描述抑郁症的文案

1、同你的家人朋友达成协议，在你抑郁、焦虑、绝望或缺乏镇静的时候，让他们提醒你，就说你并不希望这么继续下去，叫他们用胳膊肘温情脉脉地轻轻推你一下。作者：莫里·施瓦茨 出处：最后14堂星期二的课

2、黯然神伤：黯然：心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉，心神忧伤。

3、不爱理你的人就别去打扰了，赔了笑脸还丢了尊严。

4、我们，就这么不明不白德散了，曾经德缠绵，在那？

5、我才二十岁，就开始害怕再也遇不到我喜欢也喜欢我的人了。

6、当你心情抑郁低落的时候，不要萎靡不振，你还有亲人和朋友，他们永远是你坚实的后盾。

7、感情最折磨人的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。——致自己。

8、做好事的人在学校出名了。做坏事的人也出名了，而我们好事坏事都不做的人什么也不是。

9、我爱的人，他心里的每一寸却都属于另一个人。

10、走在宫殿的走廊上，一种淡淡的哀伤笼罩着每一个人，周围的寂静，墙上残留着的美丽雕刻，脚下光整无比的大理石都给人一种“荣华富贵转头空”的感觉，这种感觉涤荡着每个人的心灵。大家都保持着一种沉默不语的状态。

11、我相信，在动与静之间，必有一个适合于我的比例和节奏。如果比例失调节奏紊乱，我就会生病，太动则烦躁，太静则抑郁。作者：周国平

12、寂寞何处安宁，抑郁揪住脖颈。

13、欣喜过后的失落、你了解吗？

14、L先生，你是我可望而不可及的想念，你是我少女时代的全部美好，你是我小半生的折磨，你是我内心的缺陷。L先生，因为你，我生了一场大病，抑郁终日缠身。

15、要相信自己一定可以走出阴霾，只要你敢于去抗争，积极配合医生进行治疗，一切都会好起来的，我会陪着你。

16、哼。老娘的天性就是这样的。咋地？不爽是不？来。老娘给你个泰山压顶。

17、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重。

18、抑郁是爱的附属品 别再坠入爱河

19、抑郁了一段时间，世界本是越长大越孤单，可我偏偏喜欢繁华，于是品尝的只有失望，这是第二十五个生日，不想庆祝，只想作为精神不独立的结点，愿从明日起开始重生。

20、忘记他人对你的伤害，忘记朋友对你的背叛，忘记你曾有过的被欺骗的愤怒、被羞辱的耻辱，你会觉得你已变得豁达宽容，你已能掌握住你自己的生活，你会更加主动、有信心，充满力量去开始全新的生活。

21、抑郁症最初只不过是一个心结。

22、不论前面是什么。只要人还活着，就必须受着！只是你将面对的，有些东西是纯然的命运安排，而有些东西是人为。但不管你被冲刷得如何要崩溃，如何抑郁，都终究逃不过面对这一条！那么我们可以选择的，除了无止境的将自己困在囚笼，还可以破除出来，坦然的去面对接受它，然后好好生活！

23、鼓足勇气故意发错一条信息给想要联系的人，第二天醒来，仍然没有她的消息。

24、敏感是怎么回事？ 同样一件事情 自己比别人更容易把它认为是挫折 脆弱是怎么回事？ 同样的挫折 产生比别人更多的负面情绪 什么是抑郁？ 同样的负面情绪从中恢复比别人要花更多的时间和精力 什么是弱者？ 敏感 脆弱 抑郁的人

25、再难过的事对我而言也就是那时候的难过，排除生老病死，最多难过3天，之后我就会很开心，他们都说我没心没肺，其实我都记得，只是不想去难过了

26、因此满胸抑郁，终不免宗旨不定。见异思迁，是个自然的道理。

27、天空下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办呢？

28、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。

29、没有谁生来就是为了抑郁的，大家都是来这人间受苦，但是，我们必须坚强啊~为了自己也必须坚强，怀着感恩的心，为自己幸福而努力

30、其实没心没肺的生活没什么不好，不要让自己被负面情绪控制，你是个乐观的女孩子。

31、乖有什么用，不是照样会难过。

32、如果我年少有为不自卑，懂得什么是珍贵，或许你就不用做别人的新娘了。

33、那些记忆，在岁月流逝的演变中抑郁着不能言说的伤痛。

34、鱼搅不浑大海，雾压不倒高山，雷声叫不倒山岗，扇子驱不散大雾。鹿的脖子再长，总高不过它的脑袋。人的脚指头再长，也长不过他的脚板。人的行动再快也快不过思想！

35、我没法想象没有你的生活，没法接受你不在我身边，只是因为爱你。

36、我寂静并不代表我心晴，我不语并不代表我抑郁，我微笑有时可能在心疼，我发疯也可以是因我理性，我不同污并不代表我不懂，我合流那是出于共鸣……我狼心狗肺那是因为我把许多世事看得太清！我乐我美我自在随风~

37、煮一壶温酒，轻酌世间的悲欢，谁转身离去，自此清歌送别，苦了这一盏无忧。 抒一段情诗，传颂世间的真心，谁眼眸冷漠，自此痴人泪尽，湿了这一纸丹墨。 折一枝白梅，独嗅世间的凉薄，谁宿命无奈，自此花容雪发，守了这一句谎言。 点一盏孤灯，永伴世间的阴暗，谁青衫空瘦，自此抑郁寡终，随了这一生孤独。

38、做个好人真的好难好难，一点的不小心会让自己掉入漩涡和流言飞语中，让你无言以对，让你活在痛苦之中……

39、偶尔也要卸下伪装，给自己透透气。缓解压力的方式很多，哭算一种，还有很多种，比如看一场最近刚好热映的电影，比如叫上三五个好友，一起出去放放风。

40、我算是什么，只能一个人在旁边猜测着，连问一句的权利都没有。

41、当你不能够再拥有的时候，你唯一可以做的就是令自己不要忘记。

42、湛蓝，我，一个亦真亦幻的女子，深邃，抑郁，又另类得让人发指。当时塑造这个人物的时候，我也不知道想表达什么，她是个相信爱情的女子，她也是在背叛爱情的女子，然后，爱情对于她来说，是可放而不可收的信念。她是暗藏在海底的女子，像美人鱼自由，渴望着爱情，却恐惧着浮出水面时会遇到撒网的渔人。她深信着爱情本身，但始终抓不住爱驶过的车轮，即便如此，她仍安静地守候，一如湛蓝的海，静无波，亦是恋着的。作者：夏果果 出处：湛蓝

43、什么都放在心里 不是不让人担心 而是令人更担心 人生的很多不愉快 都是自己造成的 你不愿意去面对 矛盾就在那里 抑郁就在心里 怎么也挣脱不了 有些话说出来 其实并没有想象中那么糟 反而是种解脱 其实吵架也是一种交流和沟通 什么都放在心里不说 那不是对待自己人最亲密的人的方式 这是防御

44、已经十二月末了，上海开始下起连绵不断的寒雨。上帝在头顶用铅灰色的乌云把上海一整个包裹起来，然后密密麻麻地开始浇花。光线暗的让人心情抑郁，就算头顶的荧光灯全部打开，我也只能提供一片更加寂寥的苍白色。作者：郭敬明

45、太多的委曲求全 不得不忍气吞声 太多的事与愿违 不得不违心接受 太多的身不由己 不得不忍痛割爱 太多的无力留住 不得不扼腕长叹 太多的决定选择 不得不妥协将就 沉重的压迫无处不在 烦心的纠结难以释怀 总有意外让人措手不及 总有压力让人脚下沉重 总有纠纷让人纠缠不清 总有纠葛让人抑郁难安 总有委屈让人无处可说 总有故事让人万言难尽 总有束缚让人无法挣脱 当命运捏在他人之手时 当希望操在他人掌上时 当愿望踩在他人脚下时 当所得装进他人腰包时 公平到哪玩去了 正义去哪嫖风了 人不能把利益太看重 否则利役身心奴颜婢膝 人不能对虚名太计较 否则虚荣累人虚伪不堪 人不

46、我讨厌别人拿手指我！不知道我是你的吗！

47、为什么明明在一起很久很久的人，却突然就分开了。

48、我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。

49、今天的我明白，她一定死不了，给她所有的自杀工具都没有，她只是以另外一种更为矫情的方式自恋，而抑郁和自杀都是她增添美感的一种手段。作者：韩寒 出处：1988:我想和这个世界谈谈

50、好想看着你枕着我的枕头入眠！依然那么想你，爱你。

51、我们总是被那些表面的抑郁所蒙骗，就像我看见的一些人，开导的都是别人，自杀的都是自己。作者：韩寒 出处：1988:我想和这个世界谈谈

52、心烦时，记住三句话：算了吧。没关系。会过去的。

53、自信点，对方不理你，一定是太忙了，身不由己。绝对不是不喜欢你，或者死了。

54、生病不可怕，讳疾忌医才可怕。感觉不对先去诊断，如果确诊了，咱就积极治疗，如果不是，那么也别矫情，好好生活。

55、她不喜欢手机是因为眼神不好，看多了眼镜会花……前段时间因为抑郁症飞机失事的事件就说了……抑郁症药物会导致视力下降……她在很努力的活着……姥爷2007年去世，今年第八年了……你是想说明你比我姥姥弱？有可能……

56、有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。

57、不要为不值得的人流泪，在他眼里你只是个多余的人。

58、当你抑郁苦闷的时候，就静下来，沉默一段时间，事情总会变好的，而你总会重新快乐起来！

59、我笑了。只跟几个亲密的朋友提过。看到社交网络难么多标签抑郁的人，我选择了沉默，因为真正的抑郁症患者，大多表面平静，无法诉说，情绪都在自己的躯壳里。