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员工拓展心得体会

2025/01/07心得体会

倚栏轩整理的员工拓展心得体会(精选20篇),供大家参考,希望对大家有帮助。

员工拓展心得体会 篇1

xx年10月9日对酒店所有员工来说都是个不平凡的日子,这天酒店组织半数员工到水西沟战鹰拓展训练场进行了拓展训练,其目的是加强团结合作,培养团队凝聚力。

通过参加这次拓展训练,使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏,揭示了深刻的道理,让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到,其实我们每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,只要自己有信心、有勇气去面对,就没有解决不了的难题。虽然拓展训练只有短短一天时间,却收获很大,感受颇深,使我开阔了视野,增长了知识,对团队有了更深的认识。感谢公司给我们这个拓训练的机会,让我体会到人生十分有益的感悟。同时也要感谢我们的队友在这次训练中给我的帮助和关爱,让我走过拓展的这段路程。

回顾拓展训练的全过程,还是历历在目,从团队呼啦圈的相互扶持,到拯救大兵的自我突破,再到空中断桥的相互勉励,以及最后毕业墙的上下一致的通力合作。我们一次一次的完成了自我的突破和飞跃。全体队员上至队长下至成员,人人都无所畏惧,大家都能凝心聚力,发挥个人聪明才智,各个表现坚强勇敢,充分体现了挑战自我的团队精神。

我们首先做的游戏是团队呼啦圈,虽然是个不起眼的小游戏,但在游戏结束后,教练解说这个游戏的含义,大家才意识到酒店和战鹰拓展的教官们,在背后付出得太多。一个简单的游戏旁敲着我们的工作态度。在我们每次遇到问题的时候,我们能弯弯腰,能低低头,能顾及他人的感受,能及时为他人解决面临的问题,帮别人一把,我们的`这个团队将更稳固。其实问题很简单,只有自己勇于面对,在团队的努力下一定能够赢取最后的胜利。这个游戏在全体队员中留下了深刻的印象,这个项目安排在第一个是有它的意义的。因为有了这个起点,有了这次的经历让大家知道在以后的游戏或在工作生活中,尊重大人,比尊重自己更重要。

在拯救大兵游戏科目中更能体现出我们的团队沟通能力和变通技巧,大家要众志成城,处处充满合作,关心、支持、包容、建议和谅解。在三局中我们赢了二局我们很高兴,但在失败后领导接受惩罚我们又觉自己差得很远。如果我们在任何一环中出现失误,我们在团队协作中不紧密配合,只顾自己眼前的事情,不顾及大局,出问题后我们的领导将承受更大的责任,那不只是领导的责任,那更是我们的责任!

下午首先迎接我们的项目是空中断桥和毕业墙。在空中断桥中我们的队友都表现得非常的勇敢,我们的后勤队伍也非常强大,我感到非常欣慰,在一个一个队友上去征服自己的同时,在那一大步跨过断桥的同时,大家都明白只要跨过那道坎,迎接最后的就是胜利,就是欢呼,就是从内心征服了自己,面对困难无所畏惧。

临终了大家又聚到一起,最后一个项目摆在了我们面前,毕业墙我们来了,我们要毕业了,我们要为今天的拓展画上一个圆满的句号。在一天的拓展和教练的讲解中大家明白规矩是多么的重要,4.5米的高墙,我们要搭着人墙才能翻越过去,更不能触犯教官所定的规矩。我们一共135位队友,共同定下了120分钟把它拿下的任务目标。在毕业墙的第一轮中我们的队友还是有人犯规了,我们的队长受到了严厉的惩罚,看着队长一个又一个的俯卧撑,我感触了为什么我们在一个小小的问题面前,我及我的队友到现在还是在触及它。大家都在自责,我见到有的队友和我一样,流泪了,那是自责的泪。我发誓我一定会坚持到最后。第二轮开始,大家表现得无比坚强,男同胞们个个都是儿子娃娃,在困难和挑战面前,男同胞们用他们宽大的肩膀和夯实的脊梁,让一个又一个队友朝胜利的旗帜冲去。上至顾问,下至普通员工都无所畏惧,大家能凝心聚力,发挥个人聪明才智,前面的队友支撑不了了,后面的立马补上,那一刻是在见证着团队的力量。

员工拓展心得体会 篇2

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历,她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理...

4月11-13日,xxxx公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练,虽然天公不作美,但同事们仍是热情高涨,斗志昂扬,尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励,充分地体会来自团队的力量!

这是我们大部分同事第一次参加拓展训练,当我们驱车到达“味博士农庄”训练营的时候才知道,拓展训练是一项挑战极限的训练活动,是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式,严格谨慎,强调纪律。旨在激励人的斗志,激发人的潜在能力,创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练,而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式,综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。

虽然只有短短的三天拓展训练时间,但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种工作岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里,让我感受最深的有以下三个方面:

一、 目标一致、团结协作

训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义,而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样,4米2笔直的木板墙,近三个人高,没有任何工具,当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是,在全体队员的密切配合下,肩并着肩、手握着手,下面的撑起,上面的拉住,众志成城,所有队员都成功翻越。只用我们的身体,无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是:没有完美的个体,只有完美的集体,只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样,那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。

二、树立合作意识,合理分配资源

“智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力,任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前,网中有很多个大小不规则的洞,而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候,看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候,让我意识到个体和集体的差别,让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小,集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、系统地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优劣互补,这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长,高效地解决问题,圆满的完成我们共有的任务。

三、 突破创新、迎难而上

在训练中有一个很好安排就是,在项目完成的时候每个人做出的总结与感想,鼓励大家积极发言,认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,我们在工作也需要不断的突破创新,才能挖掘出自己最大的潜力。

平时,大家都在不同的岗位工作,而且工作都很忙,交流和沟通的机会太少了,这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里,大家共同攻破一个又一个的困难,增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。

我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历,她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!

员工拓展心得体会 篇3

3月25日,有幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一,经过两天一夜的训练,除了身体上的疲惫外,在精神上也颇有收获,但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识,那就是一个人要发展,自信心是必不可少的,而一个公司要发展,一支富有激情的团队也是必不可少的。有感一:团队建设所谓团队,就是由某些人为了达到一定的目标而组成的一个队伍,团队中的人可以是固定的,也可以是临时的,可能是认识的,也可能是不认识的,他们来自四面八方,男女老少,而我们就是这样的团队,大家来自不同的所、队,差不多每个岗位都有,各方面的能力也参差不齐。

很快在教官的指引下,我们推选了队长,挑选了队名,唱出了我们的队歌,一个团队建设由此开始,歌还是一样的歌,而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀,是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。

凝聚力没有人知道接下来会发生什么,直至教官宣布下一个任务,下达的任务往往带有规则,为的是在条件限制下如何让我们完成任务,规则有好几个,由易到难,也代表着多变的环境。

每次任务开始之前,教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法,此时就需要很好的凝聚力,能够把大多数人的各方面的.特性凝聚起来,而我们也真正做到了,我看到的是我们在积极讨论,献计献策,尽管也有争论,有分歧,但我们的目标只有一个,那就是百折不挠的完成任务,我们做到了,我们都高举双手,发出胜利的喝彩。

尝试与执行力“摸着石头过河”是一种尝试,这一尝试带给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化,而踩着梅花桩过河也是一种尝试,这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量,集体的力量,当一个办法不行时,马上有另一个办法付诸行动,当所有的办法都用了以后,我们找到了一个最可行的办法,这是尝试与执行力最佳结合的最好体现,我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行,在执行的同时,每一个行之有效的方法,每一个善意的提醒都被及时的传达下去,直到任务的完成,大家都为了一个共同的目标在努力着,努力着……

总结参加完这次拓展,可能每个人听得最多的是总结,说得最多的也是总结,因为每完成一个任务时,教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结,有些人说没什么意思,不适合已工作多年的我们,但更多的人是意犹未尽,期待着有更多更难的任务在等待着我们,其实,细想下来,总结未尝不可,由小见大,由微见著,我们扪心自问一下,你是否对你走过的人生作过一次小小的总结,在我们的工作中,生活中需要总结的地方太多了,有总结才有提高,有提高才会进步。总结可以让你点评过去,正视现在,看清未来,也只有这样,你的人生才会沿着你既定的目标,稳妥的前行。

员工拓展心得体会 篇4

这次由郑州心彩拓展培训中心举办的新员工拓展训练营,是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动。在训练活动中,每一个项目都带给我许多启示与思考,同时也使我受益匪浅。“贡献的是个人,展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员,怎样将各具风格的成员加以整合,形成共识,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。

而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起,并积极接受团队各方面的拓展训练,充分挖掘自身潜力,提升自我,贡献自我,是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存,共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作,公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。在拓展项目拓展训练中,队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,真实地体现了一个团队的团结与协作,沟通与协调,真诚与信赖,激情与挑战,勇气与信心,素质与心态。在此过程中,也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥的综合能力。

通过这次拓展训练,对照检查自己的'工作,我想应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态,焕发激情。作为一名部门负责人,他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪,又冷静果断,就会营造一种轻松的工作氛围,使人心情舒畅。否则,将会使他人感到烦躁和压抑,失去工作信心。

不论是领导还是员工,他的激情将是他的工作动力。因此,在我们的工作中,特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情,这样,我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,这样不仅效率不高,而且质量不佳,更没有充分利用人力资源。因此,要把工作合理分解,大胆让他人去干。不要担心会出问题,要相信他有能力比自己干的更出色。

这样,就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想,在今后的工作中,把握住了这两方面的改进,整个工作将会有一个明显的改观。通过拓展训练,使我深刻的认识到:人只有锐意进取,与时俱进,并把自己的一切与团队融入在一起,以贡献自己,展现团队精神风貌,凝聚团队力量,才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。

员工拓展心得体会 篇5

挑战自我、熔铸团队是这次培训的基本主题,引进心理学、组织行为学等,通过情景模拟、户外训练等方式,侧重于先体验,然后分享总结,最后整合应用到实际的工作和生活中。

到达训练基地后,教练把我们分成了2队,每队在45分钟内建立起了自己的团队文化,按“三个转变”基本要求,在拓展训练中,队员们都用新起的绰号彼此相称,并给自己的团队选了队长、起了队名、确立队训、编制队歌、绘制队旗。每组的队员紧紧围绕在一起,发挥每个人的智慧、特长与勤劳。“黑虎队”与“雄鹰队”的竞争也在此刻悄然开始。

本次拓展训练的项目主要有:“穿越电网”、“高空抓杠”、“荒岛历险”、“七巧板”等训练项目。每个项目都使我印象深刻。拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富。它有比言语更能表达深度的内涵,不用刻板的说教,而是通过自己去体会,去感悟。

一、破除个人自我中心概念,树立团队精神,增强团队意识。“穿越电网”是个集体项目,在固定的规则下,完成此项目凭一个人的力量是无法实现的,必须形成一个有凝集力、有战斗力的整体,让我们体会到团结协作的重要。在我们的工作和生活中,每个人都会有不尽人意的时候,我们需要别人的帮助,同时我们更应该主动地去帮助别人,这样,我们就会形成一个团结的整体,一个可以克服各种困难的整体。

二、认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力。“高空抓杠”是一种自我挑战,当独自一人站在8米高空上的小小平台,除了接受队友的“充电”鼓励,其它的一切都需要自己来解决。现实中经常会出现这种情况,而且有时甚至得不到外界的任何鼓励。怎么战胜自己的心理障碍才是关键,其实离自己1.35米的距离在平地抓到它没有任何问题,就看你那准确有效的用力一跳。当你战胜了它,你会发现一直潜伏在每个人身上、而人们又未必真正了解的能力和情趣。

三、认识到了沟通的重要,计划的目的性,启发想象力与创造力,提高解决问题的能力。在所有的任务中,要求整个团队在任务下达后,用最短的时间制定计划,确准目标,要发挥所有个的力量。沟通是使大家凝聚的连线。如果你不能从沟通中获得充分的信息或统一的认识和意志,那么那个环节肯定出问题。改变对于他人和社会的冷漠心态、认知模式,实现与他人的'良好沟通,认识群体的作用,认识有效沟通的重要性,提高对资源有效利用的认识,增进对集体的参与意识与责任心。当“七巧板”任务在失败中结束后,做为唯一可以移动的第七组队员,在紧张中协助其它六组完成任务,体力与智力都经受严峻的挑战。总结任务过失时,让我们大家想到工作中所处的状态,使人深醒。

四、提高学员的思想素质、锤炼学员的意志品德、打破思维定式,学会在什么样的情况下能使有限的知识和技能释放出极大的能量。在拓展训练中,善于发现问题,分析问题,解决问题,打破传统思维定式。我们增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力。

五、增进了友谊,学会欣赏、关注、关心,学会懂得珍惜、感恩。拓展训练只有短短的两天时间,虽然大家一起学习生活了近一个月,但这两天我们的交流方式与平时是不同的,增进了彼此的的友谊,他将成为我们每个人生命中最珍贵得回忆。

拓展训练,是体验下的感悟,是震撼下的理念。人生的道路是曲折的,漫长的,一次训练不能解决各种问题,但我相信每一个人体验完了、震撼完了,都会从中得到了启示,是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把启示运用到生活的困难当中,还需要更长的磨练时间。在今后的工作和生活中我还将不断的提高自我,完善自我。愿我们的集体更团结、更坚强。

员工拓展心得体会 篇6

拓展训练结束了,我们战胜了心魔,更由内心的极大恐惧到无所畏惧,经历了心理与生理的考验,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去,能否把得到的启示运用到生活中去,还需要一个更长的磨练过程。在训练中,我们取得好成绩。通过最后完成一个集体项目,我们充分发挥集体的智慧,个人的潜能都有效发挥出来了。

一个团队要有凝聚力,团队成员之间必须有感情。xx这个团队是讲感情的,也正是老板这种浓浓的人与人之间的感情,深深地吸引了我们全体xx人包括我本人,在当今这个竞争非常激烈的社会,要找一个大家之间互相讲感情的'地方,是一件不容易的事。但感情不等于凝聚力。

凝聚力需要多方面的因素结合,有时过份地讲感情,不分是非,不讲原则,反而会破坏凝聚。xx作为生产企业,在市场经济的汪洋大海中,虽然算不上航母,但也不是一艘小帆船,已经是一艘战舰。我们要使xx成为长命企业,这艘战舰永远向前,既需要感情,更需要智慧和理智。响亮的口号与宏伟的规划并不能使企业快速发展;发挥我们的聪明才智,运用我们的智慧,踏踏实实干好每一件事情,做好每一个工作,才能使xx发展壮大。

成功的团队来自于区别对待,即保留最好的,剔除最弱的,而且总是力争提高标准。一个团队有很强的凝聚力,无疑会形成这个团队的较强的竞争力。"抱团打天下"必然比单打独斗要强得多。但凝聚力同样也不等于竞争力。竞争是要优胜劣汰的,一个团队参与社会竞争,要优胜劣汰;同样,在团队内部也要形成一定的竞争,也要有优胜劣汰,这样这个团队才能有竞争力,才能在参与社会竞争时能够生存下来,不被淘汰。毕竟优胜劣汰是市场经济的规律。

最后感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助,希望我们都能用心去体会拓展的核心精神,不断提升和强化个人心理素质,更深刻地去体验个人与企业,下级与上级,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,让我们的团队更富凝聚力和战斗力!

员工拓展心得体会 篇7

这次由郑州心彩拓展培训中心举办的新员工拓展训练营,是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动。在训练活动中,每一个项目都带给我许多启示与思考,同时也使我受益匪浅。“贡献的是个人,展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员,怎样将各具风格的成员加以整合,形成共识,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起,并积极接受团队各方面的拓展训练,充分挖掘自身潜力,提升自我,贡献自我,是一个团队的希望所在。

个人与团队相互依存,共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作,公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。在拓展项目拓展训练中,队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,真实地体现了一个团队的团结与协作,沟通与协调,真诚与信赖,激情与挑战,勇气与信心,素质与心态,见解与共识的完美△△。在此过程中,也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、执行的综合能力。

通过这次拓展训练,对照检查自己的工作,我想应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态,焕发激情。作为一名部门负责人,他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪,又冷静果断,就会营造一种轻松的工作氛围,使人心情舒畅。否则,将会使他人感到烦躁和压抑,失去工作信心。不论是领导还是员工,他的激情将是他的工作动力。因此,在我们的工作中,特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情,这样,我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,这样不仅效率不高,而且质量不佳,更没有充分利用人力资源。因此,要把工作合理分解,大胆让他人去干。不要担心会出问题,要相信他有能力比自己干的更出色。

这样,就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想,在今后的工作中,把握住了这两方面的改进,整个工作将会有一个明显的改观。通过拓展训练,使我深刻的认识到:人只有锐意进取,与时俱进,并把自己的一切与团队融入在一起,以贡献自己,展现团队精神风貌,凝聚团队力量,才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。

员工拓展心得体会 篇8

与上一次之前公司组织同类拓展训练,这次显得别有一番感受,在烈日中体验着挑战,并吸取着来自体验感悟中的启迪。我感悟着拓展训练给我带来的角色感悟。

看着拓展培训师在关键时刻出来给你们一个响亮的语言或手势,来为这一直思考智慧的“退隐”带来了灵感;通过其架驭游戏的能力、清晰指引规则,以及在协配资源及提前意识的能力体现,为自己增长些经验。在团队合作中,运用游戏突显的方法不言而喻。但能孕育而生还待吸收养分后的实操及精简。

经过两天的拓展训练,身边的一切,瞬间发生了极大的变化。大家在烈日的洗礼下,变成黑黑的。

拓展训练项目进行过程中,组员们表达一时欢呼、一时窃窃私语,拓展培训的乐趣不言而明了。但是,最让我感触的还是面对困难时的坚持。

定向越野,利用地图,指北针,寻找5个任务。这5个点的分布是散且离起点远。因为第一次玩这个游戏项目,不知难易程度及挑战自已的深度。在第一环节是集体跳绳,对于一个人而言,完成16次并不是件难事,但对于要求在一个团体,共16人,一起同时完成,难度可想而知。

寻找下一个任务时,组员们显得有点气馁,抱怨的声音开始相继出现,经过30分钟的跳转,组员们已满头大汗,有两个已体力不支,跳的过程中无力而摔倒。一次次在9点失败时,到接近最后时,变成2、3,组员们越显着急,组员们汗水湿透t恤。

但,一句响亮“再一次”,现从一次次失败、一次次重跳,一次次调整队伍,一次次你我牵手重燃,才有后来欢呼的我们。最后的成功,并没有多大的技巧,也许就是我们都没有放弃“壮志凌云”队,没有放弃组里每一个组员,没有放弃信念,一直坚持走到最后。

紧追依然,落后并没有让我们落下。一步步的寻找,一次次战胜遇到困难,遇到障力,但组员“通常落后,最后取胜”的理念,后面环节我们反败为胜,取得第一名。

最后拓展训练项目开始时,下起大暴雨,但我们顶着大雨,回来终点,教练要我们避雨,组员迫不及待要求教练说出最后一个环节的内容,在我们再三要求的情况下,教炼才给出一张纸条要求组员背下。在这个项目完成时,看着那张湿乎乎纸条上面的字迹模糊,心里不由深生感动,感慨于团队的凝聚力的力量。一个优秀的团队的成功之处:用许三多的话“不抛弃,不放弃”来形容最贴切不过,因为这其中包括不单时团结,坚韧和坚持取得了最终的胜利。

员工拓展心得体会 篇9

通过此次素质拓展,对于团队及团队精神,有了更深更系统的理解。什么是团队?团解笔为口、才,队解笔为耳、人,不明思意,团的意思是,一群有口才的人才围绕着一个共同的圈子,这个圈子可以理解为团队的共同目标。队的意思是,一群有耳朵的人,耳朵可理解为倾听,可理解为服从领导。总而言之,团队的意思就是一群可以倾听,能服从领带的人才,为了一个共同的目标而聚在一起的一个圈子。这点在我们这次素拓上有很好的体现。

整个素拓的四个活动中,无一不将团队,体现得淋漓尽致。寻宝,为了“寻得宝物”这个共同的目标,我们团队成员积极商讨方案,寻找线索,四处奔跑,不辞劳累,在寻得所有线索但没有突破的时候,大家一起讨论,集思广益,头脑风暴。在发现可能藏宝的地点之后,积极动手去挖,四处寻找,终于实现目标,寻得宝物。在这过程中,有我们队员无数的思考,无数的倾听,有为了达成目标不辞劳累的奔波,为的是同一个目标。

“穿越电网”,我想的是,假使这正真是一睹高压电网墙,通过则意味着生存,而触网意味着死亡。但面对死亡,我们队员表现出的不是自私,而更多的是为了实现目标所表现出的无私。把好过的,能通过的机会让给别人,自己选择小的通过,要知道,没有通过意味着死亡。这就是团队精神,在大目标面前,人人都是无私奉献于团队,没有自私,有的只是目标,有的是愿景。就是因为这种团队精神,我们通过了15个人中的13个,只牺牲了2个。

“背摔”,这讲求的是信任,团队成员的`互相信任,信任队员,信任领导。

在往下摔的时候,脑海里只能有信任,相信你的队友能将你牢牢接住,你该做的就是没有丝毫怀疑。这是团队的最高境界,一个团队,为了共同目标,彼此是百分之百的信任,目标、方案形成之前,集思广益,一旦目标、方案形成,该有的就只有信任,百分之百的信任。

“盲人方正”,这是一个方案的设计和解决的问题,很多时候,我们团队会遇到一些预想不到的问题,或者是障碍,遇到障碍后,作为团队,该做的是积极寻求解决方案,而不是坐以待毙。在这个游戏中,我们紧闭双眼,没有方位,但是在我们积极寻找方案之后,硬是通过人作为尺子,做到最接近正方形的方正。这就是团队,遇到障碍,再大的障碍,只是合力解决。

总之,团队就是奉献,就是无私,就是大我,在团队面前,我们该有的只有信任,该做的只有付出。我们为了团队的大目标,积极努力,无私奉献。这就是团队,这就是团队精神。

员工拓展心得体会 篇10

10月18日,相信这一天是我们久加久所有职员最难忘的一天,是我们人生中充满意义的一天,公司为了使我们在工作中更加团结、更加坚强,更加具有凝聚力,能够更好的提升自我,特地为我们组织了一次拓展训练!一天的时间里,恐高(胆小)的我经历了前所未有的挑战,无论是勇气还是毅力。

上午九点我们一行30人来到训练基地,在教练训导和严格的要求及活动的安排部署下 ,我成了“狂人队”队中的一员,我们制定了 队徽 “狂人”、队歌 “你们皆凡人,只有我最狂”、还有口号“天上地下唯我最狂”。哈哈,够狂!随后教练为我们介绍了拓展训练的起源......热身后,接下来带给我的是从来没有过的震撼,在一系列拓展项目中给我印象最深,给我最多鼓励和感动的事情就是在即将去完成任务前所有队员将手搭在我的肩上,然后问我“准备好了吗?”,我大声回答“准备好了!”,这其中蕴含着自信与他信,自我与团队,承诺与责任。

信任是合作的基础——“信任背摔”,就是因为对他人的信任而背向后摔下去,一项考验对他人信任度、训练人换位思考意识的项目。当我背对大家站在高台上,大声问大家:“准备好了吗?”队友们齐声回答:“准备好了!”随后我向后仰去,顺利的倒在了队友们肩并肩,手臂相互交叉搭起的“安全网”上。这种自信,来自团队,信任同伴、融入集体,就好比我们工作中都离不开同事的帮助和支持。我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。

“空中抓杆”好害怕!当我爬上去1/3处就打退堂鼓了,虽然背上系着安全绳,但是还是有一不小心就会摔下去的感觉,这时,队友在下面为我高呼加油,自己也一直在说服自己(有安全绳,安全绳)又上了几个阶梯,脚步又开始停下了,我的妈呀好高两条腿不停的发抖,晕啊......干脆一屁股坐下了,底下的队友一刻没停的给我鼓励,(站起来站起来)一股无穷的'向上的动力,闭上眼,由于高空的恐惧心理,带动整个结构就颤颤巍巍的晃动,从内心深处一股从没有过的热血激情我一下子就迸发了出来,我战胜了自己,战胜了自己内心的恐惧。跳出去了!虽然遗憾的没抓住杆(因为俺是闭着眼的)嘿嘿!队友在下面为我高兴为我欢呼雀跃,我也因为自己的勇敢而由衷的感到自豪。“我真的很不错”一下子从内心呼喊出来,对自己的肯定,对自己的信任,对别人的信赖,对别人为自己加油而深深的感谢着他(她)们,由最初满心的惧怕到勇敢的跳过,看起来似乎不可能的事情,其实,只要我们有恒心和敢于面对困难的勇气,敢于尝试,一样可以完成,甚至做的更出色。每个人都有巨大的潜能,等待我们去发掘,对每一件事情,我们都应该尽自己最大的努力。

员工拓展心得体会 篇11

为期两天的素质拓展,对于人生的长河来说,可能只是沧海之一粟。但是对于我的职业生涯,却是受益匪浅的`开端,不可或缺的一笔。它对于我而言,是及其重要的。下面谈谈此次素拓的感悟与心得。

关于团队

通过此次素质拓展,对于团队及团队精神,有了更深更系统的理解。什么是团队?团解笔为口、才,队解笔为耳、人,不明思意,团的意思是,一群有口才的人才围绕着一个共同的圈子,这个圈子可以理解为团队的共同目标。队的意思是,一群有耳朵的人,耳朵可理解为倾听,可理解为服从领导。总而言之,团队的意思就是一群可以倾听,能服从领带的人才,为了一个共同的目标而聚在一起的一个圈子。这点在我们这次素拓上有很好的体现。

整个素拓的四个活动中,无一不将团队,体现得淋漓尽致。寻宝,为了“寻得宝物”这个共同的目标,我们团队成员积极商讨方案,寻找线索,四处奔跑,不辞劳累,在寻得所有线索但没有突破的时候,大家一起讨论,集思广益,头脑风暴。在发现可能藏宝的地点之后,积极动手去挖,四处寻找,终于实现目标,寻得宝物。在这过程中,有我们队员无数的思考,无数的倾听,有为了达成目标不辞劳累的奔波,为的是同一个目标。

“穿越电网”,我想的是,假使这正真是一睹高压电网墙,通过则意味着生存,而触网意味着死亡。但面对死亡,我们队员表现出的不是自私,而更多的是为了实现目标所表现出的无私。把好过的,能通过的机会让给别人,自己选择小的通过,要知道,没有通过意味着死亡。这就是团队精神,在大目标面前,人人都是无私奉献于团队,没有自私,有的只是目标,有的是愿景。就是因为这种团队精神,我们通过了15个人中的13个,只牺牲了2个。

“背摔”,这讲求的是信任,团队成员的互相信任,信任队员,信任领导。在往下摔的时候,脑海里只能有信任,相信你的队友能将你牢牢接住,你该做的就是没有丝毫怀疑。这是团队的最高境界,一个团队,为了共同目标,彼此是百分之百的信任,目标、方案形成之前,集思广益,一旦目标、方案形成,该有的就只有信任,百分之百的信任。

“盲人方正”,这是一个方案的设计和解决的问题,很多时候,我们团队会遇到一些预想不到的问题,或者是障碍,遇到障碍后,作为团队,该做的是积极寻求解决方案,而不是坐以待毙。在这个游戏中,我们紧闭双眼,没有方位,但是在我们积极寻找方案之后,硬是通过人作为尺子,做到最接近正方形的方正。这就是团队,遇到障碍,再大的障碍,只是合力解决。

总之,团队就是奉献,就是无私,就是大我,在团队面前,我们该有的只有信任,该做的只有付出。我们为了团队的大目标,积极努力,无私奉献。这就是团队,这就是团队精神。

关于公司

两天的培训,感触最深的是领导、是公司的精心安排。从我们的乘车、住宿、饮食、活动,无一不是领导们的精心安排,这些是精神的结晶。作为新加入公司的我们,感受是温暖,是和谐,是家。自然,家是我们共同的港湾,是我们共同奋斗的动力,是我们的指航标。我们今后自然会努力,会奋斗,会学好技术,扎实肯干,会服务于公司,服从于公司。因为,它是我们共同的家!

关于我

我是一个懂得感恩的人,滴水之恩,当涌泉相报。公司给了我平台,让我学习,给我机会。我会调整好心态,积极学习技术知识,向师傅学习,向现场学习,向劳务学习。会无条件服从公司安排,好好将自己的知识服务于公司。会团结好同事,处好各种人际关系,做一名合格上进的xxx人!

员工拓展心得体会 篇12

没和三五好友一起做游戏,似乎很久很久了,难得的机会,团委组织这一次活动,将大家聚得很紧很紧,彼此的隔阂已然不见,只见心靠得更近。

天空飘下细雨绵绵,从晚上到白天,从未消停过,而却不能将我们的兴奋困缚于心底,沿路走来,草丛中的蚯蚓似乎不能忍受厚土的潮湿,又或许是想来一场酣畅淋漓的雨中漫步,只不定是沿路列队,欢迎我们加入中航标大家庭。步入球场,大家报数分队,到球场的四角只见一人狼豪一挥,援笔立就,"中航标第一帅"五个大字现于我们的旗帜之上,不止帅在人品,更帅在实力。这不,秒针没走多久,大家将彼此的大名牢记于心底,此过程笑声此起彼伏,要不是身临其中,很难体会其中的欢乐与搞笑之处。

随着李姐与安哥将七巧板与任务书发于我们手中,大家忙得不亦乐乎,似乎我们的手上也残留着对胜利的渴望,手急眼快,你一言我一语,顺利的`完成了自己的任务,最终轮到拼正方形,大家竭尽心思,依然找不到解决办法,忽然,灵光一闪,正方形终于顺利完成,我们终于走出了正方形的死胡同,似有柳暗花明又一村之感,等至明知就里的领导告诉我们实情,原来一三五、二四六组任务一直,而我们却未发现,深负遗憾,但拼七巧板也如拼凑我们的人生,绚丽图案的背后,必将有一番心酸的汗与泪,人生也要到后面,才能明白很多的事,我们不仅拼凑七巧板,也拼凑了团结。

最终,极限智力挑战开始,我们制定应对计划,破解纸上之谜,由于我们配合不当,错失了绝佳的机会,虽然我们面对五次挑战而全军覆没,但我们发现了我们的问题所在,这对以后的工作或学习将有所裨益。

才华横溢的学员们能歌善舞,伴随着一首首嘹亮的歌曲,此次活动拉下帷幕,歌声飘出场外,飞向云霄,此歌如我们,也如航标件,升则腾云驾雾,飞于云霄之中、宇宙之间,降则乘船驾车,游于大海之中、四海之内。在一起,创造中航美好的明天。

员工拓展心得体会 篇13

为了使公司员工更好地了解拓展训练的内容和意义,拓展训练已经成功开展两次了。

这两次拓展训练活动,是一次难得的体验式训练,也是一场精彩的职业生涯训练。拓展训练的开展,给大家带来了一场别开生面的职业生涯训练,不仅仅是职业生涯的训练,更是一次人生的思维转化。通过此次训练,使我们对拓展训练有了进一步的认识,对我们的职业生涯有了更深的理解,对我们的职业发展有很大的帮助。

在这次拓展训练中让我体会颇多、受益匪浅的一个重要方面,那就是团队意识。这次拓展训练对我的身心健康有着深远的意义,它不仅仅是一次挑战自我、超越自我的体验式培训,更是对我们每个人心灵的冲击和升华,给了我们思想上的洗礼,心灵的震撼和灵魂的'。通过这次拓展训练,使我认识到,没有完美的个人,只有完美的团队。我们要做的就是不断超越自己,用自己的实际行动去创造一个最大价值。

团队的力量是巨大的,任何事情都是由大家共同努力,团队的精神才能体现出巨大的力量。这次拓展训练,使我们每个队员都明白,要想成功就必须团结互助,只有大家的成功才是大家共同的成果。这次拓展训练虽然短暂,但我觉得使我们的工作和生活受益匪浅,也使我们每位队员受益不浅,我会在以后的工作中不断加强团队建设,发挥个人优势,努力做好本职工作,提升自身素质,以便更好地为我行的业务发展和服务,为我行发展奉献自己的一份力!

员工拓展心得体会 篇14

期盼已久的新员工培训以一场意义深刻的拓展训练拉开了帷幕。一个个意义深刻的项目,一支支意志坚韧的队伍,在充实的一天里,我们每个人都留下了值得一生品味的美好回忆。

本次拓展的每个项目都在从不同层面提示着我们发挥团队力量的重要性。在训练中大家被分成了四个大队分别计算总成绩,所以,我们每一个人都必须放下自己的个性与喜好,以团队的利益作为最大的利益,在尽全力做好自己任务的同时,更要注意整个团队的协调与配合,只有这样,才能赢得胜利。竞技中是这样的,在以后的工作中更应如此。

信任背摔——敢于信任是勇气,值得信任是能力

颤抖地爬上高台,不情愿地伸出双手让教练绑好,忐忑地望向台子下面队友们用手臂搭成的笔挺的“床”,每个人似乎都在向那个胆小的自己宣战。然而,前期的各种惴惴不安,都在向后一倒的刹那豁然释放。完成挑战的伙伴们无不深刻地感叹:只要信任下面负责接应的队友,就真的没那么可怕。而且,我们的队友,绝对值得信任!

其实,每一轮的背摔,都是对整个团队的考验,大家都在担心摔倒或者有其他的什么意外,那将是对团队协作能力的直接否定,因此,每一个队员都必须坚守自己的岗位,恪守自己的职责,站在台上的队员要自我鼓励,培养自己信任他人的能力,台下的队员更要扛起肩上的重担,将手臂绷直,有力地接应背摔的伙伴,既要保证队友安全,更要努力获得他人信任,对得起这份信任,给其充足的信心。因此,信任别人和令别人信任,都是一种十分重要的能力。

网中情缘——头脑与力量并用,艰辛与喜悦共存

如何制定切实可行的计划并力求将其实现是我们在工作中必须面对的重要问题,在网中情缘这个拓展项目中我们体会得尤其深刻。面对为数不多且不可重复使用的网格,如何在限定时间内保证每个队员不接触网丝顺利通过,合理的计划安排是完成这个项目的必要前提。在行动前,队员们一起开动脑筋,发散思维,取长补短,补充完善,针对谁先过,谁后过,哪个队友最后过,如何分工合作等问题一一展开讨论,最终确定一个整体的构思。有了思路,还要靠团队成员的统一协作,否则就会成为理论的巨人,行动的矮子。在整个过程中,所有成员任劳任怨,将队友们一个个从网格的一侧平抬至另一侧:力气大的男生主动承担了抬人的体力活儿,力气小的队友则负责观察网丝与人的距离,避免“触电”,站好“指挥岗”。虽然劳累,但当最后一名队友也成功“转移”至“电网”另一侧时,整个团队立刻沸腾了起来!

头脑与力量并用,才会避免蛮干,充分发挥主观能动性,起到事半功倍的效果;反之,很有可能做无用工,事倍功半。我们在工作中也是如此,行动之前必须先制定计划,以避免工作的随意性,影响工作的效率。在团队中明确分工,各司其责,才会产生一加一大于二的团队凝聚力。与队友们共同分担,艰辛就变成了1/n,但喜悦却增至n倍。

通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。对自己的信心、对队友的信任以及在困难面前勇于突破自己的信念,无不是获取成功喜悦的基石。同时,拓展训练更是一场头脑风暴,有了强大的心理承受力,还要有彰显智慧的创造力,不断开拓自己的思维,接受队友的启迪,让智慧的头脑支配强大的心理与身体,我们的团队才能在千百万次的锤炼中变得坚不可摧,我们每一个个体也才能在数不清的苦乐交织中得到成长。

员工拓展心得体会 篇15

与上一次之前公司组织同类拓展训练,这次显得别有一番感受,在烈日中体验着挑战,并吸取着来自体验感悟中的启迪。我感悟着拓展训练给我带来的角色感悟。

看着拓展培训师在关键时刻出来给你们一个响亮的语言或手势,来为这一直思考智慧的“退隐”带来了灵感;通过其架驭游戏的能力、清晰指引规则,以及在协配资源及提前意识的能力体现,为自己增长些经验。在团队合作中,运用游戏突显的方法不言而喻。但能孕育而生还待吸收养分后的'实操及精简。

经过两天的拓展训练,身边的一切,瞬间发生了极大的变化。大家在烈日的洗礼下,变成黑黑的。

拓展训练项目进行过程中,组员们表达一时欢呼、一时窃窃私语,拓展培训的乐趣不言而明了。但是,最让我感触的还是面对困难时的坚持。

定向越野,利用地图,指北针,寻找5个任务。这5个点的分布是散且离起点远。因为第一次玩这个游戏项目,不知难易程度及挑战自已的深度。在第一环节是集体跳绳,对于一个人而言,完成16次并不是件难事,但对于要求在一个团体,共16人,一起同时完成,难度可想而知。

寻找下一个任务时,组员们显得有点气馁,抱怨的声音开始相继出现,经过30分钟的跳转,组员们已满头大汗,有两个已体力不支,跳的过程中无力而摔倒。一次次在9点失败时,到接近最后时,变成2、3,组员们越显着急,组员们汗水湿透t恤。

但,一句响亮“再一次”,现从一次次失败、一次次重跳,一次次调整队伍,一次次你我牵手重燃,才有后来欢呼的我们。最后的成功,并没有多大的技巧,也许就是我们都没有放弃“壮志凌云”队,没有放弃组里每一个组员,没有放弃信念,一直坚持走到最后。

紧追依然,落后并没有让我们落下。一步步的寻找,一次次战胜遇到困难,遇到障力,但组员“通常落后,最后取胜”的理念,后面环节我们反败为胜,取得第一名。

最后拓展训练项目开始时,下起大暴雨,但我们顶着大雨,回来终点,教练要我们避雨,组员迫不及待要求教练说出最后一个环节的内容,在我们再三要求的情况下,教炼才给出一张纸条要求组员背下。在这个项目完成时,看着那张湿乎乎纸条上面的字迹模糊,心里不由深生感动,感慨于团队的凝聚力的力量。一个优秀的团队的成功之处:用许三多的话“不抛弃,不放弃”来形容最贴切不过,因为这其中包括不单时团结,坚韧和坚持取得了最终的胜利。

员工拓展心得体会 篇16

这次由郑州心彩拓展培训中心举办的新员工拓展训练营,是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动。在训练活动中,每一个项目都带给我许多启示与思考,同时也使我受益匪浅。“贡献的是个人,展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员,怎样将各具风格的成员加以整合,形成共识,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起,并积极接受团队各方面的拓展训练,充分挖掘自身潜力,提升自我,贡献自我,是一个团队的希望所在。

个人与团队相互依存,共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作,公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。在拓展项目拓展训练中,队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,真实地体现了一个团队的团结与协作,沟通与协调,真诚与信赖,激情与挑战,勇气与信心,素质与心态,见解与共识的完美△△。在此过程中,也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥、执行的综合能力。

通过这次拓展训练,对照检查自己的工作,我想应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态,焕发激情。作为一名部门负责人,他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪,又冷静果断,就会营造一种轻松的工作氛围,使人心情舒畅。否则,将会使他人感到烦躁和压抑,失去工作信心。不论是领导还是员工,他的激情将是他的工作动力。因此,在我们的'工作中,特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情,这样,我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,这样不仅效率不高,而且质量不佳,更没有充分利用人力资源。因此,要把工作合理分解,大胆让他人去干。不要担心会出问题,要相信他有能力比自己干的更出色。

这样,就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想,在今后的工作中,把握住了这两方面的改进,整个工作将会有一个明显的改观。通过拓展训练,使我深刻的认识到:人只有锐意进取,与时俱进,并把自己的一切与团队融入在一起,以贡献自己,展现团队精神风貌,凝聚团队力量,才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。

员工拓展心得体会 篇17

出发前得知活动连来回的路上都算上预计是三天时间,还是在一个度假村进展的,我想三天时间,能学到什么,估计也就是让大家放松放松,但三天下来,我这种想法彻底改变了,并且很庆幸自己能参加此次培训。这次培训是由xx培训机构承接的,这是一家专业的培训机构,培训时间集中为两天,十二个工程,有巧渡硫酸河、孤岛救援、信任背摔、突破电网、七巧板、空中单杠、过雷阵、盲人方阵等,这些工程大多都需要团队的大力配合才能完成,教练就是通过大家在做这些工程时所暴露出的问题及特点来总结评价大家的优缺点,告诉大家哪些需要保持,应该从哪些方面进展改进,让大家知道作为公司的一员,现代社会的一份子,大家应该具备怎样的素质,在哪些方面应该得到提高。

空中单杠这个工程是让大家顺着一个独立的四米的杆子爬到顶,然后站在顶端再纵身一跳抓到前方的一根单杠。在做次工程前,教练讲解了种种本卷须知,强调了违反事项的危险性,最后问道,谁有恐高症?我当时第一个举手,以为有恐高症的就不用做此工程了呢。谁知教练说,这个工程就是专治恐高症的,必须得上。一开始我就给大家加油鼓劲,自己怎么也不敢去做,但看到大家都顺利的通过了此工程,心里也不禁痒痒,得勇敢地面对这次挑战,于是就按照本卷须知穿戴装备,站在了杆下,教练一声“上”,我就手脚并用的爬上了杆子,一开始还好,但快到顶端时,杆子开始剧烈晃动起来,我的手脚就开始不停使唤了,好不容易爬上了顶端,就差最后一步纵身一跳了,我却站不起来了,往下一看,只觉得头好晕,于是闭上眼睛不敢动了……这时下面传来了同事的鼓励声,让我不要往下看,勇敢的跳,在大家的鼓舞下,我终于站直了身体,并且使劲一跳成功地抓住了单杠。

孤岛救援工程是把大家分成三个小组,分别为盲人,哑巴,安康人,放在三个岛上,让大家想方法通过考验,限时三十分钟,最后集中到健全岛上。这个工程考验了大家各方面的能力及素质,我们这一组虽在最后时间完成了任务,但也从中暴露出了很多问题。在最后的总结上,教练给我们分析的很到位,把各方面的缺陷及本卷须知都点明了,关键是我们以后怎样去改变……

其它工程就不一一列举了,通过每一个工程后,不管是成功还是失败,相信每一个亲身经历过的人都会有所思有所悟。我其中的一点感悟就是作为公司的一员,我还有很多做的不到位的地方,在与同事间的配合,在自己工作上的定位,等等方面都需要做出改进,在今后的工作中,要把这次培训所学到的东西尽量向我所在的部门的同事传达,让大家都能有所感悟,有所提高。

为期两天的素质拓展,对于人生的长河来说,可能只是沧海之一粟。但是对于我的职业生涯,却是受益匪浅的开端,不可或缺的一笔。它对于我而言,是及其重要的。下面谈谈此次素拓的感悟与心得。

通过此次素质拓展,对于团队及团队精神,有了更深更系统的理解。什么是团队?团解笔为口、才,队解笔为耳、人,不明思意,团的意思是,一群有口才的人才围绕着一个共同的圈子,这个圈子可以理解为团队的共同目标。队的意思是,一群有耳朵的人,耳朵可理解为倾听,可理解为服从领导。总而言之,团队的意思就是一群可以倾听,能服从领带的人才,为了一个共同的目标而聚在一起的一个圈子。这点在我们这次素拓上有很好的表达。

整个素拓的四个活动中,无一不将团队,表达得淋漓尽致。寻宝,为了“寻得宝物”这个共同的目标,我们团队成员积极商讨方案,寻找线索,四处奔跑,不辞劳累,在寻得所有线索但没有突破的时候,大家一起讨论,集思广益,头脑风暴。在发现可能藏宝的地点之后,积极动手去挖,四处寻找,终于实现目标,寻得宝物。在这过程中,有我们队员无数的思考,无数的倾听,有为了达成目标不辞劳累的奔波,为的是同一个目标。

“穿越电网”,我想的是,假使这正真是一睹高压电网墙,通过那么意味着生存,而触网意味着死亡。但面对死亡,我们队员表现出的不是自私,而更多的是为了实现目标所表现出的无私。把好过的,能通过的时机让给别人,自己选择小的通过,要知道,没有通过意味着死亡。这就是团队精神,在大目标面前,人人都是无私奉献于团队,没有自私,有的只是目标,有的是愿景。就是因为这种团队精神,我们通过了15个人中的13个,只牺牲了2个。 “背摔”,这讲求的是信任,团队成员的互相信任,信任队员,信任领导。在往下摔的时候,脑海里只能有信任,相信你的队友能将你牢牢接住,你该做的就是没有丝毫疑心。这是团队的最高境界,一个团队,为了共同目标,彼此是百分之百的信任,目标、方案形成之前,集思广益,一旦目标、方案形成,该有的就只有信任,百分之百的信任。

“盲人方正”,这是一个方案的设计和解决的问题,很多时候,我们团队会遇到一些预想不到的问题,或者是障碍,遇到障碍后,作为团队,该做的是积极寻求解决方案,而不是坐以待毙。在这个游戏中,我们紧闭双眼,没有方位,但是在我们积极寻找方案之后,硬是通过人作为尺子,做到最接近正方形的方正。这就是团队,遇到障碍,再大的障碍,只是合力解决。

总之,团队就是奉献,就是无私,就是大我,在团队面前,我们该有的只有信任,该做的只有付出。我们为了团队的大目标,积极努力,无私奉献。这就是团队,这就是团队精神。

两天的培训,感触最深的是领导、是公司的精心安排。从我们的乘车、住宿、饮食、活动,无一不是领导们的精心安排,这些是精神的结晶。作为新参加公司的我们,感受是温暖,是和谐,是家。自然,家是我们共同的港湾,是我们共同奋斗的动力,是我们的指航标。我们今后自然会努力,会奋斗,会学好技术,扎实肯干,会效劳于公司,服从于公司。因为,它是我们共同的家! 我是一个懂得感恩的人,滴水之恩,当涌泉相报。公司给了我平台,让我,给我时机。我会调整好心态,积极学习技术知识,向师傅学习,向现场学习,向劳务学习。会无条件服从公司安排,好好将自己的知识效劳于公司。会团结好同事,处好各种人际关系,做一名合格上进的xxx人!

为期一天的拓展训练完毕了,但内心的冲动却久久不能平息。回忆在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——精英,在队长的带着下,我们高唱队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大工程:高空断桥,盲人方阵,电网逃生,背摔,攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战,我们以“精英,精英,勇攀顶峰!”的队训鼓励和支持着队友,没有责备,没有抱怨,没有放弃,没有抛弃。最终,我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。 拓展训练的第一个工程“高空断桥”,它是一个个人挑战工程,要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边,空间跨度为大约1.2--1.8米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,下面是队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,

下定决心,豁出去了。一跃,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。通过这个工程,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,勇于尝试,挑战自我,战胜自我。

第二个训练工程是“盲人方阵”,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在一个广场上,寻找一条绳子,然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,但是当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原来难度一点也不小,讨论并确定了一个初步方案,开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧,最终队长站出来,统一协调大家完成原始方案。在总结的时候,训练老师讲了一句话我非常有感触,他说当大家为了一个目标争论不休的时候,你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个工程无论是用哪个人的方法都能完成任务,无论是你认为笨的方法还是聪明的方法,只要是坚持到底,都能顺利完成任务,重要的是要按着一种方法坚持到最后,如果一种方法还没有做完,就换另外的方法,恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导,大家齐心协力,相信队长,最后一定会顺利完成的。

经过午餐时间的修正,下午训练的第一项为哪一项“电网逃生”,任务是在规定的时间内,每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”,全队触电网累计不能超过三次。工程开始后,我有点发蒙,觉得这简直是一个不可能完成的任务,但是经过大家讨论方案,精细布置,最终竟然提前十分钟全部通过。工程完毕后,讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会,大家都很兴奋,这个工程主要是表达团队合

作精神,互相信任,在自己通过电网的时候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困难,最后都能平安通过,充分表达了团队力量。

训练工程的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下,捆住手臂,背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗?”、“我要倒了!”,不仅能够感受到队友们的自信心,也能够感受到队友们对整个团队的信任。

这个工程很好地提醒了团队的力量及一个人在团队的作用,以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此工程,与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高,只有当自己做好了,才有资格指导他人。三四月份招聘取得了很成功的结果,这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与,以及各店面经纪人积极配合,当然也有自己付出的心血和努力。一个人如果希望得到别人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一个人如果存在于社会中,他必定会隶属于一个团队中,不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂,是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩,更加快乐,那就充分在团队中展现自我吧!

这次培训不但是对我思想觉悟的一种拓展,更是对我潜能的一种激发,同时我也为我们参加拓展培训的所有人员在训练中所表现出的团队协作精神而感动。我更加坚信经过此次培训,在以后的工作和生活中,将会更有自信,更有激情。虽然只有短短的两天,拓展训练所给予我们的启发和经历却是一笔永久的精神财富。无论我们身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天的训练中让我感受最深的有以下几个方面:

在市场竞争剧烈的今天,一个目标要想去完成,一个事业要想成功,不单只靠一个人的智慧和力量,它需要这个团队中每个人的相互协作,需要凝聚这个团队每个成员的力量,个人目标与总体目标一致,这样才能充分发挥团队力量,齐心协力的将工作做到至善至美。

如果我们在实际工作中都能像开始时两队分别给自己的团队起队名、编队歌时表现的积极出谋划策、都在为完成这个一致的目标尽其所能所呈现的气氛,那么我们一定能成为一个团结的、具有强大竞争力的`团队。

最难忘的是,在“背摔”中,当我怯怯的说“我遇到困难了!”,大家一起高喊“我们来帮助你!”时,那种温暖的感觉真是让我至今感动不已,而被队员们的双手拖住的那一刹那,更是百感交集,而我只想说“被大家拖住的感觉真好!”。这个工程让我真正体味到同舟共济、相互信任带给我们无限感动和力量。

而像最开始训练的“集体木鞋”工程,从开始行走的跌跌撞撞、步履困难,到后来的步调一致、昂首阔步、大步朝前,更是表达了个体目标和集体目标的一致性,队员之间的沟通、协作的重要性。像过电网这个工程,让我深深的感受到个人的能力是有限的,集体的力量是不可限量的,只有大家团结协作,达成共同的目标,众志成城,最终一定会走向成功。

在“空中抓杠”这个工程中,大家都是第一次做这种具有挑战性的活动,当我爬到柱子上,慢慢向起站时,双腿不停的颤抖,根本就无法控制内心的恐惧,与在下面的感觉完全不同,只能慢慢的站好,深深的呼吸,不断的鼓励自己,相信自己一定能行。当跨出了那一步,成功了,成绩还不错。还有过缅甸桥时,从一开始的极度恐惧,到后来的坦然面对,到最后的开心和轻松。这一切说明了我们,在工作或生活中遇到困难,不要畏惧,调整好心态,勇往直前,挑战自我,最终就能成功。更让我深刻体会到,很多时候我们自己把困难扩大化了,自己如果不能克服自己的心理障碍,就会输的很可惜。其实我们离成功只有一步之遥,只是我们自己放弃了成功,不敢去尝试,所以心理素质是很重要的,要加强这方面的培养和训练。人最可怕的敌人就是自己,所以我们要调整好心态,敢于尝试,敢于实践,要坚信走过了无论是成功还是失败,收获的都是我们自己的财富。

在训练中有一个很好的安排就是,每个工程训练完后,大家围成一个圆,每个人都要说出自己的感受,怎样会做的更好,大家共享,积极发言,为自己的集体做奉献。以前很多人都不愿在这种场合谈及自己的切身感受,不敢说出自己的想法,但在教练不断的鼓励和引导下,每个人都做的很好,我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自己,充分挖掘培养自己的能力。做自己没有做过的事情就是一种突破。所以在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,我们的公司集体也需要不断的突破创新,才能挖掘出自己最大的潜能。

总之,在这次的生存拓展培训中,让我受益匪浅,所做的每个工程都有惊无险,但需要的是每个参与者的勇气和自信、大家的合作、集体的智慧。通过本次训练使大家对自己有了新的认识,鼓励大家勇敢面对压力和挑战,战胜恐惧,超越自我,从而使个人的潜能得到更深层次的激发,团队协作意识的增强。它不但给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔珍贵的精神财富!我会在以后的工作中,将这次培训的硕果运用到工作中去,挖掘自己的潜力,为公司的辉煌付出全力!

员工拓展心得体会 篇18

这次由郑州心彩拓展培训中心举办的新员工拓展训练营,是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动。在训练活动中,每一个项目都带给我许多启示与思考,同时也使我受益匪浅。“贡献的是个人,展现的是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与人格的成员,怎样将各具风格的成员加以整合,形成共识,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。

而团队里的每个成员都必须将自己的利益、前途、命运与团队紧密联系在一起,并积极接受团队各方面的拓展训练,充分挖掘自身潜力,提升自我,贡献自我,是一个团队的希望所在。个人与团队相互依存,共谋发展。而一旦员工不局限于一种工作,公司的效率、品质、生产力与员工满意度将同时获得提升。在拓展项目拓展训练中,队员们无不表现出贡献精神。他们发挥自身优势,学习他人之长,共同完成目标任务,真实地体现了一个团队的团结与协作,沟通与协调,真诚与信赖,激情与挑战,勇气与信心,素质与心态。在此过程中,也锻炼和提升了我们制定目的、策划方案、组织指挥的综合能力。

通过这次拓展训练,对照检查自己的工作,我想应该从以下两个方面加以改进。一是调整心态,焕发激情。作为一名部门负责人,他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。如果做到既不急噪,又冷静果断,就会营造一种轻松的工作氛围,使人心情舒畅。否则,将会使他人感到烦躁和压抑,失去工作信心。

不论是领导还是员工,他的激情将是他的工作动力。因此,在我们的工作中,特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情,这样,我们的工作才会是高效的、创新的。二是充分信赖他人。因为一个人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,这样不仅效率不高,而且质量不佳,更没有充分利用人力资源。因此,要把工作合理分解,大胆让他人去干。不要担心会出问题,要相信他有能力比自己干的更出色。

这样,就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。我想,在今后的工作中,把握住了这两方面的改进,整个工作将会有一个明显的改观。通过拓展训练,使我深刻的认识到:人只有锐意进取,与时俱进,并把自己的一切与团队融入在一起,以贡献自己,展现团队精神风貌,凝聚团队力量,才能使我们团队在激烈的市场竞争中永远立于不败之地。

员工拓展心得体会 篇19

参加团队拓展训练后,感悟很多。团队拓展训练以简单的游戏,揭示了抽象的深刻的道理,让我找回了学习中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意志、激情与活力。

这使我更深刻地意识到,其实每个人都是很坚强的,每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,只要有信心、有勇气去面对,就没有解决不了的难题。

在教练的介绍下,我们都逐渐了解到“团队拓展训练”的含义,“团队拓展训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵,是一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发潜在能力,创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短一天时间,但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富,无论将来我身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

一、 团队需要民主

在“盲人方阵”拓展游戏时,我们组很好地诠释了民主的意义。大家你一句我一句说着自己的想法、方案,互相补充,最后确定了最终的策略,这为成功打下了坚实的基础。一个人的智慧毕竟是有限的,如果只是某个人的一言堂,难免会有失策,也不利于调动大家的积极性。只有在民主的氛围下,大家群策群力,才能胜利。优秀的团队需要民主。

二、 团队需要核心

正式进行拓展活动之前,要求两个队选出队长,取队名、绘制队旗、选定队歌。大家不约而同把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长。接下来队员们围在队长周围,在队长的统一安排下,分工合作,有条不紊地出色完成了后面的各项任务。有这样一句话:一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团队中核心人物的重要性。领导者应具备把握方向和机会的能力,这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用,他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队需要核心。

三、 团队需要信任

背摔活动,首先体现一种自信,但更多的却是“信任团队”———正是团队的密切配合,才没有让背摔者的自信成为自负,也正是他们用对一个生命负责的责任感,搭建了一个可信而安全的'平台。其次,你也是承接者,你必需让体验者放心,必须被别人信任,这样形成了一个信任链条:自信——信任团队——信任他人——被人信任。优秀的团队需要信任。

四、 团队需要合作

背摔活动时如果承接者只有一人,你敢背摔吗?如果你站在高台时问:“准备好了吗?”下面的同志嘻嘻哈哈,你的心里是什么滋味?你刚摔下时,承接者中突然有人逃跑、拆台,那会是什么结果?完成背摔的必备条件——精诚合作。一个优秀的团队犹如一群在天空飞翔的大雁一样,排着人字队形,在领头雁的带领下,齐心协力、精诚合作,不断飞向理想的彼岸。优秀的团队需要合作。

五、 团队需要竞争

“驿站传书”活动始终是俩队的竞争,竞争把伙伴们的积极性调动起来了。每一轮“传书”的速度、质量都在进步,策略在不断地完善。胜利者高声欢呼,失败者马上总结经验教训,准备再战。团队活力来自于竞争,成功也源于竞争,优秀的团队更需要竞争!

员工拓展心得体会 篇20

挑战自我、熔铸团队是这次培训的基本主题,引进心理学、组织行为学等,通过情景模拟、户外训练等方式,侧重于先体验,然后分享总结,最后整合应用到实际的工作和生活中。

到达训练基地后,教练把我们分成了2队,每队在45分钟内建立起了自己的团队文化,按“三个转变”基本要求,在拓展训练中,队员们都用新起的绰号彼此相称,并给自己的团队选了队长、起了队名、确立队训、编制队歌、绘制队旗。每组的队员紧紧围绕在一起,发挥每个人的智慧、特长与勤劳。“黑虎队”与“雄鹰队”的竞争也在此刻悄然开始。

本次拓展训练的项目主要有:“穿越电网”、“高空抓杠”、“荒岛历险”、“七巧板”等训练项目。每个项目都使我印象深刻。拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富。它有比言语更能表达深度的内涵,不用刻板的说教,而是通过自己去体会,去感悟。

一、破除个人自我中心概念,树立团队精神,增强团队意识。“穿越电网”是个集体项目,在固定的规则下,完成此项目凭一个人的力量是无法实现的,必须形成一个有凝集力、有战斗力的整体,让我们体会到团结协作的重要。在我们的工作和生活中,每个人都会有不尽人意的时候,我们需要别人的帮助,同时我们更应该主动地去帮助别人,这样,我们就会形成一个团结的整体,一个可以克服各种困难的整体。

二、认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力。“高空抓杠”是一种自我挑战,当独自一人站在8米高空上的小小平台,除了接受队友的“充电”鼓励,其它的一切都需要自己来解决。现实中经常会出现这种情况,而且有时甚至得不到外界的任何鼓励。怎么战胜自己的心理障碍才是关键,其实离自己1.35米的距离在平地抓到它没有任何问题,就看你那准确有效的用力一跳。当你战胜了它,你会发现一直潜伏在每个人身上、而人们又未必真正了解的能力和情趣。

三、认识到了沟通的重要,计划的目的性,启发想象力与创造力,提高解决问题的能力。在所有的任务中,要求整个团队在任务下达后,用最短的时间制定计划,确准目标,要发挥所有个的力量。沟通是使大家凝聚的连线。如果你不能从沟通中获得充分的信息或统一的认识和意志,那么那个环节肯定出问题。改变对于他人和社会的冷漠心态、认知模式,实现与他人的良好沟通,认识群体的作用,认识有效沟通的重要性,提高对资源有效利用的认识,增进对集体的参与意识与责任心。当“七巧板”任务在失败中结束后,做为唯一可以移动的第七组队员,在紧张中协助其它六组完成任务,体力与智力都经受严峻的挑战。总结任务过失时,让我们大家想到工作中所处的状态,使人深醒。

四、提高学员的思想素质、锤炼学员的意志品德、打破思维定式,学会在什么样的情况下能使有限的知识和技能释放出极大的能量。在拓展训练中,善于发现问题,分析问题,解决问题,打破传统思维定式。我们增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力。

五、增进了友谊,学会欣赏、关注、关心,学会懂得珍惜、感恩。拓展训练只有短短的两天时间,虽然大家一起学习生活了近一个月,但这两天我们的交流方式与平时是不同的,增进了彼此的的友谊,他将成为我们每个人生命中最珍贵得回忆。

拓展训练,是体验下的感悟,是震撼下的理念。人生的道路是曲折的,漫长的,一次训练不能解决各种问题,但我相信每一个人体验完了、震撼完了,都会从中得到了启示,是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把启示运用到生活的困难当中,还需要更长的磨练时间。在今后的工作和生活中我还将不断的提高自我,完善自我。愿我们的集体更团结、更坚强。