立冬主题活动方案

倚栏轩整理的立冬主题活动方案（精选4篇），提供参考，希望对您有所帮助。

立冬主题活动方案 篇1

一、活动背景：

中国，是诗的大国。《诗经》以降，两千多年来多少佳作传诵吟唱，回音不绝，诗言志，诗抒情，诗为心声。诗歌为文学艺术的最高载体，是净化心灵的泉溪，思想飞翔的翅膀，是人间情感的渡船，所以在此立冬时节，特办此次立冬诗节。

二、活动目的：

1·趁阴阳交感，四季变化之际，大家一起探讨诗词歌赋，灯谜游戏，其乐融融

2·大家在一周结束以后，放松生活，在轻松热闹的环境中感受中华民族多彩的文化魅力

3·让更多同学能够展示自己的智慧，在对诗猜灯谜中来展示自己的`才华和睿智，展示自己的风采

三、活动主题：

“情系暖阳”立冬诗节

四、活动宗旨：

团结、有爱、欢乐、浪漫

五、主办单位：

共青团马鞍山技师学院职业技术学院委员会

六、承办单位：

院广播站

七、活动对象：

马鞍山技师学院职业技术学院全体学生

八、活动宣传

1、广播宣传(广播站播音时段)

2、召开班长会议，进行班级宣传

3、对院系学生会干部、各社团发出邀请，请各部门各社团进行宣传参加

4、在贴吧发布此活动，让吧主置顶

5、发挥个人应用社交能力，在QQ、微信、微博中的讨论组和群中发布消息

6、在南北食堂和宣传栏处发布海报

九、活动流程：

十、活动安排策划：

1、活动对象：全院学生

2、参与形式：以个人为单位自愿参加

3、参与要求：态度端正，有播音、主持、朗诵等各种爱好的同学均可参加

4、报名方式：

a.从广播站宣传之日起，在播音期间到广播站报名

b.活动开始前现场报名

A.豪华礼品大派送

活动当天在南区和北区食堂门口挂满带有灯谜或诗句卡片的灯笼，或者挂有灯谜，诗句卡片的气球。由参赛人员自行摘取卡片答题。游戏规则：根据答题数量领取奖品或在规定时间内答题最多者获胜。

奖项设置：一等奖芜湖方特一日游

二等奖电影票一张

三等奖限量版冬裤一件

注：设有参与奖，凡参加活动的同学猜出三个灯谜便可获得精美小礼品一份

B.立冬诗节

a.邀请优秀学生干部到广播站在播音时段朗诵诗歌(诗歌主题有关立冬或冬天)

b.给广大同学提供平台，欢迎各位有兴趣的同学到广播站朗诵诗歌(诗歌主题有关立冬或冬天)

注:优秀原创作品可署名加学分。

立冬主题活动方案 篇2

一、活动目的及意义

立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。

我们平时都忙于工作，加上缺乏锻炼，对自身健康的忽视，这便给我们每个员工及客户的健康埋下了隐患。为了让每个客户及员工都有个健康的身心投入到工作及生活中，我们联合XXX健身俱乐部，开展一场冬季健康养生的专题讲座，以帮助各位尊敬的客户、亲好的员工更好的了解并掌握冬季养生的科学方法。

二、活动时间

20xx年11月下旬（具体时间待定）

三、活动地点

XXX路XX广场XXX健身俱乐部

四、参会人员

XXX内部员工及银行VIP客户

五、活动安排

1、参会人员以现场签到

2、主持人致辞，活动开始

3、健身及养生知识讲座

4、集体《动感单车》专场课

5、专业有氧运动、无氧运动训练指导

6、理疗排毒SPA（汗蒸）

六、活动准备

1、健身及养生知识讲座备课（力美教练团队完成）

2、《动感单车》专题课备课（力美教练团队完成）

3、专业有氧运动、无氧运动训练指导（力美教练团队完成）

4、理疗排毒SPA（汗蒸）（力美运营团队完成）

5、客户及员工接送交通工具（光大银行完成）

6、活动现场饮料及点心（光大银行完成）

7、运动时所需运动服运动鞋（客户及员工自带）

8、汗蒸时所需汗蒸服（力美提供）

9、运动出汗后换洗衣物（客户及员工自带）

立冬主题活动方案 篇3

设计意图：

立冬是二十四节气中的第十九个，立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。此时，在北方，正是“水结冰，地始冻”的孟冬之月，在南方却是小阳春的天气。立冬是我们中华民族的传统节气，为了让幼儿更好地了解立冬，感受立冬丰富的文化内涵，幼儿园可设计并组织有立冬的主题教育活动。

活动目标：

1、通过多种活动，让幼儿知道每年的11月7日或8日是立冬，并能通过活动简单了解立冬的来历，知道立冬是24节气之一。

2、了解立冬各地不同的习俗，如：北方吃饺子、南方吃赤豆糯米饭、xxx冬泳协会的健儿横渡松花江等。

活动形式：

亲子活动、班级集体活动

活动内容：

根据园所情况，各班可开展以下活动：

综合活动：立冬我知道（小、中、大班）

社会活动：立冬习俗知多少（小、中、大班）

语言活动：儿歌：《立冬啦》（小班）

艺术活动：五彩饺子（泥工）（中、大班）

活动时间：

11月7日或8日，教师可通知家长与幼儿一起收集有关立冬的图片、资料，向幼儿讲述有关立冬的习俗。

附活动教案：

综合活动：立冬我知道

活动背景：立冬的由来

立冬，是二十四节气之一，也是汉族传统节日之一。

“立冬”节气在每年的11月7日或8日，是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。看来，立冬不仅仅代表着冬天的来临。完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。

“立冬”和“立秋”一样，古人同样在这个季节用占卜的方法来看冬天的冷暖，如“立冬晴，一冬凌（寒冷）；立冬阴（阴雨），一冬温（暖冬）”。不无例外，古代也有到立冬这天，皇帝会亲自率领三公九卿大夫到北郊行”迎冬”之礼。

我国古代将立冬分为三候：”一候水始冰；二候地始冻；三候雉人大水为蜃。”此节气水已经能结成冰；土地也开始冻结；三候”雉人大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的.大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

立冬时节，太阳已到达黄经225°，北半球获得的太阳辐射量越来越少，由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余，所以一般还不太冷。晴朗无风之时，常有温暖舒适的“小阳春”天气，不仅十分宜人，对冬作物的生长也十分有利。但是，这时北方冷空气也已具有较强的势力，常频频南侵，有时形成大风、降温并伴有雨雪的寒潮天气。

活动目标：1、通过活动让幼儿了解立冬的时间及由来

2、初步了解立冬的节气特点

活动过程：

1、说一说我知道的立冬是什么？

2、请你用多种方式将你知道的立冬表现出来，（引导幼儿用多种方式表达自己对立冬的理解）

3、听故事了解立冬节气的由来

谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，他著《伤寒杂病论》，集医家之大成，被历代医者奉为经典。张仲景有名言：“进则救世，退则救民；不能为良相，亦当为良医。”东汉时他曾任长沙太守，访病施药，大堂行医。后毅然辞官回乡，为乡邻治病、其返乡之时，正是冬季。他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了。便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后，分给来求药的人每人两只“娇耳”，一大碗肉汤。人们吃了“娇耳”，喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。

4、通过故事掌握立冬的节气特点

立冬三候为：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉人大水为蜃。”这是说这一节气中水已经能结成冰，土地也开始冻结。立冬不仅仅代表着冬天的来临，完整地说，立冬是表示冬季开始，万物收藏，规避寒冷的意思。

社会活动：立冬习俗知多少

立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。？在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。？在我国北方，特别是xx、xx的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子？因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。

有意思的是，庆祝立冬的方式现在也有了创新，在xxx，立冬之日，xxx省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。

活动目标：

1、初步了解不同地区的立冬习俗

2、通过活动感受传统法节日给人们带来的乐趣

活动过程：

1、谈话导入，说一说你知道的立冬俗。

2、教师出示图片，幼儿观察，说一说你都看到了些什么，图片上的人们都在做什么？

3、教师讲解图片上的立冬习俗

4、感受不同地区立冬的习俗，体验传统节日的快乐

语言活动：儿歌：立冬啦

儿歌

立冬了，冬天到，北风呜呜大声叫：“小朋友，快穿棉，注意身体别感冒。”

活动目标：

1、学习并乐意朗诵儿歌，理解儿歌内容

2、学会用轻松舒缓的语调朗诵儿歌

活动过程：

1、教师播放儿歌录音，请幼儿欣赏

2、说一说你都听到了什么？

3、学习儿歌

4、知道冬天来了，需要保暖啦！

艺术活动：五彩饺子

活动目标：

1、引导幼儿学习用团圆、压扁和捏等方法做饺子。

2、通过活动，提高幼儿的动手能力和手眼协调能力。

3、愿意与同伴分享饺子，体验做泥工的乐趣。

活动准备：

各种超轻粘土、教师示范作品、ppt

活动过程：

1、故事导入，激发幼儿制作饺子的兴趣

2、播放各种饺子图片，请幼儿观察

3、教师示范做饺子的方法，重点引导幼儿学习团圆、压扁、捏等方法

4、幼儿动手操作，教师巡回指导

5、作品展示，幼儿互评

立冬主题活动方案 篇4

11月7日，农历年十月初五，立冬。立，建始也；冬是终了的意思，中国传统又把立冬作为冬季的开始。冬天是传统的养生滋补好时节。俗话说“冬令进补，春天打虎”，意思就是说经过冬天的.滋补调养，身体会更好更健康，到了来年春天也不容易得病。

一、活动概况：

活动时间：

11月7日下午13：30—16：00

活动地点：

XXXX现场售楼处

活动嘉宾：

XXX女士XX市中医院主任医师著名养生专家

活动对象：

已签约老业主/别墅意向客户等，约30人。

活动目的：

通过本次活动，为每天都在忙碌中的客户朋友提供一个轻松愉悦的养生科普和冬季养生的指导；同时也通过这样的小活动，为云澜湾项目现场做暖场，让近期意向客户有聚拢的机会。

二、活动内容：

1、活动流程：入口处2名礼仪迎宾

A、13：00—13：30签到，各置业顾问接待自己的老客户。并发放活动礼品卡。

B、13：30—14：15参观品鉴云澜湾瀑布餐厅厨师制作的冬季养生百花宴。

C、14：15—15：00养生专家专题讲座。

D、15：00—16：00厨师示范，热心客户一起制作简单的养生食品并品尝。

E、16：00活动结束，分发礼品

2、嘉宾主讲议题：《冬季养生保健讲座》

（1）、冬季养生保健的必要性

（2）、冬季养生保健的方法：精神养生、食物养生和起居养生

精神养生：

食物养生：养生餐、养生食物

起居养生：运动、睡眠，生活习惯等在上述传统养生的基础上，单独讲一下温泉养生对人身心保健的作用！

（3）、如何进行“冬令进补”

食补：结合养生餐、百花宴

药补：根据时间及现场需要随意发挥