《有梦不觉人生寒》读后感

倚栏轩整理的《有梦不觉人生寒》读后感（精选4篇），供大家参考，大家一起看看吧。

《有梦不觉人生寒》读后感 篇1

难得的周末，很大的雪，安安静静的享受了一段闲适的阅读时光。从一个采访中得知于丹写了一本新书，精彩的访谈，让我遇到了《有梦不觉人生寒》。很快读完此书，感觉一个字——美。书的装帧很美，设计很美，文字很美，纸张、颜色、插图、书票、阅读的感觉都很美。

于丹把本书称为'求真卷',她讲道：活出一团真气来，不负今生。就这么一句话，让我们看到了她活得自信，充实，通透，和几分豪气。古人说，四十不惑，五十知天命，虽不尽然，但逐步进入并走过这个年龄段，大家都会有与作者一样的心路历程，从访谈中，从书中，可以看出作者进入中年以后，不仅行走千万里到过南北极，还对人生、生命以及国学做了深入系统的思考，于是有了本书。本书分为真我出发、真命气象、真回山水、真爱家园、真如本性、真品人生、真珠流年、真心欢喜八个部分。因为真心，真言以及作者对中国文化深厚积淀后的真知、直解，让人读后是大有裨益的。我想不同经历的人不同年龄段的人读后会有不同的体会和感悟，在此不做更多评价。不管怎样说，本书是一本值得读的好书!

作者在前言中写道：人到中年，才能感觉生命深处，有一些历久弥真的东西，缓缓苏醒。'苏'字，是死而复生的意思。作者今年正好五十岁。实际上我们每一个人进入四十岁以后，大多都会变得焦虑起来，焦虑实际上是对自己前一段人生和未来人生的自然不自然的反思和思考，是对生命无常失去亲人之痛后的遗憾和对亲情友情的珍惜。忽然有一天，我们发现，漂泊久了想回的那个家，要么父母走了，要么他们像孩子一样需要我们照顾。会时常听说，周围的亲朋好友或同事或听说有人英年早逝和得了什么大病，生命变得无常起来，过去从来没有考虑过的事，似乎一下子离我们这么近。看着孩子一天天长大，自己却在不知不觉中一天天变老，原来很听话对你有些小崇拜的孩子已经不再听你的了，或着准备开始他们自己的人生。有一天突然发现，自己正在奋斗追求的一些东西已经偏离了我们的内心。职业生活开始由正数期进入到到数期。等等，等等。 作者今年正好五十周岁，经过可能几年或十年的思索，终于感悟到了真我。从真我出发，秉持一团真气学会随缘，开始自己'新'的人生。

摘几段作者的话：

岁月如逝水，洗尽铅华，真正能留下的，必定是历久弥真的。

人生没有痕迹，就像光阴流水一样都走完了。幸亏还有梦，有梦就不会觉得人生太寒冷。

女人一生都在寻找对的'邂逅'.小到遇对一件衣裳、一个首饰，遇对一朵花、一首歌，遇见一杯茶、一个笑容。大到遇对一份感情、一份工作。相逢是缘，相守是分。这辈子的'缘'与'分',如何相遇，如何得到?这是女人的修行。

天堂何往，地狱何方?天堂地狱，不过一念之间。没有哪个地方必定能成全你，也没有任何地方真正能毁灭你。

被动无奈永远都是瞬间，主动率性才是永恒。当我们在经年累月的生活中，已然练好'冷暖自知'的内功，便是时值得学着'丰俭由人'了。

学棋的人不是学规则，而是学布局。读书治学也不在乎学科知识，而是习得人格气象。人心有大小，能量有强弱。为人谋篇布局，酝酿一颗天地之心。

《有梦不觉人生寒》读后感 篇2

暑假期间，拜读于丹老师的著作《有梦不觉人生寒》，心中有了很多启发和感悟。于丹老师深厚的国学基础和深入浅出的笔触，让我对梦想、对自身都有了全新的认知。确实，读一本好书就像与一个好老师对话，总能对这个世界有新的感悟。

“无迹方知流光逝，有梦不觉人生寒”，人生流逝没有痕迹如光阴似水，但是梦想会让人生变得更加温暖、充实。这本书从书名到装帧设计都很吸引人眼球。书共分为八个部分，分为真我出发、真命气象、真回山水、真爱家园、真如本性、真品人生、真珠流年、真心欢喜，都围绕“真”这一中心思想。个人浅薄的人生经历并不能完全参透书中的每一个章节，但是能看懂的部分也已经让我受益匪浅。

这本书第一条让我坚定的，是对梦想的执着追求。“你真的为了追求自己的梦想拼尽全力了吗？”这样的诘问直戳人心。得过且过比发愤图强安逸得多，混吃混喝比艰苦奋斗容易得多。我们经常说梦想的时候，责怪环境，责怪制度，但扪心自问，在社会现行的准则内，我们真的努力去做好了吗？去吧一切尽善尽美了吗？年轻不是享受的阶段，是为了成全自己内心所想而用力拼搏的阶段，尽管有时候我会这样告诫自己，但是在实际行动中还是时常沦为惰人。若一开始就朝着心中所想一路前行，不为路边的诱惑所吸引，想来现在能有更好的平台，离目标也会更近一点吧。

第二个道理是做人要“坚持真我”。随着年纪的增长，在现实生活中会面临越来越多的挫折，和不符合本性又不得不去做的事，并不用“圆滑伪善”，而是“在秉持真性里学会随缘”。就像书中所说：“有时必须要直面其中的丑与恶，并且不被击垮。让做个真人的信念历久弥新。”

于丹老师书中一直在提醒读者探寻真我、保持真我。为人处世、面对自身，保持真我是让一切平衡的“道法自然”。

受到的“裨益”还包含从书里学到的淡定从容的心态。在“国学小站”栏目里，于丹老师还引用了苏轼的《定风波》：“常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。自作清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。万里归来年愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好？却道：此心安处是吾乡。”心安则去浮躁、万事顺。书中倡导的“顺其自然”对于愈加急功近利的'现实社会来说，对于社会经验尚浅急着证明自己的我来说，都是一剂稳定剂。

关于从此书中学到的道理，还有很多萦绕心头。才疏学浅一时之间也无法一一道来。但是在看过这本《有梦不觉人生寒》之后，似乎很多生活中的疑问和矛盾都豁然开朗了：为人处世的方法态度的改变、对自然万物开始敬畏、内心不再混沌，人生的历程开始有了目标。不管你处于人生的哪个阶段，这绝对是值得一读再读的一本好书。我个人也很谢谢于丹老师愿意将自己的人生经验、国学感悟都一一写进书里，让读者们汲取“养分”，让我们更好地历练、修行，变成“真”的人。

《有梦不觉人生寒》读后感 篇3

“无迹方知流光逝，有梦不觉人生寒”偶然间阅读了于丹老师的这本书，让我整个心头随之震撼，但环视左右，这样的佳作又与喧嚣的城市氛围格格不入，我便发了疯似的搜寻一个僻静的小世界，远离快节奏的侵扰，静下心来默默品读于丹老师的这本书。这样寻找的过程便是人生的本真!

翻开这本书，我们便可发现于丹老师从真我出发、真命气象、真回山水、真爱家园、真如本性、真品人生、真珠流年、真心欢喜八个方面

其自身出发，对自我的一个感慨。老师已经人过中年了，她通过自身的经历，对这个世界有了更深入的了解，不再像年少之时的懵懂无知，她开始回忆，回忆往昔的所作出的一切，是否有值得回味的地方。人到中年，意味着一个人的思想进步到成熟阶段，这时的中年人上有老、下有小，承载着整个社会的中坚，但有时也会因为这样的缘故而处在焦躁不安的状态。孩童之时，生活总是无忧无虑，很多事情你会有父母的支持，你就会很轻松。但人过中年便不再如此，父母已然到了颐养天年的年龄，你要承担的是整个家庭的责任，心中有座大山不断碾压自己，当年风华正茂的.青春也已不在，甚至身边的朋友有些都离你远去，这样的孤独与无助并不是一般人都能够克服的了的。当你有一天真正发现，我的人生进入了倒数期，而我奋斗的目标还没有实现，这便是一种悲哀，从心底里发出的凉气侵润全身，生活从此之后便陷入了恶性循环之中，难以自拔!于丹老师正是处在这种阶段，她也是想从真我出发，开启健康的生活。

《有梦不觉人生寒》读后感 篇4

《有梦不觉人生寒》是著名文化学者于丹首次从自我修炼的角度，将她最新关于情感、生命、梦想、人生的若干私家美文结集出版的一本书。这本书延续了于丹作品的独特风格，细腻宁静，娓娓道来，以小见大，意味深长。全书分为“真我出发”、“真命气象”、“真回山水”、“真爱家园”、“真如本性”、“真品人生”、“真珠流年”、“真心欢喜”八个篇章，求真问道，并配以“国学小站”和经典美图，让读者在一次次丰美的国学滋养中，不断反思共勉，邂逅自我，学会随缘，重建生命，得一己清欢。

《老子》有言：“功成、名遂、身退、天之道。”“功成身退，天之道也。”功业既成，引身退去，应当是合乎自然规律的。正如花开了，结了果，成功了，也就退了。秦始皇两大爱将：王翦功成后谋小利而全身;白起再接再厉以至死其非罪。刘邦得天下，第一功臣张良、萧何成功隐退，而韩信留恋功名，惨遭屠戮。而宋太祖赵匡胤当权后，杯酒释兵权，解除了大臣们的兵权，却使不少人得以善终。我不能不感叹作者国学功底的深厚。她能够把古典信手拈来，能够让已经消逝的历史活灵活现地走了出来。一篇散文竟然包容着如此丰富精彩的东西，历史故事、名人佳句、卓越哲理，包罗万象，一切都是那样的清新、盎然，可是其中的韵味却很厚实，耐人寻味。

我们处在一个有太多选择的时代，每个人对自己的生活都有不同的设计，都怀有不同的梦想，也都在寻找从脚下抵达梦想的那条道路。19岁那年，于丹想去敦煌看沙漠风景，就向莫高窟的讲解员借了一个装八节一号电池的巨大手电，独自出发了。不难想象，在看到无数瑰丽的景色后，她迷路了。整整一夜，她在不到10℃的黑暗沙漠中度过。当时她背的手电是唯一没有用的道具，但是那个手电是用来照亮梦想的。于丹由此认真地思考，人到中年，当你终于有很多的轰轰烈烈，繁华过尽之后，为什么会沮丧呢?这是因为，现在懂得了在这个社会上，什么是沙尘暴，什么是沙丘平移，为什么有狼，为什么会降温。所有来自直接经验或别人间接经验的影响，让人变得害怕了。这个时候能给自己充电的，就是心灵深处那些永远闪亮的梦想。

诚如作者在书中所说，我最喜欢这样一句古诗：“无迹方知流光逝，有梦不觉人生憾。”人生没有痕迹，就像光阴流水一样都走完了，但是幸亏有梦，有梦就不会觉得人生太寒冷。如果有梦，哪怕我们是一粒轻沙，越过千山万水去演绎一幅一幅沙画，到最终，梦想会变成我们生命中真正无可剥夺的资源。直到那一天，钱不能带走，房子不能带走，孩子不能带走，我们唯一带走的是这些曾经，这些生命的画卷;而鼓励我们去走过，去作画的，是梦想。

每一个人都有自己的人生梦想，徜徉《有梦不觉人生寒》书香间，在给人沉静、愉悦的同时，悄然地点亮一盏温暖的心灵之灯。让我们在时间的磨砺中始终以梦想为导航，不懈怠、不焦灼、不彷徨，一步一个脚印朝着自己的梦想而努力，最终实现自己的人生梦。