其实他想和你分手了

感情不就是你情我愿

最好爱恨扯平两不相欠

感情说穿了一人挣脱的一人去捡

男人大可不必百口莫辩

女人实在无须楚楚可怜

总之那几年你们两个没有缘

冷暴力分手第一阶段：他突然很忙。

他突然很忙，当你还沉浸在热恋的喜悦中的时候。

你的反应就是：我要乖一点/或者他怎么那么忙，你克制自己减少联系频率。

而他不会一点也不理你，偶尔也给你发发短信，打打电话。

可惜已经不会有象声词，比如原来的“我到家了噢！”变成“我到家了”

PS：拥抱接吻变少

冷暴力分手第二阶段：你开始质问。

当第一阶段持续一段时间的时候，你觉得你们没有以前那么热情了，

终于你开始质问他，为什么最近都这样？

这个时候，这种人不会直面的告诉你“我其实没那么爱你”或者“我已经爱上其他人了”。

他们通常会说：“没有啊，最近比较累”或者“压力比较大”然后还叮嘱你“不要乱想”。

之后会有一段时间的缓和，你的感觉是他摸了摸你的头安慰你。

冷暴力分手第三阶段：你不主动联系他，他不联系你。

当第二阶段出现一些改良迹象的时候，

你们之间冷的程度可能不会超过第一阶段，

但是绝对不会恢复到冷暴力前的时候，他突然不主动联系你了。

这就是所谓第三阶段出现的征兆。

冷暴力分手第三阶段：

这个时候，你发过去的信息他也回，你打过去的电话他也接。

但是若非必要，不会主动联系你了。

你的抓狂又开始无休止了，到底他在想什么？

他是不是不爱我了？我们怎么会这样？一连串的问号开始逐渐失去自我。

你会讨教身边的朋友，会自问，情绪起伏很大，重心全部转移到这段感情上去了。

但是他没有说出来什么时候分手，你又舍不得分手。

冷暴力分手第四阶段：当你开始说我们分手吧。

这个时候女人一般会说，我受不了了，我们分手吧。

其实，这个时候的心态是想挽回，并不是真的想分手。

通常，这个时候使用冷暴力的人会很纠结的来一句：不要呀，或者，再给我一次机会。

总之挽留你，不要你离开。这个时候你的心情稍微好点了，觉得对方还是在乎你的。

但是这种好的心情还掺杂了很多不安，冷暴力的人就这么吊着你的心情。

冷暴力分手第五阶段：缓和。

这个阶段，因为有了前面四个阶段，他会对你好一点。

你会感觉对方回来了，这个是带着太多歉意的感情，不会持续太久，很短。

冷暴力分手第六阶段：

当你开始相信爱情失而复得的时候，他们开始回复第三阶段，不联系你！

而且变本加厉，比如你发过去的短信，可能石沉大海，你打过去的电话，可能关机。

冷暴力分手第七阶段：你已经疯掉了，完全失去自我。

当经历了前面六个阶段的时候，基本上你的心底已经很差了。

心情反复太强烈，你动不动就哭，等待他的信息等不到就哭，

联系不到他就哭，走过你们曾经有美好回忆的地方就掉眼泪，

你在分手和不分手之间来回徘徊，睡不着，吃不下，可惜这些他都不知道。

冷暴力分手第八阶段：你提出分手，他沉默。

要经历很久很久的第七阶段，痛苦往返，朋友劝说、骂。

你才会进入哀莫大于心死的第八阶段，你发了短信说分手，对方一片沉默的回应。

总结：会使用这种分手方式的人。

第八阶段是你们分手的句号，一般会使用这种方式的人，

都害怕承诺，或者喜欢承诺但是完全做不到，就喜欢放你鸽子爽你约折磨你。

没有责任感，他们选择逃避，他们连提分手的勇气都没有，其实这类人内心极度自卑。

或许他们之中真的有人劈腿的话，还能加速这种分手的进程。

一般在沉默之后，你不理会他们，他们还会来找你，

说：对不起，再给我一次机会等等类似挽回但又模棱两可的话，

根本原因是他们没办法确定还是不是能够爱你到底。

总结经验：为什么最伤人？

这种分手方式杀人于无形的地方在于让你在很长一段时间内情绪跟着他走。

而且逐渐失去自我，每天都在纠结why？？？，你的所有话题都变成了他。

你关注很多这方面的，你关注朋友的经验。

你偶尔还麻醉自己觉得他爱你，你偶尔又活在残酷的清醒里。

总结：什么样的人会被使用冷暴力分手呢？

我总结了一圈，觉得只有三个字可以概括：好姑娘！

为什么好姑娘容易遭受冷暴力？因为他们根本挑不出和你分手的理由！

所以他们选择逃避，有的人说，他们是在等你说分手，然后说好吧。

还不完全是这样，因为好姑娘太好了，他们一时又需要，但又不想负责到底。

那么就出现了冷冷热热这样往返的状态。

总结：写给那些正在经历任何阶段的朋友，

亲爱的，我好心疼你，因为你的疼我也疼过

可是真正爱你的人又怎么会舍得让你伤心难过呢？

你问问自己他值得你这样做吗？换句话说，他根本不配！

你的内心是留恋他还是留恋你们之间未完成的爱情呢？

拥有的计划留给值得的对象，你知道，不会是他。

好姑娘们，做好现在的自己

你一定遇到过那样一个女孩，

你开始时包容着她，让着她，哄着她，努力让她高兴起来，

后来你累了，你不管她了，你放她一个人难过，等着她好了以后再跑来找你，

再后来你烦了，你开始跟她发脾气，你开始在她闹的时候比她更生气的不理她，

你觉得这是理所当然的，是她一点一点把你变成这样的。

那你想过吗，是谁把她变成这样的。

你仔细想想，

刚跟你在一起的时候，她是不是每天都是笑脸，

刚跟你在一起的时候，她是不是从来不哭也不闹，

刚跟你在一起的时候，她是不是像每个幸福的小女孩一样，幼稚的可爱。

你仔细想想，

曾经你放弃过多少玩游戏的时间陪她说话，现在还剩多少，

曾经你把她捧在手心里每天发几十条短信，现在还剩多少，

曾经你一天不见她就会有永无止境的思念，现在还剩多少。

你仔细想想，

你对她有过多少承诺，最后你没有做到，

你对她有过多少保证，最后你让她失望，

你对她答应过多少事，许下过多少永远，最后你自己都不记得了。

你厌倦了她的眼泪她的抱怨她的小脾气，

你却不知道她承受了多少心如刀割的感觉，

她以为你会永远像最初那样疼她宠她对她好啊，

她就那么傻的把心给你了，任你捧在手里或者狠狠捏碎，你却总选了后者。

你不明白，为什么你随便做点什么事她就生气了，

你不明白，为什么她总是有那么多脾气，总是跟你吵架，

你不明白，为什么一些看起来没什么的事，她却小题大做，

你不明白，为什么她总是不开心，总是在哭。

你觉得开始有点烦她了，

你开始越来越沉默，越来越跟她没话说了，

你觉得她神经病，只想躲她远远的，

你觉得你们的感情快走到尽头了。

可是你知道吗，每次她跟你吵架的时候她的心都好痛，

你知道吗，她只是希望你能对她好一点而已了，

你知道吗，她其实每次都以为你会哄她的你却一次次的让她绝望，

你知道吗，在你觉得她变了变的你无法接受的同时，她也觉得你变了，但是她接受了，

你还记得吗，

你每次沉默不说话的时候，你身后的她表情有多难过多挣扎多不安，

你每次说其实你很爱她的时候，她眼里有多少不确定却给了你那么多回应，

你每次伤害了她对不起她的事的时候，她哭的多伤心多委屈最后还是原谅你了，

她给了你那么那么多包容，那么那么多的爱，

她给了你那么那么多期望，那么那么多的信任，

你却残忍的让她一次又一次的心碎，你做过那么多过分的事她都没有想过离开你，

那么让她闹一下又能怎样呢，况且她是真的无理吗。

你嫌她总是查你的手机查你的聊天记录，

你嫌她看到你和别的女孩说几句话就会又哭又闹又不理人，

你嫌她管你管的太多太严让你失去了自由，

你嫌她怎么这么罗里罗嗦又情绪化。

你觉得你做的那些事其实都没什么，

你觉得你没有对不起她也没有招惹她，

你觉得什么事都没有她就这样那样的闹了起来，

你觉得她怎么这么讨人厌天天让你不顺心，

可是这个世界上那么多人干嘛她就偏偏跟你这样了？

她为什么不去查别人，

她为什么不去天天窥探别人的生活，

她为什么不去跟别人发脾气不去跟别人“无理取闹”，

还不是因为她在乎你，

还不是因为她吃醋了想让你重视，

还不是因为她怕一不小心你就跑了，

还不是因为她怕只要她一放松，不安定的你就又不是她的了。

你可以多想想她的好吗？，

想想每次你生病了你难过了的时候，她比你还难受的样子，

想想每次你们吵架之后她发给你的长长的短信，

想想每次她总是记得你们的每一个纪念日，

想想每次她精心给你准备的礼物。

想想你曾经做过的混蛋事她竟然全都原谅了，

想想你每次道歉了回头了她都还依然愿意陪着你，

想想你提出的要求她全都一口答应然后尽力让你满意，

想想你说想吃什么想做什么想去哪她每次都陪你尽管回家会挨说。

这不是她的职责她的任务，她跟你本没什么交集，

只是因为她爱你，她爱了这样的你，

就算你让她心碎过，她就是爱你，她愿意不顾一切的对你好。

这么爱你的她怎么会跟你无理取闹呢，

就算你没意识到，可是真的是你让她难过了啊。

她只是一个小女人，她不是超人，

她脆弱她没有安全感也许有一天她也会累，

她也不喜欢哭她也喜欢天天笑的很漂亮，

她也不想低着头自己沉默。

她需要你的理解你的疼爱而不是冷漠，

她把你当成她生活的重心她的世界只有你，

她爱你她好爱你所以她才会因为你一点细小的变化而难过，

她每天都在祈求你能多疼她一点却不敢跟你要求太多。

你真的希望她不再跟你闹了吗？，

好的，等到她真的不在乎你了的那天。

你真的希望她再也不哭再也不动不动就生气了吗？

好的，等她真的被你伤透了麻木了的那天。

你真的在考虑要不要跟她分手了吗？

好的，祝你在很久很久以后的某一天，不要后悔。

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