居家期间心得体会
倚栏轩整理的居家期间心得体会(精选12篇),供大家参考,希望对大家有帮助。
居家期间心得体会 篇1
由于新型冠状病毒这个“不速之客”的出现,20xx年的春节成为一个不同寻常的时期。到目前为止疫情还在持续,人们的生命健康承受着巨大威胁,生产生活的正常节奏受到了严重的影响,抗击疫情成为一场没有硝烟的战役。在这个非常特殊的时期,隔离、居家、口罩、食品、防护等词汇基本可以串联起人们在疫情下的生活状态。对于多数普通人来说,突如其来的疫情给我们“创造”了一个冷静思考和应变演习的机会,如何调控自己的生活成为无法回避的现实问题。
病毒虽然猖獗,但疫情不能阻止我们对美好生活的追求。在出门戴口罩、尽量不出门的居家防护模式下,为坚决打赢疫情防控战,我们更要过积极的生活。不但要保持良好的个人卫生习惯和乐观的心态,保证合理的营养膳食和规律的充足睡眠,还要进行科学锻炼,以增强体质、促进健康。通过前期的病例和医疗专家的科普信息可以看出,免疫力弱者更容易感染病毒或导致恶化,好的体质才能更好地增强免疫力。实际上,在居家生活中,科学健身不但能够增强自身免疫能力,也是丰富日常生活的重要途径和实施疫情防护的积极行动。疫情发生以来,体育部门、运动项目协会、大中小学和健身达人也在根据疫情期间的活动条件和健身需求迅速做出响应,他们推荐的类型繁多的居家体育锻炼方式成为近期微信朋友圈刷屏的热点信息,起到了有力的宣传和动员作用。
加强体育锻炼本来是一个老生常谈的话题,但是因为严峻的疫情和居家的条件,这一次的打开方式却不同于平时。关于锻炼的建议,有两个方面需要特别强调,第一个是关于改变,第二个是关于注意。改变的是每个人在平常时期的体育态度和方式。我们不妨根据自己的条件做出主动设计和改变,平时没有锻炼意愿的和有意愿但只是停留在计划状态的人可以尝试将健身付诸行动,比如,先从带有趣味的游戏活动开始,哪怕只是单纯为了增加必要的运动量。对于那些已经习惯于在室外或专门场地上运动的人,也可以试着利用现有的家居条件进行锻炼,无论是发展体能、锻炼技巧,还是以徒手或者利用简易改造的设备锻炼练习,不拘泥于某种形式,只需锻炼的手段服务于活动的目的。
居家锻炼需要注意的是科学性问题。参加体育活动是要将锻炼转化为好的效果,而不是相反。所以在居家锻炼时,活动方式一定根据自己的体质状态和运动基础,要保持适度的运动量和强度,既不走形式,也不过度运动。同时也不要省略必要的准备活动与放松活动。当然,室内活动时保持清新的空气也是不容忽视的问题。
虽然,新冠肺炎疫情这样的重大公共卫生事件不会长期持续,但时刻做好应对的准备应该是生活的必要组成部分。在疫情期间的居家锻炼不一定要刻意追求立竿见影的效应,如果能够以此为契机而开启或坚定了今后体育锻炼的习惯,提高了在不同条件都能锻炼的能力和灵活性,那也算是一件不错的事情。疫情既是对国家的考验,对个人同样也是一种考验,一定要努力将不利的条件转化为积极的行动和有利的结果,这样既不错过疫情期间难得的家居时光,又能以良好的状态迎接马上到来的万物复苏和春暖花开。
居家期间心得体会 篇2
不知不觉中,一周的网课结束了。往日熟悉的课堂变了模样,老朋友“课程表”也换了新装,精彩绝伦的课程,让我感到莫大的惊喜!疫情期间,我们做到了停课不停学,感恩老师为我们编排丰富多彩的网课,感谢老师们的辛苦付出!
一天的网课内容虽然被安排的很满,但老师是劳逸结合排课的,所以我并不觉得累,反倒觉得很轻松很有意思。因为在疫情期间,网课是我们继续学习的一种途径。
在网课上老师也没忘给我们安排古诗词的学习,有的是我们素读学的,有的是跟视频朗诵学的,有的是视频讲解学的。我们学习古诗词不仅仅是应付考试,学习古诗还可以陶冶情操,能让我们更好地了解体会到古代的文学风采,积累更多的文学知识,能够增强语文素养。
在一周的网课学习中,通过德育系列课程视频,我学到了很多知识。疫情防控片增强了自我防护意识,明白了疫情期间尽量呆在家中,做到不出门,勤洗手,出门必须戴口罩。防疫教育片让我看到了,眼有家国、心有情怀的英雄群体。我们要关注疫情新闻,通过鲜活的教材、阅读等方式培养家国情怀。
网络上课有好处,也有不足之处,好处是网上上课,我们可以继续学习收获新知识,不足之处是课上和老师互动有限,课下也不能和伙伴们打成一片开心玩耍。期待疫情早日结束,我们能早日重返美丽的校园。
居家期间心得体会 篇3
在家办公对于线上互联网运营工作者的我来说变化不大。自线上办公开始,通过同事们的共同努力“爱机护卫”小程序成功上线,至今已运营11天成功入选小程序黑马池。线上运营工作其实平常线上沟通占了绝大多数,不论是微信钉钉还是邮件,都需要在沟通前把要沟通的内容用简洁明了的方式表达出来,沟通过后同样给各方确认,涉及多人填写的文档直接用在线编辑的方式协同。当然办公桌椅没有公司的舒适,1平米的桌子2人办公,需要时不时起来走动拉伸背部缓解腰部酸痛。
一天节省下来的2个小时通勤时间和晚上饭后,把时间划分好,同时给自己留好独立空间,戴上耳机看书学习运动。去除焦虑和无聊的最好办法就是停止频繁刷手机&去书中的世界散散步。从捷迅阁借来的《枢纽》大部头春节期间看完了,文风偏学术,对于历史从宏观角度去解读拓宽视野非常推荐;PMP考试延迟到6月课程学习也不能放松;休息时看看窗外蓝天白云相信一切都将过去,向前看,春天花会开。
居家期间心得体会 篇4
新的学期早已到来,我们却因为新型冠状病毒疫情,只能窝在家里上网课,由于缺少运动,一个个都变成了“肥宅”,我的生活也发生了很大的变化。
原本的.校园学习变成了线上网课,由于长时间盯着手机屏幕,眼睛会感到酸胀,视力也随之下降,看东西也不那么清楚了。每当这个时候,我总会抱怨:什么时候能够重返校园啊?!
当然,网上学习也有可取之处。老师们批改作业的效率显著提升了,因为提交的作业都是电子文档,老师批改起来方便,作业还可以随身携带,只要有空闲时间,老师就可以抽出来批改。各种反馈速度也明显快了:作业做没做错很快就有结果、遇有疑问可以网上解答……
但是,长时间窝在家里,也不出去运动,再加上挑食拣食,只吃肉不吃素菜,使得我在肥胖的道路上“更上一层楼”,体重“蹭蹭蹭”地往上长,止也止不住,每次站上电子秤,我都会幻想:没有胖,没有胖!而结果总是打我的脸,连妈妈都喊我“八戒”了。我不服气,但一照镜子:肚子圆滚滚,腿粗得像象腿,肥头大耳,就差鼻子不太像了。哎,止不住的胖啊!
新型冠状病毒疫情给我带来的变化可谓喜忧参半,可我还是怀念以前的生活,这种情况啥时候是个头啊!
居家期间心得体会 篇5
通过网课的学习,有助于调整同学们这段日子里待在家中的这种惫怠心理,更加有利于同学们转换自己的学习状态,制定贴近学校的作息、学习时间表。把一天的时间合理划分为几个部分,可以有效的避免长时间集中与干一件事而导致的效率低下。
同时,通过这几天的学习,我还感受到了网课的强大的交互能力,同学们有了更为灵活的学习方式,对学习的兴趣也很高。
为了在线上学习中取得良好的效果,除了老师和家长的监督外,最重要的是我们的态度。课前做好准备,做到上课时不手忙脚乱,调整好学习状态,保持良好的心态。线上上课时认真听讲,注意力高度集中,全神贯注;线下自觉完成作业,巩固知识,充分发挥自我控制能力。
真正从我们自身出发,做到停课不停学。
居家期间心得体会 篇6
新的学期早已到来,我们却因为新型冠状病毒疫情,只能窝在家里上网课,由于缺少运动,一个个都变成了“肥宅”,我的生活也发生了很大的变化。
原本的校园学习变成了线上网课,由于长时间盯着手机屏幕,眼睛会感到酸胀,视力也随之下降,看东西也不那么清楚了。每当这个时候,我总会抱怨:什么时候能够重返校园啊?!
当然,网上学习也有可取之处。老师们批改作业的效率显著提升了,因为提交的作业都是电子文档,老师批改起来方便,作业还可以随身携带,只要有空闲时间,老师就可以抽出来批改。各种反馈速度也明显快了:作业做没做错很快就有结果、遇有疑问可以网上解答……
但是,长时间窝在家里,也不出去运动,再加上挑食拣食,只吃肉不吃素菜,使得我在肥胖的道路上“更上一层楼”,体重“蹭蹭蹭”地往上长,止也止不住,每次站上电子秤,我都会幻想:没有胖,没有胖!而结果总是打我的脸,连妈妈都喊我“八戒”了。我不服气,但一照镜子:肚子圆滚滚,腿粗得像象腿,肥头大耳,就差鼻子不太像了。哎,止不住的胖啊!
新型冠状病毒疫情给我带来的变化可谓喜忧参半,可我还是怀念以前的生活,这种情况啥时候是个头啊!
居家期间心得体会 篇7
肆虐的疫情严重威胁着祖国大地上的人民,它无情的剥夺了健康而鲜活的生命,抗击疫情就是一场人与病毒的战争,防控疫情与病毒传播的较量,医学救治与病毒威胁的`比拼。如今,每一日的疫情都时时刻刻牵动着我们,每一日的数据变化都深深的引起人们的担忧。然而,现在只有我们众志成城,听从安排,才能打赢这场战役。
防护疫情,从自身做起。自身防御保护是第一道防线,也只有我们人人遵守,时时防御,才能够有效的阻止疫情向我们扩散,保护好自己,便是对防控疫情的最大帮助。减少集聚,加强卫生,在每一个社区、村庄开展了进出登记,有的限制出门次数和时间,并定时消毒,保证卫生清洁。在这段紧急而关键的时刻,听从指挥,服从安排,才能有效的保障你我的生命健康,然而,在这段时间,更多的民众能够耐得住一时的寂寞,安安生生呆在家中,却有少部分民众进出门不测体温,出门不带口罩,把严重的防疫工作当成自己生活的“障碍”,诚然,繁杂的防疫工作的确给人民生活带来不便,但冲在一线的医生、志愿者,他们用自己的身躯搭建起防控疫情的城堡,其实是在保护着我们每一位公民,那我们又如何不能从自身做起,为防控疫情做些力所能及的贡献。
防控疫情,应树立必胜信心。严重的疫情环境,给社会生活带来不便,让“蜗居”在家中的人们,失去了短暂的自由,丢掉了暂时的安宁,随之而来的是心里的恐惧与不安,手机新闻随时更新着疫情数据,严重影响着整个社会的氛围,信心缺失也必将给这个社会增添沉重的气氛,然而,也只有信心这个光亮的火把,在这个时候才能够显示出它安抚社会情绪的重要作用。我们可以看到,冲锋在前的解放军战士、白衣天使、共产党员。他们无所畏惧的与病毒做斗争,保障后方人民群众的安全。我们应该有必胜的信心,因为我们不是一个人在的斗争,而是一个国家的所有人在和病毒做斗争,我们此时,不应该感到恐惧与不安,而应该拥有必胜的信念!
大战当前,唯有众志成城,才能克服艰难。疫情肆虐,唯有全民一心,才能获得胜利。我们一定会成功的抵抗疫情,迎来美好的新生活。
居家期间心得体会 篇8
面对意料之外的疫情,我们不得不展开“空中课堂”教学模式,但这种模式有利也有弊。因此,我对这种上课模式也有了新的感受和认识。
一开始上直播课的时候,老师和学生都不是很适应,因为老师没有当过主播,所以刚开始都会出现一点点问题,而我们学生自制力也比较差,难以控制住自己,并且有的学生不在意,不重视网络课堂,有的.同学总认为在网上上课学不会,弄不懂。并且我们在家上课的效果远不如在学校上课的效果。例如:在学校一节课40分钟,我们也许会集中注意力认真听40分钟;而在家中上一节课的时间大约是一小时,我们可能集中注意力认真听课的时间还不到40分钟。而老师在讲课的时候因为看不到我们的脸,不知道我们的面部表情,所以也不知道我们这一节课的知识掌握的怎么样。还有我们在家做作业的时候效率也不高,每当我们遇到问题、难题时,我们首先想到的就是去搜而不是认真思考。
除了不利条件以外,当然也会有一些有利条件。比如说:老师在直播讲题的时候,当我们遇到不会的问题时,我们就可以直接给老师发信息寻求帮助或者可以在网上搜索有关知识点,然后并做相关的习题来巩固和提升自己。在家学习时,我们可以自由分配我们的时间,我们可以多花费一些时间来弥补一下我们的不擅长的科目,同时可以少分配一些时间在我们擅长的科目上,并努力让自己变得更优秀。
在这段时间以来,我们都逐渐适应了这样的一种上课方式,并且都努力做到最好。我们坚信黑夜无论怎样悠长,白昼总会到来。加油!
居家期间心得体会 篇9
肆虐的疫情严重威胁着祖国大地上的人民,它无情的剥夺了健康而鲜活的生命,抗击疫情就是一场人与病毒的战争,防控疫情与病毒传播的较量,医学救治与病毒威胁的比拼。如今,每一日的疫情都时时刻刻牵动着我们,每一日的数据变化都深深的引起人们的担忧。然而,现在只有我们众志成城,听从安排,才能打赢这场战役。
防护疫情,从自身做起。自身防御保护是第一道防线,也只有我们人人遵守,时时防御,才能够有效的阻止疫情向我们扩散,保护好自己,便是对防控疫情的最大帮助。减少集聚,加强卫生,在每一个社区、村庄开展了进出登记,有的限制出门次数和时间,并定时消毒,保证卫生清洁。在这段紧急而关键的时刻,听从指挥,服从安排,才能有效的保障你我的生命健康,然而,在这段时间,更多的民众能够耐得住一时的寂寞,安安生生呆在家中,却有少部分民众进出门不测体温,出门不带口罩,把严重的防疫工作当成自己生活的“障碍”,诚然,繁杂的防疫工作的确给人民生活带来不便,但冲在一线的医生、志愿者,他们用自己的身躯搭建起防控疫情的城堡,其实是在保护着我们每一位公民,那我们又如何不能从自身做起,为防控疫情做些力所能及的贡献。
防控疫情,应树立必胜信心。严重的疫情环境,给社会生活带来不便,让“蜗居”在家中的人们,失去了短暂的自由,丢掉了暂时的安宁,随之而来的是心里的恐惧与不安,手机新闻随时更新着疫情数据,严重影响着整个社会的氛围,信心缺失也必将给这个社会增添沉重的气氛,然而,也只有信心这个光亮的火把,在这个时候才能够显示出它安抚社会情绪的重要作用。我们可以看到,冲锋在前的解放军战士、白衣天使、共产党员。他们无所畏惧的与病毒做斗争,保障后方人民群众的安全。我们应该有必胜的信心,因为我们不是一个人在的斗争,而是一个国家的所有人在和病毒做斗争,我们此时,不应该感到恐惧与不安,而应该拥有必胜的信念!
大战当前,唯有众志成城,才能克服艰难。疫情肆虐,唯有全民一心,才能获得胜利。我们一定会成功的抵抗疫情,迎来美好的新生活。
居家期间心得体会 篇10
6月27日0时至24时,北京新增报告本地确诊病例14例、疑似病例1例、无症状感染者3例。6月11日以来,累计报告本地确诊病例311例,在院311例。尚在观察的无症状感染者26例。当前,在全国防疫形势整体向好、复工复产稳步推进的当下,疫情出现了局部反弹,北京又一次进入疫情防控战时状态。面对当前疫情防控的态势,广大党员干部要以忠诚、干净、担当“三力共使”不断提升自身综合素质,为常态化疫情防控筑牢厚实根基。
练就“金刚之身”,在信念上坚定不移、做到政治上绝对忠诚。对党忠诚,必须是的、彻底的、无条件的、不掺任何杂质、没有任何水分的忠诚。坚守对党忠诚,就是要坚定理想信念,在党爱党、在党言党、在党忧党、在党为党,切实增强“四个意识”,坚定“四个自信”,坚决落实“两个维护”,在政治上坚决维护,组织上自觉服从,行动上坚定紧跟,在大是大非面前旗帜鲜明、态度坚决、立场坚定、表里如一。越是面对复杂严峻形势、急难险重任务,越是要强化政治自觉、政治定力、政治担当,坚决听从党中央号召、遵从党中央指挥,一切工作都以贯彻落实党中央决策部署为前提,对党和人民的事业高度负责,以对党忠诚的责任感、使命感在全面战“疫”中贡献自己的力量。
“廉者,仕之本。”“干净”是对每一名党员干部的起码要求。干净是为人处世的底线、为官从政的根本。党员干部只要清白做人、干净做事、思想纯粹、行为廉洁,才能挺直脊梁、擦亮眼睛、立定脚跟,才有做人的底气、为官的正气、办事的硬气。党员干部必须要树立正确的世界观、人生观和价值观,不断加强自我修炼、自我约束和自我改造,以提高自己的党性修养和道德水平,自觉养成高尚正派和恬淡健康的生活方式,切实构筑起抗拒不良诱惑的思想防线。要在各种诱惑面前把握住自己、守住清贫、耐住寂寞、稳住心神、经住考验,勿做罔顾党纪国法和各种规章制度的约束的事情,勿为了谋取一己私利而胆敢违法乱纪。要树立起正确的权力观,即权既然为民所赋,相应的权也要为民所用,权力是为了实现人民的愿望、满足人民的需要和维护人民的利益,而不是用来谋取私利。同时,要树立职权法定的思想,做到法定职权必须为、法无授权不可为,要在法治之下而不是在法治之外更不是在法治之上想问题、做决策,也就是不要有滥权和乱作为的思想。
“大雁高飞头雁领”。担当就要干事,干事就要担当。领导干部不担当,就是对党不忠诚。作为党的干部,就要强化责任意识,弘扬担当精神,力求务本责实。要全面了解掌握疫情防控产真实情况,及时协调解决疫情防控中存在的困难和问题。要切实发挥党员干部的战斗堡垒作用和先锋模范作用,在疫情防控中挺身而出、锐意进取、扎实工作,在确保干部员工生命安全和身体健康的基础上,努力完成全年科研生产任务。要坚决杜绝形式主义、官僚主义,让基层干部把更多精力投入到疫情防控上来。坚决防止高高在上,浮于表面,空喊空号,工作抓而不细、抓而不实;坚决防止不敢担当、不愿负责,畏首畏尾,什么都等上面部署,不推就不动;坚决防止疲疲沓沓、拖拖拉拉,情况弄不清、工作没思路。
居家期间心得体会 篇11
肆虐的疫情严重威胁着祖国大地上的人民,它无情的剥夺了健康而鲜活的生命,抗击疫情就是一场人与病毒的战争,防控疫情与病毒传播的较量,医学救治与病毒威胁的比拼。如今,每一日的疫情都时时刻刻牵动着我们,每一日的数据变化都深深的引起人们的担忧。然而,现在只有我们众志成城,听从安排,才能打赢这场战役。
防护疫情,从自身做起。自身防御保护是第一道防线,也只有我们人人遵守,时时防御,才能够有效的阻止疫情向我们扩散,保护好自己,便是对防控疫情的最大帮助。减少集聚,加强卫生,在每一个社区、村庄开展了进出登记,有的限制出门次数和时间,并定时消毒,保证卫生清洁。在这段紧急而关键的时刻,听从指挥,服从安排,才能有效的保障你我的生命健康,然而,在这段时间,更多的民众能够耐得住一时的寂寞,安安生生呆在家中,却有少部分民众进出门不测体温,出门不带口罩,把严重的防疫工作当成自己生活的“障碍”,诚然,繁杂的防疫工作的确给人民生活带来不便,但冲在一线的医生、志愿者,他们用自己的身躯搭建起防控疫情的城堡,其实是在保护着我们每一位公民,那我们又如何不能从自身做起,为防控疫情做些力所能及的贡献。
防控疫情,应树立必胜信心。严重的疫情环境,给社会生活带来不便,让“蜗居”在家中的人们,失去了短暂的自由,丢掉了暂时的安宁,随之而来的是心里的恐惧与不安,手机新闻随时更新着疫情数据,严重影响着整个社会的氛围,信心缺失也必将给这个社会增添沉重的气氛,然而,也只有信心这个光亮的火把,在这个时候才能够显示出它安抚社会情绪的重要作用。我们可以看到,冲锋在前的解放军战士、白衣天使、共产党员。他们无所畏惧的与病毒做斗争,保障后方人民群众的安全。我们应该有必胜的信心,因为我们不是一个人在的斗争,而是一个国家的所有人在和病毒做斗争,我们此时,不应该感到恐惧与不安,而应该拥有必胜的信念!
大战当前,唯有众志成城,才能克服艰难。疫情肆虐,唯有全民一心,才能获得胜利。我们一定会成功的抵抗疫情,迎来美好的新生活。
居家期间心得体会 篇12
因为新型冠状病毒的传播,我们学校开展了线上教学活动。按照课程表的安排,我们在家上起了网课。手机上学习通,钉钉,智慧职教等APP严阵以待。
上网课的第一天,我们是迫不及待的。签到,看视频,完成作业。本来应该井然有序的安排,却因为系统的崩溃,变得一团糟,大家都很焦急。老师们针对这个状况,对教学时间进行了调整之后,教学便渐入佳境。
我们按老师的要求在规定的时间里完成观看视频,回复讨论,提出问题,完成作业等任务。没上网课之前,我感觉上网课是没有效率的,很难让人集中注意力,效果远远没有在学校上课来的好。开始上网课之后,有了些许改观。我们有不会可以将ppt和视频再看一遍,看多少遍都可以。老师依旧可以为你答疑解惑。老师会放一些知识点的补充视频,或者相关的新闻视频,让人可以更好的理解知识点。上网课并没有想象中那么糟,唯一不太方便的就是没有纸质的教材了。
虽然,渐渐适应了上网课的模式。但我还是希望可以早日回到校园,和同学们一起坐在教室里上课。