表达自己很难过很失落的文案

精选37句表达自己很难过很失落的文案（共3篇），供大家参考，大家一起看看吧。

表达自己很难过很失落的文案

1、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

2、我们是爱过，可后来你只爱你自己，原来属于你的东西，你不珍惜，早晚有一天，它也会成为别人的。

3、有时候很喜欢你很想在一起，有时候很累很想放弃，可是我害怕你真的有那么一点喜欢我，而我自己撒手了，为了那一点不知道存在不存在的喜欢，我等了你好久。

4、去一个没有你的城市，忘掉所有关于你的记忆。

5、我从不后悔自己遇见过谁，只是后悔，怎么成了现在的自己。

6、往事依然那么清晰，却已经触不可及，属于我们美好的曾经，全部都已回不去。也许我们离幸福仅仅只是差一步距离，就是这一步的距离，让我输得如此彻底。

7、那一瞬间，你终于发现，那曾深爱过的人，早在告别的那天，已消失在这个世界。心中的爱和思念，都只是属于自己曾经拥有过的纪念。我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以记念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。我爱你，这是我的劫难。

8、你可以不在乎我的感受，也可以不在乎我的任性，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，每个人的付出都是有限的，我输得很惨，就是很惨，所以我不要了，都不要了。

9、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。

10、如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我？

11、如果有一天，在喧闹的城市里，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视着那个正远去的背影，告诉自己那个人我曾经爱过。

12、难过时就少听悲伤的歌，郁闷时就少想以前的事，饿的时候就多吃点，困的时候就早点睡，留不住的人就想开点。

13、爱一个不爱你的人，就像抱着一盆仙人掌，你抱得有多紧，就会觉得有多痛。

一个人失落难过的文案

1、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。

2、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你。然后希望你一切都好。

3、永远那是太远，我们也都承诺不起。时光的变换，一切都只是曾经。

4、你不找我是你不想找我，我不找你是咬着牙留点自尊。

5、爱上一个不该爱的人是什么感觉？大概就是，进一步没资格，退一步舍不得，连对方的喜怒哀乐都要从旁人口中听说。

6、一天你能到我的心里去，你会看到那里全是你给的伤悲。

7、你之所以过得太累，主要源于：你太过敏感，又太过心软。

8、从来扯着嗓门喊着要走的人，都是最后自己把摔了一地的玻璃碎片，闷头弯腰一片一片拾了起来。而真正想离开的人，只是挑了一个风和日丽的下午，裹了件最常穿的大衣，出了门，然后就再也没有回来过。

9、张小娴说，我没有很刻意地去想念你，因为我知道遇到了就应该感恩，路过了就应该释怀。我只是在很多个小瞬间想起你。比如，一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼的瞬间。

10、如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不懂得；我的沉默，你愿见，却不明白。

11、想和你再去走过的街道走一走，不用牵手也可以。想和你再去电影院把看过的电影看一遍，不用坐在一起也可以。想和你再说一次再见，不用回头也可以。想和你再见一次面，不用打招呼也可以。

一个人心情难过的伤感文案

1、曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈最后，泪却随微笑流出眼眶。

2、但愿有一天你会记起，我曾默默地，毫无希望地爱过你。我这扇门曾为你打开，只为你一人打开，现在，我要把它关上了。

3、你不会知道，有多少人羡慕你在我心中的位置，你却不懂得珍惜。你忘了回忆，我忘了忘记。过去的故事总归成为回忆，会痛、会哭、会想起。

4、我已经没有继续下去的勇气，爱情在此终结。我却无法释然，但我已经无可奈何。

5、从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过。

6、就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我逐日每夜失望的歌唱。

7、我最大的遗憾，是你的遗憾与我有关。

8、回忆扼住了我的咽喉，令我喘息不得。

9、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

10、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停、也不能回头。

11、我们离回忆太近，离自由太远。有时候念念不忘，只是爱上回忆。一次犹豫，一次背叛，一次意外，足以让它枯萎。挣脱一切，烟消云散。

12、黑夜倾吐着满幕的悲凉，独与我成伤，但有几人能看？月光哭诉着漫天的清冷，独与我成眠，又有几人能懂？谁又能了解无人共语，沉郁悲抑的无奈？

13、我用了我所有的力气想念一个人，那个人却从来不会为我停留。