锻炼身体的朋友圈文案

倚栏轩整理了7篇锻炼身体的朋友圈文案（精选145句），供大家欣赏。

锻炼身体的朋友圈文案 篇1

1、早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

2、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

3、发展体育运动，增强人民体质。

4、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

5、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头

6、有工作是幸福的，会工作是快乐的。

7、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

8、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。

9、发展体育运动，增强人民体质。

10、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。

11、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。

12、销售世界上第一号的产品不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。

13、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能

14、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

15、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

16、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

17、坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。

18、全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

19、坚持爬山，不用医生开药单;没事常走路，不用进药铺。

锻炼身体的朋友圈文案 篇2

1、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

2、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

3、三十六层楼梯，三百六十五天想你。

4、拥有理想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

5、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

6、心存希望，幸福就会降临你；心存梦想，机遇就会笼罩你。

7、“翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

8、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

9、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

10、锻炼身体有益于健康。

11、人不仅要知道自己生命的坐标，更要知道自己生命的轨迹。

12、想悬在你心里，挂在你身上。

13、生命在于运动。

14、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

15、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

16、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

17、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

18、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

19、汗水的味道，有时候比香水好闻

20、锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。

21、上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路

22、极限战绳：现在甩，总比下次被甩强

23、不开心的时候，流泪不如流汗

24、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

锻炼身体的朋友圈文案 篇3

1、盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。

2、击败不等于击倒，跌倒了，爬起来，想一想，为什么跌倒了，然后继续努力，把让自己跌倒的石头搬掉或绕过去，不就解决问题了吗？

3、360天都在追梦，剩下的几天留着和爸妈一起追风吧。

4、等待会生锈，活力会灭亡！行动会犯错，但是机会无穷！不改变比改变更危险！

5、听到好话，要如海绵遇水、牢牢吸住。

6、把低头看不见脚的机会留给别人

7、自律给我自由

8、自从天天跑步，终于追到了女神。

9、只要马不停蹄，就没什么能绊你的脚。

10、不瘦下来不准买新衣服！

11、伟大，不是梦，是去追梦。

12、总得留一手，打残前男友。

13、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

14、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

15、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

16、只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

17、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越

18、运动是一切生命的源泉。

19、为所有，尽所能

20、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

21、现实中用不了美颜相机

锻炼身体的朋友圈文案 篇4

1、当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。

2、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

3、自己的体重都无法掌控，就别奢谈掌控人生了

4、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。

5、生活对你残忍，你就打爆它的头。

6、我们只有从小就锻炼身体，才能身体健康。

7、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

8、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

9、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！

10、奋斗没有终点，任何时候都是一个起点。

11、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

12、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

13、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

14、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

15、听到好话，要如海绵遇水。牢牢吸住。

16、重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。

17、你独特的内在，需要一副配得上它的身材

18、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

锻炼身体的朋友圈文案 篇5

1、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

2、三十六层楼梯，三百六十五天想你。

3、才能是来自独创性。独创性是思维观察理解和判断的一种独特的方式。

4、360天都在追梦，剩下的几天留着和爸妈一起追风吧。

5、磨练肌胳，防病御症。

6、最愚蠢的人通常也比嘲笑他们的家伙聪明。人生四大悲剧：能力配不上梦想，收入配不上享用，容貌配不上矫情，见识配不上年龄。别人嘲笑的不是你的梦想，而是你不去努力实现梦想，因为没有一个梦想是不努力就可以实现得了的。

7、旅行的'真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

8、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的'汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参与运动，收获幸福和健康！

9、北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参与运动，健康拥抱！

10、活水贵在流动，生命贵在运动。

11、总得留一手，打残前男友。

12、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗?

13、你只有非常努力才能看起来毫不费力

14、心存希望，幸福就会降临你；心存梦想，机遇就会笼罩你。

15、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

16、自从天天跑步，终于追到了女神。

17、每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光。

18、同生活一样，想要不被呛到，就要时刻昂扬着头

19、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

20、散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，祝愿你快乐运动，拥有别样美丽。

锻炼身体的朋友圈文案 篇6

1、健全的精神，寓于健全的体魄;国家的富强，寓于全民的健身。

2、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。

3、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

4、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

5、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

6、你只有非常努力才能看起来毫不费力

7、运动无处不在，场地无处不在。

8、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

9、其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。

10、活水贵在流动，生命贵在运动。

11、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

12、冬天过后总有春天，就像天黑了总有天亮的时候。但冬天还会来，天还会黑。所以天黑了就学会睡觉，冬天了就学会加衣，下雨了就学会撑伞，心累了就学会休息。在下一次天亮的时候，能更好地把握时间就行了。

13、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。

14、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

15、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

16、运动的.作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

17、用%的灵感加上%的汗水，去换取%的辉煌成就。

18、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

19、上帝很公平，因为他不仅给你关了一扇门，还给你关了一扇窗，给了你不好看的面孔，还赐予你臃肿的皮囊。

20、登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助

21、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

22、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

23、一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。

24、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。

锻炼身体的朋友圈文案 篇7

1、生命就是运动，人的生命就是运动。

2、快乐体育，幸福人生！

3、早睡早起，戒烟戒酒，养好胃病，养长头发，好好考试，他们说我这么爱笑，一切都会好的。

4、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

5、●生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！

6、●什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉,健身不能忘掉！

7、●养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！

8、●人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚；生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的.生活！

9、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

10、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

11、●腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂，腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！ ●性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

12、●三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！

13、●快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

14、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

15、●高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴!不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早！

16、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

17、●饮食贵在节，读书贵在精,锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！ 身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源；与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！

18、●给人送礼，不如给人送健康；请人吃饭，不如请人流汗；花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅！

19、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。