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学习打羽毛球的心得体会

2024/07/28心得体会

倚栏轩整理的学习打羽毛球的心得体会(精选18篇),供大家参考,希望对大家有帮助。

学习打羽毛球的心得体会 篇1

其实我很早就喜欢打羽毛球,只是当时的爱不是很强烈,因为我的老师最近在体育课上打羽毛球,我对羽毛球的兴趣开始增长。

最近下课,经常和好朋友——崇仁在学校中庭打羽毛球。崇仁羽毛球打得很好,我经常打不出他的杀技——。但是我尽力反击,接球和杀球的技术逐渐提高。除了羽毛球课,老师还会纠正我的发球姿势。虽然只是个小问题,但无论如何也改变不了。当时我就想:打羽毛球真的是一门学问!

自从我开始上羽毛球课,随着我的日常练习,我的技术越来越好,我的基本动作也变得熟练了,比如发球,杀球,打长球。其中我觉得我学的最难最慢的一招就是——杀!击杀球有很多困难。比如我每次想杀球,都打不到飞球。原因是球还在高位,所以急着挥杆,但要等球落到额头的高度才能成功打中杀球。

打羽毛球教会了我快速反应和奔跑。如果速度太慢,我要看着球在眼前落地,就好像它是慢动作一样;还有,握拍的姿势很重要。如果握拍姿势不对,正手拍可能打得好,但是碰到反手拍就完了!

最后,我想和你分享我的梦想。我的梦想是将来成为一名国家羽毛球运动员。当我成为一名国家羽毛球运动员,并拥有高技能时,我可能能够代表我的国家参加奥运会,为我的国家赢得荣耀。为了实现这个梦想,我会更加努力!

学习打羽毛球的心得体会 篇2

去年夏天我去学打羽毛球。今年夏天,妈妈让我继续学习打羽毛球。

但是我不想学,因为我去年学了一个月,只学了羽毛球最基本的一个动作,————脚手架。搁架难,两脚分开站立,左脚脚趾着地,右脚重点。右手握拍,手臂弯到头后,左臂伸直,五指抬起,眼睛盯着指尖。光是练个支具就腰疼,连腿胳膊都疼。但我妈对我说:“做任何事,先难后易,先苦后甜。也许今年你会觉得轻松多了!另外,不能半途而废。去年不是白学了吗?”听了妈妈的话,我觉得有道理,就决定再试一次。

也许加上去年脚手架的基本功训练,今年学习其他动作就轻松多了。今年我们学习了以下动作:定点接球、后接球、正手接球、反手接球、发球。这些动作都是基于基本动作“支架”,比如定点接球:第一步要有架子;第二步先左转,右肘向上,左手向下。第三步,右手举到耳朵正上方;最后一步,右手快速划向左大腿根部。看我介绍的,是不是很繁琐,但是感觉比去年学的急切多了。我妈说的没错,先难后易,学起来容易多了。

今年夏天,许多新学生来学习打羽毛球。和我去年一样,他们只练了脚架,五十分钟脚架都动不了。汗水顺着脸流下来,后背的衣服都湿了。看着他们,我觉得我比他们舒服轻松多了,让我们学会一心一意去玩吧。

学习打羽毛球的心得体会 篇3

下了几天毛毛雨,每天只能在超市前的小空地打羽毛球。今天,我终于盼到了晴天。一口气吃完午饭,迫不及待的邀请妈妈一起打羽毛球。

楼下,我们找到了一个打羽毛球的好地方。为了开始打球,我挑战我妈打她,但是我妈拒绝再练一周。

玩的`时候,我们假设了一张无形的网。球像一个不听话的小精灵,在网上飞来飞去,时而高,时而低,时而左,时而右。我终于从这边把球打回来,然后球从另一边飞过来,没完没了,让我着急。突然一阵大风,我拍了拍,球飞得很远。当我接到妈妈的球时,我不得不穿过无形的网。我觉得有防风的羽毛球就好了,这样就不用过网了。我正在找上帝,妈妈的球飞过来了,我赶紧去捡。唉,错过了!打球的时候好像要集中精神。轮到我发球,我妈说:“节拍抱得太靠前了,节拍要垂直于地面!”我赶紧调整了一下,按照我妈的教学方法发了出去。球飞得很高,我妈妈直接过来扣球。我冲上前去扭转局势。我正要接球,但淘气的风又来了,使我接近了空中。

就这样,玩了一个多小时,我和妈妈都出了一身汗,依依不舍的回家了。路上我想:因为是星期天,天气好,白天可以下楼打球,晚上才能打球。真的希望有一款夜光羽毛球,晚上在灯下半个小时就能在黑暗中发光。这样,我们晚上就可以在户外打羽毛球了!

学习打羽毛球的心得体会 篇4

我从6岁开始喜欢打羽毛球。因为我认为这是一项有趣的运动,它不仅能让我长得更长,还能让我的眼睛越来越好。

我记得我不喜欢打羽毛球的时候,我不太喜欢运动。但是从6岁开始,我的妈妈或者爸爸就开始训练我打羽毛球。不会玩的时候,我妈来教我一次,我一次都打不中,我就哭了。我妈安慰我说:“没什么好哭的。打羽毛球的人从来不到会然后熟练。嗯?”听了妈妈的话,觉得妈妈说的有道理,就认真练习了。等我精通了,我妈开始直接和我打羽毛球。我打球的时候,我妈没接到我的球,就夸我说:“你现在比我好,还不错!”我听着就心花怒放。我想变酷,所以我发了最难的球。结果我没接住球,自己摔倒了。我委屈的爬起来,我妈哭笑不得的说:“我刚夸你你是不是搞错了?”。

经过这件事,我得不到任何好评也不会凉。我看着每一个被击中的球,然后把它打回去。

记得有一次我和同学打羽毛球,她决定让我和她一起打。谁得分最高谁就赢,另一个同学当裁判得分。比赛开始时,她立刻把球送了过去。她一上来我就想给她一个“惊喜”!我啪的一声,就有一个尖刺,哈哈!她没赶上!这一轮我得了一分。下一轮我仔细盯着球,结果她要报复。她也和我一样拿了个狼牙。我跑过去,接住球,打回去,哈哈!这是一个普通的球!她没有跟进,我觉得她可能觉得我太牛逼了,一不小心就疯了,哈哈!然后我就赢了比赛。

我非常喜欢打羽毛球。因为这个运动可以让我减肥!那时候我最胖,现在好多了。当然,因为喜欢这项运动,所以很少生病。原来我一直生病。爸爸妈妈忙的络绎不绝。现在他们很少生病了。爸爸妈妈没那么忙。我爱打羽毛球!

学习打羽毛球的心得体会 篇5

一连几天的绵绵细雨,每天只能在超市门口的一小块空地上打羽毛球,今天终于盼来了一个阳光明媚的好天气,一口气吃完午饭,我就迫不及待邀请妈妈一起去打羽毛球。

到了楼下,我们找了个打羽毛球的好地方。要开始打球了,我向老妈发起了挑战,说一定要打败她,可老妈不肯,非要我再练一个星期。

打球的时候,我们假设了一张无形的球网。球,就像一个不听话的小精灵,在球网上下飞,一会儿高,一会儿低,一会儿左,一会儿右,我好不容易把球从这边打回去,球又从另外一边飞过来,没完没了,搞得我手忙脚乱。忽然刮来一阵风,我轻轻一拍,球就飞得很远,我接老妈的球时,都要穿过无形的球网。我想,要是有防风的羽毛球就好了,这样我就不用穿过球网了。我正想得出神,妈妈的球就飞了过来,我赶紧去接,唉,没接到!看来打球要集中精神。轮到我发球,妈妈说:“拍子握得太靠前了,拍子还要和地面垂直!”我急忙进行调整,按妈妈教的方法发了出去,这球飞得好高,老妈直接来了个扣球,我急忙前冲,才力挽狂澜,眼看就要接住球了,可淘气的风又来了,害得我扑了个空……

就这样,打了一个多小时,我和妈妈都汗流夹背了,才依依不舍的回到家。在路上,我想:因为今天是星期天,天气又好,才可以白天下楼打球,平时只有晚上才可以打球,我好希望有一种夜光羽毛球,晚上,在灯下照半个小时,就可以在黑暗中发光。那样,我们在晚上也可以在室外打羽毛球了!

学习打羽毛球的心得体会 篇6

今天,我和爸爸在外婆家楼下的空地上学习打羽毛球。

我迫不及待的从爸爸手中抢过羽毛球,球拍平放着,把球“悬”在球拍顶上,像炒菜一样把手一放,“锅”一抬,“菜”就飞到了爸爸那儿。我正想夸奖自己的发球技术,爸爸却告诉我:“球不是这样发的。正确的方法是:先把身子侧过来,球拍这样放着大腿这个地方,然后往上一挥,球就飞出去了。”他边说边示范给我看。我照着爸爸说的试了一下,果然,球像子弹一样射了出去,可是低得几乎是擦着地面过去的。爸爸见了,又耐心地手把手地教我发球,直到我发正确为止。我一开始还嬉皮笑脸的,后来看见爸爸一脸严肃的表情,也就认真了起来。终于,功夫不负有心人,我经过一段时间的练习,开始正式发球了,只见我手一挥,球在半空中画了一道优美的弧形,最后稳稳地落在了对面的地上。爸爸也不禁竖起了大拇指“这个球打得好!”我心里美滋滋的。我们就这样“循规蹈矩”地练习着。

练了一会儿,我们便把枯燥了练习抛到了脑后,紧接着来的是有趣的游戏。首先是爸爸在地上划了一条线当中心线,球落在中心线划分的自己的地盘里,则自己捡球,相反的话,则对方捡球。紧张的比赛开始了,我举起球拍“手足舞蹈”,结果歪打正着,把球打了回去。接着又是爸爸一不小心,把球打进了垃圾桶里,把我笑得前俯后仰,惩罚自然是爸爸捡球了。我和爸爸“你来我挡”,羽毛球犹如一只雪白轻盈的小鸟,在半空中来回穿梭着。欢快的笑声在小区的上空回荡。

打羽毛球不仅能增强我们眼、手、脚的协调能力,还能锻炼我们的身体,丰富我们的课余生活,我喜欢打羽毛球。

学习打羽毛球的心得体会 篇7

运动是健康的保证;运动是生命的源泉;锻炼是快乐的源泉!

有一天中午,我和爸爸吃完了中餐,爸爸去睡午觉。我不知道在家做什么。我在房间里徘徊,从我的房间跳到我父亲的房间,扫视我父亲的房间。突然发现门后挂着羽毛球和羽毛球拍。眼睛一亮,我说:“我会打羽毛球!”说完,我摘下挂在门后的羽毛球拍和羽毛球,和朋友去打羽毛球了。

我们来到我家门口,肖骁先当裁判,小李和我来打羽毛球,我先发球。我左手握羽毛球,右手握羽毛球拍。我把羽毛球放在羽毛球拍上,然后用手肘往前推。我立刻放开左手,球落在羽毛球拍上,正好被我的羽毛球拍推出去。球在空中画了一个抛物线,向小李飞去。小李看到羽毛球来了,就拿起球拍对准球。羽毛球到了小李球拍对准的地方,小李把手肘往后一放,用力打了下去。这时,球像迫击炮弹一样飞了起来,径直向我扑来。我举起球拍,对准球。这时球已经落在我的球拍上了,我想打小李。可惜我把球打出界了,脸上露出了无奈的表情。而小李的脸上露出了得意的笑容。

"吴悠输掉了一场比赛。"裁判小小一脸正气地说道。

轮到小李发球了。他把羽毛球抛向天空,用右手举起羽毛球拍,用力击打。球很快从天上“飞”到我身上。我也提到了羽毛球拍。当我看着球到达我的头时,我把球拍对准羽毛球,用力打了它。然后羽毛球在空中划过一道弧线,直奔小李。小李也不甘示弱。看到羽毛球后,他瞄准它,用力打了一下。可惜小李没打中,差了几厘米。“吴悠赢了!”晓晓的声音从旁边传来。

就这样,我们打了一场又一场,中午在我们的羽毛球里溜了。

打羽毛球不仅给我们锻炼,也让我们快乐。我喜欢打羽毛球!

学习打羽毛球的心得体会 篇8

羽毛球是一项老少皆宜的运动。虽然小,但可以调动人体各种器官,提高人的注意力和敏捷性,提高身体素质。

去年虽然是班干部,但一直是大家心目中的大胖子,总是被同学取笑。每次上楼梯都觉得喘不过气来。爸爸妈妈实在受不了了,就来报了我的羽毛球培训班,锻炼身体,瘦了一点“将军肚”。

我们的教练姓刘,是一名获得省冠军的'退役职业羽毛球运动员。一到羽毛球场,我就被教练和球员的动作深深吸引。哇!漂亮的扑救,帅气的扣杀,激烈的战斗,让我看的眼花缭乱。我着急地对教练说:“我要学这个,学这个,学那个,学那个,好帅!”但教练说:“别着急,先从基本动作学起。第一节课是荡秋千,先举肘,再荡……”刘教练的动作我学了几百遍。回家后,父亲按照教练的要求在屋顶挂了一块布条,让我继续敲打布条练习摆动。

但是第二天早上起来的时候,太糟糕了。我感到背痛,胳膊举不起来。我哭着对爸妈喊:“羽毛球太无聊了,一直荡来荡去,腰酸背痛,不学了!”爸爸说:“你不能半途而废。第一次练的话肌肉会疼。你明天会好的。你不会相信的。”

果然如父亲所说,第三天没有第二天那么糟糕。我开始融入这个培训班,和大家一起做热身活动,和认真善良的刘教练一起打游戏,学配速,发球,挑球,刺球,杀球,开始和老同学们打比赛。慢慢的,我成了羽毛球高手。学完一个学期,身体素质提高了,敏捷度也大大提高了。比如我以前每天都是我们学校最后一个跑完晨跑的。现在的我不仅能跟上大团队,有时候还能成为领袖。又有一次爬山比赛,我居然考了班里第五。

到今天,我已经练习羽毛球一年多了。身体素质越来越好,从一个小胖子变成了“肌肉男”。我也变得自信了,我在体育课上永远不会输给别人,我也敢于积极参加一些活动。

感谢羽毛球!

学习打羽毛球的心得体会 篇9

其实我很早就喜欢打羽毛球,只是当时的爱不是很强烈,因为我的老师最近在体育课上打羽毛球,我对羽毛球的兴趣开始增长。

最近下课,经常和好朋友——崇仁在学校中庭打羽毛球。崇仁羽毛球打得很好,我经常打不出他的杀技——。但是我尽力反击,接球和杀球的技术逐渐提高。除了羽毛球课,老师还会纠正我的发球姿势。虽然只是个小问题,但无论如何也改变不了。当时我就想:打羽毛球真的是一门学问!

自从我开始上羽毛球课,随着我的日常练习,我的技术越来越好,我的基本动作也变得熟练了,比如发球,杀球,打长球。其中我觉得我学的最难最慢的一招就是——杀!击杀球有很多困难。比如我每次想杀球,都打不到飞球。原因是球还在高位,所以急着挥杆,但要等球落到额头的高度才能成功打中杀球。

打羽毛球教会了我快速反应和奔跑。如果速度太慢,我要看着球在眼前落地,就好像它是慢动作一样;还有,握拍的姿势很重要。如果握拍姿势不对,正手拍可能打得好,但是碰到反手拍就完了!

最后,我想和你分享我的梦想。我的梦想是将来成为一名国家羽毛球运动员。当我成为一名国家羽毛球运动员,并拥有高技能时,我可能能够代表我的国家参加奥运会,为我的国家赢得荣耀。为了实现这个梦想,我会更加努力!

学习打羽毛球的心得体会 篇10

看到自己这么开心不打羽毛球,就下定决心说:“我想学打羽毛球。”

我就是这么学的。教练告诉我,第一步是把球扔上来,第二步是羽毛球落下时用力打羽毛球拍,打中了一定要用力打,羽毛球闪电般飞过街道。

“羽毛球打得高,飞得更远!”

所以,我照教练说的做了。我又把羽毛球扔高了。羽毛球掉下来的时候,我用羽毛球拍把羽毛球打到很高。果然,羽毛走得更远了。

我记得教练说过这样一句话:“打羽毛球之前一定要好好看球,不然打不了羽毛球。”

以后我会每天靠着墙打羽毛球,羽毛球有时候会向左飞;有时候飞过右边会让我向东跑。跑西不久,我就学会了打羽毛球。在从不参加会议的过程中,我有以下有趣的事情。

有趣的故事1:有时候和教练一起打羽毛球,教练打得很高,让我跳起来,拼命打。有时候用力过猛很容易撞到脚,使脚肿起来,脚全黑了。“呜呜!”我开始哭,现在觉得很好笑。

好玩的故事2:我和教练打羽毛球,教练打得很远,我还没来得及打羽毛球就立马跑到后面去了。突然!我的脚向后滑了一下,摔倒了。

趣事3:和教练一起打羽毛球。这次教练打得很低。接到球之前,我必须马上跑到前面。不小心摔倒滑了2分钟!这次我哭得更大声了!

我的经验:打羽毛球很轻松!

学习打羽毛球的心得体会 篇11

今天早上,我冒雨一路来到羽毛球训练场。到了那里,发现只有五个人来训练,甚至还有我妹妹。

我们先把羽毛球拍放在地上,然后做热身运动。做完热身运动后,教练让我们做基本动作,大家做了50遍。当他们完成后,他们拿着一盒球练习发球。我们先身体前倾,然后像运动员一样把球拍拿到前面,双手放在后面,然后转身,再转直,抬头,挥拍,然后转身继续。

我们一个接一个地完成了基本动作。大家走过去拿了一盒球,然后找了个点,把盒子放下。

我先把手放在腰间,然后把球丢了。球掉下来了,我赶紧把球拍挥出去,然后转身。这时,我的球拍刚好在我的肩膀上,一个动作完成了。这时,教练回来了。他看着我发了几个球,告诉我我的动作不对。然后他教我正确的方法。我们都打了一盒球,所以老师让我和刘练习发球。一个女老师把球扔给我们,我们打得像发球一样。其他人练习步法。

女老师告诉我和刘,我们每个人必须打20个球才能休息和过网。因为我在这里的时间比刘长,所以我第一次是来练习发球的。女老师把球扔过去,我就像以前一样打了过去。这次看着球落地,我惊呆了。因为,我自己投球,练习发球的时候,一般都打得很近,但是老师投球的时候,我打得很远。所以我打得很努力。结果球打得很远。虽然我是认真的,但是还是漏了一些球。但我很开心,心想:我进步很大。我一直玩到下课。

下课后,我高兴地和教练说再见,心想:下次来一定要打得更好。

学习打羽毛球的心得体会 篇12

戴着一顶白色小帽子和许多小羽毛。飞来飞去,在空中滑行,看能不能接住。你看这是什么哈哈,我告诉你,这是个小羽毛球。前不久,我和哥哥开始了一场羽毛球大战。你想看看吗?准备好了吗?快走。

这是一个非同寻常的早晨。我妈建议我和弟弟去楼下的花园锻炼。我灵机一动,大声说:“我好久没打羽毛球了。我们为什么不打羽毛球?”我下命令的时候,大家已经准备好球拍出发了。

我们来到花园旁边的车道上,选了一个合适的地方,做好准备,开始战斗。先猜拳击吧,哈哈,我赢了,我先发球。于是,我拿起了羽毛球,渐渐地把球拍往前挑。小羽毛球跳到空中,优雅地在空中起舞,落在哥哥面前。是哥哥。我一下子就接住了球。比我家三条腿的猫差多了。只见哥哥一下子用力挥动球拍,小羽毛球“千里之外”飞了出去。我立刻转身往回跑,最后拿到球,但是现在转身玩已经来不及了。我闭上眼睛,用力挥动球拍。小羽毛球“咻”的一声飞过了线,和线有了亲密的接触。“哈哈哈哈”我忍不住笑了。我没想到我这么幸运能飞过这条线,但是。

哇哈哈!我哥在我做白日梦的时候捡了球,跳起来做了个尖刺,让我不知所措。我大叫:“哇!你才是,这是别人的危险!”哥哥根本不理我,在我面前晃来晃去,气得跺脚!

我开始认真起来,也许是因为愤怒,我突然变得充满了力量。我捡起球,把球拍向前扔去。小羽毛球像子弹一样擦着哥哥的肩膀,落在他的头上。这样的哥哥像个小丑,我和妹妹在旁边笑。

我看到哥哥不甘示弱,捡球的时候就出手了。我立刻跑过去接住了球。得到它太糟糕了。我不禁想到,我看了看球拍,轻轻的倾斜了一下。球终于被我接到了。我看到这个小球斜着飞过哥哥的裤腿。我哥以为我抓不到球,我一点准备都没有。那个球,像这样赢了。

学习打羽毛球的心得体会 篇13

今天,阳光明媚,天空晴朗。我和哥哥起身出去打羽毛球。

我们划了一条线,我说:“谁用羽毛球打一打羽毛球,没有这条线就输一局。”我猜第一,我赢,我先打。我打它的时候,羽毛球拍的网像蹦床一样跳,羽毛球像狗一样跳,又高又远。风一吹,羽毛球绕着枝叶繁茂的树旋转,像天空中的银白色蝴蝶一样飞舞。羽毛球落地时,弟弟的动作非常敏感。他立刻把羽毛球打了回去。虽然我很慢,但我不会输给他。

不会打的时候左手握羽毛球,右手握羽毛球拍。打偏了十几个,有时候甚至打起来就掉了。我打羽毛球的方式很有趣。

我和哥哥打羽毛球是因为我太粗心了。我没有认真打羽毛球。我只是听着好听的歌,看着鸟儿狂舞。我哥哥做了一个尖刺。我只是看到了,但是已经太晚了。

我让我爸爸去打羽毛球。我父亲是一名优秀的羽毛球运动员。我,我哥哥和我妈妈不是我爸爸的对手。虽然我的羽毛球技术不好,但是我打了很久的羽毛球,已经熟练了。我只是让我爸看看我羽毛球水平有没有提高。

爸爸给了我几次,像是测试我打羽毛球认真不认真。爸爸一打羽毛球,我就抬头看天,盯着羽毛球落地的地方。羽毛球落在了树下。玩过一次,很开心。玩的时候有点走神。父亲严肃地说:“打羽毛球要认真。”我听了父亲的话,开始全神贯注地战斗。

通过打羽毛球,爸爸可以说出许多深刻的道理。我也学到了一个道理,我说的是:做任何事都要小心,不要粗心,粗心的人做什么事都不会成功。不仅打羽毛球,乒乓球、篮球、足球也不例外。学习也是一样。以后我会好好学习,比以前分数更高。

学习打羽毛球的心得体会 篇14

前两天我上了翠峰山,看到有好多人在打羽毛球,他们的动作轻盈、自如,小小的羽毛球随着球拍的翻飞,在他们之间飞来飞去,我看了非常羡慕,心里便想:我也要学习打羽毛球。

今天早上,我们又爬上了翠峰山,并且带上了羽毛球拍和羽毛球,我准备和姐姐学打羽毛球。到了山顶,我们找了一块又空旷又安静的场地,凉风习习,吹走了了刚才爬山的疲累,感觉惬意极了。

姐姐的羽毛球虽然打得不是很好,但比我强多啦,她先教我握球拍的要领和怎样发球,接着便给我发过一个球来,我有些不知所措,没有接住,球落在了地上,于是我捡起球学着姐姐发球的样子发球,我左手拿着羽毛球,右手拿着球拍,用球拍一击,可是不知怎么回事,球拍却没有打在羽毛球上,球掉在了地上,我又拿起羽毛球接二连三的要把球发出去,但是我的球拍就是不听使唤,老对不准羽毛球,球总是发不过去,姐姐看到我这个样子,便走过来教我说:“你拿球的姿势不对,用手捉住一点羽毛就行了,发的时候,左手松开球,右手用力拿球拍击球。”我按照姐姐说的去做,这下球拍打住羽毛球了,可惜力度不够,球没有发远,这可把我急坏了,没有想到一个小小的动作竟然这么难,我有点灰心了,便把球用手扔到了姐姐那边。这时,妈妈说话了:“凡凡不要着急,多练几次就会了。”于是我又耐心打起来,总算能接住球了,并且还能打到很远,发球的时候也偶尔可以发过去,看来还是有进步的。我们休息了一会,妈妈告诉我:“做什么事情也没有捷径,只要坚持就能学会。”

我们又打了一会,我还是发球不熟练,时间不早了,我们便准备下山。在回家的路上我想:回到家里,我有空就在楼道里练习发球,坚持下去,我肯定可以学会。

学习打羽毛球的心得体会 篇15

头戴一顶小白帽,身穿好多小羽毛。飞来飞去空中滑,看你能否接到它。你知道,这是什么吗?哈哈,告诉你,这就是小小羽毛球。就在前不久,我和哥哥展开了一次羽毛球大战,想去看看吗?Ready?Go!

那是一个不平凡的早晨,妈妈提议让我和哥哥来到楼下的花园里运动,我灵机一动,大声说道:“我都好久没去打羽毛球了,不如,我们去打羽毛球吧!”我一声令下,大家早已准备好了球拍,出发了。

我们来到花园旁的车行道上,选好了一块合适的地方,准备好,便开打了。我们猜拳定先后,哈哈,我赢了,我先发球。于是,我拿起羽毛球,渐渐的把球拍往前一挑,小小羽毛球腾空而起,在空中跳起了优雅的“圆舞”,落到了哥哥的面前。不愧是哥哥,一下子就接住了球,和我的三脚猫功夫差多了呢!只见哥哥马上用力一挥球拍,小小的羽毛球就飞出了“千里之外”。我马上转身往后跑,好不容易接到了球,但是现在在转身打已经太晚了,我紧闭双眼,用力一挥球拍,小小的羽毛球就这样“咻——”的一声,飞过了线,和线来了个亲密接触,“哈哈哈哈哈”我不禁大笑,想不到我运气这么好,这样也可以飞过线,可是……

哇哈!哥哥趁着我正做白日梦时,已不及掩耳盗铃之势捡起球,跳了起来,来了个急速大扣球,让我顿时手足无措,我大叫道“哇啊!你这是,这是趁人之危!”哥哥根本不理我,在前面晃啊晃啊晃,把我气得直跺脚呢!

我开始认真起来,也许是发火的原因让我一下子充满了力量,我拿起球,把球拍往前一甩,小小羽毛球就像子弹一样擦过哥哥的肩膀,落在了哥哥的头上。这样的哥哥就像一个小丑,我和妹妹在旁边哈哈大笑。

只见哥哥不甘示弱,拿起球就一拍,我马上跑了过去,接住了球,糟糕,接不到,我不禁想到,我看了看球拍,把球拍轻轻一歪,球好不容易被我接到了,只见这个小小的球斜着飞过了哥哥的裤腿。哥哥本以为我接不到这个球了,没有丝毫的准备。那一球,就这样赢了……

学习打羽毛球的心得体会 篇16

去年夏天我去学打羽毛球。今年夏天,妈妈让我继续学习打羽毛球。

但是我不想学,因为我去年学了一个月,只学了羽毛球最基本的一个动作,————脚手架。搁架难,两脚分开站立,左脚脚趾着地,右脚重点。右手握拍,手臂弯到头后,左臂伸直,五指抬起,眼睛盯着指尖。光是练个支具就腰疼,连腿胳膊都疼。但我妈对我说:“做任何事,先难后易,先苦后甜。也许今年你会觉得轻松多了!另外,不能半途而废。去年不是白学了吗?”听了妈妈的话,我觉得有道理,就决定再试一次。

也许加上去年脚手架的基本功训练,今年学习其他动作就轻松多了。今年我们学习了以下动作:定点接球、后接球、正手接球、反手接球、发球。这些动作都是基于基本动作“支架”,比如定点接球:第一步要有架子;第二步先左转,右肘向上,左手向下。第三步,右手举到耳朵正上方;最后一步,右手快速划向左大腿根部。看我介绍的,是不是很繁琐,但是感觉比去年学的急切多了。我妈说的没错,先难后易,学起来容易多了。

今年夏天,许多新学生来学习打羽毛球。和我去年一样,他们只练了脚架,五十分钟脚架都动不了。汗水顺着脸流下来,后背的衣服都湿了。看着他们,我觉得我比他们舒服轻松多了,让我们学会一心一意去玩吧。

学习打羽毛球的心得体会 篇17

今天是星期六。下了十几天的雨,终于放晴了。我终于能飞了。爸爸让冯真的哥哥带我去打羽毛球。

我们来到桃园村卓雅小学的羽毛球馆。然后,我拿起球拍,和冯真的哥哥打单打。他很厉害,能从自己的后场打到对方的后场。不过,我不会很弱,还能接住他打的几个球。我们开始打架。我先发了一个高尔夫球,哥哥打了很远。我赶紧跑到后场接住了。我打它的时候也打得很远,但是我哥很轻松的接住了球,他打它的时候又打到了我的后场。然而我还是抓住了。我打得很轻,正好打在网上。我哥哥跑得很快,立刻抓住了球。他也轻轻打了我一下,我赶紧跑,正好接住球。我再次用力击球。弟弟又用力击球,打到后场,我跑不回来也没拿到球。最后输给了哥哥。后来我们打了很多场,我输了。但是,打完游戏,我们买了很多零食和饮料,我们俩都吃饱了。吃完后,我们还在网球场发现了两个网球,然后我们把它们扔来扔去。直到六点,我和爸爸在哥哥家吃饭,十点才勉强回家。

虽然这次打羽毛球输了很多仗,但我的羽毛球技术也提高了很多。以后我会请他打羽毛球。

学习打羽毛球的心得体会 篇18

今天下午,我和堂哥准备打羽毛球比试比试,于是我们扛着羽毛球拍来到了附近的空地。

在堂哥眼里我一直是个不起眼的小不点,在我眼中堂哥一直是个羽毛球高手,不过我还有信心向他挑战。于是我们立起规则:谁先输到十球就算谁输。比赛开始了,程程当裁判,第一个发球的是我,于是我给堂哥发了个弧旋球,堂哥挡住了,只见那白色的羽毛球像雷电搬朝我劈来,我目不转睛地盯着那球,用力一拍,球弹了回去,堂哥招架不住输了一球,吓得堂哥目瞪口呆,他哪里会想到我回长竟的这么快,程程喊道:“一比零。”于是堂哥不敢掉以轻心了。

认真的他打得球忽长忽短,忽高忽低,一会儿提拉,一会儿抽杀,令人眼花缭乱,难以招架,场上的气氛变得非常紧张,球在飞动,大家的眼球子也在不停得转动。双方旗鼓相当,比分紧紧咬住,交替上升,场上的.比分已经到了九比九,堂哥加大马力打出了一个又高又远的球,我连退三步还是每界住。程程宣布道:“九比十,堂哥胜出。”

我垂头丧气地往屋里走,堂哥对我说:“有这样的成绩已经很不错了,别灰心,我已经对你刮目相看!”这下我来劲了说:“我会更努力的,我要打败你!”堂哥竖起了大拇指对我说:“好样的,我随时奉陪!”

经过这次比赛使我变得自信多了,我还真要感谢堂哥对我说的那几句话呢!正所谓堂哥说的:遇到困难别灰心,要再接再厉!