运动会比赛方案

倚栏轩整理的运动会比赛方案（精选4篇），提供参考，希望对您有所帮助。

运动会比赛方案 篇1

一、比赛时间：4月下旬

二、比赛地点：学校操场

三、参加对象：全校学生

四、比赛项目：

（一）一、二年级

1、个人项目：羊角球、赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米

2、集体项目：30米迎面接力、拔河

（二）三、四年级

1、个人项目：赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、10x4往返

2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐

（三）五、六年级

1、个人项目：过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、10x4往返、50x8往返

2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐

五、比赛规则：

（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。

（二）赶小猪：手持体操棒从起点将实心球赶至20米远的窝中，途中用手拿球或用脚踢球，必须用棒把球赶进窝中，并使球处于静止状态才算完成，犯规者取消比赛成绩。

（三）过沼泽：两脚必须站在木块上，途中脚不得踏入地面。交替使用2块小木块，并使两块小木块通过终点线才算完成。脚下地或手撑地视作犯规，并在完成时间上加10秒/次（一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米）。

（四）捡泥螺：把围棋散落在场地上，听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺（黑色的棋子），在20秒时间内以碗里的泥螺数量决定名次。如盘中有白色棋子，那就在泥螺总数上减去白色棋子的数量为比赛泥螺的数量。比赛中只能用一手捡泥螺，不得两手同时捡，20秒时间哨声响起时，手中的泥螺不得放入盘内，犯规者都将取消比赛成绩。

（五）保龄球：用实心球采用地滚球的方式打倒规定距离处（一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米）的保龄球，每位选手连续两次击打机会，以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。比赛中如选手第一次击打全中，重新放置进行第二次击打，如第一次击打没全中第二次进行补打。比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。

（六）30米迎面接力：每班派10男10女参加比赛，以用时的多少决定比赛名次。

（七）拔河：每班派8男8女参加比赛，采用三局两胜制。赛前进行场地及顺序抽签，赢一场得一分，如出现积分相等按获胜局数多者进行排名，获胜局数多者名次列前。如再相等按获胜总局数完成的总时间进行排名，用时少者名次列前。

（八）集体仰卧起坐：4男4女参加比赛。双手始终握杆集体做仰卧起坐，起来时握杆过每位队员的膝盖下方，躺下时握杆过每位队员的`脑后，以1分钟内完成的次数决定名次。比赛过程中队员必须始终双手握杆做仰卧起坐，仰卧时杆过全体队员的脑后方可做起坐动作，起坐时杆过全体队员的膝盖下方方可做仰卧动作，如出现以上任何一种犯规情况那这次仰卧起坐不计入总次数内。

（九）10米x4往返跑：只能用手做推瓶动作（把瓶推倒），推瓶未倒可以进行补推。比赛中如有一次瓶未推倒或者出现脚踢瓶均视为犯规取消比赛成绩。

（十）炸碉堡：比赛队员用垒球投入远处（一二年级8米、三四年级10米、五六年级12米）呼啦圈中，投球过程中必须肩上投出，肩下投出无效，比赛队员连续投10次，投中（第一落点有效，第二落点无效）球数多者名次列前。

（十一）高跷：20米距离高跷竞速，途中脚落地必须原地上高跷，落地犯规在总时间上加5秒/次，完成时间少者名次列前。

六、报名办法：每班每个项目限报两名，每人限报两个项目，集体项目可兼报。

七、计分办法：每个项目取前六名，以7、5、4、3、2、1进行计分，集体项目双倍计分。

八、录取办法：每个年级段取一名，以各班在比赛中累计成绩的高低决定名次。

注：本运动会比赛规则解释权属体育组所有。

运动会比赛方案 篇2

一、竞赛日期和地点：20xx年4月17—18日在海头体育场进行。

二、参加方法：学生以班级为单位组队参加，教师以教研组为单位参赛。

三、竞赛项目：

1）一、二年级：70米、800米、20×200米接力（10男10女）、立定跳远、垒球、家庭亲子接力、家庭亲子跳绳

2）三—五年级：70米、200米、400米、800米、1500米、20×200米接力（10男10女）、跳高、跳远、垒球、4×100米接力（四、五年级）

3）团体项目：一、二年级：1分钟跳短绳、仰卧起坐

三—五年级：1分钟跳短绳、多人跳绳、多人绕8字跳绳、单人双绕、双人跳绳、踢毽子

4）教职工项目：4×100米接力（以级部为单位）

青年组：跳远、跳高、垒球

中年组（40周岁以上）：打保龄球、钓鱼跑、托球跑

四、参赛办法：

1、凡本校学生均可参加

2、竞技类项目：一—五年级男女各8人。三—五年级每班各组每项限报２人，每人限报２项（不包括接力项目），一、二年级每班每项限报4人（不包括接力项目），20×200米接力可为本班任意学生，三—五年级4×100米接力必须在本班竞技类项目运动员中产生；一、二年级亲子项目每项每班限报3组，不可与其他项目兼报。

3、团体项目：

（1）跳绳：一、二年级各班级限报5人（不限男女），三—五年级每班男女各5人，其中多人跳绳、多人绕8字跳绳两项参加人数均为10人，其中2人摇绳（学生，性别不限），8人跳绳；单人单摇跳绳参加人数10人（男、女各5人）；单人双摇跳绳、双人跳绳项目的运动员从以上项目人员中产生，每项每班限报2人（男女不限）

（2）踢毽子：三—五年级踢毽子每班限报5人（不限男女）。

（3）仰卧起坐：一二年级每班限报5人（不限男女）。

4、竞技类项目（除20×200米接力）和团体项目不可兼报；各团体项目不得兼报。

5、各班按照规程要求报名参赛，不许任何形式的弄虚作假现象，一经查出，取消该运动员的比赛资格，并在该运动员所在班级团体总分扣10分。

五、竞赛方法：

1、按照国家体委审定的最新竞赛规则执行

2、跳绳（绳具自备）

（1）多人跳长绳：比赛时间为1分钟。比赛开始前，2人摇绳且原地做好绕绳准备，8人全部上绳，发令后进行齐跳，8人同时齐跳，成功方计数1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。

（2）多人绕8字跳绳：2人摇绳，8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边，绳子必须过脚，比赛时间为3分钟，以3分钟内跳过绳子的累计总人数计成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者通过绳子，不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。

（3）双人单摇跳绳：比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，性别不限，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。本队2对运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。

（4）单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，本队2名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。

（5）双脚跳：比赛时间为1分钟，采用单摇跳形式。用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的等方法，计算跳过绳的次数。班级10名运动员所跳次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少的队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。

3、踢毽子

（1）比赛用毽子自备（大花毽，高21厘米—23厘米；质量20克—22克），比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。

（2）男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，本队10名运动员所踢次数相加，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少队名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。

4、仰卧起坐：比赛时间为1分钟，比赛开始学生平躺在垫子上，膝盖微屈，双手手指交叉抱头，身体抬起90度以上为有效个数，取有效仰卧起坐的个数为参赛者的成绩，每班5名运动员所做个数相加，次数多者名次列前，次数相同以动作标准者名次列前，再相同则成绩并列。

5、家庭亲子接力：比赛距离为200米场地一圈，爸爸第一帮棒，妈妈第二棒，孩子第三棒，比赛过程中不准乱道。

6、家庭亲子跳绳：比赛时间为1分钟，比赛开始前，其中一位家长跟孩子面对面站立，哨声响起家长绕绳子与孩子齐跳，取有效跳绳的个数为参赛者的成绩，个数多者名次列前。

5、竞赛各项目根据报名人数设置比赛赛次，200米（包括200米）以下项目取前六名参加决赛。

6、教职工比赛：接力项目的报名表需在半个比赛日之前报名。

六、奖励方法：

1、团体奖：级部前3名，个人奖：前3名，亲子奖：前3名；4—6名只给积分。教职工奖前8名。

2、各项按照7、5、4、3、2、1记分，接力双倍积分。总分并列，以破纪录、第一、第二、……名多者，名次列前。破区纪录加10分，破校记录加5分。

运动会比赛方案 篇3

各处(室)、系(部)：

根据学校《关于印发《广东省高新技术技工学校第七届校运会竞赛规程》的通知》精神，本届校运会定于11月4—6日召开，现将“广东省高新技术技工学校第七届校运会筹备方案”印发给你们，望各处(室)、系(部)及相关人员切实做好各项筹备工作，确保本届校运会圆满召开。

一、各专业系

(1)报名动员、运动员选拔

(2)各专业系运动员方阵入场口号(符合本专业)

(3)组织运动员的赛前训练

(4)开幕式彩排、各班级准时到位、各专业系运动员代表方阵到位

(5)各专业系大本营的布置11月4日前

(6)各专业系领队(教师)一人、导牌一人

(7)专业系介绍语10月17日前(电子版发至陈韵辉老师鹏达邮箱)

(8)开、闭幕式教室清查

(9)除去大本营铺助教师外的其他老师(作裁判员安排、各系提供8-10人)10月14日前(电子版发至黄敬邮箱)

(10)大本营铺助教师的工作安排

(11)后勤保障服务

二、学生处、团委

(1)运动场地周围的彩旗若干(彩旗队)

(2)海报制作(团委宣传部、学生会体卫部)10月16日前粘贴于第一、二教学楼及第二教职工宿舍宣传栏

(3)广播站前期宣传

A、各专业系介绍语

B、运动会期间

1、每场比赛开始前，宣读本场比赛的所有项目及检录时间(重复播读)

2、比赛期间各班级的`来稿鼓励语

3、及时公布每项比赛赛果

4、小记者访问

(4)开闭幕式的礼仪安排

(5)奖状的撰写及证书的印刷跟进、学生志愿者、运动会期间学生干部的工作安排

(6)各种表格的制作(宣传部)，奖状、证书的撰写(比赛期间安排在总指挥室填写名字)

(7)学生裁判员(30人，要求是非运动员及工作人员)10月13日

(8)主席台桌椅及比赛场地所需桌椅的摆放(田赛场地：每个项目一张桌子两张椅子;检录处三张桌子，6张椅子;起点一张桌子，两张椅子;终点计时两张桌子，四张椅子)

(9)环保、专业系大本营的规划(11月3日)

(10)安全保卫(护校队)

(11)比赛期间的裁判饮用水(瓶装)和部分定点桶装水

(12)医疗服务服务点的安排

(13)开幕式节目彩排

(14)比赛期间，宿舍锁门

(15)校运会各系部(班级)得分情况汇总表及时更新

三、后勤保障(总务处及采购)

(1)横幅：1、广东省高新技术技工学校第七届校运会开幕式

2、广东省高新技术技工学校第七届校运会闭幕式

(挂田径运动场主席台上方)

(2)校旗、各专业系方阵牌(5个)10月23日前，颁奖台(10月31日前)

(3)运动会物品及教职工奖品购买

(4)运动会所需器材、沙池的沙添加在10月24日前到位、横幅在11月3日挂起

(5)运动场舞台的电源，在11月2日前拉好，3日彩排

(6)彩旗60支;

(7)计时台需维修;

(8)裁判员帽子100顶;

(9)物资采购：

①跳高竹竿10条;

②石灰粉1包;

③号码布1-20号(各10张);

④实心球12个;

⑤裁判旗(红色、白色)各10面;

⑥奖牌(金牌、银牌、铜牌)各130个

⑦大奖状50张，奖状框(能与大奖状匹配)3个，小奖状650张

⑧礼炮4支;

⑨玻璃带(维护赛场)20个;

⑩大声公7个

四、行政办、宣传办

(1)热烈庆祝我校第七届校动会召开(学校门口宣传栏)

(2)《秩序册》在10月30日前印刷装订完毕

(3)运动会开闭幕式台上领导座位的安排

(4)运动会期间拍摄

(5)通讯稿(11月7日)

(6)教师开幕式签到考勤

(7)为裁判员印制写有“广东省高新技术技工学校运动会裁判员”字样的工作证

五、体育组

(1)编排《秩序册》

(2)《秩序册》封面设计(计算机系)

(3)入场式

(4)比赛器材 (体育组)黄敬负责

(5)跆拳道表演 肖仁亮负责

(6)国旗、校旗、彩旗方阵的训练 肖仁亮负责

(7)裁判员的培训 (体育组)所有体育老师负责 10月20、21日进行

(8)组织实心球及跳高运动员练习 两项目的主裁判 10月22、23日

(9)各专业方阵集体训练时间：10月26日、27日、28日

(10)裁判员工作

(11)开闭幕式的工作安排

(12)前期各部门的工作准备跟进

(13)彩排节目、裁判员培训及裁判员工作的考勤

六、开幕式安排

(1)各班级非运动员在规定的地点集合站好、学生处按每班30人站在足球场观摩划分好场地、班主任维持好秩序

(2)以各系为单位的方阵在指定的地点站好(围绕足球场西边跑道)

(3)非班主任教师方阵

(4)校领导舞台就座

(5)开幕式流程：

①第一项：方阵入场

国旗—校旗—校彩旗队—醒狮—裁判员方阵—志愿者方阵—各专业系方阵

②第二项：升国旗、奏国歌

③第三项：校旗交接仪式(组委会主任张天培接受校旗，转交运动员代表)

④第四项：介绍大会领导—组委会副主任肖中圆致词—裁判员代表宣誓——运动员代表宣誓—总裁判长宣布大会记录—张天培校长宣布开幕——文艺表演

七、大会纪律

1、裁判员、运动员及与会人员要严格遵守大会纪律，按规定时间到位到岗。

2、裁判员要认真学习比赛规则，熟悉裁判规程，严格裁判公平公正，严禁徇私。

3、比赛期间，裁判员、大会服务人员一律佩戴工作证，运动员一律带校卡检录。

4、各代表队运动员要实事求是，不弄虚作假、冒名顶替，如有发现，将取消比赛资格，并全校通报批评。

5、各代表队、运动员及与会人员要服从领导、听从指挥，维持大会纪律，确保比赛安全。

6、运动员要发挥顽强拼搏、团结协作、严肃认真、众志成城的精神和毅力，努力争金夺银，争取赛出最好成绩。

7、禁止出入田径运动场的所有人员穿高跟鞋(不包括平底高跟鞋)。

八、其他事项

1、班主任做好校运会前的宣传工作并组织好本班同学积极参与报名。

2、本次校运会分学生组和教职工组，教职工的比赛项目有6×100接力和1500米(男)、800米(女)，各部门做好教职工运动会比赛项目的报名工作，如部门无人员参与，则由部门负责人参赛。

3、各专业系根据各班报名情况筛选后，于10月26日前上报各项目参赛人员名单。

4、班主任应熟悉比赛场地的安排，方便比赛期间更好的指导本班同学。

5、运动会期间，各处(室)、系(部)及各班级应重视运动员的安全教育，切实重视运动员比赛中的运动安全防范工作。

6、全体工作人员、体育教师应发挥团队精神，相互协作。

7、校运会期间，各班级应妥善安排好同学们观看，不可越过标志带到处乱闯。

8、加强校运会期间治安巡逻工作，严防外来人员来校滋事，杜绝学生擅自外出。

运动会比赛方案 篇4

为了增强同学们体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的同学们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，，以提高我校学生团体合作和坚忍不拔的精神。

一、活动名称：

拔河友谊赛

二、活动宗旨：

增进同学之间的'交流，集体荣誉感及凝聚力。

三、活动目的：

丰富学生们的校园生活，增强师生之间的相互了解。促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各同学间的交流。

四、活动对象：

黔东南州德才科技职业学校08级全体同学

五、活动时间：

20XX年3月25日—31日

六、活动地点：

校篮球场

七、主办单位：

德才科技职业学校

八、承办单位：

学生会体育部

九、参赛要求：

1、本次比赛分为男子组、女子组、男女混合组；以班级为单位组成各参赛队伍

2、女子组限报7人；男子组限报10人；混合组限报20人（女生：7人、男生：13人）

3、参赛队员必须是本班级同学；08届各班级必须参加。

十、活动流程：

1、3月25日各班级报名表于19：00交到学生会办公室；并由队长抽签决定比赛顺序

2、3月27日下午16：10比赛正式开始，比赛实行晋级赛；最后选出冠军。

十一、注意事项

1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。

2、各班级需努力完成比赛，

3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。

5、由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员4名。

十二、奖品

冠军奖状各一份(班级团体)；班级操行分加50分/组。