中小学生体育教学基本方案

倚栏轩整理的中小学生体育教学基本方案（精选4篇），提供参考，希望对您有所帮助。

中小学生体育教学基本方案 篇1

一、指导思想

为认真落实中小学生每天体育锻炼一小时的基本要求，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，为学生终身发展奠基，全面推进素质教育，根据教育部关于印发《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》的通知精神，结合区教育局下发的《关于保证中小学生每天一小时校园体育活动的意见》，结合学校实际，特制定实验小学阳光体育运动方案。

二、成立保证体育活动的组织机构

1、领导小组

组长：（全面负责）

副组长：（负责协调组织工作）

组员：全体中层及年级组长

2、各处室分工合作

教导处：整体活动方案制定及落实，大课间、一小时体育活动检查、评比及考核

体育组：体育教师负责具体辅导

医务、后勤组：安全保障、大课间活动器材的购置与维修

12位班主任：为班级的第一责任人，负责组织好本班的活动组织和实施，监督本班学生在活动中的纪律、安全和活动效果。

三、活动主题

健康第一，快乐至上。

四、实施原则

1、安全第一原则。

严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。

2、全员参与原则。

师生全员参加，充分激发大家锻炼的积极性和创造性，做到“人人有项目，班班有活动，周周有安排，月月有比赛”，让每名学生及教师都能养成良好的运动习惯，掌握科学的健身方法。

3、科学合理原则。

遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，根据季节的变化，合理地恰当地安排体育活动内容及活动量，符合人体运动的变化规律，保证时间的同时提高活动质量。

4、不断创新原则。

经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此我们会根据场地的实际情况引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，自制器材，让体育活动时时有趣，常常新鲜，让学生真正感受到参与的快乐。

五、体育活动时间安排及活动内容：

学校在开齐开足体育课的同时，开展好大课间、一小时校园体育活动，保证学生锻炼时间，增强学生体质。

1、活动时间：

每周一和周五上午第二节下课40分钟，下午第二节下课20分钟体育活动锻炼，由班主任组织学生有秩序的进行体育锻炼。

2、活动内容：

根据我校场地小的实际情况

①做好“两操”——眼保健操和广播操；

②自主活动：

在正副班主任的组织下，各班根据学生特点和年龄特点，自主选择活动项目；同时可以根据季节的变化，进行有氧运动，如：跳绳、踢毽子、转呼啦圈、轮滑、打老虎，根据东北的特点如：冬天阳光长跑、雪橇、堆雪人、抽冰猴等学生喜爱的冬季运动及娱乐活动。

六、活动要求

各班体育活动要求做到“四化”：行动统一化、队列整齐化、动作规范化、活动有序化。

1、尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；

2、坚持全员参与原则，学校各组、处室、年级活动要避开一小时体育活动时间；

3、认真组织开展活动，高度重视学生安全问题，班主任要经常在班内开展体育活动的安全教育、组织纪律教育，申请不参加当天的体育活动的学生，要在场地边休息观看，不得私自活动，以保证每个学生的安全；

4、每位学生必须按时参加活动，自觉遵守各种活动的规则要求，听从指挥和安排。

5、按照大课间班级安排表有序的进出活动场地。

七、评选表彰

学校评选体育活动优秀班级，一至六年级每个年级组评选1名，对学生和班级进行表彰。

八、优秀体育活动班级评选

学生按时下楼并带好辅助活动工具（如跳绳等）下楼。（1分）如果有学生忘带的，班级超过3人（含3人）不带，班级不得分

中小学生体育教学基本方案 篇2

教学内容：积极的参加课外体育活动。

教学目标：认识到要科学合理的安排体育课外活动的益处；并要在体育活动中要注意的地方。

教学重点：什么是合理的课外体育活动。

教学难点：如何坚持科学的活动方法。

课前准备：有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等

教学程序：

一、导入新课：

今天我们要学习新课:3.积极参加课外体育活动。同学们，你们喜欢体育活动吗？下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。

二、学习新课：

1、参加课外体育活动要注意的地方。

A参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生。

B做到量力而行，循序渐进。在参加课外体育活动的时一定要注意运动的量的逐渐的增加。

C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。

D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。

E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同学，在患病期间的不要参加课外体育锻炼。

F活动时，身上不要带小刀等铁器，不穿皮鞋。

2.参加体育活动的好处：

A能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人，往往精力充沛，不易疲劳。

B能增强心脏、血管系统的功能，使心脏发达，心跳有力。

C能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更发达，肺活量增加。

D还能增强人体运动的功能，使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。

E可以减轻体重，使身体更健美。

三、布置作业：

1、简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么？

板书设计：

3积极参加课外体育活动

合理安排课外体育活动

注意：准备活动 量力而行、循序渐进 防止中暑 用鼻呼吸 不要过饱或饥饿 不带病参加安全

中小学生体育教学基本方案 篇3

一、设计意图

塑料圈是幼儿所喜欢的活动器具。那么在体育活动中怎样根据幼儿身体动作的发展水平，在玩圈的技能和方法上给予幼儿更多的运动经验的体验，激起他们继续玩圈的兴趣，并发挥“塑圈”这一运动器械一物多玩的功能，所以特设计本次体育活动的重点考虑所在。

二、活动目标：

1、发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。

2、继续培养幼儿玩圈的乐趣。

三、重点与难点：

重点：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。

难点：两腿分开套住圈，不让其掉下来。

四、活动准备：

1、布置场地：红起跑线、四小桥、四椅子。

2、塑料圈与幼儿人数相等、荣誉帽若干。

3、音乐（快乐宝贝）。

五、活动过程：

一）开始部分：情景导入 3分

“小朋友走，我们听着音乐一起去运动吧！”

（律动“快乐宝贝”）

二）基本部分：学习阶段

A、自由玩圈 5分

“你们的圈操做得真神气，圈可以做操还可以怎么玩呢？”（5幼儿自由说）

“找个空点的地方和你的朋友一起去玩玩。”

（幼儿自由探索各种玩圈方法：跳圈、滚圈、转圈、套圈等）

（吹哨）“围成一个大圆圈，1一2一3，表扬* *、* * *。”

“把圈放在地上，坐下来。”“谁来说说刚才你是怎么玩的？”（一幼儿）

“有谁玩的更有趣的？”（三幼儿）

“你们来玩一玩。”（五幼儿）

“你觉得谁玩的最好？”

“我们一起来学学。”

“我看见小朋友是这么玩的，我们来学学。”

B、教师示范新玩法 5+2+5分

1、师示范幼儿练习 5分

“我这也有一个新玩法，瞧！看清楚了！”（师示范）

“谁来说说我是怎么玩的？”（一幼儿说：把圈套到膝盖边，然后两腿分开，不让圈掉下来）

“谁愿意来学这个本领？”

“谁来和老师一起学一学。”

（幼儿和老师一起学）“走、走、走，跳、跳、跳。”

“谁学会了？”

“圈要放在哪的？”

“再来，走走走，跳跳跳，走走走，跳跳跳。”

“他的圈为什么会掉下来？”

“哦，对了，我们要用膝盖把圈绷紧。看我的腿有一点弯哦。”

“好，再来试试。走一走一走，跳一跳一跳，走—走—走，跳—跳—跳，走走走，跳跳跳。”（师幼练习）

2、幼儿自由练习 2分

“好玩吗？”

“找个朋友一起去把这本领练一练，可以互相帮忙，也可以比一比哦。”（幼儿自由练习）

“学会了可以玩给倪老师看看。”

3、集体练习 3分

“好，听我口令，一起往前走，排成四组。”

“走走走，跳跳跳。”（慢快）

C、幼儿分组比赛 10分

“把圈取下来拿在手里。”

“这本领有没有都学会了？”

“刚才你和朋友比赛了没有，谁赢了？”

“那我们就分组来个圈圈乐比赛吧！看前面有什么？”

“听清楚游戏是怎么玩的？”

“听到我的口令第一个小朋友就快速出发，跳过小河，绕过椅子，返回来，回来的时候也要跳过小河哦。”

“有没有听明白？”

“比赛时圈一定要套在哪里（膝盖边），小手可以做个的有趣的动作（叉腰、伸直等），要和别人不一样。不能扶着圈哦，如果圈掉下来可以怎么办？”

“谁愿意来试一下。”（一幼儿示范）

“你发现了什么问题？”（圈掉下来、双脚一起跳）

“返回后可别忘拍第二个小朋友的手哦，然后把圈挂起，排在后面为朋友助威。”

“记住了吗？请你们先把圈套在膝盖边准备好。”

（幼儿分组比赛）

“表扬第*组小朋友，还有个别小朋友要犯规，下次游戏我们要注意哦。”

3、结束部分：舒展身心 2分

“刚才哪组小朋友得冠军了，我们请客人老师为冠军组颁奖。”

“给你前面的小朋友套上圈，做条毛毛虫，走回教室吧。”

中小学生体育教学基本方案 篇4

为进一步加强学校体育工作，推动我校学生积极参加体育锻炼，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，认真组织开展好我校“学生阳光体育运动”的活动。现结合我校实际，特制定关于加强学校体育工作，开展学生阳光体育运动的实施方案。

一、宗旨

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立健康第一、以人为本的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，加强锻炼以提高我校学生体质健康，让每一个学生充满激情与梦想，成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。

二、主题

以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。

三、实施原则

1、开展阳光体育运动，我校遵循教育性、科学性、趣味性相结合的原则。坚持育人为宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。

2、开展阳光体育运动，我校遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并

形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、开展阳光体育运动，我校遵循自主自愿与积极引导相结合原则。要求我校教师因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。

4、开展阳光体育运动，要与学校体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。

5、开展阳光体育运动，要与课外体育活动密切结合。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有学校特点的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

6、开展阳光体育运动，要遵循安全第一原则。我校时刻注重加强学生的安全教育，协同政教处制定了切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

四、组织机构

为保障“阳光体育运动”的实施，我校专门成立“阳光体育运动”工作领导小组。

西温庄小学成立学生阳光体育活动领导小组：

组长：

副组长：

成员：

五、实施内容

以我校现有体育项目田径为龙头、中长跑、乒乓球、踢毽子、篮球、足球、排球、跳绳为辅的阳光体育运动，带领、帮助、和鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。

1、根据《学校体育工作条例》，积极开展大课间体育活动。我校大课间体育活动安排在上午第二节课后进行大课间活动时间，安排体育老师有序组织学生进行广播体操、眼保健操。

2、开足开齐体育课，无体育课的当天安排一节体育活动课；同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。

4、在全校普及“两操一活动”，即：眼保健操（一天2次）、学生广播体操和大课间体育活动。

5、加强学校体育项目特色的建设。

6、继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标准》。要认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化。

7、坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

8、继续抓好“教体结合”，利用现有体育设施，发挥体育教师专业特长，提高学生的体育运动技能和运动水平，促进学校课余体育训练。

六、实施要求

1、统一思想，提高认识。要求我校老师要充分认识开展阳光体育运动的重要性，明确分工，责任到人，把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。

2、扩大宣传，营造氛围。充分利用校园广播、橱窗、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号深入人心，让全校教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。

3、因地制宜，制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定和落实实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。

4、强化培训，全员参与。今后要加大我校体育教师、班主任和有体育专项特长的科任教师的培训力度，培养一支高素质的教师队伍，以满足学生“阳光体育运动”对师资的较高要求。

5、加大投入，统筹资源。要把购买体育器材经费纳入预算予以保障，要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。

同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。