游泳的优秀作文
倚栏轩整理的游泳的优秀作文（精选18篇），供大家参考，大家一起看看吧。
游泳的优秀作文 篇1
游泳是一种老少皆宜的运动，它的优点非常的多，比如可以帮助长高，还可以达到瘦身和健身的效果，也因为如此，使我这个爱美的人更加喜欢游泳。
回忆刚开始学游泳的时候，我只是个胆小怕水的女孩，但如今的我已蜕变成浪里白条，这其中的转变全都要感谢堂哥的教导。初学时一到水中，我总是害怕沉下去，更怕不小心喝到水，所以一直紧抓着游泳圈不敢放手，堂哥就说：“学游泳不喝几口水，永远学不会，何况哪有人一出生就会游泳呢？”于是堂哥便开始教我游泳的基本动作、韵律呼吸、漂浮打水，然后进阶到自由式、蛙式，最后还教我如何在水中后空翻呢！
具备这些能力后，堂哥决定带我去参加游泳协会的活动，第一次我非常紧张，而且下水的时候才知道水是那样的深，所以我害怕的哭了，因为我的恐惧感又跑出来了，但是，在堂哥的鼓励下，我慢慢的游完全程，当抵达终点时，我心中升起无比的自信心，因为我再次战胜了自己的。
游泳带给我很多的快乐，它让我拥有很多很棒的回忆、经验，也让我成为朋友及家人羡慕学习的对象，游泳对我来说，不仅是运动也是一种乐趣；虽然自己并没有从比赛中获奖，但是对我来说参加就是一种经验的累积，让我学习到“做好每一次的准备”。最后，藉由自己学游泳的过程，我想大声的分享我的心得─ ─“只要是你想做的事，用心去做，一定会有甜美的成果。”
游泳的优秀作文 篇2
这一次暑假，我的好妈妈给我报了一门特别的兴趣班，就是游泳。
6号我蹦蹦跳跳走到了游泳场地，我飞快地穿好裤子，戴好帽子，戴好泳镜，过了一会儿，开始做操，我动动手，动动脚，很快就做好了。
我们组开始下水了，老师在水上教我们憋气，一定要憋好几十秒，我勇敢地试了一次，很好玩，接着又憋了一次，喝了大约半盆水。同学们都很自豪。
后来老师说你们不要太骄傲，后面还有更难的练习方法。就是一边憋气一边浮在水面上打腿，我也做了一遍，太难了，我飞快地扬起头来。东张西望看见旁边一个小朋友也在向我一样的方式在游，为什么他总是游不起来，我恍然大悟，原来他太肥胖了，老师说我游地还行。上岸了，我领走了学员卡去洗澡，赶快穿好衣服走出去了，妈妈说这次开不开心，我笑容满面地对妈妈说，今天高兴死了！
我一路唱着歌，第一次游泳在我的快乐之中结束！
游泳的优秀作文 篇3
在我成长的过程中有许多第一次，让我记忆犹新的是第一次学游泳。
去年暑假，妈妈给我报了游泳班，让我去学习游泳。第一次下水的时候，水可真凉啊！但是随着教练在水里活动，我一会就不觉得凉了。在教练的帮助下，我一步步学习着。有一次，我一不小心被呛了几口水，我又难受又害怕。这时，教练温和地对我说：“吃的苦中苦，方的甘中甘，只要下功夫，一定能学会！”我顿时精神饱满，又开始继续练习，再也没有被水呛到。
在练习蛙泳的时候，我在教练的指导下，很快就学会了。“真厉害！”我受到了教练的表扬，我心里美滋滋的。
结业展示的时候教练让我和同学小亮比赛。我一下水就使劲地蹬着双腿，划动双臂，心里默记着教练教的'口诀，我很快就超过了他，第一个冲到了终点。“耶！我赢了！”小亮用钦佩的眼光看着我，我心里可自豪了！观看的同学们和家长们都夸我学得快，游得好，我不好意思地脸都红了。
这个假期的游泳班让我终身难忘，第一次学游泳给我带来了无尽的乐趣。
游泳的优秀作文 篇4
记得去年暑假，我和妹妹刚上完大班，看到别的小朋友在泳池里快乐地玩耍，羡慕极了，也报名参加了游泳班。我们买好了漂亮的泳衣和泳镜，终于盼到开课啦！在游泳池里，我们两个缺乏经验，刚游了一会儿，耳朵就进水了，嗡嗡地响，鼻子也呛了口水，酸溜溜的，我们又难受又害怕。教练安慰我们说，初学游泳都会这样，不要紧的。可是我和妹妹还是吓得哭起来，不敢下水了。
一年过去了，又放暑假了，我和妹妹在妈妈的鼓励下，决定再次参加游泳班。
我们做完热身运动后，就小心翼翼地下水了。我们一起跟教练学在水中憋气吐气，这次不知怎么回事，有时耳朵、鼻子里进了水，我用手一擦继续练习，没那么害怕了！我暗暗地想：我们快上二年级了，胆子也大啦！我们开始学习蛙泳的基本动作，教练一边示范，一边耐心地向我们讲解，在教练的指导下，我像青蛙似的不停地用力蹬着，戴着浮板一口气能游三四米，妹妹也游出了好几米。我们在水里游来游去，非常有趣，一点也不觉得累，一直坚持练了下去。
最后两天，我们开始学习换气，学游泳最难的就是换气，如果不会换气，身体就会下沉，还容易呛水，我们老是做不好这个动作。这时，教练托着我的身体，告诉我换气时身体要放松，轻轻抬头，让嘴巴或鼻子露出水面。在教练的帮助下，我们一次比一次有信心，逐渐掌握了换气的方法，能游好远了。
短短的十天过去了，我和妹妹顺利通过了游泳考试，拿到了结业证书，我们特别高兴，因为我们战胜了自己，战胜了困难！
游泳的优秀作文 篇5
今天，爸爸带我到金园游泳培训班学游泳。
游泳池里的人很多，分成初级班和提高班。我刚开始在初级班学。教练让我们先热身，先做蛙泳腿：要收脚、弯脚、蹬脚，最后夹脚，连续做了30次，接着让我做自由泳腿：脚要伸直，脚趾向下，然后打腿。教练让我们跟着他的`节奏打腿，最后终于让我们下水了。
我马上跳下水，站不住脚，喝了几口水，我连忙抓紧栏杆，才站得稳。教练让我们先学憋气，我才憋了几秒钟，就憋不住了，“咕咚咕咚"又喝了几口水，我再次憋气，这次憋气比上次长了些。接着，教练让我们换气，就是先在水上吸气，然后下水把废气排掉，然后立即上水换气，这样反复地做。我跃跃欲试，第一次刚下去鼻子就进水了，酸得难受；第二次我的鼻子又进水了，我不灰心，再来一次。渐渐地鼻子不会再进水了。最后，教练让我们练习自由泳腿，我想：都会憋气了，自由泳腿就不会那么难了。果然不出所料，我一下子就学会了。等到大家都会了以后，教练就让我们来比赛，我还拿了个第一名呢！很快我就被调到提高班了。
学游泳不仅可以锻炼身体，还让我懂得了只要不灰心，就能成功的道理。
游泳的优秀作文 篇6
游泳，体育运动项目之一。就是人以各种不同姿势划水前进 ，在水中或水面游动。这即可以锻炼身体，还可以补钙护肤。
今天，天气炎热，酷暑难熬，我和爸爸来到了游泳馆游泳。那儿简直是人山人海，游泳池里挤满了人，下水都要排队，可见大家都选择了游泳来消暑。可能是太久没游泳的缘故，一下到水里，我异常兴奋，不停的跳来跳去，时而游一游，时而潜一潜水。爸爸问我会不会游泳了，我告诉他还不是太熟练。于是他教了我“蛙泳”的正确姿势。我试着学了几下，没多久就学会了。但是，在水底下游不到几分钟，就是还不会换气。正巧，身边游过一个小女孩，在作着换气的动作，我仔细观察了一下。其实步骤很简单，就是露出头之后吐出一口气，再立刻吸一口气，然后潜下去。
我就这个动作做了几遍，可是还是琢磨不透。爸爸告诉我，先在原地做动作，然后再游动练习。于是，我又做了几遍，果然有了成效，我就边游边换气，最终被我学会了。我心花怒放，于是在整个游泳池里不停的游，希望引起别人的注意。可能是还游得不太好的缘故，不但没人说我游得好，反而有人拿我当笑柄，这让我感到非常沮丧。我告诉了爸爸，他说：“只要功夫深，铁杵磨成针。只要肯下工夫，一定会练好的。”
爸爸的话让我领悟到，一分耕耘就有一分收获。不管遇到什么困难和挫折，只要不轻言放弃，总有一天会成功。是啊，不经历风雨怎么见彩虹？想到这里我练得更认真了。
游泳的优秀作文 篇7
我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳的健康证，再回想起那一段段搞笑的画面，现在还真想捧腹大笑。
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧！一会儿我就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！
爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了？不敢下去？胆小鬼！”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸平腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划……”，我不一会儿就会游一点了。爸爸见我进步快，就想开个玩笑，把手放开了谁知我“扑通！”一声就沉了下去，一连呛了几口水.才站得起来，只是觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么东西给堵住了，十分难受。
爸爸看着我这副狼狈相，不由得笑了起来。我不理他，只想自己试试能不能游。于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划，再凭自己的直觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿，我实在憋不住了，马上站了起来，哇！我游了好远哪！我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。他吃惊地说:“哇！你进步真快,这么快就学会啦！”这回，该轮到我笑了！
怎么样？我的游泳进步快吧！哈！哈！
游泳的优秀作文 篇8
星期六，老师带我去了奥林—瓯海中学游泳馆学习游泳。
一到游泳馆，看见一个很大很大的游泳池，我就兴奋起来了。
我们去找游泳教练，教练带我们去换泳衣。教练先带着我们做热身，然后让我和同学们慢慢扶着栏杆走进游泳池里。教练说：“先吸一口气，再深水憋气。”我们专注地地听着教练的指挥，在游泳池里游着。时间不知不觉就过去了。最后教练说：“今天的学习要结束了，让我们期待下一次的游泳。”
游泳的优秀作文 篇9
每当我看见别人学游泳的时候，我就回想起我当时学游泳的情景。
我6岁那年，看见别人都不带游泳圈游戏，我非常羡慕，心想：要是我也能学会游泳就好了。于是我下定决心跟妈妈说：“妈妈，我要学游泳！”妈妈说：“行，反正你个子也不矮了，学吧！”我高兴地跳了起来，说：“好，那我明天就去学。”
上了几天游泳班，看见别的小朋友都学会了，可是我还没学会。我有点想放弃了。我就跟妈妈说：“别人都学会了，可我还没学会，我不想学了。”妈妈说：“你为什么学不会呢？是你太胆小了，要勇敢！”第二天学游泳的时候，我勇敢了一点，再按着教练的动作，果真成功了。那时我想：太棒了！我终于学会游泳了！
学会了游泳我很开心，我知道以后再学什么都要勇敢。真是“世上无难事，只要肯攀登”呀！
游泳的优秀作文 篇10
“我学会游泳了，我学会游泳了”，这是我学会游泳后的喜悦呐喊。
今天是周末，我和妈妈一起去凯元度假村学习游泳。一开始我以为学游泳很容易，就有点漫不经心，所以妈妈给我讲的要领全成了耳旁风，一句都没有听进去。等我开始游的时侯，因为不知游泳要领，所以学了很长时间都没有学会。我有点灰心了，我气急败坏地上了岸。
可是，回到岸上，我看到水里的人游得真热闹。有的蛙泳，有的蝶泳，有的仰泳，有的潜泳，有的自由泳。他们就像一条条快活的小鱼在水里自由自在地游来游去，惬意极了。看到这个景象，顿时，我既忌妒又羡慕。妈妈仿佛看出了我的心思，她走过来，语重心长地对我说：“孩子，做什么事一定要认真，学游泳也一样，只要你认真学，就一定能学会。听好，你的手要紧贴双耳，脚要使劲。”妈妈边说边比划。在妈妈的解释下，我又下水苦练起来。
我先练憋气，就这一项我就练了30分钟，经过我的努力，我能憋一分多钟。接下来，我练单手划，这一项真难，有好几次我差点淹着，但我并不害怕，尤其看到妈妈鼓励的目光，我练得更刻苦，更努力了。经过一个多小时的刻苦努力，我终于练会了单手划，但我不骄傲，接着又练双手划。会了以后又练怎样划得快，划得远。我一遍一遍的练习，时间一分一秒的过去了……
“功夫不负有心人”，我终于学会了游泳，最后，最高成绩是一口气游了20米，这对我说真是一个大进步!
这一次，我不但学会了游泳，还明白了一个道理：“世上无难事，只要肯登攀。”
游泳的优秀作文 篇11
学游泳
今年暑假格外的热啊！持续好多天的高温，让我每天都窝在空调房里，哪也不愿意去。妈妈说，怎么不找小伙伴们玩了？再这样下去成“小宅男”了。爸爸接过话茬：“这样可不行，非宅出病来不可，明天我们一家去游泳。”爸爸的这个建议在我和妈妈的一致叫好声中通过。
第二天，我们一家三口驱车来到游泳馆。爸爸看上去兴致很高，一边眉飞色舞的招呼我们下车，一边忙着取后备箱里的游泳装备。到了游泳池边，爸爸一个猛子扎到水里，炫耀他那泳技。妈妈不屑低说了一句，土包子。听妈妈说，爸爸是农村出生，小时候夏天整天就泡在门前的河里，游泳对他来说是小菜一碟。我和妈妈要求爸爸教我们游泳。爸爸让我们先套着救生圈先到水里适应下，看到那满满一池的水，我有点害怕，腿都发抖。看看妈妈也好不到哪去，直摆手。爸爸对我说：“是男子汉不？能给女士做个表率吗？”我只要硬着头皮下水，到水里，感觉好极了，浑身清凉无比。我尝试用手拨水，套着救生圈的我还真往前动了。我来了兴趣，让爸爸继续教我。爸爸教了我换气和蹬腿，换气就是让我把头埋在水里吐气，然后把头伸出水面吸气，如此重复。蹬腿就是按照“收、翻、蹬、夹”的顺序练习。练习过程中呛了不少水，但是我没有退缩，因为感兴趣。经过大约1个多小时的练习，我套着救生圈基本能自如的在水中游来游去。爸爸这时候要拿掉我的救生圈。拿掉救生圈的'我，再做刚刚的动作真是手忙脚乱，大口大口的喝水啊!爸爸让我不要慌。我咬紧牙关继续练习，也不知道练习了多久，我发现自己真的会划水了。真是功夫不负有心人啊！看着妈妈还套在救生圈里，我自告奋勇要教她。妈妈摸着我的头说：“儿子好样的，妈妈为你自豪！天已经不早，下次你再教妈妈。”是哦，太阳已经西沉，游泳馆里的人已经不多。我们也该收拾回家了。
“世上无难事，只怕有心人！”是啊！是要认认真真、坚持不懈地区做一件事，肯定会成功的。
游泳的优秀作文 篇12
7月18日，我的妈妈在其他同学家长的指导下给我报了一个游泳班。
游泳的地址是金环宾馆的后边，那是一个露天的游泳池，泳池里有许多小孩和大人在嬉戏、训练和比赛。那些小朋友，个个游得都非常好，动作优美，我已有些迫不及待想跳下去，可教练说不行，让我先在浅水区热身一下，然后教练给我一块浮板，并教我脚和手要怎么做。第一要两脚并拢，第二要小腿分开，第三要用力往外蹬，第四并起来。教练一直在喊1、2、3、4，我会了，教练就让我下水游。
一听到可以下水了，我旁边的同学像疯了似的，向水中跳去。我一看他们都跳了，我也被他们的这种节奏感染了，也朝水中跳去。下水以后教练给我们分了组，并让我们两组进行比赛，我是我们组第二个出发的。“嘀”教练一吹哨，两组队员的“老大”离弦的箭一样飞了出去，我紧跟着“老大”毫不放松，几十秒过去，25米总算游完了，可是我们一点也不敢休息，生怕另一组追上来。于是，我们马不停蹄的往前游，总算游完了50米。我到后，往后一看，后面的队员陆陆续续的在30米处休息了几秒，就因为这几秒，我们输掉了这场比赛。
但是我们并没有互相责怪而是互相安慰，因为我们知道失败是成功之母，只要下次在努力一把胜利就是我们的！
游泳的优秀作文 篇13
不知为何，我天生怕水，正因如此，我才一直没有学游泳。一是爸爸怕水太脏，二是我不敢，三是妈妈也没提。
而今年，妈妈打听到一家露天游泳池，水不脏，决定去让我学。
20xx年7月21日，一个全副武装的小男孩跳入了游泳池。
我们从小班开始，刚开始要学漂浮、憋气。我憋气憋的很好，可漂浮就不行了，老师轮流检查，也算不上是检查，就是挨个儿教。到我了，我向前一跳，就沉了底儿。老师拉着我向前走，而我的双脚总向下耷着，第一次尝试以失败告终。而第二次，我放松了，老师夸了我，嘿嘿，在忘乎所以的时候，“喝”了一口水。
在三天后，我升班了，升到了小中班，那里学的东西很简单，一天后，升中班。
在中班，要求学习蛙泳腿，也为大班的蛙泳做了基础。蛙泳看似简单，其实不然，我整整学了五天，才升大班。
蛙泳，是最难的，它需要换气，而一换气，就要喝水。前几次还行，但换第五口气的时候，头就抬不起来了，幸好我肺活量大，一口气能憋23秒，也就不愁换气，终于，我游到了头！
我学会蛙泳了，同时，我把自由泳自己学会了，没让老师教，3天后，毕业！
我学会两种泳姿，喝20口水，用12天，下两次雨，也不错了。
至少，我学会了游泳，终于能在大海中驰骋了。
游泳的优秀作文 篇14
星期六的早上，我和爸爸一起带着游泳用品去泳池游泳。到了泳池边上，我发现今天的人很少，一点都不像前几天“下饺子”的情景，我的兴奋劲一下子就来了，我拿出小浮球，跳进了儿童池，只见浮球在泳池里漂到东，漂到西，我也随着它游来游去，开心极了。没过多少时间，泳池里的人越来越多，“下饺子”的情形再度出现，大人小孩不管是泡在泳池里的，还是快乐的在游泳的，都能享受到水中的丝丝凉意。小朋友们成群结队的在水里玩耍，水花四溅。五颜六色、形态各异的游泳圈、浮板也在泳池里快乐的“舞动”着，形成一道美丽的风景线。
夏天里，泳池是快乐的，泳池里的人们更快乐。
游泳的优秀作文 篇15
有一天，我们再出来玩的时候，妈妈突然对我说，你想不想报一节游泳课呀，我对妈妈说，但是如果学不会怎么办？妈妈说放心，你一定能学会的游泳，非常的简单就这样。
我带着忐忑的心来到了游泳馆第一节课的时候，因为我太紧张了，所以说呛了很多水，但第一节课过去之后，我觉得游泳居然真的这么简单，后来几天里去了更深的池子，我还有点紧张，但又过去几天之后，我也能在深水池里游泳了，老师教我们的几个动作，我也做的'非常的规范。我每次游泳回来到家之后都非常激动的对妈妈说，我今天学了什么什么新知识，从此之后我再也不怕游泳了！
游泳的优秀作文 篇16
星期五的中午，天空晴朗，烈日高挂，连一丝风都没有，大地像蒸笼一样，热的让人喘不过气来。我和妈妈来到六一二游泳池游泳。
到了游泳池，我们赶快换好衣服往里走，妈妈说：“先要过一个水特别凉的水帘洞，才能游泳。”我拿脚一试真凉不敢过，妈妈想了个办法，把游泳圈套在我头上，我快速跑进去，游泳池里的水碧蓝碧蓝的，看着就凉快，水里已经有好多人在游了。妈妈让我先坐在池边把脚伸进水里感觉一下，又往身上、胳膊上洒些水适应一下。妈妈说：“直接下去容易抽筋，”然后我们就下水了。水里好凉，不过一会就适应了，反而觉得水温温的。
我不会游就套上游泳圈在水里玩，妈妈先游了一圈热热身，就来教我，妈妈让我把胳膊伸向前往后划水，同时脚要向小青蛙那样往后蹬，手和脚要配合好，才能游起来，我试着游了几下，还真游走了。妈妈说：“就是这样多练习一下就会协调的。”我练了一会，妈妈又让我摘了游泳圈，拖着我的肚子练习，我很害怕，怕呛水不敢游，妈妈就鼓励我：“要想学游泳就不能怕水，再说妈妈拖着你怕什么呀?”妈妈陪我练了一会，夸我还不错，手和脚能协调了。妈妈又说：“游泳不是一时半会就能学会的，要常练习才行。”
今天游泳虽然很累，还喝了几口水，但是收获还真不小呢?
游泳的优秀作文 篇17
今天下午，我第一次学游泳。
在家里我已经准备好了所需的' 物品：游泳镜、泡沫游泳圈、游泳裤、拖鞋。
来到游泳馆，我们换上游泳裤，带上游泳镜、套上游泳圈，便下水了，水真凉啊！老师教我们憋气水下呼吸，好难受哇！我们在水里忐忑不安、水比我还深，这样行吗？接着教练又教我们如何用臂拨水，如何用腿蹬水，不知不觉的，我带着游泳圈能慢慢的往前游了！
下课了，我还游兴未尽，教练整好队，我们戴着蓝色的游泳帽，排着队 ，像一个个从大海里出来的小精灵……
啊！第一次游泳真爽啊！
游泳的优秀作文 篇18
昨天下午，我和任吴语去市体育馆游泳。
到了市体育馆，我们换上了泳衣就下了水，让我万万没有想到的是，任吴语把自由泳的动作忘的光光，只会潜水了。我开心的不亦乐乎，我终于可以把以前任吴语打我的仇复仇了，我对着任吴语奸笑，任吴语见情况不正，连忙逃走。“别跑，再跑，让我捉到你就完了！”我对着任吴语大吼到。“嘻嘻！”任吴语嬉皮笑脸的游着，只见我在他换气的时候泼了他一下，任吴语立即跳了起来，准备追杀我。我跑到深水区去了，任吴语迟迟不敢动手。
娱乐的时间实在是短，才一会任吴语就急了，说：“走，我们去买一个球！”“嗯？就这样下去？”我发恼扫了“你去！你去！”任吴语一再推托，我只好一人单行，刚刚到了楼梯口，我就发觉好几个人正盯着我，我吓坏了，连忙跑了回来，任吴语又气又急，说：“走吧！”我看着他的样子，倒很像我们班的一个女生，就对他说了。任吴语问我：“像谁？”“不说”“到底像谁？”“就是不说”我又跑到了深水区，没想到，任吴语把楼梯口占领了，我不得不和他说说。任吴语穿了拖鞋准备上去，我把他突然推了下去，我也一滑，到了下去……乱闹了一阵，我们就回家了。