暑期夏令营心得体会
倚栏轩整理的暑期夏令营心得体会（精选12篇），供大家参考，希望对大家有帮助。
暑期夏令营心得体会 篇1
在这个炎热的七月，大家的心情也如同这骄阳一般火热，因为麓山国际实验学校为我们精心准备了一份礼物——暑期夏令营。这让我十分激动和欣喜，但是这毕竟是我第一次独自离家生活，陌生的人，陌生的环境，以及即将面临的高中生活，都让我感到忐忑不安。
接下来多姿多彩的活动消除了我们的顾虑。麓山老师在开营仪式上发表了精彩的讲话，之后又让我们了解了竞赛、高考，以及自主招生，还特地请来了北大清华的学长们传授经验，更让我们激动不已，使我们坚信选择麓山是对的！
令我印象最深的还是拔河比赛了。我是一营的参赛队员，首先和三营较量。第一局我们轻松的胜了，第二局的时候，我们一开始就处于劣势，绳子一直往对手那边移动。眼看就要输了，同学们的加油声更加响了。老师不断地挥舞着手中的旗子，大声地喊着：“一二，加油！同学们，大家有劲一起使啊！一二，加油！”这时，我们不知道从哪里涌出了更多的力量，使劲地拉，拼命地拉。终于，绳子向我们这边移了，好机会！大家丝毫不敢放松，一鼓作气。“嘘”随着一声哨响，我们终于歇了口气。其实参加比赛的人都是各营的精兵强将，比赛实际上比的是团队的合力，考验的是团队的凝聚力。没错，团结就是我们营的标志！
晚上，我回想起这惊心动魄的比赛，不禁浮想联翩：第一局比赛就好比我们在初中都是学校中的佼佼者，可以轻易取胜；然而来到了麓山，高手如云，如果我们掉以轻心，就很有可能在高手的竞争中败下阵来，就像第二局开始的情景一样。只有不断努力，不断充实自己，才有可能脱颖而出。一位老师说得好：“来到麓山，一切都从零开始。”三天很快就过去了，麓山把我们这群互不相识的人融合到了一起，让我们互相信任、互相依赖，并找到了更强劲的竞争对手。谢谢你，麓山！
“今天我以麓山为荣，明天麓山以我为荣。”我发誓，我将在这美丽的学校里，忘却自己以前的荣誉，努力学习，克服困难，勇往直前。等着我，麓山！等着我，未来！
暑期夏令营心得体会 篇2
暑假刚一开始，在经历了四天的暑期实践活动后，我便匆匆的踏上了前往浙江省的高铁去参加生命成长夏令营活动。
一路上高铁飞奔，我的心情也异常的兴奋，想象着这15天自己将会怎样度过，没有了父母的唠叨和写不完的.作业，多么自由自在呀！经过了半天的时间我便来到了此次夏令营的营地美丽的浙江东阳九峰山。参加此次活动的同学来自全国各地，大家在一起同吃同住，共同学习，将会在一起度过难忘的15天。此次夏令营的主题是感悟生命成长、知恩感恩、诵读经典、学习国学、开启智慧。
在营地，我们的生活起居都要靠自己独立完成，包括早起诵读、整理内务、收拾碗筷、打扫庭院卫生等等，在家里这些事情都不用我操心，没有父母的代劳，我只有硬着头皮从头学起，平常看似不起眼的一些小事情在我这里却变的这样难，就说叠被子吧，怎么弄都弄不平，不是被角对不齐就是叠的歪七扭八，为了弄出个四方形往往累的我满头大汗。还有，我们每天都要进厨房帮厨：洗菜、切菜、刷锅洗碗，每天忙活完这些事还要学习、背诵经典真的很累。想想在家里，爸爸妈妈每天上班回到家还要干这些没完没了的家务活，多么辛苦啊！可我却从没有体会到这些，真是太不应该了。在这里我们每天晨读都要大声的诵读《弟子规》、《孝经》等国学经典，从小我就能读的郎朗上口，甚至都背过了很多，但每句话的含义却没有真正的去理解和体会，这里的老师为我们讲解每句话的含义，对比生活中自己做的差远了。印象最深刻的是：营里搞了一次妈妈育儿体会活动，每个学员的肚子上都被绑了一个大大的沙袋，模仿妈妈怀孕时的艰辛，我们绑上沙袋后走路都费劲，更别说还要干活呢！想想生活中妈妈从小为我付出了无微不至的爱，可我在尽情享受这份爱的同时，对妈妈的关心又有多少？甚至有时还嫌她唠叨而和她顶嘴唱反调，对比自己的表现真的是太惭愧了。
15天的夏令营很快就会结束，在这里我学到了很多东西，体悟了孝亲尊师之道。我感谢父母给我创造了这次受教育的机会，在离开家的这段日子里，独立生活让我体会到了父母养育我们的辛苦，我已经长大了，我要改掉身上的坏毛病，用自己的实际行动回报他们为我的付出。
暑期夏令营心得体会 篇3
怀着喜悦的心情，我们结束了这次夏令营活动。这次夏令营真让我收获多多。
我认识了许多好朋友，有三年级的姚梦恬、四年级的李想、五年级的田毅。夏令营中我们互相帮助，遇到困难时一起去面对解决。至今使我忘不了的是在世界公园里面有一条小河，河上浮着几块大石头，我们必须踩着石头过河，最后一块石头离岸边很远，我胆子小不敢过去。就在我觉得无助的时候一个男生把手伸到我面前说：“来，我拉你一把。”事后我只对他说了声：“谢谢！”却忘了问他的姓名。
我通过这次夏令营社会实践活动学到了许多书本上学不到的知识，如科技馆的参观激发了我探索世界奥秘的'欲望，开阔了我的眼界，增长了知识识。
我在航空博物馆的草坪上捡到了一只数码相机，没人认领，我便交给了老师，老师在开会时还表扬了我呢。夏令营中我被评为优秀营员。
这段难忘的夏令营生活深深地留在了我的记忆中。
暑期夏令营心得体会 篇4
八月份，我去了杭州我姐姐家，我姐姐家正在举办夏令营，是一个学习班。我在学习班上认识了许多同学，有同桌丁添乐、初中生陈飞翔等等。
我姐姐家的床是上下双人床，还有一张大床，我睡上铺。我一开始有点想妈妈，过了几天一点也不想了。这是我第一次独立生活。
我在那里学了游泳，打下了基础。我回家时说：我一分钟跳了一百个绳，爸妈高兴极了。
这个暑假我过得很愉快！
2、学游泳
我开始在姐姐家还不大会游泳呢！刚开始的`时候总是被老师骂。但我渐渐地会游一些了，但是还会被骂。后来我学会了游泳，我很高兴。今天下雨不用学游泳，明天是双休日不用上课。我希望明天是阳光明媚的天气！
3、游浪浪浪水公园
上星期星期天，安老师带我们去浪浪浪水公园。
我们先去了懒人河，游懒人河时一米以下儿童需用浮力衣。接着我们去了浪浪浪水世界，玩着玩着就找不到人了，找到安老师后我们又放心地玩了。等安老师叫我的时候，我才回去。然后我和小亦姐姐还一起去玩彩色螺旋滑梯，玩起来很刺激！回去前还买了个冰镇饮料喝。
我想：“今天真是美妙的一天啊！”
4、跳绳
我一开始不太会跳绳，到了安老师这里后她发现了问题——中间有小跳，这样就会比别人慢，需要多练跳。
我努力后跳了90多个，最后跳了103个，我很兴奋！
从跳绳开始，我就感到很自豪。从跳绳中我懂了一个道理：任何事情都有方法，找到方法就更容易了！
暑期夏令营心得体会 篇5
怀揣着科学梦想，今年夏天我有幸作为暑期学生到北京生命科学研究所（NIBS）杜立林实验室参加暑期科研训练，感受科研圣殿的氛围，聆听研究所老师科研“大牛”的talk，和来自全国各地的志同道合小伙伴们一起学习交流，我感到无比幸福和充实。经过近5周的科研训练，我感触颇多，感受最深的就是NIBS人敢为人先的创新精神和人格魅力，以及他们身上体现出的师生平等交流科研思想，宽松自由的学术氛围和严谨活跃、追求创新卓越的科研精神。而且在NIBS各位老师特别是杜立林老师及各位学姐学长的的悉心帮助和指导下，我在科研思维、实验技能、学习能力等方面有了一定提升，使我认识到了什么是真正的生命科学研究，什么是国际一流的科研。这让我坚定了从事生命科学研究的决心。
生命科学最吸引我的就是其中的未解之谜，我的梦想是做一个“puzzle solver”，解谜的人。这次暑期科研训练，我有幸在杜立林老师实验室学习实践，这让我收获了很多。暑期科研培训期间，杜老师为每一位暑期学生都设计了一个minor project，让我们能体会到独立做课题研究的感觉，而不是跟在师兄师姐后面一味做bench work。我做的课题是利用chrispr/cas9技术敲除裂殖酵母中的wtf基因。我们打算通过实验室之前建立起的体系，设计单一的gRNA一次性敲除酵母细胞中wtf基因家族的15个基因。这对于在此之前没有接触过酵母相关研究的我来说，这个课题要做出理想的结果还是有难度的。在拿到这个课题之初，我就感觉到它的设计非常精巧，杜老师还亲自给我讲解这个实验，让我理顺其中的逻辑，并在实验出现问题时给予了很多建议和指导，在每一个暑期学生身上杜老师都花费了大量的心血，他睿智严谨中透露着平易近人，有着科学家的人格魅力，这让我非常感动和钦佩。
在进行实验的过程中，我在张师姐的指导下学会了一些实验技能。在做简单的`pcr实验时，我却两次加错体系导致实验失败。我觉得很愧疚，师姐总是耐心指导并对我进行安慰。从实验室几位学姐学长师姐身上我也学到了很多，她们传授给我了实验的经验与技巧，并在实验进程不顺利的时候告诉我要调整心态，重新开始。张学姐做实验时井井有条的科研好习惯也深深影响了我，她干净整洁的实验台和严谨的科研思维提醒我要进一步规范自己的科研技能。还有其他几位师兄师姐也对我有很多帮助，他们非常热心，耐心解答了我的问题并送我一些实验试剂。我觉得杜老师实验室的科研氛围很好，我们每周三、周五都要开组会，大家积极进行学术交流，气氛活跃，而且大家乐于互相帮助，我感觉这是一个温馨的大家庭。初步的科研实践让我体会到了做一名科研工作者的苦乐，也让我认识到科学的严谨。研究生命科学有时需要很多重复性的工作，虽然有些枯燥，但是科学发现的产生离不开熟练的实验操作，并要面临多次失败。科学素养需要在实践中逐步积累和升华。
8月3日至6日，我们这些summers有幸参加了一年一度的NIBS年会。在年会上各位PI老师的talk都非常精彩，逻辑清晰，新颖独特，成果累累，让我这个新手也能听懂大半，能跟着科学家的思维进行互动。我觉得NIBS各位PI的科研工作创新性非常强，是站在该领域前沿进行创造，是国际一流的科研。即使我自己对各位大牛PI的研究领域了解不多，也想要明白什么是真正的科研，什么是好的科研。年会上的PI报告完全满足了我的好奇心。值得一提的是，我就读大学学院的院长是NIBS的毕业生，这次作为嘉宾在年会上作报告，让我感受到NIBS是一所能培养真正国际一流科学家的科研机构。
在生活方面，NIBS更是给了我们无微不至的关怀。食堂饭菜物美价廉、丰盛可口，研究生部老师温文尔雅、细致周到。并让我们住在了最好的两人间博士生公寓，在每天回公寓时还有班车送，科研之余我们可以到体育馆进行健身和羽毛球比赛等，让我感受到了这个大家庭的温暖。
很快就要离开NIBS了，我有些恋恋不舍。在NIBS的五周是我人生中宝贵并最值得铭记的一段经历，因为，这是我的科学梦开始的地方。感谢这段时间帮助我的老师和同学们，期待有机会与你们再见。
暑期夏令营心得体会 篇6
刚来到宿舍，发现浴室是男女共用，洗澡前，还得先敲门问下，里面是男生还是女生；洗完的衣服永远只能在宿舍内晾干。望着几乎天天灰蒙蒙的窗外，顿时觉得这就是北京吗？这就是期待中的the capital of China！
不知不觉，来北京生物物理所整整两周了。在实验室这段时间里，每天所见到的是师兄、师姐各种熟练的实验技能；听到的是每周Eglish Club上speaker流利的英语介绍；看到的是组会上他们通过slides，像讲故事般，讲述一篇外文paper。他们真得很棒！不禁思考，我来此的目的是什么？仅仅是为了争取被生物物理所免试录取？此刻，我觉得自己应该变得更加优秀，能像这里师兄、师姐一样，甚至做得比他们更出色！既然如此，住宿条件、空气质量这些东西就让它们随风飘去吧。
带着我学习的是一位博三的师兄，由于家里的事情，他晚上一般不做实验，所以白天的实验安排的是相当紧凑。这边琼脂糖凝胶电泳跑上了，那边就开始挑单菌落；这次洗完刚用过的培养瓶，就为下次使用倒入新配制的培养液并拿去灭菌等等。总而言之，动作麻利、高效是给我最大的感受。
为了测细菌的生长曲线，师兄每个三个小时取一次菌液、测OD值，那么整夜待在实验室就不言而喻了。面对实验中出现的negative的结果，分析原因、一次又一次重复也是兵家常事。我问师兄，是什么让你坚持做下去？他笑了笑了，简单地说道，既然选择了，如果半途而废，岂不是前功尽弃，还是踏实地做下去。师兄在给我讲解实验的过程中，也常常提问我一些问题。在做westernblot时，他问我，既然你知道二抗是用来做标记的，那一抗是否可以做标记？westernblot的原理，之前已经学过，一抗是用来和特异蛋白相结合，带有荧光标记或者酶的二抗和一抗结合，从而达到发现特异蛋白的目的。但是，我从来没有想过一抗是否可以做标记，只是默认接受了二抗是用来标记的，顿时，觉得自己惭愧了，惭愧的不是不知道这个问题答案，而是之前一点都没有质疑过，只是毫无条件地接受别人传授的知识，没有思考、没有怀疑。
记得张宏老师第一天对我们说的一句话：用纳税人的钱做自己喜欢做的事情，如果出了成绩，还算在自己头上，能不开心吗？今天，我更加坚定了我的想法，我希望在这里，快乐地学习、科研，让自己变得更加优秀！
暑期夏令营心得体会 篇7
不知不觉中，十天的夏令营马上结束了。这十多天里，我有了很多内心的感悟，经历了心灵的洗礼。在这活动期间，我有很多次的内心触动，也流下了激动的泪水。有时是因为顾老师的分享，有时是看视频受感动，有时是因为家人朋友的分享。当大家站在台上，分享自己的变化、孩子的变化，那种真诚让人心有同感。
在这里，我有了第一次做义工的体验。每天看到义工任劳任怨，不怕脏不怕累，默默地奉献，这就是所谓的大爱吧！在这之前，我和八岁的女儿，跟随张校长也接触过一段时间的传统文化，《大学》《中庸》《论语》等，感觉是陪孩子学习，只要孩子认真听就可以了，我在那里听得马马虎虎。通过这次夏令营，我才真切地感受传统文化的`博大精深，所以，我要改变，用优秀的传统文化滋养自己的心灵。
再说说孩子，她原本是一个懂事的孩子，身上也有很多的优点，如：有好吃的第一口总是让我先吃，每天出门都会把垃圾捎下去，自己洗头发洗袜子，出门进门都会给家人主动打招呼。想到这儿，我有些惭愧，因为我没有给予她需要的关注和陪伴，孩子有些不自信，而脾气很大，看着那生气翘起的小嘴巴和我越来越像的语气，我知道我需要改变了。几次活动中孩子流下了泪水，这是内心的触动，我真的发自内心的喜悦和感恩。
孩子心中的种子已经生根发芽，传统文化一定会给她一生产生深远影响，我们都是传统文化的受益者。我以后要多读圣贤书，多做善事，向老师们学习，感恩你们！
暑期夏令营心得体会 篇8
“恭喜你已被选入北京生命科学研究所暑期培训活动!”。5周过去了，当我回忆起在NIBS一个月生活的点点滴滴时，我仍然还记得当初收到录取邮件时的兴奋与激动。如今，33天的科研训练已经接近尾声，此时的我，心中更多的是感激与不舍。
刚进实验室的第一天，我就被研究所浓厚的科研氛围所感染。从晨光熹微的清晨到灯火阑珊的夜晚，地处京郊的研究所始终都是一派繁忙的景象。做实验、查文献、写记录、与PI进行讨论，所有研究人员都在尽全力把自己的精力倾注在科学研究上，让我深感敬佩。
在师兄的带领下，我开始学习NMR、UPLC-MS、TLC、旋转蒸发仪、柱色谱等的实验原理和操作方法。虽说这些内容我在学校里都或多或少地学习过，但当自己真正去操作时，我才发现，即使是“投料”这种看似简单的操作环节也大有学问。这时，我才真正体会到什么是“书到用时方恨少”，什么是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
令人印象深刻的还有一年一度的学术年会。今年年会的地点是位于平谷的中信金陵酒店，山水环绕，风景优美。年会期间，除了一场又一场精彩的学术报告，还有“格物致知”论坛、卡啦OK大赛、篮球赛、羽毛球赛、乒乓球赛等活动，可谓异彩纷呈。
总之，五周的学习生活让我收获满满。我既体会到了NIBS兼容并包的胸怀，也感受到了一线科研人的拼搏精神;既钦羡于这里自由的'学术气氛，也折服于NIBS人严谨认真的科学态度。
真正的科研是纯粹的，是不带有任何功利色彩的，是不受官本位驱使的。而NIBS就是这让一个可以让人抛却杂念、潜心治学的理想场所。
最后，我要道一声感谢：
感谢师兄师姐给予我的耐心指导，让我能够在实验室学到做科研的真本事;
感谢小伙伴们一个暑期的陪伴，有了你们，科研生活从不枯燥、孤单;
感谢NIBS给予我们这个宝贵的机会，让我能够看到科研最本真的样子。
既已相逢，却恨匆匆。NIBS，我们有缘再见!
暑期夏令营心得体会 篇9
八月份，我去了杭州我姐姐家，我姐姐家正在举办夏令营，是一个学习班。我在学习班上认识了许多同学，有同桌丁添乐、初中生陈飞翔等等。
我姐姐家的'床是上下双人床，还有一张大床，我睡上铺。我一开始有点想妈妈，过了几天一点也不想了。这是我第一次独立生活。
我在那里学了游泳，打下了基础。我回家时说：我一分钟跳了一百个绳，爸妈高兴极了。
这个暑假我过得很愉快！
2、学游泳
我开始在姐姐家还不大会游泳呢！刚开始的时候总是被老师骂。但我渐渐地会游一些了，但是还会被骂。后来我学会了游泳，我很高兴。今天下雨不用学游泳，明天是双休日不用上课。我希望明天是阳光明媚的天气！
3、游浪浪浪水公园
上星期星期天，安老师带我们去浪浪浪水公园。
我们先去了懒人河，游懒人河时一米以下儿童需用浮力衣。接着我们去了浪浪浪水世界，玩着玩着就找不到人了，找到安老师后我们又放心地玩了。等安老师叫我的时候，我才回去。然后我和小亦姐姐还一起去玩彩色螺旋滑梯，玩起来很刺激！回去前还买了个冰镇饮料喝。
我想：“今天真是美妙的一天啊！”
4、跳绳
我一开始不太会跳绳，到了安老师这里后她发现了问题——中间有小跳，这样就会比别人慢，需要多练跳。
我努力后跳了90多个，最后跳了103个，我很兴奋！
从跳绳开始，我就感到很自豪。从跳绳中我懂了一个道理：任何事情都有方法，找到方法就更容易了！
暑期夏令营心得体会 篇10
我叫郭耘沛，今年8岁了，我读经典一年了。我的爱好是围棋、武术、画画，我最喜欢的是围棋，有二级学位证的。我跑步短跑不行，可是长跑还行，在武术班，我长跑是新生和老生之间的第四名。而且我画画也是很棒的。
今年我去参加了育心经典东方红第三届湖南郴州地面夏令营，我报了一期15天，但是我也收获很多。我从几个方面简单的说一下吧。
学习方面。
先说学习吧，我的长进是：主动、坐直、认真、指读。原来我不会主动，但是在夏令营里我一下都给都变了，本来蔫不拉叽的我变成了生龙活虎的一个新人。我发誓，我要易经100遍，因为我本来是易经0遍，一直冲到14遍，而且孝经大学我全会背了，而且我还读了100遍，还发了百遍证书呢！
在夏令营，我还发明了最新的纠正坐姿方法——顶头功，具体内容是拿一本小书顶在头上，如果书掉3次的话，你这一天就输掉了。所以必须要坐直了，才能保证书不掉下来。开始的时候感觉很累，但是到后面就不累了。因为头上有感觉了，即使没有书，也不会弯腰了。
以前我读经典声音总是很小很小，还没有蚊子哼哼的声音大，在夏令营，我看到比我小的涵龙声音都很大，像老虎的吼的声音一样把我们耳朵都快震聋了，我也不好意思小声了，所以声音一下子就上去了。
在夏令营，我还学会了好多猜谜语，比如：从前有个满是金子的山，是什么山？旧金山。人们最不愿意去的国家是哪个国家？天国。三只角的动物是什么？犀牛。
我还学会了用毛笔写字，手语舞感恩的心。
自立方面。
我学会了自我管理，自己洗衣服，先接水，后放洗衣粉，再放衣服泡五分钟。我一般是中午吃饭的时候把衣服泡上，吃完饭，我就去洗衣服，这样可以节省时间。
我还学会了自己洗澡，先接一桶水，让老师帮忙把水抬到洗澡的地方，先往盆子里倒满水，然后把毛巾放进盆里，然后蹲入桶里，坐过一分钟之后，拿毛巾搓脸，脖子，手，胳膊，接着用洗发水洗头，用桶里的水把头洗干净，然后用盆子里的干净水从头往下冲，最后拍干身体，穿衣服洗澡完毕。
暑期夏令营心得体会 篇11
我盼星星盼月亮终于盼到了7月9日，因为那是一个令人激动的日子，我参加了学校组织的活动——“书香夏令营”。
等到同学全部到齐后，我们上了车——一辆双层巴士。我的邻座是204班的吕可雯。我和她一路上说说笑笑，聊了很多事。终于到了目的地：宁波博物馆。看到了博物馆琳琅满目的收藏品，而且很多都是奉化出土的，我感慨万千！从博物馆出来后，我们去了图书馆的餐厅吃了午餐，但由于我不小心把雪碧倒翻了，大量的雪碧流进了餐盘里，导致我连饭都吃好。
午饭后，我们去了少儿区看书，我选了一本书，名叫《狼面神探之镇长神秘失踪案》。书里的巧克力镇前任镇长在镇长选拔会上接到了一个威胁电话，然后，镇长就像在人间蒸发了一样，奇迹般的消失了，留下的，就是镇长当天带的那条鼠灰色领带。上面还沾着斑斑血迹。真相终究会大白，谁又能想得到，这一切的一切都是镇长一个人精心策划的，当然，还有他的“帮凶”——他的太太。看完这章镇长神秘失踪案，我又翻到了下一章：巧克力食怪。正当我看到兴头上时，俞老师一声令下，让我们把书放回去，说要带我们去看电影。我听后悲喜交加，悲的是我书还没看完，喜的是终于要看电影了啦！我恋恋不舍的离开了书吧。
电影开始了，片名为《尼斯湖水怪》。主要写的是第二次世界大战的时候，小男孩安德鲁意外地“孵化”了一只小水马（尼斯湖水怪），由于战争的.混乱，水马不得不被迫离开安德鲁。小小年纪的安德鲁第一次尝到了分离的痛苦，但他并没有怪小水马，因为小水马是迫不得已才离开自己的。看完这部电影，我非常感动，我觉得安德鲁和小水马之间不是那种普普通通的主人和宠物关系，他们之间有着深厚的友谊，他们的感情基础建立在一个神奇而又普通的“石头”（水马蛋）上。通过这场电影，我总结出一些经验：不仅仅是人与人之间存在感情，人和动物之间其实也有深厚的感情，所以我们应该善待动物，保护动物，人与动物之间应该和谐相处，人类不能够滥杀无辜的小动物。
夏令营就像是融化掉的冰淇淋一样不可挽回的没有了，虽然已经过去有些日子了，但是我还是很怀念它，希望我以后可以多参加类似的有意义的活动来丰富自己的业余生活，同时增加点知识面，让生活多姿多彩！
暑期夏令营心得体会 篇12
这个夏天，我参加了夏令营，虽然刚进入初中的时候就参加过军训，但是在夏令营里面参加军训的时间确是更长，同样也是更累，但是在这里我收获的更多，同样也认识了很多好朋友。
在夏令营一个月的军训当中，我变得瘦了，变得黑了，但是我同样更壮了，更有力气了，不再是以前有些微胖的小胖子了，同学见到我的样子都觉得很诧异，因为一个月不见，我真的变化很好，以前的时候我喜欢喝饮料，吃垃圾食品，所以胖，但是在军训的时候，除了白开水，没有其他的饮料可以喝，虽然有水果，但是和饮料是完全不一样的。这次的军训也是让我意识到我之前的胖给我带来了多大的负担，今后我虽然还是有时候会想喝饮料和吃油炸的食品，但是还是会提醒自己不能多吃，不能再长胖了。除了以前学过的军训内容，这次的军训我们还有参加野外的模拟战，长途的急行军，和其他孩子配合玩的拓展游戏，在这过程中，我学会了坚持，学会了耐心，学会了要使用头脑而不是蛮干，才能获取胜利。同样的只有团结在一起，在活动和游戏中我们才能取得胜利。
这次的军训，不单单是我们学校的同学，还有其他学校的同学，我也认识了很多以前不认识的同学，他们来自不同的区，一说起，我们离的距离坐车都要几个小时，之前我只认识我们学校的同学，现在和其他学校的同学一起参加军训，也了解了他们学校的情况，听他们说他们学校的趣事，我还和几个同学成为了好朋友，相互加了联系方式。让我的朋友圈变得更好的，有一位同学家里还是开果园的，我们军训结束了，还去了他家里采果子玩。
同样我也学到了很多的东西，这次的军训白天是训练，晚上则是学习知识，像一些国防的知识，军事的.基础知识，教官都会在晚上给我们讲，并且随堂考察，和学校里面的考试完全不一样，要站到讲台上面去讲你这堂课学到了什么，有什么收获。这种方式也是锻炼了我的口才，本来我的胆子就不小，所以也经常到讲台上去讲收获。
刚开始的时候我觉得一个月的军训很难熬，但是真的结束了我发现时间过得好快啊，一个暑假就过半了，但是这次的收获也是很多很多。下次的暑假，我还想参加这一类的暑假夏令营，来锻炼自己的身体，让自己更快的成长，交到更多的好玩有趣的朋友。