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自信文章

2022/12/21经典文章

自信文章(精选20篇)

找回自信的我

文/熏染的↗坚强◇◆゛

自信犹如百花之王的牡丹,一绽放便是国色天香;自信犹如百鸟之王的凤凰,一飞翔便会惊天动地;自信犹如万物之源的清水,一枯竭便使万物灭绝。但当牡丹开败,凤凰歇息时,我又如何让它们重新焕发光彩?

凋零的牡丹,沉睡的凤凰。

小时候,我是一个自卑的孩子,因为我认为我没有一点过人之处:我的学习如同股票市场--高低起伏;我的体质更是“态生两靥(yè)之愁,娇袭一身之病”.渐渐地,我从一个欢乐的儿童变成了一个被遗忘的孩子,黯淡无光。老师让我回答问题,我的声音小如蚊蝇;课上的交流活动,我便孤单的站在一旁;课下同学们一起打打闹闹,我只能静静地坐在一旁聆听。我心中的那扇自信之门好像被关闭了。我犹如凋零的牡丹,沉睡的凤凰,无声无息,默默地生活。

含苞的牡丹,觉醒的凤凰。

三年级的一天,同学们都在聊昨天的考试卷子,我一如既往的坐在角落里,静静的,仿佛他们说的与我无关。一会儿,老师来了,同学们都期盼的看着老师,迫切的想知道自己的分数,而我依旧埋头静静地看书。老师温柔的说:“这次进步最大的是默然同学,大家要向她学习,继续努力!”我听见老师叫我的名字惊讶的抬头望着老师。老师走下讲台,小声对我说:“你是一个很优秀的孩子,给自己一些信心,你会做得更好。”霎时,我心头一震,那扇自信之门似乎慢慢打开了。从那以后,我开始学着自己交朋友,尝试着去相信自己,去大胆尝试。我犹如含苞的牡丹,觉醒的凤凰,相信自我,努力去拼搏。

绽放的牡丹,飞翔的凤凰。

现在的我性格有了很大转变,学习成绩提高了,对自己也更有信心了。

一次数学考试,考前老师千叮咛万嘱咐:“这次题有些难,一定要好好看,认真算……”发下试卷我赶忙认真作答,可总有一些不顺心的事发生:我遇上了一只“拦路虎”.我想了半天怎么也不会,正当我决定要放弃时,一张救命的纸条从身后递过来,我刚想拿,转念一想:我为何不相信自己一回,认真答题,靠自己的实力考出好成绩呢?于是我低下头,苦思冥想了还一阵才做出这道难题。当我交卷后,怀着好奇的心情打开纸条,上面写着:

默然帮帮我,xxxx题怎么写?我看着纸条笑了。发下试卷后,我考了全班第一,老师为此还表扬了我呢!我犹如绽放的牡丹,飞翔的凤凰,焕发光彩,自信的学习。

自信的力量很大很大,它不仅使花朵开放,鸟儿飞翔,万物生长,更会使一个自卑的小女孩焕发出耀眼的光芒,我找回了属于我的那抹光彩的自信。

心态就是你真正的主人

自信是成功人士的最大秘诀,它是消除负面情绪的最佳良药,它能够阻止人们退缩的步伐,它是强大内心的一种力量。自信蕴含了希望,更是人生中不可缺少的一个心态,没有自信的人生如行尸走肉,堕落残存。人不可无傲骨,但不可有傲气,傲亦是自信的一种表现,它是对自身的一种肯定,一往直前,无可阻挡。

生活中,我们也许在为自身外表的某个不满而自卑,又或许为自身的某项能力不足而抱怨,亦或许为命运的不公而消极。这些种种缘由导致我们生活在自卑的阴影中,做任何事情都无法全力而为。

一个人有没有自信,关系到他的大脑是否清晰,智力是否正常运转,精力是否充足,身心是否健康。

自信并非说有便有,说无便无。首先我们应该明白成功和失败与自信的联系。

培养自信可以从多方面进行,首先将自己的外表整理得体,这是对自身外表的接受,信心便会比之前多一些,也同时能打击一些影响自信的念头。培养自身素质及品德情操,这是对自身内心的一种认可,可以保持自信的长久。闲暇之余,可以培养兴趣,以作陶冶性情之用,这是对心灵的一种放松,使自信收放自如。时常补习知识,不停地学习,学会自身领悟,这是对自信的一种增长。

平时,我们可以给自己拟定一些简单的任务,然后我们去完成,然后逐渐由简变难。只有不停的成功,我们的信心才能不停的增长,同时,也学会对事物的思考,这是一种历程,何尝不是一种学习与感悟?所以成功人士都对自身有很大的自信。所以自信并非说有便有,更非与生俱来,是要靠实际行动获得成功才会产生。

相反,有成功便会有失败,只有失败才能让我们认清自身的错误,更能积累经验。同时,失败也是打压自信的一种方式,否则任由自信滋长,只会使人骄傲自满,所以失败并非坏事。当我们失败后,自信也会得到一定的打击,当我们再次成功后,自信便会回到自身。所以自信也并非说无便无,是要靠努力来找回的。

玉无完玉,人无完人,人人都有一技之长,别因其他不足之处而使自身沉沦。人与人比,取长而习;货与货比,择差而弃。盲目地崇拜偶像,只会迷失自己。人人都有自己的路,走自己的风格,演绎自己的人生。给自己一点信心,人生会变得美好;给他人一点信心,世界会变得美好。

寻一丝让人舒心的慰藉

不要相信海枯石烂的誓言,因为你等不到那一天。保持纯洁的心,不要轻易说出你的爱。不要爱上一个在爱情上用尽手段的人,不要相信一个不准备把你介绍给他朋友圈子的人。分手后不要做出撕照片、删电话、烧日记这样的事情,这样做只会降低你的风度。别说这世间没有真爱,不要让别人误以为你阅人无数。

人生之路是自己的,没有谁能帮我走下去,但我用不着战战兢兢地生怕影子的黑暗吞没了太阳明亮的光线,人生之中,哪怕只有那么一次面对朝阳,也是一份荣耀。

有一种品质,它叫自信。培养自己自信的心态,接纳自己的缺陷,正视自己的不完美。自信的人即使看不见远方,但他心中有远方的模样;即使看不到希望,但他知道只要努力就会慢慢地靠近梦想。苦痛再多,压力再大,我们都要自信,自信的女人最美丽,自信的男人最闪耀。

记忆想是倒在掌心的水不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

很多我们以为一辈子都不会忘掉的事情,就在我们念念不忘的日子里。被我们遗忘了。

感情最折磨的不是别离,而是感动的回忆让人很容易站在原地,以为还回得去……

活得糊涂的人,容易幸福;活得清醒的人,容易烦恼。这是因为,清醒的人看得太真切,一较真,生活便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,虽然活得简单粗糙,却因此觅得了人生的大滋味。

一个人的青春不会朝夕就消逝。只是,花谢了还会重开,一个人的青春一去永不复回。人怎样年轻,始终也会有衰老的一天,发觉这衰老的降临,也许就是在朝夕之间。无论你活得是否有意义,那会儿的感觉相信都不会怎样好。对于一个憎恨自己的人越表现得不在乎,往往就越使那个人愤怒。

自信与自傲

文/晨曦

对于自信与自傲的区别,有些朋友认为二者之间主要是“度”的问题,在他们看来过于自信就是自傲。笔者不以为然,因为过于自信依旧属于自信的范畴,它虽然有些过度,但仍然是对自己的认识,与自傲还是有本质区别的。

分析自信与自傲的不同之处,还要从其各自成因说起。自信是来自于人们对自身情况的认知,它是内在的认知。自傲产生的原因则是来自于对环境反映的错误认知,它属于外在认知,说得直白一点,就是不知道天高地厚。

自傲的实例在现实生活中不胜枚举。比如,某位有了几万粉丝的小网红,自认为已成了大人物,在公众场所肆意践踏公共道德和社会规则,当有人出来阻止时,还疯狂叫嚣自己是明星,谁也别想管他。他之所以能这么做,说到底就是外在认知出了问题,他认为自己有了几万粉丝,就成了不可一世的人物,可以为所欲为。这显然不是自信过分,而是自傲。他之所以会这么做,就是过高估计了外界对自己的评价。

自傲的结果就是让人内心膨胀,头脑发晕,典型症状就是口出狂言、做事乖张、不计后果,干出很多荒唐之事,成为他人眼中的一段笑话。

事实证明,自信是支撑人走出困境,实现目标最结实的拐杖,自傲则是将人引入歧途的那张错误地图。

八句话,送给不太自信的你

文/看花回

网上有个问题:“缺乏自信,是怎样一种感受?”有个高赞回答说是:“渴望得到别人的认可,很在意别人的眼光。时常觉得自己不重要,经常怀疑自己。觉得自己没人爱,没有安全感,也没有成就感……”

你会不会也时常觉得自信不起来,认为别人都比自己优秀,又深觉无力改变?

也许,做到以下这几点,你也可以找回自信,做回最闪耀的自己。

1

一是,不要只从别人身上获得价值感。

世间最大的能量,来自于我们的内心。只有自己内心强大了,才不会过分在意别人的认可。

能得到别人的肯定固然是好事,但也要有自己的判断和坚持。别人给的力量毕竟有限,从自己身上找的力量才能受用终身。

二是,对自己要有积极的心理暗示。

人生在世,总会遇到各种不愉快。这时我们就要学会给自己积极的心理暗示,时常告诉自己这些苦难不过是一时的。凡事多往好的方向想,把此时正在经历的苦难当成是为了历练自己、让自己更加成熟和睿智。

就像有句话说的:“你相信什么,就会看见什么。”当我们相信自己很好的时候,才会遇见更好的自己。

2

三是,做一些高成就感的事。

有时候你没有自信,并不是你不够优秀,而是因为你没有找到属于自己的成就感。

不一定非要做一些多么高难度的事,很多小事情同样值得我们用心去做。做一顿自己擅长的美食,读一本自己喜欢的书,和爱的人进行一次深度交流,带孩子读他最喜欢的绘本……这些都可以让我们获得成就感,并且这种成就感的积累会有化腐朽为神奇的力量。成就感越高,自信心才会越足。

四是,在不断试错中积累自己的信心。

有些人之所以不自信,是害怕试错之后无力承受内心的挫败感。其实,敢于试错,并且能从中吸取教训,才能找到属于自己的路。

人非圣贤,孰能无过。重要的不是向错误低头,而是在这个过程中得到成长,成为一个充满自信的人。

3

五是,不要给自己贴负面标签。

你是否经常觉得自己似乎忙忙碌碌却一事无成,和别人一比,内心更加自卑。这不过是自己内心的不够自信,你不相信自己优秀,也看不到自己身上的闪光点。

其实,每个人都是世间独一无二的存在,或许不完美,但一定不会一无是处。当你把自己身上的负面标签撕掉,才能真正发现自己的优点。多关注自己的长处,你才会更自信地站在人群中。

六是,在精神上“富养”自己。

有人说,“你的气质里,藏着你走过的路、读过的书和爱过的人。”人这一生,除了物质上的满足,还应该不断提升自己,丰富自己的内心,让自己变得优秀且强大。在精神上“富养”自己,才会让你拥有由内而外的自信,遇事从容有底气。

没事多读书,多出去走走,当你见过了山川湖海,内心便会更加开阔,格局也会越来越大。你便不会再纠结于自己的自卑,而是会想办法让自己变得更好。

4

七是,发自内心地爱自己。

有句话说,“一个自信的人,首先是一个爱自己的人。”一个人只有在不够自信的时候,才会觉得幸福都是别人的,与自己无关。所以,要好好爱自己,早睡早起,吃一顿可口的早餐,养好自己的胃;不过分情绪化,该哭时哭,哭够了就给自己一个微笑;接受自己不完美,但也始终相信自己值得被爱。

别那么不自信了,学会爱自己,才是一个人真正自信的开始。

八是,不要给自己的人生设限。

人生路上,最怕停在原地,给自己的人生设限。走错路尚且可以转弯,而给自己的人生设限,就像是画地为牢,白白断送了一生的可能性。

真正厉害的人,都会走出自己的舒适圈。当你敢于突破自己的固有思维,不再自我束缚,才会拥有不一样的人生。

为自己鼓掌

文/钟云省

这个世界需要谦虚,但更需要自信。所以,我们经常要做的是为自己鼓掌。

在李白所有的诗歌中,我最喜欢他那句:千金散尽还复来,天生我材必有用!我想就是他这一句话,古往今来,不知救过了多少人;不知给过多少准备退缩,正在动摇的人以力量,让他们找回自信,重新振作了起来。

看电视综艺节目, 常听到那些有名或者无名的歌手,他们走上台来的第一句话就是:来点掌声吧!或者说:掌声不够热烈,再热烈些!其实你看他们自己,正一边走一边为自己鼓着掌呢。他们是那样自信,管你台下动或不动,鼓或不鼓,他们都毫不动摇地为自己送上掌声。

他们自己都为自己鼓掌了,你在下面坐着,还能吝啬自己手上的那一点热情吗?

我以前很看不惯这种做法。我老想鼓掌是一个人的自由,我想鼓就鼓,不鼓就不鼓,我为什么要听你的?但是当有一次我自己被逼上讲台的时候,我发现我自己错了,我彻底改变了自己的想法。

那是我第一次上讲台,面对着下面一百多个陌生的面孔,我发现自己原本准备滔滔不绝的话,竟然一句说不出来。而且,我拿着话筒的手不停地抖,脚也在颤。这怎么得了?这时候主持人好像发现了什么,她走过来俯在我耳边轻轻说:“来,来给自己一点掌声吧!”接着,她又号召大家:“大家掌声响起来!”

当我为自己鼓掌的时候,当大家的掌声响起来时,我发现自己的手和脚竟然不颤抖了。想不到为自己鼓掌,竟然有如此大的魔力。所以,从此,无论是在台上或者台下,我都不会忘记鼓掌,为别人鼓掌也是为了自己,因为你总有上台的一天。

人生当中,从没有一帆风顺的事情。面对收获与荣耀,我们应当大胆地为自己鼓掌。面对挫折和磨难时,我们同样得为自己鼓掌。鼓出自己的勇气和毅力。

当一个人学会了能在大庭广众之下为自己鼓掌,他还有什么可以顾虑和害怕的?

掌声就是一个人进步的阶梯!

“太本艾勒”的自信

文/陈秀民

太本艾勒是个村名,汉译为五十家子,是巴林草原上一个古老苍颜的牧村,距今已有300多年历史。站在村北起伏不大的土山上,可遥望到辽代庆州白塔的塔尖,再往东就是林木蓊郁的赛罕山林区了,那条蜿蜒村北的查干沐沦河就发源于赛罕山北麓的沟岔里。

清康熙年间,朝廷与边陲蒙古部落之间的联络靠快马传递信函,广袤的草原地广人稀,常常需要几次接力。朝廷下旨,从科尔沁移民37户,从东乌珠穆沁移民13户,在赛罕山脚下合拼成一个驿站,专饲蒙古马,以方便信使换乘新的快马继续新的征程。于是,就有了太本艾勒。那时候,太本艾勒水草丰美,牧歌飘荡,村前的坡地牧草深深。驿站里的人家生儿育女,大树分枝,“驿站超编”亦是必然,一些亲朋好友也来投靠,人口呈几何数级增长。过度放牧使得太本艾勒的草场植被一年不如一年,到上世纪80年代初,黄沙已成太本艾勒的主色调。村前十几万亩丘陵草地横起一条沙带,每年春季都要忍受沙尘暴的撕扯。卸载驿站功能的太本艾勒在恶化的生态环境中,多年以来一直是被重点扶持的贫困村,一度连村支部书记和村主任都选不出来。

巴特尔是土生土长的太本艾勒人,从公务员岗位退休回到家乡。镇党委书记登门拜访,“太本艾勒目前实在找不出合适的村支部书记,老哥能不能顶一阵儿。”巴特尔望着窗外枯黄的草场、稀疏的灌木,回了一个字:“行!”

上任伊始,巴特尔首先把年富力强的哈斯巴根组合进领导班子,重点培养,班子其他成员也配齐了。巴特尔知道太本艾勒致穷的症结所在,不把沙子治住,大伙儿就甭想翻身。群众也知道青山绿水就是金山银山,可无节制地养山羊,树叶草根都被山羊吃光了。

“砍山羊,把草场围封起来,谁都不许放。”

禁牧让草场休养生息,而生活还得继续。

三月的草原复苏,巴特尔带领牧户前往吉林公主岭,与当地养牛户讨价还价,以每头2700元成交,买回410头基础母牛,其中120头怀着牛犊子。到2015年,每头牛售价1.5万元左右,牧民看到了实惠,不用动员,太本艾勒变成了养牛村。也是那一年春天,全国“十三五”脱贫攻坚战拉开帷幕,咸雨声被下派到太本艾勒任第一书记。

咸雨声是“80后”,水利工程硕士,最初来到太本艾勒有些困惑,按说经老书记巴特尔近10年的精心打造,多数牧民基本解决温饱,可为什么不富呢?原来太本艾勒养牛每年都从坝后购买饲草,高价饲草料吃掉了养牛带来的一大半的利润。再就是饲养粗放,很多牧民都是从草垛上抱一抱干草往牛圈里一扬了事。

村前沙丘上郁郁葱葱的锦鸡儿让咸雨声眼前一亮。锦鸡儿又名金雀花,属豆科灌木,只是枝干上长着毛刺,家畜不易采食。何不办一个加工厂呢?他的建议得到嘎查两委班子的赞同。于是,咸雨声组织牧民有计划地对锦鸡儿进行平茬更新,科学利用,有效缓解饲草饲料供应不足,牧民养牛成本降低,利润增加。科尔沁沙地最大的特性是恢复能力强,只要不人为破坏,几年功夫就能泛出绿色。走进今天的太本艾勒,只见满坡的锦鸡儿如云似锦,护卫着周围的牧草,显示着蓬勃的生机。

村北的查干沐沦河平时温顺流淌,可暴怒起来也不可小觑。治河自然是水利工程硕士的强项,咸雨声带领村民根治河患,仅用一个多月,河南岸的防护堤似卧龙一般横亘在村北,得到护佑的太本艾勒村民一心一意地追逐新生活,绿色渲染了山川。

工程硕士思维活跃,绿色家园不能成为摆设,咸雨声想到了生态旅游。太本艾勒紧依公路,与国家自然保护区相距仅十几公里,隐在山里的荣升十八景素来引人入胜,旅游旺季游人纷至沓来,他顺势把太本艾勒嫁接在生态旅游的链条上,为外地游客提供民族特色餐饮住宿服务。游客从护岸大堤上回来,信步走进“绿色新态牧庄园”,只见五顶蒙古包犹如洁白的云朵,扎在绿树成荫的幽静庄园内。走过一条木制的廊桥,对面是一片湿地草滩,栖息的天鹅估计近几天就要启程南飞了。庄园主人呼格吉勒几年前在呼和浩特市打工,这两年回太本艾勒办民俗旅游。受旅游带动,全村兴起制作奶食品热,除供牧庄园餐饮,多数都被游客买走了。

太本艾勒变了,变得精致、生动了,每条街巷都已硬化,路侧栽着格桑花和金叶榆,街道两旁是清一色的砖瓦房,院落整洁,房顶平展着太阳能紫晶发电板。新房的格局也比照城里的设计,一厅两室或一厅三室。村中央是一顶穹庐一样的蒙古包,那是村里的超市,来购物的牧民熟练地刷起二维码。顺着超市往前走,来到村民嘎毕亚图家。整洁的院落,80多岁的阿爸、额吉在院里闲庭信步。细算起来,他家是太本艾勒最早建村时五十家子移民的后裔。咸雨声担任第一书记那年,一阵雷鸣电闪飞来横祸,嘎毕亚图家的3头牛当时正在古榆树下避雨,不幸被雷电击中而亡,这对仅有5头牛的嘎毕亚图家是沉重一击。咸雨声多方求助,争取到3万多元扶贫救助金,又找企业家赞助,为嘎毕亚图家新购进5头西门达尔牛。一年后,嘎毕亚图家恢复了元气,如今他家已有8头牛,有6头怀孕待产。近3年,嘎查为贫困户协调购买母牛67头,每头牛可享受7000元的政策补贴,人均年收入超万元,太本艾勒达到脱贫摘帽标准了。

历经300年沧桑的古老驿站,与贫困挥别了。现在的太本艾勒是脱贫致富的示范村。

夕阳余辉洒落在河面上,查干沐沦河变成赤水河。伫立桥头四望,视线被茂密的丛林遮住。咸雨声说,那是太本艾勒的“绿色存折”。饮足水的黄牛们慢悠悠地从河滩暮归,划出一道优美的弧线。太本艾勒愈发自信了,通道已经打开,今天又是明天的起点。

每段青春都會蒼老

文/婷子ミ★☆↓↑

一天一天就這樣過了、經歷了那麼多、總回憶不起幾件事 、如今大多时间都是用在文字上的、

剛剛一個盆友說到快奔2了、是啊、等不到3年5年就要自己打拼、

離開了親人和朋友還會像現在這樣好嗎?

這十八年來吃、穿、用 、學費都是父母給的、

等不了多久毕业了就要自己獨立了、自己選擇的路苦與樂也要走得精彩、

希望以後不會遗憾、 堅信自己選擇的人生錯不了/

很多時候分不清我是怎樣的一個我、自我感覺不比別人差卻在各方面要输給別人、

我一直都認不清现实却一直在别人面前装洒脱、

整天爱跟那么多同学有说有笑、到头来混了快三年一个可以称得上朋友的都没有、

时时刻刻提醒自己要乐观要自信要上进要优秀、

虽然今年比起以往我真的有了进步有了变化、还不足以取悦别人、要许多人说你好、那才是真的好、

我想某一天、有能力证明自己足够优秀了、多数人都看好你、我就能面对这无怨无悔的青春、

青春易逝年华易老,许多事都在弹指一挥间、

开始对这个社会很模糊、充满无限遐想、当那一天开始人生中第一份暑假工以失败告终、

我看到了人们眼中没有体谅有的只是可怜、别人不会因为你是九零后而理解你给你一个机会、

别人的几句话给了我强有力的打击、让我用了足足一年时间勇敢去面对了现实、

2012年暑假是我好朋友劝导了我、人总有失败的时候、还是要面对现实的、

就冲这句话、我鼓足勇气开始第二份暑假工、工作了半个月和我们一起的两个同学都辞职不干了、

那天我也下决心放弃了、是另一个朋友劝说了我、第二天我照常去上班、因为我不会向现实妥协、

我的坚持是没错的、因为不放弃不服输、第二次暑假工成功结束、

我很开心地与我的家人分享我的劳动成果、看到他们个个脸上满意的笑容、那时、我看到了自信、与骄傲

以前爷爷奶奶都会在亲戚面说我不懂事、不优秀不够好、永远长不大、这几年要几个月才能见到一次、

一见面就说你看某某的小孩跟你一样大、人家现在每个月都赚几千块钱了、

还好家里条件不是好差、不然都不会送你读、早点工作、

我反驳、他们说我只会说大话、我说将来我会用实际行动来证明我选择的人生错不了、

我最需要的、不是物质金钱、是你们的支持鼓励与信任、我们九零后的与他们那个年代的没法交流、

大家看到的可能只是一个安安静静默默无闻的我、

我安静、不喜欢喧闹、我积极、却不被看好、我自信、搞不好成了自恋、

嘲笑过我的人、我从来就没向你们服输、谢谢你们让我认清自己的不足、让我不顾一切的比你们更好。

帮助过我的人、谢谢你们的鼓励、让我有了自信。

青春有起有伏、但求无怨无悔

自卑

文/叶倾城

我在长沙工作时,时常去逛湖南师大,爬岳麓山。一次,无意中看到山脚下操场旁,有个四四方方的小屋子,白墙黑瓦,孤立一隅。走近一看,匾额上简简单单三个字:自卑亭。这名字起得好奇葩。我脑洞一开,自动涌出一个故事:幼读圣贤书的农家子,终于有机会进入高等学府,他改不了他的自卑,总是躲在树林里读书。常有女学生从林旁经过,天长日久,某一抹独特的裙色和发香成了他的期盼,他好想上去说一声“你好”,但没有勇气,骨子里的自卑是他的枷锁。多少年后,业已功成名就的他,在这里盖了一座自卑亭……

回头搜了一下,自卑亭建于1687年。“自卑”二字取自《礼记·中庸》中的“君子之道,辟如行远,必自迩,辟如登高,必自卑。”我不由得错愕:要去远方,先得知道自己的狭隘;要登高,先得明白自己的卑微。原来自卑亭是这个意思。

当今是一个张扬个性的时代。关于教育,所有人说的都是:尊重孩子、给孩子自信。自信的人,高视阔步,声音响亮,握手的姿势都格外有力。一时间,自信是最佳美德,而自信的反面自卑,就成了最坏的词。

但生活中,过分自信的人其实一样可厌。家庭聚会吃个饭,一定有人要讨论国家大事。坐个的士,司机个个大师,天上地下事全知道。电视上还有一位呢,从教英语到开学校再到卖手机,永远那么斗志昂扬,永远觉得自己是最好的。不管能不能,都得先说:“我能。”不管是否觉得自己棒,都得拍着胸脯大喊:“我好棒。”有了这样的自信,才能拿下不能胜任的工作,赚超出预想的钱。

为什么不能坦然地作一个自卑的人?《国王的演讲》这部电影以乔治六世为原型,乔治六世向来怯懦口吃,当战争袭来,他要在全国人民面前发表演说。这像一个不可能的任务,要不要找一位洗脑大师来鼓励“你要有信心”?不,他找的是语言矫正师。国王知道自己的劣势,从最短板下手:运动、加强呼吸、练绕口令……机械训练容易而心魔难破,他百折不挠:发声、感觉、跳跃、放松……多么艰难,人家的小小斜坡对他是崇山峻岭。但就因为身在低处,才一定要往高处去。

心理学家阿德勒曾经诠释自卑,说这是人与生俱来的第一感受。婴儿一饮一食、一抱一笑都要完全依赖成年人,偎在怀里要多甜蜜,就有多无能为力。就是意识到这软弱,婴儿才拼命发展力量,靠自己的手臂支起上身,靠自己的手指抓住一枚球,再到靠自己的双脚,稳稳站在大地上。经由自卑,克服自卑,最终拥有真实的自傲,好过不知所云的自信。就好像,自卑亭是在岳麓山的脚下,是开始攀爬的第一步。晓得自卑,方有救。

我的前半生……悔恨的日子

总结来说,我的前半生的前半段,就是一部忏悔录,小学、中学、大学、工作,每经过一个阶段,我都深深后悔自己的所作所为,不管是工作,还是生活,陷入自我批评、自我催残、自我反省、自我蹂躏、自我憋气的轮回中无法自拔……

不知道这是我对现状的满,还是内心的不自信。现状的不满,这是没办法,说得好听点,可以是是对人生还有追求,说得不好听,对是对人生的规划杂乱无序,导致无法恢复的后果。我总觉得我的人生总是被打扰,在小时候那是没办法,自己没有自理能力,被父母一把屎一把尿拉大,对于父母做得决定,要尊重,我总相信,99%的父母是不会对自己的娃子进行迫害的。所以我对那些不尊重父母的人,是难以理解的……

第一次感到人生会被别人干扰,就是高中的老师,可以说,从小学到高中,我对老师都是非常尊重的,他们说一,我从不说二。高考完后,老师尽力推荐我们报考蓝天大学、渝州大学等民办大学时,我还觉得他们是对的。直到我大学毕业在技校实习,知道推荐一个学生能拿一笔回扣时,我才降下了我对老师的满满热情……对老师的看法恢复正常,把神直接降为人的级别。同时也更理解老师了,老师也是混饭吃的,在课堂时把自己的一切奉献给了学生,课余时间就可以为自己创造点利润,毕竟,老师的收入还不算高,也是要养家糊口的……

而现在,我发现我依然会受到别人的打扰,一方面是自己经验不足,难以独挡一面,一方面是很多事情,你控制不了他的发展方向,只能缝中求生,做当前自己认为对的事。所以我相信,我现在走的路,到以后依然会后悔,当然我不会去想什么后悔药,这已是我的不治之症。

说到自信,我把原因归于自己不够聪明导致的不自信。虽然没有傻到把自己的钱送给别人花,但的确在处理事情的时候,想得不够远,所以经常在发现别人的方法更好时,会有顿悟的感觉,但我十分讨厌这种感觉,每一次的顿悟就是对自己的一次侮辱……有时候,我会有点去羡慕某些对自己极度欣赏的朋友,虽然我并不觉得我总体会比他差,但总是做不到如同他们那般自我感觉极度良好,我总觉得自信就是双刃,太多了就会割伤自己,太少了就会被别人割伤,可是看到某些人士在自我陶醉中活得天花乱坠时,我又陷入沉思中,看到某些人用自信充满每一天,QQ上的心情也都用那些自我欣赏的图标,每次谈话都不忘了把自己捧得跟神一样,或许,这是另一种愉快的生活,总比自己QQ上发表的那些扣鼻子或打磕睡的表情要强,至少给别人看起来心情不一样……

真不知道自己悔恨的日子要何时结束,或许真是心态问题……虽然我不想变成自我陶醉的人,或许世上还有其他良药,用以解脱,不过我相信,那不是上帝……

请相信自己值得一切美好

文/洞见Autumn

网上有个提问:“你对自己感到满意吗?”

答案各式各样,但是大多数人都说对自己感到不是很满意。

对自己不满意的结果,是自卑、焦虑,感受不到自己的价值,也不知道该怎样去爱自己。

从前,我们把“自恋”当作一个贬义词,认为只有做到什么样的成绩、达到特定的标准,才有资格相信自己、喜欢自己。

很多人把这些成绩和标准当成了自己的价值。

做得好,就自信;做不到,就自卑。

一位网友说,自己曾经是一个自我价值感很低、自卑敏感的人。学习心理学之后,他开始思考,为什么自己会没有自信呢?

他发现,自己是在“学习好的孩子才是最棒的” “聪明的孩子才是有价值的人”这一观念的灌输下长大的。

他的父亲在一家大型建筑公司工作,对于父亲来说,头脑聪明是世界上最重要的事,就算考试得了99分,那也不是满分,毫无价值;如果拿不到班级第一名的话,也毫无意义。

在这种教育环境里,他始终被恐惧支配着。

研究显示,幼年时期的心理创伤和消极的人生剧本,会影响一个人的性格、信念和选择。

信念不同的人,人生也不同。

面对同一件事,不同的情绪反应,就来自内心的信念。

所谓自我肯定感,就是类似于“我很重要” “我有存在的价值”这样的积极心理感受。

对自己充满信心,能够全方位地肯定自己,无论何时、无论何事,都能够从容应对。

要尝试改变思维模式,去发现自己没有意识到的执念。

写出让你感到苦恼的场面和状况,比如“我是个胆小鬼,总是战战兢兢,没有自信”。

然后问问自己,“真的像你写的那样吗?” “你能断言绝对是你写的那样吗?”

努力让负面的执念向正面转化。憧憬自己想要的生活,积极乐观、自信开朗,游刃有余地做自己喜欢的事。

在这样的未来,你感觉到心情如何?理想中的自己是怎样的?你会对未来的自己叮嘱些什么?

“你很棒,即使生活艰难,也始终是个善良、勤恳的人,要相信自己值得拥有你想要的一切……”

伴随自我肯定感的不断提升,你的生活也会迎来变化。

提升自我肯定感、改写信念的关键,就在于重新给大脑“编程”。通过不断进行积极的心理暗示,让大脑形成积极自信的模式。

有人说:“先相信自己,然后别人才会相信你。”

靠拥有权力、名誉、金钱、机会、工作和恋人等表面的有价值的事物获得的自信,并不是真正的自信。

真正的自信,是全面肯定自己存在的价值,以及能够爱自己。

很多人既渴望变好,又害怕自己不值得。

觉得好像自己没有那么大的能力可以做那么多事情,而且会觉得变优秀是一件非常有压力的事情。

你原本是宇宙中独一无二的存在,当你相信自己值得世间一切美好,所有的美好都会靠近。

做自己最好的朋友,强化自己珍贵的价值,活出你与生俱来自带的丰盛与富足!

阳光来自我们的心

阳光,不只来自太阳,也来自我们的心。

心里有阳光,能看到到世界美好的一面;心里有阳光,能与有缘的人心心相映;心里有阳光,即使在有遗憾的日子,也会保留温暖与热情;心里有阳光,才能提升生命品质。

自信、宽容、给予、爱、感恩吧,让心里的阳光,照亮生活中的点点滴滴,阳光的心,造就阳光的命运。

自信

文/琳琅小神

成功是多么诱人的字眼!然而许多人都企图成功,但在现实生活上,却有这样的情况:有一些人做事成功了,为社会做出了贡献,受到人们的尊重。有些人没有取得成功,就自卑自弃,无所成就。

人们提出这样一个问题:世界上有没有成功的“秘诀”?对于这种神秘的“秘诀”当然是有的。但在现实生活中比比皆是,如有错就改,见义勇为,向着自己的理想不断勇敢迈进。

如达尔文观察动物,虽然他许多次都失败了,但是他不灰心,任然在认真观察动物。写了许多著作。爱迪生发明了灯泡,做了许多次实验,都失败了,但是他相信自己,继续研究做实验,最后终于发明了灯泡。后来他还发明了许多东西,成为发明家。牛顿也相信自己。一次,他坐在椅子上,树上的苹果砸到他头上,突然引起了他的注意,他在认真思考这个问题,知道了地球引力这一原理。他还发明了风车。

通过以上举例反映,一些事情必须要我们自信才能获得成功。所以说,朋友们,我们一些事情没有成功,只要相信自己,就能获得成功。

有的时候确实无法自信

总有那么多时候无法自信,她想。

比如无法抛弃所谓的杂念,做自己真正想做的事情。

她有家庭,她有生存居住的根。她无法想象豁出去的那种精神最后会换来怎样的结果。

对,怕了。

一个人站在十字街口,多少次想转弯,多少次不想再继续走那条漆黑摸不到头的路。有的时候头顶上方有光,便觉得还好还可以继续走下去;有的时候头顶一片乌云,又会想,这世界上还有多少人寂寞,沧桑,就是因为始终没有迈出那一步,就永远不可能迈出那一步。

有的时候她也有改变,也有尝试,但是结局怎样?不可能一路顺风,就像挑的苹果无论长的再怎么好看,始终都有坏的,酸的,苦的,虫蛀的。很多事情没有想象的那么美好,一句“你就是想当然”“你不要钱要饭去吧”,可以打死无数脑细胞。不思不想不争不抢,眼下手里做的事情,根本不会是自己真心喜欢的。

典型的代表,世俗、社会创造出的爱情:要吃饭,不仅吃饱,还要吃好。有几个真的敢试试有情饮水饱?

电视剧里的剧情永远不靠谱。要我说,只有悲伤的歌剧才能真实反映这个世界,只因为它是历经坎坷换来的绝望,一种现实带来的伤,一种经验,情感的乐化。

一切没有当初那么单纯了。所谓的文艺青年也可能只是形容一个人外在的装束。

有的时候确实无法自信。

因为你单纯的无法找到自己的位置。

父亲需要夸赞

文/周云海

父亲苦出身,没有上过正规学校。通过业余夜校和自学,父亲能写一手大气、流畅的钢笔字,他几个孙子辈大学生写的字不如他。父亲很爱看历史演义类书籍和古代神话志怪、武侠小说。我小时候,记得父亲在他的同事、邻居、朋友面前很能侃书道古,且旁征博引,头头是道,闲得博识。父亲还好下象棋,经常参加厂内外的各类棋赛,他是厂里象棋比赛冠亚军的强劲角逐者。

年轻时的父亲是自信的。

日月如梭,父亲老了。看着不知道什么时候,父亲自己拿去店里翻印、又压放在家里桌子玻璃板下他年轻时的俊朗头像照片,再看看眼前枯瘦佝偻、视力听力几乎消退殆尽、思维怪异的父亲,我心中不禁悲愁袭来。

人,都有自己的荣誉感。父亲也是。在几十年前,他的象棋棋艺,不说独步街坊,但可以说在弄堂里少有旗鼓相当的敌手。父亲带出的两个男孩徒弟、也是我的弄堂玩伴,都成了各自学校里下象棋的佼佼者,屡屡参加学校里组织的各项象棋比赛。我呢?不爱象棋,传承了父亲爱看书的基因,偏好文史类学科,也是父亲的小骄傲。现在只要父亲有不认识的字,就来问我:云海,这个字怎么读?啥意思啊?哈哈。我是父亲的《新华字典》。

沧海桑田,父亲老了。不再是从前自信的父亲了,但执拗劲愈盛。因为智力退化,思维怪诞、做事糊涂,常常与时今环境不融合,父亲很多时候显得不开心。

对老迈的父亲,孝,不仅仅是物质层面的,我想重塑父亲的自信。老骥伏枥,志在千里。父亲老了,不说他志在千里,但父亲至少可以心满意快、遥望当年。

何以为证?有书为证。

我为父亲写了为他“扬名”的小文章,刊发在《上海老年报》上,父亲看了我写他的文章,连连说:“这篇文章写得好、很实际。”父亲问我这张报纸你还要吗?我忙说送给父亲。父亲笑了,很灿烂地笑了。

父亲,一定会珍藏我给他的这张报纸,犹如不知道他什么时候、什么地方拿出来,压放在玻璃板下的他年轻时俊朗的相片。

心似骄阳,真一唯我

1、知进退,明得失。人生大道,曲曲折折,暗潮汹涌,该前进时需得前进,该后退时需得后退。很多东西,那是得之我幸,失之我命,我们需得不以物喜,不以己悲。

2、知错能改,善莫大焉。人生在世,岂能不犯错?犯错不可怕,可怕的是不知悔改,一错再错,不撞南墙不回头,将小错积累成大错,误人误己。人生在世,既要学会批判别人,也要学会批判自己。

3、每天一个微笑。人生在世,不如意之事十有八九,我们当乐观面对生活,去捕捉生活当中的趣味,给自己一个微笑,给父母一个微笑,给身边人一个微笑,让微笑充满人间。

4、不讳疾忌医。身体是革命的本钱,我们当珍惜,有什么头疼脑热,就去医院看看,免得耽误治疗。有一次我得支气管炎,误以为是感冒,结果脱了一个星期才去打吊针,打了4、5天才好,那段时间真是把我咳得死去活来呀!

5、给自己以自信。有自信的人可以感染别人,让自己积累足够的人脉;有自信的人可以知难而上,明知山有虎偏向虎山行。

纵使受伤,亦要活得漂亮

文/文远

一张照片在网上走红了,一个身穿黑色短裙的高挑女孩的背影,右腿截肢,拄着拐,左脚上穿着一只高跟鞋。就是这样一张简单的照片,之所以能在短时间内吸引那么多人眼球,甚至上了多家媒体的头条。就是她脸上那份自信的笑容和左脚上的高跟鞋,让人们被她那份自信,乐观,热爱生活的态度所打动。

她是位羌族姑娘,有个动听的名字阿依,在四川残疾人艺术团担任歌手。她兴趣非常广泛,平时喜欢打羽毛球,练瑜伽,以及购物。阿依三岁时,一场意外令她失去一条腿。从那时,她心里有些自卑,说话声音都很小。

后来长大上学,一次音乐课上,阿依大声的唱了羌族民歌,受到老师夸奖,这给了她前所未有的自信。十九岁那年,阿依经过考试,被艺术团录取如愿成为一名歌手。她的乐观自信感染着身边每一个人,大家都叫她“东方维纳斯”。

阿依一直羡慕舞台上可以穿长裙,同时穿高跟鞋,认为那才是完美的形象。但她害怕自己穿高跟鞋的样子会很难看,直到三年前在朋友的鼓动下第一次到商场买了高跟鞋。尽管第一次穿高跟鞋从楼梯上摔了下来,差点骨折,但她没有放弃,而是坚持下来。

她从此就每天穿着高跟鞋,拄着一根拐杖笔挺的走在街上。网上走红的照片是在北京参加完演出,乘飞机返回成都时,被机场工作人员拍到的,并配上:女孩活得真漂亮,给一百个赞的评论,发到微博上。只有短短三天时间,这张照片就成为各大媒体头条,人们都被女孩自信的背影所感染,纷纷为她点赞。

生活中,人人都会遭遇各种挫折磨难,承受不同的压力打击。面对这些,不少身体健全的人倒不如阿依阳光乐观。有的不知所措只会自艾自怜,有的破罐子破摔沉沦逃避,有的则选择结束生命来寻求解脱,更多的人则被各种心理疾病所困扰。

像阿依这样身体有些缺憾的人们,反而更有勇气直面人生的种种磨难。山东汉子王晓兵这两天亦感动无数网友,他因意外烧伤,造成双腿高位截肢,因家境困难只念了初中就辍学在家。在政府和亲友帮助下,学会修鞋、修锁、配钥匙等手艺。

三年前,他在村干部支持下,办起养殖场养羊,走上致富创业路,被称为“无腿硬汉”。阿依、王晓兵虽然身有残疾,却并没有向命运低头,反而自食其力,积极乐观过好每一天,用满满的正能量激励感染着所有人。

不仅仅他们,相似命运的人太多了,那些参加过残奥会的运动员,从星光大道走出来的杨光,还有更多在各行各业默默用自己双手创造生活平凡的残障人士,他们虽然身体有所缺憾,但心灵健康坚强,充满韧性。

雨果曾说过:“痛苦有孕育灵魂和精神的力量,灾难是傲骨的乳娘,祸患则是人杰的乳汁。”鲁迅先生亦有言:真正的勇士敢于面对惨淡的人生。我们的人生道路曲折坎坷,充满无常。谁也不知道什么时候会患疾病、遭遇是意外,从而失去,生活则多了些缺憾,但只要没有失去生命,还是得鼓起勇气抗争,只要战胜它们,就能拥有属于自己的蓝天,阳光也会照进心里。

欣赏阿依一段话:“每个人都有缺陷,或迷惘,只是我的缺陷在身体上,无法隐藏在心里。或许是我的照片,打开了大家隐藏在心底的那些困惑和迷惘,让大家觉得必须去面对吧……对我而言,绝对不能让身体的缺陷影响自己的心理健康,只要内心是阳光的,那么外在肯定不会暗淡。”话中充满了自信。

其实,我们每个人活在就像一棵树,沐浴阳光,享受雨露,但也可能会被阴云笼罩,或者自身受到伤害。纵然受伤亦要带来绿荫,活的漂亮,就让我们像阿依、王晓兵们那样做个敢于面对惨淡人生的勇士吧!

心灵的壮阔

文/程泽

作家三毛有句好不阔气的话:“如果我不喜欢,百万富翁我也不嫁;如果我喜欢,千万富翁我也嫁。”

倘若,遇见的不是爱情,纵是他身价百万,也不委身而嫁。要是遇上爱情,哪怕他腰缠千万,也有自信胜任他的另一半。前半句,爱情,不该向财富低头,已是非同一般的境界;后半句,爱情,只论灵魂的对等,俯视财富,甚至无视财富,更是震惊四座的见地。

一个人阔气起来,如此天高地辽,朗朗清清,真是一种气候。

阔气,来自自信。可这种自信,却并非源于家世和门楣、美貌与富贵。一个男人,未必格外受到功名利禄的眷顾,也未必热衷在人前高谈阔论,可细看之下,他张弛有余,从容自如,这样根深蒂固的自信,更叫人望而生敬。一个女人,不见得眉目如画,也不见得珠光宝气,可她不卑不亢,自有己见的谈吐,才是令人刮目相看的自信。

这种阔气,其实就是心灵的壮阔。

对众星捧月的人恭谦,是简单的,对那些素常且轻微的人,有同样的谦卑,往往就不容易了。得志的时候,泰然自若也许不难做到,失意时,保持同样的坦然如常,可能就是难事一桩了。经过了高低荒茂,看清了虚实真伪之后,还可以势高不凌人,位卑不媚人,得志做得到泰然,失意做得到坦然,人,自然也就渐渐壮阔了起来。

五柳先生曾经长叹过:不为五斗米折腰!真是阔气。想来,大抵还有未说完的后半句:若是天下清平,无米也好,五十斗米也罢,为民而官,折腰何妨!

逝水年华

文/纸筱儿

珍惜时间,把握当下。

无形中,影响着我,一字一句肺腑之言。

听着你介绍的歌曲,似乎能体会你的心情。

是朋友却又似陌路。

仰望天空,眺望车来人往。

一个人守着安静的夜,只为自己更清醒。

开玩笑谈正事,时间分的清清楚楚。

及时调整彼此的位置。

烧信、叹时间的流逝……

你是站在云层上的人,你很优秀,你很棒。

可你对自己却是那么不自信。

你我就像两条平行线,在各自的轨道上航行,累的时候,彼此寒暄。

不是朋友,不是恋人,不是知己,就像风一样。

一直期待有这样一个人出现在我的世界,那就是你。

你就是我的一张警告牌 ,

珍惜时间及时醒悟努力拼搏,

只为高考那刻不让自己后悔。

我真心希望你拼一次,只要肯努力、用心,就会有不一样的结局。

自信可以创造激情,热情。

哈尔滨是你梦想中的城市,加油吧。

有很多话你懂,无须多说。

时间的路是单程车,从来不卖返程票。

愿把握人生的分分秒秒!

时光似水流逝

时光像溪水一样静静的流淌着,不知不觉已经出来一月半了!在过去的一个月里每天都是在晨光中离开“黄浦”坐上六点四十的班车到数公里外的仁宝二场去上班,一直到夜色朦胧时才坐着回到宿舍!今天突然休息一天,看着外面久违的阳光,竟然有一丝丝的疼痛感!也许这就是职业病吧!?不过总比同桌和远渊好点吧!他们都是上夜班,今天下午远渊给我打电话说他已经上了两个月的夜班!而我来就是白班确实觉得庆幸啊!今天还去外面买了香皂个护肤品,感觉自己好奢侈呀!呵呵!不过还好了,可能是因为自己赚钱了吧!所以花钱也不心疼了!

现在独自在这安静的夜色中倾听自己心灵深处的声音!回想这个月忙碌的生活真是一言难尽呀!特别是因为那个万能工女孩子让我弄得确实有点狼狈不堪,本以为追女孩子是很容易的事情!可是怎么也没有想到会如此之艰难!如果当初追求珍珠的半年让我有了过度的自信--自恋!那么这次却让我清楚了明白了自己的实际情况,过去用张扬的自恋来为自己建立的自信,根本不自信啊!因为自信是低调的而我的自恋确实盲目无知的自信!

孔子说:“三十而立”立的是什么!于丹教授告诉我:“立”不仅是在社会中找到自己的坐标而且是为自己的心灵找到一个坐标!所以我认为现在的我根本具备不了自信这么高贵的境界,我能达到自知的境界就是我之大幸了!所以以后还要自恋不过是要偷着恋自己了,毕竟自己爱自己才能让别人爱我呀!学着低调的做人,即使是装也要让人知道我是有自信和自知之明的。

还有就是在前几天给珍珠通了电话,感觉一切都已经烟消云散,她也不再为过往使我尴尬,别人说:这世界上得不到的东西才是最好的,不能拥有的爱情才是最完美的!虽然对珍珠半年的追求没有一点结果,可是毕竟因为她我才学会了很多东西!例如诗词歌赋都是因为她我才开始钻研的,现在也小有成效了,不论怎么样她都是我生命中的贵人了!既没有让我陷的太深也没有让我伤的太真,而且给了我所有我想要的东西!虽然为了“柏拉图式的精神恋爱”让我进行了半年的“马拉松式追求”依如此结局收场,却依然没有让我感到遗憾!也许青春就是如此吧!?

在这似水流年里我不能为自己的未来做任何担保!我只能告诉自己:认真过好今天就是成功!