节课上,语文老师开导了我们:不能把一件事看的太重,要不然,会很累的。我终于想通了,我们为了比赛,已经付出了很多,我们虽然跳的少,可是我们已经尽力了,以后,我还会为班级努力、奋斗的!

跳绳的优秀作文 篇34

星期一早上,太阳公公露出火红火红的笑脸,小猪和小猴拿着绳子来到草坪上跳绳。可是,他们只有两个人,他们把绳栓在树上,另一头让小猪拿着,他们高兴地跳起来。

小兔也想和他们一起玩,可是,一条小河挡住了他,小兔很伤心,小猴灵机一动想了一个办法,他从家里拿来木头搭独木桥。

小兔小心翼翼地从桥上走过来,他们又高兴地玩起来,天上的小鸟也叽叽喳喳地叫着,好像在说:“加油,加油。”

跳绳的优秀作文 篇35

今天操场上怎么这么热闹呀!原来我们在进行跳绳比赛呢!

瞧瞧,多壮观啊!参赛的选手们穿着整齐的蓝校服,拿着各种各样的绳,精神百倍的站在赛场上,把绳挽在脚后跟,等待着哨声的响起。

一声哨声响起,选手们都快速的跳起来。“砰,砰,”这是跳绳抽在地上的声音;“咚,咚,”这是选手们脚落地的声音;“加油,努力,”这是啦啦队的声音;“1、2、3、4,”这是评委计时的声音……

一根根绳子在空中飞速地转动,运动员点地又起,离地又落……各班啦啦队激动起来,啦啦队长带领拉拉队员疯狂地喊着自己班的口号,为参赛者加油、鼓劲。

时间一分一秒地过去,不知不觉中已经满了一分钟。比赛结束了,选手们都汗流浃背,啦啦队远们也都口干舌燥。虽然还不知道成绩,但我们都有必胜的信心,因为,这次比赛,我们每个人都付出了自己的努力,包括那些没有参赛的拉拉队员。

跳绳的优秀作文 篇36

今天,我和姐姐在楼下练习跳绳。我像一只兔子一样蹦蹦跳跳,结果一分钟只能跳70个,还把我累得直喘气。可是姐跳得很快,像只欢快的小鹿,只见绳子在她的头上飞快地荡来荡去,轻快的脚步像小鸡啄米一样不停地踩着地面。

哇,真是个跳绳能手。

跳绳的优秀作文 篇37

今天下午的天气晴空万里,我们在室外进行了体育活动,今天活动的内容是跳长绳。

同学们都排成一队,排在第一位的是我,因为我没有跳长绳的经验,所以第一次是直接穿过绳子冲了出去,引得全体同学哄堂大笑。于是老师就跟我们讲解了一下跳长绳的技巧,就是要听到绳子打地的声音冲到绳子的中间,纵身一跳,就可以跳过去了。在第二次的时候,我按照老师的方法,但没有站在绳子的中间,还是没有跳过。而其他的同学都轻而易举地跳了过去。我暗暗下定决心:我一定要跳过去。在第三次的时候,我听到绳子打地的声音,我就飞快地冲到绳子的中间,纵身一跳,头却被绳子缠住了,可我再一次失败了。我开始有点灰心了,心想:今天可能无法跳过去了。这时候,一阵风吹来,那些绿色的叶子在树上“沙沙”作响,好像在为我欢呼加油,这使我本已放弃的心又充满了信心。在跳第四次的时候,我集中精力看到绳子落地的一霎那,飞快地跑到绳子中间跳了过去,终于成功了。后来老师要求我们按照“8”字形来跳,我也轻松跳过了,我终于学会了跳长绳,心里别提有多开心啦!

体育活动结束了,虽然我已累得精疲力尽、大汗淋漓,但通过这次活动却让我懂得了一个道理:无论做什么事,都要有毅力、有恒心,这样才能取得最后的胜利。

跳绳的优秀作文 篇38

一年一度的跳绳比赛开始了。走进体育馆,人山人海,一片嘈杂,很是热闹!

我们班是第一个参赛的班级。伴着慷慨激昂的运动员进行曲,我们走进比赛地点,找到各自的点位,开始试绳。同学们个个摩拳擦掌,有的沉着冷静,有的胸有成竹。大家都想发挥出最好的水平为班级争光。试绳结束后,只听耳边传来“嘀……”的一声哨响,激烈的比赛开始了!

我开始快速甩绳,双脚轻快地踮着地,绳子自顶而过,在空中飞舞,时不时发出“嗡嗡嗡”的.声音。可意想不到的是,跳到一半,我不小心被绳子绊住了!我暗暗告诉我自己:坚持就是胜利,只要我一直坚持,一定会把时间争回来的。尽管我当时的脚就像是灌满了铅一样重,很难抬起。但我还是用出了全身力气,飞速地甩动绳子,如同地上转的陀螺一般。这时只听“停”的一声令下,场地一下子安静了下来。

我回头看着大屏幕上的成绩,没想到的是我居然跳了196下!真是“功夫不负有心人呀”!

跳绳的优秀作文 篇39

今天有件让我特别开心的事,我竟然在一分钟内跳了90下跳绳!对别人来说,这或许不是个大数目,但是对我来说这样的成绩是来之不易的。以前跳绳的时候,我最多能连跳4个,一分钟内只能跳30多个。那时候我非常苦恼,因为跳绳不好,体育就不达标,而体育不达标就不能参加三好学生的评选。为了提高跳绳成绩,我开始每天练习。练跳绳的时候,爸爸给了我很大的帮助,他不但给我做示范,还教了我很多技巧:比如跳绳的时候要踮着脚尖、绳子要抡圆、双手等高等等。练习的时候也不是一帆风顺的,有时我会被跳绳抽到,有时胳膊会很酸,有时会精疲力尽……但是我没有放弃,仍然坚持着。经过一个月的练习,我现在最多能连跳48个,一分钟内最多可以跳103个。

真是有志者事竟成啊!通过练习跳绳,我体会到只要你心中有坚定的信念,就一定能实现自己的目标。以后我要继续努力练习,争取一分钟内能跳200个,成为我们班的跳绳冠军。

跳绳的优秀作文 篇40

星期天,妈妈陪我到小公园里去跳绳。

我先准备好,妈妈帮我计时。预备开始,我使劲摇着双手,跳绳“嗖嗖”从头顶越过。

可是,过了一会儿,我感觉身体发热了,身体笨重了。好像我的小腿和手上系上了好多个沙包一样。手没有知觉了,不听使唤了。脚也软了,跳绳一下比一下吃力了。我心想:跳快点,跳快点再跳几个。这时候时间到了,我啪的一声坐在了地上,感觉全身无力了。

跳绳实在是太累了。

跳绳的优秀作文 篇41

今年我已经8岁了,但是还不会跳绳,看着同龄的同班同学参加了跳绳比赛,还得了奖,我羡慕极了。

跳绳我学过,但总是跳不过去,妈妈说:“别着急,你只要今天比昨天多跳一下就可以了,妈妈要求我第一天跳一下,第二天跳两下……。以后每天增加一下就可以了。我按照妈妈说的做,谁知到第四天,我突然跳到了8下,我心里别提多高兴了,这八下,给我赠加了不少信心,妈妈也很高兴,对我说:“跳绳没你想的那么难吧,别人能办到的,你也能办到,”我心里想真的呀!我只看到了别人的成果,而没有看到别人的付出,一个月后,我已经能跳97下了,我和妈妈都高兴的不得了,原来我并不比别人差。

通过“学跳绳”这件事,让我知道了“坚持就是胜利”“世上无难事,只怕有心人”这两句话的道理。

跳绳的优秀作文 篇42

今天我有一个非常大的突破,你们知道是什么吗?我告诉你们吧,今天我在跳绳方面有突破。

我是两方面有突破,一是速度加快;二是数量增多。因为这两方面有突破,所以爸爸表扬了我,我还挺高兴的。但是我不会满足现在的成绩,我要继续加油。

跳绳的优秀作文 篇43

今天,上体育课,我们班举行了激烈的跳绳比赛。

比赛前我就拿着绳子热热身。这条绳子粉色,是塑料的,约两米长,很适合我,握在手里轻轻的。

我参加比赛了,老师一说“开始”我就拼命地跳了起来,手臂飞快地甩动绳子,双脚轻踮地面,又赶紧蹦起。我心想:千万不要绊倒,要不然就影响数量了。

真是想什么怕什么,念头刚过我就被绊倒了。惯性反应,我甩起停下来的绳子又快速地跳了起来。

我非常紧张,生怕又被绊倒,我闭起眼睛不想看前面,不想看周围的一切,以免受到干扰。我一心一意,心无杂念地跳着,协调着手脚。“蹬蹬蹬……”最后我跳了四十五个。

现在轮到我观察同学们跳了,我放松而开心地站在一边,发现有些同学比我还紧张,不过大家最后成绩都不错!

今天的跳绳比赛非常有趣,既激烈,又好玩!下次我还想再玩一次。

跳绳的优秀作文 篇44

今天放学回家,我想跳绳锻炼一下,我觉得最近需要减肥了,就拿出绳子开始跳。

我把绳轻轻往前一甩,然后看绳快到我脚底下了就赶紧一跳,居然一次成功,太好玩了!于是我就多跳了一会儿,越跳越顺利,竟累得汗流浃背,“累死了,累死了,累死我了!”我坐在地上大喊,“我不跳了,太累了!”

这时,奶奶走过来对我说:“毛毛,做事要有恒心,坚持才能成功!”于是我重新站起来,继续跳着,一下一下接一下,这一次竟然连续跳了三十多下,我高兴极了!

网购狂妈妈

我的妈妈个子不高,但有点小胖,她一笑两颗小虎牙就露出来了,真是个可爱的胖子!

她是个购物狂,还有点懒。每天的快递五六个,经常让我去帮她收,我一次都拿不完,有时候抱着往回走总害怕掉下去。双十一那天,她熬到12点都没睡觉,就是为了抢到好看的衣服,还有各种好玩的生活用品,你看她双眼睁得圆溜溜的,一眼都不眨地盯着手机屏幕看,哎——我的妈妈呀!到了清晨,她竟然还在看自己买的够不够,准备不够再买。

每天一有空,她都会打开手机看看淘宝,看看唯品会,时刻准备再购买自己看上的东西,家里的快递都快堆成小山了,现在全家人最大的愿望就是我妈妈能有所悔改,我也希望妈妈看到我的写话能够戒掉网瘾。

跳绳的优秀作文 篇45

星期三的下午,我们学校举行了一场跳绳,听到消息后同学兴高采烈。

比赛前老师选了一些同学参加比赛,其他人当啦啦队队员,眼看马上就要比赛了同学们脱下大衣开始做准备工作,参加比赛的同学信心十足跃跃欲试想赢得冠军为自己班争光,周围的观众议论纷纷有人说:“我们班一定会赢我们有信心。”还有人说:“我们班一定会赢因为我们班机灵。”还有人说:“别吵了比赛场上见高低。”

时间终于到了,只听见一声哨响,精彩的比赛开始了。老师甩绳子,绳子打到地上只听啪啪的.声音,同学们一个个接着往里跳,只见李小明纵身一跳,跳到中心一闪而过,看他跳的真轻松。同学听到啦啦队的声音,时间一分一秒的过去了,只听一声哨响比赛结束了。同学都出了最好的成绩心里很高兴。

多么有意义的跳绳比赛呀!它不但锻炼了我们的身体,还使我们更加团结。

跳绳的优秀作文 篇46

星期一,我听老师说:“学校要比赛跳绳啦!参加的人有:史清卓,………………等”。我听了,十分吃惊!又十分紧张!

后来,我去超市买了一根跳绳,就开始练习了。星期二下午我就练习,第一次一分钟我跳了86个,第二次我一分钟跳了93个。星期三我一分钟跳了101个。练习比较疲劳后,老师对我们说:“明天就要比赛了,我希望参赛人员尽自己最大的力量,来赢取成功!”星期四我休息了一天,准备明天比赛。

星期五下午,同学们来到学校后,听了校长的安排,我们迅速的来到了后院操场。这时,台下乱成一团,像小麻雀!一样!校长说:“谁在一分钟内跳得最多,谁就是胜利者!”主持人说:一年级一班!一年级二班!”就这样陆陆续续的该我了。只见我双手用了握住绳子的两头,绳子像彩虹一样飞舞了起来,掠过头顶,擦过地面。从脚下一闪而过,绳子发出呼呼的生音。我的双脚在欢快的跳跃着,想一只开心的小兔子。一分钟我跳了114个,同学们大声呼喊着;“史清卓加油啊!”停了一会儿,我才发现,别人比我跳得多!

虽然我不是跳最多,但我通过跳绳比赛我拥有了一个好心情。我还时时刻刻记着:失败是成功之母!

跳绳的优秀作文 篇47

说起我的“跳绳光辉史”,得从一年级说起。

一天,老师说再过一个月,学校要举行跳绳比赛,让我们每天抽时间练一练。同学们听了,议论纷纷:会跳的,脸上喜气洋洋;不会的,连连叫苦。

回到家后,我拿出跳绳准备在外面练习,突然想起自己根本就不会跳。这可怎么办呢?第二天,我叫姐姐教我学跳绳,姐姐答应了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我总算明白了跳绳的技巧,可是一次只能跳过一个。第三天体育课上,夏老师看我这样,就亲自指导我跳绳。在老师的帮助下,我有了进步,学会了一口气跳十几下。在随后的一个月里,我天天练习跳绳,跳的个数越来越多了。

学校的跳绳比赛终于开始了,哨声一响,同学们就上下舞动着绳子,飞快地在绳子间跳起、落地。我也不甘示弱,奋力地跳着。一分钟过去了,我竟然跳了一百四十四个,我激动地一蹦三尺高。

通过这件事,我明白了一个道理:万事开头难,只要努力,什么事都能做到。

跳绳的优秀作文 篇48

今天,上体育课,我们班举行了激烈的跳绳比赛。

比赛前我就拿着绳子热热身。这条绳子粉色,是塑料的,约两米长,很适合我,握在手里轻轻的。

我参加比赛了,老师一说“开始”我就拼命地跳了起来,手臂飞快地甩动绳子,双脚轻踮地面,又赶紧蹦起。我心想:千万不要绊倒,要不然就影响数量了。

真是想什么怕什么,念头刚过我就被绊倒了。惯性反应,我甩起停下来的绳子又快速地跳了起来。

我非常紧张,生怕又被绊倒,我闭起眼睛不想看前面,不想看周围的一切,以免受到干扰。我一心一意,心无杂念地跳着,协调着手脚。“蹬蹬蹬……”最后我跳了四十五个。

现在轮到我观察同学们跳了,我放松而开心地站在一边,发现有些同学比我还紧张,不过大家最后成绩都不错!

今天的跳绳比赛非常有趣,既激烈,又好玩!下次我还想再玩一次。

跳绳的优秀作文 篇49

星期一早上,太阳公公露出火红火红的笑脸,小猪和小猴拿着绳子来到草坪上跳绳。可是,他们只有两个人,他们把绳栓在树上,另一头让小猪拿着,他们高兴地跳起来。

小兔也想和他们一起玩,可是,一条小河挡住了他,小兔很伤心,小猴灵机一动想了一个办法,他从家里拿来木头搭独木桥。

小兔小心翼翼地从桥上走过来,他们又高兴地玩起来,天上的小鸟也叽叽喳喳地叫着,好像在说:“加油,加油。”

跳绳的优秀作文 篇50

我们班组织过一些集体活动,其中印象最深刻的是一次跳绳比赛。

游戏规则是这样的,小组里赢的同学可以拿到红苹果贴纸,全班最快的同学可以拿到金苹果贴纸。(红苹果是很难拿到的,金苹果就更难了,正因为这样,同学们都积极踊跃地参加了。)

让大家期待已久的跳绳比赛终于开始了,第一个小组蹦蹦跳跳地走上了“战场”。赵老师和同学们一起数参加比赛的同学跳的个数。一分钟后,真正让人紧张的时刻到了——该报成绩了。每当报到有同学跳得比较多的时候,同学们就会“哇!哇!”地叫。当报到跳得最多的同学的时候,他高兴得跳起来,像一把燃烧的火炬。

该我们上场了,我卖力地跳着,可还是只跳了51个,要说我跳起来就是慢,原因可能就像妈妈说的那样,我是脚尖和脚跟同时落地吧。

比赛又开始了,这是小组获胜同学的对决。同学们纷纷拿起跳绳,做好准备。赵老师突然喊了一声:“开始!”我们眼睛也不眨地数着,时间感觉过得可真快啊!没一会儿,赵老师喊了声:“时间到。”全班跳得最多的是蔡琪雷,跳了201个,我真佩服他!

这真是一次令我难忘的跳绳比赛。以后,我可要多多练习,再跟他们比一比。

跳绳的优秀作文 篇51

哇!盼望已久的全校跳绳比赛终于开始了!我们班被选上了呢!我们排着整齐的队伍来到比赛现场,“嘟”一声哨响,大家一个个像小燕子一样飞了过去,轮到我了,我看准了前面的同学,他刚跳过去我就“嗖”地一下跟着也跳了过去,一、二、三、四、五……绳啪啪地摇着,一个也没断。比赛结束了,我高兴得和我们班同学说:“我们一定能得第一!”

过了几天比赛结果出来了,我急匆匆得去二年级办公室一看,连选都没选上,更别提得第一了!我难过地回到了班里,这一天我几乎没说一句话,放学了,我早早地就收拾好书包,老师一说放学,我背上书包就往家里跑,跑到家里我伤心地跟妈妈悄悄地说:“我们跳绳比赛跳得那么认真但是连选都没选上!”妈妈看我嘴噘得老高,笑着说:“没关系,你想,你们既然没选上那肯定有比你们跳得更好的`,你们一定要再争取努力超过那些班,你们不就能拿第一了吗?”

我暗暗下定决心,我们一定再努力争取明年拿第一!

跳绳的优秀作文 篇52

一个阳光明媚的上午,小猪呼噜噜和小猴皮皮在一棵大树下跳绳。可是只有一根跳绳,怎么办呢?突然,小猪呼噜噜想到了一个好办法,他先把绳子一头系在树上,然后把另一头抓在手上,让小猴皮皮的中间跳。

忽然,他们听到了一阵哭声,原来是小兔贝贝也想来玩,可是一条小河挡住了她的去路怎么办呢?小猴皮皮眼珠一转,想出了一个好办法。只见他找来一块木板,叫小猪呼噜噜和他一起来把木板架在河面上。很快,木板架好了,小兔贝贝顺利地过了河。

小猴皮皮把系在树上的绳子的一头解开,让小猪拿着,另一头自己拿着,让小兔在中间跳,一只小鸟飞过来,唱起了动听的友谊之歌。

跳绳的优秀作文 篇53

在一个秋高气爽,阳光灿烂的早上。二年级举行了跳绳比赛。大课间的铃声响起,我班在徐老师的带领下,排着整整齐齐的队伍向操场走去。同学们个个都摩拳擦掌、跃跃欲试,充满信心地等比赛的开始。

比赛开始,我是第二组上场的,一上场我非常紧张,心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下,在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想:尽量不要踩绳。跳着跳着,我一不小心踩到了绳,我看别人还在跳,我赶紧接上去。不知跳了几下,我的手就有一点酸,速度慢了下来。我想:不行,我一定要为班级争光。想着,我用尽了全身的力气,使劲跳,一分钟很快就到了。我跳了147个。我心里美滋滋的。我班的陈佳远更棒了,绳子在她面前发出呼呼的声音。她的动作很优美,速度也很快。简直就偈蝴蝶在空中飞舞。她一分钟跳了200多个,是我班最快的一个。

比赛在欢呼声中结束了,我班荣获了第一名。有的人在欢呼,有的人在唱歌,还有的人在……。只听裁一声令下,都所在参赛者都飞快的跳了起来,顿时,绳子在空中飞舞着,打在地上发出啪啪声。

跳绳的优秀作文 篇54

星期五下午,我们全校举行跳绳比赛,同学们都到国旗台下集合,紧张刺激的比赛开始了。

我和同学们目不转睛地盯着比赛的同学们,观察他们是怎么跳的,他们有的快,有的慢,有的正着跳,还有的倒着跳,还有的同学还会跳花样呢!好羡慕啊!绳子像扭来扭去的麻花一样,在他们手里熟练地飞舞着,漂亮极了!(老师评语:比喻形象)

终于轮到我们班了,我们班也挑出十几个同学,其中也有我。我心里七上八下,提心吊胆,总怕自己跳不好,给班级抹黑,一紧张,连自己的位置也找不到了。最后,在老师的帮助下,才找到自己的.位置。听着老师一声令下:“预备——开始。“我尽我最大的力量开始跳起来,一、二、三、四、……最后我一分钟跳了80多下,这比我平时还多跳了十几个,虽然不能取得名次,但我已经尽力了,我长长的喘了一口气。

比赛还在紧张地进行中,校园里传来了一阵阵的加油声、喝彩声、欢笑声……校园里成了欢乐的海洋!

老师点评:特优+ 一个笑脸

妈妈的话:孩子的作业,前几次作文本发下来,妈妈一直有事,未来得及给孩子发上去,今天一块上传到孩子的小家。另外, 我感觉宝贝的心理描写很好哦,“该比赛了,怕自己跳不好,给班级抹黑,心里七上八下,提心吊胆,一紧张,连自己的位置也找不到了。”妈妈真的能想像出宝贝当时的心理,“七上八下,提心吊胆”用词也很恰当哦!

还有第二段,虽然简单的几句话,但是把整个场面都描绘出来了!

“他们有的快,有的慢,有的正着跳,还有的倒着跳,还有的同学还会跳花样呢!好羡慕啊!绳子像扭来扭去的麻花一样,在他们手里熟练地飞舞着,漂亮极了!”

跳绳的优秀作文 篇55

上周三是金小夏季运动会。我参加了二年级男生跳绳比赛。

我们班有两男两女参加跳绳比赛。两个女生是范欣和朱宇灵,男生是我和赵锐篪。

二年级男生第一批到达比赛场地,但一年级的弟弟妹妹和二年级的女生却先跳。我等得很着急。终于,二年级男生比赛在我们热切期待中来临了。

我心里一点儿也不紧张,我觉得比赛很光荣,我要比出我的水平。

比赛开始了。我的脚跳了起来,我的手摇起了绳子,耳边只听见了甩绳的声音。我心里想:“一定要跳好!”我跳呀!跳呀……突然,哨声响了。比赛结束了,我一口气跳了141个。

周五成绩出来了。我是二年级男生第五名,拿到了全班唯一的跳绳证书。范欣还说她能在一分钟跳203个呢,但比赛时用了两口气才跳了130个,不如我一口气跳了141个呢。我看她真是把牛皮吹破了,我才不信呢。我要继续加油。

一年级时,我跳绳全班倒数,现在,能代表班级参加比赛,还获得金小男生二年级第五名,我很高兴!

跳绳的优秀作文 篇56

今天晚上我和妈妈吃了晚饭,高高兴兴的拿起绳子蹦蹦跳跳的下楼跳绳。

精彩的一幕开始了,我和妈妈互不相让,计时一分钟能跳多少个。开始,我精神百倍,一分钟跳了一百多个,跳着跳着我像泄了气的皮球使不上劲。妈妈好像看穿了我的心思说:“今天的运动会到此结束。”因为这时的我已筋疲力尽了。

跳绳的优秀作文 篇57

今天,天气晴朗,学校组织我们在操场进行冬季跳绳运动会。

我们的操场位于学校东边,这里有宽阔的足球场,足球场的四周是环形跑道,跳绳比赛便是在这里进行的。首先进行的是1-4年级的男子单摇比赛,我有幸被推选参加三年级的男子单摇比赛。

尽管平时我跳绳的速度较快,但是参加这样大型的比赛,心里还是比较紧张。为了消除这种紧张的情绪,我闭上眼睛做了两次深呼吸,心里暗暗告诉自己:要轻松参赛,才能发挥自己的真实水平。

于是,当裁判发令时,我已调整好自己的情绪,按平常的节奏边摇边跳。这时,我发现自己的脚像装了弹簧一样,上下蹦跳得可欢了,老师和同学们的记数声更催促着我快速跳跃。

可是当跳到88下时,我听到心在怦怦直跳,仿佛要跨出胸膛,嗓子也像有一团火在燃烧,腿也不听使唤了,我真想停下来。这时,耳边同学们加油助威声再次激励着我,为了给班级增添荣誉,我告诉自己要坚持,不能放弃。

最后,我以半分钟104下的.成绩取得了男子单摇第一名,我心里充满了喜悦和感激之情。接着进行的是激动人心的八字跳比赛,只见运动员们轻盈地在绳子左右穿梭着,像一群快活的小燕子在绳子中飞翔。

我很佩服他们的胆量,并下决心向他们学习,争取以后也加入到这支队伍中去。虽然在这次跳绳运动会上我得了男子单摇第一名,但我要胜不骄,败不馁,争取在别的比赛项目中也取得好成绩。

跳绳的优秀作文 篇58

一个天气晴朗的早上,小猪齐齐和小猴皮皮一起在河边跳绳。小猪把绳子的一头绑在树上,另一边拿在手上甩,小猴在绳子的中央跳。就在这个时候,他们听见了一阵哭声。原来是小兔贝贝在哭,小兔贝贝说:“我想和你们一起玩。”小猪说:“那你快和我们一起玩吧。”小兔白白说:“可是有条河,我过不去。”小猴皮皮想到了一个办法,它说:“我家后院有块木板。”小猴回到家,拿来木板,它把木板横架在河面上,小兔走上独木板,顺利地过了河,小猪把扣在树上的跳绳一头拿给小猴皮皮甩,另一头自己拿着,小兔在跳绳的中央轻轻地跳起了绳。一只小鸟在天空盘旋唱起了一首友谊之歌。

跳绳的优秀作文 篇59

“小邝,我说了几遍了,要直着跑到大绳里,一跳,再往外跑,要朝对面的同学跑。”哎哎哎!老师又来了,我跳绳跟不上,总是被老师教训。因为跳绳不好,我在体育课上,总是被训的伤痕累累;因为跳绳被训,我讨厌体育课。跳绳有什么了不起,一点儿也不酷!

今天又有体育课,上学路上,我的心情很沉重,感觉书包有千斤之重,压的我喘不过气来。到了学校,我念叨着:“不要跳绳,不要跳绳……”但我知道一定会发生的.,因为墨菲定律告诉我:越不想发生的事越会发生。突然,我好恨墨菲,要不是他发现了这个破定律,也许就不会这样。

上课铃响了,今天的噩梦开始了,轮到我跳了,我不停的往后退,同学们不停的把我往前推,算了,豁出去吧!我看准时机,一头扎了进去,一跳又冲了出来。哈哈,我成功了,我跳过了大绳,太好了,激动之情溢于言表啊。

看来跳绳也没有那么可怕呀!

跳绳的优秀作文 篇60

我最喜欢的课余爱好是跳绳,因为我觉得跳绳很好玩。

跳绳方法很简单,一学就会!先握住绳柄,再轻轻地一甩,脚尖点地像蜻蜓点水一样,这就是跳绳的方法。

跳绳的种类有很多,有单跳、双跳和群跳。我比较喜欢双跳,因为我喜欢两个做事情。

我常常和我的好朋友丁丁一起比赛跳绳。他的跳绳水平比我高好多倍呢!我经常在小区里练习,有一次,我差点九点钟回家睡觉。过了几个月,我的跳绳水平急速提高,我的第一件就是找丁丁跳绳。刚好,丁丁在佳丽看电视,我按了一下门铃,说:“请问丁丁在家吗?”开门的是丁丁,他说:“有什么事?”“我来找你跳绳。”我说。

我们一起来到楼下,“预备,开始!”我拿起跳绳有力地跳了起来,他也不甘示弱,双脚像弹簧一样,上下上下地控制得很协调,时间到了,我赢了!我真的非常非常开心,几个月的努力终于没有白费!因为我终于赢了丁丁,心里有说不出的开心!我高兴地一蹦三尺高!

这真是一场激烈而有趣的比赛啊!我永远不会忘记!永远!

跳绳的优秀作文 篇61

一天,几个小伙伴来叫我去跳绳,开始我是满口拒绝,后来在小伙伴的强求下,我只好陪她们去玩了。

她们说要看谁跳的多谁就获胜。我第一个跳。我两手握住绳子的顶端,托下来的那一段放在脚跟后。我做了开始的动作,心里默默地喊:“预备——开始!”一想完,我就快速地将绳子往前甩,就在它快要触到脚尖的一刹那,我猛的往前一跳,将绳子甩在了后面。就这样,连续地跳着,小伙伴们不停地数:“1、2、3、4、5……”我一口气跳了五十多个呢!

一个小朋友说:“我们别这样跳了,多没意思呀!还是比跑着跳吧。”“好吧,好吧!”大家都同意了。我们做好预备姿势。一声令下,我们立刻跑跳了起来。我的腿像跑步似的不停地往后踢,我离终点越来越近了。嘻嘻,这次肯定是我第一。我边想边跳,越来越有劲,马上就冲向了终点。“耶!我赢了!”

今天大家都玩得挺开心的!我爱跳绳,它给我带来了不少乐趣!

跳绳的优秀作文 篇62

星期二,一年一度的跳绳比赛开始了。我相信我们班会得名次。比赛开始了,我们排好队下楼了,到操场了,排在我们前面的班级跳得很快。到我们了,金容等人满怀信心的走上去,只听“开始”一声,他们一起摇绳子,绳子越过他们的头顶,当绳子到脚时,他们一起跳起来。

最后,黄雅萱跳了“152”个,我们真高兴。

跳绳的优秀作文 篇63

时间过的.可真快呀!转眼间就要跳绳比赛了。

今天早上,同学们都在自己跳绳的位置上练习,生怕我们班得不了第一后,同学们都得不上星了。

跳绳比赛马上开始了,同学们都在拼命的练习。我们正准备要一分钟练习跳绳,可是裁判员就过来叫我们去准备比赛了。这时,我的心好象顶倒我的嗓子眼儿了!我心里非常紧张,想:我们会不会得第一呢?

不知什么时候(不知怎么的)就到我们了。裁判员一吹哨,同学们就尽自己最大的努力跳起来了:一会儿(慢的能跳)70个、一会儿(快的能跳)150个!快跳快跳,很快就要1分钟了!停!裁判员说(一声令下),同学们纷纷到老师那儿问成绩,听到自己的成绩后大家都很高兴,也都很满意。因为大家都尽了最大的努力。

陈老师说:你们别太高兴了,后面还有大绳呢。同学们听了觉得很对,就把高兴的心情逐渐安静下来(个个摩拳擦掌,赶紧冷静下来商量对策)。

我们在练习的地方认真的练习大绳,老师只希望我们跳得多就行了。裁判员再次叫我们做准备,这次我们跳得可是大绳,但是我可不紧张。到我们了,我们像风吹着风车专一样快。一会儿就跳了100多个呢!

跳绳的优秀作文 篇64

昨天下午,我们学校举行跳绳比赛,比赛的顺序是按班级来的,由高年级的同学给我们数个数。我只跳了140个,跳得不好,但我比赛的时候已经尽力了。因为我太贪玩了,平时练的不够多。

近段时间以来数学和语文考试也考得不好,是因为上课没有专心听,晚上回家后没有立即做作业,做作业的时候粗心,以后我要改正这些缺点,要发奋努力,争取好成绩。请老师和同学监督和帮助我。

跳绳的优秀作文 篇65

星期天早上,爸爸早早地来到我床边:“小懒虫,快起床。今天,爸爸妈妈带你去参加社区组织的跳绳比赛。”我一听,一骨碌从床上跃了起来。急急忙忙刷牙、洗脸。随后我们便出发了。一路上,我不断地幻想着比赛现场的激烈场面。

来到社区,参加比赛的.小朋友数不胜数。爸爸赶紧给我报了名,让我好好展示一下自己的拿手好戏。

比赛开始了,只见无数根五彩缤纷的彩绳忽上忽下,耳边传来爸爸妈妈的助威呐喊声。只听见帮我数数的大姐姐数到了108、109、110……突然,我的手被绳子给缠住了,眼看着规定的时间快要到了,我急得像热锅上的蚂蚁,不知如何是好。此时,传来爸爸急切地喊声:“女儿,别慌,解开绳子调整节奏。”听了爸爸的话,我很快镇静下来,飞快地整理好绳子,深吸了一口气,慢慢地跳了起来,然后不断加速,绳子在我手中飞速旋转着……

“嘟”终止的哨声响起,爸爸妈妈飞似地跑过来,抱起我连声说:“我女儿真棒!真棒!”你要问我得了第几?当然是不负众望喽!

跳绳的优秀作文 篇66

十一月十日上午,风和日丽,我们学校举行了三跳运动会。

我最喜欢跳绳,就跑过去观看跳绳比赛了。第一个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“一摇”。所谓“一摇”就是参赛者双手拿绳,跳绳时双脚并拢,跳一下,绳子从身后绕过头顶划一个椭圆形把人圈进去从脚下只能过一次,中途跳错了可以继续跳,谁1分钟内跳的总和最多谁就获胜。我们班的常怡乐和杨曦同学参加了这个项目,我们在场外为他们两个呐喊助威。

第二个比赛项目是跳绳中的个人1分钟“蹬三轮”。这个名字很形象,跳绳动作就像做蹬三轮车的动作一样,只不过是在原地不停地“蹬”,其它要求和“一摇”一样。轮到我们班的柳舟同学上场了,我们都大喊起来了,“柳舟,加油!”,“柳舟,得第一”!……气氛可热烈了。柳舟1分钟内跳了180多个,我们班同学都欢呼了起来。

接下来的项目是“家庭接力赛”。这个项目针对一、二年级的同学,要求爸爸妈妈和孩子都跳一摇,用3人各1分钟内跳的总和计算成绩。场面可热闹啦,尤其是有些小孩子跳的很轻巧,而大人跳的`很笨拙又着急的样子的时候大家都哈哈大笑起来。老师和家长都说啦,贵在参与!

最热闹的要属跳大绳了,一次上去好多同学。这个项目要求参赛同学要配合好,要有团体精神,否则一个人出错,就影响班级成绩。跳大绳的花样还不少,有“八字连跳”、“十字大绳带小绳”、“1510”等。我们班的常怡乐同学“八字连跳”跳的最好,大家使劲地给他鼓掌。

我虽然没能上场比赛,但是我自己用纸板做了一个呐喊助威的加油牌,上面写着“三(5)班加油!”,在场外热烈地给我们班运动员鼓劲加油。

举行运动会就是为了倡导大家锻炼好身体,只有身体锻炼好了,我们才有精力学习,才能把以后的工作做的更好。

跳绳的优秀作文 篇67

每年秋季,学校都要举行三跳运动会,开学不久,我们东校区也迎来了三跳运动会。我非常激动,这是开学后第一次大活动,当老师宣布过几天要举行运动会的时候,我暗暗地想,如果我可以代表班级参加运动会,那该多好啊。

于是,我和妈妈买了一根跳绳,准备从零开始学习跳绳。可是跳绳并没有我想像的那么简单,每次手和脚总是不听我的话,不是绳子落下来的时候,脚已经跳了,就是绳子还没落下来,脚已经跳过了。我试了很多遍,依旧不行,我开始有点气馁想放弃。妈妈鼓励我说,万事开头难,只要勇敢迈开第一步,后面就会水到渠成,只要坚持,一定会有进步。

于是我又鼓起勇气,一遍遍地练习。当我第一次成功跳了一下,我几乎高兴地要叫出来了,接着,我发现我可以连着跳两下,三下,到第四天的时候,我竟然可以连着跳十几下。就这样,我越来越有信心,每天都在进步,速度也在提高。终于,功夫不负有心人,最终,我被选拔代表班级参加三跳运动会。

虽然,最终我没有进入前三名,但我却很满意,因为从零开始学习跳绳,我收获了很多,真正体验到了坚持的意义,我想这对我来说是最重要的。

跳绳的优秀作文 篇68

上学以来,我不但学会很多知识,还学会了一门本领,那就是跳绳。

体育老师说,跳绳跳得好的可以做游戏,跳得不好的要留下跳绳。因为我跳得不好,所以我要留下来跳绳。

回到家,我要妈妈教我跳绳,妈妈很耐心地教我。刚开始的时候我的脚老是踩到绳子,有时还被绳子半倒了,我差点想放弃了。妈妈在旁边不但没骂我,还鼓励我。经过一天、二天的练习,我很快学会了跳绳,还可以跳几十下呢。

妈妈告诉我:无论做什么事,都要认真,不要半途而废,这样才会成功。

跳绳的优秀作文 篇69

一天早上,我、哥哥、姐姐和弟弟约好一起去跳绳。

一进人民广场,上面可谓是人山人海,十分热闹。有人在跳舞;有人在聊天;还有些人在玩健身器材。

我们走到广场右边的一块空地,开始跳起绳来。首先,由我来告诉哥哥姐姐、弟弟怎么跳。我说:“由两个拿绳子一人拿着绳子的一端开始摇,当绳子顺利摇起来后,就可以以‘迅雷不及掩耳的速度’跑到绳子中然后跳起来,连续跳了几个后,再跑出来。”

给他们做完示范后,我们就开始轮着跳起来。先是我跳!哥哥姐姐把绳子摇了起来,我做好准备,心里默数:1、2、3!我就跑进绳子里,就在绳子快要触碰到我的脚时,我就猛地跳起来。就这样我连续的跳着,一边跳,一边数:1、2、……23、24、25我竟然一次性跳了25个。这时弟弟走过来对我说:“哇!姐姐,你好厉害哦!一次跳了25、”我听了不好意思的笑了!接着就是哥哥姐姐和弟弟他们跳,我们轮着跳,玩得可开心了。

嘻嘻!跳绳可真好玩呀,不但可以锻炼我们的身体,还可以充实我们的生活,让我们开心!

跳绳真有趣!

跳绳的优秀作文 篇70

下午,我校准时地把跳绳比赛的钟敲响了。

首先,低年级的同学们比跳短绳。一年级的小同学很吃力地跳着短绳。只见他们的短绳慢慢地划过天空,等快要落在他们脚下时,他们就使劲一跳,绳子从他们脚下“飞”了过去。接着,二年级的同学上场了,二年级的同学和一年级的'同学可不是一个样!二年级同学的短绳飞快地转着,还不时发出“呜呜”的声音。他们的脚不停地上下跳动,几乎都“飞”了起来。

轮到我们跳长绳啦!李翊和姚钧翰两个同学甩着绳,苏铖锋第一个冲进了绳子“做”的一个大圆圈里。紧接着,“龙头”苏铖锋奋力一跳,飞快地从李翊的身边跑了出来。苏泓诘、唐博海等人也冲进了“大圆圈”里。该我了!等前面一位同学跳完后,我就冲进了“圆圈”,眼看绳子快到了我脚下,我奋力一跳,然后紧紧地抱住了肩膀。落地后,我飞快地跑出了“圆圈”。五分钟过后,我们班以四百下的成绩赢了三(一)班,我们高兴地欢呼起来!

接下来是高年级跳长绳了。只见那绳子飞快地转着,他们低着头,手交叉地抱着肩膀,冲进了绳子,然后飞快地一跳,从另一个甩绳的同学的旁边冲了出来。

这次跳绳比赛使我们懂得了团队精神,让我们用劳动的汗水迎来了胜利的甜果!

跳绳的优秀作文 篇71

这周,史老师布置了每个同学晚上都要练习跳绳,我不禁有些兴奋。回到家,我要练习跳绳了。可一看到爸爸在看报纸,妈妈正在上网,我便让他们俩也过来,我们一起举行一场“家庭跳绳比赛”。首先登场的当然是我,只见我做好准备。爸爸一声令下:“开始!”我便飞快地跳了起来“1,2,3…….”妈妈在旁边轻轻地数着。“最后10秒.”爸爸发出了警告。我不禁大吃一惊,才120多个就已经50秒了,离史老师的达标数还差20多个呢!

一想到这里,我咬紧牙关,使劲全力跳了起来。只听见客厅里响起一阵“嗖,嗖”的风声。“停!”爸爸大吼一声。“150个。”妈妈说。我高兴地一蹦三尺高。下一位选手是妈妈,我就不详细介绍了,因为妈妈一共才跳了101个,真是惨不忍睹啊!

爸爸自然是最后一位选手了,只见他一边跳一边还摆着poss,但经常断掉。最后他还赖皮说:“我跳了163个,比黄毓宽还多13个呢。”我舞了舞拳头,恼火地说:“你才跳了136个,想耍赖,没门!”最后妈妈做了裁判,我终于打败了爸爸,成了冠军。这次跳绳比赛真是过足了瘾。

跳绳的优秀作文 篇72

有些人能唱出动听的歌,有些人拥有曼妙的舞姿,我相信这些并不是天生的,而是靠自己的努力得来的。我也有一项小本领哦!你们知道是什么吗?没错,就是跳绳。现在,就让我来跟你们说一说我是怎么学会跳绳的`吧。

在我上中班的时候,班上的许多小朋友都会跳绳,我只能坐在一旁看着他们欢快地跳呀跳,跳呀跳,心里既羡慕又着急:大家都会跳绳,我也要学会跳绳!于是回到家后,我对爸爸说:"爸爸!爸爸!小朋友都会跳绳,您也教我学跳绳吧!"爸爸听了后,拿来一条绳子,放在我手中,说:"先跳一个试试。"我听了后,试好长度,跳了一下,脚却被绳子绊住了,我摔倒在地。爸爸摇了摇头,说:"两只脚分太开了,这样跳就很容易被绳子绊倒。"我听取了爸爸的意见,两只脚稍微并拢些,又试了一下,结果还是失败。爸爸又说:"跳得太矮了,要稍微跳高一点。"我听了后,生气地说:"真麻烦,不学了!不学了!"随后我把绳子狠狠地扔在了地上。爸爸捡起绳子,严厉地对我说:"碰到一点困难就放弃,那你只有羡慕别人的份了。"

我盯着地上的绳子看了好一会,心想:爸爸的话是对的,不能一遇到困难就放弃的,我一定要加油!我又重新拿起绳子,按照爸爸的要求又重新跳了下,没成功。我不气馁,重新调整,还是失败了。再来,绳子晃了一圈,"唰"地从我脚下钻过,终于成功了!我惊喜地看向爸爸,他正一脸微笑地看着我,对我竖起了大拇指。一个,两个,五个……我可以连续跳好多个了,我高兴地大喊:"我终于学会跳绳了!耶!"

通过学习跳绳,我明白了:遇到困难不低头,坚持不懈地努力,就会获得成功的喜悦!

【点 评】文章线索明朗,主题突出,紧紧围绕着自己是如何学会跳绳的进行描写。其中又运用了多处心理描写,使文章锦上添花!

跳绳的优秀作文 篇73

前天,学校组织了跳绳比赛,韩老师选出了一些同学下午去参加比赛。

下午到了,我们刚上完体育课,大家累得满头大汗,韩老师来了,就让参加比赛的那些同学站队,我们等了好一会儿才轮到我们班。

比赛终于开始了,大家像一群奔腾的小马,在草原上跳跃,我一共跳了140个,我对我的成绩感到非常的满意,比完赛,我们就回教室去了。

我希望我们班得个第一名。

跳绳的优秀作文 篇74

有些人能唱出动听的歌,有些人拥有曼妙的舞姿,我相信这些并不是天生的,而是靠自己的努力得来的。我也有一项小本领哦!你们知道是什么吗?没错,就是跳绳。现在,就让我来跟你们说一说我是怎么学会跳绳的吧。

在我上中班的时候,班上的许多小朋友都会跳绳,我只能坐在一旁看着他们欢快地跳呀跳,跳呀跳,心里既羡慕又着急:大家都会跳绳,我也要学会跳绳!于是回到家后,我对爸爸说:"爸爸!爸爸!小朋友都会跳绳,您也教我学跳绳吧!"爸爸听了后,拿来一条绳子,放在我手中,说:"先跳一个试试。"我听了后,试好长度,跳了一下,脚却被绳子绊住了,我摔倒在地。爸爸摇了摇头,说:"两只脚分太开了,这样跳就很容易被绳子绊倒。"我听取了爸爸的意见,两只脚稍微并拢些,又试了一下,结果还是失败。爸爸又说:"跳得太矮了,要稍微跳高一点。"我听了后,生气地说:"真麻烦,不学了!不学了!"随后我把绳子狠狠地扔在了地上。爸爸捡起绳子,严厉地对我说:"碰到一点困难就放弃,那你只有羡慕别人的份了。"

我盯着地上的绳子看了好一会,心想:爸爸的话是对的,不能一遇到困难就放弃的,我一定要加油!我又重新拿起绳子,按照爸爸的要求又重新跳了下,没成功。我不气馁,重新调整,还是失败了。再来,绳子晃了一圈,"唰"地从我脚下钻过,终于成功了!我惊喜地看向爸爸,他正一脸微笑地看着我,对我竖起了大拇指。一个,两个,五个……我可以连续跳好多个了,我高兴地大喊:"我终于学会跳绳了!耶!"

通过学习跳绳,我明白了:遇到困难不低头,坚持不懈地努力,就会获得成功的喜悦!

【点 评】文章线索明朗,主题突出,紧紧围绕着自己是如何学会跳绳的进行描写。其中又运用了多处心理描写,使文章锦上添花!

跳绳的优秀作文 篇75

跳绳比赛可真热闹哇,老师在操场上画了七个一样大的圆圈,圆圈的直径有一米长,上午八点正,各班的同学在老师的带领下,都整整有序地例队进入赛场,比赛马上就要开始了,运动员都在蠢蠢欲试,我是代表一(6)班的运动员,看到同学们一个个都生龙活虎,我的心不知怎么就紧张起来了,平时穿的很舒服的运动鞋,这时却觉得很胀脚,当我正解开鞋带想把鞋子脱掉时,老师已报到我的名了,完了,该我出场了,这下怎么办呢?

来不及考虑了,我拖着散开的鞋带就上场了。“当”的一声,比赛开始了,我跳了起来,嘴里一直念:1。2。3、4……可是跳着跳着,我就觉得不对劲了,原来散开的鞋带开始和我闹别扭了,怎么办呢?正在这时,我听到我们班的同学在高呼:“赵近加油,赵近加油。”我的血一下子就涌了上来,我一边跳一边把脚一踢,一只鞋子就先退出赛场了。

就这样,我穿着一只鞋继续跳……终于一分钟到了,我跳了178个,虽然不是最多我还是比较满意,但是,我不会原谅自己在赛前的胆怯表现,如果下次有机会,我肯定不会再怯场了。

跳绳的优秀作文 篇76

这件事还得数前几个星期的一节体育课,那天老师把该上的内容上完了,留下的时间让我们自由活动,我便和余芳菲、陈燕、陈怡、刘丽、张瑜欣六人跳牛皮筋。

在分队的时候,我跟余芳菲、陈燕分到了一组。因为我们三个人会跳一点,所以一开始张瑜欣就有一点不高兴了,当时我还不知道。正好在剪子石头布的时候是我们先跳,张瑜欣就用一种生气的语气说:“你们都那么厉害的,肯定会跳到下课的,那我们就没有的跳了。”我想:算了,反正大家都是好朋友,不要弄得两方都不愉快呢,忍一忍就过去了。

等到我们第二次跳的时候,只见张瑜欣坐在地上,满脸不高兴好像和我们有仇似的。我忍不住说:“张瑜欣你可不可以不这样?弄得你不开心我们也不开心,大家跳绳会好玩吗,当然一点也不好玩。”后来我们开开心心地玩了半节课。

我想我们玩什么游戏都一样,不能为了自己一个人的利益扫了大家的兴,这样不认识你的人会觉得你不讲道理,所谓“友谊第一,比赛第二”。

跳绳的优秀作文 篇77

今天,天气晴朗。阳光明媚,小白,小黑和小新约好一起去公园跳绳。

三个好朋友来的公园准备开始跳绳。小黑和小白各拉住绳子的两端,小新站在中间。小新叫道:一,二,三。开始,小黑和小白把绳子甩了起来,小新也跳了起来。

小新越跳越高,小黑和小白也越甩越有劲,小新为自己高声数到:一个,两个,三个,四个,五个六个。小新十分起劲,越跳越猛。突然小新帅了一个嘴肯泥,身上沾满了泥巴,货像个泥娃娃!

小黑和小白见了,捧腹大笑起来,他们一边笑一边指着坐在地上发呆的小新说:哈哈哈!小新,你真像个泥娃娃!小新也笑了,而且还忘记了爬起来。

太阳西沉了,三个小伙伴手牵着手,要回家了。在路上,小白对小新说:记得洗澡哦!小新不好意思的笑了,到了分路口,三个小伙伴各道了再见就开开心心的回家了

跳绳的优秀作文 篇78

今天,上体育课,我们班举行了激烈的跳绳比赛。

比赛前我就拿着绳子热热身。这条绳子粉色,是塑料的,约两米长,很适合我,握在手里轻轻的.。

我参加比赛了,老师一说“开始”我就拼命地跳了起来,手臂飞快地甩动绳子,双脚轻踮地面,又赶紧蹦起。我心想:千万不要绊倒,要不然就影响数量了。

真是想什么怕什么,念头刚过我就被绊倒了。惯性反应,我甩起停下来的绳子又快速地跳了起来。

我非常紧张,生怕又被绊倒,我闭起眼睛不想看前面,不想看周围的一切,以免受到干扰。我一心一意,心无杂念地跳着,协调着手脚。“蹬蹬蹬……”最后我跳了四十五个。

现在轮到我观察同学们跳了,我放松而开心地站在一边,发现有些同学比我还紧张,不过大家最后成绩都不错!

今天的跳绳比赛非常有趣,既激烈,又好玩!下次我还想再玩一次。

跳绳的优秀作文 篇79

今天,我和其他23名同学一直参加了宜昌市奇奇运动会,我们参加的比赛项目是跳绳比赛。

我们都很努力的跳,仍然没有取得好成绩,我很伤心。但事后,我想了想,认为这一次的比赛失败了一定有原因,再听学校的李校长说了一番话后,我想明白了,这一次的失败是跟我们平日的练习有关系的。平时练习的时候,我们大家总不认真,动不动就讲话,宝贵的训练时间总是白白流走;练习的时候,如果有一个人一不小心失误了,大家就都会去怪那个失和的人,有时还会引起一些本来可以避免的`争吵;天道酬勤的道理我们都知道,要想取得好成绩,还要靠勤奋。我们平日训练虽然也很勤奋,但我们没有团队意识,总是吵来吵去,时间都浪费在争吵上,再勤奋练又有什么用呢!

从这件事上,我也明白了很多道理。团体合作时要有团队意识,要万众一心,不能动不动就争吵,或干些别的事浪费时间;团体合作时不要玩,要专心训练;团队训练的时间,不仅要勤奋,而且要认真。这样才能取得好成绩。

这次跳绳让我深有体会,如果以后还有这样的机会,我一定会好好训练,争取拿到满意的成绩。

跳绳的优秀作文 篇80

今天,天气晴朗。阳光明媚,小白,小黑和小新约好一起去公园跳绳。

三个好朋友来的公园准备开始跳绳。小黑和小白各拉住绳子的两端,小新站在中间。小新叫道:一,二,三。开始,小黑和小白把绳子甩了起来,小新也跳了起来。

小新越跳越高,小黑和小白也越甩越有劲,小新为自己高声数到:一个,两个,三个,四个,五个六个。小新十分起劲,越跳越猛。突然小新帅了一个嘴肯泥,身上沾满了泥巴,货像个泥娃娃!

小黑和小白见了,捧腹大笑起来,他们一边笑一边指着坐在地上发呆的小新说:哈哈哈!小新,你真像个泥娃娃!小新也笑了,而且还忘记了爬起来。

太阳西沉了,三个小伙伴手牵着手,要回家了。在路上,小白对小新说:记得洗澡哦!小新不好意思的笑了,到了分路口,三个小伙伴各道了再见就开开心心的回家了

跳绳的优秀作文 篇81

天气格外晴朗,雪白的云朵飘浮在蔚蓝的天空中,就仿佛我们愉快的心情,飘荡在绿色的草地上……

每天做完课间操后的跳绳活动开始了,胡老师和文浩扎起弓步,挽起袖子,抡起胳膊摇起绳子来。五颜六色的彩绳好像一个彩环飞舞在空中,掠过大家的头顶,擦过地面,不断地交错着发出“呼呼”“啪啪”的声音,仿佛在演奏一首欢快的交响曲。这时,大家争先恐后地排起了长长的队伍。曾经被跳绳打到过的我,对跳长绳产生了恐惧,便悄悄地站在队伍的旁边,我想:这样既可以欣赏他们精彩的跳跃,又可以躲过跳长绳而不被胡老师发现。

“心毓,快过来跳绳!”这一叫把我吓得不知所措,心想:“这下可糟了……”我不由自主地走向了胡老师,小声说道:“我……我……不想跳绳。”“不行,每个同学必须跳。”胡老师斩钉截铁地说。此时,我的眼泪都要流出来了,为了不让老师和同学们看到我的泪水,我便一个人走向了足球场的中间,坐了下来。冷冷的风呼呼地吹过我的脸庞,太阳也显得格外刺眼,一群小鸟从头顶飞过,叽叽喳喳地叫着,仿佛在说:“胆小鬼,连长绳都不敢跳!胆小鬼!胆小鬼!”我的眼泪再次夺眶而出……“心毓!”胡老师走过来了,轻声问道:“怎么了?不想跳?可以为大家服务吗?我们一起为他们摇绳吧!”说着,搂着我的肩,牵着我的手向跳绳的队伍走去,好像什么事也没发过。

我和胡老师接过绳子,使劲地摇着,只见杨卓心一脚前一脚后,注视着跳绳,再一个俯冲,一钻,一跃,然后顺利地跳进去了。哇,好完美的动作!我不由得心生佩服,她的辫子也随着绳子在空中有节奏地飞舞着,我的心也飞起来了,一切的不快早已随着风儿飘走了。当杨卓心跳得比较稳定时,黄乙珈又一个俯冲,一钻,一跃,跳了进去。其他同学也都一个接一个,井然有序地跳了起来……同学们好似在空中翩翩飞舞的蝴蝶,好似小兔在草丛中尽情地蹦跳,好似小燕子在空中忽上忽下地翻飞……

“叮铃铃……”伴随着一阵上课铃声,跳绳活动在我们的欢声笑语中结束了。

今天,虽然我没有跳绳,但是在胡老师的鼓励下,我勇敢地迈出了第一步——为大家摇绳,感受到了和同学们一起运动的快乐。

翻飞的跳绳,欢乐的时光。

跳绳的优秀作文 篇82

在一个秋高气爽,阳光灿烂的早上。二年级举行了跳绳比赛。大课间的铃声响起,我班在徐老师的带领下,排着整整齐齐的队伍向操场走去。同学们个个都摩拳擦掌、跃跃欲试,充满信心地等比赛的开始。

比赛开始,我是第二组上场的,一上场我非常紧张,心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下,在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想:尽量不要踩绳。跳着跳着,我一不小心踩到了绳,我看别人还在跳,我赶紧接上去。不知跳了几下,我的手就有一点酸,速度慢了下来。我想:不行,我一定要为班级争光。想着,我用尽了全身的力气,使劲跳,一分钟很快就到了。我跳了147个。我心里美滋滋的。我班的陈佳远更棒了,绳子在她面前发出呼呼的声音。她的动作很优美,速度也很快。简直就偈蝴蝶在空中飞舞。她一分钟跳了200多个,是我班最快的一个。

比赛在欢呼声中结束了,我班荣获了第一名。有的人在欢呼,有的人在唱歌,还有的人在……。只听裁一声令下,都所在参赛者都飞快的跳了起来,顿时,绳子在空中飞舞着,打在地上发出啪啪声。

跳绳的优秀作文 篇83

今天放学回家,我想跳绳锻炼一下,我觉得最近需要减肥了,就拿出绳子开始跳。

我把绳轻轻往前一甩,然后看绳快到我脚底下了就赶紧一跳,居然一次成功,太好玩了!于是我就多跳了一会儿,越跳越顺利,竟累得汗流浃背,“累死了,累死了,累死我了!”我坐在地上大喊,“我不跳了,太累了!”

这时,奶奶走过来对我说:“毛毛,做事要有恒心,坚持才能成功!”于是我重新站起来,继续跳着,一下一下接一下,这一次竟然连续跳了三十多下,我高兴极了!

网购狂妈妈

我的妈妈个子不高,但有点小胖,她一笑两颗小虎牙就露出来了,真是个可爱的胖子!

她是个购物狂,还有点懒。每天的快递五六个,经常让我去帮她收,我一次都拿不完,有时候抱着往回走总害怕掉下去。双十一那天,她熬到12点都没睡觉,就是为了抢到好看的衣服,还有各种好玩的生活用品,你看她双眼睁得圆溜溜的,一眼都不眨地盯着手机屏幕看,哎——我的妈妈呀!到了清晨,她竟然还在看自己买的够不够,准备不够再买。

每天一有空,她都会打开手机看看淘宝,看看唯品会,时刻准备再购买自己看上的东西,家里的快递都快堆成小山了,现在全家人最大的愿望就是我妈妈能有所悔改,我也希望妈妈看到我的写话能够戒掉网瘾。

跳绳的优秀作文 篇84

今天下午,我们学校举行跳绳比赛。我们高高兴兴地到门口排好队伍,走到操场上,看见有很多人已经在练习跳绳了。罗老师也拿出了黄色长长的绳子,与罗艾菁的妈妈一起甩,我们也一个接着一个地跳了起来。

比赛开始了,我们一个紧接着一个往前冲。轮到我了,我看着就很紧张,直接往前冲一跳跳过去了,我开心极了,但是当我回过头的时候,看见我后面的小朋友摔倒了,而且鞋子也掉了出来。我心里很着急,就怕这场比赛输定了。时间越来越短了,小朋友们跑得也越来越快了,绊倒的同学也越来越多了。

听到哨子的声音我们停了下来,后面的同学也都跑到前面来了,都在问第几名呀第几名呀!罗老师告诉我们是倒数第二,听到这个消息我们都很伤心。

跳绳的优秀作文 篇85

今天,我和我哥坐在床上无事可做。突然,我和他几乎同时发现了桌子上的麻绳,于是我和我哥异口同声地说:“咱们一起去玩一玩跳绳子吧?”

先是他跳,他一开始十分有把握地对我说:“我一定能胜利的。”只见他的双手不停地挥舞着,脚也不停地跳起来。他的脸也越来越红,手中的绳子“呼呼”地响,豆大的汗珠不停的从他的下巴上跳下来。渐渐的,他连一个也跳不起来了,大口大口地喘着气。我跳时和他的样子是差不多的.。

后来我们比赛单跳。他又是先跳,他越跳越往后,越跳越往后,结果后面有个石头,我想:他应该会碰上石头。果然不出我所料,他滑了一个跟头,看得我在旁边哈哈大笑,他爬起来,又跳,结果又滑了一个跟头。他一气之下把绳子扔在地上,不管了。接下来轮到我来跳了,我把全身的力气都用在手和脚上,但是由于麻绳太重,我也发挥失常了。

接下来,我们还比了许多花样跳,如单脚跳、三连跳等。其中,我三连跳输给了我哥,他立马神气起来,还哼起了小调。

如果以后还有机会的话,我一定要再和他较量较量。

跳绳的优秀作文 篇86

今天,天气晴朗。阳光明媚,小白,小黑和小新约好一起去公园跳绳。

三个好朋友来的公园准备开始跳绳。小黑和小白各拉住绳子的两端,小新站在中间。小新叫道:一,二,三。开始,小黑和小白把绳子甩了起来,小新也跳了起来。

小新越跳越高,小黑和小白也越甩越有劲,小新为自己高声数到:一个,两个,三个,四个,五个六个。小新十分起劲,越跳越猛。突然小新帅了一个嘴肯泥,身上沾满了泥巴,货像个泥娃娃!

小黑和小白见了,捧腹大笑起来,他们一边笑一边指着坐在地上发呆的小新说:哈哈哈!小新,你真像个泥娃娃!小新也笑了,而且还忘记了爬起来。

太阳西沉了,三个小伙伴手牵着手,要回家了。在路上,小白对小新说:记得洗澡哦!小新不好意思的笑了,到了分路口,三个小伙伴各道了再见就开开心心的回家了

跳绳的优秀作文 篇87

跳绳谁都会,我最喜欢跳绳了,因为可以因为可以强身健体和放松心情,使我们高兴。

那天是一个风和日丽的春天,我和我的好朋友秦睿来到学校操场的一个空位,比赛跳绳。

我从书包里拿出一根长长的跳绳,拿完跳绳,我们来到操场的一个空位。我们先把跳绳解开,我们一圈一圈的解开。再紧紧抓着跳绳的把儿,再抖一抖把跳绳展开。再把跳绳绕到背后,两手打开,双脚并拢。准备跳绳。

我挺直身子,双手往前一晃,紧接着双腿往上一蹦,像一只灵巧的小鹿在跳舞,我一个接着一个越跳越快,秦睿数着“一、二、三……”过了一个小时,终于跳完了。我直喘气儿,结果我跳了230个,我高兴地说:“太好了。”

终于轮到我的好朋友跳了。她先把跳绳一圈一圈的解开,再用一双手紧紧的.抓着两个把儿,再抖抖跳绳,再把跳绳绕到背后,双腿并拢,准备开始。

她挺着身子,跳绳往前一晃,她一个接着一个的跳。我数着“一、二、三……”最后她跳的和我跳的一样也是230个。我们打平了。

我们虽然打平了,但是我们很高兴,因为可以强身健体。

跳绳的优秀作文 篇88

今天下午,阳光明媚。我们班在中操坪举行了一次跳绳比赛。我们非常兴奋,这次比赛可以丰富同学们的课余生活又可以锻炼身体,真是一举两得的好事情。老师先给我们讲了比赛规则:这次比赛分两组,一、二、三、四小组的先比,五、六、七、八小组的后比,最后选出一名和三四名再分别比一次。第一个同学先在指定的位置跳完二十个,然后再跑回来,拍第二个同学,第二个同学就又跑上去跳,一直这样跳,哪一组最先跳完,哪一组就是第一名。

随着老师一声令下:“开始!”鼓劲声也随即而起。各个组的第一个同学都开始了跳绳。只见绳子变成的道道优美的弧线,在他们头上飞速闪过。我是第四组的,张蓁龙同学是我们组的.第一个,他使尽全力跳完二十个后,马上跑回来拍了一下我的手,我就冲了上去。我刚刚跳了四个,就打了一次结。我不灰心,马上把绳子绕了过来继续跳。我打起精神,飞快的把二十个跳完了。我飞奔回去,又拍了龚伟豪同学的手,龚伟豪同学就冲上去跳……

我们组的同学跳绳的姿式都很有趣,比方说杜方舟同学,他担心死绳,所以一跳跳得老高。不知不觉,已经跳到了最后一位同学张珂。她跳得很快,看得人眼花缭乱。我只担心她会打结,紧张得心都要跳出来了,但是她却没有打一次结。当张珂跳完了跑回来的时候,我们组马上把手都举了起来。老师宣布我们是第三名。第二轮五、六、七、八组的比赛也很激烈,有些同学跳着跳着甚至都忘了自己跳了多少个了。后来一二名和三四名又分别比了一次,我们组则变成了第五名。

这次比赛使我懂得了一个道理:失败乃成功之母,一次失败并不等于是你最后的成绩。只要大家齐心协力,我相信胜利一定会属于我们的。作文

跳绳的优秀作文 篇89

上周三是金小夏季运动会。我参加了二年级男生跳绳比赛。

我们班有两男两女参加跳绳比赛。两个女生是范欣和朱宇灵,男生是我和赵锐篪。

二年级男生第一批到达比赛场地,但一年级的弟弟妹妹和二年级的女生却先跳。我等得很着急。终于,二年级男生比赛在我们热切期待中来临了。

我心里一点儿也不紧张,我觉得比赛很光荣,我要比出我的水平。

比赛开始了。我的脚跳了起来,我的'手摇起了绳子,耳边只听见了甩绳的声音。我心里想:“一定要跳好!”我跳呀!跳呀……突然,哨声响了。比赛结束了,我一口气跳了141个。

周五成绩出来了。我是二年级男生第五名,拿到了全班唯一的跳绳证书。范欣还说她能在一分钟跳203个呢,但比赛时用了两口气才跳了130个,不如我一口气跳了141个呢。我看她真是把牛皮吹破了,我才不信呢。我要继续加油。

一年级时,我跳绳全班倒数,现在,能代表班级参加比赛,还获得金小男生二年级第五名,我很高兴!

跳绳的优秀作文 篇90

知道我去年暑假学会了什么吗?告诉你吧,我学会了跳绳。

记得去年暑假的一天,妈妈带我去训练跳绳,到了训练基地教练对我说:“要看准绳子的高度,一个一个地跳就可以了。”开始训练了,教练先让我们学跳单人跳绳,我以为跳绳很简单,可没想到刚跳的时候跳绳就缠到我的脚上了,教练说:“世上无难事,只要肯登攀。”我又接着跳起来,在我坚持不懈地努力下,我终于学会了跳单人绳,而且一次比一次跳得多。教练让我当着所有人的面跳单人绳,我一口气就跳了五十个,刚跳完我就听到了一阵热烈的掌声,我终于成功了。不知不觉的已经11点了,妈妈来接我了。回到了家,我赶紧跑到床上休息,虽然我很累但我的心里比吃了三个大西瓜还甜呢!

我坚持每天去训练,我的'跳绳水平提高了很多。终于有一天教练开始教我们花样跳绳了,才开始我根本跳不成,在我的反复练习下,我终于学会跳很多花样的跳绳了。跳绳虽然很累但我还是很开心的。

通过学习跳绳,我明白了一个道理:“只要肯下决心去做,世界上没有什么办不好的事情,困难总是可以克服的。”

跳绳的优秀作文 篇91

今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实,跳绳作文。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我,小学二年级作文《跳绳作文》。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的`同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。

跳绳的优秀作文 篇92

今天有两节体育活动课,上午我们就在猜:会有什么活动呢?这时周老师说:“下午有跳大绳比赛。”我们高兴得一蹦三尺高。

我们班拿到大绳以后就开始了第一轮练习。这一轮规则是单人跳一下。我一开始又紧张又害怕,心里想:“大绳扔得这么快,要是不小心抽到我,会不会很疼呢?”于是我第一次没跳过去。第二次我使足了劲儿一跳终于跳过去了。第二轮是一次跳两下。这一次我心里不怎么害怕了,也摸清了规律,一次就跳了十多下 。我听到周老师和同学们都在称赞我,心里美滋滋的。第三轮就是同学们之间的比赛了,同学们都个个磨拳擦掌,跃跃欲试。我是第一个,我只跳了22个。老师又给我了一次机会,这次我跳了51个。后来别人跳的`时候我就偷偷使坏了。我在别人认真跳的时候说:“快看,天上有UFO!”或“你鞋带儿开了!”有很多人都上了当。跳的最多的是郑佳欣,他跳了64个,我屈居第四。最后一轮是两人搭档,我和吴滔一组,一共跳了21个,也算是一个不错的成绩了。

其实输赢并不重要,只要开心就好。这真是一次令人难忘的跳大绳比赛!

点评:文中心理描写较生动,写出了小作者由不敢跳大绳到能熟练地跳好多个的变化过程,看得出小作者很喜欢跳大绳!

跳绳的优秀作文 篇93

一个阳光明媚的上午,小猪呼噜噜和小猴皮皮在一棵大树下跳绳。可是只有一根跳绳,怎么办呢?突然,小猪呼噜噜想到了一个好办法,他先把绳子一头系在树上,然后把另一头抓在手上,让小猴皮皮的中间跳。

忽然,他们听到了一阵哭声,原来是小兔贝贝也想来玩,可是一条小河挡住了她的去路怎么办呢?小猴皮皮眼珠一转,想出了一个好办法。只见他找来一块木板,叫小猪呼噜噜和他一起来把木板架在河面上。很快,木板架好了,小兔贝贝顺利地过了河。

小猴皮皮把系在树上的绳子的`一头解开,让小猪拿着,另一头自己拿着,让小兔在中间跳,一只小鸟飞过来,唱起了动听的友谊之歌。

跳绳的优秀作文 篇94

今天放学回家,我想跳绳锻炼一下,我觉得最近需要减肥了,就拿出绳子开始跳。

我把绳轻轻往前一甩,然后看绳快到我脚底下了就赶紧一跳,居然一次成功,太好玩了!于是我就多跳了一会儿,越跳越顺利,竟累得汗流浃背,“累死了,累死了,累死我了!”我坐在地上大喊,“我不跳了,太累了!”

这时,奶奶走过来对我说:“毛毛,做事要有恒心,坚持才能成功!”于是我重新站起来,继续跳着,一下一下接一下,这一次竟然连续跳了三十多下,我高兴极了!

网购狂妈妈

我的妈妈个子不高,但有点小胖,她一笑两颗小虎牙就露出来了,真是个可爱的胖子!

她是个购物狂,还有点懒。每天的快递五六个,经常让我去帮她收,我一次都拿不完,有时候抱着往回走总害怕掉下去。双十一那天,她熬到12点都没睡觉,就是为了抢到好看的衣服,还有各种好玩的生活用品,你看她双眼睁得圆溜溜的,一眼都不眨地盯着手机屏幕看,哎——我的妈妈呀!到了清晨,她竟然还在看自己买的够不够,准备不够再买。

每天一有空,她都会打开手机看看淘宝,看看唯品会,时刻准备再购买自己看上的'东西,家里的快递都快堆成小山了,现在全家人最大的愿望就是我妈妈能有所悔改,我也希望妈妈看到我的写话能够戒掉网瘾。

跳绳的优秀作文 篇95

下午是一年一度的跳绳比赛,虽有阳光的照耀,但脱掉衣服的我仍觉得凉飕飕的。

跳绳比赛在小广场举行,马上就要轮到我们班了。我的心中在了十五个吊桶——七上八下的,紧张得要命。

“嘟!”马老师吹响哨声,一分钟结束了,该我们班了。我拍拍胸口,在心里鼓励自己:你一定能行的`,加油!

听到哨声后的我,立即跳起来,飞快地跳着。同学们个个精神抖擞,身轻如燕,就像飞侠一般。有些同学一个接着一个,跳完了马上“出膛”飞过绳圈,像蜜蜂采蜜跳起了舞;有些同学则在银狐般的绳子间,仿佛松鼠上窜下跳,犹如猴子上窜下跳,好似燕子往返疾飞……

正欣赏着,突然,我被绳子绊到了,原来,在我欣赏时,两手甩绳甩得高了点,导致甩到脚环,所以人向前冲,被绳子给绊倒了。

我赶紧把脚迈到绳前,两手更加快得甩起来,补上刚才浪费的几秒。

一分钟漫长的走过,跳完绳的我筋疲力尽,唉,这就是每天没有认真练的后果,嗯,现在每天得认真练习,争取下次的个好成绩!

跳绳的优秀作文 篇96

今天跳绳的最后一组,我跳的很认真,很放松,当然成绩也是的.了;今天晚饭姥姥炒的丝瓜炒蛋太好吃了,我吃了一大碗,谢谢姥姥;‘拼音闯关三’,今天我发挥的很好,第一遍就读的很‘熟练’了,爸爸表扬了我。

今天我很开心。

跳绳的优秀作文 篇97

今天我在姥爷家玩跳绳,我最高纪录是一次43个,姥爷对我竖起大拇指说他对我刮目相看。

我还要继续努力。争取更好的成绩。