减肥的日记
倚栏轩整理的减肥的日记（精选18篇），供大家参考，大家一起看看吧。
减肥的日记 篇1
这几天清晨，总会有一阵“啪咚、啪咚”的声音把我从睡梦中惊醒。
这是什么声音呀，我决定起来去探个究竟。我跳下床循着声音来到凉台，原来是妈妈正在跳绳呢，看来妈妈又在实行她的减肥计划了。
说起我妈妈的减肥史，可真是三天也说不完。最开始是用减肥药，可是效果不明显。后来她又改用什么减肥健身器，不过“三天打鱼两天晒网”，再加上她的好胃口，结果可想而知了。
爸爸看在眼里说：“这样胖下去可不行，不如试试跳绳吧！”于是，每天早上就有了这样的“啪咚、啪咚”声。
今天已经是妈妈坚持跳绳的.第四天了。她前天得意地对我和爸爸说，她决定每天坚持跳300下，保证能减肥成功。但她这天一跳，我们就遭殃了。家里一早就开始“地动山摇”，害得我每天都睡眼朦胧，但为了妈妈苗条健康的身材，我只对她说了一句：“坚持就是胜利！”
事实上，妈妈的运动量实在是有限。她那300个跳绳要分六七次才完成，跳完后常常是气喘吁吁，满头大汗。看着她那笨拙的样子，我就直想笑，但愿她这次不要又半途而废了。
为了让家里少点“地动山摇”，也为了让我能多睡一点，我祈祷妈妈这次早日减肥成功。
减肥的日记 篇2
“小牛，快起床了！跟我一起出去买早餐。”你瞧！爸爸又来叫我了，让我和他一起出去晨练，硬是活生生的把我从暖和的被窝里拉了出来。有人看到这里便有些忙茫然了：你们小孩子现在正是需要睡眠充足的时候，你爸爸为什么要你去锻炼呢？大家有所不知啊！事情要从今年过年的`时候讲起，除夕那天我们到大伯伯家去吃年夜饭，吃完饭，爸爸让我称一下体重，我一开始不肯，后来经过妹妹的软磨硬泡，我终于被打倒了，我一站上去，真是不看不知道，一看吓一跳，差点儿把爷爷吓出心脏病来，我竟然有一百二十七斤。从那以后，爸爸便开始了对我的魔鬼训练：每天放学回家不得吃点心，晚饭不可以超过一碗半。平时，每天早晨沿小区花坛晨跑十圈星期六星期天早上晨跑十五圈，晚上去瓜渚湖旁边散步一个小时，中饭和晚饭只能吃两碗，做作业是不可以吃任何零食。
自从爸爸订阅了这个计划之后，我便整天叫苦不迭，我们学校的伙食本来就不大好，中餐我基本上不吃，一到下午第二节课时肚子就不停地 “咕噜咕噜”叫，饿得不得了，一回到家便饥饿为疼痛，厉害时我都疼得在床上打滚了。再说，我晚上只能吃两碗，而等会儿去瓜渚湖走一个小时，回到家肚子里哪还有东西啊！实在不行的时候只能用水充饥。昨天，我偶让在一则报纸上看到肥胖会导致高血脂、高血糖、高血压，还容易脑溢血。我恍然大悟，现在我每天中午多吃些饭，下午便不饿了，晚上散步回来吃一些水果又充饥又有营养。
现在我已经瘦了两斤了，我相信只要我坚持不懈一定会瘦下来的。
减肥的日记 篇3
同学们，你们一定都认识那个长鼻子、大耳朵、胖胖的的猪八戒吧！在人们的印象里，猪八戒是一个好吃、懒惰、肥胖的家伙，正是因为这些原因，好多人都不喜欢他。
众所周知，猪八戒非常喜欢嫦娥姐姐，可因为他胖得太丑了，嫦娥看都不想看他一眼，还讽刺他说：“等你下辈子减到150斤再来见我吧。”嫦娥的话深深地刺痛了猪八戒的自尊心，他下定决心一定要去减肥。
心动不如行动，猪八戒离开嫦娥的天宫就直往孙悟空的减肥中心奔去。孙悟空看到猪八戒，笑着说：“几年不见，你了发福不少了啊”猪八戒气得无话可说，请求孙悟空帮他减到150斤。孙悟空说：“导致你肥胖的原因有两个：一个是好吃；一个是懒惰怕运动。我这里有两种方法，第一种是日常减肥法，方法是控制饮食，需要半年才能成功；第二种是魔鬼减肥法，方法是控制饮食与体育锻炼相结合，二十天就能减到150斤。”还没等悟空说完，猪八戒就连声说：“第二种、第二种，我做梦都想早日见到嫦娥啊。”
于是，孙悟空把猪八戒带到一间房子前，让他每天绕房子跑50圈，否则就不给吃饭。猪八戒开始跑步，刚开始还比较轻松，可好景不长，由于太胖，才跑了不到十圈，就累得下气不接下气。正想停下来休息，不知从什么地方传来了孙悟空的.声音：“你不想见嫦娥姐姐了吗？”猪八戒一听，连忙说：“我跑，我跑。”
该吃饭了，一碗饭被饿得头昏眼花的猪八戒两三口就吃光了，正想去添饭，又传来了悟空的声音：“每顿只能吃一碗饭。”猪八戒再也忍不住发火了，“啪”的一声把碗摔碎了，要知道，他以前都是用大盆吃饭的啊，没个三、五盆哪能填饱他的大肚子。这时，一张画卷飘到他的面前，猪八戒定睛一看，上面画着美丽的嫦娥，正微笑地看着他。猪八戒一看，顷刻间，忘记了一切饥饿和疲劳，立即自觉地投入了锻炼……
世上无难事，只怕有心人。二十后，猪八戒终于如愿减肥成功。许多人都不相信800斤猪八戒竟然能减到了150斤，纷纷从四面八方赶来看个究竟。可是他们怎么也找不到猪八戒，原来，猪八戒早就迫不及待地赶去会见嫦娥姐姐了。
减肥的日记 篇4
在一个很远很远的地方有一片茂密的森林。那里鸟语花香，河水清澈见底，天空湛蓝深远，空气清新甜润。山谷中有一个美丽的小村庄。
村里住着几十户人家，其中一家就是小猪的家。一天放学回家，小猪无精打采地，猪妈妈问小猪：“我的小宝贝，怎么了”小猪回答说：“今天下午有一节体育课，老师让我们跳远，小兔它们都跳得很不错，而我呢，还一米都没有跳过，它们个个都嘈笑我，是个大肥猪。”猪妈妈说：“傻孩子，我们猪类本来就很胖，那是我们的象征呀”“不，不我不要当大肥猪”小猪狡辩说，猪妈妈无可奈何，变让小猪减肥。第二天，天才蒙蒙亮，小猪起了个大早，装好早餐，飞奔学校，在操场上跑五圈，“一二。一二……小猪累得满头大汗。一直在心里鼓励自己：想要减肥就得刻苦，一圈，两圈，三圈……五圈，终于跑完了。
一转眼就到了一个星期，”功夫不负有心人“小猪就瘦了三斤，星期五的体育课，老师又叫同学们跳远，小猪居然跳了一米多，及格了，让小猪高兴得合不拢嘴，别提有多高兴了！
减肥的日记 篇5
夏天里的一天，猪八戒刚吃完饭，正是正午时分，烈日当空。猪八戒热的不行，抱怨道：“这是什么鬼天气，可真热啊，老天爷也不给面子了。”猪八戒一边抱怨，一边走向一家开着空调的.饭馆走去，猪八戒刚坐到饭馆的板凳上，板凳就“咔嚓”一声碎了。周围的人都用奇怪的目光看着猪八戒，猪八戒的脸一下子红了，他在心里暗暗发誓，我一定要减肥。
从那天起，猪八戒说每天他都要跑100公里，他还让孙悟空监督他。有一次猪八戒才跑了一公里，就已经气喘吁吁了，两个大耳朵耸拉了下来，鼻子也有气无力的呼吸着，腿上的肉一颠颠的，背也弯了下来。全身好像都成了自己的负担，还是孙悟空想出了一个好办法，他从自己的身上拔了几根毫毛，变成了十几道美食。猪八戒一看见这么多美食，一下子来了劲，一路上都在追这些美食，一边流口水，一边狂奔。虽然很累，但猪八戒眼里浮现出了油腻的东坡肉，甜津津的蜂蜜……
猪八戒这样坚持了好几天，他发现自己已经瘦了15斤，他兴奋的大喊：“我成功了，我终于成功了！”
减肥的日记 篇6
不知从什么时候起，欢欢的`书包越来越肿，越来越沉。
“哎呀！”书包摸着挺起来的大肚子，“胀死我了，课本、文具……你们都快点出来吧！”
“出去？那怎么行？” 书包里的这群家伙一听要被赶出去，一个个都理直气壮地嚷起来。
“我们是主科！欢欢哪天不用我们上课？我们可是重点保护对象！”语文、数学异口同声地说。
书包只好说：“既然这样，那次要的文具盒出去吧？”
文具盒听了，气愤极了：“我怎么次要了？要没我，咱们这里不乱成一团了？笔呀、尺子呀、橡皮呀……住哪儿？这些可都是欢欢学习的好帮手！”
一提必需品，语文《一课三练》、数学《新视窗》练习册和各种作业本就马上迎上来说：“就是，我们可都不能少！我看啊，那些副科还是自觉一点吧！”
“凭什么轻视我们！如今实行素质教育，我们已经与语文、数学‘平起平坐’了。把我们赶出去，小心欢欢挨罚啊！” 英语、美术、音乐、科学等一个劲地嚷开了。
大家一时不作声了。
这时，文具盒轻言轻语地说：“字典公公，那么，您总可以出去了吧？”
字典公公气得胡子一翘一翘：“什么？你们不能这么没良心，没我帮忙，欢欢可是瞧都不瞧你们啊！你们竟然小看我！”
……
“唉！”听着大家七嘴八舌地吵个不停，书包不禁长叹一声，“我什么时候才能减肥啊？”
减肥的日记 篇7
“死八戒，我让你贪吃。”“猴哥，都取到真经了，就让俺老猪开开胃，多吃点吧。”“呆子，吃了三十吨牛肉，还吃，不撑死你。”猪八戒和孙悟空正在打嘴巴仗。
老实的沙和尚打着圆场：“大师兄说得对，二师兄，你真该减减肥了，你真该减减肥了，再不减就成美国大胖了。”“减肥，你说的可真轻巧。”猪八戒一听见别人说他不好，心里十分不愿。
回到家以后，猪八戒心想：还是面对现实吧！于是，他称了称体重，真是不看不知道，一看下一跳。这一看差点把猪八戒的眼珠子给吓了出来，不多不少，一千斤，猪八戒心想：看来不减肥是不行了，再不减真成美国大胖了！哪不是自毁形象吗？这时，电视上正放着广告：美女倪虹洁正在为一件挺美瘦身衣打广告……看到了这个消息，他欣喜若狂，就马上跑到商场减肥专柜，精心挑选了一件挺美瘦身内衣。
一个月后，八戒迫不及待的跑到称前，快速的脱下鞋，站在称上，用期待的眼神看了看称上的.显示器：六百公斤。“哇噻！太棒了，我真的变成苗条猪猪了，我真的减肥成功了！”八戒蹦蹦跳跳的来到了孙悟空家，在门外嚷道：“猴哥、猴哥，我是八戒！”“呆子！还想让俺老孙请你吃牛肉，没门！”八戒不慌不忙的说：“猴哥，我是来和你做交易的。如果我减肥成功，你就得请我吃牛肉。如果我减肥没失败的话，随你怎么惩罚！”“成交！”孙悟空打开门一看，哇，八戒师弟真的变样了，腰上的“救生圈”少了好几圈，腿变细了，胳膊、手指都变细了，连那长猪嘴也短了不少……猴哥很为八戒高兴：“我没看花眼吧！”“当然没有，但是那饨牛肉得兑现才行！”八戒得意洋洋地流着口水。
猪八戒减肥成功了，没想到吧！这可是天下奇闻啊！想继续看猪八戒减肥记吗？那就拿起你手中的笔，让后来的猪八戒减肥记在你自己的手中妙笔生花吧！
减肥的日记 篇8
自从猪八戒成为净坛使者后，他就拼命地吃，吃完了睡，睡醒了吃。这般如此，他一天天胖了起来，成了一只肥头大耳、膀答腰粗的猪。
有一天，他无意从一份报纸上看到：肥胖的`人容易得很多病，比如“三高”、冠心病、糖尿病……猪八戒看完后，吓得目瞪口呆、冷汗不止。于是，猪八戒痛下决心：明天开始减肥！
第二天，猪八戒早早的起床了，准备去马路上跑步。可是，他只跑了几步，就造成了“大地震”，只见房屋顷刻之间变成了一堆废墟，树木全都被他震弯了腰。好不容易“地震”停止了，可又出现了交通事故：马路上车祸连环，几百辆车辆排起了长队，驾驶员们都挺下来瞧这个奇怪的庞然大物！于是，害羞的猪八戒就决定换另一种方式。
接下来，猪八戒直奔超市，各种各样的减肥茶、减肥药统统往家里搬，可结果还是不理想，身上的赘肉一点也没减少的迹象。于是，他又来到一家有名的医院做抽脂手术，可手术还没开始，医生却被那厚厚地肥肉吓晕了。猪八戒只好爬下手术台，泱泱回家了。
晚上，猪八戒做了一个梦，梦见太上老君送给他一颗仙丹，他一把抢了过来咽下去，顿时，猪八戒变成了一位风流倜傥、英俊潇洒地美男子。
第二天，猪八戒醒来，摸摸肚皮，肥肉还在，他大叫：我的减肥失败了！
减肥的日记 篇9
自猪八戒取经回来后，虽说一路上犯了不少错，但是呢，玉皇大帝念在他没有功劳也有苦劳的份儿上封了个净坛使者，可把猪八戒给乐坏了！
咱们都知道，猪八戒最大的特点就是能吃，用网络最流行的语言来说就是“一个字：贪，两个字：贪吃，三个字：太贪吃！”可是这和“净坛使者”有什么关系呢？好吧好吧我就不卖关子了，所谓的净坛使者无非就是专门吃人类的贡品的 嗯，使者。
自从当了净坛使者，猪八戒便每天呆在寺庙里，享受各种各样的贡品。这一天呀，最起码不下十顿饭，乐得猪八戒心里开了花。可是，这一样一样的贡品，一下一下的到了猪八戒的肚子里，猪八戒却越变越胖越变越胖，最后竟然变成了个名副其实的——大 胖 子！
这一传啊，传到了孙悟空和沙僧的'耳朵里，俩人急忙搭伙儿来看望猪八戒。“诶呀！猴哥，沙师弟，你们可算来了，你看我成什么样儿了，这可怎么出门见人哪！你两快想想办法帮我减肥呀！”“诶，二师兄，你别急呀！最近我办了一张健身房的VIP，要不，你每天去锻炼身体试试。”
一听这办法，猪八戒二话不说，拿着沙僧的会员卡就去锻炼了。一锻炼就是二个月，可算猪八戒一点也没有瘦下去。这可怎么办呢？
“大师兄，你说二师兄这都二个月了怎么就瘦不下去呢！”“别急呀，沙师弟，这八戒光去健身房用那些器材锻炼哪里行呀，即使锻炼完之后，八戒瘦下来了，但是他一吃东西不就又变胖了，咱们得让他不吃饭才行呀！”
于是呢，猪八戒便每天去完健身房之后，不再碰一点食物，就连水也不敢喝了。一周后，孙悟空和沙僧去检验结果时，却发现猪八戒不但没有瘦下来，还晕倒了！沙僧百思不得其解，但孙悟空却想出来个好办法。
第二天孙悟空便去找玉皇大帝商量。“玉皇大帝，您可知道，我二师弟猪八戒最近变胖了不少？”“知道呀，难道你想到了让他减肥的方法？”“那得麻烦您去跟八戒说要撤掉他‘净坛使者’的称号。随后等八戒瘦下来之后再恢复他的职位。”一听这办法，玉皇大帝拍手叫好，并且十分爽快的答应了。
自从这猪八戒知道后，连夜睡不着觉，一下子瘦了好多斤呢！而且还派人去叫孙悟空和沙僧过来帮他想办法，怎样才能恢复职位。谁知那孙悟空和沙僧见到猪八戒之后笑的肚子都疼了，连声说道：“八戒呀八戒，你可算是瘦下来了！”可是猪八戒却懵了，不知道他们为什么要哈哈大笑。朋友们，你们知道吗？
减肥的日记 篇10
我家有三个胖子，“大胖”妈妈、“中胖”哥哥、“小胖”我。因为我们胖，所以有点懒，想要减肥有点难，但是我们的自尊心都很强，有时减起肥来也是很疯狂的。
有一阵子每天下班回家，妈妈就要跳四百个花样跳，可是好景不长．没过几天，她一下班，回到家就坐在沙发上闭目养神，还自我安慰说：“这几天好累，跳了也没有什么效果，早知道这样的话，我就不减肥了。”我听了妈妈的话，心想，这分明是借口嘛。
有一天，哥哥一回来就嚷嚷：“从现在开始，我已经从一个肉食主义者变成一个素食主义者，今天的餐桌上不准有肉。”哥哥说完就跑出去打篮球了。他认为打篮球是最能减肥的，而且他的理想是当科比那样的篮球明星呢。
话虽这么说，可没过几个星期，哥哥就忍不住了，给妈妈下了条命令：炖鸡汤。那一次我看着一锅浓浓的鸡汤。“口水直流三千尺”，可我就吃了几块鸡胸肉，其他的全被哥哥一扫而光。他吃完后说：“适当的补补营养是可以的。”
最后要介绍我了。我呐，减肥也不知道从何下手，我想了想就决定从最简单的跑步开始，每天在院子里跑二十圈。一天，天气冷了，我躺在温暖的被窝里不想跑步了，可一想到正在减肥的'妈妈和哥哥，我就立刻爬了起来，穿好衣服去跑步了。两个月后，妈妈从超市里买来了磅秤，我迫不及待地站上去，呀，我竟然减了五斤。大家都称赞我的减肥方法好，值得推广。
从此，我家院子里多了两个跑步的人，那就是我的妈妈和我的哥哥。
减肥的日记 篇11
梦，是五彩缤纷，五光十色的，像无数可爱的小泡泡，对于我这个小学生来说，我的梦就是希望有一个像羽毛般轻盈的书包。
自从跨入学校的大门，我的书包渐渐地胖了起来。我每天都得弯着腰，伸着脖，背着沉重的“大山”奔走在上学路上。夏天，烈日当头，豆大的汗珠不断地淌下来，心爱的花裙子也湿透了！冬天，大雪纷飞，一不小心，就是个大筋斗！哎，多么希望我的书包能够减减肥，“大山”变“羽毛”！
一天写作业时，我感到疲倦，趴在桌上，迷迷糊糊地睡着了——
我看见一个闪闪发亮的书包从天上慢悠悠地飘下来，还向我眨着眼睛。我去抓，没抓到。它变小了，我再去找，它已在我的书桌上。我得到了一个有魔力的书包，它能缩小能放大。只要告诉它明天星期几，它就会把明天需要的书本装在自己的身体里，然后再戴上帽子，扣上扣子。在上学的路上，我只要对它说：“小”。它就会立刻变成羽毛飞到我的口袋或手中。这个书包太神奇了，我“咯咯”地笑了起来。啊！原来是个梦，我打了个哈欠，伸了个懒腰，重新回到了题海之中。
减肥的日记 篇12
唉，***怎么这么胖，怎么就不减肥啊？”爸爸深叹一口气地说着。
妈妈减肥这件有趣的事还得从头说起。以前，妈妈长得很漂亮。苗条的身材、长长的发辫、圆圆的脸庞、细细的眉毛、炯炯有神的大眼睛、高高鼻梁。恰当而准确地组成了正值青春年华、漂亮大方的妈妈。那时的妈妈既不胖又不瘦，体态挺合适的，可是后来妈妈变得越来越胖了，给人一种臃肿的感觉。我们只好决定让妈妈减肥，妈妈同意了。
妈妈先是用一种“运动减肥法”，我给它起个名字叫“环保型减肥法”，因为这种方法对人百益而无一害。妈妈每天早上5点就到运动会场上锻练，就连喜欢起早的姥姥也没有她起得早。练到7点多钟，她才走回家，一个月下来仍没有见到妈妈瘦一点，看来这种方法对妈妈是不好使的。所以我和妈妈商量改变减肥办法，采用“减少饮食法”，这种方法我们以为一定会很有效果的，可是还不行。妈妈天天饭吃得很少，少吃肉多吃蔬菜，几天过去后，妈妈减肥的意志开始动摇了，最后妈妈只好无可奈何地说：“我不减肥了，我受不了这种折磨。”
唉，这真是一样烦恼的事情呀！直到今天妈妈的减肥，仍是爸爸的一件心事，爸爸不时就流露出对妈妈不满的情绪。
减肥的日记 篇13
猪八戒跟唐僧从西天取经回来之后，天天待在家里没事干。于是他就去找孙悟空---原来他很羡慕孙悟空的筋斗云，于是便来到了孙悟空的家央求到；‘’猴哥，你教我一下筋斗云嘛！‘’孙悟空说到；呆子，你这么胖让我怎么哟！
猪八戒回家后心想：“猴哥他是要我减肥呀！”于是猪八戒就出门问了很多的人，但是都没用。后来猪八戒找到了观音菩萨，菩萨告诉他：“要减肥就要 下定决心，每顿只吃一个馒头。”猪八戒心想：“我老猪一顿少说也要吃四五十个馒头，现在只吃一个馒头怎么受得了啊！”猪八戒每天肚子都饿的咕咕叫，但是为 了学筋斗云，他也拼了。
就这样过了一个月之后，猪八戒瘦的.一阵风都能把他吹走了。猪八戒来到孙悟空家。孙悟空对猪八戒说：“呆子，我今天先教你第一句咒语。”猪八戒怕 回家搞忘了。便背了好几十遍，猪八戒回到家之后便说到这一个月来可把我老猪给饿惨了，今天可的好好的犒劳犒劳我自己。这一顿猪八戒吃了五十多个馒头，肚子 都涨大了。他第二天又说道：就一天没事的。就这样过了一个月他比以前还要胖。
他就这样摇摇坠坠的到了孙悟空家。孙悟空看到了猪八戒的样子笑着说道：呆子，你是来安胎呢？还是来学筋斗云呢？猪八戒又回家家去减肥去了。
减肥的日记 篇14
我爸爸身材魁梧，体重在200斤以上，是个十足的大胖子。让他保持健康，减轻体重成了我们全家的一项难题，奶奶和我嘀咕着想办法让爸爸主动减肥。
这天，爸爸躺在沙发上吃着一盘肥腻的软炸里脊。奶奶一本正经的像个播音员的样子说：“最近发现瘦肉精肆虐，大量含有瘦肉精的猪肉被检测出含有危害人体健康的成份。人类吃了这类瘦肉精会变得更加肥胖。”奶奶着重强调了后面几个字。此时爸爸手里筷子似乎被削减了锐气一样，慢了下来。我摆出一副得意的样子说：“亲爱的老爸，减肥吧！”爸爸的口气已经不再强硬，怀疑地说：“想减肥？何等容易？”我灵机一动：“茶！喝茶呀！”爸爸面生喜色，似乎看到了一线希望，竟然诗兴大发道：“茶，茶，茶，叶子似柳叶，枝子似树根。”“我不是说喝普通的茶，是喝减肥茶！”我跟着说。爸爸一拍大腿：“好，就听儿子的。”
第二天是星期天，我拉着爸爸要陪他去药房买三盒减肥茶。爸爸问：“为什么要买那么多？”我摸摸他的大肚子说：“看你的肚子这么大，不多喝点怎么行？”爸爸无奈只好点头说：“好吧！”
第三天，爸爸边喝减肥茶边看着电视。正播一条关于减肥错误方法的'新闻，说减肥茶中含有左旋肉碱的成份会导致心脏病的发作率升高。爸爸顿时放下手上的茶杯，愤怒地说道：“食品真是没有安全可言了，我们的饮食已经遭到很大的影响，必须要引起全社会的重视。”他转头对我说：“儿子，我们还是运动减肥吧，明天你陪爸爸打球去！”我高兴地点头道：“太好了！”最后奶奶笑了：“科学的减肥就是运动减肥，一定要坚持！”
减肥的日记 篇15
话说猪八戒跟着师傅唐僧从西天取经回来之后，就直奔老家高老庄，想与他的媳妇高翠兰团圆。哪知，高翠兰一见八戒依然是长得肥头大耳，腆着个大圆肚，就连门都不让八戒进，还吵着要与八戒离婚。无论八戒怎样跪地哀求，但高翠兰主意已定，除非八戒能够重塑苗条帅哥的模样。八戒很失落，为了不和媳妇分开，他决定要减肥。
一天，在街上，听见有人在喊：“快来看看减肥药啊，吃一颗减十斤！”“吃一颗减十斤，天下竟然有这等妙药，我何不试试？”说时迟，那时快，八戒一个箭步冲到商人面前大声说：“给我拿一百颗！”回到家里，八戒一口气把一百颗减肥药一股脑地吞进了肚子里。结果一分钟没到，肚子就像刀绞似的，痛得他在地上直打滚，又是吐，又是泄。他大喊救命，幸亏孙悟空正巧此时来探望他，立刻把他送到医院。经过医生的及时治疗，总算捡回了一条老命。
出院时，医生告诫八戒：“要减肥，可千万不能相信江湖郎中，乱吃药，另外你必须得少吃肉类食物”。八戒回去以后，就不再吃肉了，只吃一点点蔬菜，不过这只是暂时的。有一天，他看见别人在饭店大口大吃鸡鸭鱼肉，顿时垂涎三尺，三步并作两步，快速走进饭店，点了满满一桌菜吃了起来。结果由于饮食上的不注意，八戒又长胖了，这一次，八戒的减肥计划彻底泡汤了。然而，八戒依然要减肥，他看到很多人在跑步，并听说减肥只有靠运动。于是，八戒决定去跑步。他来到操场上先在一旁做着热身运动，接着走到起跑线，然后摆好跑步姿势，“三二一”，八戒跑了起来，即使他很努力地跑，也非常慢，他才跑了50米就累得气喘吁吁，跑不动了。结果体重一点也没减，八戒很伤心，这时候，他跑到师傅唐僧家里，把这些天的减肥经历告诉了师傅。唐僧听完以后，语重心长地对八戒说：“徒儿，做任何事情都要肯下功夫，要持之以恒，切不可听信虚假广告”。八戒听了师傅的话，默默地点了点头，心想：“师傅说的有道理，为了能早日与媳妇相见，为了自己的身体健康，我一定要坚持减肥”。
减肥的日记 篇16
话说西天取经之后，人人都获得了称号。最近猪八戒有一个烦恼，那就是想找老婆，可是它实在是太胖了，没有人会看上它，于是猪八戒决定减肥！
八戒先问师傅：“师傅，你有什么方式可以让俺老猪瘦下来？”师傅说道：“那就是要多吃素，远离大鱼大肉！”八戒听了师傅的话，顿顿都吃蔬菜和水果，可是一看到大师兄手上端正一盘肉，二话不说就从悟空手里抢了过来，不一会儿那盘肉就没影了。唉！第一轮减肥以失败告终。
八戒又问悟空：“大师兄，你有什么方法可以让俺老猪瘦下来呢？师傅那招不管用！俺老猪天生是吃货，根本忌不了口！”悟空指着健身中心说：”那就多运动才能瘦下来！“八戒跑到健身中心办了张卡。跑到健身中心，八戒已经累到不行了，他这样，还能健身吗？果然不出意料，它刚踏上跑步机，跑步机就坏掉了，八戒气急了：”为什么别人就可以跑起来，而我就不行！”唉，不跑了“第二轮又失败了。
八戒又跑去问沙僧，沙僧说：“你只要吃点减肥药就可以啦！”“吃药？那我就吃点泻药吧！这样又不用运动又不用节食那多好！”八戒吃过之后没多久，就不停地上厕所，结果差点晕倒在厕所里。第三轮还是以失败告终。唉，三轮减肥都失败了，猪八戒喊道：“不减了，不减了，做我自己，不找老婆了！”
猪八戒减肥失败的例子使我明白了做事要坚持到底，不能半途而废。你瞧，夏天到了，八戒看着自己一身肥肉又要喊减肥咯！
减肥的日记 篇17
大家好，我是一个书包，而我的主人则是一名初一的学生。在主人拥有我的那一天起，我就一直在酝酿着怎样减肥，却一直没有成功过。我就一直在想：“为何我不能减肥？”于是，我就开始回忆与主人一起度过的这一学期。
开学。
在主人刚升入初中的那一天，我就以书包的身份被主人背进了中学的大门。在学校，他就给我装上了新课本：语文、数学、英语、生物、地理、历史、思想品德、美术、音乐……在此之前，我的肚子里就有了两本又厚又大的笔记本，外加上刚装的新课本，就是这些开启了我的体重噩梦。虽然主人后来把语文、数学和外语之外的书本全部放在了学校，可他的作业和练习册却越来越多，这些东西使我刚刚减轻的那些体重又“回归”了我的“怀抱”。结果我的体重有增无减。
期末。
在期末时，因为主人要复习，所以，我的体重达到了一个个全新的高度，几乎每一天都会比前一天重很多，因为主人的学校发了很多复习题和复习资料。由于我给主人带来的“压力”，使他的后背弯的像一种叫虾的生物。于是，我们盼望着假期，因为那样我就可以减肥了，他也可以解放了。
期末考完试，我们都以为幸福的日子就要来到了。谁知假期伊始，我们便遭受了严重的打击。
假期。
望着堆积如山的假期作业，以及一大堆的课外练习册和课外班的假期课程安排，主人的脸上阴云密布，愁苦万分。我心里也是“怎一个愁字了得”。这减肥计划终究没有成功。结果，在假期我也只得天天与主人一起走在课外班的路上。
事到如今，我才明白这肥算是减不了了。因为家长给主人报这么多班，其实是“怕”主人在所谓“竞争”的社会中被淘汰，为了他们所谓的“未来”，他们甚至在离竞争很远的现在就让主人“备战”。所以，除非教育方法改变，竞争体制变化，我，以及千千万万个书包，才能减肥。但这何时会到来呢？
减肥的日记 篇18
“啊！你又长胖了5斤！”妈妈又对我吼道。唉！最近我又胖了！所以减肥迫在眉睫，因此我精心策划了以下的几个方案。
方案一，也就是最普通的方法——少吃东西。面对美食，我馋的口水流了三千尺，好像有成千上万只蚂蚁在我身上撕咬——有一种生不如死的感觉。开始还可以，过了几天我终于忍不住了，偷偷潜伏进厨房，拿起两个鸡腿就开始吃，后来一发不可收拾，不但没有减肥，还增了好几斤，只应了那句千古名言：减肥减肥，越减越肥。
既然此方案已彻底失败，那我们就进入方案二——吃减肥药。可天有不测风云，没想到妈妈爱贪小便宜，买了山寨版的减肥药。我吃了以后，立马就以每秒100米的速度冲进了厕所，来了个一泻千里而不可收拾，结果我这一天上了十遍厕所，接连拉了3天，把我的'肚子都拉小了，这下急坏了爸爸妈妈，之后进行了几次“大补”，又增长了几斤。天啊！我好惨啊！又失败了。
我真的是一直坚持不懈的小强，我不会放弃的！于是我开始了方案三。最近网上有一种极速的减肥方法，那就是运动。我决定每天都要跑1000米，可刚跑完一天就累得半死。这个方案也是以极速进入失败状态的，我不禁仰天长叹！
知我者谓我心忧，不知我者谓我何求！悠悠苍天，此何人哉！