努力文案句子
倚栏轩精选9篇努力文案句子（精选217句），供大家参考，大家一起看看吧。
努力文案句子 篇1
1、青春是隐藏在记忆角落里那个让人傻笑，后悔，叹息的人和事，可触摸。青春是让人怒，让人哭，让人笑，让人叹息的情绪，可感觉。青春也是一场远行，到后来我们是回不去了。
2、人格的完善是本，财富的确立是末。
3、不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。
4、松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。
5、糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。
6、有一类卑微的工作是用坚苦卓绝的精神忍受着的，最低陋的事情往往指向最崇高的目标。
7、只要朝着阳光，便不会看见阴影。
8、曾为你流下我的第一滴泪，在你转身离去那一瞬间。都说鱼的眼泪在水里，而如今我的眼泪在寂寞里。
9、穷且益坚，不坠青云之志，这就是竞争的内函，敢干面对磨练和竞争，才能充分展现我们的实力，展示我们胜利的希望。所以，人生因磨练而美丽，因竞争而更加地精彩。
10、不拼不搏人生白活，不苦不累人生无味。
11、对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。
12、世界上有一千种等待，最好的那种叫，未来可期。
13、我努力，我坚持，我一定能成功。
14、只要付出了努力，什么都不后悔了一切皆有可能。
15、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。
16、知难而上，奋发图强，是竞争的作用；知难而退消极颓唐，也是竞争的作用。
17、想干出一番事业，学习有所建树，就要做好进阶挑战甚至面对失败的准备，坚持不解地执行预定的计划，不断向着自己的目标前进。这样才有成功的希望，才能脚踏实地，一步一个脚印向着自己的梦想的比彼岸勇往直前。
18、立下志向，行动起来，勤奋，勤奋，再勤奋，让自己的人生充满希望，早晚有一天，火红的成功向你挥手，让你的人生刻下流传后世的丰碑。
19、人生，没有过不去的坎，也没有忘不掉的人和事，唯有放下昨天，珍惜今天，才能无悔明天。
20、不忘初心，亭亭少年，未来可期。
21、人的命，三分天注定，七分靠打拼。
22、这些人，带给世人的是欢欣，是鼓舞，是信心，还有昂扬斗志。
23、青春不奋斗，你的青春用来干嘛?
努力文案句子 篇2
1、你明知道蜷缩在床上感觉更温暖，但还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但依旧选择追逐梦想。这就是生活，你必须坚持下去。
2、节后第一天，别在当神仙，幸福时光过，努力从今始，假期综合症，统统都是病，个个要消除，日日需上进，成功在招手，奋斗手拉手！
3、一个人没有钱并不一定就穷，但没有梦想那就穷定了。
4、除了放弃尝试以外没有失败！
5、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
6、用心热爱生活，微笑面对生活，才能体验生活所给予你一切的喜悦。
7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
8、我应该在淘宝上架，因为我也是个宝贝。
9、你努力的样子，很美，请务必保持。最公平的是时间，最偏心的也是时光，每个人都拥有同样的24小时，最后却活成了不同的样子。每一次失败，都是成功的伏笔。美好的东西，总不会轻易获得。真正去坚持一件事，时间看得见。生命只一次，别在最美的年纪，辜负最好的自己！人生，就是一场自己与自己的较量。有些人，愿意努力十年，来实现梦想；而有些人，十天都坚持不下去。时间格局不同，人生境况也大有不同。十年前的思考和十年行动，成就了今天的你。而十年后的你，正在由现在铸就。每个人都想赢，但很少人不怕输。事实上，只有不怕输的人才有可能赢。因为他们想到最坏的结果，并且去做，往往便能成功。
10、当你不能成就伟业，请你把握住平凡的幸福；当你不能让自己辉煌灿烂，请保持恒久的微笑。
11、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
12、上天不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人，你有多努力时光它知道。
13、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
14、很多人应该都吃过“茶叶蛋”，蛋壳破裂最多的，才是最入味。同样，人生经历愈丰富，挫折愈多，愈有味道。苦难可以帮助一个人成长，而之后的快乐是你想象不到的。
15、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。
16、成功要学，健康要学，创业要学，所有让人积极向上的习惯都要学习。
17、生活，其实是块七色板，有着追梦的艰辛，有着成功的喜欲，有着失败的痛苦，有着我们应该微笑，去唱那生活的歌瑶。
18、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。
19、如果你的幸运之舟不向你驶来，那你就朝它游过去吧！
20、智者总是有成功的密码，能译出密码的人，心是成功的智者。
努力文案句子 篇3
1、“一分耕耘，一分收获”付出了多少，回报就有多少。今日的艰辛造就明日的幸福!我愿为理想，付出多一点汗水，多一点辛劳。为目标：努力，奋力!
2、劳动是人类存在的基础和手段，是一个人在体格、智慧和道德上臻于完善的源泉。
3、人得自知，既然没种***，那就找点乐子活下去。
4、有一类卑微的工作是用坚苦卓绝的精神忍受着的，最低陋的事情往往指向最崇高的目标。
5、总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
6、心之所向，披荆以往。
7、困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。
8、努力不一定成功，但放弃一定失败。
9、真正的闲，是心灵中超然物外；真正的忙，是工作里浑然忘我；真正的退，是处世时自然低调；真正的进，是做事中泰然担当；真正的静，是生命里寂然涤思；真正的动，是世路上毅然向前。
10、优胜劣汰，适者生存。
11、痛苦中孕育了美丽，就像雄鹰、河蚌与秋蝉一样，有平凡的生命，却不平凡的经历，每个人都会尝到痛苦的味道，关键是在你的人生道路中，你能否把这苦涩孕育成甘甜，在痛苦中孕育美丽。
12、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。布兰登
13、剽悍的人生不需要解释。罗永浩
14、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
15、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。
16、你不怕困难，困难就怕你。
17、人生是一座可以采掘开拓的金矿，但总是因为人们的勤奋程度不同，给予人们的回报也不相同。只要每个人都用努力去奋斗，奇迹就一定会带着丰厚的“奖品”来找你的!去努力吧，请用努力去创造奇迹!
18、当你克服困难，终获成功；当你踏完层层台阶，到达山顶；当你苦苦思索，破解难题。成功后的心情是何等喜悦，暑假爬泰山的情景让我更加体会到了成功后的喜悦。
19、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
20、直到现在，我才懂了，要趁着还年轻，去做一些有意义的事情，要多学一点东西，至少要把自己很感兴趣的音乐学精学好，要比别人出色。这就要付出比别人多的努力，不付出就想要回报，太不现实了。
21、份耕耘，一份收获。
22、要是你晓得善用人生，生命毕竟是悠长的。辛尼加
23、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
24、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
25、当你克服困难，终获成功;当你踏完层层台阶，到达山顶;当你苦苦思索，破解难题。成功后的心情是何等喜悦，暑假爬泰山的情景让我更加体会到了成功后的喜悦。
26、让放弃犹如一股和风，吹落人生的每一处瑕疵。令珍藏酝酿成一坛美酒，沉淀生活的每一份光辉。
27、拥有资金的人拥有现在，拥有资讯的人拥有未来。
28、在学校和生活中，工作的最重要的动力是工作中的乐趣，是工作获得结果时的乐趣以及对这个结果的社会价值的认识。
29、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。
30、他们在辛勤培育学生的同时，还要进行研究，完善与提高自己。走在教育的大路上，他们总是冲在最前面，善于担当、敢于担当。
努力文案句子 篇4
1、当一切成为过去的时候，你对过去就会不以为然了。所以我相信只要你对未来有梦想，并且踏踏实实的走过为将来奋斗的路，你会收获很多的。所以我祝愿所有拥有自己梦想的朋友，选择了就义无返顾的坚持下去，这样在不久的将来，回收获微笑的！
2、最好的状态是向自己喜欢的东西慢慢靠近。
3、如果你遇到了困难的选择，请坚信自己是对的，如果自己都不相信自己，那别人怎样相信你。
4、学着成长，学着接受，学着与生活好好相处，一切都会变好的！遇到对的就是答案，遇到错的就是经历。
5、别抱怨生活，别怪这怪那，越努力，才会越幸运。
6、我们每个人都应微笑应对人生，没有了怨言，也就不会有哀愁。一个人有了期望，就会对生活充满信心，只要你用完美的心灵看世界，总是以乐观的精神应对人生。
7、生命中的许多东西都是可遇不可求，刻意强求得不到的，而不曾被期待的往往火不期而至。
8、我自信，故我成功，我行，我一定能行。
9、四季周而复始，生命的力量最终会冲破一切阴霾，一切都会好起来。
10、当你坚信自己是正确的，而又不能大事化小的时候，那就把小事化大。
11、感恩的神奇力量能增加健康的.自然流向，并能协助身体更快地愈合
12、成功的秘诀在于坚持自已的目标和信念。
13、你在一个情境中投射的东西往往就是你得到的东西。如果你表现出敌意，你也会期待对方的敌意。如果你表现出耐心和爱，你也可以期待这些回报。
14、有信心的人，能够化渺小为伟大，化平庸为神奇。
15、是生命最好的磨石。在我们身边，有一些人，沉得下心，耐得住寂寞，也不肯轻言放弃。
16、没关系的，一切都会好起来，等春天来了，我们去海边走走，看一场美丽的日落。
17、人们总以为一个关键时刻的到来会改变一切，从今往后一切都会好，像千禧年，但是不会的。
18、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。
19、人啊，要不断学习，强大自己的内心，坚信自己的独特性格必然性，活出自己本来的那个样子。
20、人生在世，没有谁能一直陪着谁，没有人可以永远依靠。有些路，总得一个人走完，有些事，总得自己去经历，有些时光，总得独自挺过去。
21、相信金钱能够带来幸福，但不要倾其一生追求金钱，仅有储蓄罐才这样做。看似拥有金钱，其实是被金钱拥有。
努力文案句子 篇5
1、有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。
2、生命就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头。
3、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
4、生命对某些人来说是美丽的`，这些人的一生都为某个目标而奋斗。
5、懦夫把困难举在头顶，英雄把困难踩在脚下。
6、转眼间快2022了，但愿2022你还伴我左右。
7、往事清零，爱很随意，活得开心，2022愿你不要再回头，往后不将就。
8、不走心的努力都是在敷衍自己。2022年，充满期待的一年，加油！
9、时光总有一天会将你我拆散，可是即便如此，在那个时刻之前，也让我们在一起吧。
10、不要和别人攀比这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己。
11、生活中一定要记住这两件事：不在生气时做决定，不在高兴时轻许诺言。
12、岁末将至，敬颂冬绥。平安喜乐，万事胜意。
13、淡忘仇恨，春暖花开。心有多大，舞台就有多大。
14、新的一年，新的一天，新的起点，只有对你的爱没有改变。
15、只有能够实现的希望才能产生爱，只有希望才能保持爱。再见2021，你好2022！
16、也许只有夜晚舒服的床和一个好梦，才可以慰藉每天有太多不如意的我们。
17、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！
18、一晃又过去一年了，所以人健健康康平平安。
努力文案句子 篇6
1、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。
2、人的一生，要去的地方，是有限制的。即使你有充裕时间，丰足金钱，也不能漫无目的四处行走。去一个地方，必须持有目标。没有目的的路途，使人迷惘。因为失去目标意味对行动失去控制和约束。
3、当你有了追求的目标，就要勇于去实现，不要蹉跎时光，因为错过了就是一辈子的遗憾。
4、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。
5、奋斗是生命中的一部分，生命不息，奋斗不止。
6、别人在努力时，你也在努力，这只叫本分。别人在休息时，你还在努力，这才叫勤奋！我们要做的，和岁月较量，和时间奔跑，在卑微中活出精彩，在短暂中寻求永恒。
7、只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值。
8、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
9、自古以来奋斗都是作为青年的我们所不可丢弃的宝贵精神，只有坚持不懈的奋斗才能实现理想，获得成功。
10、认真的人改变了自己，执着的人改变了命运。有些事情，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才有希望。该奋斗的年龄，不要选择了安逸。
11、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
12、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉，所以必须好好努力。
13、最不容易受伤的人，不是最坚强的人，而是最坦诚面对自己的人；为了更好的生活，为了自己的梦想，或者为了追求一个很好的自己，加油。
14、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。
15、不流泪不是因为太坚强，而是因为还没有找到那个可以让我脆弱的人。
16、不应该迫求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。
17、不去管别人质疑的目光，我的眼中只有前方。
18、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
19、保持积极阳光的心态，幸运和美好就会不期而至！
20、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
21、访客里出现久违的名字，说不出是惊喜还是心痛，好久不见，别来无恙。
22、做你自己，因为别人都有人做了；说不，才能得到，懂得拒绝，活得不纠结。
23、这城市总是风很大，孤独的人总是晚回家，外面不像你想的那么好，风雨都要自己挡，愿每个独自走夜路的你都足够坚强。
24、感觉活着真好，生死也就是一秒钟的事，一件事，想通了是天堂，想不通就是地狱。既然活着，就要好好活着。
努力文案句子 篇7
1、一直想做个安静的行者，在最深的红尘里守着自己，守住最初的萌动和欣喜。
2、如果我还是你今生唯一爱的那个人，我一定会好好珍惜我们的缘分。
3、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
4、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特、
5、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
6、不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。
7、所谓生活质量，简单地理解就是找到一个最适合自己的环境，如鱼得水，如鸟在林。
8、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
9、谁若游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，便永远是一个奴隶。手背也是肉，手心也是肉。
10、梦想是一个天真的词，实现梦想是个残酷的词。
11、当你只渴望一种舒适的感情，这就是恋爱不幸的源头。真正的爱情里，或许辛苦更多于舒适。磨合体谅包容，每一样都是累活。磨难是为了让爱情长得更结实，也最容易让人半途而废。很多人在感情中疲累不已，因此开始怀疑爱错了人。不，恰恰这才是爱情的真面目。
12、君子赠人以言，庶人赠人以财。——荀况
13、有些话你可以不说，但是绝对不要撒谎，因为你的谎话一旦被我识破，我对你的信任该如何坚持？以后的以后，其实，我只是怕自己不相信你。
14、用顶风迎雨的态度，过努力向上的生活，不要活在过去的阴影里，把每天当作人生的新一天，生活才会多彩多姿。水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澄；人再愚钝，只要足够努力，样能改写命运！
15、谁给我一滴水，我便回报他整个大海。——华梅
16、初入职场，困难是难免的，挫折是不可少的，愿你虚心求教，把每一份挫折都当做一份动力，相信成功会属于你！
17、当你选定一条路，另一条路的风景便与你无关。
18、再唯美的爱情也掺杂着悲伤，再凄美的故事也有结局，世事何求完美。
19、发展体育运动，增强人民体质。
20、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——周恩来
21、天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。
22、你问我为什么爱你，这难度就像要我描述水是什么味道一样。
23、你只有变得更好更完美，你才有资格影响别人。
24、握不住的流沙，勉强别去牵挂。如果你懂我，定会留下并排走过的雪花。
25、你接受比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了接受以外，没有更好的办法了。
26、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
27、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。
28、有一个人，远近不是距离，举手投足皆波澜，咫尺天涯常相忆。在你心底某个角落，会时常被这个名字牵动，有时如江河汹涌，有时似涧溪淙淙。他让你拥有曼妙的回忆。
努力文案句子 篇8
1、最有效的资本是我们的信誉，它小时不停为我们工作。
2、我喜欢阅读，当我翻开书本时，我就走进了奇妙的世界。
3、生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识掌握技能掌握必要的社会经验。
4、每一本书都有它自己的遭遇和寿命。有的书毁于一旦，有的书却能流芳百世。
5、路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。
6、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
7、不去做永远不会有收获，未来是靠自己把握机会和努力奋斗的。最能激励自己坚持前行的不是励志语录，也不是励志的故事，而是充满正能量的自己。
8、在学习上做一眼勤手勤脑勤，就可以成为有学问的人。
9、爱晨读，它让我每天都有好心情，伴我日日成长。
10、今朝勤学苦，明朝跃龙门。
11、玉不琢，不成器；木不雕，不成材；人不学，不知理。
12、对事不对人；或对事无情，对人要有情。
13、只要付出就会有收获。
14、不要怕，能说的立即说，能做的马上做，不要瞻前顾后，你今天不做的，或许就是永久的遗憾。
15、学海阔千里绝无缺志人敢渡，书山高万仞惟有勤奋者能攀。
16、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
17、不要瞻前顾后，不要畏首畏尾，你今天不做的，或许就是永久的遗憾；不要悔，路是自己选择的，走过的，错过的，都是自己的情愿。生命的路上，耐心，使人获得了力量；耐心，使人认清了方向；耐心，使人坦途疾进；耐心，使人少遭波浪。寻着古往今来的路，在耐心的帮助下品生活。
18、只要有信心，人永远不会挫败。
19、任何倏忽的灵感事实上不能代替长期的功夫。
20、人生，就是一场自己与自己的较量。有些人，愿意努力十年，来实现梦想；而有些人，十天都坚持不下去。时间格局不同，人生境况也大有不同。十年前的思考和十年行动，成就了今天的你。而十年后的你，正在由现在铸就。
21、观念不同，经历不同，想法不同，眼光不同，不必理解，互相尊重。
22、生活即教育，经历即成长，面对直面疫情迎难而上的最美逆行者，我们不仅是感动，更要学习他们执着而坚定的信念，将这次经历看作是难得的人生体验，懂得感恩。学会自立、自强、自律、自信、自省的“五自”能力和责任担当。
23、用自己的好成绩，来证明自己一年的努力学习是多么正确的选择。你必须记住，将来的你，不要讨厌现在敷衍了事的自己。
24、人的命运只有两个结果。第一就是穷困，处处都受环境限制，感觉无法展现自己，第二就富裕，可以轻松自如地用钱为自己开路，享受快乐幸福的生活。
25、笨鸟先飞早入林，功夫不负苦心人。
26、未遭拒绝的成功决不会长久。
27、人生就是在不断的失败中，吸取教训，重新爬起，再次面对挫折，这样一个周而复始的历程！
努力文案句子 篇9
1、不要觉得全心全意去做看起来微不足道的事，是一种浪费，小事做得得心应手了，大事自然水到渠成。
2、攀登者智慧和汗水，构思着一首信念和意志的长诗。
3、努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。
4、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
5、人，记事不能记仇，记事可以增长知识;记仇可以增加烦恼。
6、脚踏实地向前走，阳光总在风雨后，风雨过后有彩虹。
7、当一个人有远方的山峰要去攀登时，他就不会在意脚下的泥沼。
8、一个好的假期，是与对时间的观念比你更模糊的人一起度过。
9、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。
10、人生贵在相知，相知在急难；患难识朋友，谊长情永在。
11、适合自己的工作就是最完美的，是能给我们带来快乐的工作。
12、哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。
13、干不完的工作，停一停，放松心情;挣不够的钱财，看一看，身外之物;看不惯的世俗，静一静，顺其自然;生不完的闷气，说一说，心境宽广;接不完的应酬，辞一辞，有利健康;尽不完的孝心，走一走，回家看看;还不完的人情，掂一掂，量力而行;走不完的前程，缓一缓，漫步人生!
14、失败的唯一原因是专注被打破了。
15、这一生，总有一个人，老是跟你过不去，你却很想跟他过下去。
16、轻易地放弃自己的优势是一种不明智的举动，优势一旦失去再想要回，为时已晚。自己该把握住的东西一定要把握好，这可是关系到命运的东西。
17、每个人都会犯错，但是，只有愚人才会执过不改。
18、永远不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。
19、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心工作。
20、“一分耕耘，一分收获”付出了多少，回报就有多少。今日的艰辛造就明日的幸福!我愿为理想，付出多一点汗水，多一点辛劳。为目标：努力，奋力!
21、成功后的心情是喜悦的。想获得成功并不难，只要面对困难不屈服不低头，勇往直前，就一次失败永不放弃而成功!
22、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
23、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。
24、做事，应适当思考。比如，为何做，值不值得做，是否务必做，不做不可?这样，你一旦开始做的时候，就会全身心投入，而不再为一些鸡毛蒜皮的事情，一次次打断工作，也不会出现徒有忙碌而无进展的状况了。
25、从此以后、看淡一切，不闻不问。好好的重新开始。
26、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。