坚持健身锻炼的励志说说
倚栏轩整理了4篇坚持健身锻炼的励志说说（精选99句），供大家欣赏。
坚持健身锻炼的励志说说 篇1
1、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
2、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
3、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。
4、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
5、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
6、要知道，春天的道路依然充满泥泞！
7、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
8、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
9、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
10、生命在于运动。
11、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
12、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
13、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
14、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
15、人生要走万里路，迈好强身第一步。
16、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
17、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
18、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
19、生命像河流，运动防腐臭。
20、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
21、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
22、请享受无法回避的痛苦。
23、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
24、学艺之道无它，锻炼意志第一。
坚持健身锻炼的励志说说 篇2
1、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。
2、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
3、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
4、“减身”不如健身。
5、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
6、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
7、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
8、跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。
9、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
10、如今，人们越来越难以找到时间一个人待着，或思考或什么都不想。这种情况通常是很无奈的，因为要兼顾工作和生活，压力巨大，实在无暇独处。跑步刚好可提供一条极好的途径，让我们从诸多烦事中抽离，有时间让头脑自由遐想。跑步时，无邮件，无电话，无尖叫孩童，只有双脚敲打人行道的声音充当着凝神思索的背景音。
11、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
12、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
13、喜欢在最枯燥的脚步交替中寻找乐趣，在呼吸瞬间，把握属于自己的节奏。
14、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
15、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
16、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
17、我要去工作因此最后这是一场纯胆量的比赛，如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。
18、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
19、今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
20、如何坚持跑步？你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。
21、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
22、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
23、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
24、有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
25、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。
26、如果你变得焦虑，加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。
27、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
28、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
29、人在跑步时总会有觉得特别疲惫的时候，如果我们能在这个时候咬咬牙坚持下去。身体就会变得越来越轻松，而且还会让人觉得跑多远都不在话下。
坚持健身锻炼的励志说说 篇3
1、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
2、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！
3、你应该有些合理的理由来跑你人生的第一个马拉松，因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。
4、生命不止，奋斗不息。
5、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。
6、才气就是长期的坚持不懈。
7、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
8、做事要持之以恒，不能半途而废该用哪句名言表达
9、精诚所至，金石为开。蔡锷
10、意志是自由自在的，人实现了他的意志，也等于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。
11、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
12、有些事，明知是错的，还要坚持，因为不甘心。
13、雨滴穿石，不是靠蛮力，而是靠持之以恒。 ——拉蒂默
14、不经一番彻骨寒，哪有梅花扑鼻香？
15、顽强的毅力可以克服任何障碍。
16、耐心之树，结黄金之果。
17、执着追求和不断的分析，这是走向成功的双翼。
18、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。
19、坚持是壮丽的，因为坚持是由于各种磨练和磨练；坚持是甜的，因为无所畏惧而不放下的坚持已经在心中种下了胜利的种子。
20、生命没有完结，生命只有前进。
21、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现；只要是自己选择的，那就无怨无悔。
22、坚持是什么？坚持是通往成功的必经之路。坚持是什么？坚持是通往胜利的桥梁！坚持是通往成功的必经之路。
23、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心。
24、人生就像一块香料，只有在信念上坚持，在行动上坚持，才能为火散发出最浓郁的香味。
25、一个在奋斗途径上努力的人，要是不把步骤分清楚，等于你旅行一个地方，不先规定睡眠和行程一般。分清步骤，是十分重要的。戴尔·卡耐基
26、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。
坚持健身锻炼的励志说说 篇4
1、每个人的一生都会后悔，有的人是因为没有付出，有的人却是因为没有珍惜。
2、历史除了人名是真的，其余都是假的。小说除了人名是假的，其余都是真的。
3、不断的努力，不断地去接近梦想，越挫越勇，吃尽酸甜苦辣，能够抵御寒冬，也能够拥抱春天，这样的'才叫生活。
4、胆量不够大，能力再强都是小人物！魄力不够大，努力一生都是小成就！在成长的路上，我们突破的不是现实，而是自己。在人生的跑道上，战胜对手，只是赛场的赢家，战胜自己，才是命运的强者。
5、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。
6、困，你是人类艺术的源泉，你将伟大的灵感赐予诗人。
7、必须重新站起来，告诉自己，继续走吧，路途尚未结束，即使重新捡起的东西被别人踩得粉碎，包括你蹲下去的时候，散落一地的尊严。
8、当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，就有无限可能。
9、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。
10、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，必须要振作精神，下苦功。
11、努力到无能为力，拼搏到感动自己，只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。
12、困难和挫折都不可怕，可怕的是丧失做人的志气和勇气。
13、以前觉得能让所有人开心，是种成熟，后来发现，能让自己开心才是真的长大。
14、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把窘境迁怒于别人，可以抱怨的，只是不够努力的自己。
15、无论人生经历了什么都要明白，我们既不是最幸运的也不是最不幸的，因为我们所经历的有人早已体会，有人正在经历，有人即将面对，仅此而已。在人生低谷时谨记：我们并不是唯一面对这种处境的人，但却是唯一可以帮助自己真正走出来的人。只要向着阳光前行，办法总会比困难多。
16、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。
17、对于幸运者来说，一生都是短暂的；对于不幸者来说，一夜都是漫长的。
18、勤奋的人总是按时起床，乐观的人总是那么阳光，努力的人总能超越梦想，正能量的人总是自带光芒。
19、承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默，也学会一个人认真生活。
20、坚持可以激发人的斗志，坚持可以磨练人的意志，坚持还可以完善一个人的品格。