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跳绳作文范文

2024/01/06优秀文章

倚栏轩整理的跳绳作文范文(精选17篇),供大家参考,大家一起看看吧。

跳绳作文范文 篇1

跳绳比赛快到了,老师为了让我们加强技术,每天让我们训练跳绳。在跳绳的途中,有许多酸甜苦辣,你想听我讲讲吗?

酸:有几次,我们总是学不会,不是绊倒,就是连不起来,每次牛奶操做完总是最后一个走,不停地训练,一次又一次,不停的训练。

甜:虽然每天训练非常辛酸,但正是这样,才让我们的技术不断提高。我们一个接一个,“刷刷!刷刷!”,每当我们跳到一百下的时候,每个同学都欢呼雀跃,一蹦三尺高,欢乐的笑声响彻云霄。

苦:有时体活课我们到小操场上去训练,那时,烈日炎炎,地面都烫烫的,在那么毒辣的阳光下,我们还坚持训练,虽然满头大汗,但我们心中一想起比赛就充满了斗志,坚持不懈。

辣:在这段训练的`过程中,我也失败过多次,也摔跤过,虽然感觉有点累,苦。可我越是这样,就越有斗志。

虽然跳绳有不少酸、苦、辣,可也有许多甜。俗话说得好“失败是成功之母”。我相信,只要坚持不懈,就一定能取得好成绩!

跳绳作文范文 篇2

今天下午,我们一年级的小朋友在操场上进行了一场紧张激烈的跳长绳比赛。比赛前金老师为了让我们放松一下说,给大家按摩一下,老师在小朋友们的肩膀上捏了几下,真舒服呀!

比赛开始了,小朋友们紧张极了,可是甩绳的罗老师比我们还紧张呢,开始小朋友们还是很有秩序地接长龙一样的跳着,可是跳着跳着大家就乱起来了,配合得也不够好了,有的绊到了长绳,有的闪得不够快,绳子打到屁股上了,还有的小朋友鞋子都甩出去了,最后我们只跳了188下。我们的成绩很不好,辜负了老师和家长们的期望,但是我们会继续努力练习,争取在下次的比赛取得好的成绩!

跳绳作文范文 篇3

伴随欢快的大课间音乐,同学们鱼贯而出,一窝蜂似的冲出教学楼,来到操场,玩起了体育活动,有的在跳绳,有的在踢足球,还有的在踢毽子,校园里一片沸腾。

看,在操场上,有些人在跳大绳,我们去瞧瞧吧!你看那些甩绳的人,多么努力,他们一只手拿着绳子的那头,上下有规律地甩着,好像在空中画一个大圆圈。他们为了别人能开心玩耍、有效训练,累了也毫不在意,虽然每甩一下都显得很吃力,可依旧笑呵呵的,拼命地用力“疯”甩。

再来看看跳的那些人吧,有个小女孩迈着敏捷的步伐,冲了进去,她轻盈的身子在跳绳里面上下翻飞,跳了一会儿又迅速地跑了出来。我连续看了几拨小朋友,都觉得他们个个像小松鼠、小兔子般可爱,跳得是那么尽兴,那么愉悦。

我们班的同学也在跳绳哩!正在进行双人跳的'两位同学,他们可有默契了,一个用左手,一个用右手,自己甩绳自己跳,前后蹦跳,配合得非常完美。再看看另外两位同学,他们的默契就没那么好了,要不一人快了,要不就一人慢了,经常踩到绳子。

看,我们班的运动健将赖峻桉准备挑战高难度1分钟跳200下。同学们全围过去,帮他数“1、2、3、4、5”绳子上下翻飞,“呼呼”生风,肉眼似乎都快看不到了。赖峻桉真是牛人,他双脚不停轻点地面,像台装了马达的机器,他脸色潮红,呼吸明显急促,进入了“搏命”的境界。“188、189、190、191、192”随着时间的增加,只剩5秒了,他拼尽全力,最终他达到了目标,超越了自己!

随着音乐的结束,我们返回教室。

大课间可真有趣,我喜欢大课间。

跳绳作文范文 篇4

今天,我和姐姐在楼下练习跳绳。我像一只兔子一样蹦蹦跳跳,结果一分钟只能跳70个,还把我累得直喘气。可是姐跳得很快,像只欢快的小鹿,只见绳子在她的头上飞快地荡来荡去,轻快的脚步像小鸡啄米一样不停地踩着地面。

哇,真是个跳绳能手。

跳绳作文范文 篇5

在8月13日下午3:30分左右,我们在写作文的时侯,老师说:“我们大家一起去跳绳,然后写一篇作文!”我们大家都很高兴地说:“好!”我们六个人和老师开开心心地来到作文班前面的平台上跳绳。

来到平台上,我看见天空上的太阳被云挡住了,地面上很凉爽,大家都很开心地开始跳绳,跳着跳着,我发现刚才不见了的太阳突然从云朵里"蹦"了出来,阳光把大家要比赛的.心情照得更亮了。

第一个跳的是老师,他给我们带了个头,使大家都想拿第一,为自己争光,不被其他人小看。

第二个跳的人是林思静,她从老师的手中接过绳子,两手抓住绳头,量了一下绳子的长短,发现绳子太长了,就用手挽了一圈,然后她就抬起手把绳子甩到了背后,手举过肩头,用力把绳子向前甩,双膝微弯,脚尖踮起,然后就跳了起来,这样反反复复地跳。同学们数着一个、两个、三个、四个,这样数着数着竟然跳了53个。轮到我跳了,我边跳边想:我一定要跳好,可才跳了37个。接着,是吴树森跳,大家喝彩着,他跳得很快,但只跳了7个,然后是林泽博,再是叶培荣,比赛热烈的进行着。

最后排名,林思静第一,我第二,吴树森第三,陈宇浩第四,林泽博第五,叶培荣第六。我觉得,跳绳是熟能生巧的一个活动,如果平时多练习,跳起来就一定很棒,所以,我以后做什么事都要像对待跳绳一样!

通过这次跳绳活动,我觉得以后不管做什么事都要认真地去做。

今天我觉得很开心。

跳绳作文范文 篇6

星期四下午,我们学校里举行了一次跳绳比赛。老师说:“我们全体下去观赛。”就这句话我们已经兴奋无比了。

到了赛场上,同学们你一言我一语地告诉运动员窍门。比赛开始了,我们班的范文涛跳得快极了,就像一个绳子防护罩,过了一会儿,范问涛跳得上气不接下气,我们为他鼓劲,不停地喊着:“三一,三一,永远第一……”

不知不觉,评委老师喊了声“停”。他以一分钟180下的`成绩传遍了班级。

不管他是否得第一,只要尽力了,还是最棒的!

跳绳作文范文 篇7

今天我有一个非常大的突破,你们知道是什么吗?我告诉你们吧,今天我在跳绳方面有突破。

我是两方面有突破,一是速度加快;二是数量增多。因为这两方面有突破,所以爸爸表扬了我,我还挺高兴的。但是我不会满足现在的成绩,我要继续加油。

跳绳作文范文 篇8

上学期时,我不会跳绳。看到其他同学跳得那么好,心里羡慕极了。我暗暗下了决心:一定要学会跳绳!

说起来容易,作起来难。我学了好几天,可还是不会跳。心里很难过,:这么难!算了吧!

妈妈知道了,说:“跳绳是不太好学呢!好象一块大石头挡住了你前进的道路,你是想绕开它呢,还是想通过自己的'努力搬开它呢?”

我想:绕着困难走是懦弱的行为,我一定要搬开这块大石头!爸爸帮我把跳绳的动作做了分解,让我一步一步的分开做,练熟了,自然就会跳了。经过一个星期的努力,当我顺利跳过第一个的时候,心里别提多高兴了!接下来的一段时间,每天晚饭后,我都要下楼跳半小时,风雨无阻。功夫不负有心人,我从跳一个,到跳三个,跳十个……。现在我能一次跳八十八个了!

我终于学会了跳绳!我终于努力搬开了这块大石头!

跳绳作文范文 篇9

星期天的早上,天气晴朗,小猪乐乐和小猴皮皮在河边一起跳绳。小猪乐乐把跳绳的一头的扣在树上,一头自己拿着。小猪乐乐和小猴皮皮正玩得开心的时候,突然听见有人在哭,哦,原来是小兔贝贝在哭。小猪乐乐问小兔贝贝:“贝贝,你为什么哭?”小兔贝贝说:“我想和你们一起跳绳。”小猪乐乐说:“那你快过来呀!”小兔贝贝说:“这条河没有桥,过不去。”小猴皮皮眼珠一转,大叫道:“我家后院有块木板,可以当小桥。”很快,小猴皮皮从后院搬来了一块木板,横架在河面上。小兔贝贝不哭了,顺利地通过了小桥,她们开心极了,小猴皮皮拿着绳子的一头,小猪乐乐自己拿着另一头,小猪贝贝在绳子的中间跳,他们玩得开心极了!

小鸟看见了,叽叽喳喳地叫着:“你们真是相互有爱呀。”

跳绳作文范文 篇10

前几天,老师叫我们回去练习“向后翻甩双脚跳绳”。

今天一回到家,我就拿起跳绳跳了起来,我对自己很有信心,觉得小菜一碟,有什么难的呀?上学期我还参加了向前甩双脚跳的比赛呢!于是,我就开始练习了,刚起脚一跳,发现并没有我想像的那么简单,手脚动作不协调,要么绳子动了,人没动,要么人动了,绳子没动,绳子还常常打到我的腿上,疼得我嗷嗷直叫。没跳几下,我心里就开始打退堂鼓了。这时,妈妈看出我的心思了,亲切地对我说“不学不行呀,这是要考试的,只要找对方法,多加练习,就能学会,坚持就是胜利!”听了妈妈的话,我心想:是呀,老师说过“世上无难事,只要肯登攀”。我又跳了起来,虽然这次打到腿上的'次数少了,但我还没跳几下,就感到手臂和脚开始酸痛。我休息一下,继续练,慢慢地,我找到感觉,跳得越来越好。终于,功夫不负有心人。我学会了“向后翻甩双脚跳绳”。

这次我不仅学会了跳绳,而且深深地认识到:不管做什么事都不能向困难低头,只要坚持不懈,就能获得成功!任何成就都是刻苦劳动的结果!

跳绳作文范文 篇11

10月30日下午,我们东渡二小举行跳绳比赛,每班十个同学去参加比赛,我们班也派了十位同学参加。这些选手个个都是高手,这一次的跳绳比赛一定是非常精彩的。

激烈的跳绳比赛开始了。不知不觉地很快就轮到我们四年段了。我们个个信心十足,准备接受挑战。四年一班一个个把绳子甩得劈啪响,四年二班也不是个省油的灯。轮到我们班了,参加比赛的`同学上了场,哨声一响,大家便开始跳。一号选手和二号选手把绳子甩得像风一样的快,我们不禁看呆了,其他选手也跳得很快。我们在旁边也没闲着,又是喊又是叫,一直拼命地为他们加油打气,声音都喊哑了。

啊!这真是一场激烈的比赛啊!

跳绳作文范文 篇12

我刚开始学跳绳的时候,只能一个一个地跳,而且姿势很难看,看到别人跳的又快又好,心里又羡慕又着急,于是,我虚心向她们请教。她们对我说:“你主要是没有掌握要领,手脚配合不协调,只要多加练习,一定能跳好的。”她们还演示了几个主要动作,我经过多次练习,终于掌握了一些技巧,跳的次数也越来越多了,当我能连续跳60个的时候,我心想我能不能跳100个呢?于是,我更加刻苦练习,我终于可以跳到100个,我真高兴呀!我本来可以超过100个的,但是由于我体力不支,坚持不住了。我以后会继续努力的,加强身体锻炼,提高身体素质。今后我一定会跳的更多,一定能超过别人。

跳绳作文范文 篇13

星期四下午第二节课就是跳绳比赛了。我的心怦怦直跳,不知道能跳几个。终于到比赛了!

我紧张地走到比赛现场,等老师喊:“预备开始!”我们就飞快地跳起来。我心里想:“我一定要赢!我一定要赢!”我心里一遍遍地说着。等老师一吹哨说停。我们都累得趴倒在地上。一场激烈的比赛终于结束了。

跳绳作文范文 篇14

我是一个喜欢跳绳的孩子。但这都是因为我的吴老师,是在他的要求和鼓励下,我一天天坚持下来,然后喜欢上的。

以前,我跳绳不咋的,一次跳150个都很困难。但是,自从我的人生中出现了吴老师,我的'跳绳飞跃之路就开始了。

在我练习跳绳的第一个月里,爸爸和我比赛。爸爸几乎每次都比我厉害。在第二个月和第三个月,爸爸几乎已经跟不上我的速度了,只好让妈妈代替他和我进行跳绳比赛。

再接下去的几个月,我突飞猛进,连妈妈都比不上我了。我居然成了全家第一!

即使是寒冷的冬天,我也从未有过放弃的念头。因为我体会到了跳绳的乐趣。

这几天,我每次跳绳个数几乎都在190以上。在这次春游举行的跳绳比赛中,我先是小组第一,之后又成了男生中的顶尖高手。人人都为我点赞。

在周三跳绳测试时,我又破了我自己的记录。老师拍视频时,还特别拍了我那惊人的跳绳速度。

今天是我跳绳打卡的第141天。我希望我的跳绳速度越跳越快,打破我自己的记录,也完成吴老师对我的希望——破全校记录。

跳绳作文范文 篇15

今天下午上作文课,王老师神神秘秘地从口袋里拿出了一根跳绳。王老师说:“你们知道我拿跳绳干什么吗?”大家齐声答到:“当然是跳绳了。”王老师说:“你们猜对了。”开始做准备工作了。

王老师先把外衣脱掉,然后换了双运动鞋。接着把绳子踩在脚下,双手用力拉一下。开始跳绳了,王老师一开始跳得很慢,后来,逐渐加快速度。快的.时候那绳子像银蛇在空中飞舞,还发出“呼呼”的哨声。

只见王老师一会儿右脚抬起用左脚跳,一会儿左脚抬起用右脚跳,一会儿跑着跳,一会儿还跳花绳呢!这时,班里响起了经久不息的掌声。我很纳闷,王老师这么老了,怎么还能跳绳呢?

跳绳作文范文 篇16

星期天的早上,天气晴朗,小猪乐乐和小猴皮皮在河边一起跳绳。小猪乐乐把跳绳的一头的扣在树上,一头自己拿着。小猪乐乐和小猴皮皮正玩得开心的时候,突然听见有人在哭,哦,原来是小兔贝贝在哭。小猪乐乐问小兔贝贝:“贝贝,你为什么哭?”小兔贝贝说:“我想和你们一起跳绳。”小猪乐乐说:“那你快过来呀!”小兔贝贝说:“这条河没有桥,过不去。”小猴皮皮眼珠一转,大叫道:“我家后院有块木板,可以当小桥。”很快,小猴皮皮从后院搬来了一块木板,横架在河面上。小兔贝贝不哭了,顺利地通过了小桥,她们开心极了,小猴皮皮拿着绳子的一头,小猪乐乐自己拿着另一头,小猪贝贝在绳子的中间跳,他们玩得开心极了!

小鸟看见了,叽叽喳喳地叫着:“你们真是相互有爱呀。”

跳绳作文范文 篇17

今天,我过了一个快乐的星期六,那是因为我们作文班上老师领我们跳长绳了。

走出教室,阳光明媚的天气使同学们心情愉悦。我们好像出笼的小鸟,激动地开始跳绳,有的同学叉开腿,做出了准备动作,有的同学左腿在前,右腿在后,随时准备“出击”,还有的同学向手上涂点唾沫,,卯足了劲,好像要在第一局里“稳拿冠军”。跳的时候,一个同学轻盈的一跃就跳过去了,跳完后还得意洋洋的摆了一个“耶”的姿势,还有一个同学不会跳,所以就从绳子下面钻过去了,同学们就发出了一阵遗憾的“嘘” 声。

我们热火朝天的跳绳感染了老年人----张琪坤的姥姥,她也加入了进来,我们又多了一个新“伙伴”姥姥好像一只翩翩起舞的蝴蝶,在长绳间上下飞舞。看到她返老还童的样子,我们都笑了。终于轮到我了,我一个箭步冲上去,又蹦跳了几下,就闯过了这道难关,但我并没有像其他同学那样兴奋。

因为我想起了我以前像只笨重的北极熊一样跳着,备受同学的冷落,再看看身上有的地方已经“挂了彩”这是不会跳绳时留下的。但现在呢?我跳得很好,因为我在家里刻苦的训练,才得到了今天的辉煌成绩。

虽然绳子给我留下来伤痕,但我依然爱着跳长绳!

跳绳中我又找回了自信。