幸福的感受

“每片树叶都是不同的”，人们对幸福的感受差别虽大，但共同目的都是为自己、为家人，为朋友，甚至大爱些，为全人类谋幸福！幸福是既简单又复杂的情感问题，谋幸福，最基本的就是习惯性的强烈的时时暗示自己：我很幸福！去享受生活中的点点滴滴，时时刻刻，该干嘛干嘛，自然就幸福了！

幸福是要以物质做为基本条件的。整天为吃穿住行奔波劳碌，温饱都不能满足的人可能幸福的密度会低些。年轻时吃苦耐劳是为将来创造好的物质条件，也就是幸福的物质条件，有大房、靓车、游艇、直升机，自然日子过得就相对舒坦幸福了！

幸福还需要培养自己健康的生活习惯和方式，养成良好健康的生活细节，改变危害身体的坏习甚至恶习。有些人晚上熬夜，凌晨才睡，不顺应“日出而作，日落而歇”的自然规律，非要和大自然对抗，久而久之疾病就找上了，痛苦也就来了，还幸福吗？保持正常健美的体型，不臃肿，皮肤光洁细腻，头发乌黑发亮，符合年龄的骨密度，不三高，每年体检基本OK。精力充沛，做事高效，对意外突发事情反应快速，能妥善处理。慢生活，按时作息。起床饮500CC白水，晚睡三小时忌食，少食油炸食物等等！

幸福还需要正面思维，积极阳光的心态。凡事都有正负好坏，你去想负面的不好的方面，自然心情就糟郁闷！有朋友得了不可选择的遗传病，每次发病痛苦万分，但他和疾病沟通，想方设法采取各种方法主动积极应对疾病，不断修正自己不良的生活习惯，相信他终究会战胜疾病，永驻幸福的彼岸……

幸福就是“在任何环境下生活得更好”，指无论在怎样的情景下，无论和谁在一起，都要去想方设法令自己和周围的人更快乐幸福！即便是独自一人，也要去创造出享受寂寞的条件，去聆听自己心灵的声音，听听能让自己血液沸腾的音乐，去帮助身边需要帮助的人，去发现身边美好的事物…自然心就微笑了！

幸福就是追求有品味的生活，奢华而不腐败，精致而不庸俗；浪漫美妙，鲜花红酒，蜡烛音乐，瑜珈SPA,读一篇适合自己的文章，变一个新颖时尚的发型，涂抹一款令自己满意的甲油，别人看不见，只有美在心里的幸福！

幸福就是有信仰，有精神寄托。有宗教信仰的人能直面人世间的一切苦难不幸，生离死别，甚至不惧怕死亡，因为他们相信上帝，相信一切都是上帝安排的！我的朋友有信仰天主教和基督教的，我虽没有信仰，但有梦想，有期盼明天更美的心态，故和他们一样的拥有幸福！

幸福就是有童话语言，童话故事；梦想、憧憬，期待明天美好的事物。明天会有属于自己的小园地，种上鲜花和水果，养好多鱼；明天去马尔代夫潜海，去穿越撒哈拉大沙漠，去非洲看动物大迁徙；明天去放风筝……出关于自己的书…我们期待着明天心里就会微笑、幸福永驻！

幸福就是拥有彼此相爱，相互欣赏、包容、牵挂、呵护的人，一句话，一个眼神都会令彼此怦然心动。这就是拥有幸福的奢侈品-爱情。生活中常常是一厢情愿，真正彼此相爱的极少！故，对幸福的奢侈品要有可遇而不可求的心态，没有爱情也要时时暗示自己幸福。

总之：不要认为失去的和自己没有得到的就是最珍贵最幸福的，只要拥有现在的平凡生活就是最幸福、最珍贵的人生！

中秋时节，愿所有朋友幸福；其实你们正拥有幸福，珍爱幸福时光吧！