预防近视爱眼日活动方案

倚栏轩整理的预防近视爱眼日活动方案（精选4篇），提供参考，希望对您有所帮助。

预防近视爱眼日活动方案 篇1

一、活动目的

今年6月6日是第x个全国“爱眼日”，

眼睛是观察与认识世界的重要器官，为普及眼睛知识特制作此宣传手册，从生活的点点滴滴中保护眼睛，时时注意清除眼部垃圾，让眼睛始终处于明亮的状。我系眼视光专业以宣传栏的形式为大家大力宣传卫生用眼和眼疾防治措施。

二、活动形式

此活动主要以一系列海报全程宣传六个一活动，并张贴一些爱眼护眼有关知识

三、活动内容

6、1张贴介绍活动海报

6、2—6、5张贴爱眼护眼海报

四、预期效果

通过此次活动，同学们能进一步了解到眼科方面的'知识，提高爱眼认识更加珍惜我们的眼睛。

五、活动时间(附表)

活动名称6、16、26、36、46、56、6

爱眼讲座联系同学讲座准备以爱眼日活动策划方案

及开始讲座

爱眼海报介绍活动海报爱眼海报爱眼海报

爱眼报栏确定内容联系喷绘张贴

爱眼手册确定内容手册印刷发放

爱眼菜谱与食堂协商(待定)印制菜谱喷绘

爱眼贴士确定内容(待定)制作并于宿舍宣传发放

经费预算

1、问卷300x0。15=45元

2、宣传栏喷绘8x50元=400元

3、手册1000x3元=3000元

4、菜谱喷绘2x50元=100元

5、贴士1000x0。3=300元

总计：3845元

我们可以为你们带来的

1、良好的宣传效果，深入宿舍、食堂和同学们中间，树立你们在学生心中的良好形象。爱眼日活动策划方案

2、赞助方享有冠名权、协办权，宣传手册以及大量版面广告等形式宣传

3、宣传手册、报栏等可提供长期宣传

4、可以在市区做一些公益活动，利用我们的专业优势及大学生的影响力，扩大宣传效果，提高社会效益。

5、“6、6“将成为我系常规工作，院系领导支持，强大的不断蓬勃发展的眼视光专业做后盾

6、长久的合作关系，暑期社会实践、公益活动等。

预防近视爱眼日活动方案 篇2

一、班会教学目的

1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。

2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。

3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。

二、班会过程

1.宣布主题，班会开始

同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。

《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始!

2、了解眼睛构造

我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的

下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图

A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。(分别点指)

B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。

C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。

D、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。

主持人点评：谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造。

3、了解视力受损的严重性

原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了。要是视力受损，后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗

预设：

①老师写在黑板上的板书看不见

②我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了

③广告牌上的字都看不清……

鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性;主持人要灵活地点评。

同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。

请六位同学读，每人读一条。

4、了解视力受损的原因

视力不好，给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦，那么到底是什么原因造成了视力受损呢让我们来听一听医生是怎么说的吧(播放解说一般情况下视力受损的原因DV)

听了医生的解说，你知道了近视有哪些原因呢随机点评。

同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯，对我们的眼睛肯定有帮助。听了专家的介绍，再来让我们听一听同学的心声吧。

请视力不好的同学说说自己得近视的原因。

5、了解视力的现状

听了刚才的交流，我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性。好多同学就是平时不注意养成正确的书写、握笔姿势，看书姿势，才慢慢地近视了。那么，同学们做得怎样呢让我们来瞧一瞧吧。(看各类图片，有：看书、写字、做眼操等，有个别，也有整体。)

说一说：看了这些图片，你有什么感受

据医务室统计，我校1到5年级学生的视力情况非常不理想，下面请听校医务室赵医生的介绍。大家欢迎

听了赵医生的.介绍，你有什么想说的

主持人小结：我们目前的视力情况如此糟糕，那么我们应该从哪几方面做，来保护我们的视力呢

6、知道怎样保护视力

(学生各抒己见)

刚才同学们说得很积极，现在让我们再系统地来归纳一下吧。(多种形式读) a、教室内采光要好，上课时保持良好的采光条件。放完幻灯后，窗帘及时拉开或开电灯，保证足够的光线;如遇阳光刺眼的天气，窗帘拉上，并夹上夹子，避免风吹等。

b、课桌椅的要求和规格：桌子和椅子的比例要协调，不能太高，也不能太低。

c、养成良好的书写、看书姿势，念一念有关的儿歌。

d、要注意不能长时间用眼，半小时后眼睛要休息休息，如：望远，看看绿色等。

e、从饮食上讲，要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质;含有维生素A的食物也对眼睛有益，如：各种动物的肝脏。而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有维生索C的食物，如青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。

f、每天认真做眼保健操。

g、积极参加体育锻炼。

主持人小结：同学们，希望大家能把保护视力的几点要求牢牢地记在心里，并且在平时时刻提醒自己尽量做到，同时帮助班里的同学、同桌一起改正，用我们的实际行动来保护我们的眼睛，让我们的心灵之窗更加明亮吧。

接下来，请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要”

我们也来读一读吧。(全班齐读，有节奏的)

7、班主任总结

同学们，在这堂班会课中，我看到每个人都很投入，积极发言，我真为你们高兴。通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛，从实际行动出发，爱自己。

预防近视爱眼日活动方案 篇3

一、活动目的

1.使学生知道眼睛的基本结构以及眼睛的重要性

2.通过活动的开展，懂得眼睛是心灵的窗户，是欣赏事物最直接的器官，我们要保护它。

二、活动过程

1.今天老师给你们请来了一位神秘的好朋友，它跟我们小朋友有着密切的关系，是五官中的一员，我们谁也少不了它!请小朋友猜一猜它是谁(是‘眼睛’)

2.教师出示眼球的'模型，教师将模型拆开，依次讲解眼睛的构造，让小朋友知道：

①眼睛的第一层窗户是：角膜

②眼睛的第二层窗户是：视网膜它是用来帮助调节光线的，光线越强瞳孔就越缩小，光线弱瞳孔就变大

③晶状体：让小朋友知道晶状体越厚视力就越弱

3.在平时的生活中，我们应当怎样保护眼睛(不用脏手揉眼睛，不能拿尖的东西碰眼睛，做眼保健操保护眼睛。)

4.如何正确地做眼保健操呢(老师教正确的眼操手法) 做眼保健操前后应静坐、远望，以便充分得以休息和调节，闭眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶附近，因此手法要轻柔，由轻到重，速度均匀，以感到酸胀为度。

揉攒竹穴：以左右大拇指按揉左右眉头下的上眶角处，其余四指散开弯曲如弓状支撑在前额上。

挤按睛明穴：睛明穴位于鼻侧，以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根，先向下按，然后向上挤。

揉四白穴：四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷处，将左右手的食指各放在鼻翼两侧，大拇指支撑在下颌骨的凹陷处，然后放下四指，食指轻揉。

按太阳穴轮刮眼眶：太阳穴在外眼角与眉梢之间向后。用左右拇指各按在太阳穴上，其余四指蜷起来，用左右食指第二节内侧面各刮上下眼眶，上眼眶从眉头到眉梢，下眼眶从内眼角到外眼角，先上后下，轮刮一圈。

5.老师和学生共同做眼保健操。

重点指导：通过活动让幼儿知道眼睛的重要性，学习怎样保护眼睛，知道怎样才能保证视力不下降。

三、活动总结

预防近视爱眼日活动方案 篇4

一、主题背景

目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的

在6月6日“全国”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式

歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备

主题班会幻灯片制作，全班合曲，组诗。

五、活动时间

周五班会课

六、活动步骤

1、由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

2、播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。

3、伴乐诗朗诵。

先由班主任朗诵《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》、《心灵的窗户》、《保护眼睛》、《爱眼诗》、《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)

4、“爱眼知多少”知识问答。(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是出自这些资料之中。)

5、播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上网时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流。)

6、在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)

(1)读书写字姿势要端正。

(2)不再强光和弱光下看书。

(3)不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离。

(4)认真做眼保健操。

7、全班合唱《深深爱眼操》。

8、班主任老师作。

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的`认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。