运动日记
倚栏轩整理的运动日记（精选17篇），供大家参考，大家一起看看吧。
运动日记 篇1
昨天800米的失误，导致有许多人的吹嘘，这时的我情绪也很失落，在低谷中的我，已对1500失去了信心。但是同学对我的鼓励，又帮我挽回了那份自信心。我无法退出比赛，因为为了壮哉我班，我别无选择。
比赛即将开始，我抱着夺前三的希望，紧张地来到跑道上。周围同学们为我加油打气，我还隐约听到人说：“友谊第一，比赛第二嘛。中途一定不要不放弃。”、“失败也没事，至少也可磨练自己。”是啊，这次比赛对我来说，它不仅是一场普普通通的比赛，更是一场可以磨练意志的坎坷。
只听裁判一声“预备，跑！”，我们全体都涌向一道。这次我吸取了上一次的教训，跟在一个瘦高个儿后边，我均匀的跑步，均匀的呼吸，不快不慢。同学们在草地上跟着我，为我舞起班旗，高声打气。
前两圈，我并没有什么太大的表现，只是一味地紧跟在别人后面，这时我体力有余，足以让我最后100米冲刺反超对手。我有点累，可同学在边上鼓舞我，可算是我前进的助推器了。有的同学还给我泼了清水，是我焕发清醒，增强活力。
渐渐的，最后一百米到了，我冲刺反超对手的`机会来了，我充满自信，抱足勇气，心里只想对前三，为班争光，我这一步之遥，很有可能总分反超他班，而我只要拿了前三，可为总分反超奠定基础。
终于，我超越了第二名，然后远远甩飞他，勇夺第二。
我兴奋至极，这次比赛，我不仅弥补了我800米的失误，同时也渲染了我人生的一部分。他是一堵墙，也是一条漫长却又短暂的冒险，更是一道看似轻松而有让人望而叹之的坎坷。
今天，我从逆境中跑出来了。
运动日记 篇2
上午比赛的是50米接力和跳大绳，虽然经历过昨天的挫折，但是，运动员们个个雄赳赳，气昂昂，毫无畏惧。我们是五年级的，在小学里该称的上算是老大，所以将有我们演绎一场精彩绝伦的'压轴戏。等了好半天，总算等到了我们班的党代表出场。 随着清脆的哨声，比赛开始了。呀!我们班出师不利，第一个同学因为急于求成而滑倒了，没关系，从哪跌倒就从哪爬起来!只见他顽强的站了起来，继续跑完了全程。其他同学也没埋怨他，而是吸取了他的教训，小心翼翼又飞快的跑着。第一个同学的摔倒，弄的我们观战的心都提到嗓子眼了。幸好同学们没有胆怯，一鼓作气的跑完了全程，为我们班保留了第三名的好成绩。
由于第一个同学平时跑步速度都能与刘翔相媲美，而且集体荣誉感很强，想到因为自己而没有让班级得到第一名而伤心地哭了起来。这一哭，本来不要紧，可是后面还有跳大绳。这个比赛影响了同学们的情绪，跳大绳时没有发挥出最高水平，3分钟内只跳了二百多一点。
上午的比赛让有些同学金豆子，那下午的是不是更精彩?不要走开，精彩马上回来。
运动日记 篇3
“生命在于运动”。的确，在日常生活中，运动就像我们身体机器中的一颗螺丝钉，是不可或缺的。而在多如繁星的体育运动中，我最喜欢的定是跳绳了！
我和跳绳的结缘，那要回到一年级测试体育的时候了。记得当时懵懂年少的我还不知道跳绳是什么？渐渐的，渐渐的，在老师和妈妈手把手的教导下，我爱上了这种“甩绳子”的游戏。刚开始我一分钟只能跳十几下，看着其他同学的成绩都是我的好多倍，我不由得着急起来，对跳绳也变得十分厌烦，有时望着那根跳绳就想踢它、打它、扔了它。妈妈发现后，找我意味深长地谈了一次话，她着重强调：“凡事总会有开始，只要付出过努力，终究会有结果的！”经过那次谈话，我又重拾信心，日夜以加倍的练习，公园里、操场上，你总能看到一个努力练习跳绳的身影，最终我从十几个跳到了一百多个，从原来的最后一名变成了现在的`首屈一指，在二年级的年级跳绳比赛中，我还获得了第二名的好成绩呢！
跳绳不仅为我带来了荣誉，更多的是健康。通过跳绳，让我身体的灵敏性、姿态、平衡能力都有很大提高；跳绳还可以减肥呢，跳绳十分钟，相当于慢跑30分钟；跳绳可以让血液获得更多的氧气，使我们的心血管更加健康。
瞧，那里一位女孩正在努力跳绳呢，甩动的头发像电风扇一样，步伐轻盈、优美，令人陶醉其中。快来，加入跳绳的行列中来！
运动日记 篇4
又到了学校一年一度的运动盛会，操场上还是像往年一样热闹，仍然充满了喜庆的气氛。
10月30日早上，我早早来到学校，兴奋地与同学交谈着。我的体育不大好，当上了啦啦队，也是同学们抬举我了。不一会儿就听到广播发出“下面，运动会，正式开始！”说罢，我们那激烈的比赛就拉开了序幕。
首先是跑步，有100米，200米，400米还有800米的。
我们的运动员们发挥了自己原有的.水平，并尽力超越自己平常的成绩，所以，大部分都获了奖。有的还位居年级段的前三名呢！不久就是跳远比赛了，这回，我们班钱湖湖出场了，她个子高，腿也长，有自身优势，加上她又那么奋力竞争，不用想，她一定稳操胜券了，果然，她轻松获得金牌，潇洒地走了过来……
时间不知不觉过去了，比赛的项目也一个接一个。我赶紧来到铅球比赛场，因为我们班大力士陈坚豪参加了此项目。那铅球可沉了，我偷偷举一举它，用我的双手能举起，还那么艰难，何况要一只手来举呢?这就看我们大力士的了，陈坚豪刚开始扔的不远，可是因为熟能生巧，他接下来一次比一次好，最后一投时，只见他往后退了几步，猛地往前跑，把手举得高高的，使出九牛二虎之力，“嗖”沉甸甸的铅球被扔得很远，陈坚豪——我们班的大力士，终于凭实力、凭勇往直前的精神，夺得了第一！我们为他欢呼鼓掌！
最后老师也进行了二人三足的接力跑，这些老师平时看起来比较严肃，但运动场上他们神采飞扬，特别是杨老师和另一个男老师，配合得非常好，让我们都大开眼界。我为他们呐喊，加油！
这场运动会虽然结束了，但运动场上的精彩镜头深深地印在我的脑海里。我真心希望下一届运动会早点到来！
运动日记 篇5
中学20xx届救济田径运动会正式开始！接下来，便是响彻云霄的掌声。
第一个比赛是间操，这场比赛来的或许不是时候，被一场雨突击了，我们的顿时跌倒谷底了。所有的一切都被这场雨冲破了。崦嵌プ庞辏缩成一团，宣泄着对着雨的不满。宣泄着我们
的失落。大会就这样结束了么？就这么停了？不开了？有人问着…。雨一直下着，崦锹叫走进教室，带着不满，上着自习。转眼，中午到了。天晴了，广播里又传来下午运动会照常的声音
，办理欢呼着。…。
开始了。跑道上占满了运动员，下面的同学则紧握双手，紧张的呼喊。
我们班的成绩一直不理想。但是，没有一个人灰心。当运动员在最后一名的时候，他们不泄气，他们心里的那份着急，那份期盼不只是成绩。而是担心自己的“家人”。这，才叫团体！
一下午过去了。我们的'成绩，还在最后，似乎感觉有气无力。嗓子已经没力气再喊了。不管怎样，我们尽力了！加油，，还有明天。！
第二天一早，我来到了操场上，坐在椅子上，尝试幻想着这一天会怎样……
开始了！各班请准备好。下面是女子一百米决赛。激动人心的时刻到了。我们班的廖和虎妞上场了，下面又是一片欢呼，呐喊，这或许是出于对他们的信任。皇天不负有心人，他们两个
像离弦的箭向前冲着，超越了所有其他队员，把他们远远的拉在最后，二七的两名学生，分别是第一第二。场下喧闹起来了。付出辛苦的运动员，倒下了。但他们偷起头，竖起一根姆指。微
笑着，一瘸一拐的离开场地。。在那一霎那，全班人的眼睛都湿润了。再也忍不住激动的哭起来。
随后每一项都有惊喜。我们好像中了乐透一样，在混合接力中，以最后一名的成绩，追到了正数第一。这是二十个人努力得来了。用尽全身力气，狂奔，喊一声：拼了！
在欢呼中，笑声中。哭声中…。运动会结束了。我们更团结了。这，就是最好的结果。
运动日记 篇6
十一月二十五日是学校及社区的运动会，随着日子逐渐接近，大家的心情是既紧张又刺激，有如热锅上的蚂蚁。期待已久的运动会终于来临了，看到校园里布置得有如五彩缤纷的空中花园，真是多采多姿。
接着要进场了，全校急忙的抬椅子下去，接着各班陆陆续续、精神昂扬的进场，等到升旗完之后，就开始表演四到六年级的健康操，大家跳得威风凛凛，让观众看得目不转睛，拍手叫好。到了下午的节目是最精采的团体接力，因为这要许多人团结合作才能成功，“砰！”一声，团体接力开始了，我们一开始就得第一名，让全班信心大增，直到最后，我们虽然被追了过去，获得第二名，但我们已经尽心尽力，不过我们比去年的'成绩还要好，但还是要胜不骄，败不馁，下次更要全力以赴，争取冠军。
这一次的运动会，我参加了许多的项目，有安步当车、大会舞和一百米个人比赛，在跳大会舞前，穿上五颜六色的手套，十分美丽，所以跳大会舞时，观众都说赞！还有一百米个人比赛，许多对手都像飞毛腿，因此我得到了第二名，对于这次运动会，我还有很多地方要学习，但之前的练习没有白费，真是皇天不负苦人啊！
经过这一次运动会之后，我终于了解团结合作的重要，因为团体接力能尽自己最大的力量为全班效力，并且增进大家的情感交流。最后，我要向老师、同学说：“你们辛苦了！”
运动日记 篇7
我最敬佩的运动员是刘翔，他是著名的跨栏选手。
刘翔1983年出生于上海，1996年进入上海体育运动技术学院，师从孙海平。他凭借着身材好，爆发力强，速度快的优势，于2004年8月27日在雅典举行的第二十八届奥运会上，以12秒91的成绩获得了男子110米栏的冠军。打破了这个项目中欧美选手一统天下的局面。刘翔的.胜出，表示着亚洲选手在跨栏这个项目中，只要勤奋努力，刻苦训练一样也能取得好的成绩。
在2008年的北京奥运会中，刘翔因为脚伤退出了比赛。但是他并没有因为伤病就放弃训练，在慢慢治疗的同时，他始终没有放弃过训练。功夫不负有心人，终于在近期的比赛中刘翔取得了非常好的成绩。他这种坚持不懈的精神，值得我们学习。所以他是我最我敬佩的一位运动员！
运动日记 篇8
随着我们每一个同学内心的盼望，终究只有几天的时间就要开运动会了。今天下午像往常一样每个人都无精打采的'低声道：“育英小舞台，看我秀风采，今天谁上来，掌声响起来！”。
就在这时朱老师说：“今天小舞台选运动员！”“哇！太好了！”，每个人样子看上去高兴极了，比原来的精神提了几倍！朱老师扫了一眼说：“今天运动为50米短跑，谁参加呢？”“那谁参加50米？”，我一听，像凳子上有针一样，马上站了起来，可是站起来的有5个人，怎么办，如果没人唯选我，那就糟了！
我心慌了，又急又怕，害怕我不能比赛400米短跑！老师又道：“想参加的举手！”，我马上把手举了起来，害怕选不到，“好，梁苏红你举手慢了坐下吧！”，太好了少了一竞争对手，我暗想。我松了一口气又紧张起来了，“选谁？”朱老师的声音响起，“杨耀华、姚资亮……！”，太好了！有人选我，我心里特高兴，最终向磊落选了，我成功晋级运动员，我心里呼喊成功了，成功了，选到400米了。
运动日记 篇9
田径运动会上让我印象最深的莫过于两件事情：
最让人出乎意料的事
下午，有一场女子跳远比赛，我班义柏芊信心十足临接这场比赛。那知，她在第一次试跳时竟只跳了两米多一点，而其他班参赛的同学都跳了三米多。弄的我们对她失去了信心，连周老师都叫我们别看了，你说她会赢吗？结果她比完后来找我们，告诉我们她得了第三名，让我们和老师都惊讶极了。
最高兴的事
俗话说的.好，最好的留在最后。这不，我把田径运动会里最好的事留在最后了。
下午3：10有一场女子接力赛，我们班的女生接力赛代表早以排着气昂昂的队伍站在起跑点。比赛开始了，我们班暂时居先，在第二个跑时，被追过了，变成了第二。在最后一棒快到终点时，我班宋满京挺起了肚子，突然加速，在最后一秒追过了，获得了冠军。全班沉浸在快乐中。
运动日记 篇10
今天的天气似乎格外晴朗，奶白色的云浮在浅蓝的天空上，阵阵秋风吹过，卷起了地上的红叶，一年一度的秋季运动会到了。
操场上，学生陆陆续续来齐，第一部分是运动员入场，我们昂首挺胸，步伐一致，尽情的.向秋日展现我们的朝气蓬勃，有的班级口号喊得格外响亮。如果主席台时，一双双炯炯有神的眼睛望向各位校领导。阳光落在他们的眼瞳里，折射出夺目的光彩，自信和必胜的决心从他们眼中流露。
紧接着是一班二班的鼓乐队，我们踩着鼓点，行云流水般的鼓声响彻校园，清脆又宏壮，可只有我们知道，这看似轻松的表演背后是练习了多少天，磨合了无数遍才换来的。
等国旗队，校旗队和彩旗队都走完了后，入场式结束，我们开始了第二部分——项目比赛。
同学们欢呼雀跃，终于等到这一刻了！跳远的同学来到沙坑旁，那里早已经有老师等着了，他们前后摆动着双臂，然后猛然一跃，稳稳落在沙子里；50米接力的同学，裁判一吹哨，他们便奔向自己对面的人，即将接棒的同学也紧绷着身子，时刻都注意着接力棒，等人到了眼前，就急忙夺下，拼尽全力冲向对面；还有400米跑步，同学们一个个站在起跑线上，枪声一响就飞了出去，像离弦的箭一般，跑着跑着便开始大口喘气，脸不知道是累的还是热的，都红通通的。汗珠从脸颊滑落，滴在衣服上染开深色，那是他们奋力拼搏过的痕迹！
时间过得飞快，快乐的时光永远是那么短暂，运动会很快结束了，可同学们仍感到意犹未尽，也开始盼望着下一次运动会。
运动日记 篇11
生活中，有许多事情能让我们感到温暖，也许是一个微笑，也许是一次原谅，也许是一次争吵，也许……而令我感到温暖的，是同学对我的一次鼓励。
记得那是一次运动会，我报名了男子组50米跑。终于等到了那一刻，我激动地走上了跑道，满怀信心的`做好准备。只听“砰”的一声，发令枪响了，我飞快地跑了出去，但是没有想到我竟然被自己绊了一下，我感觉自己丢尽脸了，恨不得直接退出比赛。
比赛后，我失落地坐在一旁，开始抱怨自己，热热闹闹的操场好像都在笑话我。这时，一个同学走了过来，安慰我说：“没事，这次没跑好就算了吧，重在参与嘛。再说，以后还会有运动会，虽然你这次没跑好，但是你还是我们班心目中跑得最快的，以后再接再厉！”瞬间，我感到一股暖流涌上了我的心房。
这次运动会，我虽然没有获得物质上的奖励，但是我却获得了同学对我的温暖。
运动日记 篇12
金秋时节，阳光灿烂，真是开运动会的好时候。
今天，柯桥小学的操场上彩旗飘飘，鲜花张开美丽的笑脸，《运动员进行曲》的音乐声和同学们的欢呼声此起彼伏，操场上沸腾起来。
运动会的比赛项目真多啊！有跳高，有跳远，有长跑，有短跑，有垒球，有实心球，还有4×100接力。
我们班参加100米跑步的是宋璐彬。她站在起跑线上，一脸紧张，眼睛盯着终点，耳朵竖得老高，随时准备出发。只听“砰”的'一声，四个小朋友像闪电一样冲向终点。四个人你追我赶，谁也不肯落后。宋璐彬咬紧牙关拼命往前跑。同学们忍不住从位子上站起来，高呼“宋璐彬，加油！”宋璐彬听到同学们为她加油的声音，卯足力量往前冲。当运动员冲过终点时，整个操场上响起了热烈的掌声。
运动会真是太精彩了！
运动日记 篇13
在这个秋高气爽的秋日里，伴着明媚的阳光，每个学校的校运会都如火如荼的进行着，那雄壮的运动员进行曲让咱们热血沸腾，那嘹亮的助威呐喊声让咱们斗志昂扬，那一个个运动员努力拼搏的身影深深的'印在每一个同学的脑海里。
“加油，加油！”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮，咱们学校正在举行一年一度的小学生运动会。随着同学们的欢呼，激动人心的六年级男子400米田径赛拉开了序幕。只见跑道上的体育健人精神抖擞，等待着枪声的到来。一声枪声，运动员们像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。颜黄叶说他是“飞毛腿”，所以都对他抱着最大的希望。同学们在操场拼命的齐声呐喊，为他加油打气。到了最后的时刻，有的同学紧张的挥动着拳头“加油，跑快一点”，只见颜黄叶在最后关头，使出全力，像拧足了发条一样，拼命像终点跑去。终于快到了终点，他来了个“猛虎捕食”，一跃而起，可惜还是得了第三名。几经拼搏，几经奋斗，最后到达成功的彼岸，这远比一帆风顺的快乐更为快乐，更为珍贵！
运动日记 篇14
跑道上响起了振奋人心的音乐，沒错——校运会开始了！大家的心情从平淡转换到了兴奋！篮球场人群密密麻麻！对！踢毽比赛开始了！快去参加吧！
我快速地跑到篮球场，发现球场还用石灰画了许多个圈儿，每个圈里站了三个人。我刚反应过来，一声清脆的哨声已响起，开始了！参赛的运动员头上不断冒出晶莹的汗水，比星星还多！五彩的毽子在他们的脚上跳来跳去。参赛的努力地踢着，观看比赛的则在旁边为他们呐喊：“加油！加油！”胡欣怡同学真厉害！她仿佛给自己的毽子施了法术，毽子就像一只欢快小鸟，在她脚上飞上飞下，忽左忽右，让人惊叹不已！“吱――”哨声再次响起，运动员们放下毽子，离开了比赛场，我们迎上前去，庆贺他们创下的好成绩。
第二天早上，我们早早地来到跑道，观看比赛。啊！垒球比赛开始了！我放下手中的东西，奔跑着，跳跃着，兴奋地来到现场看比赛。哇！运动员们一个比一个强，都不愿输给别的班，都想为自己班级争光。轮到我们班的杨紫琳登场了！只见她举着那白色垒球，轻轻踮着脚，手用力一挥，垒球在空中画出一道优美的弧线，像一片轻轻的鸿毛，又似一个重重的石头，轻轻地滑过空中，重重地落在地上，哇！十六点五五米！本来平静的球场沸腾起来，响起一片欢呼声与羡慕声！我心里也暗暗地说：“杨紫琳，你真行！”
校运会结束后，大家分享着这些胜利与荣誉，仿佛得到了说不出的`幸福，我心里还想着张老的那句话：眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你总得选一样！
运动日记 篇15
我们盼望已久的趣味运动会今天终于开始了！我们兴奋不已，但还是保持着平稳的心态，衣着整齐的走上操场，用自己最高的水平去跳排舞。
8字长绳比赛开始了！这是我们最拿手的项目了，我们一个接一个，中间一个也不停！最后老师告诉我们是第一名！当时我们全班的同学都跳起来欢呼，有的还拥抱了呢！我也和张家诚、陆培宁、程晟轩抱在了一起！
跳绳接力准备开始了，老师一声令下，我就立即摇起绳子，可第一跳就失败了，我一下子就紧张了，一边跳，一边想：“万一落后了怎么办？”队伍里的人要不就是站的很开，要不就是往后面看其他班，大家都急着想赶超二班，越着急就越跳不过去。因为生病，我的'体力也在下降，最后比赛还是以失败告终，我的心情很沮丧！有人责怪我，说我跳绳水平太差，我心里虽然很不服气，但毕竟输了比赛，自己又是队伍里最重要的带绳人，我难过得一句话也不想说，还有的同学伤心的哭了起来！龚传牧遥和程晟轩过来安慰我：“失败了下次可以再来嘛，别忘了！失败是成功之母！”我们互相鼓励，很快就开始准备下一个项目。
这次的运动会成绩虽然不好，我也留下了遗憾，但我相信经历了这次的失败，下次一定能成功！
运动日记 篇16
运动，谁也无法阻挡。大家都爱运动，操场上，跑步、走路、跳远、打羽毛球、踢足球......人人都在运动。就连小推车上的小婴儿，也常常手舞足蹈地想运动的人们挥手，想要和他们一起运动呢！
运动，是健康的，也是快乐的。当你在运动时，你会不知不觉地感到快乐，心情也会随之愉悦，同时，身体也会锻炼得健康，充满活力。瞧！在我们的校园里，也进行着“体康月月测”呢！远处，一个测试又要开始了，那是在测肺活量。同学们排着队，不时地与身旁的同学交流着。有的很紧张，担心自己吹不好：有的一点儿也不紧张，不停地传授着吹好的“金点子”。
一位男同学看到轮到自己了，连忙向前跨一步，一只手从桶里拿出了一个消毒好的.“吹嘴”，使劲地塞进管子里，然后从容地吸了一口气，“呼——”之间机器上的数字飞快地“跑”了起来，哪位男同学的眼睛时不时地看着数字......终于，吹好了，上面的数字是2700多，他耸了耸肩，表示这一次并没有吹号，然后就与旁边的同学一同走向了队伍。
在另一支队伍里，一位女生的手里拿着“吹嘴”，往管子里轻轻地塞进去，然后深深地吸了一口气，两个脸颊涨的红通通的，嘴巴赶紧在“吹嘴”里将气“吐”了出来。这是，她的眼睛目不转睛地盯着机器上的数字，生怕自己没有吹好......当数字在“2130”停的时候，女同学满意的笑了。
这就是运动，给我们不一样的感觉。请与我们一起运动起来吧！
运动日记 篇17
我最喜欢的运动—篮球
篮球是在我们班最吃香的一项运动。因为男生女生都爱这项运动，我们的体育课简直成了NBA的赛场，各路女生，各路男生，都八仙过海——各显神通。
你问我爱篮球为什么这么深，我告你吧！那是一节体育课，同学们都在打篮球，有的一个三步上篮，又被一个绝世封盖盖了下去；有的一个三分儿远投，却又打住了篮框弹了出来；有的一个耍了个胯下，却不小心给带丢了。哇！这是什么？配合得这么好，胯下，上篮，传球，三分，进啦！仔细一看，这是篮球队的呀怪不得呢，打的这么好，从此我就爱上了篮球。
早在20xx年的时候，老妈就给我报了一个篮球班，那里什么都学，比如：砸板练习，胯下运动，投篮练习等等，在那里我学会了很多篮球的技巧，在同学们中，我算是打得好的。由于多练习，臂力就日渐大了起来什么投三分呀，都不是问题。
为什么把篮球列为我的最爱呢？因为它包含了我2年学习的成果，有谁为了一个自己不爱的课目自愿学两年呢？
篮球，不仅是我的最爱，也是常泊宁的最爱，因为他就是校篮球队的`一员，他和我一样，也酷爱篮球，我一直记恨他，因为他投三分比我要准一些，个子比我高的多，篮球玩的比我好！
我酷爱篮球，因为它注入了我的心血，它让我有了一种把篮球玩好的责任心，我也有这个信心！