消除忧虑

看羊皮卷上说为了消除忧虑可以专注的去想其它的一件事，我试问又有几人能做到？这本身就和忧虑的事情有关。很通俗的一个例子：一个男人发现他老婆给他戴绿帽子了，这个男人知道这件事后肯定会很愤怒，很忧虑；特别是他很爱他的妻子，这时你让他去想别的事情他能做到吗？他肯定做不到，除非他把这件事情解决。当我们遇到这种事情我们无法逃避，只有面对。即使这个男人解决问题后会导致离婚。那么又有另一种情况，这个女的愿意离婚，而男的非常爱这个女的不愿意离婚又怎么办呢？男的肯定处于很伤心很忧虑的境地。