关于跳绳的650字作文

倚栏轩整理的关于跳绳的650字作文（精选16篇），供大家参考，大家一起看看吧。

关于跳绳的650字作文 篇1

今天下午，体育课上老师让我们比赛跳绳。

我一听心里暗暗高兴：跳绳可是我最拿手的，从一年级起，我一直是班上的第一名，大家都称我“跳绳大王”。今天的第一名，怎么可能不是我！

我们来到比赛场地——篮球场，经过一二报数后就分组了。我跟杨宇程两人一组，我们对面站好，一旦开始，他就数我一分钟之内跳的个数。

“准备……三二一，开始！”老师一声令下，我抡起绳子有节奏地跳起来。篮球场南面不远处就是足球场，我一边跳，一边看着对面的足球场，忽然看见我击剑队的队友尹同学正在踢足球呢。杨同学数着：“1、2、……68”，突然我一不注意，手上的绳子一滑，掉了。我赶忙用脚一挡，糟的是跳绳紧紧绕住了脚，甩都甩不开。我急得“汗水直流三千尺”，只好弯下腰来理绳子。理好了绳子我再次起跳，只听体育老师一声令下“停”！“完了。今天只跳了68个，第一名没了，我可倒大霉了。”我不由得懊恼起来。

接着第二组开始跳，我给杨宇程数数，他跳了112个，几乎是我的双倍。我要是绳子不掉下来的'话，150个是不成问题的。

大家都跳完了，老师要录成绩。他宣布：“我报谁的名字，谁就报自己跳的个数。”夏思宇跳了102个，杨思宇112个，刘思宇128个……老师报到我了：“韩思宇。”“六……六十……八个。”我结结巴巴。“没听清，大点声。”老师说。“68个。”我不得不提高了声音。同学们大笑，我真恨我自己思想开小差。

自由活动了，我告诉老师事情的缘由。老师也知道68个不是我的水平，他笑了笑，说：“给你个机会，明天重跳。”我终于松了口气，真是虚惊一场。

开小差害死人，明天一定要跳出我的最高水平。

关于跳绳的650字作文 篇2

今天终于能跳跳了。因为前几天忘带跳绳了。放学回到家，爸爸给了我一个惊喜，又买了一条跳绳。我好啊！我每天做好作业多跳绳，我就一直跳绳，天天跳。而且还有妈妈陪我跳双人跳，配合的很好，可以跳好几个。

爸爸和我双人跳跳的也很好。我们一家键键康康的。

关于跳绳的650字作文 篇3

跳绳比赛快开始了，真让人兴奋！我们班派出了十男十女参赛，其中有：马文博，肖遥，王悦衡，熊喆……

比赛规则是每人跳一分钟，跳得最多的获胜。开始比赛了，参赛的同学使劲跳啊跳，二班的同学也在后面紧追，我们班旁观的同学都在给他们加油。最后，由于马文博表现出色，代表我们班获得了年级组冠军。

一雪上次足球比赛的耻辱，我为我们班感到骄傲。

关于跳绳的650字作文 篇4

今天，我终于学会跳绳了！想起以前我跳绳的样子真是笨呀！我总是把绳，甩到面前然后跳过去，所以别人都笑我，说我很笨！我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳，看着别的同学轻松地跳着，我真羡慕啊！我走到妈妈面前说：“我不敢在大家面前跳绳，我知道我跳绳的样子很笨，大家肯定会笑我，我们回家吧！”妈妈听后严厉地说：“你必须勇敢地面对，不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时，我的`手都紧张得出汗了，我闭着眼睛跳，当我睁开眼睛时，我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求，可妈妈没有答应，还说要跳完 个才能回家。我只好一个人在角落里练，我低着头一个一个地跳着，汗水像雨点一样流了下来，终于我跳完了 个。回家以后我加强练习。

今天上羽毛球课时，我骄傲地走到教练面前大声地说：“我会跳绳了！”说着我拿起绳子跳了起来，我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着：“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个，他们都为我鼓掌，我也高兴地笑了，我心想：谢谢妈妈，不是您好的严厉，我今天一定还没学会跳绳。

关于跳绳的650字作文 篇5

今天下午，我们学校举行跳绳比赛。我们高高兴兴地到门口排好队伍，走到操场上，看见有很多人已经在练习跳绳了。罗老师也拿出了黄色长长的绳子，与罗艾菁的妈妈一起甩，我们也一个接着一个地跳了起来。

比赛开始了，我们一个紧接着一个往前冲。轮到我了，我看着就很紧张，直接往前冲一跳跳过去了，我开心极了，但是当我回过头的时候，看见我后面的小朋友摔倒了，而且鞋子也掉了出来。我心里很着急，就怕这场比赛输定了。时间越来越短了，小朋友们跑得也越来越快了，绊倒的同学也越来越多了。

听到哨子的声音我们停了下来，后面的同学也都跑到前面来了，都在问第几名呀第几名呀！罗老师告诉我们是倒数第二，听到这个消息我们都很伤心。

关于跳绳的650字作文 篇6

今天作文课上，我们进行一分钟跳绳比赛。

第一位选手跳完了，就轮到我了，我轻轻地拿着绳子预备着呢！我心里非常紧张，同学说“开始”，我就立刻跳了。我跳得非常快，眼睛注视着前方，辫子甩来甩去的，这下子我就更紧张了，心想：“这次我能不能拿第一呢？”一分钟时间到了，我总共跳了169个，整整比第一位选手多跳了101个。下一位选手是刘长铖，他低着头甩着绳子，跳跳前，跳跳后，落地声音很响亮，最后总成绩是57个。轮到王依诺这个高手了，我最担心的就是她，在一分钟之内能否胜过我呢？她的头往旁边看，脸都红了，她的脚几乎没有抬起来似的，感觉根本就跳不过去似的。可她还是跳过去了，真厉害！其实她的脚有抬起来，只是我们看起来就像没有抬似。她总共跳了162个，比我少，我心里美滋滋的。下一位是吴浩诚，他是这里男生最厉害的一位，他的.眼睛看着老师，似乎在想：“我一定要跳得比你们厉害！”他总共跳了110个。 很快就轮到最后一位选手了，是谢叶鑫。他双手拉开的很大，在跳的时候，他的眉毛和眼睛都皱起来，好像跳绳对他来说很困难。一分钟到了，他总共跳了88个，这已经是他努力的结果了。 排名出来了，前三名是：我第一，王依诺第二，邵温婷第三。

比完赛了，老师给我们跳了不同的跳法，有些难的，有些不难的。我爱跳绳，我要经常跳绳。

关于跳绳的650字作文 篇7

跳绳比赛开始了，只听裁判一声哨响，热闹的操场上立刻安静下来，我们立刻舞动着手中的跳绳，快速的跳起来，只听得到“踏踏”的脚步声和跳绳飞舞的“啪啪”声，随着跳绳的起起落落，长长的队伍犹如翻滚的海浪。旁边的同学大声的呼喊着：“加油！加油！”瞬间操场上又一片沸腾。不一会儿，一分钟到了，又一声哨响，比赛结束了，我头上都是汗珠，紧张的看着我的跳绳成绩。哇，我竟跳了186个，我高兴地跳了起来，我已经超越了以前的`成绩，我还要继续练习，争取下一次比赛取得更好的成绩。再看看旁边的同学，正在比分数呢！个数多的同学自然充满了快活：“哈哈，我比你多。”个数少的同学自然会垂头丧气地再去找其他人比。跳绳比赛太有意思了。

关于跳绳的650字作文 篇8

今天有件让我特别开心的事，我竟然在一分钟内跳了90下跳绳！对别人来说，这或许不是个大数目，但是对我来说这样的成绩是来之不易的。以前跳绳的时候，我最多能连跳4个，一分钟内只能跳30多个。那时候我非常苦恼，因为跳绳不好，体育就不达标，而体育不达标就不能参加三好学生的评选。为了提高跳绳成绩，我开始每天练习。练跳绳的时候，爸爸给了我很大的帮助，他不但给我做示范，还教了我很多技巧：比如跳绳的时候要踮着脚尖、绳子要抡圆、双手等高等等。练习的时候也不是一帆风顺的，有时我会被跳绳抽到，有时胳膊会很酸，有时会精疲力尽……但是我没有放弃，仍然坚持着。经过一个月的练习，我现在最多能连跳48个，一分钟内最多可以跳103个。

真是有志者事竟成啊！通过练习跳绳，我体会到只要你心中有坚定的'信念，就一定能实现自己的目标。以后我要继续努力练习，争取一分钟内能跳200个，成为我们班的跳绳冠军。

关于跳绳的650字作文 篇9

跳绳，顾名思义就是把绳子挥舞成圆圈，人趁绳子近时跳过去。它不仅有意思，还可以锻炼身体。

跳绳有很多种玩法，可以两只脚一块跳，可以转两圈绳再跳一下，还可以用蹬车式来跳等等。

我初学跳绳的时候，“辅导教师”由妈妈担任。一开始，我的脚总是比手慢一拍儿，绳已经缠到脚脖子上了，我的脚才从“梦”中“醒”来，抬起要跳。唉！现在跳岂不太晚了吗？一连几次都是如此，气得我真想狠狠收拾收拾我的脚。可光发狠又有什么用呢？我只得拿起跳绳一边把绳子挥舞成圆圈，一边琢磨着，脚应该在什么时间跳起绳才能不“抽”到脚呢？经过反复试跳，我渐渐找到了“秘诀”：眼一直盯着绳，一旦要转到地上时，我就跳。嘿！这一招还真“神”，一连好几次都跳过去了。于是，我越跳越多，越跳越好。妈妈说：“我给你看着表，数一数你一分钟可以跳多少下。”我听后，连忙做好准备。只听妈妈一声令下：“开始！”我就跳了起来。“停，145下。”妈妈说。我高兴极了。接着，我又学起“转两圈，跳一下”。没想到这个学名叫“双摇跳”的样式竟是看起来容易做起来难。因为我没有掌握这种样式的技巧，所以不是用绳打着自己的手，就是顾了手顾不了脚。步调总是不一致，弄得我洋相百出。妈妈在一边看着我的狼狈样，忍不住“咯咯”地笑了起来。我见后又急又气，心想：妈妈呀妈妈，你怎么能见“死”不救呢？等着瞧吧，我学会了一定得和你比个高低！可为了应付当前局势——顾了手顾不了脚，我只好放下跳绳，跑过去拉住“辅导老师”的手，撒娇地说：“好妈妈，教我怎么跳行吗？好妈妈了！”妈妈到底受不了我的软磨硬泡，又从地上拿起“教杆”，耐心地辅导起来_通过妈妈耐心地辅导，再加上我的那股认真劲儿，不一会我就找到了窍门：手要比脚的'速度快，脚起跳后，手迅速地把绳转两圈。经过努力，我克服了一个又一个困难，终于学会了“双摇跳”。渐渐的，我觉得跳绳非常有趣。从此，我每天早上都要在院子里跳一会儿绳。奇怪，自从我每天早上跳绳以来，胳膊和腿的力气大有增加。妈妈说：“‘由于你不断地跳绳，日久天长，肌肉也就紧凑起来，所以你才感觉比以前有力气了。”听了妈妈的话，我不禁想：跳绳不仅可以锻炼我们手脚的协调性，还增强了我们抵抗疾病的能力，真可谓一举两得啊！

学跳绳好处真多，我喜欢跳绳。

关于跳绳的650字作文 篇10

今天上午，两节课后，老师带领我们去操场，到了操场大家纳闷不知道要干什么，过了有十几分钟才知道是进行跳绳比赛。

袁老师说道：“谁能跳大绳的站到这边来”，接着同学们陆陆续续都站了出来，我也勇敢的站了出来，袁老师清点一下人数：女生20人左右，男生却只有10人左右。紧接着袁老师又挑选出一些同学，并 且调整了参赛人员，剩下一部分的女生呢？—拉拉队。

体育老师看大家都准备好了，只听到一声哨响，激烈的比赛开始了，同学们一个个像小鹿一样欢快的跳跃着，跑着、笑着，其中三（2）班和三（4）班的全都是老将出马一个顶仨，不过其余的班级也不 甘示弱，一个比一个跳的更有劲，看谁跳得多，拉拉队的喊声更是一声比一声洪亮。

比赛结束了，你们猜猜我们班跳了多少个？想不出来吧！告诉你们—全班共跳了一百六十多个，是全年级第一，我真为我们三（3）班骄傲。

不过我还非常希望这次的期末考试我们班也是全年级第一。

关于跳绳的650字作文 篇11

一天早上，我、哥哥、姐姐和弟弟约好一起去跳绳。

一进人民广场，上面可谓是人山人海，十分热闹。有人在跳舞；有人在聊天；还有些人在玩健身器材。

我们走到广场右边的一块空地，开始跳起绳来。首先，由我来告诉哥哥姐姐、弟弟怎么跳。我说：“由两个拿绳子一人拿着绳子的一端开始摇，当绳子顺利摇起来后，就可以以‘迅雷不及掩耳的速度’跑到绳子中然后跳起来，连续跳了几个后，再跑出来。”

给他们做完示范后，我们就开始轮着跳起来。先是我跳！哥哥姐姐把绳子摇了起来，我做好准备，心里默数：1、2、3！我就跑进绳子里，就在绳子快要触碰到我的脚时，我就猛地跳起来。就这样我连续的跳着，一边跳，一边数：1、2、……23、24、25我竟然一次性跳了25个。这时弟弟走过来对我说：“哇！姐姐，你好厉害哦！一次跳了25、”我听了不好意思的笑了！接着就是哥哥姐姐和弟弟他们跳，我们轮着跳，玩得可开心了。

嘻嘻！跳绳可真好玩呀，不但可以锻炼我们的'身体，还可以充实我们的生活，让我们开心！

跳绳真有趣！

关于跳绳的650字作文 篇12

今天有两节体育活动课，上午我们就在猜：会有什么活动呢？这时周老师说：“下午有跳大绳比赛。”我们高兴得一蹦三尺高。

我们班拿到大绳以后就开始了第一轮练习。这一轮规则是单人跳一下。我一开始又紧张又害怕，心里想：“大绳扔得这么快，要是不小心抽到我，会不会很疼呢？”于是我第一次没跳过去。第二次我使足了劲儿一跳终于跳过去了。第二轮是一次跳两下。这一次我心里不怎么害怕了，也摸清了规律，一次就跳了十多下 。我听到周老师和同学们都在称赞我，心里美滋滋的。第三轮就是同学们之间的比赛了，同学们都个个磨拳擦掌，跃跃欲试。我是第一个，我只跳了22个。老师又给我了一次机会，这次我跳了51个。后来别人跳的时候我就偷偷使坏了。我在别人认真跳的时候说：“快看，天上有UFO！”或“你鞋带儿开了！”有很多人都上了当。跳的`最多的是郑佳欣，他跳了64个，我屈居第四。最后一轮是两人搭档，我和吴滔一组，一共跳了21个，也算是一个不错的成绩了。

其实输赢并不重要，只要开心就好。这真是一次令人难忘的跳大绳比赛！

点评：文中心理描写较生动，写出了小作者由不敢跳大绳到能熟练地跳好多个的变化过程，看得出小作者很喜欢跳大绳！

关于跳绳的650字作文 篇13

记得一年级的时候，体育课学习跳绳，许多同学已经会跳了，有的还会跳许多花样，但是我还不会跳。我心里很着急，暗暗下决心一定要学会跳绳。

回到家，我央求爸爸教我跳绳，爸爸答应了。吃过晚饭，我和爸爸来到楼下练习跳绳。爸爸先给我做了示范，只见跳绳在爸爸手中上下翻飞，爸爸的双脚快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟练极了。我按照爸爸的样子，也试着跳了起来，可是跳绳在我手中却不听话了，一会儿绊着我的脚，一会儿缠着我的'腿。有时脚跳起了绳还没有到，有时绳到了脚还站着。我烦恼极了，将跳绳摔到地上，说：“不跳了”。这时，爸爸把跳绳拣起来，塞到我手里说：“别急，慢慢来，手眼脚三者一定要协调，只要勤加练习，总能学会的”。听了爸爸的话，我慢慢静下心来，按照爸爸教我的动作要领，一个一个跳起来，刚开始一次能跳二个、三个，后来能跳七个、八个……爸爸夸我大有进步，我很受鼓舞，又继续练起来。经过一天又一天的练习，我跳绳跳得越来越熟练，终于我学会了跳绳。

通过这次学跳绳，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上无难事，只要肯登攀。

关于跳绳的650字作文 篇14

一天，天气晴朗，小猪飞飞和小猴乐乐一起去跳绳，可是两个人跳不起来，乐乐想了一个办法，告诉飞飞：“待会我们把绳子一头系在树上，还有一头你拿着。”两个人开心地跳了起来，只见乐乐一上一下，像一只小燕子。

小兔贝贝看到了，它问：“飞飞、乐乐，我能和你们一起跳绳吗？”乐乐说：“可以呀，可你为什么不过来呢？”贝贝说：“因为这条河挡住了我的去路。”乐乐说：“我家有块木板，我马上扛来。”不一会儿，木板来了，乐乐说：“飞飞，你和我把木板横放在河上面。”飞飞说：“好的。”然后贝贝就开开心心地走在桥上了。乐乐赶紧把树上的绳子解下来，自己拿一头，让飞飞拿一头，贝贝在中间一上一下地跳了起来，小鸟果果飞过来唱起了友谊之歌。

关于跳绳的650字作文 篇15

今天我和马浩桐参加一带一跳绳，我们30秒跳了63个。

回到座位我想我们得不上奖了，过了一会老师来让我们去领奖，他还将我的名字叫成了景峻琦，我们非常兴奋，通过刻苦的训练，我们终于领到了一个学校的奖，为班级争得了荣誉！我还要加油，明年争取取得更好的.成绩！

关于跳绳的650字作文 篇16

跳绳比赛快开始了，真让人兴奋！我们班派出了十男十女参赛，其中有：马文博，肖遥，王悦衡，熊喆……

比赛规则是每人跳一分钟，跳得最多的获胜。开始比赛了，参赛的同学使劲跳啊跳，二班的同学也在后面紧追，我们班旁观的同学都在给他们加油。最后，由于马文博表现出色，代表我们班获得了年级组冠军。

一雪上次足球比赛的耻辱，我为我们班感到骄傲。