关于跳绳的150字作文
请欣赏关于跳绳的150字作文（精选98篇），由倚栏轩收集整理，大家一起看看吧。
关于跳绳的150字作文 篇1
昨天下午，我们学校举行跳绳比赛，比赛的顺序是按班级来的，由高年级的同学给我们数个数。我只跳了140个，跳得不好，但我比赛的时候已经尽力了。因为我太贪玩了，平时练的不够多。
近段时间以来数学和语文考试也考得不好，是因为上课没有专心听，晚上回家后没有立即做作业，做作业的时候粗心，以后我要改正这些缺点，要发奋努力，争取好成绩。请老师和同学监督和帮助我。
关于跳绳的150字作文 篇2
星期二，我们学校要举行跳绳比赛，我们大家都很开心。
星期二下午，陈老师叫我们去足球场看跳绳比赛。我们拉拉队坐在足球场上时不时就给我们班的选手叫“加油！”“加油！”我数了数好像跳了两百多个或三百多个。在最后几秒钟到时候。我高兴得像小鸟在草地上狂跳。尤其跳绳比赛里的游奕林选手，他手脚很灵活，几乎没有失败过一次，总是一条就过。这次第一名是游奕林和其他九人，别忘了功劳还有两名摇绳的同学哦！
关于跳绳的150字作文 篇3
今天下午，我们学校举行一分钟跳小绳比赛，昨晚是六年比赛，今天是我们四年级和一年级比赛。
我们四年级在操场比赛，一年级在大院里，比赛开始了，我班分成五组，我在第三组，第一组出发了 ，我们拼命地喊：“加油，加油！”比完了。第二组出发了，第二组比赛完了。我们出发了，我想 一定要跳一百多下，突然发现跳绳下有二小块金色的`铁的东西，跳起来有些重，但我咬紧牙关，一定要坚持再坚持。因计数器不准确显得是“442”下，一位的姐姐给我数了数，是“115”下，已经合格 了，我太高兴了。
希望能得第一名，这一下午真快乐啊！
关于跳绳的150字作文 篇4
星期四下午，我写完作业，到操场上玩。
在操场上看到了我的好朋友于湫也。于湫也说：“咱们跳绳子吧！”我说：“好呀！”他去妈妈的办公室拿了两根绳子，我们两人每人一根绳，进行了跳小绳比赛：看谁先跳300下，结果，我竟然比于湫也先跳完了，我激动的跳了起来“我赢了”。
这时，刘宸旭和孙若朴也来到操场上玩。我们几个人玩起了跳大绳。首先，我们一个一个的跳，我从来没有跳过大绳，吓的都不敢往里进，于湫也一下跳了好几个，都没被绊着，玩着玩着，他就上瘾了，哎，真是孰能生巧呀。接着，我们进行了三人跳，三人跳就是三个人同时跳，如果有一个人被绳子绊了，那么就等于全体被绊。第一次，刘宸旭被绊了，第二次，于湫也被绊了……三人跳还真难呀！
孙若朴提议说：“咱们来玩卷心菜的游戏吧。前后两头各有一个人拽着绳子，在后面的人像钓鱼收钩一样，卷呀卷，卷到头，前面的人一拉，你就会像陀螺一样转起来，可刺激了。我玩了两次，头都被转晕了。接着，我们又玩了愤怒的小鸟，就是把跳绳当弹弓，选一个人当猪，猪可以跑，其他人当小鸟，如果谁打住猪，谁就赢了。我们还玩了追绳子的游戏。我们先剪子、石头、布，选出了一个人当拉绳子的，剩下的`人当追绳子的，谁拿到绳子，谁就赢。如果拉绳子的人围着操场跑三圈后没人追上，拉绳子的人就赢。
跳绳的玩法可真多。我们玩的可开心了，到了家还意犹未尽。
关于跳绳的150字作文 篇5
大家知道我说的跳绳小王子是谁吗？哈哈！那就是我呀！
那是星期五的上午，我们去部队的操场举行运动会，我参加的是跳绳比赛，同学们有的跳远、有的跑步、还有的做仰卧起坐……我也是运动员，能代表我们班参加比赛，我心里感到特别高兴。
跳绳比赛马上就要开始了，参加比赛的运动员在场地边默默地练习者，准备好的.运动员随时准备上场。比赛开始了，运动员看起来都很紧张，而我在心里想，不要太紧张，那样就会跳不好的。因此，我时刻提醒自己保持镇定，要放松。只见绳子在我手中不停地摇动，双脚也随着绳子打地的声音有节奏的跳起来，我跳起来感到非常轻松，不知不觉一分钟到了，老师让我们停止跳绳，让数数的人来告诉自己数的人跳的次数。我在一旁听了一下我跳的次数，一百九十二个，这么多呀？我自己都很吃惊，简直不敢相信我是不是听错了。
怎么样呀！大家对我今天的表现还满意吧？我是不是跳绳小王子呢？
关于跳绳的150字作文 篇6
昨天上午，我们学校举行了一年一度的跳绳比赛，操场上人山人海，热闹非凡。
这次比赛是三十秒钟跳短绳，每班选出五十名运动员去参加，分成二十五组。你瞧！我们班的运动员手持绳子，个个精神抖擞地站在队伍里，跃跃欲试。
比赛将要开始，我和贾思雨是最先上场的一组，早早地做好了准备等待裁判的号令。只听裁判一声令下“嘟—”，所有参赛者都飞快地跳了起来，顿时，绳子在空中飞舞着，打在地上发出“啪啪”声。我边跳边想“我一定要为我们班争光，尽量不踩绳！”跳着、跳着我感觉手臂有点酸痛，速度便慢了起来，但我转念一想：“不行，一定要坚持，要为班上争光。”便加快了速度使劲地跳，越跳越快。同学们和老师的欢呼声也越来越大，曾老师不由自主地对我说：“佳佳加油，坚持就是胜利，别停。”听到曾老师的鼓励，我跳得更快了。这时，“嘟—”三十秒钟到了，我居然跳了110下，听到老师报出我的成绩，我都不敢相信是真的，因为平时自己没有跳过这么好的成绩。我心里非常高兴，同学们为我喝彩，曾老师向我投来了赞许的目光，并竖起大拇指对我说：“佳佳，你真棒！”接下来的同学看到我的表现后，热情高涨。一个个都跳出了好成绩，每个人都付出了自己最大的努力，展示了自己的风采。
比赛在大家的欢呼声中结束了，我们班以优异的成绩取得了全年级第一，年级前三十名中我们就占了十二人，我获得了一等奖。真是功夫不负有心人！
关于跳绳的150字作文 篇7
这周连续阴雨天气，饭后没有办法出去运动，所以就选择在家里稍微跳跳绳活动一下筋骨。
在家跳绳的局限性就是家里穿的是拖鞋，当然没有穿运动鞋跳得多，不过“比赛”是公平的，因为所有的家庭成员都是拖鞋。我基本一分钟能跳130下左右，比妈妈略胜一筹，而爸爸比我又稍微多一点。
在我们的跳绳将近尾声的时候，表哥来了，表哥今年初二，个头儿比我老爸还要高，我们让哥哥也来试试，哥哥欣然同意了。哥哥一跳我们就惊呆了，甚至忘记数数了，哥哥惊人的`速度和高超的动作让我们全家震惊，后来哥哥告诉我们他的记录是一分钟190下左右。从今天起，我的偶像就是哥哥了，我要坚持每天进步一点点，加油！
既然是比赛，那输的人总归是要做出补偿的，最后妈妈请全家吃了冰激凌大餐，我们在欢声笑语中吃着，感觉味道比平时的要甜美吆！
关于跳绳的150字作文 篇8
今天，我们吃好晚饭，我和爸爸妈妈一起比赛跳绳。谁也不想第一个跳，我们只好石头剪刀布，决定谁输了谁第一个跳。最先输的是妈妈，第二个跳的是我，不用说最后一个跳的当然是爸爸。
妈妈开始跳了。刚开始，妈妈跳得挺有劲的`。三十几秒的时候慢慢地越跳越慢了，到后面的时候就累得气喘吁吁，跳一个停一下，跳一个停一下……一分钟到了，只见妈妈满头大汗。爸爸公布答案，妈妈跳了107个。接着我跳了，我很轻松地跳完了一分钟，爸爸说我跳了146个。最后该爸爸跳了，他跳得非常快，但很会被绊倒，所以跳得跟我差不多，143个。
比赛结束了，我得了第一名，我很高兴﹗妈妈也应该要运动一下了。我喜欢这样的亲子活动，希望爸爸妈妈能经常陪我跳绳。
关于跳绳的150字作文 篇9
下午做完操以后，我和同学们快速的飞奔到操场一角开始练习跳绳。
只见吴悠同学找了一片空地，在那儿跳双脚绳。她双脚并拢，踮起脚尖，双手握紧绳子轻轻的一甩绳，“嗒嗒嗒”的声音响了起来，她的'辫子也上下舞动，真像个辫子蝴蝶在上下飞舞。她的眼睛盯着前方一眨也不眨。
现在轮到我和金钧逸跳双摇了。计划开始了。我先和他并排站在一起，我搭着他的肩，他来甩绳，“一二三…”我们一起喊口号跳。可是只跳了几个我就被绳子勾住了。于是他就让我来甩绳子再开始跳。我甩了几下又被勾住了，真是不走运呀！我本来想跳90个的，可是只跳了20个，我心里好失望呀！
呀呤呤…。。上课铃声响了，我和同学们收拾好绳子飞快地跑回了教室。
课间的十分钟跳绳子真是好玩呀！而且多跳绳还会长高噢！小朋友们你们的课间十分钟在干什么呢？
关于跳绳的150字作文 篇10
今天下午，我们学校举行跳绳比赛。我们高高兴兴地到门口排好队伍，走到操场上，看见有很多人已经在练习跳绳了。罗老师也拿出了黄色长长的绳子，与罗艾菁的妈妈一起甩，我们也一个接着一个地跳了起来。
比赛开始了，我们一个紧接着一个往前冲。轮到我了，我看着就很紧张，直接往前冲一跳跳过去了，我开心极了，但是当我回过头的时候，看见我后面的小朋友摔倒了，而且鞋子也掉了出来。我心里很着急，就怕这场比赛输定了。时间越来越短了，小朋友们跑得也越来越快了，绊倒的同学也越来越多了。
听到哨子的声音我们停了下来，后面的同学也都跑到前面来了，都在问第几名呀第几名呀！罗老师告诉我们是倒数第二，听到这个消息我们都很伤心。
关于跳绳的150字作文 篇11
我和妈妈报名双人跳绳。
晚上，姐姐，我和妈妈一起练习。妈妈很久没跳过绳了，刚自己跳了几次，就喊累死了， 跳不动了。妈妈歇了会儿又开始了。我们俩面对面地跳，妈妈甩绳子。刚开始慢慢地跳，后来跳得多起来。姐姐说虽然我跳得很快，但落地太重了，会很累。她给我做了示范。我还不能马上纠正过来。我和姐姐还一起跳各种花样跳绳。我想着明天比赛拿到奖牌的样子，非常兴奋。
关于跳绳的150字作文 篇12
星期四下午第二节课就是跳绳比赛了。我的心怦怦直跳，不知道能跳几个。终于到比赛了！
我紧张地走到比赛现场，等老师喊：“预备开始！”我们就飞快地跳起来。我心里想：“我一定要赢！我一定要赢！”我心里一遍遍地说着。等老师一吹哨说停。我们都累得趴倒在地上。一场激烈的比赛终于结束了。
关于跳绳的150字作文 篇13
在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。
“快，快点，加油啊！”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。
低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声；虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。
终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。加油声，呐喊声，如波涛一般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。
一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。
这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。
关于跳绳的150字作文 篇14
前天，学校组织了跳绳比赛，韩老师选出了一些同学下午去参加比赛。
下午到了，我们刚上完体育课，大家累得满头大汗，韩老师来了，就让参加比赛的那些同学站队，我们等了好一会儿才轮到我们班。
比赛终于开始了，大家像一群奔腾的小马，在草原上跳跃，我一共跳了140个，我对我的成绩感到非常的满意，比完赛，我们就回教室去了。
我希望我们班得个第一名。
关于跳绳的150字作文 篇15
快点，快点，你要参加什么项目呀？”“不知道，让我再想想！”教室里乱成一团。这时，曾老师进来了。
“你们吵些什么？”
“填写运动会报名单。”
“拿来。”曾老师扫了一眼名单，露出些许不满，“今天的体育课，我来选跳绳运动员。”
好不容易熬到第五节课。我们在操场等了老半天，曾老师这才赶来。只见她手里拿着一串钥匙大步流星地向体育器材室走去。过了一会儿，拿了一堆跳绳出来，让我们练习。
运动员很快选出来了，回教室的时候，我们把这些跳绳全借走了。到了教室，我这才发现，班上的同学几乎人手一根。这下练得可起劲了，几乎不放过每一分空闲：我们一下课就跳，在去食堂吃饭的时候跳，在上厕所的路上跳，是晨会的时候偷偷跳，以至于睡到半夜，脚还在一弹一弹的，把床架弄得地动山摇，惊醒了一张张警惕的耳朵。
很多次，我在教学楼下经过，整个校园好像就只听到我们83班“咚咚”的震动声。
这天的'晨会，有几个同学照例跳起来，跳得正欢的时候，听见“怦”的一声，不知道哪个笨蛋把头顶上的日光灯管给打了下来。
“你们在干什么，发神经哪！”曾老师恰好路过，看到了地上破碎的灯管。
教室里顿时沉寂下来，没有人敢说一句。
“都把跳绳给我交出来！”老班一声暴吼，惊得墙上的石灰尘扑簌簌往下掉。大家吓得大气都不敢出，乖乖地把带着体温的跳绳交到讲台上，一会儿功夫，讲台上几乎要放不下了。
老班到底心软，最后还是给我们留了四根。望着桌子上的四根跳绳，大家仿佛有一肚子怨气，都没有动它。
课余的时候，也会有几个同学拿出来跳几下，感觉没有了往日的气氛，觉得没趣，就不玩了。
关于跳绳的150字作文 篇16
“小邝，我说了几遍了，要直着跑到大绳里，一跳，再往外跑，要朝对面的同学跑。”哎哎哎！老师又来了，我跳绳跟不上，总是被老师教训。因为跳绳不好，我在体育课上，总是被训的伤痕累累；因为跳绳被训，我讨厌体育课。跳绳有什么了不起，一点儿也不酷！
今天又有体育课，上学路上，我的心情很沉重，感觉书包有千斤之重，压的我喘不过气来。到了学校，我念叨着：“不要跳绳，不要跳绳……”但我知道一定会发生的，因为墨菲定律告诉我：越不想发生的事越会发生。突然，我好恨墨菲，要不是他发现了这个破定律，也许就不会这样。
上课铃响了，今天的噩梦开始了，轮到我跳了，我不停的往后退，同学们不停的把我往前推，算了，豁出去吧！我看准时机，一头扎了进去，一跳又冲了出来。哈哈，我成功了，我跳过了大绳，太好了，激动之情溢于言表啊。
看来跳绳也没有那么可怕呀！
关于跳绳的150字作文 篇17
昨天，我们参加了学校的跳绳比赛。比赛在学校的大操场上，我看到了很多人参加比赛，有的跳得快，有的跳得慢。我幼儿园的小朋友郑思莹和孙逸真也在操场上参加比赛。
开始我觉得自己跳得很快，1分种跳了50多个，但富依捷跳得更快，她跳了130多个，好历害，我猜她是全校第一名，我真佩服她。我要练一练，争取跳更多，跳得更好。
关于跳绳的150字作文 篇18
3月19日下午，我们班小朋友都参加了跳绳比赛，第一组先跳的是男生，比赛的同学们个个精神振奋，跃跃欲试，只等老师一声令下，“滴”的一声，同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪，啪”的声音，绳影闪闪，让人看得眼花缭乱。男生跳完之后就是我们女生比赛跳绳了，我紧张的准备着，竖起耳朵等老师发号施令，只听“滴”的一声响，连忙甩起绳子开始跳起来，一个，两个，三个......绳子在飞快的转动，耳边是跳绳划破空气的飕飕声。时间一分一秒的流逝，绳子因为改变长度而有些不习惯，后面断了许多次，因此手有些紧张的微微颤抖，我的心“扑通，扑通”地跳着，但我还是使劲地甩着绳子，脑子里闪过老师讲的一句话“坚持就是胜利！”我咬着牙坚持着，比赛在哨声中结束了，我只跳108个，心理难过极了。
关于跳绳的150字作文 篇19
今天早上大课间，我们三（5）班的同学做完操在操场上跳短绳。
吴悠找了一个空地准备跳绳，我说：“开始！”吴悠就拼命地跳了起来，双脚并拢，踮起脚尖，膝盖微微弯曲，跳着跳着，我听到了“嗒嗒嗒”的声音。双手握紧绳子的柄，手腕飞快地转动着，手一次又一次地甩动着绳子。也一次又一次地跳动着。她的眼睛没有东张西望，而是盯着一个地方看着，一眨也不眨的，她的小辫子上下飞舞着，就像觅食的小鸭子，同学们都大声叫起来：“吴悠加油！你是我们班的骄傲！”
现在沈佳羽要开始跳了，我们异口同声地叫道：“一二三，开始！”她就飞快地跳了起来，本来一年级的时候，她连双脚跳也不会跳，更别说单脚跳啦！跳绳也是要靠练出来的，她的一只脚卷缩起来，另一只脚轻轻地踩在地了，过了一会儿，我听到了“嗒嗒嗒”的声音，后来，我又听到了“吱吱吱”的声音。双手紧紧地握着绳柄，手腕转动着，她的眼睛和吴悠一样，一眨也不眨地盯着前方，辫子一上一下的，像一只飞舞着的小蝴蝶，我对她说：“加油！加油！再多跳几下！”她一次次地被绳子绊着。
只有十秒钟的时候，我们全班同学一起喊：“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一、停！”
这次的比赛真有趣啊！下一次，我还要参加这样的比赛！
关于跳绳的150字作文 篇20
今天晚上，我们一家来到地下室，练习跳绳，因为我的体育实在太差了，爸爸来帮我练习。
我先跳了一次，一分钟跳了87个，爸爸告诉我：“你跳的.太高了，而且太容易断，每断一个都浪费大量时间，你就跳低一点，把绳子往前下方甩，不要快，不断就行。”我记住了爸爸的话。
爸爸又给妈妈记数，妈妈使用了交替式，两只脚像骑自行车一样交替着，一只在空中，一只在地上，足足跳了106个。弟弟也在旁边凑热闹，他拿着跳绳，两只手向下打，双脚跳着，开始还挺像那回事，可是一跳，脚已经起来了，手还没甩呢，动作极其不协调，跟我们差远了。
而爸爸自己，手脚十分有默契，速度很快，甚至能听见绳子带着空气的声音，几乎看不见绳子，只有我爸爸的身影，最终跳了126个，他却不满意，因为我爸爸以前能跳170多个呢！
时间飞快地流逝着，转眼间，已经十点多了，我们拿着跳绳，只好打到回府，我们还约定好，每天都一起跳绳。
关于跳绳的150字作文 篇21
今天，我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的`羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实，跳绳作文。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我，小学二年级作文《跳绳作文》。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。
今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。
关于跳绳的150字作文 篇22
今天上体育课，体育老师来了说：“你们把跳绳拿着去操场上跳绳，过段时间要参加跳绳比赛。”大家听了后，就到操场上练起了跳绳。
可我却不会跳绳，怎么办？我急得像热锅上的蚂蚁。我决定仔细观察同学们在玩花样，有的同学身轻如燕，有的同学单脚跳，还有的在翻花样……我羡慕极了，我就照着大家的样子学跳绳。我慢慢地把绳子拉直，然后用劲甩，等绳子到了地上，我双脚猛地一跳，可却没跳过。我又试了一次，还是没跳过。我有些泄气了。正想请教同学，突然铃声响了，大家排好队，按顺序回教室了。
放学了，我把家庭作业做完了，对妈妈说：“妈妈，我想学跳绳，你来教我吧，过几天就要比赛了。”妈妈同意了，她告诉我学跳绳的方法，要脚到、眼到、手到。妈妈边说还边做示范，胳膊用劲向上甩，当跳绳落到地面时，双脚要快速地离开地面。按照妈妈说的`，我又试了一次，终于跳了一个，第二个脚被绊住了。妈妈鼓励了我，我接着跳。一下、二下、三下，四下……啊，跳了七个，我高兴地大喊：“啊，我会了。”
在比赛前的一段时间，我天天练习，终于在比赛那天，拿到了好名次。
通过学跳绳子，我明白了做什么事情都要坚持，才能成功。
关于跳绳的150字作文 篇23
今天，我和我哥坐在床上无事可做。突然，我和他几乎同时发现了桌子上的麻绳，于是我和我哥异口同声地说：“咱们一起去玩一玩跳绳子吧？”
先是他跳，他一开始十分有把握地对我说：“我一定能胜利的。”只见他的双手不停地挥舞着，脚也不停地跳起来。他的脸也越来越红，手中的绳子“呼呼”地响，豆大的汗珠不停的从他的.下巴上跳下来。渐渐的，他连一个也跳不起来了，大口大口地喘着气。我跳时和他的样子是差不多的。
后来我们比赛单跳。他又是先跳，他越跳越往后，越跳越往后，结果后面有个石头，我想：他应该会碰上石头。果然不出我所料，他滑了一个跟头，看得我在旁边哈哈大笑，他爬起来，又跳，结果又滑了一个跟头。他一气之下把绳子扔在地上，不管了。接下来轮到我来跳了，我把全身的力气都用在手和脚上，但是由于麻绳太重，我也发挥失常了。
接下来，我们还比了许多花样跳，如单脚跳、三连跳等。其中，我三连跳输给了我哥，他立马神气起来，还哼起了小调。
如果以后还有机会的话，我一定要再和他较量较量。
关于跳绳的150字作文 篇24
星期四下午，学校举行跳长绳比赛。比赛分年级进行。
终于轮到我们一年级了。宋老师把我们带到操场上，让我去抽签，我抽中了2号。
比赛就要开始了，我的心里像装了一只小兔，怦怦直跳。我是班里打头的，当我轻轻往里一跳，比赛就开始了。
宋老师和李老师有节奏地甩着绳子，同学们像一只只机灵的小兔，蹦着跳着过去了。眼看第一轮就要成功了。就在这时，排在最后一个的王辰轩被绳子轻轻绊了一跤。此时，我已冲到绳子跟前，见情况不妙，马上后退，可已经晚了。我也被绳子绊住了。
接下去的几轮，王辰轩多次被绳子绊倒，我觉得很可惜。要知道，平时练习时，我俩配合得非常默契。
“嘟”，随着一声哨响，比赛结束了。裁判宣布我们跳了240下。240下，到底是好还是差呢？带着一肚子疑问，我们跑回了教室。
关于跳绳的150字作文 篇25
学校为了让我们增强体质，特意举行了一场一分钟跳绳比赛。
当天下午，我们来到比赛场地上，我看到别的参赛选手在比赛的时候失误了，心里越来越不安，生怕自己也会像他们一样。
轮到我了，我的心已经跳得不能在快了，但我在心里默念着“冯媛，你要相信自己，你一定可以的，”哨声一响，我们就飞快得跳了起来，我不管别人跳成什么样，自己跳自己的。刚开始我跳得很卖力，很快就觉得有点累了，速度就渐渐慢下来了，忽然，我听见黄老师在一旁给我加油，我立刻就像打了鸡血一样，猛地将速度提了上来，“最后十秒。”老师大喊，我一听，又发起了最后的冲刺，突然哨声吹响了，比赛结束了。
我怀着忐忑不安的心情在等待着比赛结果，当我得知自己跳200个，而且是三年级女子组的第一名，我高兴得跳了起来，我又一次为班级争了光，真高兴呀！
关于跳绳的150字作文 篇26
一个阳光明媚的上午，小猪呼噜噜和小猴皮皮在一棵大树下跳绳。可是只有一根跳绳，怎么办呢？突然，小猪呼噜噜想到了一个好办法，他先把绳子一头系在树上，然后把另一头抓在手上，让小猴皮皮的中间跳。
忽然，他们听到了一阵哭声，原来是小兔贝贝也想来玩，可是一条小河挡住了她的去路怎么办呢？小猴皮皮眼珠一转，想出了一个好办法。只见他找来一块木板，叫小猪呼噜噜和他一起来把木板架在河面上。很快，木板架好了，小兔贝贝顺利地过了河。
小猴皮皮把系在树上的绳子的一头解开，让小猪拿着，另一头自己拿着，让小兔在中间跳，一只小鸟飞过来，唱起了动听的友谊之歌。
关于跳绳的150字作文 篇27
今天下午，我们学校要举行跳绳比赛。比赛快开始了，我们排着整齐的队伍，在罗老师的带领下我们来到了操场上。我的心情既紧张又兴奋，随着裁判的一声令下，同学们个个身轻如燕，很好的完成自己的动作。随这比赛的进行，有的同学跳过去了，有的同学却被绳子给拌倒了，但是他们不顾身上的疼痛，马上爬起来又投入到比赛中，就像日本鬼子追着他们一样快。
比赛很快结束了，得到好名次的班级欢呼雀跃，可是我们班却垂头丧气，因为我们班是最后二名。但是，我们决不放弃，希望在下次的比赛中能取得好成绩。通过这次比赛，我认识到了，比赛跟学习一样，只有平时多练多学，才能取得好成绩。
关于跳绳的150字作文 篇28
在学校，我看到大姐姐们潇洒自如的跳绳，也暗下决心：一定要学会跳绳！
星期六那天的下午，天气阳光明媚，太阳照射在篮球场上，我便想起了我定下的决心。因为我平时学东西总是三分钟热度，因此，我衰求爸爸带我下去学习跳绳，爸爸终于同意了。
绳子就是有两个手柄，中间有一条长长的绳子，如果你看见它，就是绳子。
我们来到篮球场，爸爸就开始教：“我先示范一次给你看，你模仿我来跳。”我听到了爸爸的话，我觉得似乎很简单的样子，便洋洋得意地跳了起来。没想到绳子甩的太大力了，手上立刻出现了几条有又长又红的血丝。我眼泪都出来了。
“我不学了！疼死人啊？有毛病的跳绳！”我生气地说。爸爸见我在一旁生闷气，便说：“你不是说要学跳绳吗，而且这是你的决心吗？想做好一件事情，首先要有你个认真的学习态度，还要有一颗坚持的心，只有坚持不懈，才能做好想做的一件事情。”我听了，才恍然大悟起来！原来做一件事情很简单，但是要做到有一颗坚持的心，却很难。
我继续让爸爸教我跳绳，“首先，把两只手的.我在绳子的两个手柄上，然后跳起来，手上的手柄也要跟着闪动，跳一下，绳子就闪动一次，要在跳起来一半的时候，身子就要开始甩了。”
“呼呼呼呼呼呼呼呼呼呼”就这样我练了一个多小时。当全身都是汗的时候，我成功了！我在一分钟内跳了49下。首先，把两只手的我在绳子的两个手柄上，然后跳起来，手上的手柄也要跟着闪动，跳一下，绳子就闪动一次，要在跳起来一半的时候，身子就要开始甩了。”“我学会了跳绳！”我大喊。
这次跳绳，不仅让我学会了跳绳，还悟出了一个道理：坚持就是胜利！原来，跳绳并不难，难的，是看你有没有坚持的态度。
关于跳绳的150字作文 篇29
今天是一年一度的跳绳达标测试，虽然这个消息星期六就知道了，但是今天我的心还是像十五个吊桶打水—七上八下。
等到测试开始，我却很快进入了状态，连着跳，心很急，一心要多跳几个，但时间有限，等跳完时，我已经是上气不接下气，大汉淋漓了。等监考的家长告诉我我跳了160下时，我高兴得一蹦三尺高，欢呼起来。看来平时的训练没有白练，我要继续努力，争取下次跳出更好的成绩。
关于跳绳的150字作文 篇30
过年这几天吃得太多，得运动运动。所以，我拿了一根跳绳准备到楼下跳绳。
到了楼下，我拿起绳做好准备。小姨在旁边计数，当然，我心里也得数。
当我跳到第26个的时候，感觉跳绳越跳越轻松，越跳越轻松。我心里想道： 太好了！绳越跳越轻松。看来我跳绳技术长进了，行，接着跳。
可是，我越跳越觉得不对劲儿：怎么绳头变得重了？而且小姨还笑得前俯后仰。当跳到第361个的`时候。我也忍不住跟着小姨笑，笑着笑着，笑没劲儿了。 就不跳了。等我一看那条绳的时候，也忍不住笑了起来：眼前的绳已经成了两截，我并不是跳了361个，而是摇了335个。唉！白高兴一场。重新跳吧。
当我用另一跳绳跳的时候，才跳到了86个，就气喘吁吁了，看来真的得锻炼了。
我要告别肥胖，把体重减轻。我相信我能行！
关于跳绳的150字作文 篇31
今天，我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的`同学轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实，跳绳作文。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我，小学二年级作文《跳绳作文》。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。
今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。
关于跳绳的150字作文 篇32
前几天，老师叫我们回去练习“向后翻甩双脚跳绳”。
今天一回到家，我就拿起跳绳跳了起来，我对自己很有信心，觉得小菜一碟，有什么难的呀？上学期我还参加了向前甩双脚跳的比赛呢！于是，我就开始练习了，刚起脚一跳，发现并没有我想像的那么简单，手脚动作不协调，要么绳子动了，人没动，要么人动了，绳子没动，绳子还常常打到我的腿上，疼得我嗷嗷直叫。没跳几下，我心里就开始打退堂鼓了。这时，妈妈看出我的心思了，亲切地对我说“不学不行呀，这是要考试的，只要找对方法，多加练习，就能学会，坚持就是胜利！”听了妈妈的话，我心想：是呀，老师说过“世上无难事，只要肯登攀”。我又跳了起来，虽然这次打到腿上的次数少了，但我还没跳几下，就感到手臂和脚开始酸痛。我休息一下，继续练，慢慢地，我找到感觉，跳得越来越好。终于，功夫不负有心人。我学会了“向后翻甩双脚跳绳”。
这次我不仅学会了跳绳，而且深深地认识到：不管做什么事都不能向困难低头，只要坚持不懈，就能获得成功！任何成就都是刻苦劳动的结果！
关于跳绳的150字作文 篇33
运动会前夕，因为要参加长绳比赛，所以我们天天练习跳绳，就连作早操的时间也用来练习了。下面，就请听听我们练长绳的一次实况报道吧！
那天，阳光明媚，晴空万里，我们在操场练习长绳。“一、二、三、四……”同学们数着我们连续跳绳的个数。队伍前面的那些同学跳得很好，因为他们三、四年级时，代表班机参加长绳比赛，所以练得多，也就跳得好。我跳得不太好。看着前面的同学如燕子般在绳间穿梭让，我羡慕不已。很快，前面的`同学跳完了，轮到我了。我的心，像一只兔子，“扑嗵、扑嗵……”地跳个不停。我很怕被绳绊到，所以，等了好几秒钟还没跳。这是，赵一凡使了一招“激将法”：“王雨田是个怕死鬼，哈哈！”气死我也，我不管三七二十一，冲了！咦？过了，耶――太好了！这时，赵一凡对我喊道：“我这招‘激将法’还算灵吧？”我恍然大悟，跑过去挠他痒痒，还边挠边说：“我这招‘挠痒痒法’还算灵吧？”“我错了……哈哈……你饶了我吧……哈哈！”我这才松了手，旁边的同学早已笑得前仰后合。
后来，我在同学及老师的帮助下，我渐渐跳得好了，我也能接上了，我心中暗自为自己高兴。
练长绳，不但锻炼了我们的身体还给我们带来了不少乐趣。
关于跳绳的150字作文 篇34
跳绳啊，始终是我一个过不去的坎儿。
别人跳绳，想要挑战快、多。而我呢，想挑战一下“持久力”。
“老妈老妈，我的那双运动鞋去哪儿了？”一天下午，我突然心血来潮，想要挑战一下我的跳绳新纪录；一次性跳400个。只见妈妈用狐疑的眼神望着我：“平时见你吵着不跳绳，今天是啥日子呀？”我如果是平时，我一听这话，立马把我妈耸回去。但今天，我也懒得说我妈了，只顾着找球鞋了。过了一会儿，一切准备完毕，我拿着跳绳，精神饱满，眼神中闪着光芒，一种自信、胜利的光。
“各就位，预备，跳！”我仿照运动场上的运动员，开始拼命跳，不同于他们的是：只有我一个人。我尽量使身体向前倾，然后让自己跳得高一点。“呼哧、呼哧！”我喘着气，“一、二、三、四……”我觉得心跳开始加速，越跳越快，扑通扑通。但我努力着，坚持着！
“一百九十九，二百！”我大概过了五分钟，跳到二百多下了。我觉得我快要放弃了，因为脚有点抽筋，有点痛。我灵机一动：那就一只脚在前面，一只脚在后面，减轻压力。果然，我的脚就没有那么痛了，反道越跳越轻松了！“哎哟！”我突然一个踉跄，差点儿摔倒了！好在，绳子“平安”过去了，不然，这几百个就等于白费力气了。我长舒一口气，心想：吓死本宝宝了！
不知又过了多久，我跳了六百个了！这不数不知道，一数吓一跳。这中间我一下都没有中断！虽然，我的精神还在燃烧，但我的体力已经不支持了。没办法，我继续奋力地跳着，手和胳膊都酸死了，汗水都流成了河，浸到了我的眼睛里，眼睛都睁不开了！我感觉我越来越累了！终于，我停了绳子，大口大口地喘气。我掐指一算，我跳了680个了！我不禁叫了起来：“我跳了680个，我破纪录了！”我这一刻觉得自己特别了不起！创下了一个我的`历史新高度，我大声欢呼，可能有点狼狈，又有点疯狂，但这是属于我的时刻。
跳绳这个过不去的坎儿，我跨过去了！而且，我变成了一位“持久力”超长选手了。
关于跳绳的150字作文 篇35
我家有一根跳绳。这根跳绳长度是2米左右。材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的，很牢固，在中间还加了两根粗粗的线子，一根是蓝色的，一根是红色的。这样，使跳绳更牢固。绳子是乳白色的，中间是蓝红相间的格子。这样，能使绳子更美观。绳子的两端各有两个塑胶套，它能使绳子不松开。绳子的中间也有一个塑胶套，这个塑胶套可以起到保护的作用。在跳绳的过程中，绳子和地面磨擦，有了塑胶套，绳子就不会磨坏了。
有了绳子，接下来就该跳绳啦！老师让我们跳之前先切脉，我的脉搏跳到了75个。跳绳前，我的`心情忐忑不安，心想：在学校里，我的跳绳成绩不好，只不过四、五十个而已。这次，我一定要好好表现。我便上了台， 我双手紧握，开始跳了。十五秒过去了，二十五秒过去了。我心想：快了，快了，再加把劲努力一下吧！当老师喊停时，我已经满头大汗了。帮我数的那个同学告诉我，我跳了61个，我高兴极了，但我已经面红耳赤，上气不接下气了，我连忙坐到椅子上。老师又让我们切一次脉，这次，我比上次快57下，是132个。哦！我明白了，只要人一累，心跳和脉搏就会加快。
接下来，该是其他的小朋友来跳绳啦！现在，气氛静悄悄的，只能听见跳绳“啪，啪，啪”的声音和地板震耳欲聋的声音。我们目不转睛地盯着她。只见这位同学，双手紧握，两个脚一前一后地跳着。哇！跳了54个，比我少。
这堂课就在我们的欢声笑语中结束了。
关于跳绳的150字作文 篇36
今天下午，我们在操场上要进行跳绳比赛。比赛前，给我数数的大哥哥亲切地问我：“你一般可以跳几个？”我回答说：“能跳一百六十几个吧。”
准备工作做好，我发现我的心怦怦直跳，紧张得不得了，晶莹的小水珠从手心里冒出来。只听到老师的哨声一响，我飞快地跳了起来，跳到一半，断了一次又一次，感觉快支持不住了，但是我还是咬紧牙关坚持到了最后。
跳绳比赛结束了，由于我的紧张，我只跳了164个，和我想象的差远了，希望下次能够跳得更好。
关于跳绳的150字作文 篇37
今天下午，我们二年级的全体同学，在大操场上举行了一场激烈的跳绳比赛。
比赛开始前，一班的李老师先讲了一下比赛规则，比赛就开始了。
我是第四个上场的。刚开始上场的`时候，我有 点紧张，心怦怦直跳，好像怀里揣着一只活蹦乱跳的小兔子。但是我跳着跳着，心里的小兔子就没有了，我跳地很轻松，脚下就像踩着一对弹簧一样，此时我感觉自己就像一只轻盈的小燕子在翩翩起舞。
慢慢地，我感觉自己的双腿越来越沉重，好像双脚穿着千斤重的鞋子一样。我累得气喘吁吁，真想停下来不跳了，但是当我看到老师和同学们期待的目光时，我咬咬牙又让自己坚持跳了下去。
比赛结束了，虽然我累得全身的骨头像散了架一样，但是能为班级争光，我感觉很快乐！
关于跳绳的150字作文 篇38
星期三的下午，我们学校举行了一场跳绳，听到消息后同学兴高采烈。
比赛前老师选了一些同学参加比赛，其他人当啦啦队队员，眼看马上就要比赛了同学们脱下大衣开始做准备工作，参加比赛的同学信心十足跃跃欲试想赢得冠军为自己班争光，周围的观众议论纷纷有人说：“我们班一定会赢我们有信心。”还有人说：“我们班一定会赢因为我们班机灵。”还有人说：“别吵了比赛场上见高低。”
时间终于到了，只听见一声哨响，精彩的比赛开始了。老师甩绳子，绳子打到地上只听啪啪的声音，同学们一个个接着往里跳，只见李小明纵身一跳，跳到中心一闪而过，看他跳的真轻松。同学听到啦啦队的声音，时间一分一秒的过去了，只听一声哨响比赛结束了。同学都出了最好的成绩心里很高兴。
多么有意义的跳绳比赛呀!它不但锻炼了我们的身体，还使我们更加团结。
关于跳绳的150字作文 篇39
前几天爸爸用信用卡积分给我兑换了一根跳绳，今天放学回家，爸爸给我说：“你的跳绳终于收到了，”我激动的打开包装盒，看见了一根黄色绳子、黑黄相间手柄的'跳绳。我仔细一看，手柄上还有一个小小的显示屏、还有一个清零按钮。啊，原来这是一个能计数的跳绳。但是这个跳绳的绳子老是缠绕，爸爸就把我原来那个紫色的绳子给我换上了。
今天晚上我就用我的新跳绳学会了前挽花跳。我一定要好好爱护它，爸爸说希望我用这个跳绳好好练习，越跳越好!
关于跳绳的150字作文 篇40
一年级要举行跳绳比赛了，我也想去参加。
下午我学完了二胡就回家拿绳和妈妈一起去体育场练跳绳了。
我拼命地练先跳了一个，再跳了二个，我想接连跳三个，可是我最多还是只能跳二个，我有一点灰心了。我对妈妈说：“我为什么跳来跳去只能跳二个呀？”妈妈说：“你只要坚持不懈地跳下去，一定能行的！”我对自己说：“好！加油！”
关于跳绳的150字作文 篇41
昨天，我们参加了学校的跳绳比赛。比赛在学校的大操场上，我看到了很多人参加比赛，有的跳得快，有的跳得慢。我幼儿园的小朋友郑思莹和孙逸真也在操场上参加比赛。
开始我觉得自己跳得很快，1分种跳了50多个，但富依捷跳得更快，她跳了130多个，好历害，我猜她是全校第一名，我真佩服她。我要练一练，争取跳更多，跳得更好。
关于跳绳的150字作文 篇42
我喜欢跳绳。
开始，我不会跳。当我看到同学跳得非常好的时候，我也想像她们一样跳得好。于是，我每天晚上和同学一起到广场玩跳绳。我用双手拿着跳绳向前跳，落在脚的前面时，就跳一下。慢慢地，我练好了。
现在，我和跳绳成了朋友。我会正跳、倒跳、换脚跳、跑跳等等。我大约能连续跳三十多个了，跳绳真是听话极了。
关于跳绳的150字作文 篇43
同学们，你们相信我会穿着滑冰鞋跳绳吗？你们肯定不相信，其实这个绝活是我“吹”出来的。上午，王丹枫找我到楼下去玩。我们玩累了后，就开始谈各自的绝活，王丹枫说：“我画的眼睛非常逼真。”接着，她又问：“小谷子，那你的特长是什么呀？”于是，我便吹起了牛皮：“我嘛，我的绝活是——是穿着滑冰鞋跳绳。”“小谷子，我可不信，有本事你跳给我看看。”王丹枫满脸疑惑。“可现在没有滑冰鞋和跳绳呀！下午再跳吧！”我连忙推辞。“好，下午不见不散哦！”说完，她一溜烟就跑了。看着她远去的背影，我心想：完了，这次牛皮可吹大了。因为我根本就不会穿着滑冰鞋跳绳，可是话已经说出去了，就像泼出的水收不回来了。
于是，我赶紧回家穿上溜冰鞋，拿上绳子，开始练习。可是，这事说着容易，做起来可就难了。我拿着绳子，怎么也不敢跳，就连平时已经被我驯服的旱冰鞋，这时好像也要为难我，东摇西晃的，很不听话。渐渐的，我的鼻尖开始冒汗，手心也湿湿的。怎么办呢？下午就要表演了，我可不能让王丹枫看笑话。想到这儿，我眼睛一闭，抡起绳子就跳，只听“啪”的一声，我就四平八稳的躺在了地上，原来是绳子绊住了滑冰鞋的轮子。我咧了咧嘴，爬了起来，这次我可不敢再闭眼睛了，因为闭上眼睛看不见绳子到哪儿了，就不知什么时候抬脚。这次，我先小心翼翼的站稳，然后开始轮绳子，心里默默的念着：“跳。”终于，跳出了第一下，我信心更足了，一遍接一遍的继续练习，虽然有时还会被绳子绊住，可我没有放弃，继续坚持。终于，我成功了。时间过的真快呀！一转眼，下午可就到了。到了楼下，只见王丹枫已经在那儿等着我了。我开始跳了，一、二、三，我终于做到了，看着王丹枫吃惊的表情，我心里美滋滋的。同学们，现在你相信了吧，只要肯下功夫，我相信，你也会成功的。
关于跳绳的150字作文 篇44
一天早上，我、哥哥、姐姐和弟弟约好一起去跳绳。
一进人民广场，上面可谓是人山人海，十分热闹。有人在跳舞；有人在聊天；还有些人在玩健身器材。
我们走到广场右边的一块空地，开始跳起绳来。首先，由我来告诉哥哥姐姐、弟弟怎么跳。我说：“由两个拿绳子一人拿着绳子的一端开始摇，当绳子顺利摇起来后，就可以以‘迅雷不及掩耳的速度’跑到绳子中然后跳起来，连续跳了几个后，再跑出来。”
给他们做完示范后，我们就开始轮着跳起来。先是我跳！哥哥姐姐把绳子摇了起来，我做好准备，心里默数：1、2、3！我就跑进绳子里，就在绳子快要触碰到我的脚时，我就猛地跳起来。就这样我连续的跳着，一边跳，一边数：1、2、……23、24、25我竟然一次性跳了25个。这时弟弟走过来对我说：“哇！姐姐，你好厉害哦！一次跳了25、”我听了不好意思的笑了！接着就是哥哥姐姐和弟弟他们跳，我们轮着跳，玩得可开心了。
嘻嘻！跳绳可真好玩呀，不但可以锻炼我们的身体，还可以充实我们的生活，让我们开心！
跳绳真有趣！
关于跳绳的150字作文 篇45
昨天，我们学校举行了一场盛大的跳绳比赛。
参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的，也不一定是学习最好的，但是他们都热爱运动，经常坚持锻炼，才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错，善解人意，乐于助人，很是受同学们喜欢。
学校比赛之前，我们班级先举行了一场选拔赛，目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍，根据身高先后排列，依次试跳。三个队伍中选出优秀的'，再进行比赛。这样有序进行，最后选举出了五名同学代表我们班参赛。
热烈的比赛开始了。我们都很是紧张，也很激动，喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去，最后只剩下了三名同学，代表三个班级参加比赛，其中就有我们班。同学们都振奋精神，鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于，不负所望，我们班拿了冠军。
参赛同学在说获奖感言的时候提到：这个冠军不是他一个人的功劳，而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起，我们都很是感动，是全班共同努力才获得了这次跳绳比赛的成功。
关于跳绳的150字作文 篇46
英国首相丘吉尔说过：“我们不会消沉和失败，我们要坚持。”坚持可以给人力量，坚持可以给人意志。所有人在成功的路途中，难免会遇到挫折，这是你只要坚持，打败挫折，就能想成功迈进一步。
我在一年级时，我还不会跳绳。看着同学们高高兴兴的玩着跳绳，我下定决心：一定要学会跳绳。我买了一根跳绳去练，我甩起跳绳，使出全身的力气。可我甩的太快，被绊住了第二次，我边跳边往下蹲，我又被绊住了。接下来不是变跳边往下蹲，就是甩的`太快。练了一个多小时，我把跳绳仍到一边，说：“跳绳太难学了，我不学了。”妈妈过来抚摸着我的头说：“坚持就是胜利，当初你为什么要练跳绳？”我脸红了，我又开始练，这次比上次练得更卖劲儿。功夫不负有心人，在一年级跳绳比赛理我获得了第二名，二年级时我连跳一二百个没问题，三年级我最多连跳四百多个，现在我的跳绳成绩非常好。
我经过这次练跳绳，我知道：坚持就是胜利。当你遇到挫折害怕时，你要坚持，坚持给予人力量，坚持给予人勇敢，让你成功。
关于跳绳的150字作文 篇47
我家有一根跳绳。这根跳绳长度是2米左右。材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的，很牢固，在中间还加了两根粗粗的线子，一根是蓝色的，一根是红色的。这样，使跳绳更牢固。绳子是乳白色的，中间是蓝红相间的格子。这样，能使绳子更美观。绳子的两端各有两个塑胶套，它能使绳子不松开。绳子的中间也有一个塑胶套，这个塑胶套可以起到保护的作用。在跳绳的过程中，绳子和地面磨擦，有了塑胶套，绳子就不会磨坏了。
有了绳子，接下来就该跳绳啦！老师让我们跳之前先切脉，我的脉搏跳到了75个。跳绳前，我的心情忐忑不安，心想：在学校里，我的'跳绳成绩不好，只不过四、五十个而已。这次，我一定要好好表现。我便上了台， 我双手紧握，开始跳了。十五秒过去了，二十五秒过去了。我心想：快了，快了，再加把劲努力一下吧！当老师喊停时，我已经满头大汗了。帮我数的那个同学告诉我，我跳了61个，我高兴极了，但我已经面红耳赤，上气不接下气了，我连忙坐到椅子上。老师又让我们切一次脉，这次，我比上次快57下，是132个。哦！我明白了，只要人一累，心跳和脉搏就会加快。
接下来，该是其他的小朋友来跳绳啦！现在，气氛静悄悄的，只能听见跳绳“啪，啪，啪”的声音和地板震耳欲聋的声音。我们目不转睛地盯着她。只见这位同学，双手紧握，两个脚一前一后地跳着。哇！跳了54个，比我少。
这堂课就在我们的欢声笑语中结束了。
关于跳绳的150字作文 篇48
学校要举行跳绳比赛了，我和同学们都很兴奋。每天放学回家，我的第一件事就是到外婆家的楼下跳绳。跳绳比赛的日子越来越近了，我一分钟跳的个数越来越多了，但是一想到跳绳比赛，我的心还是像小鹿一样怦怦直跳。
今天是跳绳比赛的日子，我也不知道为什么，早上醒得特别的早。起床后，我觉得走路都是一跳一跳的。吃早饭时，脑海里总是要跳出跳绳的情景。好不容易到了上学的时间，我兴奋地跑进教室，发现自己还是来得太早了。今天的时间过得好慢啊！终于到了跳绳比赛的时间，我三步并作二步地来到场地上。第一组和第二组开始跳了，我拼命地喊加油。接下来就轮到我上场了，我两手紧紧地抓住了绳柄。一听到哨声，我的双脚就像缝纫机一样上下跳个不停。一分钟过去了，我竟然跳了一百五十九下。啊，比我以前的任何一次跳得都多，我好高兴啊，我终于为班级尽了一份力。
回到教室里，我暗暗下决心，下次比赛我一定要多练习，一定要为班级争光。
关于跳绳的150字作文 篇49
今天，老师布置任务叫我们回家学习跳绳。我想跳绳还用学，简单的很。
一到家，我就拿出新买的绳子开始跳，呀，这绳子好象存心跟我过不去，不是碰我的头，就是绊我的脚，真是气死我了。爸爸见我这副模样，拿起绳子就跳，奇怪，那绳子就象施了魔法似的听话，围着爸爸窜上窜下，不挡爸爸的头，也不碍他的脚。我只好请爸爸收我做徒弟，爸爸边示范，边讲解：“看，受甩绳子快碰到地面时，双脚马上跳起来，过去了吧！”我照爸爸的方法一跳，嘿，真神，绳子乖乖地跳过去了。我叫起来：“老爸，真牛！”“赶紧练吧，儿子！”我手不留情，双脚起跳，绳子也乖乖地听我的使唤了。我越跳越来劲，越跳越顺利。
这还得谢谢我的师傅爸爸。
关于跳绳的150字作文 篇50
昨天，我们学校举行了一场盛大的`跳绳比赛。
参赛队伍就是各个班级选出的代表。他们可能不是长得最好看的，也不一定是学习最好的，但是他们都热爱运动，经常坚持锻炼，才练就了一个好的身体。并且他们大多数人缘都不错，善解人意，乐于助人，很是受同学们喜欢。
学校比赛之前，我们班级先举行了一场选拔赛，目的是为了选举出最适合的人员代表班级参加。三十几个人分成了三支队伍，根据身高先后排列，依次试跳。三个队伍中选出优秀的，再进行比赛。这样有序进行，最后选举出了五名同学代表我们班参赛。
热烈的比赛开始了。我们都很是紧张，也很激动，喊破了嗓子帮自己队员加油鼓劲。一轮轮选拔过去，最后只剩下了三名同学，代表三个班级参加比赛，其中就有我们班。同学们都振奋精神，鼓足了劲为参赛同学加油助威。终于，不负所望，我们班拿了冠军。
参赛同学在说获奖感言的时候提到：这个冠军不是他一个人的功劳，而是全班同学一起的努力。全场一片掌声响起，我们都很是感动，是全班共同努力才获得了这次跳绳比赛的成功。
关于跳绳的150字作文 篇51
杨老师很早就告诉我们本学期会有跳绳比赛，所以同学们也开始早做准备，有空就拿出绳子来跳，几乎每节体育课，我们各个都是跳得气喘吁吁。终于，体育老师要选拔跳得最快的同学代表班级参加比赛，我一分钟跳了156次，成功选上。接下来的日子里，我有空就多加练习，碰到雨天，我和爸爸就到地下车库练习，因为体育老师说还要循环淘汰，我不想被老师淘汰。
终于，20xx年1月11日下午，实验小学的跳绳比赛在操场开始了，我是排在后面上场的`，轮到我时，我有点紧张，没多想就脱掉外套拿起绳子上场了，广播里传来开始的口令，我就开始拼命地跳，先是双脚同时离地地跳，累了就换成跑步式跳法，随后又换成双脚离地跳。幸运的是，我一下也没有出现失误，当广播里传来时间到的口令时，总算不用跳了，我感觉双腿酸酸的，心跳得厉害，也不知道自己跳了多少下。回到我的位置，穿上外套，继续看别的选手跳绳。
放学之后，爸爸给杨老师打了电话，杨老师夸我表现很好。我听了很开心。感觉这些日子没有白练。这次参加比赛的还有杨凯乐、吕名扬、林奕汀，他们都是我幼儿园时的同班同学。
关于跳绳的150字作文 篇52
今年的“六一”节，我们学校举行了盛大的跳绳比赛，要求全校师生参加。我怀着无比激动的心情等到了这个令人难忘的日子。
下午，阳光格外明媚，跳绳比赛开始了。比赛分为跳大绳、跳花绳、单人跳等等。先是单人跳绳比赛，同学们手执跳绳站在了场地上，随着裁判一声令下，只见同学们各自拿出自己的看家本事，用力地跳着，豆大的汗珠“吧嗒吧嗒”滴下来，拉拉队在一旁不停地喊着，“加油！加油！”的助威声此起彼伏，参赛的同学听了更加卖力地跳，个个就像奥运会上的运动健儿一样。
比赛一轮轮过去了，终于轮到我了，我拿着跳绳站在自己的位置上，整装待发。只听一声哨响，一分钟计时开始了。要知道，我根本就不会跳，但是为了集体的.荣誉，我还是尽自己最大努力，再加上我的同学不停地给我加油，使我精神倍增，信心十足，更加努力地跳。很快，我就出汗了，觉得胳膊发酸，腿部疼痛，但我还是坚持地跳着，终于，裁判说了一声：“停！时间到！”我才长长地舒了一口气。后来一问老师才知道，自己只跳了16下。虽然成绩不高，但也为班级争得了荣誉。我暗暗下定决心：下次跳绳比赛我一定会做的更好。
下面的比赛更加精彩，一个同学在跳大绳时，一不小心差点摔着，好险啊！大家都为他捏了一把汗。跳花绳比赛十分激烈，各班同学花样百出，真是八仙过海，各显神通。有单腿跳、跑步跳、倒着跳……观众的呼声一浪高过一浪.
最后平均分出来了，我们班得了120分，虽然分数不高，但重在参与。我们迫切希望以后多举办一些这类健康、开发智力，有助于锻炼身体的益智性比赛，让我们在紧张的学习之余多一些参与，多一些竞争、快乐，多一些体现团结、合作的集体精神。
关于跳绳的150字作文 篇53
今天放学回家，我想跳绳锻炼一下，我觉得最近需要减肥了，就拿出绳子开始跳。
我把绳轻轻往前一甩，然后看绳快到我脚底下了就赶紧一跳，居然一次成功，太好玩了！于是我就多跳了一会儿，越跳越顺利，竟累得汗流浃背，“累死了，累死了，累死我了！”我坐在地上大喊，“我不跳了，太累了！”
这时，奶奶走过来对我说：“毛毛，做事要有恒心，坚持才能成功！”于是我重新站起来，继续跳着，一下一下接一下，这一次竟然连续跳了三十多下，我高兴极了！
网购狂妈妈
我的妈妈个子不高，但有点小胖，她一笑两颗小虎牙就露出来了，真是个可爱的胖子！
她是个购物狂，还有点懒。每天的快递五六个，经常让我去帮她收，我一次都拿不完，有时候抱着往回走总害怕掉下去。双十一那天，她熬到12点都没睡觉，就是为了抢到好看的衣服，还有各种好玩的生活用品，你看她双眼睁得圆溜溜的，一眼都不眨地盯着手机屏幕看，哎——我的妈妈呀！到了清晨，她竟然还在看自己买的.够不够，准备不够再买。
每天一有空，她都会打开手机看看淘宝，看看唯品会，时刻准备再购买自己看上的东西，家里的快递都快堆成小山了，现在全家人最大的愿望就是我妈妈能有所悔改，我也希望妈妈看到我的写话能够戒掉网瘾。
关于跳绳的150字作文 篇54
星期三，我们学校组织了跳绳比赛。当我得知自己既要参加跳长绳比赛，又要参加跳短绳比赛时，心里又兴奋又紧张。
下午一点半，比赛开始了，我们排着整齐的队伍来到了大礼堂，只见朱老师手上拿着话筒，报着跳短绳人的名单。“啊，轮到我们班了。”我到了二号场地，准备开始跳绳，朱老师一吹哨子，我就飞快地跳了起来，可是没跳几下就失误了一次，我有点紧张，深吸了一口气，又很快镇定下来，我咬紧牙关，一直跳呀跳，一直等老师哨子吹响时才停下。啊！我跳了165下，我心里乐滋滋的。
下面，我们准备条长绳了。时间过得很快，又轮到我们班了。我们班是马老师和张校长给我们甩绳的。比赛开始了，同学们一个个跳进去了，我也没有失误，一轮又一轮，当规定的时间结束时，我们跳了140下，我高兴得合不拢嘴。
后来，朱老师宣布比赛成绩，当报二年级跳短绳项目的第一名时，朱老师念了我的名字：赵亦欣！我们全班同学都叫了起来，我赶紧跑上台，面对同学，既兴奋又骄傲。
今天真是高兴得一天啊！
关于跳绳的150字作文 篇55
杨老师很早就告诉我们本学期会有跳绳比赛，所以同学们也开始早做准备，有空就拿出绳子来跳，几乎每节体育课，我们各个都是跳得气喘吁吁。终于，体育老师要选拔跳得最快的同学代表班级参加比赛，我一分钟跳了156次，成功选上。接下来的日子里，我有空就多加练习，碰到雨天，我和爸爸就到地下车库练习，因为体育老师说还要循环淘汰，我不想被老师淘汰。
终于，20xx年1月11日下午，实验小学的跳绳比赛在操场开始了，我是排在后面上场的，轮到我时，我有点紧张，没多想就脱掉外套拿起绳子上场了，广播里传来开始的口令，我就开始拼命地跳，先是双脚同时离地地跳，累了就换成跑步式跳法，随后又换成双脚离地跳。幸运的是，我一下也没有出现失误，当广播里传来时间到的'口令时，总算不用跳了，我感觉双腿酸酸的，心跳得厉害，也不知道自己跳了多少下。回到我的位置，穿上外套，继续看别的选手跳绳。
放学之后，爸爸给杨老师打了电话，杨老师夸我表现很好。我听了很开心。感觉这些日子没有白练。这次参加比赛的还有杨凯乐、吕名扬、林奕汀，他们都是我幼儿园时的同班同学。
关于跳绳的150字作文 篇56
记得那次跳长绳，是既兴奋又紧张，至今都记忆犹新。
一节体育课，体育老师让我们跳长绳，男女各一组。老师说：“叫两个大个同学摇绳。”这时金燕和杨宁冰自高奋勇的站了出来。跳绳的同学站在一侧，当绳子形成一个大弧时，老师第一个跑去跳了过去，同学们没有一个敢跳过去的，体育老师说：“别怕掌握好节奏，慢慢来。”赵书冉这时跑了过去，顺利的跳了过去，第二个是孙燕姿，也非常轻松的`跳过去，有了带头的同学们也纷纷跳了过去，轮到我时，我跑到长绳边上看着跳绳一圈一圈的转动就是不敢跳进去，心跳得很快，脸都红了，老师说：“不要紧张，靠感觉走。”于是我下定决心冲上去，哈哈，我成功的跳了过来，老师说：“不错，继续努力，熟能生巧。”我说：“好的。”就这样我跳了一节长绳，更加熟练了。
跳长绳是一项能团结班级体和增强体质的运动。
关于跳绳的150字作文 篇57
在一个阳光灿烂的中午，同学们的心情比阳光dou要灿烂，因为班级将举行一项精彩的跳绳比赛。
比赛前，老师将参赛同学分成两组，两人一组。我与刘轩一组，我们为自己的小组取名叫“阳可组”。另外一组，也给自己小组取了一个好听的名字“成功组”。老师为我们宣读了此次比赛的规则：比赛为三轮，两个人一起跳，计时两分钟。累计各组三轮总成绩，最后总成绩多的一组为胜。
比赛开始了，裁判员是班长。只听见他一声令下，“成功组”率先开跳，比赛用绳为大跳绳，只见“成功组”犹如翩翩起舞的蝴蝶，在绳子起落间飞舞，“77、78、79……”随着比赛的火热进行，但“成功组”因为受到一些影响，跳到84下的时候，中断后继续跳。
接下来参加比赛的是我们“阳可组”。由于受到刘轩同学被绳子绊倒的影响，跳绳前我一直忐忑不安，总担心跳的过程中同样会被绳子绊倒，进而影响比赛。但时间不等人，只听裁判一声令下，比赛开始了。刘轩见我的紧张与不安，牵着我的手，给了我一个肯定的眼神。眼神交换后，我迅速调整状态，投入比赛。一跳，一落，一跳，一落，在绳子的起落间，我的心理紧张也逐渐被驱散，“89、90、91……”我们跳得多欢快啊！就在快要时间到的时候，我们“阳可组”成功跳了一百个，取得最终的胜利。
通过这次比赛，我明白：只要坚持就会胜利，同时也懂得了团结就是力量。
关于跳绳的150字作文 篇58
一天，天气晴朗，小猪飞飞和小猴乐乐一起去跳绳，可是两个人跳不起来，乐乐想了一个办法，告诉飞飞：“待会我们把绳子一头系在树上，还有一头你拿着。”两个人开心地跳了起来，只见乐乐一上一下，像一只小燕子。
小兔贝贝看到了，它问：“飞飞、乐乐，我能和你们一起跳绳吗？”乐乐说：“可以呀，可你为什么不过来呢？”贝贝说：“因为这条河挡住了我的'去路。”乐乐说：“我家有块木板，我马上扛来。”不一会儿，木板来了，乐乐说：“飞飞，你和我把木板横放在河上面。”飞飞说：“好的。”然后贝贝就开开心心地走在桥上了。乐乐赶紧把树上的绳子解下来，自己拿一头，让飞飞拿一头，贝贝在中间一上一下地跳了起来，小鸟果果飞过来唱起了友谊之歌。
关于跳绳的150字作文 篇59
星期五早上，课间活动是我们盼望已久的跳长绳比赛。我们既高兴又紧张。
到了比赛的制定地方，我紧张极了，心砰砰直跳。第一组比赛开始了，同学们一个一个地跳过去，每个同学就像一只一只小燕子一样轻盈、灵活。开始跳得很顺利，由于一个同学没接上，下一个同学就跳坏了。结果第一组只跳了83个。
终于轮到我们第二组跳了，我紧紧地跟着张宏宇，学着他的动作，左脚一点，右脚一跳。同学们大声喊着：“加油！加油！”我们信心加倍，同学们越跳越好，越跳越快，一次也没挑坏，经过大家的齐心协力，一共跳了95下。
比赛结束了，我们得了二年级段的.第二名。我们心里特别高兴，脸上乐开了花。大家有说有笑地走回教室。
这次跳绳比赛，增进了同学们之间团结协作的能力。
关于跳绳的150字作文 篇60
跳绳在中国具有悠久的历史，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛，称为“跳白索”，原属于庭院游戏类，后发展成民间竞技运动。跳绳是一种在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育游戏……
广播响起：请跳绳的运动员准备，请跳绳的运动员准备。我们班跳绳的运动员随着班里同学人声鼎沸的加油声信心满满的走到比赛场地。
随着裁判员的哨声，大家都奋力的跳起来。那里，瘦瘦高高的蒋天怡脸上冒着紧密的汗珠，嘴里还默默地呐喊着：加油，不要放弃；再看那里，矮小的洪欣岚在努力的奋斗，她平时文文静静，可看不出来她有这般本事，一个接一个有条不紊的，估计在家里刻苦练习过；平时懒懒散散的孙思乐不知是吃了什么药物，跳绳的速度堪比班里的跳绳健将王雯梦；
再看男生那边：陈一佳的双手快速的摇动着，脚步也紧密的跳动着，四肢配合的很完美；一半的时间过去了，裴晨旭原本同飞一样的速度慢了下来，可洪欣岚还是如同开始一般跳动着。裁判员说：还剩10秒钟，同学们都在做最后冲刺，孙思乐和蒋天怡在最后较量，而男生都。
随着停止的哨声，刚刚还清脆的绳子的声音顿时停了下来。同学们都小声的议论着自己一分钟跳绳的个数，有些人嫌自己跳的不够多而垂头丧气，有些人跟别人做比较后，自己跳的比较多，心里很是高兴，可表面上还很谦虚的。
比赛随着夕阳结束了，我们班都取得了不错的成绩！
关于跳绳的150字作文 篇61
星期二，一年一度的跳绳比赛开始了。我相信我们班会得名次。比赛开始了，我们排好队下楼了，到操场了，排在我们前面的班级跳得很快。到我们了，金容等人满怀信心的走上去，只听“开始”一声，他们一起摇绳子，绳子越过他们的头顶，当绳子到脚时，他们一起跳起来。
最后，黄雅萱跳了“152”个，我们真高兴。
关于跳绳的150字作文 篇62
我最喜欢的课余生活是跳绳。
有一次，我和姐姐举行了一场跳绳比赛。比赛开始了，一号选手是姐姐，她一上场就来了个换脚跳，慢慢地就慢了下来，突然，她被绳子绊了一脚，差点摔倒在地。姐姐跳了四十二个。
二号选手上场了，我一口气跳了二十几个，这时侯心里想：我可一定要坚持住，这样才能超过姐姐。可是慢慢的，我的手已经酸得不听使唤了，脚像灌了铅一样的沉重。终于，我停了下来，那时候我已经上气不接下气了。我跳了三十九个。
姐姐以微弱的.优势赢了我。我虽然输了，但心里很高兴，因为我和姐姐一起度过了一段快乐美好的时光。
关于跳绳的150字作文 篇63
在我的童年生活中，参加了很多活动如：运动会、大扫除、抢橡皮……其中那一次跳绳比赛让我十分高兴。
记得是星期二的下午，我们在杨老师的带领下怀着既紧张又兴奋的心情，来到操场上参加期盼已久的跳绳比赛。轮到我们班跳了，先是跳短绳，我们这一组先找好自己的位置，随着一声：“开始！”我双手平举，双脚并拢，用力一跳，绳子如风一般，“一个，两个，三个……”最后我跳了一百多个。同学们对我赞不绝口。
最激动人心的要属跳长绳了，王阿姨和吴阿姨一听着“开始”这两个字，就用力挥动手臂抡起绳子，在空中画出一道道优美的弧线，打在地上“啪啪”直响。带头的陈茜文同学马上“出膛”飞过绳圈，我们一个个也紧随其后，在同学们热烈的加油声中，我们像蜜蜂采蜜一样跳起了那欢快的.“8”字舞。抡起的绳子如同一道银弧。银弧之中，我们像松鼠一样上蹿下跳，像猴子一样左右跳跃，像燕子一样往返疾飞……突然，易知秋被绊了一脚，大家马上进入“冰河时期”停住了，速度慢了下来，这使后面的同学有点气馁，但在老师和同学的加油声中，我们“拎起”信心，加快跳跃……慢慢地，5分钟到了，我们班跳了392个，居年级第一名。同学们欢呼雀跃，开心极了！
这真是一次难忘的跳绳比赛，真希望快点再来一次！
关于跳绳的150字作文 篇64
今天，天气晴朗。阳光明媚，小白，小黑和小新约好一起去公园跳绳。
三个好朋友来的公园准备开始跳绳。小黑和小白各拉住绳子的两端，小新站在中间。小新叫道：一，二，三。开始，小黑和小白把绳子甩了起来，小新也跳了起来。
小新越跳越高，小黑和小白也越甩越有劲，小新为自己高声数到：一个，两个，三个，四个，五个六个。小新十分起劲，越跳越猛。突然小新帅了一个嘴肯泥，身上沾满了泥巴，货像个泥娃娃！
小黑和小白见了，捧腹大笑起来，他们一边笑一边指着坐在地上发呆的.小新说：哈哈哈！小新，你真像个泥娃娃！小新也笑了，而且还忘记了爬起来。
太阳西沉了，三个小伙伴手牵着手，要回家了。在路上，小白对小新说：记得洗澡哦！小新不好意思的笑了，到了分路口，三个小伙伴各道了再见就开开心心的回家了
关于跳绳的150字作文 篇65
为了增强体质，学校号召我们每天进行体育锻炼并记录。晚饭后，我跟着爸爸来到小区楼下跳绳。
一分钟跳绳能有多难？爸爸冲我喊：“准备，开始！”好嘞！我就像打了鸡血似的，拼命甩动手中的绳子。70……80……渐渐地，我感觉自己的手臂、手腕、双腿都越来越沉。不行，不能停！我咬紧牙关，继续坚持。100、101……手臂的酸痛感越来越重，像挂着好几个哑铃，大腿也开始酸软无力，脚下好似踩着棉花。“啪———”一不留神，绳子猛的`打到了我的脚趾上。哎呀，好疼，我真想蹲下身揉揉，可是不行，还在计时中呢。唉，为什么这一分钟那么长呀？我重新调整好跳绳，使出全力跳。132……153下，怎么还没有停呀，眼前冒出了一个又一个小星星，快撑不住了！
“停！166个。”此刻，爸爸的声音宛如天籁。我摸摸酸胀的手臂，敲敲不听使唤的腿，像在太空漫步一般，晃晃悠悠地往回走。
关于跳绳的150字作文 篇66
第一节课后，我们在操场上跳绳。有的在跳长绳，有的跳短绳，还有的在跳单摇……
我和蔡叮当在跳单摇，忽然听到一边有节奏的“嗒嗒嗒”的声音，我和叮当一看，“哦————”，原来是吴悠在跳绳。只见吴悠两手握住绳子的两头，踮起脚尖，手肘微微弯曲，轻轻一甩，“哗哗哗”，五彩的绳子飞快地绕过吴悠，她就像一个从天而降的魔法师。她连着跳了两分钟才停下来，扶着腰，气喘吁吁的，好像在说：“哎哟，累死我了，呼哧呼哧！”
轮到我了，我拿起绳子，同样握住绳子的两头，抿着嘴，做了一次深呼吸，手肘微微弯曲，轻轻一甩，绳子就从我脚下溜了过去。跳了六十几个的时候，我忽然想：我的单摇还不怎么熟悉，还是多练练单摇吧！于是，我停了下来，一边喘着粗气，一边对叮当说：“我们还是跳单摇吧。”
跳绳有益健康，而且还有助于长高呢，我以后一定要多练跳绳。
关于跳绳的150字作文 篇67
我刚开始学跳绳的时候，只能一个一个地跳，而且姿势很难看，看到别人跳的又快又好，心里又羡慕又着急，于是，我虚心向她们请教。她们对我说：“你主要是没有掌握要领，手脚配合不协调，只要多加练习，一定能跳好的。”她们还演示了几个主要动作，我经过多次练习，终于掌握了一些技巧，跳的次数也越来越多了，当我能连续跳60个的时候，我心想我能不能跳100个呢?于是，我更加刻苦练习，我终于可以跳到100个，我真高兴呀!我本来可以超过100个的，但是由于我体力不支，坚持不住了。我以后会继续努力的，加强身体锻炼，提高身体素质。今后我一定会跳的更多，一定能超过别人。
关于跳绳的150字作文 篇68
今天，天气晴朗。阳光明媚，小白，小黑和小新约好一起去公园跳绳。
三个好朋友来的公园准备开始跳绳。小黑和小白各拉住绳子的两端，小新站在中间。小新叫道：一，二，三。开始，小黑和小白把绳子甩了起来，小新也跳了起来。
小新越跳越高，小黑和小白也越甩越有劲，小新为自己高声数到：一个，两个，三个，四个，五个六个。小新十分起劲，越跳越猛。突然小新帅了一个嘴肯泥，身上沾满了泥巴，货像个泥娃娃！
小黑和小白见了，捧腹大笑起来，他们一边笑一边指着坐在地上发呆的小新说：哈哈哈！小新，你真像个泥娃娃！小新也笑了，而且还忘记了爬起来。
太阳西沉了，三个小伙伴手牵着手，要回家了。在路上，小白对小新说：记得洗澡哦！小新不好意思的笑了，到了分路口，三个小伙伴各道了再见就开开心心的回家了
关于跳绳的150字作文 篇69
盼呀盼呀，盼望已久的跳绳比赛在区政府广场拉开帷幕，大家摩拳擦掌。
比赛开始了，我先跳，先慢吞吞地跳，大家都为我加油。我马上加速，不过一分钟好像跟我过不去，我只跳了五十九下。到戴含娜跳了，她跳的非常快，像兔子一般蹦蹦跳跳，一下、二下、三下、四下、十下……一百下……一百三十下，时间到。最有趣的要算章凯悦，他在比赛场上跳来跳去，像一只笨重的企鹅。有的像彩带，有的像一只猪，还有的像……
比赛结束了，孙嘉蔓第一，戴含娜笫二，第三名是朱恒广。看来我要多加练习了。
关于跳绳的150字作文 篇70
时间过的可真快呀！转眼间就要跳绳比赛了。
今天早上，同学们都在自己跳绳的位置上练习，生怕我们班得不了第一后，同学们都得不上星了。
跳绳比赛马上开始了，同学们都在拼命的练习。我们正准备要一分钟练习跳绳，可是裁判员就过来叫我们去准备比赛了。这时，我的心好象顶倒我的嗓子眼儿了！我心里非常紧张，想：我们会不会得第一呢？
不知什么时候（不知怎么的）就到我们了。裁判员一吹哨，同学们就尽自己最大的努力跳起来了：一会儿（慢的能跳）70个、一会儿（快的能跳）150个！快跳快跳，很快就要1分钟了！停！裁判员说（一声令下），同学们纷纷到老师那儿问成绩，听到自己的成绩后大家都很高兴，也都很满意。因为大家都尽了最大的努力。
陈老师说：你们别太高兴了，后面还有大绳呢。同学们听了觉得很对，就把高兴的心情逐渐安静下来（个个摩拳擦掌，赶紧冷静下来商量对策）。
我们在练习的地方认真的练习大绳，老师只希望我们跳得多就行了。裁判员再次叫我们做准备，这次我们跳得可是大绳，但是我可不紧张。到我们了，我们像风吹着风车专一样快。一会儿就跳了100多个呢！
关于跳绳的150字作文 篇71
星期天的早上，天气晴朗，小猪乐乐和小猴皮皮在河边一起跳绳。小猪乐乐把跳绳的一头的扣在树上，一头自己拿着。小猪乐乐和小猴皮皮正玩得开心的时候，突然听见有人在哭，哦，原来是小兔贝贝在哭。小猪乐乐问小兔贝贝：“贝贝，你为什么哭？”小兔贝贝说：“我想和你们一起跳绳。”小猪乐乐说：“那你快过来呀！”小兔贝贝说：“这条河没有桥，过不去。”小猴皮皮眼珠一转，大叫道：“我家后院有块木板，可以当小桥。”很快，小猴皮皮从后院搬来了一块木板，横架在河面上。小兔贝贝不哭了，顺利地通过了小桥，她们开心极了，小猴皮皮拿着绳子的一头，小猪乐乐自己拿着另一头，小猪贝贝在绳子的中间跳，他们玩得开心极了！
小鸟看见了，叽叽喳喳地叫着：“你们真是相互有爱呀。”
关于跳绳的150字作文 篇72
三跳运动会马上就举行了。同学们积极的训练热情高涨，每次训练都不甘示弱。
今天放学回家路上，我突然想起体育课上跳双摇的情景，我双手摇绳脚向上勾着，跳完一个，第二个就被绳绊住了，要么就被摔个屁股墩，我很沮丧，就想怎么才能连跳呢，想着想着，我不由自主的在原地空手跳了几个双摇，就在那一霎那，我脚不是勾着了，而且跳得很轻松，一下子找到了感觉。我兴奋地拉着妈妈跑回家，妈妈惊奇的边走边喊:"慢点儿，慢点儿。"一到家，我立刻放下书包，抓起绳子，就在门口跳了起来。
“一，二，三，四，五，六……”我在心里默默地数着，双手迅速的摇着绳，双脚飞快的跳过去，就这样，我反复的'跳双摇，“十六，十七，十八……”结果一口气连着跳了二十几个双摇，我好激动，妈妈也在一旁为我高兴，“祝贺你!又向前迈了一大步。”我兴奋的不知疲倦的反复练习，让妈妈快给我计时，把我的成绩写条上报给老师，我就可以进入双摇组参加比赛啦，这样也就可以为班级争光啦。
相信经过我的努力，继续摸索窍门，提高速度，会取得更好的成绩!
关于跳绳的150字作文 篇73
一天，天气晴朗，小猪飞飞和小猴乐乐一起去跳绳，可是两个人跳不起来，乐乐想了一个办法，告诉飞飞：“待会我们把绳子一头系在树上，还有一头你拿着。”两个人开心地跳了起来，只见乐乐一上一下，像一只小燕子。
小兔贝贝看到了，它问：“飞飞、乐乐，我能和你们一起跳绳吗？”乐乐说：“可以呀，可你为什么不过来呢？”贝贝说：“因为这条河挡住了我的去路。”乐乐说：“我家有块木板，我马上扛来。”不一会儿，木板来了，乐乐说：“飞飞，你和我把木板横放在河上面。”飞飞说：“好的。”然后贝贝就开开心心地走在桥上了。乐乐赶紧把树上的绳子解下来，自己拿一头，让飞飞拿一头，贝贝在中间一上一下地跳了起来，小鸟果果飞过来唱起了友谊之歌。
关于跳绳的150字作文 篇74
记得一年级的时候，体育课学习跳绳，许多同学已经会跳了，有的还会跳许多花样，但是我还不会跳。我心里很着急，暗暗下决心一定要学会跳绳。
回到家，我央求爸爸教我跳绳，爸爸答应了。吃过晚饭，我和爸爸来到楼下练习跳绳。爸爸先给我做了示范，只见跳绳在爸爸手中上下翻飞，爸爸的双脚快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟练极了。我按照爸爸的样子，也试着跳了起来，可是跳绳在我手中却不听话了，一会儿绊着我的脚，一会儿缠着我的腿。有时脚跳起了绳还没有到，有时绳到了脚还站着。我烦恼极了，将跳绳摔到地上，说：“不跳了”。这时，爸爸把跳绳拣起来，塞到我手里说：“别急，慢慢来，手眼脚三者一定要协调，只要勤加练习，总能学会的”。听了爸爸的话，我慢慢静下心来，按照爸爸教我的动作要领，一个一个跳起来，刚开始一次能跳二个、三个，后来能跳七个、八个……爸爸夸我大有进步，我很受鼓舞，又继续练起来。经过一天又一天的练习，我跳绳跳得越来越熟练，终于我学会了跳绳。
通过这次学跳绳，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上无难事，只要肯登攀。
关于跳绳的150字作文 篇75
今天下午，我们一年级和二年级进行了一年一度的跳绳比赛。没有开始之前，我就很担心：如果在比赛的时候我太紧张，说不定我的一百六十多下就会变成一百十几下了，那么我就会被老师批评的，说我平时练习不够。
只听广播说：“请二（四）班的.小朋友排队下来。”我们班就着整齐的队伍来到操场上，站在自己的位置上，听到老师说：“预备”。我就开始跳了起来，心想：反正我先跳也就几秒，可这几秒我能多跳几下，那我不就捡到便宜了，再说裁判也不会判我犯规的。
“一、二、三、四、五……一百一十一……”我嘴里不停地念叨着。只听到“停”一声，我立刻就停了下来，一看计数器，呦，有一百六十二下。我高兴得一蹦三尺高，我心里想：谢天谢地，我没有紧张，而且跳出了最好成绩。这次跳绳比赛我有进步，希望下次能跳得更好！
关于跳绳的150字作文 篇76
星期四下午，学校举行跳长绳比赛。比赛分年级进行。
终于轮到我们一年级了。宋老师把我们带到操场上，让我去抽签，我抽中了2号。
比赛就要开始了，我的心里像装了一只小兔，怦怦直跳。我是班里打头的，当我轻轻往里一跳，比赛就开始了。
宋老师和李老师有节奏地甩着绳子，同学们像一只只机灵的小兔，蹦着跳着过去了。眼看第一轮就要成功了。就在这时，排在最后一个的王辰轩被绳子轻轻绊了一跤。此时，我已冲到绳子跟前，见情况不妙，马上后退，可已经晚了。我也被绳子绊住了。
接下去的几轮，王辰轩多次被绳子绊倒，我觉得很可惜。要知道，平时练习时，我俩配合得非常默契。
“嘟”，随着一声哨响，比赛结束了。裁判宣布我们跳了240下。240下，到底是好还是差呢？带着一肚子疑问，我们跑回了教室。
关于跳绳的150字作文 篇77
今天，老师布置任务叫我们回家学习跳绳。我想跳绳还用学，简单的很。
一到家，我就拿出新买的绳子开始跳，呀，这绳子好象存心跟我过不去，不是碰我的头，就是绊我的脚，真是气死我了。爸爸见我这副模样，拿起绳子就跳，奇怪，那绳子就象施了魔法似的听话，围着爸爸窜上窜下，不挡爸爸的头，也不碍他的脚。我只好请爸爸收我做徒弟，爸爸边示范，边讲解：“看，受甩绳子快碰到地面时，双脚马上跳起来，过去了吧！”我照爸爸的方法一跳，嘿，真神，绳子乖乖地跳过去了。我叫起来：“老爸，真牛！”“赶紧练吧，儿子！”我手不留情，双脚起跳，绳子也乖乖地听我的使唤了。我越跳越来劲，越跳越顺利。
这还得谢谢我的师傅爸爸。
关于跳绳的150字作文 篇78
今天我在姥爷家玩跳绳，我最高纪录是一次43个，姥爷对我竖起大拇指说他对我刮目相看。
我还要继续努力。争取更好的成绩。
关于跳绳的150字作文 篇79
周四，金老师告诉我们，明天就要举行跳绳比赛了，我既兴奋又担心，兴奋的是终于能为班级出一份力，担心的是我的跳绳水平有限。
到了周五，上完第一节课后，我们来到学校体育馆。开始跳绳比赛，同学们一个接一个跳了起来，看着他们手里的绳子像彩环一样舞起来，听着绳子打在地上发出的“啪·啪……”的'声音，我的心怦怦直跳。轮到我了，我紧张地跳了起来，我使劲全力拼命地跳，但结果只跳了五十五个。我很难过。不过还好我们班也有很多同学跳得很好，最好一个跳了一百七十二个。
因为这次比赛，是班级与班级的集体比赛。虽然名次还没出来，但我希望我们班有个好名次！
关于跳绳的150字作文 篇80
春季运动会快到了。我校每年都要举行跳绳比赛，每看到同学们熟练地摇绳，还不停地变换跳绳花样，我都非常羡慕。我决心也学会跳绳参加比赛。
星期天，我和妈妈来到小区的花园里，准备和妈妈学跳绳。妈妈首先教我摇绳。按照妈妈的指导，我双手握住绳子的两头，将绳子放到身后，然后双手向前挥绳，果然绳子从我的身后被甩到了我的前面。
学会了摇绳，妈妈教我跳绳。按照妈妈的指导。我双手握住绳子的两头，将绳子放到身后，做好摇绳的准备，向前摇绳的同时双脚原地跳起，没跳过去。再来一次，又没跳过去，绳子还抽到我的腿上，真疼呀。一连跳了几十次，都没有跳过去，我累得满头大汗。我的脸和腿也被抽到了好多次。真想放弃不跳了。但想到爸爸妈妈经常教育我的一句话，“做任何事情都不要轻易放弃”，我鼓起勇气，让妈妈再给我做一次示范，我认真地观察着。原来，当绳子被摇到身前刚要落地的同时双脚跳起，并连续做第二次跳绳的起始动作——摇绳，这样，绳子又被从身前摇到了身后，就完成了一个跳绳的动作。我再次拿起绳子，双手用力向前摇绳同时双脚跳起并连接上了第二次摇绳动作，我跳过去了，真的跳过去了，我太高兴了。
通过这次学跳绳我懂得了：做什么事情都不要轻易放弃，只要你认真观察，勇于尝试，就一定能成功。跳绳运动真是既能锻炼身体，又能磨练人的意志，我很喜欢跳绳。
关于跳绳的150字作文 篇81
一年一度的跳绳比赛开始了，地点就在学校的操场。
今天是我们三年级的跳绳比赛，每班派出十男十女参赛，女生先上场，为我们班打头阵的是肖瑶同学，她跳绳可厉害呢，比赛中还跳起花式来。她一分钟下来跳了一百多个。围观的同学们看得可投入，有的还一边拍手一边喊着：“加油，加油！”轮到我上场了，我的`心情非常紧张，哨声一响，我便飞快地跳起来，不一会儿，我就累得慢了下来，但听到同学们喊着：“陈铭楷，加油！”我便飞快地跳了起来，我的手一阵阵酸痛，真希望可以马上停下来休息。一分钟过去了，我骄傲地走回原位，我跳了一百二十七个，这时我已经汗流浃背，比赛随着热烈的掌声结束了。
这场比赛真精彩，每位同学都很努力，觉得输赢已经不重要呢。它不但可以锻炼身体还能促进同学们间的友情。明年我还要参加跳绳比赛。
关于跳绳的150字作文 篇82
你们知道跳绳小能手谁吗？告诉你们吧，那就是我啦！
下面请听我说说这个跳绳小能手是怎样诞生的吧！其时我上学期开学的时候跳绳很不好。一分钟只能跳三四十个。后来胡老师给我们布置了每天记录一分钟跳绳的作业。从那以后我就开始坚持每天练习。
记得一开始练习的时候我只会一个一个的跨着跳，而且只能跳两三个就断掉了。妈妈看见了说我的跳绳动作不对，于是妈妈教跳绳诀窍：双脚并拢同时跳，大臂放下小臂摇，挑头挺胸向上跳。就这样照着妈妈教的.方法我反复练习。终于我学会了双脚连续跳绳，而且一次能跳二三十个了。我可开心了。但是妈妈给我测试了一分钟跳绳，我的个数还是不多。这是为什么呢？是因为我的体力跟不上啊！后来妈妈给我制定了新的练习方案——记数跳。每次跳到一百个才能休息。一百个对于当时的我来说好多啊！每次我跳到一半的时候就已经累的两腿发软，大口大口地喘气了。这时候我总能听到妈妈在一旁对我说：“儿子加油！坚持！”当我坚持跳完时，妈妈也总会微笑着对我说：“好样的，真棒！”就这样我的体能也有了很大的进步。
现在我的跳绳已经有了很大的进步了。这次我还被选上代表班级参加学校的跳绳比赛的选手呢！我很开心，但是我知道只有坚持不懈的努力才会成功。所以今天我又练习了跳绳，明天、后天.......我会一直坚持跳下去。
关于跳绳的150字作文 篇83
每当在课间看到同学们欢快地跳绳，用绳子在空中划出一道道优美的弧线，我就羡慕不已。
“羡慕别人，不如自己学呗！”今天是周末，妈妈看我又在直勾勾地看人家跳绳，就将我一军。
“练就练！”我提起绳子往后一甩，身子向上一跃，绳子就像鞭子一样抽打地面，“啪啪”作响。可我的脚老是不听话，不是前脚掌勾住绳子，就是后脚跟绊住绳。“砰”的一声巨响，我摔了一个四脚朝天，撞得腰又酸又痛，像马上要折断了似的。我一脸嫌弃地把跳绳扔在一旁，垂头丧气地坐在地板上，埋怨道：“什么破东西，有什么了不起的。我还是不学了吧！”
这时，妈妈走过来，爱抚地拍了拍我的背，鼓励道：“孩子，做任何事情都不要半途而废，只要坚持下来就可以成功！”
听了妈妈的话，我心里燃起了一团火焰，暗自给自己打气：“我一定要成功！”我握起绳子向上一甩，双脚离地，“呼”的一声，绳子居然从我头顶掠过。再来一次！“呼呼！”一下子跳了两下，我高兴得不知怎样形容。
“继续加油，让手脚配合得更加灵活些！”妈妈向我竖起了大拇指。
我长舒一口气，甩动双臂，左脚一抬，右脚一踮，绳子稳稳地从脚底下窜过。对，就是这种感觉！此时，绳子带动着我的身子，像一个大风球把我卷进去，我的耳边只听见“哗啦啦”的风声。一下、两下、三下……我越跳越多，越跳越起劲。
此时，四周静悄悄的，只听见“啪，啪，啪”的鞭打声和着“哒，哒，哒”的脚步声，像一支美妙的交响曲！
关于跳绳的150字作文 篇84
周五，同学们排着整齐队伍到操场上参加跳绳比赛。
开始比赛了，老师一声令下，只见场上的同学又快又稳的跳了起来。跳绳像一条条美丽的彩环在空中闪耀着，绳子打在地上发出了“啪，啪……”的声音，一层灰蒙蒙的土腾空而起。场外啦啦队的同学们一蹦老高，嘴里喊着：“加油，加油……”也有的同学在数着数。
比赛结束了。虽然成绩还没出来，但是我希望我们班能赢!
关于跳绳的150字作文 篇85
今天，天气晴朗。阳光明媚，小白，小黑和小新约好一起去公园跳绳。
三个好朋友来的公园准备开始跳绳。小黑和小白各拉住绳子的两端，小新站在中间。小新叫道：一，二，三。开始，小黑和小白把绳子甩了起来，小新也跳了起来。
小新越跳越高，小黑和小白也越甩越有劲，小新为自己高声数到：一个，两个，三个，四个，五个六个。小新十分起劲，越跳越猛。突然小新帅了一个嘴肯泥，身上沾满了泥巴，货像个泥娃娃！
小黑和小白见了，捧腹大笑起来，他们一边笑一边指着坐在地上发呆的小新说：哈哈哈！小新，你真像个泥娃娃！小新也笑了，而且还忘记了爬起来。
太阳西沉了，三个小伙伴手牵着手，要回家了。在路上，小白对小新说：记得洗澡哦！小新不好意思的笑了，到了分路口，三个小伙伴各道了再见就开开心心的回家了
关于跳绳的150字作文 篇86
上一个星期天，我和表姐去楼下的小广场玩起了跳绳。表姐可是个跳绳高手，一根绿色的跳绳被她甩的上下翻飞。她的脚底像安了两个弹簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……轻盈的就像一只机灵的小鹿。表姐越跳越快，还不是的变换着花样，忽而双腿跳，忽而单腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……见表姐的跳绳技艺如此高超，我羡慕极了。下决心要学好跳绳。
我拿起跳绳，学者表姐的样子跳了起来，可这跟跳绳好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿。我急得汗都流了出来。开始在心里埋怨这不听话的跳绳。看到我狼狈的样子，表姐笑着对我说：“别急，我来教你吧。”说着，表姐开始给我做起了示范，又给我讲解了跳绳的要领。我按照表姐说的要领，用力把绳子轮圆了，当绳子快要碰到脚时，迅速跳起，我居然跳过去了，我高兴极了，又试着跳第二个，第三个……
在表姐的指导下，我练了一次又一次，终于，绳子在我的手中使用自如了，我心里乐开了花。
虽然学习跳绳的过程有些辛苦，可我掌握了一项本领，还是很高兴。通过这件事，我明白了一个道理：无论做什么事情，只要找对方法，并坚持下去，就一定会成功。
关于跳绳的150字作文 篇87
今天我们学了跳绳。跳绳是这样跳的'，是先把跳绳捏到手中，然后再把绳子一扔一跳。我觉得妈妈跳的很轻松也很好。可是，我怎么也跳不过去，绳子老是绊住我的脚。费了好大劲，终于能跳过去一下了，可是还是不能连着跳。我以后不会的事情一定要多练习。
关于跳绳的150字作文 篇88
大家知道我说的跳绳小王子是谁吗？哈哈！那就是我呀！
那是星期五的上午，我们去部队的操场举行运动会，我参加的是跳绳比赛，同学们有的跳远、有的跑步、还有的做仰卧起坐……我也是运动员，能代表我们班参加比赛，我心里感到特别高兴。
跳绳比赛马上就要开始了，参加比赛的运动员在场地边默默地练习者，准备好的运动员随时准备上场。比赛开始了，运动员看起来都很紧张，而我在心里想，不要太紧张，那样就会跳不好的。因此，我时刻提醒自己保持镇定，要放松。只见绳子在我手中不停地摇动，双脚也随着绳子打地的声音有节奏的跳起来，我跳起来感到非常轻松，不知不觉一分钟到了，老师让我们停止跳绳，让数数的人来告诉自己数的人跳的次数。我在一旁听了一下我跳的次数，一百九十二个，这么多呀？我自己都很吃惊，简直不敢相信我是不是听错了。
怎么样呀！大家对我今天的表现还满意吧？我是不是跳绳小王子呢？
关于跳绳的150字作文 篇89
我和妈妈报名双人跳绳。
晚上，姐姐，我和妈妈一起练习。妈妈很久没跳过绳了，刚自己跳了几次，就喊累死了， 跳不动了。妈妈歇了会儿又开始了。我们俩面对面地跳，妈妈甩绳子。刚开始慢慢地跳，后来跳得多起来。姐姐说虽然我跳得很快，但落地太重了，会很累。她给我做了示范。我还不能马上纠正过来。我和姐姐还一起跳各种花样跳绳。我想着明天比赛拿到奖牌的样子，非常兴奋。
关于跳绳的150字作文 篇90
在这阳光明媚的春天，楼下传来了一阵阵喊声。到底是什么声音呢，我们接着往下看。
原来是楼下正在举行跳绳比赛呀！大家在练习，有的在跳绳，有的累了再休息，有的已经开始热身了。比赛时分两组，红.蓝各一组。裁判一说预备，大家便把绳子甩在背后。哨声一响，运动员便开始猛跳。当绳子落在运动员前的时候，便起身一跳，刚好越过去。开始，红队还领先，后面蓝队又超过了，双方不相上下。后面，红队想出了一个办法，先让其他队员跳慢一点保持体力，再让一个有很多力的人跳快一点，在轮流换人。运动员的双手一上一下的`摆动着，像一只翩翩起舞的蝴蝶；而他们的双脚也在有节奏地向上跳着，看起来像一只跳跃的袋鼠。
不久后，比赛结束了。红队以536比519大获全胜。崇拜红队的，有的人在欢呼，有的人在找他们签名。崇拜蓝队的，有的人情绪低落，有些在叹气。运动员有的在喘气，有的在休息，有的在哼歌。
今天的比赛不仅让我们认识了团结的重要性，还证明了红队的优秀。
关于跳绳的150字作文 篇91
中午吃过饭走进教室，教室里热闹非凡。同学们写完作业，有的在做牌子，上面写着：“三二班！加油！”。有的还去买来加油棒。原来，我们学校下午要举行跳大绳比赛。同学们都希望我们班能 取得第一名。
下午第一节课后，我们来到了后操场，原来空荡荡的操场一下子变得热闹起来。开始是老师们跳，学生们都为自己的老师加油助威。这时候，平时凶巴巴的老师变成了天真可爱的孩子。
然后，班级比赛正式开始了。同学们鼓足勇气，跃跃欲试。从一年级的小朋友们开始，每班派出10名男生和10名女生，各跳1分钟。只看见选手们的双脚齐刷刷地跳起、落下，大绳在他们的脚下自如 地穿来穿去。只听见嗵嗵的`脚步声和啪啪的大绳落地的声音。还不时传来热烈的掌声和加油声。
终于轮到我们班了。女生们先上场，我们其余的人都在喊：“三二班！加油！”“三二班！加油！”有的还把牌子高高举过了头顶。女生跳了38下。我们高兴极了，都以为三二班赢定了。男生们上 场了，我们嗓子都快喊破了，可是，他们的步调总不一致，只跳了超小小的3下！
哎！跳绳第一名泡汤了！可是，我觉得我们是拉拉队第一名！
关于跳绳的150字作文 篇92
我有一个邻居叫“壮壮”，他是男生和我在同一所学校，比我低一个年级。他又黑又瘦，个子也比我矮一点。虽然他的年龄比我小，但是跳绳跳得非常好！
每天晚上我们都会在一起跳绳。他跳得特别好，双摇一分钟能跳六十多个，小绳竞速一次不间断，能跳七百多个。有时候他还给我们表演双摇、前挽、后挽，他跳我在旁边给他喊加油，只见他双手挥动跳绳，两脚并拢轻轻点地，就像一只上下飞舞的小燕子，看得我眼花缭乱。我心想：什么时候我也能跳得和壮壮一样好呢？有的时候，我们会在一起比赛，看谁跳得多、跳得快、不间断，谁就获胜。比赛开始，我们都迅速挥舞跳绳，抓紧时间跳……比赛结束，结果壮壮又赢了。我心想：以后一定要多练习跳绳，争取超过壮壮。
每天晚上写完作业，最开心的时刻就是：我和壮壮一起跳绳。
关于跳绳的150字作文 篇93
冬日的午后，阵阵刺骨的寒风飕飕的吹着，太阳公公用它那温暖的阳光普照着大地。我们××小学举办了一年一度的跳绳比赛。只听广播一响，全校师生兴高采烈地奔赴操场，同学们欢呼雀跃，蹦蹦跳跳，操场上顿时洋溢着令人振奋的.气息。
比赛快要开始了，只见参加比赛的选手们个个身强力壮，他们摩拳擦掌，准备大显身手。首先是一二年级的单人跳。只听裁判的哨声一响，选手们就生龙活虎的跳了起来，只见绳子上下纷飞，快如闪电。
然后是我们中高年级的穿龙跳。快要到我们班了，我想：一定要拿冠军，加油！。哨声响了，悠绳子的同学开始使劲的悠绳子，我们班男同学像一条长龙一个接着一个跳了起来，短短的一分钟过去了，我们班男生跳了149个，是三年级三个班第一名，我们班同学都欣喜若狂。到女生跳时，由于在中间出现了些小闪失，所以只跳了121个，是最后一名。在这里，我想对我们班选手们说：“要胜不骄、败不馁。”
这次比赛，我们班男同学得到了优秀的成绩，希望下次比赛继续保持，也希望女同学在下次比赛能得到第一名。这次比赛即锻炼了我们的身体，又磨练了我们的意志，最后希望下次比赛时，我也能参加。
关于跳绳的150字作文 篇94
因为过一段日子有跳绳比赛，所以我们天天练习跳绳，就连课间的时间也用来练习了。下面，就请听听我们练跳绳的一次实况报道吧！
午休结束，有些同学们拿着早已准备好的五颜六色的跳绳来到空处。“一、二、三、四……”瞧，班上的同学正数着比赛选手的训练时的实战成果。
在我的不远方，朱雯雯和周育汝在练习双人跳。朱雯雯是摇绳人，周育汝是跳绳人，她俩人面对面，朱雯雯发出口号“预备——跳”后，两人同时并脚跳起，绳子从两人脚下依次摇过，还发出“呼呼”的声音，只是美中不足的是周育汝跳的还不熟练，常常勾到绳子
啊，杨安琪在操场中央跳并脚跳，跳得可真快，令人眼花缭乱。在她的旁边是郑博和张中伟，他们在跳双飞……许多条跳绳甩动着，画着一个个椭圆体，在空中模模糊糊的。阳光照在绳子上，使跳绳甩动时总有点金色。阳光跳跃在飞舞的.绳子上，跳绳拍打着地，发出“啪——啪——”有节奏的声音。
同学们有的跳双飞，有的跳双人跳，最引人注目的是八字跳，由两位同学挥动着一根绿色的塑料长绳，绳子像梭子一样裹着同学们上下翻飞。陆续上去跳的人越来越多，大家犹如珠子一般连成一串，一个接着一个，可就在这时，一个女生绊倒了，这可就连不上了，大家不气馁，于是鼓起士气，重新来一次。
“铃——”上课了，大家都收起跳绳，走回教室，可还有些同学余兴未足，像是争取时间似的还在跳，专注的神态，就像在说：“我还能再跳一个，再跳一个就回教室……”
关于跳绳的150字作文 篇95
一个阳光明媚的上午，小猪呼噜噜和小猴皮皮在一棵大树下跳绳。可是只有一根跳绳，怎么办呢？突然，小猪呼噜噜想到了一个好办法，他先把绳子一头系在树上，然后把另一头抓在手上，让小猴皮皮的中间跳。
忽然，他们听到了一阵哭声，原来是小兔贝贝也想来玩，可是一条小河挡住了她的去路怎么办呢？小猴皮皮眼珠一转，想出了一个好办法。只见他找来一块木板，叫小猪呼噜噜和他一起来把木板架在河面上。很快，木板架好了，小兔贝贝顺利地过了河。
小猴皮皮把系在树上的绳子的一头解开，让小猪拿着，另一头自己拿着，让小兔在中间跳，一只小鸟飞过来，唱起了动听的友谊之歌。
关于跳绳的150字作文 篇96
3月19日下午，我们班小朋友都参加了跳绳比赛，第一组先跳的是男生，比赛的同学们个个精神振奋，跃跃欲试，只等老师一声令下，“滴”的一声，同学们又快又稳地跳了起来。只见他们手里的绳子像彩环似的飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪，啪”的声音，绳影闪闪，让人看得眼花缭乱。男生跳完之后就是我们女生比赛跳绳了，我紧张的准备着，竖起耳朵等老师发号施令，只听“滴”的一声响，连忙甩起绳子开始跳起来，一个，两个，三个......绳子在飞快的转动，耳边是跳绳划破空气的飕飕声。时间一分一秒的流逝，绳子因为改变长度而有些不习惯，后面断了许多次，因此手有些紧张的微微颤抖，我的心“扑通，扑通”地跳着，但我还是使劲地甩着绳子，脑子里闪过老师讲的一句话“坚持就是胜利！”我咬着牙坚持着，比赛在哨声中结束了，我只跳108个，心理难过极了。
关于跳绳的150字作文 篇97
星期四这天，我们四年级进行了紧张激烈的跳绳比赛。我们多希望我们班级能赢啊。前两周，我们班拔河胜利，要是这次也能胜利，那就太好了。
我们班到操场时，已经有很多班级比我们先下来，坐好等着比赛开始了。看来，他们和我一样激动。我们按学号排好队，静等念到自己的学号。
比赛开始了，哨声一响起，选手争先恐后地挥动双臂，双腿一蹦，绳子从脚下滑了过去。一下一下，有节奏地跳着，整个操场奏响最美的乐章。你看，有的选手使出浑身解数，尽量地在控制住自己身体平衡，让跳动的频率达到最大；有些选手显得十分紧张，不时被高速甩动的绳子卡到，严重影响到自己正常的发挥；有的`选手显得信心十足，在高速跳动的同时还不时地交换左右腿，改变传统的跳绳方式，玩起了花式跳绳，赢得了观众们的喝彩。
场上的选手们紧张地跳着，场下的同学也在积极准备着。你瞧胡嘉恩，有时候低下头，仿佛是一位沉思者；有时候哈哈大笑仿佛高兴地要“飞”起来了；有时候嘴巴啫起来
到子璇了，她走上前去转过身，背对着我们班，轻盈地跳起来，好似一只老鹰要展翅翱翔于天空，更像一只敏捷的小鹿在跳跃。当她结束下来时，她的脸红扑扑的，活像一个红苹果。
终于到我了，我紧张得有些发抖。我平时不怎么训练跳绳，现在要上场了，怎么办？我真是孙悟空大闹天宫——慌了神。不行，我是班干部，我可不能给班级、给老师抹黑，我要尽我最大的努力去跳。这样一想，我的心情平静了很多。我甩起绳子，一下，一下，绳子甩动着，脚跳跃着，终于，我只跳了64个。我伤心地走回队伍中。胡嘉恩过来安慰我说：“没关系，再说你跳了64个已经不错了。”我的心情平静了一些。
比赛结束了，张老师开心地说：“412班优胜奖。”我们班的同学大叫起来：“我们胜利了！我们胜利了！”那声音响彻云霄。
关于跳绳的150字作文 篇98
我和妈妈报名双人跳绳。
晚上，姐姐，我和妈妈一起练习。妈妈很久没跳过绳了，刚自己跳了几次，就喊累死了， 跳不动了。妈妈歇了会儿又开始了。我们俩面对面地跳，妈妈甩绳子。刚开始慢慢地跳，后来跳得多起来。姐姐说虽然我跳得很快，但落地太重了，会很累。她给我做了示范。我还不能马上纠正过来。我和姐姐还一起跳各种花样跳绳。我想着明天比赛拿到奖牌的样子，非常兴奋。