中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会
倚栏轩整理的中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会（精选16篇），供大家参考，希望对大家有帮助。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇1
开学的第一天，我们学校举办了观看开学第一课的活动，班主任让全班同学一起观看《开学第一课》。这次《开学第一课》让我学到了很多知识，以前还觉得这只是一个单纯的节目，不过我现在才认识到这节课是有多么重要了。
今年的主题是“理想照亮未来”，这是课本上学不到的知识，在新学期开学的日子里，大家在家里度过了漫长的暑假，学习根本不在状态，如何让我们快速进入学习状态，开学第一课就是一门很好的课程。在观看节目的过程中，没有人开小差，大家都聚精会神的观看这次节目，而我也沉迷于其中。
时间过得很快，在不知不觉中节目就结束了，但我还没能从深思中醒来。平时我们认为学习课本知识很无聊，但通过这期节目，我深深认识到学习的重要性。作为小学生，我们应该努力提高自身素质，努力用功读书，争做高尚情操充满活力的新时代好少年。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇2
眼看就要开学了，同学老师又可以见面了，相信每个同学都很激动呢!特别是在这特别的时期里，我们还会迎来了《开学一第课》，这是有意义且好看的教育课，每年的开学第一课可谓是十分的时候受到同学们的欢迎，那么这次也一定让大家收获不少。
面的新的学期，新的书本，我的心里更是有一种难以诉说的感受，仿佛一瞬间就长大了不少，特别是这一次的开学第一课，给了我很大感触，让我学习了很多新的知识点。那一天晚上，我是跟爸爸一起观看的，由主持人的慢慢深入介绍，不知不觉，今年的《开学第一课》就结束了，这一刻我陷入了深思，然后妈妈也安静了。
说真的，看了这个节目让我明白了许多，收获了许多，以及成长了许多，好比一堂人生哲理课。让我不得不对自己的人生重新思考了一遍又一遍，人生的意义是什么?人生的目标是什么?人生的方向又在哪里呢?这一切的一切都在提醒着我，需要努力学习，把握好自己的人生，同时身为少先队员，更应该要严格要求自身，做好为祖国贡献的储备能力，让我们一起加油吧!
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇3
今年开学第一课的第二课讲了“武以振魂”，中华民族五千年文化中，随岁月流逝，多 少艺术被人淡忘，化蝶向人们遗忘的地方，可千百年的风吹雨打并没洗刷一种艺术，那便是 武术。
武术表演那空旷的舞台上等待着开始。忽然，帘幕慢慢拉开，台前小桌上供奉着一尊达 摩相，两旁是雕龙的红烛，后台上的气氛是静穆庄严的。
一个一身雪白的人出来了。手中握着长剑。真是“唰”地一闪，她向观众行了一个剑 礼。她用她的剑，她的发，她的身，她的意，她剑上的剑穗，用她斗转的步法，精妙的不时 传来的剑身抖抖声，游龙飞凤，白鹿跃空，舞出厂古典的怀念。
我不是剑客，看不出它的真谛，但却和剑一起幻动!看她忽而剑舞升空，独鹤动翅;忽而剑 锋缠身，游龙指身;忽而挽剑破罕，猛虎狂吼，忽而剑疾如闪，蛟龙戏雨;而剑缓如云，巨龟吐 息;忽而振剑定神，气盖山河，使人想起相思长剑。像安塞腰鼓一般，一舞起来就发恨了，忘 情了，没命了。她与剑是早已融合的水乳，人就是剑，剑便是人!
太极剑落君子剑，君子剑破长虹出。一招接一招，一式踏一式，一气接一气，一态寻一 态。
无论是柔和的太椎剑，还是刚劲的武当剑，如火莲花开瓣颤，小鹿的疾走惊跃，凤凰的 傲视群鸟，都能淋漓尽致，尽态极研!最精彩的玄清，剑随腕动，由手及剑尖，一次一次，剑 气近身，近可扫牛毛，这景，怕是剑圣也造不出吧!
看了剑的表演，使可知中华武术之精，之美，之绝，之幻，之悠了。一华武术，意贯千 秋，直冲四海。
它是艺术的高标，它，是美的雅号，它是中华的骄傲。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇4
两万五千里的大长征，在历史上是不可磨灭的，他会被永恒的记录下来。
8：00整了，我和妈妈去我奶奶家看《开学第一课》这个大型节目，过了一小会儿《开学第一课》开始了，首先，是TFBOYS的表演时间，他们表演完了，撒贝宁老师讲了一个《三棵柳树》的小故事，是一位小孩子他从一颗很大的柳树上弄下来的他跟着红军爬雪山，踏草地。他都是用这一根棍子支撑着，最后，在踏草地的时候，他的了非常严重的病，不能走了，他就把这根柳树枝插在这个草地里，日复一日，年复一年，这个小孩子已经变成了白发苍苍的老人，这根柳树枝变成了粗壮的三棵柳树。这个小孩子真是太伟大了，他从很小的时候就跟着红军一起长征了，一直到走不太动了的时候才休息，真的太伟大了！两万五千里的长征，就是老红军自己的双脚走完的这段路程的，长征路上，他们历经千灾万险，最终完成了这艰苦而又漫长的大长征。为建立新的中国立下了不可磨去的功劳，我真是佩服他们！我最喜欢这个节目其中的一个小游戏，那就是——“飞夺泸定桥”。有十几个同学一起上台，被分为了两个队，一个队叫做“开学队”，另一个队叫做“第一课队”。比一比，谁最快从起点到终点，“开学队”先开始，他们用了4分30秒的成绩，“第一课队”用了4分26秒的好成绩，最后，“第一课队”获得了胜利。我觉得“开学队”慢的原因是那个穿着红衣服的小胖子，他每次走“泸定桥”的时候都非常冲动，着急。他倒是过去了，可是后面的人就不好过了。我从这个小游戏中明白了一个道理——那就是一定要团结，我和妈妈又看了一会儿，《开学第一课》就演完了。我和妈妈就带着满怀的好心情、好记忆，还带回了一路月色回到了自己家。
我看了《开学第一课》懂得了一定要团结，永不放弃的精神。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇5
《开学第一课》作为全国中小学生必看的一档节目，每当节目播出时，都会吸引广大学生的观看与注目，随着九月的到来，学生们正式返回校园之中，开始新一阶段的学习生活。而在这开学之际，一年一度的《开学第一课》正式在2021年9月1号晚上八点正式播出。今年的这一期又是一个崭新的主题，不晓得小伙伴们观看之后内心有什么样的感受呢?又有什么感言?以下就是本人对于这一期《开学第一课》的一些感慨之言及体会。
《开学第一课》是一个十分有意义的节目，通过观看此节目能让我们每个人反思和感悟很多东西，从而心灵的感知收获也是颇多的`。在这一时期观看《开学第一课》，其意义甚是深刻，而金秋九月这期主题的《开学第一课》能让我们更加深刻地感受到没有党就没有新中国，是中国共产党经历百年风雨历程，带领我们一路披襟斩棘，不畏艰辛，才迎来了如今这个幸福的时代，我们有机会拥有幸福的生活。所以我们要感谢党，努力报答党的恩情。身各个方面的能力等，为成为社会、祖国和党需要的人才拼搏努力，实现自己最大的价值。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇6
快乐的时光总是一眼而过，转眼间我们便迎来了新的学期，新的开始。然而从2008年开始在我们在开学前都会播放一个特别有意义的节目那就是《开学第一课》。
这对于广大的中小学生来说，这并不是一个普通的公益节目，而是让我们通过节目的形式去认识到祖国伟大的另一面，2021年是特殊的一年，因为在这一年里我们伟大的党迎来了一百周年的生日，因此今年的`《开学第一课》主题是理想照亮未来，而节目中聚焦庆祝建党百年、全面建成小康社会，请“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿、中青年艺术工作者和青少年代表走上讲台，通过“云课堂”方式和各地中小学生共上一堂课，生动讲好中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事。对于已经陪伴了我们有十几年时间的公益节目来说，殊不知我们从这节目当中学习到了很多的知识与能力，而开学第一课节目却可以从小为我们铺垫良好的基础。正所谓一个人的强大不在外表，更是在于精神思想上，我们只有不断学习创新的思想，拥有一颗坚定的爱国之心，相信今后的祖国会为你们成长而变得更加的强大，在高速发展的时代上，我们不当要去适当新时代发展的步伐，更是要选择去超越，只有这样祖国未来发展道路才会越来越美好。
观看了今年的开学第一课后，使我学习到了很多，也了解到祖国这一路走上艰辛的付出，更让我明白了我们伟大的党为我们当今的生活做出了巨大的贡献，为此我们要不断学习，成长。好成为我们伟大的党有力的接班人，为祖国今后发展的道路打下坚定的基础。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇7
转眼间，这个暑假已经结束了，我们迎来了又一开学日子，可以说心情非常激动。在2021年9月1日晚8点，我准时观看了开学第一课，今年的《开学第一课》主题是理想照亮未来。不得不说，今年的开学第一课的主题都让人印象深刻，值得深深地思考，好好感悟自己的人生，勇敢地追逐自己的梦想。
今年的《开学第一课》，让我的心情久久不能平静，感触良多，脑海里浮现的都是该节目中的一个又一个感人的画面，以及一个又一个励志的故事。在“00后”奥运健儿中杨倩、巩立姣、陈芋汐，还有“七一勋章”获得者张桂梅、李宏塔。让我深深地感受到了一股震撼的力量，为自己生在这样一个充满爱和正能量的社会而感到幸运。
虽然我深深地明白作为一名学生，自身还不够强大，但是我一定会努力学习，积累更多的科学知识文化，争取将来能够为社会贡献自己的一份力量。从现在起树立正确的学习观念，明确自己新学期的学习目标，并制定相应的学习计划，然后一步一步地向自己的目标靠近。在学校里，紧跟老师们的脚步，学习更多知识，与同学们和谐相处，共同进步!
非常深刻的一句话，有梦就能出彩，有梦就要拼搏，有梦就要坚持。新学期到来之际，大家要努力争当勤奋学习的好学生，争当全面发展的新时代少年。毕竟“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”，这昭示着一代伟人奋斗的青春。而如今，青春就在我们手中，我们不能在叹息声中虚度光阴，要抓紧时间好好学习，天天向上，为美好的明天而奋斗!
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇8
金秋九月，欢乐的暑假时间已过，迎接我们的便是新的开学季，而在9月1号这一天里， 我们共同观看了一个特别有意义的节目《开学第一课》。
晚上8点，吃完饭后便守在电视旁边，准时观看着开学第一课节目，每到9月份新学期的 开始，《开学第一课》总会播放各种有趣且蕴含深刻寓意的故事片段让我们观看，而在这一 堂课里不仅可以让中小学生们学习到各种知识，还能在观看节目中，不断感受到各个人生的 意义。每一期的《开学第一课》内容都是不相同的，但在每一期的节目里，都能够让我们学 习到很多除课本以外的知识，见识到更多祖国一些光荣的事件，同时也让我们在学习中，能 够更有目标和动力，这也许是为什么每到九月开学季时，就播放开学第一课节目的原因吧。
今年是党的100周年纪念日，通过《开学第一课》节目里，使我们更加清楚地认识到祖 国，认识了我们伟大的党，同时也明白祖国之所以能有今天的繁荣的生活，其背后离不开那 些党的努力，为此我们身为中小学生，祖国未来的接班人，我们要以党为奋斗目标，不断学 习更多的知识，将来为祖国做出一份贡献，来报效祖国。
通过观看了《开学第一课》，让我明白到我们当前的生活是来之不易的'，要充分利用好 时间，特别作为少年的我们，珍惜自己的青春，努力学习，为未来的学习打下一个坚定之 心，更好的学习向上，为未来祖国建设发展，贡献出自己的一份力量，虽然目前我们还不能 为祖国做些什么。但我一直深信知道，当下只有我们好好学习更多的知识，不断加强爱国主 义精神，也许某一天里祖国会因你们的成长而感到骄傲的。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇9
昨天晚上，我如同往常一样在小区下面和小朋友开开心心地玩，快八点钟的时候，爸爸喊我回家。我急匆匆地赶回来，爸爸打开电视，我俩一起收看中央电视台节目——《开学第一课》。
《开学第一课》以“父母教会了我为主线”，主要从“孝”、“爱”、“礼”、“强”四个方面来告诉我们怎么做人。课中有几个感人的故事，其中让我最佩服的是歌手秦勇，他的儿子四岁时患了重病，秦勇为了儿子，最后决然放弃了自己心爱的音乐，一直全身心地陪伴着儿子。当他听说骑自行车有可能治好这种病时，他们就开始了训练，刚学骑自行车时，行动不便的儿子腿才抬上去，马上就摔下来了，又上去，又摔下来了！如此反复，但他们从不放弃这种“魔鬼”训练。一年过去了，突然他发现儿子能骑一小段了，他心里像喝了蜜似的甜，普通小孩学骑自行车只要半个月、几天甚至半天，而他竟花了一年多。还有说一句“谢谢你”花了三年的时间才学会。学系鞋带花了三个月，说英语“we”（我们）花了三个小时。看到这，我深深为秦勇的耐心、恒心，为他对儿子无尽的爱和永不放弃的精神所感动。
看完《开学第一课》之后，我想：社会上有些青年甚至成年人找老人索要钱财；高年级的学生欺侮低年级的学生；任性的小孩子和爸爸妈妈顶嘴吵架；乱扔垃圾、偷东西等不良现象，令人感到厌恶和憎恨。我们应该以《开学第一课》中的“孝”、“爱”、“礼”、“强”为基准，孝敬父母、长辈，尊敬老师，关爱同学，培养独立生活的能力，养成良好的行为习惯，注重自身安全。让我们快乐成长，快乐学习，让祖国的花朵开得更加艳丽。我们更要树立远大的理想，从现在开始朝着目标努力奋斗，每天前进一点点，离目标就近一点，让我们一起努力吧！让我们以一颗感恩的心回报关爱我们的每一个人，回报社会。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇10
2021年的暑假结束了，让全国中小学期待的《开学第一课》也马上来了，这个陪伴无数中小学生开学的节目，自2008年开始到现在，也是陪伴我第八个新学期的开始了。
9月1号的晚上八点开始了，2021年《开学第一课》的主题是理想照亮未来，依旧是我喜欢的主持人康辉、撒贝宁给我们带来一个温馨的问候。随后主持人给我们介绍了许多英雄，他们都是为祖国而付出许多努力的人，有“00后”奥运健儿、英雄航天员、空中梯队代表等等祖国英雄代表。
当然我喜欢的还是航天员杨利伟，他是中国进入太空的第一人，也是中国培养的第一代航天员。他给我们分享了一些关于他自身在太空经历过得事情以及还有工作内容等等，同时他还意味深长地说到：“为了人类的和平与进步，中国人来到太空了。”可想为了祖国的太空梦，他付出了很多努力，不知不觉把我感动得流泪了。
因为它会给我们带来意想不到惊喜，猝不及防的感动，止不住的眼泪，还有明白什么是英雄？什么是我们该学习的榜样？在这里我找到了答案。以前一直不明白为什么而读书？总觉得读书好累好难，考试考不好还要给爸妈教训，作业完不成老师会说，现在觉得没什么大不了的。比起这些为祖国而牺牲的英雄们，这点困难算什么呢，他们以前比我们更苦，更累，有很多人饭都吃不起，可是他们还是会努力奋斗。
因此我心里默默发誓，祖国现在变得繁荣昌盛，英雄们的功不可没，但同时提醒着我们，作为一名学生，中国未来的接班人，我们怎么能甘心落后，必须要更加努力，这样才对得起他们，才是一个合格的接班人。此外，还要加强身体的锻炼，因为只有健康的体魄，配上丰富的知识量，我们才有资格守护祖国，守护中国的每一寸土地。如果可以的话，我希望我可以成为一名军人，用自己的力量守护祖国，同时可以成为爸爸妈妈的骄傲，这是我梦想。因此，我一定会更加努力学习，好好吃饭，成为建设祖国的一份子。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇11
今天我看了开学第一课《知识守护生命》。
在这个节目里，王小丫阿姨、李佳明叔叔和方琼姐姐联合奥运冠军们及在各种灾害中勇于自救的人们给我们讲述了潜能就是无限、坚持就是胜利、团结就是力量的道理。
知识守护生命是由许多特殊的版块组成的。既有奥运冠军讲述夺冠的经验，也有四川枣庄中学2200多名学生逃避地震灾害的录像、还有社会各界人士的倡议等等。
观看了开学第一课使我懂得：潜能就是无限，要超越自己靠着坚持和努力就一定会成功，团队是胜利的保障。在以后的学习和生活中，我一定会好好学习科学文化知识，用知识来保护自己的生命。在班集体里奉献自己的力量，使我们班成为优胜班级。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇12
9月1日，我观看了《开学第一课》，每年的主题都不一样，而这次的“理想照亮未来”主题使我们芊芊学子们有了不同而深刻的印象，也让我们想到了无数探索未来，探索未知的创造家信，是他们在无形之中带领我们了解这个奇妙的世界。
未来，是未知的，但当你有目标、有理想，并用行动证明，那未来，就在你的掌控之中。像功夫巨星成龙，刚开始拍电影根本没人看，甚至被人讥讽为“成虫”，但他还是不放弃，一次又一次的努力，使他成了今天的功夫巨星。俞敏洪的大学梦想仅仅是县里的大专，但在的不懈努力下，第三次高考竟被北京大学录取，还创造了的“新东方”教育机构。他说，他连做梦都想不到自己竟会考上北京大学，更别说建立教育机构了，可见梦想如同飞机的机身，而行动如机翼，只用你永不放弃的梦想，你才能达到，甚至超越你的目标。
然而，古今中外，哪位发明家不是经过千辛万苦才发明或发现一样为百姓造福的事呢？从蔡伦试用各种材料才造出一张普通的白纸，到爱迪生实验历经上千次失败才发明出在黑夜中带来光明的电灯，甚至是无壳孵化小鸡，哪一个不是经过一次又一次失败才换来一次成功呢？也是这些创造家的辛勤付出，才会有科技发达的今天，比如从活字印刷到今天的打印机，从古代的马车到现代的汽车，从莱特兄弟的第一架飞机到中国发明的C919，哪一项不是古今中外发明家们所凝聚的智慧结晶？我们的今天都是这些发明家们经过多重考验才创造出来的一座座美丽城市！
我希望这个世界更加的“小”，不管在任何地方都能瞬间即达，能在几移钟内到自己任何想去的地方，我希望未来的世界更加的“大”，可以探索宇宙的边际，即使在月球也可以供人居住。我希望未来的世界更加缤纷多彩，遇见我们从未见过的事物，让未来的科技更发达！
开学第一课使我认识到这个世界的奇妙，我相信，下一次，一定会使我了解更多有趣的事情。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇13
随着美好的暑假结束了，我又要乖乖回学校上学课了，不过可以跟老师和同学们见面还是很高兴的，另外还有我期待《开学第一课》。
九月一号那天晚上，我准时搬好凳子坐在电视前收看开学第一课，这次的主题是理想照亮未来。同时主持康辉、撒贝宁给我们介绍了这次的嘉宾，他们当中有脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员，还有、“00后”奥运健儿，还有其他的英雄
让我印象深刻的是三位宇航员聂海胜、刘伯明、汤洪波，他们是我的榜样，因为我从小的梦想就是当一名宇航员。他们给我们分享了很多关于宇航员的工作是干什么的，同时聂海胜叔叔说：“我们把蓝色穿在身上，红色绣在胸口。”这句话给了我很大的感触，他们都是为祖国做出贡献以及赢得荣誉的人，他们身上有着无比强烈的毅力，只为了给祖国出一份力量。
因此，我的内心默默念叨着，我是一名新时代青少年，同时也是祖国未来的接班人，俗话说：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”而我也想为祖国做一份贡献，因此我一定会努力学习，把每一个作业写好，用知识把大脑填充得满满的，这样才不会辜负祖国的心愿，守好祖国的大好江山，因为它们来之不易。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇14
在这个漫长的暑假里，基本都是在家里度过的，而我也是早就迫不及待地想要开学了。但是一想到开学了就要早早的起床、要上课、还要考试这些的，多多少少还是会有一些留恋假期的。然而在今天晚上，当我观看完《开学第一课》的时候，我也是一下子就进入到了自己是“学生”的状态，内心上充满了斗志，充满了对学习的渴望。
我们要通过努力的学习，去为自己的梦想拼搏，去为祖国的未来添砖加瓦。而梦想就如同那一缕清风，当我们在内心感到困惑迷茫的时候，它就会提醒着我们，让我们在迷失途中找到航行的方向，将成功之舟驶向远方。因为有了梦想，所以我们就会去努力奋斗，去探索那些奇迹，去追求美好的未来，去创造属于自己的世界。我们要改变自己，要有一颗时刻保持着热血的心，才能才追求的路上不畏艰难，勇往直前。
看完《开学第一课后》，让我清楚的知道我们的祖国正在发生翻天覆地的改变，我们生活的这个社会竞争也在变得更加的激烈，而身为中国新时代的我们，一定要跟上社会发展的脚步，让自己变得更加的优秀，才能肩负起祖国未来接班人的重任。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇15
愉快的暑假假期结束了，九月份到了，又来到了新的学期，新的学期意味着新的起点，也是学生们新的开始，学生们的开学意味着开学第一课也即将到来，开学第一课是央视频道为中小学生创办的大型公益节目，每年都会随着学生们的开学而播出，每年的教育主题都不一样，都是根据当下的热点所决定，今年的开学第一课主题确定下来了，那就是“理想照亮未来”，将于9月1日星期三20：00准时播出。
2021年是党的百年生日，节目上邀请了张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉、厦门大学研究生支教团、都尔汗·拉齐尼、拉迪尔·拉齐等嘉宾通过“云课堂”方式为我们进行精彩的演讲。《开学第一课》第一篇章以“理想是火，点燃革命热血”为主题，他们生动演讲的故事让我深有感触，理想是什么呢?我认为的理想就是实现自身的人生价值和意义，我们作为一名青少年，如果没有了理想，生活就没有了色彩、没有了动力与目标，眼前的道路就会一片黑暗，理想是照亮我们人生道路的指明灯，我们作为祖国的未来与希望，应该从小就要立下远大的理想，为未来的道路和祖国的建设发展而奋斗。
这次的开学第一课演讲让我更加清楚了，作为学生的我们，应该找到自己的理想目标，然后不断为自己的理想而奋斗，理想是我们前进的动力和方向，是实现人生意义的重要来源，如果没有理想，我们就会迷失方向，失去前进的动力，生活没有了激情和力量，人生就会失去更加有意义的事情，所以，为了我们的理想，从现在开始，好好学习，不断提升知识技能，为理想点亮未来。
中央电视台开学第一课理想照亮未来心得体会 篇16
今天晚上，我观看了《开学第一课》，我的收获可多呢！其中，刘浩同学的故事给我留下了深刻的印象。虽然他从小双目失明，可是他并没有放弃对音乐的热爱，他一次一次跌倒，又一次一次坚强地爬起来，向着自己的目标努力。
由刘浩同学，我想到了自己。我拥有一双明亮的眼睛，和刘浩同学相比，我多么幸运啊！可是，每当我练琴遇到困难的时候，我就想逃避、退缩，对自己失去了信心。
刘浩同学的故事告诉我：人要充满自信，要相信自己。只要今天比昨天有进步，我就是第一！