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学游泳

2024/01/08经典日记

倚栏轩整理的学游泳(精选10篇),供大家参考,大家一起看看吧。

学游泳 篇1

放暑假了,对于我来说一段快乐的日子来了,因为我可以回老家游泳了。

暑假里的一天,我和妈妈一起回老家了,我的老家在温州的一个叫山门的小镇,我的家乡是个山清水秀、绿树成荫的好地方。

一天,阳光明媚,天气十分炎热,我和姑丈、妈妈、弟弟等七个人一起去山泉游泳。山泉的水清澈见底,可以清楚地看到水底的鹅卵石。我们换上游泳衣,套了救生圈,一脚踩到水里感觉很清凉,沁人心脾,真舒服啊!我和弟弟们在水里打闹,玩得忘乎所以,突然发现我离妈妈很远了,我十分害怕,怕被水淹,赶紧向妈妈靠拢。

妈妈让我跟姑丈学游泳,妈妈说:“如果你不学会游泳,下次就不带你来玩。”我忘记刚才的害怕,赶紧说“我学,我学!”姑丈让我先学浮水,可我没有勇气自己在水里浮起来,姑丈就让我抱着水边的石头练习,大家一直替我加油。渐渐地,我不再害怕,对自己有了信心,在脚能够到地的浅水中,会自己浮起来。姑丈又教我双脚摆动的方法和划水的动作,我练习了一小时后,我们就回家了。

虽然我还没有学会游泳,但是我不再怕水了,相信不久的将来我一定会学会游泳的。

学游泳 篇2

暑假期间,天气火辣辣的,爸爸经常带我到河边游泳。我们一家每次都高高兴兴来到河边,河边人山人海、绿树成阴,人们有的蛙泳,有的自由泳。

这天,天气很热,我和爸爸到河边游泳。我脱下衣服,拿上游泳圈就跳下了水,想试一下不要游泳圈的感觉。我刚一下水就沉了下去,还好是在浅水区否则我的小命都没了。爸爸说:“你连带上游泳圈都还不会游,心急吃不了热豆腐的。”听了爸爸的话,我带上游泳圈让爸爸教我学游泳,爸爸说:“行”。爸爸说:“用手掌把水往后拔,两腿朝后蹬,就能前进了。”我闭上眼睛扑腾了几下,睁眼一看,没有前进一毫米。爸爸说我姿势不对。我一看,原来我的五个指头都叉开了,我又把手掌并拢试了试,还是没有前进。我的手上动作是对的,可我的脚却没有到位,这就是问题所在。我又试了几次,可脚就是搞不好,手和脚不能一致,我多试了几次,终于有一点进步。

现在,我学会了蛙泳、自由泳等花样,天天与水亲密接触成了我暑假生活的最大乐趣。因此奥运会的游泳比赛成了我最爱看的电视节目了。

学游泳 篇3

学会游泳是我一直以来的愿望,今年暑假妈妈终于给我报名学游泳了,为了防止我晒黑还给我报了室内游泳场。

学游泳真是件有趣的事,第一天教练让我们学憋气。我们把头伸到水里不呼吸,坚持几秒钟,我呛到好几口水,鼻子和喉咙都很难受,但我还是坚持了下来,几次的练习终于一次可以憋20秒了。第二天,是学“漂”,就是上半身向趴着慢慢放松,身子感觉漂在水面上,再慢慢向前移动。讲起来这个动作很简单,可我还是练了很长时间才学会呢。能漂就等于学会一半游泳了,第三天教练又教我们学蛙泳腿,蛙泳腿有口决:收、翻、蹬、夹、漂。先把腿放直,慢慢边收边翻,用办将腿蹬出去紧接着又来夹紧双腿在水上漂一会儿,这就完成了整个动作。我牢记口决学起来很快就会了。这个过程还得配合手的动作,先双手放平再慢慢向两边伸开,划开一个弧度双手又回到身体两侧,然后又将又手伸直并拢,恢复到一开始的姿势就好了。最后就是学组合蛙泳了,两次腿动作一次手动作配合,手动时头抬到水面上换一次气(呼吸一次)这就是蛙泳。

十五天的培训很快就结束了,最后一天家长可在现场观看。看到妈妈在边上我游得特别带劲,一口气游到头,妈妈表扬了我,很高兴哦!我的暑假趣事—学游泳

学游泳 篇4

暑假的一个星期天,天气格外闷热,我只好在空调房里和爸爸`妈妈,还有我的小妹妹,一起看电视。

爸爸突然对我们说:“一起去游泳吧!”我一听去游泳,高兴得跳了起来。我们拿着游泳圈和游泳衣就出发了。

一到游泳馆,我就看见一条“长龙”排在了售票处。等了好长时间,我们才买到票。站在游泳池上,看见低下的人,游着各种姿势,好像把烦恼的事都抛之脑后了。一个个游泳圈就像是一朵朵盛开的花。我带着妹妹一起进了游泳池。妹妹的游泳圈真特别,都能坐在上面,圈里只有两个小洞,是用来伸腿的。我和妹妹互相泼水玩。过了一会,爸爸对我说:“我教你游泳吧。”我开心极了。爸爸教得很认真,还给我做示范,教我每一个细节。我想:爸爸教我教得这么认真,我一定不能让他失望。我很努力的学着。渐渐的,天暗了下来,妈妈说:“天要黑了,我们回家吧!”爸爸说:“好吧,学得不错。有时间再来练练。”我们就开开心心的回家了。

游泳好好玩那!等我熟练了,我要再教我妹妹学。下次我要来玩个够。

学游泳 篇5

每当我在游泳池里像鱼儿一样飞快、自由地游泳时,就会不由得想起我初学游泳时的经历。

那时,我只能套上游泳圈在水里狗刨式乱划,有一天,妈妈告诉我她正准备给我报个游泳班,我高兴地一蹦三尺高。那天晚上,我在床上翻来覆去怎么也睡不着,脑子里光想老师是男的女的?长什么样子?会教我什么游泳动作?自由泳?蛙泳第二天上午,老师给我一一揭晓了答案。我们的老师是个帅男,身上长着硬硬的肌肉,手很大,游起泳来快得像飞鱼。

第一节课,我觉得很简单,只要在水里带着浮袖漂在水上,然后在水里做游泳动作就可以了。可后面的课就越来越难了。我的倒数第五节课练的是我最害怕的不带浮袖游泳。刚开始,我一连呛了好几口水,可还是只能在水里挣扎着像个溺水的人一样。休息时,我趴在岸边,眼巴巴地瞅着别的小朋友像小鸭子一样在水里欢快地游着。我不服输,心想别人行我肯定也能行。后面的几节课,我慢慢掌握了凫水技巧,身体的重心移到上半身上,手在水面上有规律地划,后身也就会漂起来了。

功夫不负有心人,在我的努力下,我终于可以像鱼儿一样在水里自由地游来游去了。现在,每当我在游泳池里游泳时,就会不由得想起之前学游泳的经历。

夏天学游泳

学游泳 篇6

暑假里,爸爸带我去学游泳。

刚开始,我很害怕,可看到周围的好多孩子都下了水,我也慢慢地下了水。

一下水,我感觉水凉很冷,爸爸让我赶紧快游,可我不会游,只能瞎扑腾。爸爸耐心地教我在水里呼吸换气的方法与游姿,可我还是不会游。这时,我感觉身体好冷,爸爸便把我送上岸,让我休息一会儿。

过了一会儿,我又下了水,感觉水比刚才浅了一些,我又尝试着游了游,可只能游一下,脚又迅速落地了。我不甘心,一次又一次地尝试着、练习着。

终于,我能游一小段了,我很高兴。但我又试着练习游一大段,还是不行。我不灰心,一直练习着。

整个一下午,我大胆地尝试着,慢慢地不怕水了,不断地调节着自己的平衡性,终于学会了游泳,甭提多兴奋极啦。

从这件事上,我悟出了一个道理:世上无难事,只要肯攀登。

学游泳 篇7

今年暑假,爸爸交给我一个任务——学游泳。回忆起学游泳的点点滴滴我既快乐又充实。

出师不利

今天是学游泳的第一节课,游泳教练王老师教我们憋气,要求在水中一次憋气十五秒。我先在岸上,按照老师的方法,进行憋气练习,轻松地过了关。轮到我下水进行水中憋气时,我深深地吸足了一口气,一头扎进水里。一秒、两秒、三秒……时间仿佛停住了脚步。当王老师才数到十秒时,我憋不住了,迫不及待从水里探出了脑袋。第一次水中憋气以时间短而失败。我有点不甘心,休息片刻,开始第二次的水中憋气。谁知,这一次却由于太过于性急,快速的把头闷入水中,结果我不但呛了水,还喝了几口水,弄得狼狈不堪,真是出师不利啊!

勤能补拙

通过前两天的学习,我渐渐地喜欢上学游泳了。今天,王老师教我打腿和漂。我很快掌握了打腿动作。开始练漂了,由于我过于紧张,我不是身体往下沉,就是四肢僵硬,像一俱“僵尸”。再看看身边的小伙伴,他们轻松自如地动作,真令我羡慕。这节课结束前10分钟,王老师给我们这批学员来了个小竞赛,结果12人中,我倒数第二。虽然,成绩糟糕,但我一点也不气馁,我一直记着妈妈从小就告诉我的一句话:勤能补拙。只要后一阶段,我掌握好动作要领,勤奋练习,一定会缩小差距的。

渐入佳境

这几天,王老师进一步纠正了我的动作,我越练越好,渐入佳境。当其他小伙伴在休息或玩的时候,我总是在一个人在勤奋地练习。今天我一口气居然游出了七、八米,我充满了成就感。

厚积薄发

今天是游泳考试的日子,我信心十足,可惜的是爸爸、妈妈要上班,只好让外婆代表他们来看我游泳。轮到我考试的时候,王老师帮助我用力一蹬,我像一支离弦的箭一样,一下子游了出去。哇!我听到了一片惊叹声,我游得最远。在总结会上,王老师大大地表扬我训练刻苦,是所有学员中最棒的一个,我听了,心里乐开了花。

学游泳真是一件快乐的事,明年暑假,我还要参加游泳高级班的学习。

学游泳 篇8

天气越来也热,要是泡在冰凉的水中肯定是一种很爽的感觉。这让我想起了游泳。于是,我和妈妈讲,我们今天晚上去游泳好吗?妈妈答应了。

傍晚,我们早早地吃好了晚饭,准备好游泳物品。我真是又激动又开心。我们一家就兴高采烈地去游泳馆了。

来到游泳馆,我们排了很长的队伍,我们耐心地等啊等,功夫不负有心人,终于轮到我们了。

我们换好泳衣,坐在游泳池的岸边,先试了试水温,我已经迫不及待地想下去了。于是,我套上我的游泳圈,开始学游泳了。

妈妈说,一开始学游泳就是玩水,跟水混熟了才开始正式学。一开始,我还不会游泳姿势,爸爸就教了我自游泳的动作,手要成”S”型,腿要用力打水,我照着爸爸说的去做,一开始还有点别扭,慢慢的,我的手脚就协调起来了。

我用力向前游去,心理还很有成就感呢。突然,不知道是谁不小心向我泼了很大的水,弄得我满脸都是水,像刚洗过了脸一样,我既难受又惊讶。难受的是我鼻子进水了,酸酸的,很不舒服;惊讶的是,怎么突然会有水来袭击我呢?于是,我连忙向爸爸妈妈走去。妈妈见了,用手给我擦了擦脸,叫我跟爸爸去玩,忘掉满脸是水的事。于是,我对老爸说:“咱们来玩玩高难度的动作吧”。老爸答应了。

我在水中练习舞蹈动作,摆了一个横叉。爸爸装作很惊讶地说,:“哇,这么厉害。”我笑嘻嘻地对爸爸说:“那当然。我可是套着游泳圈的哦。”我们又玩了很多游戏。比如,比赛水中行走,抓着泳衣游,在爸爸的背上休息。我自己还来仰泳,侧泳玩呢。此刻的我开心无比,好想在水中不停的玩下去啊!可是,时间一点点地过去,哨声想起,到了闭馆的时候了,我依依不舍地上了岸。对妈妈说下次一定还要来。我上岸的时候,又冷又重,不过我还是很开心。这真是我一天中最快乐地时刻。

学游泳 篇9

以前的我,不会游泳,也很怕水,每次只要去有水的地方玩,我一定都站在岸上观看别人开心的玩水。因为我很怕不会游泳的我,一不小心会溺水,所以对游泳充满了恐惧。

后来有一次我们全家去海岛玩,那里的风景很漂亮,海边的水非常清澈,在岸上就可以看见很多漂亮的热带鱼在水里游来游去。待在那里六天,每天不是吃东西就是玩水,就在那个时候我才慢慢的敢亲近水,并在水中嬉戏。

后来升四年级的时候,学校的课程有游泳课,刚开始上课时,我也很紧张,因为我的程度只有初级班而已。在游泳课中,我学习了很多游泳的技巧,教练也很用心的教导我们,因此使我愈来愈喜欢上游泳课。在学游泳的过程中,也曾出了不少的糗事,譬如有一次,我因为水深踩不到底,就开始感到惊慌失措,一不小心差点把旁边的人的裤子拉下来,想到这件事我就觉得好糗啊!

其实只要克服心中的恐惧和害怕,游泳是一件非常好玩的运动,现在的我非常喜欢游泳,每学期都很期待学校的游泳课赶快开课呢!

学游泳 篇10

今年暑假,我学会了游泳。

学游泳是我盼望了很久很久的事了,以前我就央求爸爸妈妈带我去学游泳,可是爸爸妈妈却说,年龄小了点,等长大一点再学吧!今年,我可以学游泳了,是不是我长大了?

我和小伙伴们在教练的带领下,先在泳池旁做着热身运动。抬手、伸腿、提臀,模仿青蛙、鱼儿做动作,动作简单但是必须做,教练说这对下水避免腿抽筋很有好处。热辣辣的太阳晒在我们身上,真热,一小会儿我们就汗流浃背的,我真想马上跳到水里,像小鸭子似的在水里扑腾几下,多爽呀!

“嘘”的一声,教练的口哨声把我拉回现实中,我们背上背着浮板,两手握着浮板,被教练提着,放入水中。耶,水里好凉快呀,我好高兴。我握着浮板,两腿在水里胡乱蹬着,早把教练教得动作忘得一干二净,老是在原地打圈圈。教练看着我,叫着,做动作做动作,别偷懒。

按照教练的指导,我们几个小伙伴自由自在的在水里扑腾着,先学习在水中吸气、憋气、吐气,配合着水中基本动作,自己试着把腿的动作做标准,慢慢划水,慢慢练习,一点点的把基本功练扎实,再练习手臂动作,学习用手划水,配合腿的动作。慢慢的,慢慢的,经过自己的尝试,我从不会游泳,到学会游泳,都是通过自己的实践,这是别人代替不了滴,我很骄傲!

现在我能在浅水中自由自在的游泳,我还要多练习游泳,把本领练扎实了,做一只快乐的“小鱼儿”。