值得日记

倚栏轩整理的值得日记（精选4篇），供大家参考，大家一起看看吧。

值得日记 篇1

每每看见“灾区救援"等标识，我的心中总会浮现那一抹坚定而执着的橘红色背影。那抹身影矫健坚定，混在四处奔逃的人群中尤其显得镇静。

两年前，四川九寨沟地震，再次震惊了中国。短短半天，曾经美丽迷人的九寨沟，成了那般光景：尘烟飞舞，建筑倒塌，人群四处奔逃。也许上一秒人们还沉浸在美景中难以自拔，也许上一秒瀑布如昔，潇洒清丽。也许上一秒还是天堂。也许……再多的美好在地震到来之际，悉数破碎。大自然再次告诉我们，人类，是如此脆弱;美好，是如此易碎。

但正当全国人民为此次震后重建而祈祷时。网络上开始疯传一张图片——一张只有背影的图片。

图中的身影穿着橘红色的救护服，在周围人群的惊惶不安、四处窜逃的衬托下，是那般坚定不移。当所有人都忙着逃命时，他只身一人，无畏地闯入那片被死神笼罩的灾难之地。

他难道不怕死吗？他难道不想想自己的亲人、伙伴了吗？那时的九寨沟，还有余震未退啊！

但是，即便这样，他亦不能退缩，因为自己是灾区救援队的'一员。更因为里面还有更多的同胞等着他。他当然也怕死，他当然也有亲人同伴。但他要对得起自己身上的这抹橘红，更要肩负起更多人的希望！

于是，他，不，是他们，千千万万个他们涌进灾区，只为寻找到更多的幸存者。于是，那一抹抹耀眼的橘红，成了最温暖的光芒，照亮震区人民的前路。

尽管他们也会牺牲，尽管总有数以万计的救援人员丧生于灾区救援中。但他们的心里始终坚信：这样做，值得！

是啊，就是一句“值得”，令不知多少人因此红了眼眶，也是这一句，令我再也忘不掉那抹橘红色的背影。

值得日记 篇2

时光匆匆，光阴几何，而有些事注定是值得的也注定是要付出的。“落红不是无情物，化作春泥更护花。”正是落花的奉献，才使得植物们再一次开的烂漫……

夏天是应付出的季节，我们班几个同学进入了校田径队，与原有的学哥学姐组成了庞大的队伍，所以在夏天的操场上，同学们总能看到有这样一些同学在烈日骄阳下一次一次与时间赛跑，不停地挥洒着汗水，但让我们放大镜头去看，她们满脸通红，汗如雨下，脸上分不清是泪水还是汗水，她们有的互相安慰鼓励把任务完成，有的紧闭双唇，眉头紧皱把依然向前冲刺。对，这就是我们，为了比赛而不顾一切的我们。

当然，这样高强度的训练总是会给我们留下深刻的“印记”——

在今年的训练中，因为训练项目队难度系数增大，我练习的次数越来越多，小意外就发生了在我身上：我跨过去时另一只脚没有及时跟上，摔了下来，导致膝盖的'受伤。几位老师都慌忙的走过来：没什么大事吧?还能不能跨?……”我却笑了笑：“没事儿，我还能跨几个呢!”我一瘸一拐的走回了起点，深吸一口气，在心里念叨：这一次无论如何都要跨过去，不让老师失望。我再一次冲了上去，调整好步幅，在临近点一跃便完美的跨栏过去，连老师都为我感到高兴。我心里的大石头终于放下了，可我的膝盖更疼了，放松运动时我的疼痛竟然使我的眼泪不自禁的留了下来，这时候，我终于体会到运动员的苦。

站在赛道一旁，依我所料腿还是有疼痛感，但站在栏前，我的内心一片坦然和坚定，只有一个声音在说着：能站着就可以把它做好，只有做好了，才不会后悔。我深吸一口气，向第一个栏冲去，一个、两个……十个，终于跨完了，我的腿一软坐在了地上。

功夫不负有心人，我拿到了第四名，虽然不是最好的，但却是上天给我的一个鼓励。我相信一份耕耘，一分收获。虽然训练时伴随我的是各种辛酸，但最终会感受到喜悦的!为了比赛能得到好的名次，再苦再累也值了!

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感觉已经挺努力了，可是成果还不是很尽人意。想起了那一段时间。那一段有点灰暗迷茫的时期。那是第一次发现了自己生活的不同吧，在异地他乡过年，因为不愿在年夜饭那天去别人家蹭饭，结果闹了场不小的矛盾。于是，在那个露天阳台，我们过了个一点也不快乐，甚至有点憋屈的年。那时候的我，一样的迷茫，却不曾觉得真正的不快乐，也许是心有侥幸，还在自己小小的公主梦当中。那时候的我，也一会曾心存高傲，以自己的方式寻找着不同的出口。只是那时还不知道这样的平台，如果知道，也许，我的战绩不会输给我所称赞的那个厉害的人。那时候的我，脑子真的活跃的很，只是做一些家务，洗个碗，都能在脑中想出剧想画面。不知道从什么时候开始，那些活跃的画面忽地逃离了我的思维，一切变得枯竭了。那是一段并不算很美好的时光，却是一段值得深思，从中成长的时光。那一段时光，改变了我们的生活。我们曾热谈那段时光，后来才发现有点可笑。一段时光的光辉与灰暗，全取决于你现在的能力现状。你成，那是光辉岁月；你败，那是灰暗耻辱。那一段时间，在我们的成长路上，很重要。

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夏夜，大雨滂沱。空气中夹杂着尘土与闷热，即使是在卷帘门内，也是如此感受。

爸妈有事出门三日，临行前交代我在店铺里等着外婆来。我趴坐在窗台上，雨滴落在地上的声音，感觉冷冷的，看着外面，视线逐渐模糊起来…。

七点，狂风和大雨的闹剧愈演愈烈，隔着卷帘门也能听到他们的不满。“外婆，你怎么还没到？平常不是四十多分钟就到了吗？”我拿起手机给外婆打电话，心里埋怨着因外婆的“迟到”让我又多在“寒风刺骨”的屋里多受些时分的折磨。外面已狂风大作，大地已笼罩在黑暗之中。

八点，“咔嚓——咚”大概是外婆到了。拉起卷帘门，我看见外婆正在收拢的伞已经破烂不堪——伞骨已经折断好几根，挂在伞面上摇摇欲坠，似是为这阴郁的天气而无奈。外婆似乎注意到我的视线一直停留在伞上，急忙把伞放在一边，理了理湿漉漉的衣衫，走进来，堆起笑脸对我说：“你还没吃饭吧？你先玩，外婆这就去做饭。”外婆转身进了厨房，我却不能忘怀刚才外婆脸上堆起的皱纹与她焦黄的、瘦得颧骨高高突起的面容。泪水悄无声息地滑落，上个月见到的外婆，明明年轻许多。多了几条皱纹？我不愿去数，停止回忆，拭去泪水。“外婆你冷不冷啊？先把衣服吹干再去做饭嘛！”“没事，耍这么久了，肯定都饿得狠了，先做饭，先做饭。”外婆一边用空出的手擦去脸上的雨水，一边匆匆答道。

饭菜端上桌，冒着热气，像迷魂烟，使我饥肠辘辘。我狼吞虎咽了几口，却突然注意到外婆的碗筷丝毫未动，同外婆被淋湿的衣衫一起散发出看得见的寒气。心似外面的滂沱大雨，起伏不定。外婆打了个冷战，像是如梦初醒般说道：“我先上楼吹衣服，你吃完把碗筷放到桌上就是，等会儿我来洗。”外婆笑了笑转身上楼。又是刚才那般笑容。有时光的无奈与匆忙——望着外婆瘦小的背影，我的思绪又随泪水一起喷涌而出。刚才的外婆，莫不是又苍老了几分？到底多了几条皱纹？一、二、三、……这次，我不能停止这泛黄的回忆…。

时光长河中，对外婆的记忆是泛黄而又老旧的，伴随童年，伴随外婆的皱纹，随着时间的推移，渐渐淡去，又时而加深。但我悟到，或是我许久未拨开那，朦胧的面纱——时光未旧，只是落满尘灰。