早起的经典文案
倚栏轩整理了6篇早起的经典文案（精选145句），供大家欣赏。
早起的经典文案 篇1
1、天幕徐徐拉开，清风袅袅吹来，问候轻轻送来，一身轻松自在，登上事业舞台，开创美好未来，幸福花儿盛开，愿你天天愉快！
2、对着朋友微笑，那是一种热情；对着亲人微笑，那是一种挚爱；对着陌生人微笑，那是一种善良；对着仇人微笑，那是一种大度。
3、以蓝天为纸，清风为笔，白云为彩，明月点缀，为你奉上一副“美梦图“，祝你世界睡眠日，好梦连连，美梦甜甜，香梦圆圆!一生都幸福!
4、健康贴士：①晚上开窗，一夜都香;②睡前洗脚，胜吃补药;③白天多动，夜里少梦;④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。
5、愿你健康快乐，幸福安康财源滚滚，愿你和你在乎的人，一起幸福下去！
6、把“幸福“的眼睛闭上，把“舒心“的头脑释放，把“愉悦“的心情铺垫，把“快乐“身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠!祝你一生都开心!
7、咖啡，一缕阳光冲调的温暖，面包，一句问候烘烤的香甜，果酱，一个清晨洋溢的芳香，亲爱的，早安，想你。
8、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你;它若不回来，那根本就不是你的。
9、睡出个“精力旺盛“好学习，睡出个“活力四射“好工作，睡出个“意气风发“好赚钱，睡出个“神采飞扬“好生活。世愿你能睡、会睡、开心睡!
10、熬过几个无人知晓的秋冬春夏，撑过去，一切都会顺着，你想要的方向走。
11、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
12、充足睡眠，为生命聚集能量;美好睡眠，为理想插上翅膀。世界睡眠日，祝福你快乐睡眠，增添力量，如虎添翼，天天向上，梦想成真，幸福美满!
13、世界睡眠日，给你泡杯“温馨“的茶，让人睡眠乐又足，给你冲杯“如意“的奶，让你睡眠甜又香，给你盖上“幸福“的被，让你睡眠安又稳，给你捎去“祝福“的情，让你睡眠心里甜!祝你快乐!
14、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里；将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！
15、生活有朝气活得畅畅快快工作讲求效率做得踏踏实实。
16、时间会带你去最正确的'人身边，请先好好爱着自己。然后那个还不知道在哪里的人，会来接你。早安！
17、某天你一定会感谢那个遗弃你的人，感谢那个你曾深爱着却置之你不顾的人。他的放弃，促使你找到更好的下一个。早安，朋友！
18、早上好，微风把我的祝愿传达，祝你心想事成，身体安康。
19、这些日子，被过去所纠缠。睡觉是唯一解脱的时间，可是你又那样出现在梦里——过去已经过去了，再回头看只会毁掉现在，阻碍未来，这道理我懂啊，只是尽管我看得再通透，还是无法忘得彻底。
20、睁开双眼，看旭日灿烂；舒展笑脸，听鸟儿呢喃；拥抱快乐今天，迎来开心无限。朋友，早安，愿你无忧无烦，好运连连！
21、世界睡眠日，关注中老年快行动，老人睡眠质量差，农村老人更严重，多打电话常回家，以免爸妈多牵挂，多与父母唠家常，帮助老人学豁达，入睡困难看医生，及早治疗护身体。
早起的经典文案 篇2
1、早上好！新的一天新的祝福，祝你身体健康！心想事成，万事顺利。
2、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。造船的目的不是停在港湾，而是迎风破浪；做人的目的.不是窝在家里，而是打造梦想。不看昨天谁是你，只看今天你是谁；不谈以前的艰难，只论现在的坚持。人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！知行合一！全心全力！早安，我的亲们！
3、简单的问候，永远的祝福，友谊路上，快乐相随，彼此珍惜，早上好。
4、没有伞的孩子，必须努力奔跑!
5、世界睡眠日，来学一学睡眠八戒：一戒饱食，二戒饮酒，三戒喝茶，四戒烦躁，五戒运动，六戒噪音，七戒兴奋，八戒晚睡。要想健康，快学八戒，做个会睡的小猪猪，乐哈哈。
6、夜美梦伴君醒，我祝你有好心情。一路绿灯待你行，一帆风顺你准能。一日之计在于晨。
7、难过的时候睡一觉，伤心的事情全忘掉;烦恼的时候睡一觉，忧心的事情全忘掉;累了的时候睡一觉，自然醒后精神爽!世界睡眠日，祝你安睡好眠!
8、早晨，捎个美好的祝愿，愿你生活甜甜；送个美妙的祈愿，愿你好运连连；许个美丽的心愿，愿你事业圆圆。祝早安！
9、个人的价值，应当看他贡献了什么，而不应当看他取得了什么。
10、金钱、地位、美貌、青春最后都会撒手而去，哪里比得过一顿平凡的午餐、温热的怀抱、疲惫时回首相视一笑和枕畔的那声早安。
11、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁，但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的`路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。早安！
12、恋爱，就像睡觉，要看对象。如果对象是床，你就可以舒舒服服的睡个好觉。如果对象是张桌子，当然也可以睡，但是难免腰酸悲痛浑身不爽。恋爱，就像睡觉，要看时间。时间不到，比较难睡着。时间不到，被弄醒也是痛苦的。
13、当手机铃声清脆的响起，又一个温情脉脉的日子来到，我祝福你，衷心的祝福你。
14、睡个好觉烦恼消，忧愁心事全忘掉，睡个好觉不踌躇，多彩梦想要成真，睡个好觉好痛快，精神振奋心情妙，祝你你睡掉压力，享受美好生活。
15、蹉跎年华，唯一不变的是那浓浓的牵挂；寂寂清晨，寥寥微风，想说的是那暖暖的知心话。岁月一片静好，朋友，早安！
16、睡觉是一件超幸福的事，突然想起了奥斯特诺夫晓辉斯基的一句名言：如果说睡觉是一门艺术，那么，谁也无法阻挡我追求艺术的脚步!
17、睡眠夺走了你的时间，却给你带来充沛的精力;睡眠减少了你的娱乐，却为你送来健康快乐;睡眠停止了你的创造，却让你的心灵得到休憩。世界睡眠日，让我们开启心灵之窗，共同关注睡眠。
18、把昨天的疲惫让梦带走，让今天的激情与风交流，伸出你的手，握紧我真诚的问候，为你在新的一天加油!祝早安!
19、做事情选择比努力更难，当你选择好了方向一定要坚持，等你坚持下来了你会发现你的选择非常有价值！在没有播下种子的时候千万不要盲目的判断能不能生根发芽，不去尝试一下谁知道。早安！
20、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔的.痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕嫉妒恨。
21、愿—个问候带给你—个新的心情，愿—个祝福带给你—个新的起点。
22、睡觉讲学问：当风莫要睡、蒙头睡不安、张口睡咽疼、对灯睡刺眼、饱食睡伤胃、饮茶睡失眠、兴奋睡不实、激动睡不好!愿君细细思，睡眠更健康!
23、不经历凛冽的寒风，不会有梅花的怒放；不经历素裹的寒霜，不会有翠竹的坚韧，不经历厚重的白雪，不会有青松的挺直；不经历寒冷的冬天，不会有明媚的春天。早安！
24、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！
25、随遇而安，不是不努力，而是努力以后，无论结果好坏，都心安理得的面对，早安。
26、成功都是被逼出来的，人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰。逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹。早安！
早起的经典文案 篇3
1、人世间最大的幻相就是我们自以为可以控制一切，其实事实正好相反，我们什么都控制不了，只能好好享受每个当下。
2、很多人都羡慕那些一夜爆红的成功人士。其实，这个世界上从来没有一蹴而就的成功。如果没有踏实的努力，没有点滴的积累，再好的运气降落到你头上时，你也没有接住它的实力。早安！
3、睡梦醒来好想你，随手发去信息息；不知最近可如意，工作生活皆顺利；愿我祝福永伴你，道声早安祝吉利。早安！
4、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫；精神上的疲惫，才是真的劳累。
5、没有有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。
6、睡觉其实是一门艺术，讲究的是心境，有时候你睡不着，抱怨说是外部环境问题，错，其实是你自己内心的问题，你自己内心静不下来，自然无法得到很好的睡眠，在同样嘈杂的环境中，有人可以睡到打呼噜，有人可以一直翻来覆去，辗转反侧，所以说不要抱怨别人吵到你睡不着，其实是你自己的心吵到了你。
7、不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。新的一天，早安！
8、真正让人变好的选择，过程都不会很舒服。你明知道躺在床上睡懒觉更舒服，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活，你必须坚持下去。早安！
9、当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练。
10、失眠停产了，美梦到货了;疲惫下岗了，睡意上阵了;烦闷落榜了，轻松中举了;祝福送到了，睡眠更好了。收拾好烦扰杂念，享受优质睡眠!
11、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。早安！
12、努力经营自己生活中的点滴美好，并且借由着这些美好，告诉自己不要低头，即使人生多艰，世事无常。早安！
13、人生不可能一尘不染，没有一点杂质，就像水至清则无鱼。
14、别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答。别人对你不好，你便更要争气，望有朝一日能够扬眉吐气。早安！
15、祝你工作顺利，天天开心，事事顺心，身体健康！早安！
16、一个人，如果没有经受过投入和用力的痛楚，又怎么会明白决绝之后的海阔天空。祝福你今日心情愉快！
17、睁开明亮的双眼，除去睡意的.干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱愉悦的一天。早安，兄弟姐妹，愿你这天好情绪，生活工作都舒心!我的心意，和清晨的阳光一齐，把愉悦带到你的心底，让你和我一齐，伴随清风吹起，把一天的愉悦举起，祝早安!
18、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！
19、春天的早晨，和风吹绿了小草。夏天的早晨，细雨装扮了花朵。秋天的早晨，阳光镀亮了果实，冬天的早晨，雪花闪烁着情慷。
20、这世界，虽然没有绝对的公平，但是努力就会增加成功和变好的可能性！而这带着未知变量的可能性，就足以让我们普通人拼命去争取了。早安！共勉！
21、不愿看到你落眼泪，那比让我***还要受罪。你伤心的眼泪，总会让我酸痛着无法入睡。
22、信用这东西积累起来很难，毁坏起来却很容易。花十年时间积累起来的信用，可能会由于一时的微小的言行而丧失。早安！
23、上帝给了每个人公平的每天三个八小时。第一个八小时大家都在工作，第二个八小时大家都在睡觉。人与人的区别都是第三个八小时创造出来的。
早起的经典文案 篇4
1、不知道太阳有多高，只知道踮起脚尖来，可以更接近太阳的光芒。新的一天，愿时光不负自己，愿青春不负努力。早安！
2、是否我注定一生漂泊，找不到来时的路，也找不到归家的路，早安世界，晚安世界。
3、正在工作的你是否感觉疲惫?正在学习的你是否感觉眼睛酸痛?正在旅途中的你是否感觉浑身乏力?那么请停下来吧，把所有的事情都放下，舒服的.睡上一觉，放松自己，祝你睡得舒心，有个好梦。
4、睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你，健康、好运和幸福。
5、千万不要后悔你人生中的哪一天，好日子带给你幸福，坏日子带给你经验，两者都是人生必不可少的。幸福让你甜蜜，考验让你强大，失败让你谦虚，成功让你闪光。早安！
6、有时候喜欢一个人，并没有什么跌宕起伏的情节，没有什么生死相守的誓言，只是，相视而笑莫逆于心。早安！
7、鸟儿自由翱翔天空，对它来说就是幸福；繁星守护明月，对它来说就是快乐；我在这美丽的清晨，给你送去问候，那就是最美的。早安！
8、忙的时候虽然累，但是忙完了会特别畅快舒服，闲的时候虽然爽，但是闲的时间长了心就慌了，你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。早安！
9、让“夜“悄悄抚慰你，让“风“悄悄伴随你，让“月“悄悄守候你，让“我“悄悄惦记你，请带上我甜蜜的祝福进入美好的梦乡!祝你一生快乐无忧!
10、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
11、亲爱的，早上好!自从有了你，我好像在漫漫的黑暗中见到了光明，在无涯的沙漠中得到了清泉，在山石中发现了一枝鲜花。
12、粉红的朝霞，贴上了窗花。剪醒了幽梦，灿烂了笑靥。给心一个梳妆，精神更抖擞;把心交给希望，心大天地就大。早安，朋友!
13、睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。展现微笑，新的一天。早安
14、每一个清晨，愿所有的祝福和问候都带着我们的爱，拥挤在你的酒杯里，红红的，深深的，直到心灵最深处!
15、瞧你的眼睛，沾着眼屎，有时睁有时闭，扑朔又迷离。看我的祝福，温馨又调皮：早上好，愿年你天天数钞票，脸上常常挂微笑。
16、看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。
17、蓝天吻着海洋，海洋偎着蓝天，我把祝福写在蓝天碧波上。
18、清晨的一个问候给你一个新的心情，一个祝福带给你新的起点，一声问候，带给你一个新的愿望。祝愿你心中常有快乐涌现!早安!
19、轻风舞柳，在向你招手，带上我真诚的问候“早上好”，荷花映日，绚烂多姿，送上我真挚的祝福“愿快乐伴你分秒
20、睁开明亮的.双眼，除去睡意的干扰，舒展美丽的笑脸，拥抱愉悦的一天。早安，兄弟姐妹，愿你这天好情绪，生活工作都舒心!我的心意，和清晨的阳光一齐，把愉悦带到你的心底，让你和我一齐，伴随清风吹起，把一天的愉悦举起，祝早安!
早起的经典文案 篇5
1、人世间最大的幻相就是我们自以为可以控制一切，其实事实正好相反，我们什么都控制不了，只能好好享受每个当下。
2、叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上，我叫月亮每天给你一个甜美的梦境，祝愿你事事如意!
3、花妩媚，因为蝴蝶在追;梦已醉，因为月色很美;夜深沉，因为天使降临;情珍贵，因为有你安慰;我幸福，因为有你一生伴随。早安!
4、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你;它若不回来，那根本就不是你的。
5、每天醒来告诉自己：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点。
6、给自己一个目标，给自己一个希望，给自己一份爱一份温暖，只为今天快乐，不为昨天烦恼，自己照顾好自己，我的朋友。早安!
7、每一个清晨，伴着阳光上路，清新的空气纯净着灵魂，满天的云霞变幻着色彩。给自己一个微笑，告诉自己今天会更美好。早安!
8、把昨天的疲惫让梦带走，让今天的激情与风交流，伸出你的手，握紧我真诚的问候，为你在新的一天加油!祝早安!
9、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好;活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒;事业芝麻节节高，好运连连天天妙!愿清晨好心情，早安!
10、道一声清晨的祝福早上好!说一声清晨的关心吃早餐了吗?问一声清晨的关怀昨晚睡的好吗?真心送一句清晨的祝福愿你一天情绪愉快!
11、日子甜甜的，像清晨的柠檬水，像冬日的太阳，像梦里的大海，像第一次遇见你。
12、春眠不觉晓，处处闹钟扰，夜来打鼾声，早起知多少。背起你的小书包，快乐上学校，从来不迟到。天天受表扬。祝你好好学习，天天向上。
13、起床是会呼吸的痛，它挣扎在我的每个细胞中，被人叫醒会痛，闹钟响会痛，不起床会痛，起床会更痛，不想起床必须起床最痛。
14、会一会好友，交流心得；听一听音乐，简便愉悦。周五已到，愿君周末愉快！
15、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。早安！
16、希望你不抽烟不喝酒早睡早起身体棒，时间差不多就来找我吧！我等着呢。
17、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。该坚持时就坚持，以不变应万变，该改变时就改变，以万变应不变。
18、人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐，这才是理想的人生.上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不知道珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成.
19、看透自己才能看清别人，没有明天的今天等同于昨天，昨天再美好它只是昨天。
20、你们是不是也和我们一样最喜欢周五，深呼吸一口，瞬间轻松。
21、不以物喜，不以己悲，一切随缘。
22、今天周五，愿友周五好开心，一切烦恼都跑光！
早起的经典文案 篇6
1、睡眠是片断的死亡，是我们借来用以维持并更新日间所消耗的生命。——（德国哲学家）叔本华
2、我会记得生活中意想不到的温暖，我也会记得没有伞的雨天是多么的雄伟。
3、每天清晨，记得早起，努力追逐第一缕阳光。因为今天，是我们余下生命中最年轻的一天。
4、缘分，擦肩而过是十年修来的，彼此相遇是百年修来的，成为朋友是千年修来的，能为送祝福是万年修来的，快乐幸福每一天！早安，周五。
5、心里有太阳，美好便一直在
6、悲观也没用。谁都想生在好人家，可无法选择父母。发什么样的牌，你就尽量打好它。
7、只盼时时乐翻天，幸福快乐到永远。祝周五快乐！
8、大量善行可能出于严厉，更多的是出于爱，但最多的还是出于清晰的了解和无偏见的公正。——歌德
9、天冷，保暖！落左个晚上，依然没有停的意思，天气寒冷，不想起床！
10、祝你平安，安如泰山，山明水秀，休养生息，息事宁人，人寿年丰，丰衣足食，十全十美，美不胜收！
11、生命不是苦中醇蜜，烦中取乐，不是看花绣花，不能雾中看花，游戏生命；生命是由铁到钢的锻造过程，生命是走向人生辉煌的风帆；生命需要道路如高天，智者如流云.
12、工作必须胆量，醒来必须胆量，外出必须胆量，坚持不懈必须胆量，不成功必须胆量，自我反思必须胆量，虚心接受更必须胆量，总而言之，一睜开眼睛就必须各种各样胆量。
13、要多多努力，好好生活，做一个可爱的人，做一个闪闪发光的人，不将就，不依赖，对过往的苦难情深义重，但决不回头。早安！
14、年纪越大，睡觉的时间就越固定，无论是早睡还是晚睡早起是一定。
15、希望你不抽烟不喝酒，早睡早起身体棒时间差不多就来找我吧，我等着呢。
16、好像经历的事情多了，再令人崩溃的事，也都只剩下晚睡早起，坦然接受。
17、逼你前行的，并非是前方有微弱光芒，而是背后有深渊万丈。有太多选择并非出于热爱，而是出于无奈。其实支撑你走下去的，并不是那些所谓的正能量，而是无奈、倔强和不甘心。若非生活所迫，谁愿负重前行？大家晚安！
18、早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃，所以我安心做一只懒虫。
19、失眠停产了，美梦到货了;疲惫下岗了，睡意上阵了;烦闷落榜了，轻松中举了;祝福送到了，睡眠更好了。收拾好烦扰杂念，享受优质睡眠!
20、离远一看长发飘飘，走近一看虎背熊腰，转身一看，黑山老妖。
21、世界上最残忍的事情就是为了早起而早睡。
22、起床的感觉真不好，每一分一秒都是烦恼砌造，闹铃不停的吵，手机不停的叫，赖床都赖不掉，只能伪装疲惫，继续在上班的路上奔跑，祝朋友你天天快乐，天天都是好心情。
23、我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子。心境简单了，就有心思经营生活;生活简单了，就有时间享受人生。活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。多一分快怡，少一分忧伤;多一分真实，少一分虚伪;多一分悠闲，少一分忙乱。晚安!
24、晚睡早起，晚睡早起每天睡四个小时，最近要猝死不是累死了再加油努力一下，快结束了。
25、难过的时候睡一觉，伤心的事情全忘掉;烦恼的时候睡一觉，忧心的事情全忘掉;累了的时候睡一觉，自然醒后精神爽!世界睡眠日，祝你安睡好眠!
26、起床难，难于上青天，做梦美，满脸是口水，含着猪的大腿，看着美女成堆，一阵雷鸣，吓跑了美女，惊掉了猪腿，天杀的闹钟，就容不得人享受半点甜美，气的我不小心按了群发，惊扰了大家，祝大家新的一天顺心如意！
27、据说秋天可以晚睡早起哟。然而只达成了一半，晚睡。
28、我未曾见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。晚安!
29、闭上眼睛的时候，我们看不到世界却可以看见心里最思念的'人。晚安！
30、我怕潮湿，却迷上了淋雨;我怕黑暗，却恋上了熬夜;我怕心痛，却喜欢上了你。
31、如果再也见不到你那么祝你早安午安晚安。
32、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。现在的你正年轻，肆意绽放吧，别辜负这转瞬即逝的大好青春。如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变温柔，对全世界都温柔。成熟，是对很多事物都能放下，都能慈悲，愿以善眼望世界。鲜花笑脸轻轻扬，小鸟欢歌喜婉转，天空悠闲好蔚蓝，小溪幸福慢慢淌，晨风轻叩美窗棂，催你早起迎朝阳！祝你早安，心情灿烂！睡去昨日的疲困，忘怀昨日的懊恼，展开今日的双眼，翻开今日的美妙。早上好，愿我的问候如清冷的早晨般滋养你！
33、只有早睡觉。才能早起。睡觉时间和质量是很重要的。否则，办事和学习都是没有效率的。关键是你平时要抓紧时间，提高单位时间内的效率，才能形成良性循环。祝你顺利！